394. 用存在本身，回答时间的提问 | 年终叙2024
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你好,欢迎收听每周四上线的播客节目《看理想圆桌》,我是主播颠颠。《看理想圆桌》是看理想编辑和猪匠人放飞聊天的地方,也会经常邀请各个领域的好朋友们来坐一坐。希望这里成为你晾晒心情,找到共鸣和听见生活更多可能的小阳台。节目上线这天是 2024 年 12 月 26 号,

你正在收听的是今年最后一期看理想圆桌同时这也是看理想圆桌年更专栏年终序的第八期从 2018 年的年终序到现在每年我都会和老同事 DY 两个人或者另外再邀请一到两位同事一起闲聊过去一年的工作生活感悟和发生的故事万万没想到这个最初只是想在年底划水摸鱼一期的节目设计能持续到现在

而 DY 和我也在同一家公司从 20 多岁工作到了 30 几岁在小宇宙 APP 的内容主题板块我建了一个年终序的拨单欢迎新老听友前往考古这或许是两个年轻人大学毕业到现在最好的年华

年华可以是一档连更七年而且会继续更新下去的音频专栏年华也是一瓶可以饮用的记忆从 2016 年开始看理想联合位于我的家乡山西的宜源酒庄在每年年末推出一款年华葡萄酒

用标记年份的酒帽与酒标封存当年的味道我们在记忆中如何归属 2024 就将带着怎样的情感开启属于这一年的新酿年华 2024 正在预售当中欢迎感兴趣的朋友在看理想 APP 了解和预定而看理想圆桌年终序也是一期可以无限回听的声音胶囊记录一群人最理想的青春年华

2024 年的年终序除了 DY 我还另外邀请了同事小马跟林慧参与录制可能对于过去一年真的有太多话想说所以这是一期续导了很多家常的家常版播客

因为最近我们 APP 也做了一个年终盘点今年做的还蛮有趣的就一颗石头的故事文案是由我们运营淘淘写的文案关键日历背后的男人对为什么叫一颗石头的故事他说他是结合了瞬息全宇宙然后西西福神话啊

还有钱李群老师前阵子在我们理想家年会的那个年终分享这些元素结合起来他想到了石头这样一个意象就是他一页一页的翻过去其中有一页是什么岩石成分蛮想问问就是大家你们都是什么样的岩石成分反正我这就是来回滑了好几次它每次都会变但是高频出现的一个关键词就是打工人哈哈

好惨好惨一人应该是跟听的节目有关系比如说我知道你今年听了终于听了杨朝老师的你好马克思先生那能不打工人吗还有工作书单啊什么的应该是也有听过吧对对对所以你们呢你们呢因为我是自己选的

我选的是《思想史》《现代公民求知求真》可能比较符合我当时的一个心态吧我确实是跟杨钊老师做节目做的比较多他的一个最根本的方法就是《思想史》的方法不管是今年还挺受欢迎的那个《人心之谜》就讲弗洛伊德和精神分析的那个节目当然不只讲弗洛伊德

然后就是最近上线的那个食堂公民课系列以及我今年也特别喜欢就是上期采访的那个郑作玉老师他的那个社会学的节目社会学导航弥顿人生清醒之北这个题目我之前跟馨玉吐槽过感觉太复杂了曾经建议她说一听就懂的社会学馨玉觉得这个完全没有体现郑老师这个节目的她的那个深度对她一听就懂的社会学

倒也不是一听就懂的他没有那么的浅他还是很深入的反正最后他自己就选了这个但是我觉得我很理解他的一点是他很想突出就是社科类的知识让人清醒这一点然后我这几年机缘巧合加上我本身的一个性格吧也是特别倾向于社科类的节目所以我

我看到求知求真这个关键词的时候我就觉得它还蛮符合我的然后刚好这个 H5 推出的时候是上线公民课的那个当口虽然上了很多节目但是上公民课这个节目还是让我蛮兴奋的所以在那样的一个情绪的措施下我就觉得

我就选了思想石现代功名求知求真这几个成分我觉得它作为假设是我在看理想的这一块石头的话还蛮符合的小马呢就是迅速回看了一下他刚才给我的一些选择范围然后我就发现里面有苏氏

唐宋八大家黄庭兼柳宗元中国文学还有李白这个可能就是因为整个这一年其实主要之前在做的就还是跟中国经典有关的那个节目嘛我们马上中国经典也要上咯第十季我觉得我想插播一下因为这一期更新的时候应该刚好就是中国经典第十季就是宋慈记上线的这一天所以大家听了记得去看一下

颂词记的这一季然后我想补充一点小马的是为什么你出现这么多可能是因为杨赵老师节目太长了其实小马今天做了特别多别的节目但是杨赵老师这个体量可能比较大对 我记得上次小马他的演唱会剪杨赵老师的节目对

就是演唱会在听然后就是蔡静雅出来了然后就把耳机拿下来开始看演唱会没有了然后他不是有选吗我就选的那个延时成分是三个就是社会洛乙军还有公共讨论公共讨论其实这个是因为今年其实我感觉对我自己来说就收获非常大的就是做唐小斌老师的节目

因为唐小斌老师他是一个非常强调就是公众表达公众讨论包括像整个这样一个节目回忆录里的 20 世纪中国他就是在讲整个这些知识分子其实我们录制课程的这个形式不是老师给我文稿然后我们这样子来回往返然后老师在录制

其实是每次我们是开一个腾讯会议然后老师面对面把他所有关于这本书的感受感想和他觉得有价值要讨论的内容就是全部讲完然后我等于是在这个基础之上再去做进一步的整理

他在给你上对他在给我开小灶对等于其实某种程度上是在参加一个一对一的一个类似于研修班或者是怎么样的所以其实每次听的时候你太幸福了就是这个幸福要分一体两面就最后剪的时候超级麻烦没有没有还好对

对我可以理解就是他可能有觉得这样一个学生又在那么认真的听课可能讲起来非常澎湃一讲可能讲很长时间你们一次他和你讲输出多长时间其实每次大概有两个小时哇

但是就是可能因为有一些就是考虑之下还是觉得有点不舍得嘛比如说像王鼎君那个最后我们就做了很长的一个系列但是就是因为在这个里面我就可能感受到了一个沟通或者是一个面对面讨论或者说就是在老师在节目里面讲到面向公众去表达去讨论去说出你的想法这件事情是一个很重要的事情所以我会觉得公共讨论可能是我今年就是

获得确实获得感受到的一个比较重要的一个东西然后另外一个两个人的公共讨论两个人的公共讨论它是一个启发你又给他就是他编录你有给他反馈吗比如说老师刚刚这一点我没听懂或者说什么还是全程你只是作为一个像工具人的存在会先等他讲完讲完之后然后可能前面有什么问题我会再翻回头来再去问他或者比如说感觉有什么

没有没有明白或者是没有那个什么的他就会讲因为其实是这样子的就是有时候反倒是录制的时候会聊天嘛你就可能会讲到就是比如说他可能会讲到他最近在忙什么然后我可能会告诉他我最近在忙什么然后反倒是那个过程里面我们两个就反倒昨天晚上就是更新完节目之后我们还在聊这个事情就是他自己回头看这一年庞老师讲就是说他觉得

做这个节目对他来说是一个蛮大的慰藉就是有这样的一个表达的场合他可能觉得还蛮开心的所以我感觉就从这个角度来说我自己也会觉得这个事情毕竟你知道上课嘛也是这样幸运的事情离开学校太幸福了然后其实另外一个就是骆宇君就是今年做了故事便利店第三集还有谁没买吗抽话筒了抽话筒了这讲的声音好像骆老师哈哈哈哈

敲碗敲碗就是今年这个也是一个非常非常重要的一个事情从去年这个时候其实就开始准备了然后到今年他现在这个时候他就完结了所以就觉得在这个过程里面然后其实有往返包括罗大跟郑颖老师今年也有来北京然后之前也录了《哪一无一魂》

然后其实就觉得很开心然后因为见到他本人他真的是一个非常善良的在去温暖你的一个人然后他讲述的这些内容也是一个北北发自内心最真挚的一个声音所以其实他也是从另一个程度上跟之前讨论到的唐老师的节目一样就是再真诚的去表达真诚的去告诉你他自己的想法

我以前可能会觉得就是以前可能没有意识到这件事情非常的重要但是我可能现在就是见证到了人类的多样性就是可能跟第一个关键词社会一样就是见证到了人类的多样性经历了一些事情然后发现了这个世界上有那么一些事情就是不是那么完美它也就是会给你带来一些不太一样的感受但是

在这个之后你就可能翻回来才意识到还有人在真诚的去表达他自己的想法这件事情其实很重要所以这个可能也是他们的节目带给我很大的启发但是因为其实我也有在听别的节目但是因为就是

在做嘛你就是必须要审听嘛来回来回听所以他们其实那个数据含量占的会非常高但是也必须要说明就是你在这里工作嘛这件事情其实它带给你的影响就是非常大所以我觉得这也就是今年的一个成分了对你刚刚描述让我想到就特别像一个一个傻小子对吧

不好意思比如说像一个傻小子然后闯荡到了一个怎么样的江湖和丛林结果遇到了那么多的高手这些高手有骆以军有唐小斌有杨兆然后你围坐在中间他们都在给你传输功力为什么都是男的这个感受有女的有张一威老师你最近有新做我会跟丁丁这个感受还蛮不一样的就是因为我们确实接触很多老师

你会发现其中有一些老师特别特别珍贵你就特别想把他介绍给更多的人是的就是心里肯定会有一些排序比如说这个老师简直是太完美了就是他又很尊重你因为其实很多大家会比如说叫小编或者是你们太年轻了你们啥都不懂其实真的尊重我们的

老师以及尊重我们的建议给你感觉很平等交流的老师是很难得的而且他真的是你会觉得他把你放在心上包括那个骆老师跟郑老师过来就都给我们带了很多的礼物对一个到处送石头的男人让我想到另外一位明星

好吧就是我们会碰到一些感觉让人特别美好让你相信这个世界还

有希望还值得继续去遇见一些美好的这样一些特别珍贵的存在是的那这个和我的感受有什么区别吗有什么不同吗不是那种进入什么高手如林然后进入而是那种人上的珍贵就是人性人格上的珍贵对这一点我是蛮认同的就是

因为可能从一个工作角度来说客观来讲我们都是合作者我们和老师们在合作但是我们发现在合作的层面上

因为也不是所有老师不得不承认这一点有些老师真的是和我们已经完全超越合作者的一种存在包括像我昨天晚上和刘海龙老师在 Naiu 的这种录制一个是说我很早我和海龙老师两三年前第一次录节目我就和他有提过这个想法我说我蛮想在线下去做一些节目当时海龙老师就很鼓励我

我就趁着来嘛我就说那如果我这个想法成真了你一定要来他说没问题啊我一定支持去年见到海龙老师是我们的理想家年会然后他见我第一句话就是你和董晨宇录节目了就董晨宇老师也是他们人大的一位年轻一些的学者应该是他学生然后我当时就想怎么了海龙老师是有一些怨言因为去年没有和海龙老师录节目嘛但我就一直记着这个事所以就昨天有那样一个现象

我记得那个时候骆老师跟郑颖老师来北京虽然小马是他们的编辑可能每次都需要陪同但是我也是每次都很想参加因为听他们俩聊天就是超快乐就每次都是又哭又笑就你会发现每次参加他们的线下你都是整个人都是挂着笑语的当然也有可能就是有那种泪点啊什么的

