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cover of episode E07. 敏感、易哭、不会拒绝…讨好型人格如何自救?

E07. 敏感、易哭、不会拒绝…讨好型人格如何自救?

2022/5/8
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不上发条

Shownotes Transcript

你是讨好型人格吗?你害怕被人讨厌吗?

你在思考着怎么回答吗?

       

请抛开所有的情绪和包袱,深呼吸————

并对自己说:

“我!才!是!主!角!”

            

🍧[时间戳]

00:50 高敏感+讨好型人格,我会被讨厌吗

09:00 不要忽略潜意识的“笼子”

11:35 阴晴多变的中学饭友是多少人的噩梦

20:55 没有原则的老好人

27:55 把自己的玻璃心露出来

31:00 在线求一个情绪垃圾桶

36:40 管你p事,管我p事

41:45 请放心,总有人会回应你的情绪

             

🎼[BGM]

The Marías - Little by Little

mamerico - natsu no stole

The Secret Sisters - Tomorrow Will Be Kinder (from The Hunger Games Soundtrack)

逃跑计划 - 再见再见(钢琴版)

Fintan - Language

Sam Smith - I'm Not the Only One

SAM KIM - 여름비