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EP.20|【酷姨說】用專注力開啟理想生活——「專注,始於了解自己」

2022/8/31
logo of podcast 酷姨聯萌 Double Trouble

酷姨聯萌 Double Trouble

Shownotes Transcript

我們都知道專注的重要性, 但生活裡的各種大小事、客戶、家人、親友⋯⋯個個都需要一點我們的注意力。 漸漸的,專注不再容易,甚至需要一些策略。 主持人 Mavis 這幾年經營一人公司需要同時處理性質不同的任務, 再加上在雙寶出生後,有意識的想多花時間陪伴兩個小朋友, 因此,對於「如何讓自己保持專注」的議題更是非常有感、並累積出不少心得。 在這集【酷姨說】裡,Mavis 就要與你分享: 🔸專注為何重要,它可以如何為我們打開人生更多可能性 🔸多數人無法專注的原因,以及 Mavis 自己的對策 🔸在與雙寶相處的時候,怎麼打造專注而愉悅的精心 / 精選時刻 ♦ 《酷姨聯萌》Instagram|https://www.instagram.com/theworldscoolestaunt/) 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckxmzd48mfp5p08107pymjdl8) 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckxmzd48mfp5p08107pymjdl8/comments) Powered by Firstory Hosting)