就很愿意跟他们待在一起而且我内心还有另外一种感觉是因为他们从台湾过来嘛就两岸这样的交流其实蛮珍贵的超过一起会就好几次才能一会是啊是啊

我们今天是一个老中青三代人的局老东西和中年人中生代人都那天张一威老师就是来北京然后就是有跟张一威老师对人间稀有张一威细节稀有记我看谁还没有买

然后又冲发筒了小马我发现你现在录节目已经越来越溜了就是在打广告方面已经不用我 cue 了早就让你来录节目我说你可以放心的打广告然后一本正经的打现在就是按头按头来越来越成熟了打广告的技术

对因为林慧也是张一威老师节目的编辑然后因为刚才点点有提到老灯西就是真的张一威老师是一个非常棒非常好的一个老师他跟之前唐小斌 骆以军两位老师可能他给我的感觉又不太一样但是我一定要讲确实是通过做张一威老师的节目学到了非常多的东西

然后老师本人是一个非常好玩非常有趣的一个人就是跟你在微信上沟通其实非常的不一样然后我记得那天就是他来北京然后我们有开玩就是走在路上他就问我们就是哪哪年哪哪年出生然后就是我有开玩笑就是说我其实现在已经

半个身体迈入老灯行列了他说自己啊不是我说我自己你说你自己啊就跟大家在开玩笑嘛然后就在讲然后张一卫就说那个赛道很拥挤的你现在挤不进去的我说好吧对骂人太脏了 OK 欢迎就这是第一次参与看了一项圆桌年终序的年轻朋友林慧嗯

00 后跟咱差一轮呢对我跟邓老师也跟滇滇对我和 DY 是同岁我也是数码的好可怕是不是太可怕了这是我最近和第二个和我同属相但是比我小一轮的年轻朋友聊天没有林慧是我们前阵子刚录过一期节目了和她现在有负责的曹学明老师不碍了这档节目的主讲人

然后那一期就我们聊得很好嘛然后最近也是圣妖灵慧因为我们需要一些年轻力量圣妖灵慧来参与我们的年终序听听老灯西在瞎聊些什么欢迎批判灵慧说说你的岩石成分第一个是 Mintu 然后第二个是多元第三个是柱石结构我感觉这三个词刚好就对应着我今年在

看理想平台收听最多然后最频繁的节目刚好就是 Mean2 就对应着新宇和夏夏编辑的那一档性骚扰然后多元就对应着湘玉编辑的那一档性别不麻烦注视结构就是我特别特别喜欢的也是上周郑作玉老师和新宇一起合作完成的那个社会学导航这刚好就对应着精准的对应着我三个最爱的节目

上次我们因为聊不爱了那个就直接直奔着亲密关系这个相关的方向去聊了其实没有太多聊你的故事当然你也很坦诚地分享了自己的感情对感情经历了然后评论区也有朋友说觉得年轻的妹妹怎么不够勇敢要勇敢去爱怎么就不爱了我爱的

我还是爱的好我们欢迎那现在有在谈吗没有就是我还想听一下就之前我们又在节目里面聊你是今年 2024 年刚刚正式入职看了一项对吧对 6 月 20 日是正式入职然后今天就是录制时间是 12 月 20 日其实刚好是我正式入职半周年纪念恭喜恭喜恭喜恭喜

是你今年是研究生刚刚毕业不是我是本科生毕业本科毕业对对对不好意思我说这个不是说因为林辉长得很年轻我主要是说林辉的工作能力已经超越了一个本科生是不是是他还在实习的时候

我就天天催我们的 HR 同事什么时候订啊赶紧订我好怕跑了就太优秀了如果大家有听过去年那一期就是寺庙的那个年终总结的话应该会回想起来就是有一位实习生当时在寺庙抽法语抽到了就是

高效率工作就是人生最好的效率超高而且很扎实就是做的那些东西很扎实就是

就是林辉老师完全不输给某些研究生在场就不 Q 了是的还好我不是研究生所以就说的是我们我也是大家来看理想有种种奇怪的原因契机比如说我们某一位程序员同事为什么会来到看理想

据说啊据说是他本来在那种招聘网站上搜理想汽车相关的招聘然后搜到了看理想就他本来不知道看理想的然后阴差阳错就来看理想工作了成为看理想的程序员

林慧你是我应该是大一的时候就关注了看理想的公众号然后后来是知道了看理想的 APP 所以我大学期间就本科大学期间就一直有关注看理想但是确实也是完全没有想到会来这里工作

我是有一次看到无意间吧也是在关注着公众号的时候刷到一个招聘的启示我就跟我的朋友分享我说天哪看你想再招聘啊然后朋友说你去试一试我说那我试哪一个呢就是它有运营有内容我说我有点担心我能不能去做好内容这方面的工作因为我觉得它那时候那样的工作对我来说是有一定的挑战性的我很担心自己对于社会的观察思考

够不够格然后我的朋友就鼓励我说你去试一试我觉得你可以的于是我就投了邮件然后邮件的正文部分还写了很长的一段话就是表达了我对看理想的喜欢但我也没有完全没有想到自己会收到电话我记得那是一个下午我正好上完课回到宿舍宿舍里没有人我突然接到一个陌生的电话来自北京我说那什么电话我以为是什么

外卖来自看理想 HR 李女士的外卖电话对对对我记到的时候我说喂对方就是很陌生的声音问我是不是是不是林慧我说对我是他就跟我说他是看理想的 HR 然后说我的简历通过了除筛可能会有一套鄙视题之类之类的我当时内心就感觉就是很澎湃的有一种追星成功的感觉有一种

于是就收到了比试题在收到比试题之前我先加了李女士李老师的微信我在他开启第一话计划之前我就先发了一些表情包表达了我对这件事情的欣喜然后表达了我即使没有

来这实习我觉得他的这种认可对我来说也是很大的鼓励我说我仍然会一直关注就开始表白最后就收到比试题之后但我一直没有开启我觉得自己是一个开启还有点慢的人拖了很长时间去开始答题吧

然后在这托尔场时间的期间我就去看了音乐节然后去疯狂了一把之后然后回到学校开始今天答题就一天两天的时间做了一套原来是七天的题就感觉是一个批人的批人的基本操作然后也就很幸运的通过了比试来这边面试面试当天因为我是在天津读书所以我是当天津津往返

收到了面试电话之后我说行我明天就可以来面试我就买了当天就买了第二天的火车票从天津到北京来然后面完试之后又买了从北京到回天津的高铁票补充解释一下就是北京天津还是挺贱的没有那么辛苦但是比较比较特别的地方是我们的学校是在个郊区所以可能那就很远了从北京到天津的高铁是 30 分钟但是从天津的高铁站到我们学校是一个半小时

那还是挺辛苦的加上我当时可能学校那边还有课所以我是每周都要精精往返就每周都有

四还是八小时的对对同情的时间但是我现在回想起来觉得哇好辛苦啊我也不知道当时怎么坚持下来了可能就是为爱坚持的感觉但是年轻我不需要纠正林慧一点就是绝对不是幸运就是对比了很多份因为当时收到很多份鄙视林慧至少在校对方面做的是最认真的然后知道她在天

天津上学之后其实我们也有犹豫因为我们经常怎么说呢就是会自以为是的替别人考虑但因为之前有天真那一次的经验之前天真要来面试入职的时候他是从温州来的然后我们觉得温州啊一个富裕的地方然后做了小学老师这么一份稳定的工作就觉得你来看理想是不是个坑啊但是

后面觉得我们应该把这个东西去交给这个人自己来做决定他们各方面都是有考虑的那对林慧来说我觉得她对于这个要来实习的成本因为我们第一个月是要求要做班的不然真的就是嗯

很多事情不好推进然后他考虑了各方面的因素之后应该是他又来做选择而不是我先去想说这个来实习对他来说比如说租房的成本通勤的成本有多高所以最后就是很幸运是我们比较幸运是我比较幸运我也觉得邓老师邓老师我也非常感谢他当时做了这样一个把

把选择交由我的这样的一个选择就是因为你大四然后来这儿你当时有一些找工作方面的焦虑吗有我当时还挺焦虑的其实当时也有收到过一些互联网公司还有可能是更靠近家那边的文化公司但不是像看理想这样的文化公司有点像 MCN 是这么说的那样的公司的秋招的 offer 吧嗯

然后在这过程中我也非常的犹豫包括我家里那边他们也给了我一些他们认为对的选择所以有这方面的压力吧但最后还是拒掉了那边的 offer 然后选择了这边的工作因为我觉得之所以选择来工作而不是去读

我之前的专业的研究生也是因为我想去做我自己喜欢的事情所以如果说我已经在看理想体验过了这种喜欢的感觉热爱的感觉然后愿意为此付出的感觉的话我就没有办法去说服自己去接受另一份在旁人看来可能更好的更稳定的工作我觉得我还是会

更遵循自己的喜好自己的意愿还是选择了这里而且你完全可以像星宇或者乔木那样先工作几年然后觉得我要去进修一下然后再去读个研然后读完研再回来

但是我自己感觉就目前的感受工作比读书幸福我真的我是这么感觉的也可能是因为看理想这边的同事朋友们他们给我创造了一个非常有安全感的环境然后我会觉得自己在这边是安全的所以我可以大胆的表达自己的想法

对我觉得跟看理想的工作环境有关系所以让我觉得工作比读书幸福在这工作也要读很多的书对对对也要读不少书但是自己想读的对正好我们最近也还在招人我看到昨天看了一项微信公号有发说招新媒体编辑是吧

因为有一个新媒体同事离职对那在这也正好再打个广告了欢迎大家关注看了一项微信公号最近期发的招聘启事感觉林辉刚刚又打了个广告打了个招聘广告虽然都挺累的但是同事们都挺友好的对对对

但是

大概能理解就是那个之前我看顺西全宇宙的时候对那个两颗石头的那个场景也特别触动就一种现实世界烦死了我突然一下世界安静了那样子的感觉另外有一种很奇妙的感觉我们不是西西福斯了吗我们开始做石头了不知道在被谁推着

好我们把自己的这颗石头炸掉都出来做一个孙悟空来说点其他的就是因为刚刚延时成分这些其实是蛮偏我们这个不为人知的小平台的内部的一个分析可能更多朋友不了解

然后我们如果跳脱出来的话我们说一些作为编辑的一些观察和数据比如说大家这一年因为毕竟是这一期有点偏年终总结这一年有没有个人的一些数据比如说做了多少档节目然后一共多少集小马要讲讲吗马老师要讲讲吗

我有什么马宝国来个五连遍但是我今年第一次把那个马宝国的那个视频看完就是因为在做另外一档音频节目就是应该明年也会跟大家见面他那个文稿里面就是有写到就是因为那位老师他其实是一个网感网感非常好的老师然后他就有讲到就是那个马宝国的一些梗然后就突然就是那天在改稿的时候我就突然就是一种

一种非常强烈的欲望就是不行我要把毛宝国的那个视频完整的看一遍然后我就打开 B 站看什么很快呀马老师发生什么事了然后就看完之后然后就突然觉得那一天可以结束了

但是你如果说这一年的话我没有算过这件事情哎就是今年什么比如说时间啊数据啊时长啊比如像今年可能上线的比如说像四月份中国经典第九季嗯

文人与文化然后还有包括比如说六月份的故事便利店十月份的汤尔斌老师的节目十一月份张一威的节目然后十二月份就是还有那个中国经典的第十季然后其实明年还有一些节目也会跟大家见面了我是想说在这个过程里面其实因为就是都在

然后就是反倒是可能就是我自己会比去年好像看起来好像会要更忙碌一点就是有那么样一个实际的感觉我觉得今年可能真正的体会到了什么叫做就是难以为继周转不来一方面是可能时间不够另外一方面感觉到自己某种程度上在发生一些退化就是你自己好像没有一个那么强的一个

