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EP176-对话陆妍淇丨参演了很多大爆剧,女演员就能过好这一生了吗?

2024/12/27
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百分之十Radio

AI Deep Dive AI Insights AI Chapters Transcript
People
陆妍淇
Topics
胡心树: 我对演员的职业和生活状态很好奇,想了解演员的日常工作、剧组生活以及面对职业挑战的感受。 陆妍淇: 我从小就对演戏感兴趣,最初对演员职业有很多不切实际的幻想。进入演艺圈后,我发现演员的工作远比想象中辛苦,一天要拍十几个甚至二十个小时,需要背诵大量的台词,还要投入大量时间做案头工作,理解角色和每场戏背后的信息量。连续拍戏几个月后杀青,会有一种失恋的感觉,舍不得角色。长期演戏可能会带来负面影响,例如难以从角色中抽离,导致焦虑。演员需要不停地有作品呈现给观众,才能保持热度,否则会被淘汰。剧组中途换演员的情况也存在,这让我感到震撼。曾经历过一个月内多次角色被替换的情况,让我感到崩溃和焦虑。我曾因行业的不公平而崩溃大哭,向母亲倾诉。 胡心树: 演员的工作很辛苦,你如何缓解压力和负面情绪? 陆妍淇: 我会通过拍摄Vlog来缓解焦虑,记录生活中的点滴,从中获得成就感和额外的价值。最初拍摄Vlog是为了缓解焦虑,后来发现它能带来成就感和额外的价值。我拍摄Vlog是为了辅助我的演艺事业,增加曝光度和机会。我对身材管理没有特别严格的要求,因为我不是偶像,而且工作时会自然变瘦。我会回看自己的作品,并不断学习和改进演技,避免进入模式化。保持好奇心,多看电影、看书、观察生活,对我的表演很有帮助。我未来想尝试饰演反派角色。我小时候曾幻想爆红,但现在已经对爆红没有那么强的期待了。演艺圈竞争激烈,女演员面临年龄焦虑和职业发展压力。我希望自己老了以后还能演戏,演一些有深度、不符号化的角色。

Deep Dive

Key Insights

为什么陆妍淇认为演员的焦虑是长期存在的?

演员的焦虑主要来自于需要不断有作品出现在观众面前,以保持自己的存在感和热度。如果没有即将播出的作品,演员会感到压力,担心被观众遗忘。这种焦虑是持续的,因为演员需要不断努力才能保持在行业中的位置。

陆妍淇在剧组生活中最崩溃的事情是什么?

陆妍淇在剧组生活中最崩溃的事情是拍戏时生病。因为剧组的开销很大,不能因为一个人的生病而耽误整个剧组的进度,所以即使生病也必须硬撑下去。

陆妍淇如何看待演员与角色之间的关系?

陆妍淇认为演员和角色是相互影响的。她认为角色不仅带给了观众一些东西,也留在了她的身体里,改变了她。她认为这是演员工作的一部分,角色会帮助她成长和改变。

陆妍淇如何应对角色走不出来的情况?

陆妍淇表示,有些角色可能需要半个月的时间才能完全走出来。在这段时间里,她不能听任何与角色相关的信息,否则会感到非常难受,甚至想哭。她认为这种影响是阶段性的,过一段时间就会好。

陆妍淇如何看待演员行业的竞争和爆红?

陆妍淇认为演员行业的竞争非常激烈,爆红不仅仅是靠努力,还需要命好。她提到,即使努力了,也不一定能够走到大顶流的位置。优秀的人太多了,爆红的机会非常难得。

陆妍淇是如何准备台词和表演的?

陆妍淇在准备台词和表演时,会提前一周每天背诵台词,直到形成肌肉记忆。她认为理解角色和每场戏的背景是非常重要的,只有真正理解了角色,才能在表演中传递出准确的情感和信息。

陆妍淇如何看待女演员的年龄和身材焦虑?

