Snippet 7: How To Permanently Boost Your Motivation - Bobby Seagull
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哦，顺便说一句，在我们进入本集之前，我很想向你们介绍一下Life Notes。Life Notes是我每周（大约）发送给订阅者的免费电子邮件，其中包含我生活中的笔记。例如，我读过的书、听过的播客、进行过的对话以及我在工作和生活中获得的经验。大约每周一次，我会把这些写下来，并通过电子邮件与我的订阅者分享。所以，如果你想收到我的电子邮件，其中包含我正在学习的东西（几乎是我学习的同时），你可能会喜欢订阅。在节目说明或视频描述中有一个链接。

嘿，朋友们，欢迎回到深度潜水片段。在这个小片段中，你将听到我和鲍比·西格尔进行的对话，他是《改变人生的魔法数字》、《蒙克曼和西格尔测验书》的作者，也是英国数学和成就理念方面的全国名人。我们正在讨论如何永久提升你的动力。例如，我们可以改变我们的环境、我们交往的人以及我们的信息饮食，以永久提升我们的愿望，鼓励我们对我们制定的目标以及我们如何追求目标更加有计划。我认为这是一个……

我认为能力或成就没有限制。因为，再次强调，我的中学在该区非常优秀，而且我总是……事实上，有时人们在取得成就后，常常会回顾过去，说，哦，我在一个非常糟糕的贫困地区长大，我的中学很糟糕，没有人取得成就。实际上，我们的学校绝对说过你可以取得成就。但是，再次强调，在一个很少有人进入顶尖大学的环境中，它仍然会限制你的雄心壮志。我记得我的一位中学老师，事实上……

我和他保持着联系。他告诉我：“鲍比，你最多只能在学校获得5个A星。也许你可以成为一名牙医，但不要以此为目标。”他是一位相信我们州立学校的老师。但是当他去伊顿公学时，突然间他们说：“哦，你可以自己创业。你可以成为首相。你可以成为畅销书作家。你可以成为著名的好莱坞演员。”对你所能取得的成就没有限制……这是否会对你的心理产生影响，我想？我认为这是……

我认为人类可能是我们自己最大的敌人，我们会在社会之前给自己设置障碍，因为有时人们会说，哦，是我的朋友、我的家人、社会，他们说我无法实现x、y或z，但实际上我认为我们可以，我们可以将这些内化

并说，实际上，由于这些影响，实际上，我不应该争取进入一所好大学。我不应该考虑牛津或剑桥。我不应该追求在城市中从事传统职业。我不应该试图成为一名医生。所以我认为我们几乎将周围人的成功内化了。而且，我不知道是谁提出了这个概念，但我几乎认为我们平均了经验和经验

周围人的动机。所以，如果你花时间与非常消极、情绪低落、自尊心低的人在一起，我们自然会平均一下，比如说，五位最亲近的人，我们会拥有同样的特质。我们会变得自尊心低，我们会对自己的评价很低。但如果你周围的人认为天高任鸟飞，那么，好吧，也许你最终不会到达天空，但你会提高你的愿望。

是的，我完全同意这一点。而且很多人，比如加里·维纳丘克也谈到了很多东西，你知道，我强烈感觉的一件事是，即使你无法改变你周围的环境或你周围的人，

例如，你可以改变你在YouTube上观看的内容，或者你收听的播客，或者你阅读的书籍等等。例如，对于某人来说，仅仅举一个非常琐碎的例子，对于大多数人来说，创建YouTube频道、参加大学挑战赛或写书的想法都是非常奇怪的事情。但是，如果你收听播客，采访的是……

有史以来参加大学挑战赛的500名顶级选手，突然间你会觉得，哦，实际上，这是相当可行的。如果你收听的播客中，所有被采访的人都是企业家或创作者，那么它会突然扩大你的视野，让你觉得，哦，实际上，这件事似乎更可行。

我记得这件事发生在我身上，当时有一位名叫罗尔夫·波茨的人，他有一个播客，他与各种各样的人谈论长期旅行，你知道，那些只带着背包环游世界的人，那些什么都没有环游世界的人，男人、女人，各行各业的人。在我的脑海里，我一直认为，哦，旅行等于危险，等于艰难，等于糟糕。但是仅仅听到所有这些采访让我觉得，哦，实际上……

这是相当可行的。所以我非常相信这样一个观点，如果你改变你所接受的信息，无论是来自你周围的人还是你消费的东西，它确实有能力改变你看待事物的方式。