也不能说是好像丧失了那样的一个就是想要就是赶一赶或者冲一冲但是因为好像今年六月份的时候其实发生了一个小意外就是六月份上那个故事便利店的时候我把所有的东西都传上去到那个最后那一刻就是准备就是要点上线就可能差一点物料的时候然后我突然感觉就是心脏很痛然后整条手臂麻了就当场搜了一下小红书然后他提示我就说可能是心梗的症状然后我就说不行那我去趟医院好了

然后我就跟邓一讲说你帮我点一下上线我要去医院去医院然后挂了个急诊做了个裁超医生跟我说你可能是一个情绪性上的一个问题就是不一定是一个病理性上的一个问题他跟我说你要不要去看看心理科我就说好吧就是在后面反正我也没有再去看但是

但是那次好像一个类似于情绪性上的你说它是 breakdown 也好或者是什么也好但是可能后面就会发现慢慢你好像就是要放下来事情要一件一件完成我不可能说是一口气然后我就把半个地球都吃掉这样的事情是不可能发生的所以我到后面就其实我就会感觉其实今年反倒不是那么多的一个是工作上的一个进展带给我的一些收获反倒可能更多的是觉得自己可能需要好好的

像去年那个禅修回来一样我没有做到好好的观察自己我反倒会觉得好像这下半年开始在慢慢好像观察自己有什么是你真正想做的有什么是你觉得可能现在是当下比较重要的哪些事情可能是慢慢来它可能没有那么重要你后面往后放放也没有什么关系然后我可能会觉得这一件事情对我自己就是你作为在这里的一个编辑当然了每件事情还是要认真做的小朋友们不要乱学哈哈

逐渐落花就是慢慢可能要想一想看就是你自己我会感觉就是说可能是我明年的一个功课吧就是想想你自己在做什么你为什么要做这些事情要怎么做可能这件事情可能会比较重要可能是我今年的一个你说他是教训也好吧

或者是我感觉可能是一个未来可能你要自己要做的一个功课也好吧所以我觉得这件事情上我很感谢邓毅因为我经常就是搞出来这样子就是一些乱七八糟的我全年都在劝他不要加班了要不你分点活给我但是就是反正我从他那儿分不到啥活虽然我说我剪辑也可以改稿也可以你相信我的话可以给我一些

包括说你要是觉得哪个节目你做的没有那么喜欢你可以像退单一样退回给我然后我再去重新分配也好或者是怎么也好我感觉我全年都在劝他就是小马你要多爱自己一点因为他真的他为什么感觉太正常了因为他今年的立项几乎是其他同事的两倍

我没有算过这是我一个感性的认知有可能比两倍还要多所以就是我们有一个选题会有一个立项的过程就是要做的节目所以小马明年带上线的节目已经立项的应该至少有三个以上吧是几乎他所提的所有的这些项都能通过对都过了然后他的那个

代办事项会非常多因为老师会不断地把备稿发给他他同时比如说在更新或者负责三个节目的同时还得去改可能其他两三个节目的稿子因为他又是一个对自己要求特别高的人我就觉得他把很多东西都背在自己身上以及已经背了这么多那有一些事情可能比如说慢一些或者是周转不过来或者可能

做的没有那么的完美是可以理解就完全可以理解的就是我感觉我全年都在扮演一个劝说者的角色邓老师邓老师今天帮了我很多邓毅挺好邓毅逐渐疑话就邓毅以后叫他邓毅好了就是不然他就

故事别人上不了线所以这件事情就完全我觉得应该没有负担的因为大家都是一个互帮互助的状态以后千万不要有负担做这些事情我这样很像招聘简章不是简法的不是这样的朋友们不是这样的不是招聘简章我们部门现在

很安好很完美就也不需要招新的同事对不是这样的看理想工作很辛苦的没有看到我们现在面如菜色是啊你看都快心梗去看急诊了但我带我没有事真的没有事是不是今年新买的自行车对吧去年年底去年年底是有意识的想让自己更健康一些吗你这边说自行车我突然想到这个小品

要什么自行车因为他太多心梗了要骑自行车而且可能有一些是不是减肥的需求但是反正就是今年有一个北报就是我发现那个脂肪肝变重了对所以我觉得明年就是最重要的一件事情就是要让那个脂肪肝变轻一点更像招生招聘简章了这样不好吧

这个部分进入劝退环节就是大家还是要注意身体健康因为我自己今年也是因为昨天晚上录节目有很久没见的朋友来后来我们聊天他说你怎么头发白了这么多我今年是好像这种白头发白的比较多因为他现在是半上班的状态他说他之前上班也是好多白头发自从变成半上班的状态就头发黑回来好多对他说让我保重身体上班是现代人最大的疾病

对啊总之反正就是觉得就是今年好像有学到很多它不是一个知识性上的可能是一个比如说人际交往也好就是见到了一些人看到了一些事然后就 interesting 然后就是

但是然后很多时候又是你自己跟那个工作处理的关系你会发现就是好像在这一方面学到了很多知识性上之外的东西然后它变成了你明年的功课包括脂肪肝也不是通过学习获得的嘛

是通过上班获得的我没有说是你说的我帮你说反正这些可能就会变成一个接下来的一个功课你自己跟自己怎么相处反倒会觉得那个是在产修之后可能再进一步的一个

要求或者是一个推你往前走了一把的东西 2023 年我印象中你来我这边就是我们一起聊节目选题比较 push 比较多的主要是段老师的搬运时代旅行是吧反正我回想起来 2023 年你主要在做这一档节目还有什么梁永安老师的爱情课还有东亚另类的共同体海洋中的东亚世界你们有买吗

对所以 2023 年是偏历史会多一些是吧历史像多一些然后 2024 年你做的节目好像是有点偏文学更多一点落大的是文学类的然后其实剩下的其实杨兆老师那个我觉得他可能就是历史与文学穿插的因为中国经典你很难说它是一个纯文学的东西但是像张一维老师这个就是文学吗张一维老师你竟然

你看到他就想微笑特别美好的张老师我觉得那个不能因为它是个很独特的节目我不想用文学或者历史什么的来定义它因为它有很多考据啊跟其他的延伸的东西它是一个稀有宇宙

对就是各方面也有然后他有很多就是又讲到就是可能跟你生活就比如说他那个节目嘛其实就是每个人各有自己的一条西天之路因为后面还没有更新到后面每个人都会上西天我们终有一死

对就是他后面其实有讲到因为我跟林慧其实都有看到后面的那个文稿然后他其实有讲到比如说闹天宫在那个天庭然后就是有各种各样的人际关系包括上次直播的时候张一辈老师也有讲到就是说其实你看西游记你如果是在一个国企里面工作过的一个人你可能大概率就会感受到其中的一些人情世故也好或者说是那些人际沟通的那些机风也好

反倒就是说它其实就会变成一个很有趣它是能够映照到你自己生活你自己感受你自己心魔的一个东西所以我会觉得就是很独特它不但能够给你它甚至还会说到各个角色的原生家庭跟他们的性格的关系就很神奇的一个节目就是你不能用文学感觉文学来形容它都会有一点窄了

我真的觉得现在我们的编辑越来越有就是和我印象中的纸书编辑越来越像了就是不自觉的就会推荐说我最近在做哪本书你一定要看特别特别好你能感受到他是发自内心所以为什么就是这个行业这么穷还是有这么多人在

就是爱是很重要的是是林慧呢你今年我昨晚还特别去数了一下几档就昨晚数它是九档节目但不是说九档是年终总结的数据就提前九档但不是说每一档都全程参与的可能有一两档可能是我中途接过来然后可能是跟小马也可能是跟禅禅一起合作完成的

集数没有数因为太多了就是数不过来没关系我就是刚入职半年集数太多了好像那个王菲的那个采访我就最近的烦恼是太红了

太红了对大家可以看那个就是看理想文稿下面会有编辑的署名嗯林慧的编辑可以说吗哦可以啊林慧的编辑署名是周就是白周八宝周的周对对我一直想问你啊为什么叫周啊因为我的姓是张嗯

跟周有一个同样的字型吧是公然后另一个原因是因为我以前很我中学时代的时候很喜欢何周不是一个电视剧吧也不是电视剧是一个青春文学小说叫你好旧时光然后里面角色是于周周就是也是谐音的周这个角色他对我的成长产生了蛮大影响的虽然说现在回去看小说

没有以前带给我那种经验感了吧但它确实也给我带来很多影响我觉得我的自己的性格里面有那一部分在所以我就用了这样的一个结合不好意思是我乱想了我以为是他要说因为我青春时期有听一个音乐人叫花舟我也听过就是节目背后有什么花絮吗刚刚小马已经不用我 cue 已经讲了那么多你做节目背后有一些什么样的故事吗

我现在脑海中想起来第一件事情是年初的时候然后在做俄乌节目的时候那时候其实我刚刚因为我自己的经历吧就是我是退租了一个房子然后当时退租了之后我其实没有屋子的

于是我就借住在我朋友家里然后俄乌节目当天上线时间是比较晚的我朋友家也离很远他朋友家住在长平然后我从下班之后回到我朋友家已经快要接近零点了但我还没有吃完饭

这可以说的吗这为什么不可以说就是有一种有一种好像跟小马刚刚说招聘简章的感觉然后晚上的时候我的朋友就给我泡了一桶泡面同时我跟他说我们今天节目上线了他就去买了这个节目然后我在吃着泡面听着他在听我的节目就觉得这个画面还挺有趣的他说我感觉我现在真的很像北漂打工人就是在呃

飘着寒风那时候还我不知道是那天是不是下了雪忘记了反正应该那段时间还下了雪吧然后在那样的寒冬里面然后凌晨到家吃着泡面我的朋友听着我的节目还蛮电视感的一个画面那种泡面格外好吃对什么口味的是老坛酸菜好吧这个口味我已经很久很久没买了但真的很好吃

自从他出了事我就没有买过了哦这样不知道出事之后反而是最安全的吗没有我我我这个人还是比较悲观一些哈哈

所以先想到这些没关系你一会儿想到还可以随时再说登仪登仪有啥你这故事应该比较多我分享一个花絮八卦沉重一点的故事沉重可以吗有多沉重别太沉重就是因为确实我上了这么久节目就是照理说上节目应该已经上麻了但

但是公民课上线我还是挺激动跟挺开心的吧你稍微给大家介绍一下吧就是食堂公民课这档杨照老师最近新上的节目食堂公民课是杨照老师新上的一个系列节目然后我们这次做了一个入门的杨照老师的节目的体验就是不是把这个食堂公民课讲的十本书都放在一个大节目中

而是单独的一个一个小节目所以你单独买一个小节目是挺便宜的现在应该是 28 还是 38 吧它等于是梳理了就是从孟德斯鳩到罗尔斯就是写正义论的那个罗尔斯这个过程当中十部对整个世界的公共生活的安排

特别是政治思想方面比较有影响力的十本经典著作他觉得这十本著作参与打造了我们今天这个社会长什么样的样子

其实它可以分成三个阶段吧一个阶段是孟德斯鳩的论法的精神还有卢梭的社会契约论那两部都是在法国大革命之前然后不是就发生了法国大革命吗当然那个美国独立战争是在法国大革命之前的然后美国算是一个新天新地就实践我们新的这样一个非贵族的社会到底该怎么构成那接下来他会讲美国宪法跟美国的民主

我们出身可能就是这个法律就在这了但是美国建国的那一阵是他们新来设定的一些规则那美国宪法再到美国的民主到底执行的怎样以及还有一本是论自由它都算是一个阶段的但是后面其实经过了