陆妍淇认为女演员的年龄和身材焦虑仍然存在,尽管现在比过去有所改善。她提到,观众对女演员的要求依然比男演员苛刻,尤其是在外貌和私生活方面。她希望未来能够看到更多对年长女性角色的深入刻画,而不仅仅是符号化的角色。

Chapters
陆妍淇从小就对表演充满热情,儿时幻想自己是古装剧里的公主。大学学习舞蹈后,她逐渐接触戏剧表演。20多岁正式入行后,她对演员行业和环境的认知与之前的幻想有所差距。
  • 儿时就对表演感兴趣,幻想自己是古装剧公主
  • 大学学习舞蹈,后接触戏剧表演
  • 20多岁正式入行,对演员行业和环境的认知与之前幻想有所差距

Shownotes Transcript

哈喽 欢迎来到百分之十 radio 我是胡心树今天由于帕勒马尔生病了所以由我一个人来担任主持这样的一个角色今天这一期的节目我们确实迎来了一位非常特别的嘉宾他曾经参演过

知否 薇薇一笑很清澄 鹤立华亭 无所畏惧九州飘渺路长朝鬼市路之西行 劣罪图鉴以及最近热播的劣罪图鉴二和精灵上河图密码像爆菜名一样非常多大爆剧啊可以说最近就是近些年很火的这些国产大爆剧里面你一定见过他的身影那么他是谁呢就让我们来欢迎今天的新的一个位嘉宾女演员陆岩琪哈喽

哈喽哈喽大家好我是演员陆岩琪现在我们两个人正在视频我会有点不好意思因为你真的长得很好看谢谢谢谢你今天还在拍戏吗很忙吗

我最近还正在横店但今天是休息没有拍因为其实在跟你对话之前呢我准备了一个大纲我自己还是对女演员的生活非常的好奇那太好了今天可以好好聊一下首先其实很想来听你再介绍一下你自己因为刚刚我给了一个非常非常大的一个大的 title 但是你怎么来希望别人来认识你的呢怎么认识我我会觉得自己好像

更多被大家熟知的的确是这样一个又一个作品吧可能除了身边的朋友的确更多的观众是通过作品来认识我的所以可以说它会是我的一些代表作代表作

但是其实我看到比如在你的很多社交账号里面你也是一个生活非常丰富的一个 vlogger 你会记录自己的一些生活那其实对你来说就是你觉得哪一部分的你更像一个真实的你呢那肯定是就是我的视频里面相对来说还是比较真实自然的一个真实的生活状态吧但怎么说呢我会觉得其实每一部戏也有我

一部分路言其自己的个性和自己的一些想法状态在每一个角色里面所以其实通过每一个角色大家也都可以看到我本身的一个自己因为我其实一直会比较好奇的一点就是在我看到你的整个履历里面就是很多大暴剧你会不会觉得作品比人红让你觉得有一些些苦恼

会苦恼吗我觉得这个问题是一个非常好的问题

怎么说呢我会觉得也苦恼也不苦恼吧可能作为演员来讲观众更多的认识的是我的角色我会觉得是一个非常好的事情因为我会躲在角色的背后那大家可能看到更多是角色会更清晰的去带入到剧情里面不会被演员个人所干扰

我觉得从演员的角度来说这是一件非常非常好的事情也是我非常一直在追求的一件事情吧但是可能对于陆岩奇本身来讲的确也会有一些苦恼因为我觉得可能大家也都会知道演员更多是需要大家去认识你或者是你有一些热度

大家才会带来更好的作品更好的资源去继续后面的工作

这是一个挺重要的一个前提条件因为我昨天还刷到了一个小红书里面会提到你最近在那个清明上河图里面的角色嘛就春夕姑娘然后会说哎她长得好漂亮然后评论里说你难道没看过她演的什么什么什么下面其实就把你所演的所有报剧里面的角色都提了一遍大家就会恍然大悟说哦原来是她但是可能很多人没有还没有一下子说想起来说她把所有的东西都演了

这个东西算不算现在你正在苦恼的部分呢如果对长时间的事业规划来讲我觉得确实是苦恼的一部分但也可能是过去的宣传期没有好好做宣传我这句话很弹求

所以大家更多认识的都是角色那比如说现在你想象中的自己此刻的一个状态和你最开始走上演员这条路的时候你觉得会有没有什么不一样的地方当时你想象中的自己是什么样子的我其实从我特别小就是几岁在幼儿园甚至小学的时候我记得我中五放学就在我老家

在我姥姥家那会儿就是天天看还珠格格包括看一些古装剧我就幻想自己是里面的公主就披着我姥姥家的那种小毯子然后挂在身上在床上走来走去自己演戏包括就是自己睡觉之前都会幻想一些我突然跟某个演员一起演一部戏就是在脑袋里睡觉之前可能就想着那个情节

