本次为内容总结，大家分享了思考对自身的重要意义。东来将思考比作九阳神功，它如同底层力量，能在生活的各个方面发挥作用。对依群而言，思考带来了 “脱敏”，使他们从对正确、道德、权威等的过度依赖和粘连中脱离出来，在做判断时能更加客观和中正，不再轻易受外界影响而做出道德层面的判断。
yinyin认为思考的最大收获是与自己和解，让生活不再拧巴。过去对自身的坏习惯感到矛盾和自责，而通过思考，能够清晰地认识自己，接纳自身的不足，从而使生活变得轻盈且找到了内心的热情。
May指出思考能找回自己的自主性和灵活性。小时候思维比较灵活，但随着成长逐渐变得畏缩，而哲学思考鼓励多角度思考，经过思考后的判断也更加平静，避免了被大流推着走。
最后品嫙老师讲到思考让人认识到自己与所处系统的关系。人们生活在包括字词、概念、教条等构成的系统中却常常不自知，思考让人在这个系统中从被驾驭到认识它再到能够驾驭它，拥有了更多的自由。就像一个夜壶，在不同文化的认知系统中被赋予了不同的意义，思考让人能够突破固有认知的局限，实现多方位的自我突破，可见思考是个人发展的关键密钥。
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访谈：思考 —— 教练能力进阶的核心引擎)