19 世纪就是大家都是一个比较奋发昂扬的一个状态到了 20 世纪大家都知道是一个战争的时期从一战到二战到冷战其实就有一种理性啊科学啊这些东西

怎么最后我们导向了一个这么悲惨的一个有这么多人死去的一个世纪所以 20 世纪它是一个反思的世纪包括出现了像哈耶克的到奴役之路然后还有什么启蒙主义的辩证还有极权主义的起源以及到比较晚近的说开放社会及其敌人是卡尔波普尔的然后再到罗尔斯的正义论就是说

自由跟公平就是这两个事情好像比较难兼得因为自由主义后面发展到后面你会发现就我们最近也上线了一个不平等的节目你会发现越自由好像它越导向一个贫富差距越来越大然后社会越来越不平等的一个结果那我们到底应该怎么去追求正义

就这样的十本书的一个系列节目因为我自己对社会的问题还有公正的问题特别的关注跟感兴趣然后老师这个节目是说你了解了这些思想就是各种比较厉害的学者关于公共生活怎么安排的讨论的话你才可能成为一个更好的现代的公民就是我

我们现在知道有一些规则比如说尊重别人的自由啊什么哪些事情是应该经过民主程序的讨论啊等等就是这叫做知其然但是你得知道知其所以然然后这些书就是让你知其所以然的

所以这样一个节目上线我自己是挺开心的然后花絮是说我在这个节目立项之前我跟杨钊老师问了一下就我问了他一些很刁钻的问题我说我们中国社会是吧为什么要去读这些西方社会的经典会不会不适用还是说老师的意思是说那西方社会它就是都是公民了吗然后中国

是还差得很远嘛所以就是我问了一些很刁钻的问题然后最后问到后面我就有点想哭就是我在其他场合也有提到过就是我想说我们现在的一个现状我就感觉今天的年轻人

不再有改变现实的激情了因为我们曾经有看到过好几代人他们的那个不然是从五四开始还是怎么就是青年人都是一个非常昂扬的状态然后现在我们觉得我能把自己的生活勉勉强强地过好就挺不错的了我们就好像没有改变世界的激情就像是温水煮青蛙就是没有烫你烫到一定的程度

你是不会起而去做些什么的就是感觉现在年轻人不再有改变现实的激情了他就说了这么一句话他说唐诺说过一个大话我们是气宇轩昂的最后一代我就想到就是疫情期间有一个很有名的我们就是最后一代我们不生孩子了然后唐诺说的那个话是说唐诺他们那一代包括杨钊老师他们那一代是气宇轩昂的最后一代

可能台湾社会也有类似的年轻人比如说小确幸啊什么这样的就是他不是一个气宇轩昂的我要把这个社会变得更好因为并不是现实社会并没有变得很好那其实还是需要有人去推动去改变的但是现在年轻人已经不想改变了然后他就说他不想这样子去说他觉得这样很

打击我们然后他希望还是能看到有一代气宇轩昂的年轻人能够去做一些什么然后后面因为我自己是学新闻的我也提过很多次我学新闻其实很大程度上是希望

能够像类似于调查记者那样去发现社会的问题去曝光这些问题然后去推动一些改变但是我现在是一个有一点丧气的状态当然我也不在那个行业了大家也知道现在的新闻行业整体的情况是怎么样的然后

杨正老师说了一段话就让我特别的泪奔吧他说两岸曾经都有一个状态是觉得

要改变现在这个还不够好的社会但是我们的一个很大的挫折是在于本来觉得很多事情可以被改变但是突然之间你就不知道被什么给挡住了这是一个很大的挫折我也提到这个就是那你擦擦眼泪因为我能很明显的从我自己的一个愿望跟理想感受到那样一个

我自己心态的差异跟这些年我也工作了十年我想要改变社会或者是让社会变得更好的这个理想应该是从我一开始想学新闻那个时候开始萌芽然后到了现在应该也经过了十多年的变化吧就是我能清楚地感觉到就是那个门好像是一个往下压的门然后突然就只有一个特别小的缝的感觉可能这个有点具象或者是

我也对这个现实认知没有那么的清楚但是我很清楚我的感受是杨照老师说的那种本来我有很澎湃的激情但是突然好像那个东西就

在我这不再变得可能当然我也知道还有很多很在坚持的人包括好东西里面有提到那个汪天美他之前是记者但他没有说他为什么后面不做记者然后开始做自媒体新媒体那些但是我想学新闻的人特别是和我差不多年龄学新闻的人应该是有那个体会的

然后这个是我印象最深的一段话就是他说气宇轩昂的最后一代但是杨召老师他有那个拳拳之心就是他还是希望我们有改变现实的那个勇气跟动力当然他也说了这个前提是你得要用你的知识武装你自己你

不能是靠着一头热情因为那个热情很可能会导向一个不好的结果先说你能不能成本但这个热情确实有可能会导向一个不好的结果你得知道更多的东西社会运作的规律等等等等所以我觉得我也还是在学习中吧但是一个被感染到的就是

我不能放弃一些事情虽然我现在是一个比较低气压的状态但是我还是得维持着希望去做一些我认为好的事情对的事情然后这也想预告一下因为我们明年会做那个咖啡罐的

然后会选了好多个选了十个节目来作为第一年的那个咖啡挂尔的主题然后其中一盒挂尔的名字一个月份的是公民课然后杨正老师给的那个英文是 The Making of a Citizen 就是它是一个进行时的状态我觉得还挺有意义的也是一个西季好的我的沉重部分分享完了

你刚才说这个让我想到就是我虽然常常在节目里面说我很悲观但我也不是一个绝对的悲观主义者就是人肯定是悲观和乐观外向和内向都兼备的我想讲一个小小的故事就是你们不知道小时候有没有生炉子的经历就我小时候在村里面生活就是小学一年级二年级三年级那么小的小孩子不到十岁因为北方冬天我们没有那种集中供暖每个教室里面都得自己生炉子

而且这个生炉子就是小孩子你想那么小小学一二三年级的小孩子自己去生炉子每天有不同的值日生比如说轮到我值日的时候那一天要很早起床可能五点多点就起床然后吃点东西然后就打着手电筒因为村子里面没有路灯的打着手电筒去

去教室但是我们每天值日生可能两三个吧负责生火炉的因为前一天晚上的值日生会把那个炉子我们叫闷就把它闷起来但是这种闷是指要给它留一些缝隙的不让它灭掉当然这需要一些生活技巧对大家慢慢就掌握了反正

需要与它周旋对第二天我们到了之后呢我们叫炉锥拿那个炉锥是一根长饼的那种铁棍还是什么对然后通一通把那个下面最下面已经完全燃尽的炉灰让它通下去到了那个炉灰盒里边然后上面呢其实有些它是有温度以及我们要拿一些纸啊或者说玉米的那种外皮晒干的玉米外皮啊就这些方便引燃的引燃物然后放进去

就会慢慢又燃起来然后燃起来之后我们再放一些小一点的碎炭碎渣看它这个火再旺起来一些呢我们再放一些提前捣好的更大一些的煤炭的块我想说这个是指比如说我们生火炉它不可能永远是熊熊燃烧的当大家一天的学习生活结束那我们就要把它闷起来但是呢

会给它留一些缝隙的那第二天把那个炉灰弄下去然后再放一些引燃物它就可以再熊熊燃烧起来所以我感觉可能我们现在他说气宇轩昂我就想到熊熊烈火我们现在可能不是一个熊熊燃烧熊熊烈火的一个状态但可能是一个还有缝隙然后我们可能再默默的在那儿就有一些温度让自己活着只要说有一些缝隙进来有一些什么样的进来它就可以

燃烧起来而且很重要的是就是得做一些什么因为杨璋老师他在公民课里有提到一个点就是说你必须不断的去评断这个现实它到底是进步的还是退步的

如果我们说现在苟着或者是躺平他不会停留在那里的他是可能往后退的就像是你如果不做一些什么他可能是会完全熄掉的所以就每天有值日生去把这个照顾这个很重要然后还有想到那个钱李群老师就参加我们年会说的一句话大家也很有触动就是说什么当你事情看不清楚的时候不要轻易表态但是你还是要去做事对

对对钱李轩老师我觉得他他真的是有大智慧他说那些话就直接能年纪加上精力带来的智慧击中一些时代病一样的就是他他还是我觉得蛮了解年轻人的困境的因为听他现场讲我才知道他每天还是要通过他学生啊或者周围人帮忙让他看到很多的一些最新的资讯就他每天是接触这些东西的他知道年轻人不容易但也就现场其实是很实在的说鼓励年轻人比如说社会给你设置了各种

那你就钻空子你想一个这样的学者他教年轻人钻空子这个说起来有点政治不正确但我觉得他是非常实在在和我们说这些那就是这一年你们做的节目是不是也是对这个

这个社会有一些观察你们观察到一些社会情绪做节目也是一个算不算一个回应的过程有没有这样的感受今年会感觉好像节奏一切的节奏变得很快然后你能更明显的感受到虚拟的网络世界里面就是小红书也好微博也好大家的情绪其实是失控的

我自己的一个亲身观察因为我可能前段时间就是有在网上可能搜一些安宁或者是一些可能跟宠物有关的一些内容然后我看到就是他算法就会给我推荐这些帖子他那个推荐那个帖子像比如说像可能猫猫去世了像家人离开这个世界

然后或者说像我可能遇到了什么样的不幸然后就会有人在帖子下面可能就是发那种带图评论拍自己家的猫就说我家的猫还活着他还很好然后就是什么我就没有这样的不幸他就会表达这样的意思的话然后我当时就在想大家都是这个世界陌生人我们甚至连面都没有见过然后你怎么就可以去跟他讲这种如此诛心的话你明明就是一个

不认识的人你跟他没有任何的仇啊或者是恨啊然后你就去讲这样的话其实是一个非常可怕的一个事情然后我就有一种非常大的一种恐惧就是有点像那个张爱玲我忘记是张爱玲还是谁讲了就是说应该是叫做我看苏青那篇文章里面之后有讲到就是说这个世界很混乱就是乱世我们可能没有办法求得整个世界的平安但是我们可能

多多少少只能尽力去求眼前的平衡我可能会讲错但是可能就是会有这样的一个问题那就是我们怎么样去安顿自己安定自己吧我记得去年年终述职的时候讲就是说我多多少少是有点意义焦虑在里面的你包括我今年在做一些节目也好我发现大家就会在问立项的时候你不可避免的要讨论一个问题就是他跟我们今天有什么关系跟我们今天有什么用没有

没有用就是没有用但是一个很重要的一个事情就是说他某种程度上文学也好历史也好他不具备这样的一个实操性他不具备让我们可能更清楚的看到当下某一些问题的关窍但是我觉得他某种程度上是在安定你自己就是他给你构筑一个比较完整完备的一个心灵世界我觉得这件事情是他们能做到的但是

但是可能在一个可能相对来说比较倡导实用主义的一个世界的一个情况下可能我像我说的这些话就是在一些可能比如说人听起来就是放屁嘞就是对吧但是我会觉得就是我反倒现在可能没有那样的一个一一焦虑了就是我把它做好然后老是把它享受的说出来能被安顿到安定到它的效果就已经达到了

之前就是看安普的演唱会我跟林慧今年都去看了安普的演唱会我们都去获得了一些 talking 的一些洗礼他在那个里面有讲到就是一件事情就是说我没有办法认清自己的情绪包括今年落大在那个就是我们可能会给理想家发那个认识世界的工具箱里面其实他有提到落大其实他很建议大家去做一个尝试就是我每天抽出来半个小时我去写点什么东西

把自己的感受或者是比如说我做的梦或者是什么样的东西你把它写下来然后我其实有做一些尝试就是去然后就发现你在那个时候要面对自己某些程度上你是需要那个文学或者是历史的那个语言去帮助你去完成这件事情的

