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cover of episode 【vol.214】轻断食 八段锦 Tabata,减肥我用过的这些“妖法”

【vol.214】轻断食 八段锦 Tabata,减肥我用过的这些“妖法”

2023/9/13
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8年级毕业生|刺破无聊的播客Studio

Shownotes Transcript

在减肥上所有人都喜欢找到一种 快速,便捷,吃的饱还不用运动的方法 所有人心中总有一种0脂0卡越吃越瘦的食物 一款3分钟顶40分钟的神级运动方法 不光利用祛湿,拉伸,各种古法理念 还尝试瘦脸,抽脂的现代医美科技 录制 美工·陈同学·小橘·肉葵·小石 剪辑 制作 I 陈同学 视觉 设计 I 美工 BGM | Slow Down/Aodhan