就睡着了好像这个是我从小就会比较感兴趣的一个东西一直到后面就先学了舞蹈再往后面慢慢接触到戏剧表演可能我觉得在我二十多岁刚刚真正入行的时候对这个行业和这个环境还是有一些滤镜的想象更多是一些浮华的东西

明白就是可能就是对对对就入行之前对这个东西还是有很多不切实际的幻想以及是梦想吧

所以其实虽然你很早很早就想走入这个行业但确实会有一点点小的差距是你真正进入到这个行业之后的对可能刚进入到行业的时候而且那个时候我记得给自己立了一个 flag 说如果我 28 岁我还没活我就不干这行我就去干别的了

我觉得所有可能就是像无论是做自媒体还是做就是演员也好可能大家都会在某一个年龄说突然我要到那个时候我再不怎么怎么样我就怎么怎么样都会立这样的一个 flag 是的那你刚才也提到说之前你从很小的时候就想到说可能会跟某些演员会搭戏有没有就是你小的时候特别喜欢的演员然后长大之后真的有机会和他一起搭戏的呢

最开始特别喜欢看少年包青天里面很多演员我就很喜欢任泉老师但的确等到我入行的时候他就已经不怎么出山了是的是的嗯可能后来看的一些电视剧会比较欣赏的演员也持续在合作比如说赵丽颖老师啊还有张颂文老师啊对就蛮多的嗯嗯

我觉得这个还是一个挺幸福的事情因为小的时候在电视上面见到了人然后后面可以跟他产生一些在戏中的对话还是挺梦幻的一个事情对我想起来了我小时候特别喜欢因为有一段时间在学校的时候就是韩国 kpop 当时非常流行我就很喜欢韩庚老师但后来就当时真的是就疯狂追星有过那么一个时间段

到后来的确演传家的时候但我跟韩根老师没有对手戏但是是同一个剧组也是私下经常会有一些交流但是就觉得哇我小时候那么崇拜的人现在就在我眼前觉得很神奇这件事情是其实你刚才提到就是剧组生活我觉得所有人大家都会对演员的这部分生活很好奇

当然可能是以我自己一个人视角猜所有人了因为我一直都很好奇演员在剧组里面的生活是什么样子的我们能看到的一般都是一些花絮什么之类的那你觉得演员的工作是什么样子的呢你们会怎么安排自己的一天其实如果真正进到剧组如果是女一女二号男一男二号

会觉得你的生活或者是你的时间就完全由不得你就我没有机会安排会有这样的感觉因为很多时候可能我一天要拍十六七个小时甚至二十个小时那我很多时候是一睁眼我就赶紧可能花个四十分钟去洗澡吹头发敷个面膜着急忙慌可能都来不及吃饭我就走了然后

然后在去化妆间的路上我可能是在车里把早饭吃了那到了化妆间之后就开始化妆化完妆可能后面就一场一场一场一场连续的在拍那真正等到收工的时候

其实已经很晚很晚了回到酒店甚至连刷手机的时间我觉得都没有有的时候就卸个妆睡觉立刻睡觉那我很好奇比如你们一天拍十几个小时但是你们一直要背台词嘛这个东西怎么能记住那么大量的内容呢而且你们不仅要台词还有感情其实留给你们的时间去做这样的一个调整并没有很长对吧嗯

那这个怎么能记住呢因为我是一个记性很差的人我就一直不太懂说在那种话序里看到也没有一大本的台词要背你们怎么能做到这个事情呢我觉得比较好背的是现代系

因为你其实只要理解他的意思那对手演员你可能跟他对几遍戏你知道对方在说什么你又要表达什么你的目的是什么其实一来二去就很自然的你是能顺着那个意思去顺下来

而且你可以用自己比较舒服比较生活化的语气去表达这个是比较容易的但比较难的比如就是像我列最图间有很多的技术性的一些专业术语对而且都是长段长段的甚至有一些什么谁谁谁每一天几分几秒去了哪然后又几分几秒去了哪这种就是还挺难背的我都需要可能

因为我也是那种记性特别差的人我可能需要提前一周每天每天背每天背很多遍就专门每天空出来一段时间把它背成肌肉记忆吧所以其实一般你们可能接到一个本子到真正去演的过程中有很长一段时间也是要留给你自己去温习这个本子的是吗是