所以就是确实是翻回来讲它帮助你就是完成了一个认清自我的一个过程吧就是可能从这件事情上来说我会感觉到它还是有它的那个意义跟启发在里面的所以就是反倒不会那么焦虑吧我觉得就是不要再为它焦虑了我反倒可能会觉得这是一个今年最大的收获或者是功课这样子

今年我感觉好像躺平和内卷是不是大家说的少了一些但有没有什么今年的其他的一些流行语啊关键词让你们还蛮触动的今年班味大家提的比较多因为我是今年是我从学生到打工人这种身份的转换的一年嘛然后我记得我七八月份的时候我的朋友他们放暑假了嘛然后来找我玩

我下班之后跟他们一起玩他们就说林慧你的班位好重然后我还记得有一次某一周我下班然后我特别兴奋地跟星宇打招呼说再见然后星宇说感觉我是青春活泼的女大然后过了两周可能这两周刚好工作的任务比较紧张会比较重吧我下班之后跟他说再见然后星宇就说感觉林慧眼中的光已经不见了

他们都说想要给我拍一张照片就是入职前入职后的一个对比然后说我的班位变重了我也分享一个我今年感触比较深的网络词汇吧但是它不是吐槽也不是戳中而是我觉得奇异

因为我今年在林慧及各个朋友的安利下我看了一个日本动画叫 Chikawa 大家应该也有不辣啦

都是被你安利的他有动画我以为只是表情包没有没有他一集动画才一分钟所以很容易看完对然后我在看那个动画的过程中或者是看到某些大家二创的梗图或者什么的时候看到有一些评论是说我的诗班都淡了

或者是我的尸体暖暖的或者是某一期最新更新了下面一期会说妈妈今天又原谅了世界

这个对我来说是有一点遥远的就我会觉得失班啊什么尸体暖暖的这种负面情绪的形容词也太严重了就我确实是没有办法感同身受我不会把自己形容成一具尸体但是就是一方面也很心疼就是到底是一个什么样的状态让大家丧道说用尸体来形容自己同时我也会想到说因为林慧是刚毕业嘛

我也才反应过来他大学四年有三年都是跟疫情有关就会有相关的管控我是完全没有办法体会那样的经验的就是在一个那样的年龄那样一个对大学的期待后然后是经历那样子的几年包括之前就是有我原来的母校啊有大学生在遛那种直狗还有爬行非常美丽就是

对就这样的精神状态我会觉得很夸张甚至有一点可怕就是我是很难理解的因为我确实没有办法是那样的一个年龄那样的一个经历去共情那样的一个

想法到最后是这样的一种表现方式但是同时又会觉得很心疼咋说呢我今天整体的感觉就是大家越来越向内了你会发现我们观念日历跟个人越相关的部分他的那个点赞会

更多然后我近期观察可能评论区相对比较丰富的是林慧做的那个不爱了书单这也是跟个人比较有关的包括年初蒋方舟的那个母女书单就大家也是有非常多的好评跟留言

而是一些社科类的节目大的节目他可能评论留言没有那么的多然后今年佛学节目也还是持续的很火另外像杨钊老师他讲精神分析的也很火

精神分析是杨正老师所有节目里面相对近期的节目里面比较多评论的一个就大家会去分析自己的心理状态也好或者是去理解别人的一些行为啊现象什么的而且那个也是我们直播史上最强就是第一次跟杨正老师尝试直播去主要去聊这个节目我觉得当时应该是 60 多单吧就是卖了

就当时以为是开了一个好局以后会越来越没想到开局及巅峰就所以也能感受到大家对于心理方面的或者是生活中的关系方面的有更多的关注其实我觉得我们有改变一些做法比如说跟谭晓明老师合作的那个回忆录里的二十世纪中国

其实不是说我再给你介绍一下民国这些大家是怎么回事他们当时经历了什么或者是民国那样一个面貌是什么而是通过一本一本的回忆录它是一个人生经验可能很多人会在别人的人生经验中能更

多的获得一些生命的启迪而不是一些知识性的东西当然我觉得知识性的东西也很重要它能够更加的帮你看清这个世界但是很累的时候我们需要一些心量上心灵上的东西它可能是过程中

故事更能带来的所以也部分的会影响我们现在做一些节目的那个做法跟倾向所以唐老师说提出他想说以回忆录的方式去讲 20 世纪中国的这些历史跟人物的时候我们就非常开心觉得很契合我觉得这是一个感受到的很大的转变就是向内以及安顿大家的心灵给大家让

让心变得更有韧性一些它的重要性感觉去年前年其实这几年大家都是特别是许卓云老师他在十三要里面那句话火了之后往里走安顿自己大家都到处都在提这个而且直到现在几年过去好像也依然没有过时像今年 2024 年我们另外一档播客公司茶水间是我们和辉瑞合作的已经做到第三届了

刚刚完结这一集的主题也是关照自己然后我看各方面数据大家评论也确实就是能够感受到说对于这些会更感兴趣一些就相比那些说我在职场怎么样步步为营就相比这些大家已经可能没有那么感兴趣了我觉得也是因为过去的那个路径它现在失效了之前也是郑作玉老师跟颜菲老师那个主题就是

一个不守承诺的世界你以前觉得我努力读书我就能考上好大学我考上好大学我之后就能找到好工作或者心仪的工作

现在这个东西它变得极其的不稳定然后以及之前的怎么说资本主义的一个盛行或者消费主义的流行我们很多会用消费来来定义自己是谁或者是通过消费来满足自己的某种存在感

怎么样的但是这几天大家也没钱了就是那个消费的那个热潮也下去了我们慢慢也需要也发现自己真的不需要那么多的东西就是过去成功叙事的一个在今天的一个

断裂或者是它不再奏效以及这个消费主义的退潮我觉得整体上大家会发现我的人生好像没有一个一个锚点那所以安顿自己的身心找到自己的那个锚点跟方向是非常重要的说到这个大众情绪然后的观察

就跟小马有一些像我觉得是两种极端一种极端是发疯发癫另一种就是好想死就是淡淡的死意就是这样的就是一个非常

有活人感的和另一个是很有死人感的这样个极端我感觉就是它会同时存在在一个人身上有时候我经常可能会是在发现这个世界有什么问题之后我觉得就是觉得世界好有问题我要控诉这个世界我就开始发疯发癫然后发疯发癫之后发现好像没有办法改变它于是我说那就算了就是这样那种算了的死人感心态

我觉得我们做的节目其实也是在回应这样的情绪吧就是发完疯然后想死之后呢就如果之后要活下去那我们要该怎么去做呢比如说像我们的站内的心理学节目它可能就是会让我们去知道像不爱了它会让我们知道我们为什么会产生这样的情绪我们为什么会产生这样的算了的心态不爱了的心态然后像社会学节目

就会让我们知道超出个体之外是什么力量在让我们产生这样的心态导致这样的社会现象然后像文学类的历史类节目可能会给我们一种想象就是那一个更好的世界更包容更有爱的世界是什么样子所以我觉得我们在内的节目也都是在回应这样的社会情绪

就是刚刚说到班外然后我今年还感觉大家对于上班的抵触情绪还是很严重的包括我自己你们的感觉呢我可能刚上班我还没有太抵触我觉得挺新鲜的然后

挺期待的这样说感觉好小众啊没有没有没有可能上班这件事情对我来说我自己是如果我自己一个人待着我会有一种失去秩序感因为我以前有一段失恋的事情然后我可能会因为这件事情导致我状态非常不好但是上班它就是种外在的秩序它会让我有一件事去做

然后让我有这种做事的实感让我感觉自己跟这个世界跟一些人其实还有连接的让我能够在一个比较稳定的秩序里面让我不至于完全飘散对所以不一定说多爱上班可能是因为上班给了你某种秩序感对满足了我的需求我觉得可能对上班的抵触或者是反感某一方面是因为确实今年大家生存都很难

你在很努力的生存的时候会比以前做很多的事情但是这个很多的事情它可能带来的效果是很微弱的如果你是一个确实比以前累了很多但是你收获了类似同样多的甚至更多的我觉得你的那个累感会降低很多但今年就是一个比如说我今年觉得

我们暴露出来的一个问题是我们对很多节目的推广还不太够然后我其实后半年的重心都在想这件事情包括去重新做那个看理想的生活那个符号包括做看理想时刻它其实都是我在原本的做节目的工作

之外新做的工作我得先去考虑说我该怎么样去推这个东西能让更多的人知道包括我还会做一些那种可以分发在小红书跟微博的图文卡片这都是新增的量那你看那个新增的量当然也有跟同事会有一些方向上的不同的意见啊以及发出来了之后他到底有没有反馈这些东西他都会

累积那个上班的情绪可能我们最后就归结为一个上班真的好累真的不太想干了就是那种感觉我觉得是跟量有关系以及他多付出的那些但反馈不成正比也有关系那个累是一种感觉对

我忘了给你打广告了就是今天都是友台串台来了我们端倪老师在 2024 年重启了我们一个废弃已久的账号也没有废弃已久废弃了一段时间然后就是做了一个播客看理想时刻现在是不定时更新对吧咱主页还是做那个

付费的音频节目对 是的 是的这也是业余时间其实是邓老师在业余时间做这一档播客但是希望能怎么样就是把我们站内一些老师的一些观点和当下的一些发生的事件联系在一起希望听听老师们最新鲜热乎的对 有的可能是一种简报的形式吧

比如说有两个很重大的公共事件一个也是大家讨论很多的就是那个日籍儿童被杀还有沙白去世就是他的一系列的动作跟舆论影响吧其实很难找到完全对应的节目我只能在中间找到一些观点去帮助理解但是我觉得那个思路的拓宽也很重要因为一旦有一个公共事件发生你会发现

大家的那个思路跟讲法都差不多但是确实你能从看理想的节目中找到一些不同的视角然后我也会做一些小小的采访比如说沙白那期就问了袁长庚老师因为我知道他开过死亡课然后确实有很多的疑问想要问他然后日记儿童那个是用了道长跟徐本老师在解读 M1 从相关的书的

因为那两个事情都很沉重也比较难有一个单一的学科可以去回应它

然后接下来会有两个采访就是一个是采访王芳老师她关于我们今年其实还发生蛮多次的对群体的暴力的事件她的感受以及心理学词汇现在越来越流行包括什么 NPD 啊什么的那这些词汇会不会存在一些滥用那我们到底怎么用好心理学才能比较帮助我们而不是增加对立的情绪

还有一个就是虽然这个事也过了很久了就是五六方那个时间我也想采访那个 Alex 就是我们性别不麻烦的助将人

就真的是觉醒后的女性到底该如何相处以及如何跟其他的可能在你看来还没有觉醒的女性相处就是一个感觉是一个持续在发生的问题包括最近那个邵逸辉导演他不是也被冲到就是关微博还是什么的对就是其实还是存在很多的问题然后可能接下来会做这两个专访其他的就

看到时候会发生什么样的事情吧以及未来可能会多做一些老师们的专访因为老师们在节目中都是特别知识性的传述但是他们为什么会想做这样的研究和背后我觉得也是有很多故事可以挖掘的就希望它能够成为一个大家更了解看理想助教人的这样的一个渠道以及一些热点的回应跟思路

我之前和邓一聊的时候就觉得说像没理想编辑部起码最早的时候没理想的姐妹们觉得这个播客就是他们的新媒体选题的编辑料可能做成一篇推送太轻了但是呢做一聊一期播客还挺合适然后我对比下来觉得邓老现在邓老

