S03.6:去马尔代夫住一个月，吃了啥好吃的？
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欢迎收听未知道,我是席妙雅本期节目由 HiPhone 旅行赞助播出 HiPhone 旅行提供国内外定制旅游服务暑假或者是国庆出行等需求都可以直接联系 HiPhone666-01HiPhone666-01 今天在线上的是我跟蒋旬我们俩已经有好久没有坐在一起录音了有偷偷聊天

只聊天不录音对吧对对对因为因为蒋琴你说没有我就想说因为聊的都是八卦因为蒋琴现在工作室两地都在跑也非常的繁忙我是因为现在在固定的一个地方的时间也不多总是

也到处在飞在北京的时间其实都不多所以两个人能凑在一起就很少我最近看你朋友圈你才是空中飞人飞来飞去的

这个月可能会稍微稳定一点这个月算是我在北京待的时间最长的了今天呢跟蒋寻在一起其实是想分享我应该是一个半月之前去一个海岛待了一整个月其实不是一个海岛应该算是十几个岛待了一个月的经历一个群岛对

是的,其实我在去这个地方之前,我对它的了解真的不多,大概就知道它是一个群岛国家,有几百个岛,那么有 100 个岛可能有居民居住,然后剩下现在有 100 多个岛是作为旅游度假村这样的存在,但是去这里待了一个月以后呢,我发现这里挺有意思的,所以想约蒋迅一起来聊聊这个地方。

这个地方就叫马尔代夫可能大家在很多的媒体或者很多渠道都听说过这个地方大家说的地方可能有两个吧一个是说就是

人一生必须要去的一次目的地还有一个最长的说法是由于全球变暖这里很快可能会消失我不知道蒋询对马尔代夫现在的印象是什么因为你也没去过就只知道马尔代夫四个字有看过朋友有看过朋友去度假发朋友圈可能

可能我觉得我在新闻上看到他上一次看到他就说好像就是他那个疫情期间然后就是那个旅游业受了冲击吧我感觉好像不太适合说出来是不是疫情什么就疫情期间然后马尔代夫就是旅游业受到很大冲击嘛就是因为那个没有办法

叫什么就没有办法飞行的话就马尔代夫就那些那些度假村的岛就失去了很多生意嘛然后但我感觉好像不太适合说出来是不是为什么可以说可以说其实其实这个事情是这样的其实疫情是分成好几段我也是这次去了以后才知道其实疫情一开始最

惨烈的时候就是全球都有的时候就马尔代夫的旅游业也是受到很大的冲击因为这个国家它本来就没有什么产业主要是旅游业还有船业和渔业在支撑但是其实到了疫情的后半段就是很多国家慢慢就开始开放以后其实马尔代夫的旅游业非常的怎么说就非常的繁荣就复兴得非常快是吗

对,因为当时全球可以去的目的地不多,开放的地方也不多,那么阿尔代夫它这个地方比较特别,就是你去到这里以后,如果你是去到度假村或者这种奢华酒店去度假,你这个客人基本上就是从首都马内直接飞到了阿尔代夫。

这个岛上然后它是一岛一酒店嘛相当于说其实它有一个天然的隔离的环境所以就很多全世界的游客就很喜欢飞到那里去度假他们会觉得这里特别的安全还有就是因为当时马尔代夫的政策他也比较开放我当时有听一个这次去的

私人岛酒店这个酒店很特别它是捷克的一个首富的自己度假的私人岛他一开始买下这座岛就是想要把自己所有喜欢的生活方式全部都放到这个岛上去但是他生意人嘛也要做生意后来他把这个岛建得很好以后他想说那我也有一些房间可以来招待就是跟我一样有这些喜好的人然后这个岛就在疫情的时候有

好几位中国客人有一位是从香港飞过去的一次就在那边住了一个月因为很贵就住一个月一百多万就应该对就没了然后他回香港待一周又去那个岛上住了一个月所以其实有挺多就是这种对马尔代夫这个目的地对马尔代夫这个目的地很有

热情的客人他们会重复的去这个是疫情的时候它一个比较特别的地方我其实在去之前对这里所知也不多我只知道它在印度洋上然后我是其实到了那里以后包括回来以后我才慢慢的开始了解这个国家其实马尔代夫他离斯里兰卡和印度是最近的

然后它的东边是斯里兰卡和印度,西边是阿拉伯半岛,也就是沙特、耶门,然后再往西是非洲,所以马尔代夫这个地方它其实受到阿拉伯文明和印度文明影响,

都非常的明显所以在他们当地的饮食文化以及生活习惯上都会留下阿拉伯世界和印度的很多的印记这也会体现在他们的就是当地的饮食上这个我们后面再来讲

然后他们马尔代夫他现在是个群岛国家这群岛国家呢他总共是有 1190 个珊瑚岛组成的其中有 180 几个岛上面还生活着当地的居民然后有 164 个岛已经完全拿出来做这种旅游的景点了

所以它这个地方很特别就是比如说我们去一个内陆的国家我们都是想说从一个城市到另外一个城市那基本上都是靠坐火车啊开车啊之类的而且就是在沿途都会有居民嘛就一路上都有居民但是像这种群岛国家而且它每一个岛都非常的小就即使它的首都马内也很小

所以你从一个

城市到另一个城市准确地说就是全靠坐船然后中间也没有任何连通的就是路上只有海就那个体验会让你觉得很特别那因为它其实最大的居民岛就是首都然后首都又得有这个国际机场然后又得有飞到各个度假酒店的水飞机场所以它的首都也是极其的拥挤就

据说它是现在全世界人口密度最大的国家那你去的时候没有那么明显的体会至少我的体感会比香港要好很多比如说我在香港中环走路可能就会觉得那个精神压迫非常的强大可能也是因为香港它自己那个红绿灯也会给你很大的压迫感但在马来尼能够感觉到人多但是没有到

就是香港那种压迫感没有扑面而来的压迫感对整个感觉就还好然后我其实到马尔代夫的当天的航班因为我是

飞马尔代夫有几个飞法嘛,一般直飞就是北京上海都有,然后现在有好几个城市,比如说像重庆昆明都有直飞的点,你可以直飞过去,但是当时我是因为时间不凑巧,那个那一天没有直飞的票,我就是从迪拜转的,我在迪拜的时候,

