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No.35 对话小黄:北大食堂“黄妈”是我,上热搜的不是我

2025/6/11
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我有一个朋友 | 董晨宇

AI Deep Dive AI Chapters Transcript
People
小黄
Topics
小黄: 我选择去北大读健康传播是因为自己对健康饮食的兴趣和热爱,希望将其作为一生的事业。在尝试过央媒和美食行业运营等工作后,我发现自己更适合做健康食堂,将健康饮食理念落实到大众。为了真正落实健康食堂的理念,我选择去食堂一线从食堂阿姨做起。虽然朋友们觉得我工作蹉跎,但我自己觉得做食堂阿姨很快乐,因为目标坚定,且食堂氛围有感染力。我当时的目标很坚定,想通过做食堂阿姨,一步步成为食堂经理,最终做成健康食堂。我没主动透露学历背景,只说希望和师傅们一起把食堂做得更好。我在社交平台发帖分享做食堂阿姨的经历,本意是分享快乐,没想到引起媒体关注。我不在乎别人怎么看我做这件事,但如果断章取义给我带来负面影响,我会比较在乎。我不希望“北大研究生毕业做食堂阿姨”这句话给大家带来负面影响。我希望大家不要对这件事或社会抱有太多负面想法,因为我做这个选择有其自然的过程。辞职是因为觉得在系统内实现理想需要太长时间,我更希望走另一条路。我从17年就开始做自媒体,分享健康饮食、学习经验和职业选择,希望能给大家提供帮助。我不太想做特别浮夸的营销号,希望大家了解到的健康知识是对话的状态,提供参考和选择。我不希望借助反差标签来传播健康理念和做流量。我坦诚地承认,这三年我还没有做成。我不想走不适合自己的路,这三年也收获了很多,更了解自己适合走什么样的路。我更坚定了,不后悔留在学校的选择,因为当时对我来说是最好的。我做自洽的选择,留在学校和选择其他工作都是发自内心愿意做的事情。我对钱的欲望没有强到要让我改变认知结构或重新失调再协调。我不想用食堂阿姨的身份毁掉这段回忆。我并不想因为这件事上热搜,这只是我人生很小的一段经历的分享,能给一部分人带来力量就可以了。我没有办法阻止媒体的报道,也无法精心处理侵权讨论。我希望做成健康食堂,帮助更多人,这样的事情上热搜我会非常乐于接受。我肯定需要流量,但希望在做这件事的过程中可以给其他人带来力量。我希望大家在了解事情的时候更全面一些,让社会上发生的事情成为滋养自己的能量。 董晨宇: 我认为小黄是一个对自己规划非常缜密清醒理性有一个非常持之以恒目标的人,但是在舆论和热搜当中,他们并不愿意看到这一面。我理解你的快乐你对这个事情的执着以及你非常缜密的规划包括你的一言一行不管是在短视频还是咱俩今天见面我觉得你是一个逻辑思维缜密的,一看就是受过非常良好教育的这样的一个人。各位看到的热搜中的对立如果你了解了这个事情的细节的时候它往往不是这样的是的不管是当事人还是当事人周边的一些人包括一些相关部门你了解一些具体的实际的情况你发现跟热搜上不能说毫无关系关系不大对对对所以这里面所以因为从事一个职业所以我们已经脱敏了所以我更好奇的是小黄你自己的整个的一个经历嘛。

Deep Dive

Chapters
本段讲述了小黄从北大毕业后选择在食堂工作的原因,以及这一选择背后的思考和规划。她详细阐述了自身对健康饮食的热爱,以及如何通过在食堂工作的经历,一步步实现自己的职业目标。
  • 小黄从家庭背景、自身经历和职业规划等角度出发,解释了其职业选择
  • 在北大食堂工作并非一时冲动,而是经过深思熟虑的决定
  • 小黄对健康饮食的热情和理想,以及她对职业发展的清晰规划

Shownotes Transcript

2023年,很多人可能都看过一则新闻热搜:“北大研究生毕业后做食堂阿姨”。

这个热搜上得小黄(黄妈)始料不及,更让她没想到的是,越来越多的人开始加入讨论,聊“学历贬值”,“内卷加剧”,甚至聊毕业生“脱下孔乙己的长衫”……

去年5月,小黄从北大食堂离职,逐渐远离了舆论的漩涡。我把她邀请到了节目中,聊聊流量褪去之后她的状态,以及站在当事人的角度,如何去回忆和评价这一场奇妙的人生旅行。

和极具反差感的身份标签相比,也许流量不会偏爱个人“何以如此”的经历,但我们相信,故事的细节之处才更加鲜活,更有真实的力量。关于“理想主义”,关于如何定义自己的“自洽”,如何好好吃饭、健康饮食,我们聊了很多,也希望你能收获喜欢的内容。

【本期主播】

董晨宇,中国人民大学新闻学院副教授

小黄(江湖人称“黄妈”),“健康食堂”和健康生活路上的自由职业者

【shownotes】

1:25 毕业即进学校食堂?事情不全是这样的

7:30 食堂阿姨怎么看这个年轻的新同事

13:05 那些热搜中的对立,其中细节往往不是这样的

15:05 为什么不趁着这波流量,改做自媒体?

17:03 饮茶小贴士:可乐、奶茶怎么喝

21:13 MCN曾想这样包装我:知识分子,男性,但是育儿

25:13 为什么我不想用“北大食堂阿姨”起号

28:56 “你所评价的我,不是真正的我,而是一览无余的你”

29:45 上热搜如何影响了我的生活

34:11 每天吃饭,怎么平衡热量摄入?

36:46 有条件还是不要靠饿着减肥

41:13 烤串、夜宵怎么吃

42:59 生酮饮食减肥靠谱吗?分人

【背景音乐】

Em Beihold - Numb Little Bug

BUMP OF CHICKEN - Sleep Walking Orchestra

| 本档播客由三联中读APP出品 |

编辑/小杨,音频剪辑/译丹

《董晨宇·我有一个朋友》是董晨宇×三联中读独家合作的原创播客,三联中读是脱胎于《三联生活周刊》的知识服务品牌,聚焦人文社科领域的有声内容。你可以通过以下平台收听这档节目:

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