是的 是的 其实最重要的我觉得演员除了去演戏更重要的是做案头工作只有真的理解了角色和每场戏它才是那个就是冰山下面的那层东西这个量其实会比我想象中的大很多因为我们可能只能看到演员在台前光鲜亮丽的部分然后背后台词的努力其实是我之前所忽略掉的部分

可能的确这一部分是大多数演员每期会呈现或者是跟观众去交流的因为的确像我

他一些戏的重场戏可能光是这一场戏我都要做很多很多功课可能就是如果是笔记本都挤页纸这样子因为他每一句话都有很多的信息量你如果不理解他那个信息量以及他想表达的东西其实会很难传递给观众和对手演员他可能一句话说的是他自己过去的

一件事情可能只是几个字或者是一句话但是你必须把它丰富成一个真实发生过的一个事件你要去首先知道当时发生了什么然后各种细节你还要自己真的去感受到你在现场才能传递过去

所以也是挺有意思的工作我觉得是那如果在剧组当中你觉得最让你崩溃的一件事情会是什么呢崩溃的话我觉得可能会是拍戏的时候生病吧这个事情是很崩溃剧组可能每一天都花销很大因为有很多工作人员又租的机器就各方面开销都很大就不可能因为你一个人

去耽误大家的时间和剧组的一些开想方面的问题是就必须要硬撑其实演员在剧组中的生活是不是很自由的你们的时间其实会受很多东西的影响所以更多时候可能就是你们需要去配合整个进度对吧是的

很辛苦因为我记得我小的时候经常会看到电视剧里会有一些花絮是比如演员会在冬天跳进河里面演一些夏天的戏或者会演一些反季节的戏有没有就是你印象中很深的你在某一个剧组当中觉得哇这个对我来讲真的是很大的一个挑战这样的一次经历呢好像对于我来说在剧组身体上受的苦都不算受苦吧可能对于我来说

在什么夏天演冬天戏冬天演夏天戏这件事在我已经有点习以为常了就觉得这种事情发生没觉得很苦恼那比如说对你来讲什么事情会真正会比如说影响到你

我觉得比较影响到我可能是有些戏可能演完了有点会出不来吧这个其实我在看《烈罪途径 2》的时候你其实在里面有一大段关于你和自己姥姥在那个里面生活的一个独白然后我会觉得那个部分你哭然后包括你的状态就是很接近崩溃的一个状态那个当时你会不会就是用了一段时间才从角色里面走出来是

这一段戏其实还好因为说实话这段戏它只是一整个比如说我拍《烈罪图鉴》它只是三个月里面的某一天我去拍这一场戏但其实李涵这个角色比较容易走出来的原因是因为我更多是在汇报工作或者是一个对就没有太多真正触及到自身情感的戏份那除了我这个单元是有一些的

但的确有一些戏我会觉得比如说你连续拍个一个月两个月三个月而且都是那种真的是你会觉得角色很苦的那种角色到最后突然一杀青会非常非常难受就有一种失恋的感觉就会觉得一模一样会觉得很舍不得那个角色又很心疼他又会觉得很不想跟他分开

你和这个人会有一段时间是真正融为一体的当这个人从你身体抽走的时候你会觉得少了一部分自己吗还是觉得让自己崩溃的部分终于爆发了一是觉得舍不得让他离开二是会觉得少了一部分又多了一部分多了一部分在于什么呢我其实会觉得我陆焉琪到今天成为今天大家

所看到的真正的那个我但其实我身体里有很多很多角色留下来的东西组成了今天的我所以很多时候我觉得

不是我去带给了角色什么东西更多是角色又留在我身体里很多东西它会改变我吧我会这样觉得那这个其实感觉很有意思演员就像一艘特休斯之船他会不断地被新的东西改造然后在一段时间之内甚至可能会完全变成另外一个带引号的新的自己

这个是很有意思的一个事情那比如说你在所有的角色当中你觉得哪个角色带给你的蜕变是最大的呢让我思考一下角色有点多我想起来可能是有某一类角色吧比如说知否的小蝶和我后来其实演了一个就最近很火的曾庆杰导演他最早拍的一个短剧是我们一起合作的叫