到马来的飞机上就有一个小女孩应该小姑娘吧她是德国人我问她是第几次去马尔代夫她就说她已经是第二次去马尔代夫了那我就说你上一次待了多久她说上一次待了一个月因为马尔代夫它是免签的国家你现在过去的话基本上就是待三十天都不用签证

我就问他那你三十天的话你去了哪几个度假村啊哪几个酒店他说没有他就一直在居民岛上住然后我说那你觉得好玩吗他说也很好玩他说就是你在居民岛上你住在靠沙滩比较近的地方你放眼望去也是就是能看到非常漂亮的海景

海河沙滩有时候你还可以坐船出去就也可以去浮潜啊参加各种活动但是这里就会讲到一个很好玩的事情就是他去的时候他跟我说但是他上一次玩得不够开心我就问他为什么玩得不够开心他说因为他上一次去的时候遇到摘月然后这个时候我才想起来就是

马尔代夫它现在是一个主要信奉伊斯兰的国家所以在它摘月的时候主导上很多餐厅或者是很多娱乐场所都是不开的所以如果你在摘月的时候去到马尔代夫你就跟去阿拉伯其他国家一样就非常的痛苦如果你要去的话一定要避开这个时间那酒店也是首摘的吗

这个就是一个很好玩的地方就是它主要的居民岛上就是都会守斋月的这个界限但是如果你是到这种度假村或者是奢华酒店里面去度假那基本上是完全不受这个影响因为马赫代夫他现在其实经济主要就是靠旅游业船业还有渔业就打渔

来支撑如果他在斋月完全不开放他的这种说话酒店或者度假村其实他的经济会受到比较大的冲击所以就普通的客人去玩是不会受这个影响但如果你想要穷游就是只是想在殖民岛上去享受这种热带的天气啊然后热带的海洋气候啊那可能是有一个时间上的要错开的时间嗯

你之前去玩有遇到过这种有摘月的情况吗法国就是首摘的大部分的就是因为法国有一个很大的穆斯林移民群体嘛就应该占法国人口很大一个比例因为过去那个

香茅的书里也写过嘛就是过去那个西非整个沙拉都是法国的殖民地但在其实在非洲大陆上就是也有非洲大陆应该有很广阔的一片土地也是就是受穆斯林影响然后信奉伊斯兰教的因为他们跟西班牙接壤的那个

那个就是他们跟西班牙接壤的那个大区就是过去西班牙不是曾经被那个穆斯林统治过吗所以就是我其实对摘月的那个就是每一年对我来说就是在欧洲生活其实你是能感受到摘月的存在的但是

我没有在全民守斋的地方生活过我只是感觉到一旦到斋月这个时期我周围的穆斯林的朋友跟同事他们就会开始守斋但其实在厨房里面守斋还蛮辛苦的因为有的时候

摘月它是会遇到夏天嘛因为它是根据月亮历走每一年大概就是比前一年会提前好像是十几天左右所以我在厨房工作那几年刚好就是摘月它是在七月份就七月份的话你基本上要从早上四点钟一直手摘手到晚上十一点就既不能吃饭也不能喝水那在厨房工作的话其实是很辛苦的

那等一下什么叫在厨房守宅啊就你既不能吃饭也不能喝水然后你还要工作那在厨房干嘛呢就是你是可以去制作食物的但是你是不能你是不能进食的就是

只要是太阳在那制作这个食物是给谁吃呢就厨房就是厨房的工作的话它这个食物就是会给不守宅的人吃嘛就我们服务的大部分群体不是还是法国人可是在厨房里面工作的对在厨房里面工作的同事什么的有很大一部分其实他们都是信伊斯兰教的

是自愿守斋就是他们信奉伊斯兰教的同事他们是守斋的然后我们法国同事或者是像我的话我们就是不守斋嘛但是我们吃饭就会忌讳就是避忌一点因为就不会想说

让他们看到的话就是会他们肯定就身体上会有一些不舒适的反应嘛还有就是你知道那个法国的那个足球队嘛国家足球队它大部分的那个球员也是以伊斯兰教的所以他们有时候踢欧洲杯或世界杯就刚好赶到 J 月他们也是不吃饭不会水去踢球的就还挺不容易的那会儿就会身体不太行啊

特殊情况的话就是比如说古兰经里面会讲说就是特殊情况的话你是可以喝水或者是吃东西的但是他们手摘手的很虔诚的人就是是测试自己的意志嘛所以就是即使是在很极端的情况下他们也会希望就是自己能坚持不吃不喝嘛所以就是我对摘月还是蛮熟悉的可是我嗯

可是我没有在全民守寨的这样一个环境里面生活过就我想象当中的话我觉得可能可以跟马尔代夫类比的是新疆吧因为新疆有一些地区它也是守寨的嘛那你就是从日出到日落不吃东西那你知道那个沙藻吗

就说到手扎我知道嗯说到手扎我想到一个食物就是沙枣因为就是嗯沙枣它不是那种很甜的枣吗就是嗯基本上就是如果你手扎手一天的话你可能到晚上你就嗯你就

一天血糖已经很低了所以你就可能比如说一口气吃四五个沙枣然后就赶快迅速的把这个血糖补充回来那个沙枣真的非常好吃因为法国有很多就是

法国有很多穆斯林群体的那种 community 嘛然后我就会在那种就是小的那种穆斯林商店里面买那种新鲜的沙枣新鲜的沙枣它没有晒干就它的糖分虽然也很集中但是它里面还是有大量的水分的那种沙枣很大一个就真的超级好吃我常用它买就买回来拌沙拉所以他们在手斋的时候是可以吃沙枣来补充吗

糖分的是吗就是这个是是因为它们在太阳升起的这个期间是完全不能够进食的然后你饿一天的话你的血糖就会很低然后就太阳一下山它们就迅速吃四五颗沙枣来补充那个能量

沙枣是一个很有意思的食物你知道我是怎么知道沙枣的吗完全不是因为什么斋月啊或者是新疆然后是我以前在查那个就是比较优质的代糖就这个代糖它并不是只是指我们平时吃的这种嗯

就是饮料里面添加的这种糖分就是现在有一种就是自然代糖就沙枣里面的这个糖分好像是它对你的身体相对来说比较友好同时它对于糖尿病人如果它摄入一点点然后也是很优质的这个

糖分或者是甜味剂的提供品所以沙枣就是特别是晒干了的沙枣就是现在很多比较崇尚自然一点的餐厅他们会用沙枣糖来代替蔗糖使用嗯就是防止那个 glucose spike 是吧就防止那个糖分出现我不知道这个耶这个很有意思哈哈