邓毅不好意思越来越老不好意思我平时其实叫邓老叫的比较多就是现在邓毅做的看理想时刻感觉有点像是做付费节目的编辑们的一些选题编较料就是可能你单独在付费节目里面更新一期没有那么及时或者说是没有那么合适但是呢放在这儿去做是更合适的

对希望早日超越八分那不敢对所以 2025 年会继续更对吧就有一期有一搭没一搭的反正我努力就是因为确实八分停播之后大家还蛮需要一些视角去理解当下的一些比较有

热度的事件而且确实也可以有很多理解的维度可能从道长那儿学到的就是你不要去跟风那些大家都分析过的角度然后我觉得看理想现在有的主讲老师的这样的一个庞大的资源或者是我们的靠山在某些时候是可以提供这样的一个

很不同的思考角度是的欢迎大家关注也是感谢友台看理想小宇宙几个主要的音频平台都可以订阅收听免费的 2024 年大家有没有什么个人的关键词其实刚刚说了很多关键词是对我们在 APP 上收听节目的关键词对社会观察的关键词

个人来说大家有没有什么自己的关键词我可能还是会觉得留给自己的时间多一些吧然后我可能觉得这一点比较重要我昨天晚上就是把那个唐宝斌老师的那个节目剪完上传然后回家然后打开门然后小宝跑出来嗯等猫啊对就是他还没孩子哈

是二胎家庭但是就是猫而已就是我现在会觉得有那两只猫可能对我来说它情绪上的一个安慰作用很大但是你就是大早晨离开然后很晚才回家然后他们就就那样子跑出来然后就蹭蹭你贴贴你可是你却跟他们相处的时间很少

就会有有时候会觉得有点点难过这样子的所以就感觉可能之后还是多留一些时间给自己吧因为也是可能就是在做落大节目或者是怎样的时候我突然会发现好像没有怎么想过自己这件事情有太久没有想了虽然之前还在想但是后来工作多起来就发现不太明白

不太有那个时间跟那个就是经历会好像会想想自己想要做什么但是可能就是觉得明年这件事情确实是可以值得好好想想看的也好像觉得生活在发生一些变化或者是变动所以我会觉得就是那这件事情可能也是我也是可能就是也不像今年那个观念词更像是明年的一种寄托吧因为我们做这样的一些偏创作类的工作会变得困难

就整个人变得特别干吧其实是没有那么多表达欲没有那么多输出我有一点点不同的感受是反而是输入的过多了就是你输入太多脑子里的那个触角深的太长我就很多时候就想像拍地鼠一样给它拍下去最好就想一件事情不要再跳了

对这也是一方面就是比如说工作上输入的东西太多反而想跳脱出来但是可能没有那么多的缝隙让你跳脱出来想做那个荒漠里的石头但是好像就是宇宙里面有那样的一个声音在跟你讲就是说你输入了这么多东西你该去输出些什么了

就是我会感到这样的声音好像在我脑中它变得越来越明显就是你该去输出些什么你该去做些什么然后我觉得那好那明年试试看做不出来反正也没有什么关系真好羡慕你们我觉得我脑海里那个声音是说你输入的太少了你看你和人家聊天都聊不出什么东西来可能你平时输出太多了他可能需要更质量的输入

文化行业真是个吃人的行业林慧呢你有什么个人关键词我想了很久然后我想了一个关键词是一个比较挺场景化的关键词叫练习发球

因为我想这个是想到我在中学时代的时候我们的体育课是个排球课然后排球课有一项期末考试的项目就是要去发球考试发球就是要拖着这个球然后去锚定对面的一个点挥舞我的手臂去让我的手腕击中那个球然后发到那个点上面去

我以前就特别特别的害怕考这项考试因为我很难锚定然后也很难让我的手腕刚好精准地击中那个球把球送到那个点上去想到这个事我觉得我自己在生活当中工作当中的很多感受想法还有我可能更大一点是我的人生课题它都是那颗排球我可能今年就是一直在不断地练习去

去锚定远方那个点然后去让我的手腕让我的表达尝试去精准地击中我的那些想法我的感受我的一些课题去主动地触碰到这些然后把它给送出去送到对方可能是人可能是物体上去我感觉这是我自己今年的一个主要在

做的事情是我人生的关键词但我觉得我自己之所以可以今年就不断地在去做这件事情一定是有外界就是我发了球之后的

有人在接着我的球或者有人在场在见证着我发球并且给了我鼓励的我觉得也是因为有他们的有我朋友们的同事们的然后我的猫猫们的他们的在场和那种反馈吧所以才让我能够持续不断地一直在练习发球的这个动作

听林辉说我觉得人家是气宇轩昂的一代那太好了我就按这个顺序我先说一会你再说我的关键词不出意外就肯定是结婚对我到现在我觉得这个结婚这个事还没结束就今年我特别不好意思就是自己也说然后同事因为有拜托你们带班一起拜托邓老师带班然后包括西安那一次很多人妈哈哈

没有没有对然后就是西安那一次就赶巧了和我的那个婚礼撞挡了然后结果自己去主持婚礼了没有去主持西安的那个现象活动就特别感谢同事们就是包容我然后包括现在还没有完事就还有最后算是最后一项对就是人家上次去

去了我们家的那些就是有些亲戚什么我过阵子还得去回礼要去拜访人家所以就是基本是今年整个关键词所以我今年其实如果说在这个后面再加一个关键词的话就是心累因为一方面要结婚这个事有好多需要操心的地方因为家长年龄大了他们好多地方没有办法去操那么多心包括和那些婚庆什么各种沟通他们非常费劲搞得我非常心累我记得我今年去上海出差做乐高那个项目

刚到酒店然后因为马上就要是家长见面嘛然后我就在最后 check 和我爸妈 check 他们的这个装扮衣着什么的结果发现我爸非常不听劝我明明和他说了要穿上半身要穿那个长袖衬衫嗯

结果他因为营业员的一句说现在这个天气还挺暖和长袖太热了半袖就可以结果他买了个半袖然后又和他 battle 半天我说我不是和你说的那么清楚这个我已经反复和双方家长确认你们分别穿什么已经非常确定的一件事情你这怎么都会像工作流程你怎么因为营业员一句话你就改变了我和你确认好的事情就没有契约精神哈哈哈哈

对总之那天我办完入住到了酒店做的第一件事情反而是这个就和他们说你赶紧因为马上第三天就要家长见面了我说你赶紧去把这个衣服换一下几十年我第一次和我爸有这样的争执

对所以有点今年因为这个事情搞得有点心累工作上也就是毕竟要平衡然后就是工作上其实有点惭愧没有更多的一些新的策划或者怎么样只能说是今年有努力再把哪一位一会儿这个线下专栏算是每一期还是尽心尽力的去做好因为这个是我今年还蛮看重的一个新的尝试真的是对今年每一期哪一位一会儿的嘉宾包括现场

我是非常非常满意非常非常开心非常非常感激甚至昨天晚上刘海龙老师这一场有一位听友他是从云南特意飞过来参加这场活动然后今天早上他就飞走了他是传播学学子吗没有没有他是一名律师

他是今年十月份因为朋友的推荐还是怎么回事就刚刚接触到看理想这个 APP 然后因为他的做律师的方向好像是和传播方面有一些关系所以他就去听了海龙老师的节目就这次就特意飞过来参加这样一场线下录制第二天飞走我非常非常

感动我觉得这个还蛮神奇的就是你会发现我们做的一些节目它会在从事各行各业的听众的身上发生一些反应包括你还记得我们那一年在上海的年会就有人在做那个死亡告别仪式的设计啊等等就我觉得这种

这种联一特别的美妙是的所以就是还蛮期待说我们 2025 年能有更多线下的这种活动和尝试因为在每次线下真的获得太多能量了能够就弥补那种工作把我的抽空抽干来但你说说您的关键词我可以说三个吗我尽量简短的说一个关键词是暴露

我觉得做看理想时刻这个播客还蛮暴露我自己的包括今年其实大家从下半年开始密集地尝试直播之前应该是有两期还是几期我跟

家瑞一起主持那个直播包跟杨钊老师还有跟翟志勇老师还跟家瑞一起录了好几期那个录音室我发现我在直播跟录音室的表现就是视频的表现好像比音频中好一些我好像会更加注意表达的那个准确性会

没有那么啰嗦吧因为啰嗦可能是做播客也好或者是参加点点这种对谈也好可能被人比较说得多的点然后我觉得暴露自己还蛮需要勇气的因为你会收到各种各样的对你个人的评价我有的时候会很懊恼就是大家为什么

不听听主要的内容是讲啥去评论那个内容呢总是在对这个主播或者主持人指指点点就是没有主播或者主持人可能都没有这一期的节目那我们是希望把他东西引进过来当然我们确实有我们没有那么专业跟成熟的地方但是可能我更加期待的是看到大家在评论区针对老师讲的

内容有一些什么样的反馈但点点应该也很清楚就是有很多就是点评这个嘉宾或者是主播你是不是啰嗦了你是不是幼稚了或者嘉宾怎么有口音或者怎么样的其实我觉得暴露跟分享在这个时代都是蛮需要勇气的事情

因为你会不知道遭遇什么样的评论包括小马刚才之前说的那个有人会在猫猫去世下面说我的猫猫活得还好好的我会想到之前刘晴老师在说公共表达的时候是说那个人的全面性没有展示在你面前所以会暴露出一些问题你就会没有那么的礼貌

这个礼貌是上一次在那个好好说话为什么这么难了然后杨昭老师给到的一个回答就是当你真的跟这个人没有那么熟的时候你没有那个礼貌我相信如果是一个熟悉的人比如说我们同事

或者是其他公司的两位同事他们都养猫有一位同事猫猫去世了他绝对不会在那个人面前说你看到我猫猫还活得好正是因为这种网络的匿名性他感觉可以这样不礼貌也不知道他生活遭遇了什么不好的事情要这样恶意的去对别人但是可能现实中你完完全全接触到这个人的时候是不会这样子说话的我是感觉过去的一年我真的

暴露了很多不管是暴露我的形象暴露我的无知暴露我的幼稚暴露我的啰嗦各种各种吧但是就是去

承受那样子一个我觉得有的是不公正的评价当然有的可能是算是合理的但是也也不太礼貌会有点让我难受的评价就是我觉得这个东西我还需要一段时间去接受它当然我现在也觉得一件很重要的事情是

我需要去理解有各种各样不同的对一件事的看法的存在包括对我阐述的内容大家可以有好有坏的评论很多事情特别是一些特别具体的事情我们是没有办法达成一致的

但是这个时候不达成一致也没有那么重要因为人本来就是非常非常多样的我有的时候会经常想要比较强烈的去说服别人我认为对的那个事情或者是对的那个思路跟看法我现在可能这个执念比以前降低了一些些就我可能会尝试解释一下

但是当我发现我解释了不通的时候他还是有不同的看法或者是对我有很大的不满那就算了吧我会觉得这个东西我没必要说服他真的认同我这样不管是说做节目的思路也好或者是我这样的反应我这样的观点那这个就是此时此刻的我然后存在解释鸿沟对不起 Niko 我打断你就是我要补充一下就是我妈妈很喜欢看你的直播

失望了对就是因为我妈她是不会听平台节目的就是我跟她说我最近做了张一威的新节目你要不要听听看她说哎呀都是音频不要听然后就但是她会看直播就是以前因为我记得可能一开始直播的时候是你跟嘉瑞嘛嗯

就是他那段时间他就开始看然后就看一些对谈的直播他就会问我就是那两个女生里面短头发的那个女生是谁然后我就跟他讲然后就是说他说他讲的真好他真的很厉害我妈也这么说

然后到后面就是那个什么就是但到后面可能你就是那个频率可能就不高了就是没有再做了然后我妈就还会问为什么那个短头发的女生不见了因为短头发变长头发她有点忙了但是她就会说就是她长得真好我到现在跟她打电话的时候因为她有时候会聊起来最近看直播就说为什么那个短头发的女生没有再出来做直播我说