叫别跟姐姐撒野她其实是一个小甜宠但是那个角色那个女生也是一个比较霸道的比较有性格的那种女霸总吧笼统一点这么称呼那这类角色拍多之后我会发现可能小时候的自己性格还是更多是

偏温柔棱角的东西会少一些但是现在我会觉得好像自己慢慢也有了一些棱角有了一些自己的性格我觉得也是一件好事是的那其实如果觉得自己哪部分好像缺少一部分这部分性格的话那只要演一个这样的人好像就可以给自己补上这部分的东西听起来好像是个很作笑的方法对

我觉得对我奏效我不确定对别人奏不奏效是是是那你觉得演员这个角色有没有带给你一些负面的影响呢因为刚才你提到比如角色会带给你的正向的影响就是他会补足你生活中的一部分自己可能不是很擅长的部分那他负面的影响比如说

因为我之前会觉得很多演员当他特别入戏的时候他可能就像你刚才说他走不出来他可能会带来很多精神上面的一些影响比如会抑郁症啊或者会等等这样的情况我会觉得说

其实和自己所饰演过的角色分割开也是一个有点残忍的事情所以这个算不算会对你带来一些负面的影响比如说你有没有最常用多长时间才能和一个角色真正的离开我有一些角色可能得半个月不能听这个角色的名字或者是不能听任何有关这个角色的一点点信息就一听我就会非常难受就非常想哭

会有这样的情况但我觉得这个带来的影响都是阶段性的可能过段时间就好了

但我觉得比较长期的影响是演员这个职业带来的影响会让我整个人其实会有一点焦虑你焦虑的是自己在演艺圈里面定位还是说对于自己呈现的角色的焦虑还是说有的时候可能你分不清楚在生活当中自己的某一个时刻是谁会是哪种焦虑呢我觉得更多是在这个行业需要不停去尽力奔跑的一个状态

其实我也看很多因为我平时也录一些 vlog 我有看大家的一些反馈很多人就说说哎呀好羡慕这样的演员他不是特别火他的私生活不会受干扰你看他又生活的很好想干嘛干嘛想旅行旅行想工作工作也不缺戏牌大家其实都挺羡慕我此时好像这个阶段的生活状态的

我会觉得我的 vlog 的确呈现出来很多这样一种比较松弛的状态吧但我会觉得其实我可能本身我就是一个摩羯座就是容易内耗的一个性格

那更多是可能是大家看不到的那一面比如说我今年拍了几部戏那我到目前为止 12 月份我几部大的作品已经播完了那我到明年其实此时此刻我是没有作品要播的在我们这个行业

你需要不停不停不停的有作品抛到观众面前来让大家不停的看到你活跃在大家的视线里大家才不太会去忘记你你也才可以说很努力才能去保持我现在的一个状态如果你不努力或者是原地踏步你是很快非常快的一个速度就会被甩到后面的

所以会觉得一刷新或者是没有要播的戏的库存的时候就会有一种很有压力的焦虑的感受

而且这个东西并不是说我解决了这一次我以后就可以比较舒服的去面对了而是它无时无刻是你需要去面对的一件事情这个事确实会让我很意外因为我一般想到说当一个演员他有了报剧之后是会享受这块蛋糕的喜悦的但我完全没想到说当这个事情过去之后明年的这个时候会怎么办这个事是我们作为观众可能完全感受不到的部分

是会有这样的一种情况但一个暴剧的产生不就等于是接下来会有很多的机会在等着你吗就我自身经验而讲好像也没有那么容易这件事情那只会说可能我比之前上一部戏大家会

优先的考量你一些但是这也是他最终选用你的一个因素之一但是他会有太多因素去影响他最终用不用你了

那我可以方便问一下比如说当一个戏接到一个本子的前面要经历多少个复杂的步骤呢比如说会有人先联系你们觉得我对你很感兴趣你要不要来参演这个本里的某个角色然后你会去试这个戏然后再定下来是这样的一个步骤吗还是说会更复杂一些我觉得分戏吧有一些比较纯粹的可能是我看了这个角色

看了这部戏我觉得很喜欢那我想要去试戏他能给我这个试戏的机会那我试中了我可能就去了那再谈一个大家觉得合适的片酬如果价格没问题那就没有什么太多的问题了那还有一些戏可能就是他不需要你试戏他看过你之前的戏他觉得很信任你那更多就是聊片酬的问题