然后那我有一个问题你自己是一个喜欢海的人吗喜欢那你觉得你看过最美的海是在哪里我生活的地方大部分的海岸线是没有沙滩的像比如说英国然后法国的海它的那个海岸线是礁石就是很多 cliff 而且沙滩也不够细腻所以在英国跟

法国的海边就是如果那个海虽然也很可爱啊但是就是那个海是不平静的它是有那个就是非常激励的感受的就因为它风很猛嘛就是有点像关前塘江大潮那种那种状况的那种海但是我比较凌厉一点对比较凌厉一点然后我但我自己心里就觉得说就是海其实它

它特别就是海它其实特别抚慰人心的一点是它平静嘛就是因为它宽广又巨大然后如果它的浪是特别的平静的浪的话你就觉得它能包容一切嘛就这样的话只有很长的沙滩和很细的就很细的沙子然后海浪是非常平缓的那种

那种海滩你才会觉得说海是非常美的嘛然后我为数不多的这样的经历应该是在海南好像是在海南是在海塘湾我自己也是很喜欢海的人但是我喜欢水我第一次看海是在山东我记得很清楚是在青岛而且当时去的时候其实应该是十一的时候第一是说天气很冷了

那天也是多云,也不能下海,沙滩的质量,那天去的那一片,沙是比较细的,但是有点脏脏的。后来去过很多地方看海,包括我其实今年年初的时候,我还去过泰国,去普吉待了十天左右。我当时就会觉得,好像其实也看过挺多海了。

玛雅大夫的海就一直都是在那种图片里面存在你知道吗但是因为图片里面在这个时代我没有那么相信照片就是虽然大家时刻都会强调摄影的真实性啊或类似的虽然我现在身边真正做摄影的朋友他们并不会承认这件事情以及这个事情其实它已经是一个很过时的理念了

然后我一直都会觉得所有就是那种网上的马尔代夫的照片都是批出来的那个蓝或那个甜就是你加一点那个滤镜就是他才是那样然后所以我去马尔代夫之前我也没有特别的去看过他很多的这种素材啊怎么样但是真的到我落地的时候

我才感受到原来全世界有一个地方的海它是这样的就可以上升图是吗对因为像马尔代夫他有一个说法就是叫上帝抛洒在人间的项链这个话比较肉麻但是其实我真的第一次坐水上飞机去酒店的时候

有很深刻的这个体验因为它其实马代它是有很多的这个环礁环礁其实就是珊瑚礁形成的这种岛屿然后环礁中间会有一个中央的泻湖然后那个马尔代夫他的海因为他很接近赤道

所以越接近赤道的地方其实它的气候越稳定这稳定就是说它每年的降雨量降水量风啊就是都是非常的恒定当然它们有雨季旱季之分啊但它就是你所喜欢的那种温柔的海它的海浪整体来说在所有的我去过的这种大海域的景点里面都算比较小的所以它很适合福建

这是第一个点然后第二个点就是因为它有珊瑚礁有蟹湖蟹湖真的是那种蓝是我在其他任何地方都没有见过的它不是一种层次的蓝就像我们去到的其中一个酒店像大司祭它所在的那个环礁当时我在还没有到达酒店的时候我看到海面层次的蓝都至少有五种

而且它会随着光影去变化早上的海是偏蓝的然后你到傍晚的时候因为它会有黄调进去那它的海就会变成蓝绿色然后早上的这个偏蓝的海里面又会有五种蓝调就它会让你觉得非常的迷醉就有一种躺在那种

各种蓝宝石之间然后每一块蓝宝石它的明度不一样它光线折射的感觉不一样就实话实说有一点美的不真实

然后这是它海的颜色让我觉得很独特的地方,那还有它因为有珊瑚礁嘛,那珊瑚礁就是你很适合浮潜,除了你很适合浮潜下去看珊瑚,看鱼之外,它还有一个特别的地方,就是马尔代夫他的沙滩都是珊瑚白化以后冲刷而成的。

那这个山谷白化以后就让它造成一个更独特的现象就是它的沙滩真的就是纯白的沙滩而且就是像越早开发的就是地理位置越好的岛它的那个沙真的是细到你轻轻地踩上去你脚就陷进去

你好像是陷落在面粉里又好像是陷落在云朵里面就那个脚感的体验是我在任何地方都没有体验过的比如说我之前在

泰国在普及然后你就会觉得首先那个沙就是黄色的嘛然后踩上去也经常会有一两颗小石头啊会有其他的贝类然后就经常会有点拉脚但是因为你还是沉浸在海洋的快乐里面就是你还是觉得挺开心的但是在马尔代夫就是你看着那种好几种层次的

碧蓝的海然后脚踩在纯白的沙滩上然后又如此的细腻然后头顶就它的天气比如说如果纯晴天的话是完全没有云的就是蓝色天空那有云的时候其实我觉得也非常的漂亮就我自己更喜欢有云的时候更有变化然后整个你眼中的色泽就是

白色和蓝色的调性就会让你觉得这里好像跟天堂真的非常的接近我到了那里以后其实我有问我们同行的一个他去马尔代夫十几年的这样一个朋友我就问他说这个世界上除了马尔代夫你还有看过其他地方的海是这个样子的吗然后他想了很久

然后说他的答案当时是说了一个反正应该不是巴厘岛是另外一个岛然后他会说那个岛是马尔代夫的平地他说但是也是平地哦就非常的好玩然后这个是我觉得在自然景观上真的是让我有点迷醉的

这个体验你会不会觉得看那个东西觉得心情特别自由我可以给你分享一个经验就是我们当时去的时候因为是工作嘛然后一开始去就是大部队然后一路上都有很多人然后有各种各样的行程啊要去赶但是有一天就是我们跟大家分开了然后最后只剩下我跟我另外一个伙伴我们到了应该是到了西尔顿

然后西尔顿的那个阿明吉利我就一个人坐在那里吃早饭然后旁边有一只海鸟就一直飞来飞去飞过

那个时候早餐因为已经快结束了也没有什么客人天气非常的好突然的天空然后我手边放着一杯橙汁然后我拿了一份炒饭然后还有一些小甜品我坐在那吃的半饱不饱的就喝着那个橙汁看着海