他有点忙他都没有说什么时候你会做他都没有他会说我要看那个短头发的那个当然就是我妈的意见可能对你来说不重要重要重要非常重要他很喜欢他觉得你是个很厉害的人可以推荐妈妈去看邓老师的那个 Vistopia 录音室就是参与的那几期那几期我觉得嗯

我表达的也还可以吧就是我会觉得比在原州或者波克可能会好一些我也不知道为什么就很奇怪就是一点都不行疼我后期的制作剪辑工作是吧我还有两个关键词一个是忍受我今天很困扰的一个事情就是在路上边走路边抽烟的人

我曾经想着说我要不要在淘宝上就做一件马褂背在身上我一出门我就在我的后背写着请不要边走路边抽烟不要让别人吸你的二手烟并且吸烟有害健康就类似这样的话我也之前想过说我要不要做一些那种贴纸

然后我见到一个我贴一个人我马上就跑然后我发现担心你的生命危险还是对就是可能我不知道是不是因为我是女生的关系还是本来就很担心这个社会上的一些暴力或者利器我不知道怎么样去弄这样的事情我就做了一个行动不是行动就我在路上只要看到有人边走路边抽烟我就会把它拍下来就我会把那个烟头拍下来

我本来是想说年末的时候做一个推送当然我会把人脸正脸打马赛克我想做一个呼吁大家

不要边走路边抽烟尤其是男士们就 99%吧碰到的都是男士边走路边吸烟就是你就会被迫吸他的二手烟我是一个对味道特别敏感的人倒不是说我担心会有肺癌什么的而是真的很不舒服就我想了种种方法但最后还是没有实施

以及现在拍照也没有经常拍了但是这个事就还是会很个应我我觉得我是在忍受这件事情我能够做的就是我会尽可能快速的跑到他们前面一方面是不要再被那个往后飘的那个烟味影响另外一方面我会做非常明显的就是扇的动作我就希望能

让有些人是不是能看到他能不能有一些改变什么的知道对别人的影响啥的或者是捏着鼻子我会做一些很明显的动作当然我觉得这个东西也微乎其微我还没有想到很好的解决办法但是几乎每天上班的路上都会碰到这是一件我在忍受的事情而且我觉得我忍受了很久

很久我觉得这个事真的也是政策出面才能有可能解决因为像我们去比如说去到日本韩国包括前阵子出差去香港那边都是有专属的吸烟区的你只能在那个地方吸烟其他地方不可以这边也太大了就是你怎么能够管到路上边走路边吸烟的人就如果是在某一个固定的地方吸烟我都尊重

我觉得这个和地方大与小没关系就是你当然说内地相比香港或者说中国相比日本和韩国那肯定是幅员辽阔很大的但是当你走在一个城市里面的时候你是没有什么意识说这个城市很大那个城市很小的我觉得这个就是说一个国家层面的对一种文明对一种这些的重视程度就像是几年前应该是北京还是说全国都有这种禁止室内吸烟就很明显有效果嘛

大家觉得这是一个政策那我们常去的小餐馆可能小餐馆可能执行差一些但是能看到说这样的政策出来之后是有影响和改变的因为更多年前是更夸张的大餐馆小餐馆都一样不管怎么着都会抽烟对我觉得这个是需要政策然后另一方面就是可能有些小技巧如果是在室内

室内周围有人在吸烟我会提醒那个就是我现在比较敢做的事情跟没有什么心理负担的事情就是叫服务员去制止另外一种这个就很简单嘛请服务员去说一下可能更合适一些因为本来一些餐馆的场所就到处贴的都是但是这里有人无视这个真的我觉得即使说有这样的政策还是需要一个逐渐逐渐的过程的其实大家那么多年的一些生活习惯

很难去改 OK 那第三个关键词第三个关键词是存在主义就是今年就是因为一些机缘巧合吧就突然对哲学开始感兴趣然后我也知道说存在主义影响了很多人包括也影响了杨钊老师

简单来说我目前浅浅知道的存在主义就是说人没有一个本质是你的选择塑造了你你在任何时候其实都可以做任何的选择就是这个东西是蛮启发我的以及不好意思又 Q 回到看理想时刻就是这个时刻它有一个特点是说

这是此时此刻的我我这个时候是这么想的可能我过了半年我的想法会改变我觉得所有的人都是这样的他的想法是在一个流动的过程当中包括对别人的态度也好

以及说因为这个话我开始看那个加谬他不是存在主义一个很重要的作家吗最近看完了局外人但是我还在领悟的过程当中可能会启发我再多看一些这方面的事情吧另外我会想到一句话也

也是之前圆桌做的一期播客请了唐诺老师跟蒋方舟去年对那期里边唐诺老师说的一句话就一直被我置顶在我的朋友圈我希望我记住他

就是自由永远是跟行动绑在一起后面我去搜这句话它的来由是什么那个人工智能告诉我可能来自于汉德阿伦特我就想到了是不是跟品庸之恶有关系就是说人在任何时候他都是有选择的你

你只要意识到这一点你知道你的每一个选择都是自主做出的以及你永远有这个选择没有什么说我没有退路我别无选择你永远都有选择只是你在各方面要付出的代价各种权衡之后有可能你选择了一条更难的路也有可能你选择了一个对你来说现在你更能承受的性价比更高的路

我是觉得我相信人永远是有选择的就至少这是我现在对存在主义感兴趣的一个起点我以前对哲学是那种近而远之的态度但是今年包括听杨州老师讲那个视频课啊各种方面吧就是促使我对存在主义突然很感兴趣

这是三个关键词那有没有就是这一年一年到头了吗大家有一些新的感悟和收获我可以抛砖引玉一下因为今年咱们年终数值我看已经取消了讲 PPT 还是什么文字的形式我

我可以在这儿也是想和天佑也交流一下我有两个感受就是一个是可能更偏做节目和做选题向的我一直对去年还是前年理想国宝宝文学奖那个主题必须保卫复杂印象极其之深刻现在我们很多的一些所谓的手段然后技术是在把很多复杂的事情变简单可能就是

有一些单纯的标签一部电影你也可以五分钟看完或者说是很多东西看一眼就可以很快速地发表你的观点但我觉得背后事情没有那么简单所以我也想在就是播客里面呈现这一点我们需要保卫那些复杂的东西

而且之后起码说 2025 年我也希望能够继续在节目里面呈现这一点就是继续去保卫那些复杂然后还有一点感触特别特别深的是你像我们平时口头禅或者说大家表达都会说我们这一代我们年轻人我们 90 后我们 80 后我们 00 后

但是可能这个背后也有一些所谓复杂就是你没有那么好去定义说每个人都属于这个里边对不对即使说特别是我们长期在北京生活工作但是在北京并不意味着说你就是会当林决定一览众山想就是北京和其他城市的关系

不应该是那样子的也不可能是那样子的不管是去年我去旅行还是说今年去旅行或者出差我到了其他的城市感触和在北京太不一样了那我今年也是比如说远程连线变多了和在国外的朋友

和在北京以外的其他城市的朋友我能够感受到大家在不同的地方生活其实那些关心的事情其实挺不一样的我们在这挖空心思的在做一些什么但是这些不一定是能触达其他地方的因为他的生活语境他的生活状况是不一样的

就像很早前我们一个前同事他不是到深圳工作他说在深圳大家就关心说我什么时候报复但是在北京我们依然还在讨论说这个世界明天会好吗对所以我有一个特别重要了对当然都很重要但是这个就给我一个特别大的感触如果比较一句话去聊的话就是我觉得人更多需要流动人是需要流动的就是一直在一个地方是会限制的

限制我们看很多事物的一些想法和观点然后限制我们的表达这是我今年特别感触以及特别警惕的一点所以我特别渴望说如果 2025 年有机会然后特别是如果有些商务商务的机会或者说其他的一些合作伙伴的机会我们

能多出去走走也可以是旅行可以是说我们做一些小型的活动对在这也相当于是泡一些橄榄汁就欢迎大家来联系我们就是因为像理想家年会这是非常重磅的非常大型的活动我们不可能说就这么几个人然后去全国各地去到处做理想家年会但是比如说像看理想圆桌的一个线下录制是不是可以去不同的地方去走一走和不同地方的那些嘉宾素人也好大卡也好去

聊一聊不客气点说我觉得就是北京的好像是当然说文化的资源的整体的量还在那但是呢它在非常快速的流失我今年呢很多嘉宾他都不在北京或者以前在北京但他离开北京了这可能是一个

嗯

看到更多的人的全面性就不能只是线上的对我们不是站在一个最高峰我们一览中山下而是我们这个山脉翻上去翻下去又看到另外的山又看到别的村庄又看到别的河流又看到什么其他的一些地貌就是是这样的我很认同刚才点点讲到的一个就是流动这一件事情

确实很重要因为我发现就是说你不论是空间上的流动或者是思维上的流动或者是怎么样的就是你可能真的需要一些不太一样的东西可能才能够帮助你去感受到那个世界可能有什么样的一个不太一样的一个地方因为其实现在你比如说工作也好或者生活也好你

重复这件事情它可以帮助你获得某种幸福跟安定但是重复它也有它那样的一个消极的一个影响在里面所以你从这一点上来说可能会觉得就是如果真的因为我刚才也说到对明年的期待可能也是说觉得还是希望能够多去做一些什么

说一些什么因为其实现在主要的一个工作都是一个从外部吸收然后转化向内的那样的一个过程其实没有什么就是属于是你自己去对外界去说了什么去做了什么影响比较大的可能是因为

今年正好我不知道后面有没有就是推荐书目的环节但是就是你可以现在推荐我现在现在就其实还蛮想推荐就是我今年看到的两本比较重要的书也是主讲人的书我真的是被工作毁了你被工作加持了就是对就是那个张一威老师他有两本书就是一本是散文课

一本是旧日的禁定都跟西游记没有关系也不能这么说但是这两本书我觉得它可能是一个比较好的一个入门它能够帮助你打开你怎么想要去表达你或者说是有怎样去激进那样一个表达的欲望为了完成这样一个表达的欲望你需要去做些什么你需要去思考一些什么东西我反倒会觉得这两本书它给我启发很大

所以我为什么会觉得就是做这个节目我觉得很幸运也是因为可能就是这样一个对你启发大的人然后他可能你有机会去做他的那个节目而他节目确实也让你去学到了吸收到了很多所以我觉得这是一件蛮美好的事情嗯

所以说了半天还是工作说了半天还是工作但是就是这个就可能就是从工作到自己的生活里面我会觉得就是工作带来的缘分一份缘分然后它可能到你的生活里面可能就是说在工作之外你可能真的要想想看要去表达不然它就是会被遗忘我会觉得就这件事情它就是会被遗忘其实

有时候蛮恐怖的但是觉得好像还是留下些什么说出来些什么这件事情可能会比较重要对啊对啊是很重要就是你现在回看比如说远卓前几年做的一些节目就是有些话其实蛮珍贵的只有是那个时候才会有的表达

幼稚的或幼稚或者说其他吧就是像邓老师来的比较多我觉得我这有一期是什么快 30 岁了还没有立我该焦虑吗对对现在都 30 多了过几年你录一期快 40 岁了不焦虑了有什么问题吗

四十不惑嘛林慧呢你有没有这一年比较新的感悟有有我这一年可能有两个方面的特别新的感悟其实我觉得自己从大学以来慢慢一直在思考的东西然后在这一年有了新的发现一个是在原生家庭上面的我感觉我今年就是真的