那还有一些戏对他就会更多的考量或者是你在等待的过程中你不知道这中间会发生多少的勾心斗角这个能说吗我也不知道这个可以我之前因为我还认识一个演员朋友他说他的戏其实已经到了他已经演了一部分了然后

然后演了一部分之后呢有一人跟他说说这个戏后面换了一个人换了一个很火的人然后就把前面他演的部分就重演一下这个人就杀青了代言号的杀青了他就从这个剧里面消失了然后我听到这个事情的时候还是比较震撼的因为我一般以为可能这个事会在拍之前就已经都定好我不知道还有中途可以换人这样的一个情况有的有的但我没有遇到过这么惨烈的但更多啊

其实有一段时间我还是挺崩溃的是因为我那段时间一直就觉得怎么就没有一部戏能上本身自己就有一些焦虑的状态然后接二连三是很多角色可能我去试了导演制片人都觉得很好那我们下一步就要去聊

待遇问题或者是片酬问题了然后已经聊的差不多这个时候呢突然就空降一个人说我们突然有比如说某某人的平台的人啊或者是制片方的人啊突然要空降到这个剧组说那可能就没办法合作了而且会我觉得有的时候会

比如说一个月之内这种情况发生三四次就很神奇会高频到这种程度对对对那你会去看那个星座的最近的运势吗为什么说这一个月高高发到这种程度不太会因为其实这件事在我们行业我觉得几乎啊大多数演员都遇见过所以它其实是一个常态对是的很多次你会觉得啊我今天视线很好或者是我跟导演聊得很好

我马上要去一个剧组了这个时候就会有各种各样的情况导致你没有办法去跟剧组合作听起来很不公平但是又好像没有很好的办法是的那你会怎么去平复这种东西带给你的一些负面影响比如说我一般遇到一些很不开心的事情我就会去吃东西

但是演员他没有办法把这个事情那么自如地放在吃东西上对吧那你怎么去消解自己的一些负面情绪呢这就要说到我为什么做 vlog 了

我以为你要说我们摩羯座就是靠忍着是要忍是要忍但也会跟朋友就是或者是家人去吐槽一下我可能有一两次吧就一次是情绪真的是崩溃了有一次我在出租车上那个时候不过年纪还小 16 年我记得非常清楚

我跟我妈妈去打电话就跟她说说哎说为什么这个行业这么难为什么会有那么多的关系户就觉得努力得不到一点点回报当时是建了一个组发现哦那个组自己可能有一些制片公司的人啊或者是一些可能人家就不用实习就直接被挂到一个很高的位置

但我好像在那个时候会为了一个特别特别特别小的角色很努力很努力很努力但其实大家都是处于一个阶段一个起跑线的演员就并不是说跟那些就是有作品的演员比在那个时候所以会觉得非常崩溃就那一次吧是真的崩溃了是能够想象那

那肯定一个事情会有很不开心的一面然后演员肯定会带给你一些相对好的一面能够让你坚持到今天嘛讲一个你觉得最快乐的一次拍摄吧或者说一个很高光的时刻在你的演艺生涯当中我会想到的是前年我拍《无所畏惧》的时候

那个时候之前我也是差不多有大半年没有进组了那个时候正好是疫情整个我们行业

状况都不太好开的戏很少那我一年半没有进组等于是我一年半没有收入那这个事情应该在在那几年的娱乐圈当中很常见但大家应该都是在整个就是娱乐圈里面并不常见的一个很复杂的一个状态我记得那个时候非常多明星会说自己甚至去便利店里打工甚至去做各种各样就是尝试然后那个阶段的你在干嘛就算其实突然插了一个问题吧

那个阶段我在上台词课其实在学习对就先是自己报班然后去上后来我的老师就想排雷雨那个话剧等于是一个工作室的演出然后我也报名就蹭课等于是不停的去排练排练老师去给我们排练等于也是上课吧

有好几个月大概是这么一个状况后面到五六月份我是一直是没有戏拍的一个状况

那那个时候突然就有一部戏我觉得很感兴趣我也很喜欢那个角色就是无所谓剧里面的兰兰其实很多观众看这个角色可能会觉得不太喜欢她因为并不是一个很讨喜的角色她是演了一个小保姆但她是那种眼高手低不切实际的这么一个人

