嗨，你今天又有哪裡不舒服了嗎🥴
本期節目發想來自Brenda的牙痛經驗，到了25歲終於要承認，有些小毛病就是會跟在身上一輩子。為什麼要討論小毛病？因為這些小毛病小到很難向人鄭重地討論，卻也實實在在的影響著日常生活。從小小一顆牙齒、到遍佈身體的皮膚，從厚鏡片可以察覺的深度近視、到肉眼難以發現的情緒感冒。
將小毛病慎重做成一期，是讓痛苦得以攤平給他人理解的常態化過程。抱著這些小毛病，往後我們也要不斷學習更好的與它們共存。你的小毛病是什麼呢？歡迎留言和我們分享，也希望這期節目能讓你感受到：當你痛苦的時候，也有人跟你一起不舒服喔🤢
這期你將會聽到：
😵Shawnu眼壓一高感覺眼睛就要爆掉、過敏一來書桌就有餛飩山
🤧Sophie像雞蛋一樣光滑的肌膚的真相、當負面情緒像海嘯一樣來襲
😷Brenda過於熟悉牙齒抽神經流程、腦袋裡第一次出現「我什麼都做不到」
🤒我們怎麼跟這些小毛病共處？（先說有些是偏方喔XD）
🤕看似高度個人化的小毛病經驗有什麼談論必要？
時間軸：
0:30 小毛病就像鬆掉的螺絲要一直把它旋緊
3:46 Shawn的高度近視和全手動低溫按摩器
8:48 鼻涕俠Shawn與他的超輕清涼鼻子噴劑
6:18 Brenda想時空旅行給15歲的自己刷刷牙
19:00 Sophie的閉關養肌膚之行
22:31 Sophie和Brenda這幾年各自遇到的情緒感冒，正念大師Shawn又是如何面對壓力與煩惱
33:13 小毛病一來就覺得自己的世界上最可憐的人，但其實還有很多人與你一起痛苦