就是海风徐缓地就往身上吹那一刻我突然感觉到了巨大的幸福就是你一个人很安静地跟自然融为一体但是你背后又有一个现代的文明社会给你一些确定的安稳

然后在那个时候我就觉得因为之前工作也很疲惫我觉得那是我一个月以来最放松的一刻那个体验还挺独特的就被自然温柔对待了对我会觉得包括时常会有朋友说就是我们喜欢讲美食啊分享美食的东西以及现在我跑更多的地方去做跟旅行相关的东西

嗯

然后我们先跳过自然的部分,跟大家讲讲马尔代夫这个地方的吃的吧,一会儿再回来跟大家说食物。马尔代夫这个地方的食物,其实我个人觉得它是有一点印度食物和阿拉伯食物双向影响下的产物。

所以其实大家都知道印度咖喱比较多嘛那么在马尔代夫这个地方咖喱也很多但是他们的风味不太一样比如说像印度的马沙拉的这种风味就

在马尔代夫并不常见马尔代夫的咖喱它有黄咖喱和我不能叫另外一种不能叫红咖喱应该叫黄咖喱和另外一种更偏辣的咖喱就是因为它的颜色并不发红但是它的辣度很高他们当地会有一种很小的绿辣椒

极辣但是我觉得香气实话实说并没有我们四川甚至我没有去过的辣椒老家墨西哥的香气丰富它纯粹就是提供辣度所以咖喱是它很重要的一个调味的分支然后在它的食材上其实主要

鱼类就是金枪鱼还有各种大型的狮鱼这一类的比较多鲈鱼海鲈鱼什么的反而比较少见然后水果的话其实主要就是以椰子为主而有一点很好玩的事情我不知道

你了不了解热带水果比如说我去泰国的时候我就会觉得泰国的水果就是比如椰子很甜火龙果山竹什么都品质极好但我不知道是因为马尔代夫他是群岛国家他的土壤没有那么肥沃还是什么原因因为他的自然环境或者说他的气候

是足够提供热带植物很好的生长条件的但是这个地方的水果几乎都不好吃哦是吗嗯它的水果主要种类是包括什么其实都有但是不多比如说像椰子会有火龙果山竹然后主要都是偏热带的但是因为它土地很小它主要就是倒

所以其实马尔代夫这个地方它除了鱼叶和一些椰子这一类的热带水果大部分的水果都是靠进口但是它本地的这种不多见的即使是椰子我觉得糖分都不高鲜味都不怎么样他们椰子有一种像黄金椰的会比青椰要略好一些就是香气会略足一点

但是即使是这样的话他们的椰子也是一道常用来入菜的食材可能因为太多了就是我们在住酒店的时候像巴尔代夫的酒店会分成天然岛和人工岛两种像天然岛他们就是都会有很多的椰子树就是本身它也是一个

我觉得是很好看的风光就在热带的时候你看见那种极其高大的椰子树哇那个椰子树我觉得反正我在海南是没见过的我是这次在大四季看到他们那个迎宾路上的椰子树就高了几十米吧我觉得二十米真的是有一点伟岸的那个远距然后有时候你走在路上比如说我们去阿里拉的那个酒店

你就会有看到酒店的工作人员他们会在采那个椰子走着走着突然看见有一个人爬到椰子树上摘椰子然后你心里就想说哇 这个椰子千万不要掉下来砸到我

所以他们的椰子会以各种形态去入菜比如说椰奶就会加到咖喱里面然后椰青会拿来做汤然后椰肉会晒干拿来入菜我觉得马尔代夫有一个应该说有两个特别好吃的东西其中一个是

金昌渝默默我叫他这个名字其实他应该也没有什么中文正常的翻译是不是就很像那个厦门的叫鱼酥是不是就是像肉松一样像但是他没有肉松那么干嗯就他

或者应该这么说就是像肉松那么干的这种形态只是它其中的一种存在它不是它最广泛的存在然后可能是因为它的鱼液

能够捕获到大量的金枪鱼然后同时其实像马尔代夫这种地方你可能在看任何国外的资料介绍的时候都会跟你讲说这个地方喜欢吃烤鱼这个地方喜欢吃咖喱这个地方喜欢吃椰子但是我几乎很少看到有很

全面的资料或者是很专门的资料来认真地讲曼特夫这个金枪鱼碎碎我觉得它是岛上最好吃的东西之一而且它很好玩的一点它很像

潮汕人做鱼饭它也是跟人的生活渔民的生活息息相关的比如说潮汕人做鱼饭就是他们捞起来那个鱼然后用盐把它蒸熟以后是可以更好的保存它其实金枪鱼默默它也是这样的存在就是因为捕捞的金枪鱼很多然后马尔代夫又非常的热嘛那么大家就会要想办法说我怎么能够把这些鱼把它更好的保存下来嗯

那他们当地人选择的方法就是把金枪鱼切碎通过炒或者是通过炸或者是通过把它加入辣酱直接做成金枪鱼辣酱种种的方式把它保存下来这是它的起源这样的话就是渔民比如说他们船夫出海就是可以把这个金枪鱼碎带在身上然后偷出一块饼

然后往这个饼上撒金枪鱼沫这样的话就是他们的一顿晚餐他们会像日本人一样吃金枪鱼生吗现在会但是实际上我看到本地的岛民在他们的传统菜上是没有这道菜的就是在他们的文化里他们更倾向于吧

蛋白质做熟我是这么猜测的做干了嘛因为更好保存嘛就是你像鱼身啊刺身这种都是可能你捞上来马上就得吃但是也很容易寄生虫很容易坏嘛

是的那个地方实在是太热了可能日本有一个好的地方就是没有那么热所以一共有多少种不同的鱼沫沫太多了我今天尝试着去找但是我发现资料真的非常的少那你自己吃过的你觉得印象特别深的因为你跟我讲鱼沫沫我的

因为我没有去过也没有试过嘛那我的第一个印象其实就是我以为只有一种然后是像厦门鱼松一样厦门人他们煮粥的时候会往那个粥里面早餐的粥里面加鱼松但是鱼松其实就是它的形态跟种类也就是只有一种那你跟我讲说有很多种我就有点好奇就是嗯

我至少吃过七八种而且是因为我是我这次去了十几家酒店嘛然后每一家酒店它提供的调味方式烹饪的方式都会有差别像我在瑞吉吃到的就瑞吉它的早餐很特别它瑞吉有一个马尔代夫早餐小推车就本地食材小推车然后那个车上它就会在陶罐里面放置各种它已经制好的这种

