你有没有感到人生缺乏意义感的时候？你有没有毫无能量只想躺平的时候？为什么会陷入这样的情况之中呢？是先缺失了意义还是先缺乏了能量，这是一个问题！
欢迎大家在评论区留言讨论，分享出你的人生故事。
-时间轴-
06:43 寻找工作与生活的意义：自我实现与心理调适
14:59 探索生命意义与个人成长
21:33 探索生活与工作的意义与能量
28:03 如何有效管理个人能量与实现自我提升
33:40 理解人生与期待：从个人经历到内心转变
39:16 探讨生活意义与个人价值
45:48 探讨人生能量与目标实现
53:31 寻找生命意义与创造价值：从个人经验到社会影响
59:37 探索心理与生理影响：选择、存在与生命的反思
01:08:21 寻找个人目标与职业意义
01:17:42 寻找生活意义与应对颓废情绪
01:27:31 探索人生意义与个人能量
-参与伙伴-
· 主持人 | 竣总
· 讨论者 | 郭帅不帅 luna 飞翔的荷兰人 matt marrisa 佳宁 上官小曦等
· 制作人 | 竣总 郭帅不帅
· 剪辑&文字整理 | 竣总
· 策划 | 郭帅不帅 竣总
-如何收听-
小宇宙 | 苹果播客 | QQ音乐 | 网易云音乐
-如何参与-
· 邮箱号:[email protected]
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