Shownotes Transcript
不论是作为讴歌对象还是创作源泉，爱情早已成为一个被高度文化化的概念。但当所有理想化的加成被剥除，我们对“心之科学”依然所知甚少：爱的感觉究竟依赖哪些化学物质产生？我们在爱和失去爱的过程中，大脑究竟发生了哪些变化？如果“爱情物质”不能持续，我们还期待长久的爱吗？
这个情人节，《信睿电台》邀请到心理医生、耶鲁大学访问学者汪瞻“瞻医生”，和大家一起聊一聊爱情的脑科学。从物质和生理基础上重新观察爱情，我们能够更清楚地看到：尽管恋爱与失恋总是让我们痛苦癫狂，但人类依然有强大的能力去爱并因之受伤。
——本期嘉宾——
汪瞻 心理医生，耶鲁大学医学院访问学者，科普作家
——本期节目您将听到——
4:16 恋爱中的大脑产生了什么变化？
6:11 “贪婪”的多巴胺与“餍足”的催产素
9:37 心理学意义上的“完美爱情”
10:15 “爱情物质”的半衰期有多久？
12:29 人类为什么会进化出“激情的爱”？
20:10 为什么失恋总是抑郁的导火索？
21:08 意识决定物质？认识会改变大脑的生化环境！
27:18 失恋的人为什么喜欢“钻牛角尖”
32:40 心理治疗师如何帮助大家客服认知障碍
37:48 “爱情神话”也需要调动理性脑参与
——本期节目提到的人物、作品与概念——
《贪婪的多巴胺》 (美) 丹尼尔·利伯曼、(美) 迈克尔·E.朗，2021
奖赏回路：奖赏回路也称边缘系统多巴胺奖赏回路，是包括伏隔核，尾状核，壳核，丘脑，下丘脑，杏仁核等大脑深部核团以及内侧前额叶等部位共同组成的神经网络，其功能是加工与奖赏有关的刺激，或是对奖赏的预期。
冗思（Rumination）：个体在头脑中反复思考与自身相关的问题和侵入性的想法，却想不出一个解决方案
抑郁症（一种定义）：与任何原因都不相称的抑郁心境
认知疗法(cognitive therapy)：根据人的认知过程会影响其情绪和行为的理论假设，通过认知和行为技术来改变求治者的不良认知，从而矫正并适应不良行为的心理治疗方法。
——关于信睿电台——
这是一档由《信睿周报》团队出品的学者谈话类播客节目。在这里，我们力图打破职业、学科界限，将更多思想资源接入知识图谱，为每个“偶然”进入我们视域的话题、事件或文化产品，提供结构化的思考与历史的景深。
——制作团队——
节目策划：周发发
后期剪辑：土豆王子
声音设计：王儒西
视觉设计：杨楠
运营：刘美兰
监制：吴了了
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