金枪鱼碎我可以跟大家分享几种它的形态其实我觉得这玩意儿而已就是这种碎碎菜 磨磨菜可能湖南人应该也会非常的喜欢还有我们四川人也会非常的喜欢就它又咸辣又下饭嘛然后那个瑞吉的早餐推测上它那个陶罐里面有一种它拿给我试的第一种是

它的金枪鱼是有一点像大家平时见过的那种金枪鱼罐头然后形态是类似这样的但是炒得更干一点然后里面会有一种绿色的叶子他说他们是他们本地的一种香叶然后里面还加入了椰干然后跟他一起炒香然后还有一点点辣椒粉就

就是炒到像类似于经常于罐头去除水分的那个样子然后这是第一种第二种就是

应该是加了更多的调味的料然后它会煎酱鱼炒得也更深一点就是但它没有到酥的那种程度它可能会加上很多的我觉得是有各种的香料粉所以它的颜色呈现出来是比较发生的但是它吃起来就会在那种软和酥之间嗯

然后这个时候就非常适合卷在饼里面吃以及像你说的可以夹在粥里面就他们本地人也会这样去吃然后第三种形态就是完全接近于我们的老干妈辣椒酱的这种形态就是你就想象那个我们的老干妈牛肉酱换成老干妈金枪鱼酱嗯

很好吃非常的香然后那个时候这个酱他们是可以加在汤粉里面可以加在面条里面可以加在粥里面就什么场景都能用就很像我们的这种万用调味料另外还有吃过的就是

比如说是更偏咖喱口味的金枪鱼碎然后他们会把它卷在面粉质的这种面球里面然后这个面球会丢在油锅里面炸一下相当于说就有点像馅饼或者是我们的什么面筋球之类的然后你咬开里面就是金枪鱼碎然后可以作为一个

下午的点心我还在岛上吃过一个配茶的下午的点心它是把它外面的那个皮儿是用的土豆泥然后里面是用的就是很干的你喜欢的那种金枪玉苏的这种吃感然后咬下去就配茶也非常的

好吃听起来酥点就是很像很像《红楼梦》里的那些下午茶点对

可能新疆鱼就对马尔代夫人就很像牛肉吃鱼美国人或者是澳洲人吧对对就是这种存在就不能没有每天都得有从早到晚还有一个很特别的食材我刚刚不是说他们会卷着饼吃吗其实他们的那个饼叫

Roshi 我不知道我的重音对不对啊然后是 R-O-S-H-I 然后这个 Roshi 呢我觉得它的文化的来源可能很像印度的那个 Nan 就是很像那个囊

但是中国人吃这个应该会觉得非常的亲切因为它不是囊这样面粉的质物我第一次吃的时候我就觉得很惊讶我很喜欢它会有微微发酵的酸味然后我就问说这个是不是米饼

因为它很软嘛,它会把它下面煎香,然后上面的一层会鼓起来那种白白的小气泡,然后我就觉得很像就是四川的米糕,包括朝鲜也会有的那个轮胶糕,然后那个发酵的香气,你知道当人在海岛待了很久一直在吃外国菜的时候,吃到就觉得哇好亲切啊。

然后后来我才知道其实它是米粉和面粉混合发酵制成的所以它会用这个饼来配金枪鱼末但我觉得那个 Rashi 应该有两种形态的存在就是因为米粉这种东西其实传到南亚的时间

没有那么长嘛因为它们本身不长稻米所以我会觉得应该最开始就是面粉制品只是现在你更多容易吃到的都是这种加了米粉和面粉共同制成的这个是我印象很深的一个菜我可以想象那个米糕发酵的时候那个有一点微酸发甜的那个香味想象一下就觉得肯定很好吃对其实我觉得像印度菜啊还有

哪样菜啊,因为辣椒都是后来传进来的,像他们现在用的椰子啊,辣椒啊,柠檬啊,这些食材,应该也是大航海以后才有的。除了当地的食物以外,这次去了十几家酒店,就是我自己心里也有一个好奇,就是我其实心里有两个好奇,就是酒店饭到底能不能好吃。

嗯就是或者说海岛的酒店饭倒也能不能好吃因为你应该也知道比如说像在欧洲很多米型餐厅或好的餐厅他们都会开在酒店里面比如说像上次我去的东京的那个 Saison 就是他今年拿了亚洲第一我去的时候还是亚洲第二他其实就是开在东京的大四季里面那像香港很多好的餐厅比如说像瑰丽的餐厅啊嗯

他们都是非常的有名也拿很多奖我一直很好奇说这种旅游性质的度假村能不能好吃能不能行所以这次就去十几个酒店就去体验后来我发现啊我有点小瞧他们了你说人为什么会有这种偏见就说

嗯好吃的米其林餐厅一定不能附带酒店呢就它必须是一个饮店然后藏在巷子里但就是背后没有集团的资助然后这家米其林餐厅就会更特别呢就人们其实是会有这种偏见嗯这个偏见我觉得我还能理解我的偏见是在于可能是一个很特别的点首先就是

马尔代夫这个地方也没有人去评它的餐厅好不好吃比如说你像泰国米其林还能去评一评然后在马尔代夫这个地方没有人去评过然后所以你没有一个相对来说你有所依赖的信息源然后第二个很重要的事情是我在去之前其实我有努力的想要做很多资料的准备包括我会去每个酒店的官网去看然后我也去网上查各种资料但是你知道吗我发现

整个华语世界没有人能够把这件事情讲清楚真的没有就是所有去过的人都会跟你讲说这个自助餐不错啊这家的什么包括像我这次去的有一个岛叫 JW1 好吗

然后大家就会说这个岛是炫饭岛但是你去看所有人讲炫饭岛他根本讲不清楚他为什么值得炫饭就是只是反复地讲说这个龙虾很大牛排吃得很不错然后中餐满足中国味大概也是个关键词你在什么小红书啊微博啊就各种平台你会发现所有人讲的事情都一模一样这件事情不然让我厌烦

所以我这次其实我本来是有自己的工作在然后但是我我有一个自己的野心就是我想要知道马尔代夫到底哪家酒店的餐做得非常用心那他有经验到你的吗那几家餐厅是最值得去哇 惊艳哦 真的吗真的有经验到嗯

其实是所以我刚才说我有点小瞧他们了嘛嗯这里可以先跟大家分享一部分然后之后我应该会做一些因为我当时去的时候纯粹是因为自己的工作然后要去看各种旧店设施设备啊什么的但是我觉得我的食物之魂爆发了然后我就没

