We're sunsetting PodQuest on 2025-07-28. Thank you for your support!
Export Podcast Subscriptions
#140 TKP Insights: Sex and Relationships
2022/6/21
The Knowledge Project with Shane Parrish
D
Dr. Sue Johnson
E
Emily Nagoski
E
Esther Perel
K
Kat Cole
Dr. Sue Johnson: 选择伴侣不只看外貌，更重要的是童年依恋经历和对亲密关系的感受。安全依恋的个体更易建立良好关系，因为他们有安全连接的榜样，知道良好关系的感受。他们能识别并回应伴侣的情感需求，在关系中更易于修复矛盾。
Esther Perel: 新情侣应在关系初期讨论价值观、期望和生活愿景，这些会随着关系发展而变化。重要话题包括居住地、生育、职业规划、文化差异、亲密与独立的平衡、财务管理、与家人和朋友的关系边界等。关系破裂并非源于分歧本身，而在于处理分歧的方式。安全感能让伴侣接纳彼此的不同。
Emily Nagoski: 性的幸福感取决于愉悦程度，而非频率或方式。长期关系中，维系性连接的关键在于亲密关系和优先考虑性生活。即使性频率降低，通过拥抱等方式也能增强亲密感。响应性欲望在长期关系中更常见，即通过身体接触等唤起欲望。
Suzanne Iasenza: 性唤起方式多样，包括生理的、心理的和关系的层面。长期关系中，唤起方式会变化，但亲密感和对伴侣的了解能增强性吸引力。性不应仅限于生殖器接触和性高潮，更广阔的定义能提升性体验。
Kat Cole: 定期进行深入沟通和反思，对维持健康的关系和提升领导力至关重要。他们每月进行一次检讨，反思关系中的积极和消极方面，并讨论改进措施。这种方法也应用于她的职业生涯中，提升了团队沟通和领导力。
Dr. Sue Johnson: 选择伴侣不只看外貌，更重要的是童年依恋经历和对亲密关系的感受。安全依恋的个体更易建立良好关系，因为他们有安全连接的榜样，知道良好关系的感受。他们能识别并回应伴侣的情感需求，在关系中更易于修复矛盾。
Esther Perel: 新情侣应在关系初期讨论价值观、期望和生活愿景，这些会随着关系发展而变化。重要话题包括居住地、生育、职业规划、文化差异、亲密与独立的平衡、财务管理、与家人和朋友的关系边界等。关系破裂并非源于分歧本身，而在于处理分歧的方式。安全感能让伴侣接纳彼此的不同。
Emily Nagoski: 性的幸福感取决于愉悦程度，而非频率或方式。长期关系中，维系性连接的关键在于亲密关系和优先考虑性生活。即使性频率降低，通过拥抱等方式也能增强亲密感。响应性欲望在长期关系中更常见，即通过身体接触等唤起欲望。
Suzanne Iasenza: 性唤起方式多样，包括生理的、心理的和关系的层面。长期关系中，唤起方式会变化，但亲密感和对伴侣的了解能增强性吸引力。性不应仅限于生殖器接触和性高潮，更广阔的定义能提升性体验。
Kat Cole: 定期进行深入沟通和反思，对维持健康的关系和提升领导力至关重要。他们每月进行一次检讨，反思关系中的积极和消极方面，并讨论改进措施。这种方法也应用于她的职业生涯中，提升了团队沟通和领导力。
Deep Dive
Dr. Sue Johnson discusses how we choose a mate, emphasizing the role of attraction, personal history, and secure attachment in childhood.
Shownotes Transcript