体会到了那句是不和姐妹关系的这样的一句话它到底是什么意思因为其实我跟我的妈妈是在很多观点上都不和的包括我的我要不要继续学业要不要选择这份工作甚至想到就是养猫这件事情她直到现在也一直在反对我的这些选择

我之前可能会很苦恼然后很失望我每次跟他聊天的时候最终都会倒向不欢而散就会爆发很大的冲突然后我也会因为这种冲突感觉到很无力因为我会觉得那是我的妈妈她是跟我训练上最最最亲近的一个人结果她不理解我她不支持我她也不祝福我的这些选择我会觉得很不好受吧然后也很失望就也会因此陷入一些内耗

但是后来就是今年特别是下半年的时候我重新去想我跟我妈妈的相处我发现我之所以就是对她的这些言语然后行为啊或者说的一些话感到失望是因为她仍然有希望我仍然希望她去支持我理解我祝福我但是其实没有她的这些支持理解祝福我现在也可以过好的生活就是她的支持理解祝福对我来说其实

不是那么必要的我以前可能会放不下这种执念会希望她是那样的一个妈妈然后现在可能理解了这一点之后我会觉得她不理解我不吃我也没有关系了她的理解和支持不会动摇也不会影响我的一些选择我觉得就是在慢慢地接近那一句就是不原谅也没有关系不和解也没有关系这样的一种相处的方式就放下了这个执念吧

然后另一个方面的感悟可能是也是从自己的身份自己的体验出发的其实还是要回到女性主义这件事情上面就是 2024 年可能不是我的女性主义元年就不是我第一年接触到女性主义但这一年因为吸收了很多的跟性别有关的知识像开篇我提到就是我今年特别喜欢站内的性别不麻烦这档节目我听了很多我会觉得因为

女性主义它给我带来一种新的视角可以说它让我

就是有一种长出了新的脑子和新的眼睛的感觉我前段时间看了一本书叫《大众文化的女性主义指南》而这本书里有提到一句话就是说女性主义它不仅仅是一种理论它不仅仅是服务于女性这个群体的它其实服务于像女性一样处于那种处境的弱势的群体边缘的群体因为我今年接触到了很多这方面的知识然后去关注这方面的议题我会觉得自己

长出了新的眼睛和脑袋去看见更多的曾经被忽视但是其实很重要很有必要的事情然后也是长出了新的脑子去思考这些东西这是我今年两个方面特别对我来说影响很深的感悟

就是长出心脑子这个我不知道是不是可以用另外一种比喻就是杨昭老师他在那个视频讨论课里引用了王范森说的历史是扩充心量之学他说人的心就像是一盏大的水晶吊灯这个吊灯上面有很多个蜡烛可以被点亮我觉得林慧就有点像是

女性主义就像是点亮了其中一根蜡烛就是你被点亮的越多它那个水晶灯的那个光芒会越好看长出新的脑子有点可怕我觉得这个比喻相对更美妙一些感觉有那个画面就是水晶雕灯这个比喻很美好

按理说我们录制到这也差不多了但是我真的是有受昨天刚上线的郑作宇老师和星宇我们聊那期的启发郑老师说了一句话给我蛮触动的他说

要许新年愿望这是现代人的特权所以我们要不要行使一下这个现代人的特权特别快速的大家许个愿吧万一实现了呢可以许两个愿吗可以可以其实是有一个是想说上一年的那个感触吧因为我没有说那部分虽然我其实前面提到了一点就是说我希望自己能够更真正的去接受不同

虽然有一些不同的意见跟观点可能还是希望能跟这些观点和意见的发出者有一些讨论跟回应但是我觉得不执着于说服是很重要的以及像也是受杨昭老师影响吧他有一个很儒家的想法就是清清差等就是你要对对你好的人好

因为我们总是会回应那些特别冲的特别质疑你的甚至是不太友善的那样子的东西你会对它投以过多的关注跟回应有

有一些夸夸你觉得他很有善虽然他也没有表达更多的东西但是你常常对那些是有的时候会有点习以为常就是对于别人的好评或者是赞他只要没说太多的话你可能会有点习以为常然后那些比较负面的意见或者看法

其实在日常生活中也是一样就别人夸你哎呀没有没有然后如果别人说你有哪里有问题你会放心上很久很久然后觉得对对自己好的人好这个事情还蛮重要的包括你的注意力你的时间可能也是对自己更好的一种方式吧

然后另外一个比较实际的工作上的期望是说希望明年再能多做一些就是视频讨论课因为我们今年尝试了一种新的方式就是给杨正老师招募了 200 多个线上的学生我们一起做了一个

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在这个课的过程中感受会特别好尤其是听看到一些以往在评论区经常见到的朋友他的真面目甚至是真实的姓名他真实的生活的环境等等就是觉得跟大家的那个连接更近了一些

也感觉到其实在这样一个时代大家很需要有一些精神上的朋友甚至是精神上的导师去交流一些问题所以希望明年能够促成更多的这一类形式的课程

课程吧当然也是希望能跟大家建立更多的连接其他的我这边好像也没啥因为公民课它有十季其实就基本上排满一整年了然后另外就是我觉得作为我很重要的一个工作就是帮同事们去促成去帮助他们

想做的一些选题的落地然后就可以接下来交给小马跟林慧他们俩都有非常多的选题上的想法

小马震惊脸你要不说我我先说老人先说我的新年愿望是前阵子家俊有在我们的一个群里提到说感觉 2024 年我们包括《没理想》编辑部包括看了一项远桌感觉好像相关的播客的一些各种各样的活动

没怎么参加然后反正我个人来说我可能是确实对一些这种场合有点怯懦有点甚至有某种程度不配得感比如说觉得自己节目还做的不够好或者说不知道该怎么怎么办在那样一个场合我的新年愿望就是 2025 年能够更大胆一些更多一些配得感就即使节目做的也还是有各种各样的问题没有那么好但是不是可以去那样的场合和大家交流交流表达一些自己的想法然后也听听大家在说什么就是也

更大胆的暴露自己对更暴露暴露需要勇敢就是要更勇敢一些吧可能也是因为经历了 2024 年就是这些那一会儿这样的现象录制的这些经历之后觉得自己好像能够再往前迈出一步不要总是躲在录音棚里边故作神秘林慧说我的新年愿望是从刚刚提到两个感悟出发吧一个就是

远生家庭它演示出来可能是跟心理学像的所以我会想再多做一些跟心理有关的议题因为心理学这个东西它曾经帮助过我它让我得到过很多的滋养我想把这种滋养继续传递给更多的人所以可能明年我会许愿

再多做一点跟心理有关的节目包括可以小小的预告一下但虽然不一定还没有开始实施吧就是有跟曹学明老师一起沟通过我们都很有意愿一起再推进心理学的节目

然后但是因为不爱的书单还没有完结所以还没有具体的商讨也许之后会再好好的聊一聊如果说听众朋友们有什么特别想要学名老师聊的心理学方向的议题的话也可以在评论区留言然后我们可能会加入我们的灵感多加考虑对对对就是就加入我们的考虑然后另一个就是也是我

去年由去年的人生感悟出发想许下的一个愿望是我很喜欢一个媒体人是康迪他曾经他曾经此处 at 西西福高速对此处 at 康老师和静静做的友台西西福高速我也很喜欢超喜欢每天都会就是要听好多遍那种

我记得他有说过一句话是像女性一样做事我不太记得他具体是怎么说的但是这句话对我影响也很大我会希望明年也可以像他一样像女性那样做事去看见女性的更多的力量然后把这个力量传递下去所以明年我也许愿去做一些跟性别跟女性有关的

节目比如说女性的身体女性的心理女性的历史还有文化中的女性法律中的女性就是女性这个视角另一个就是一个更广阔的也是我刚刚讲到女性主义它不仅仅只是关注女性这个群体嘛

他也关注的是跟女性一样处于边缘的失声的人的一些这样的群体所以会许愿可以做一些跟这种失语者就是在这个主流的文化中被边缘化的人有关的这样的节目可以可以一定可以小马来最后您来收尾吧就是顺利把已经立项的节目上线然后但是除此之外我发现年底其实有一个特别大的一个感想就是说想做一些不太一样的东西

就是你不论是在这个平台上或者是说是他可能那个节目会出现在别的地方或者是比如说他可能会以别的形式或者是样貌出现然后就感觉是不是可以做一点就是更新鲜的更不一样的可能跟现在的节目就不是现在这个节目的形式然后让他能够好像被更多的人听到你比如说像

他可能也会跟之前关心的比如像历史有关或者是像跟性别有关或者是像可能跟我们人生中的一些大事或者是小事比如像安宁生命这样子的话题我在想或许是不是也可以做一些延伸或者是一些思考呢

还有一个就是说好想跟大家就是在线下见面就是有一个比如说比如说写作坊也好或者说是一个工作坊也好大家至少就是说我们坐在一起坐下来可能彼此去谈一谈自己到底心里面在想什么或者说是我们是不是真的能通过比如说写作

或者是沟通或者是某种创意的形式然后能够共同完成共同去通过某种形式去解决在一个话题下自己心里面的问题这样或许是不是也可以成为某一种尝试它不是那种写作营创作营不想做那样的东西但是就是是不是让它能够变成一种很简单的方式就是面对面我们把这样的一件事情完成去解决我们自己心里面的一个在同一个话题下的一个比较困扰的一个问题或者是困惑

这也是可能我觉得未来可能自己想比较感兴趣或者觉得是不是在想有没有可能会在这方面能走得远一点的事情但是对于我自己来说我可能就会觉得我希望能有更多的变化吧然后另外一方面就是一个比较理性的角度是多问自己为什么其实也是可能就是这一年的反思下来就会觉得其实很多时候自己做的一些事情是那样的一个激情的一个角度然后就说哎呀

我们要那样子做然后我们要把这件事情要那个什么做好不行我现在就要去把它做好但是其实说实话你坐下来想想你为什么要这么做呢好像这一方面没有想特别完全但实际上它又是一件很重要的事情其实回头想想看有时候生命跟时间是被浪费在这个上面虽然说你现在说得到一些教训什么不叫浪费但它确实那个时间就没有了

所以就会觉得明年可能还是希望在这之前可能冷静下来慢慢想再做一些工作或者说自己的生活里面的一些问题问问你的目的是这样吗你这么做你达到了你的这样的一个目的吗或者说是你真的做你为什么呢图什么呢

多问问自己吧我觉得这一点让自己可能相对来说会平衡一些吧这可能也是接下来这一年可能自己需要修行的一个内容想做一个提醒忘了是在哪里听过的就是说未经反思的人生是不值得过的但过度反思的人生是没法过的段义福的回忆录里面他有提到最开始苏格拉底有说到过这样一段话

但是确实是因为之前太少这样子就感觉好像就觉得今年好像可以多来一点这样子去年吃了一年那个咸豆花但是感觉今年好像可以来碗甜豆花那样我今天试了一下作为北方人第一次试到然后就是因为是牧原一直跟我讲就是说你一定要试试看甜豆花然后我今年终于尝试了一次还是咸豆花好吃吧但是就是甜豆花也是一项非常伟大的发明人

就这样结束了加罗我就太饿了

我的肚子也开始叫了我好像听到肚子叫了好那么就祝大家新年快乐了明年再见了自由开阔生活美满阖家幸福新年快乐有的时候也不要想太多就好好休息一下爱爱自己赚钱续费理想家

快买节目太抽象了我要赶紧关设备了关机器了感谢你听到现在也欢迎在评论区说说你这一年印象深刻的故事和经历或者是想要许下的新年愿望想要立下的 flag

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