所以你去炫饭我们来说一个例子吧就是你去炫饭岛嘛然后就在外号你吃到让你惊艳的比如说两三道你就觉得说哇这个真的值得用来炫饭

嗯啊我觉得万豪就大家会都会说什么中国我也特别喜欢中餐怎么样但是实话实说中餐我吃到最好的倒不是万豪嗯首先一个很重要的点就是 JW 万豪他的餐厅主厨就没有什么中国人嗯

但是 JW1 好吃它好吃的点其实它有一个很招牌的餐厅是一个泰国餐厅它那个餐厅在海边在一个树屋上非常的漂亮然后主厨和服务员很多都是泰国人所以非常的地道那这个就没得说但我想讲的是 JW1 除了那个好吃的泰餐厅它的意大利餐真的是好吃到跳脚

哦真的就是嗯而且就是毫无防备你知道吗那天去的时候本来就是一个普普通通的中餐然后就想说有点过时间了随便吃一点每一道菜端上来就一道菜好不好吃他端上来你大概就知道了就不管从他的食材的配比嗯摆盘的方式嗯

然后我端上来的那个香气每一个点我跟你讲完全不输我在意大利吃到的菜嗯它的出品即使放在北上广这种大城市很多意大利餐厅都比不过它真的是因为意大利不是很喜欢用 anchovy 吗 anchovy 的中文是什么一下有点忘记了蹄鱼

然后他用的那个因为大部分我们在中餐厅就是中国的餐馆里面看到意大利的那种鲫鱼都是罐头鲫鱼然后都是那种腌的半塌不塌的然后比较有点融但是他也有腌制以后的那个发酵的香气嘛这个是他好的地方但是我们在 JW1 好吃到的一个小时然后那个

小时上来以后上面每一片每个小时上面都放了一小片鲫鱼那个鲫鱼的鱼鳞不是鱼鳞就鱼皮都是带着那种光泽的就好像刚从

海里面打捞出来的那种光泽就因为我最近跟很多喜欢海洋海鱼的朋友聊有一些鱼它刚打捞出来它的那个鳞片的光泽比如说它有金生鱼和银生鱼的差别就是刚捞上来和放置一会儿是差别很大的但是我看到那个鲫鱼的时候我就觉得哇那个新鲜感就是你就觉得你好像

是这个渔夫刚捞了这个鲫鱼来给你吃的但其实他也是用盐轻轻地腌制了一下就是那个鱼的光泽就有一点接近那种很好的日本寿司里面小鸡的那种光泽

光是这一道小吃就觉得哇一道小吃都这么用心然后我们再吃他的意面再吃他的我们都没有吃到他的披萨然后但是那个主厨就说你们一定要回来吃我的披萨实在是没有时间了然后他的意面也是手工制的意面然后因为很多手工制的意面它就比较软嘛

但是它的这个手工制的一面它其实是有就是它的面粉的比例会高一点鸡蛋的比例会低一点所以它依然是有那个比较弹牙的质感的然后它还有一些

然后它的那个因为比如说像意大利肉酱面就是传统的那种肉酱面它其实牛肉下去它煎的不会很重然后主要是靠炖的过程然后把那个肉酱炖得很香很软但是这家一餐厅的那个肉酱你明显能够下锅但是牛肉沫先下去把它煎香然后再炖的所以它那个美拉德反应超级的重就是牛肉能吃到 smoky 的味道是不是

嗯就是所有的细节都让你觉得哇太棒了就每天回来吃这个都开心哦为什么我自己这次去很想去了解这些

哪家好吃不是好吃因为像马尔代夫这个地方它很特别比如说你去马尔代夫玩你一般去这里玩就是一岛一酒店嘛一般上岛就逃不开然后而且有些岛它可能只有一家餐厅比如说主餐厅就一直反复在那吃然后你去一般都是四碗起住四碗起住那你基本上就是八到十顿饭你想每天就在这一家或者两三家餐厅会腻的就你做

对你作为一个中国人你吃不好你知道那种痛苦吗所以我去之前我爸爸就一直问我要去一个月你吃得惯吗就是岛上能有啥然后我不得不说确实我这次吃的还不错然后万豪是一个我印象很深的岛然后其他的我其实觉得

中餐有一个很好吃的岛我觉得这个然后我发视频或者是其他的再来讲我不太想讲中餐对然后我的激情现在在因为它离印度和阿拉伯都很近嘛所以其实它的嗯

我觉得非常大家值得去一些岛上做印度菜和阿拉伯菜很好吃的餐厅包括就是它的烧烤如果比较偏阿拉伯向的都会极其的好吃就是我最近也在力所能及的发掘中东美食就我会去试黎巴嫩菜然后土耳其菜就是这种类似于伊斯兰教的呃

文化它传承下来这些菜系我就觉得说哇塞中东人真的很会烧烤哎就如果不是中东人的话可能中国人跟南美人都不会烧烤西班牙人也不会烧烤嗯就历史上应该是因为就是中东人他们本身的那个有牧民族文化然后他们也就是发明了很多不一样的烧烤方式就他们把用火用到

非常极致就是我觉得就是

因为他所处的那个地理位置非常特殊嘛所以他后来向西统治西班牙的时候他就把这个烧烤技术就传到了西班牙那西班牙后来去殖民南美洲的时候就把这个烧烤技术又带给了阿根廷人跟就是其他的南美人那向东边传的话其实当时在唐朝的时候应该是在唐朝嘛就是他们跟唐朝西安有很多的那个交往所以其实就是

整条丝绸之路上面就是我们中餐现在接触的就是有明火烧烤的这些烹饪方式应该也都是中东传过来的就中东应该是烧烤的老祖宗

老祖宗可爱然后我自己反正是准备后面会做一系列的关于马尔代夫酒店的实地的视频然后包括是我会好好的去讲说到底哪些酒店的菜好吃哪些菜值得吃就我觉得在华语世界这个

内容真的是完全空白所以出于自己的爱好我也想要把这个东西做出来大家可以去我应该会发在公众号公众号就未知到大家都可以看到对我最近你未知道开视频号了吗

应该就是绑定在公众号下就可以吧对然后但是我还想发一些日常的碎片会发到我的小红书上小红书应该就叫妙雅的会知道到时候也会放在那个放在链接里嘛也放在就播客的链接里吧对就大家可以去看除了马尔代夫我现在也会因为

