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丁
丁丁
丁维平是美国资深的企业国际形象策划及商业人脉整合专家，硅谷创新频道 – 丁丁电视的创办人和总裁。
小
小尹
小
小野
杨
杨大壹
杨大壹: 离职前我担心没有工作框架的约束会让我的生活变得没有意义，并为此感到焦虑。但离职后，我过上了规律而幸福的生活，可以自由地旅行，并且仍然在为社会创造价值，所以我不认为自己已经退休。选择工作是否符合自己的兴趣和口味，是一个比较依赖运气的事情。离职前我的焦虑源于对未来收入的不确定性，稳定的工资能给我安全感和底气。我没有存钱的焦虑，因为我的生活没有特别大的开支，也没有养孩子的压力。我目前的状态很满意，没有太大的焦虑。
小尹: 我认为大老师离职后生活丰富多彩，自由快乐，没有焦虑和困难。我不追求稳定的工作，因为我觉得工作环境和行业会变化，稳定性难以预测。我没有长远规划，只关注当下想做的事情。我的父母对我的职业规划没有特别的要求，只要我有工作就行。我过去追求稳定是因为需要安全感，而这种安全感来自于稳定的工作和有意义的工作。现在，我更喜欢听轻松娱乐的播客，而不是知识性强的播客。我通过跳舞找到了快乐，并学习了如何更好地关注当下，而不是过度关注自身表现。
丁丁: 我认为时代在循环，现在处于低点，未来会有高点。以工作为中心的生活是围绕工作展开的，而以生活为中心的生活则围绕个人生活展开，包含创作、运动、旅行等。我做这期节目的目的是为了给年轻人提供更多生活选择，并反思现行的工作制度。我认为生活本身是离散的，不一定需要一个中心。重新整理生活秩序是一个伪命题，因为脱离了工作后，不需要再用上班的思路规划生活。给自己建立框架或routine不重要，重要的是想做什么就做什么。我现在的安排是根据一个月左右的日程进行的，而不是每天醒来再决定做什么。我不用给自己制定严格的框架，因为我身边有长期自由职业的伴侣，可以参考他的生活方式。我有很好的自我管理能力，不会过度放纵自己。
小野: 我如果不上班，可能会花一两个月的时间到处走走，或者思考接下来想做什么。我不喜欢给自己设限，更注重当下的事情。过去我曾努力去定义人生意义、工作价值和生活中心，但现在觉得这些不那么重要了。我对过去追求工作价值的状态既不怀念也不否定，只是感慨阶段的变化。工作以外的兴趣爱好也能带来快乐。
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