每个月基本上都在外面跑所以会去到很多我觉得有意思的地方有意思的食物然后我其实是想说一方面我还是想要好好记录下来我自己吃过的

有趣的东西以及值得把这个好吃的或者有意思的食材分享给大家的餐厅或是老板另外一个我自己其实也想要通过相对密集一点的或者平凡一点的记录去记录在旅途上所见到的其他的有意思的事情因为像播客每一次

像我跟长学生的时间也有时候凑不到一起啊或者是能够坐下来有录音条件的情况也不太允许所以其实我一开始大家也知道我是没有小红书的然后但是我今年就在想说我有这个想要把所有有意思的地方分享给大家的点然后也希望说大家能够看到就当云旅游了

你知道我最近没上抖音一个小哥他是 10 岁的时候被西班牙的父母收养到西班牙的然后他的西班牙父母就是在好像是在巴塞罗那开 Tapas 然后呢他嗯

他在西班牙长大之后因为他从小就是在餐厅里面给养父母帮忙长大的嘛所以就是西班牙那些最有意思的菜市场然后供货那些稀奇古怪的供应商他都是认识的嘛他长大之后虽然没有做餐厅就变成了一个导游嗯

他但是他跟这些就是嗯食材的供应商就保持很好的联系可是就在疫情期间嗯西班牙的旅游业就受到很大的冲击他就呃没有顾客了嘛那他就开始在抖音上做云旅游他有一个系列就是他去他爸爸妈妈以前呃供货的那些就是小就是食材摊上然后买各种稀奇古怪的呃

买各种奇奇怪怪的食材比如说猪肚啊牛尾啊然后各种就是奇怪的西班牙人不太爱的食材对对对或者是西班牙人也做但是用另一个方法做的食材然后他回家就用中国的方法把他们烹饪出来

然后再把再把这个做好的饭端回去给那些西班牙人尝然后那就是他会把这整个过程记录下来然后他的抖音就有很多很多很多粉丝我就在想就是是是为什么就是他的抖音会有这么多的粉丝就是那个就是那个西班牙人尝中国美食那个瞬间就是一个连接的瞬间就是你

其实你是作为中国人然后你在屏幕的这一端你看着一个跟你完全就是肤色相貌然后生活习惯文化和甚至是宗教都完全不一样的一个一个人但他尝到属于你这个集体文化的呃

属于你这个集体文化的就是某一种有有这个文化属性的食物吧然后他那个就是享受的那个瞬间你就一瞬间能够感觉到嗯你作为一个人跟另外一个人有了很真诚的连结然后你们在共享一个东西嗯

就这个一直是我觉得就是出去看世界就是旅行的意义就那个瞬间就是你你你能找到你跟这个世界共就是看起来那么不一样的世界共振的那个瞬间我觉得超级神圣的嗯

包括其实我之前去马代的时候我就会觉得哎呀就反正就是酒店泡来泡去那一会最后我可以给大家讲讲几个 tips 吧就是帮助大家可以去选酒店当然大家也可以通过我们来订酒店然后我觉得你刚才讲的这个事情我可以给你分享我在马代的一个跟当地的小哥聊天我觉得很有感触的地方

两件事情第一件事情是我在 Alina 这个酒店的时候当时有一顿晚餐是跟他们的那个总经理一起吃的就跟总经理一起聊天哦总经理就聊啊聊啊就大家一开始都比较大哈哈就聊这种行业里面的事情嘛

后来他知道我主要以前是做美食相关的一些内容他就才跟我打开他的画匣子而且他身边员工很少人知道然后他其实最早最早是在他是一个瑞士人然后他最早是学厨出身的他在瑞士的一个酒店里面学厨了很多年然后后来还去了一个米其林的餐厅所以当时我们

很特别的一个点就是我们拿了一个虾,然后那个服务员介绍说这个是龙虾,然后说 lobster,然后他就跟我们说这个不是 lobster,这其实是 lagoon,是另外一种虾,然后我们就说诶,他怎么会那么了解,然后他就跟我讲他各种以前做菜的经历,然后我们就问他说那你后来为什么不在厨房待到你了?

跑来做酒店业或者说现在来做到这个酒店的总经理他就说因为当他在厨房待了很久很久以后然后他就跟食物交流了很久以后他突然想变得想跟人交流

然后同时他想要去更多的地方看更多的人然后他就有在好多酒店之间轮换他其实在很多地方都当过酒店的总经理然后现在他来到马代他觉得这个地方是他此刻这几年觉得生活最舒适的地方然后他给了我们一个建议他就说其实你们每次来就是都是住这种

石化酒店,独家村那其实下一次你们来的时候他就说我们如果有兴趣或者我们的客人有兴趣然后到酒店以后他可以帮我们预定一个行程就是坐船,去出海大概 10 到 20 分钟旁边就有一个居民岛他说我可以带你们真正去这个居民岛上吃妈妈饭就是马尔代夫当地人做的饭他说那个体验,那个食材

是跟你们今天在酒店里面吃到完全不一样因为我们当时时间很短嘛

我们只能住三天两晚行程全都是满的要是孩子来我还帮你们安排然后以及这个是一个 off menu 就是你们的如果客人感兴趣我们才帮你做这件事情他就说其实他自己就会觉得在酒店待着当然很舒适是现代文明的这种舒适但是到这个地方你还是需要体验这个地方当地的生活特色当地的食物然后这种去居民岛的

看一看走一走的经历会让你对本地了解更多然后我觉得这是一个度假酒店的老板跟我说的话我当时就

记在心里觉得很有意思然后我就很想说哪个客人有品味想怎么办安排一个这个行程然后这是第一件事情然后第二件事情是我其实在马尔代夫因为马尔代夫当地的人他们现在主要都是从事旅游业嘛那其实像我们这些人去了以后很多时候都感受到的是他们在服务我们

比如说当地人帮你开车是你的这个房间的私人管家但是你对他们所知也就这些了然后直到我们去到大四季这家酒店的时候有一个员工他真的是让我感觉到了就那种

积极阳光然后对客人照顾的体贴入微以及他的多才多艺就让我有点咋舌因为其他的当地的人你可能跟他语言上本来大家英文也都不是那么好就交流起来就是总是磕磕绊绊的就是大家都会在猜对方的意思但是我们一去

他就帮我们担当了就是主动帮我们分担很多拍摄的工作因为我们要拍照片要拍视频

然后他就主动会问说你们要不要拍这个要不要拍那个我可以帮你们弄然后我们后来因为拿了无人机也要拍无人机的东西然后拿出来的时候他就眼睛一亮就说我非常喜欢无人机我也会飞我也可以帮你们拍后来我们发现他拍的简直就是比我们好一百倍然后直到发生了种种的就是交互以后我们才知道他这个人的经历有多有意思

其实他就是一个马尔代夫当地很普通很普通的一个小孩他当时长大的地方离大司机这个岛非常的近他说坐船也就 20 分钟所以在他大概 9 岁 10 岁的时候他就坐船来到过大司机这座岛他就非常喜欢然后因为他们居民岛条件就差很多他当时就会觉得自己来到司机就来到一个

哇就开了眼界他就想说我很想来这里工作然后他他是学 IT 的然后他 IT 毕业以后他就做了好几份工作他都觉得不开心后来他就想说我还是想要来这个从小的这个梦想之地工作但是他 IT 转过来了也没有很适合的岗位然后他就转过来一开始就是从打扫清洁开始做起真的就是扫地森然后做然后他做到前台

然后再做了管家然后最后转去做销售就他现在在这个酒店主要就是销售但是他应该已经是比较资深的然后我们就问他说你为什么想做销售他说因为这样就可以更近的和来自全世界的客人打交道他说这是他快乐的一个源泉然后同时他自学了所有摄影的技术然后他现在除了是个销售然后他还是

就是整个大司机酒店的官方的摄影师然后除了照片还有视频无人机全部都能飞和职场达人对然后还承接各种各样的活动然后他对每一个客人的关注真的都是让你觉得就别说跳舞出身很毛病的就是

自然地让你觉得你每一个动作,我说你每一次问题都被解决,就是你每一个烦恼都被主动地关怀到,就那种,然后我当时才真的很具象地把旅游业跟当地马尔代夫原住民的生活有一个很具象的,很生动的连接,因为你可能带着家去的时候,

我相信大部分人去的时候,对当地的居民其实是所知甚少的。

那我会觉得就是刚刚我也讲了食物然后现在讲了就是在岛上遇到的这个马尔代夫本地的员工我会觉得其实即使像马尔代夫这种旅游业已经高度发达然后已经高度现代化且你可能在他酒店里面待不像在巴厘岛的时候你比如说你还可以去丛林里面待着你基本上就在这个岛上待着但是其实你也可以很好的去体验当地的

食物风景和文化大概就是这样好吧时间也差不多了我最后我就可以给大家一些选岛的小 tips 吧就随便讲三个反正大家感兴趣就是一个是可以一会加微信可以去后台咨询然后同时也可以关注我后面小红书或者是视频号发的

关于马尔代夫以及不关于马尔代夫的其他旅行地的这些资料我觉得一个 tips 就是大家经常会问的点就是怎么选岛我自己是觉得如果你预算充足的话我还是建议选一个相对你真的很喜欢自然风景选一个

环礁选一个好的环礁或者是选在赤道附近赤道附近我会觉得它有几个很独特的地方首先是它天气很稳定然后它很少受到旱季或者是雨季的影响因为热带都会有这个分别那雨季你可能经常就会遇到

雨水比较多但是其实因为现在全球变暖所以气候有点异常但如果你想要更稳妥的话就尽量往赤道那里选会更保险然后第二个我觉得赤道很特别的地方一直没有来得及讲就是在赤道看星空的那个体验完全不一样我当时第一天到马尔代夫的时候我那天抬头我就跟同行的小伙伴说我说哇

这个星星全部都是彩色的而且他们全部都在对着我眨眼睛然后我朋友就说不会吧那是有人在放风筝吧我那个伙伴也是就是脑子可能脑回路也有点问题然后他就不相信那个是星星然后后来我就再跟我另外一个朋友聊然后我朋友就说星空在赤道的时候它有一个现象那那个名字我忘了

然后就那个现象会让星星呈现出闪烁的样子然后它会显得更加的多彩就那个体验我真的觉得毕生难忘跟你在一个什么就是亚热带地区看银河的体验都完全不一样就是整个世界都是绚烂的然后每一颗星星都对你眨眼睛就那种美好你真的是去了才能体会到所以这是第一个 tips

然后第二个 tips 就是说你选岛的时候尽量因为待时间比较长我还是推荐大家选吃得好一点的岛因为很多吃得不好的岛就是大家都是以自助餐为主你可能其实吃两顿到第二天第三天真的是非常的疲惫我觉得如果是爱吃的朋友吃得不好其实是非常影响你自己的观感或者是体验的

第三个就是人工岛和天然岛里面如果第一次去马尔代夫我觉得你还是选天然岛因为天然岛的沙和海品质真的是差别很大但是因为现在岛不够用嘛所以会有很多的人工岛但是好几个人工岛我体验下来就是有一个人工岛它的岛它的沙非常非常的细花了大价钱运过去的因为

杀戏和补戏其实就是钱多和钱少的差别但是我会觉得就有预算上不封顶的美感那也不至于啦不用上不封顶就是天安岛里面有性价比很好的但是我会觉得你既然去到了这个地方那么这个地方最最标志性的

景点或是标志性的存在还是一定要体验到的那我对于马带这个地方最标志性的体验就是首先它有非常漂亮的海平静的各种层次带泄湖的海面然后你可以浮潜然后就是它的白沙那么还有它赤道的星空以及热带的这种气候以及热带这种食材食物

所以很多人其实他们去马呆都是每一年都去就是变成他们一个频繁想要去度假的目的地但是我觉得第一次去我自己的建议就是你选一个天然岛就好

大概我觉得分享到这里更多的就大家可以后续再关注我们我们再来聊然后这一期我觉得其实没有聊特别多的食物但是我自己反正聊得还挺开心的小时你有什么要补充的吗我觉得美好的体验都挺值得聊的

我觉得有好玩的项目啊然后自然呀甚至是就是当地的人呀我觉得都是很有意思的体验旅行本身就是一个很神圣的事情

嗯好吧那我们这期就到这里结束吧然后大家可以一会儿在文章里面找到我们的微信号还放 666-01 可以添加我们然后也可以大家应该也知道怎么去找我也会放在后面就怎么去找我们后面会放的视频和小红书的这些更详细的关于吃和旅行的信息今天我们就聊到这里好的