所以很多人挺讨厌他的但是我当时看这个角色我会觉得很有意思我觉得是可以去在演员生涯中去往别的方向去拓展去挑战的一个角色所以我就很希望去试一试那当时也是

试了好几轮就非常非常用心的准备就连夜去看那场史系片段然后跟我朋友啊一起让他们来帮我去讨论这个角色应该怎么怎么怎么演很用心很用心的准备

到最后就挺艰难的因为那个戏最后是爱奇艺的领导去看了所有人的试戏片段定的我等到我进组之后我也才了解到这个角色有很多很多很多人竞争可能有比我咖啡大的也有脱关系的但最终

我觉得这也是让我特别感动的一件事情吧就是我会觉得爱奇艺的领导真的愿意给我这样没有关系纯去靠自己努力的一个小演员去给我一次机会就让我当时触动特别大我会觉得哎呀

真的努力是有用的我觉得这件事是在我职业生涯给我一个很好的在目前的阶段的一个礼物或者是一个回馈吧让我觉得我是能够靠自己去坚持的

听起来真的很爽就是我能理解到那种很爽的感觉打败了所有人对对对是这种感受我其实会还有一点比较好奇的就是现在在列队图间二上了嘛其实李涵这个觉得大家很喜欢还会给他组一些 CP 把他跟蒋峰的 CP 组到一起然后也会有人会捡一些 card 把你们放到一块很

就是比如说你作为当事人看到这些 CP 感很足的视频会觉得奇怪吗因为想必你跟就是《试验奖》风的那位男演员也是朋友嘛会奇怪吗好像可能演员自己已经也是习惯了这样的一种状况吧因为我看过很多

因为很多戏都有感情戏就很有意思可能观众今天觉得你跟这个人很搭明天又觉得你跟那个人很搭是那比如说演员会抽不出来吗因为我试想了一下如果我在演戏的时候每天可以跟很多大帅哥亲热然后我觉得这个事很难很快就抽离出来吧当然因为我也不是演员我做不到嘛所以我只是会试想一下那么快的情感投入又撑出来的一个过程

你会有这方面的困扰吗我觉得更小的时候会小的时候会有点分不清我到底是对这个角色的喜欢还是对这个人的喜欢因为其实演戏的时候我们的剧本更多角色都是在一种大开大合很有戏剧冲突很多内心情感爆发的一些情节

所以其实你是跟一个人在短时间内一个月两个月三个月经历了别人可能几年或者是一辈子的所经历的所有情感的事件的浓缩所以会在那段时间会觉得跟对方如果两个人搭系很舒服的话就互相能够真的影响到对方的内心的情感的话是会觉得好像有点不一样

所以有的时候看剧会觉得那两个人之间小电流没准在那个时刻可能是真的当然他没有产出更大的火花但是那个时刻一定是会有这个东西在对对我觉得其实特别是对一些情感戏就一定要有这个所以其实更多时候在演戏的时候你需要去努力的去喜欢上对方的

如果就是你们俩之间没有这个小的电流或者是对戏的一些火花观众是会更感受不到但是抽出来应该很难吧

小时候就会觉得是有点分不清但是我觉得慢慢长大了可能拍的戏历练的更多了之后你会知道我此时此刻是因为跟这个角色互相的真的细搭在了一起真的有情感的流动可能在喊咖的那一刻之后是能够有一个理性的思维去告诉自己的嗯

但是在演戏的那一刻是真的全情投入是真的你对方要死要活真的很爱或者是真的很心痛那些在演戏的那一刻是不能有杂念不能有理性的思维去干预的但是其实你也了解对方比如说没在跟你演戏的时候私下是什么样一个状态

你也能分得清我只是很好奇这个事情因为我们一般站在观众的视角只会觉得哇这屏幕上这两个人好登对他们两个好配然后也不会去细想他们在这个剧就是演之后两个人在剧组里面是什么状态这个我们肯定不会去想但就是觉得哦他俩现在这么好突然间又演下一部戏另外一个人就跟另外一个人去搭了这种事我们会看到觉得他能很快的抽离很了不起的地方

反正我觉得还挺有意思的一件事就很多人的确我觉得很多人说演员的工作很有趣我觉得也是有趣在这吧可以跟就不同的人

去发生各种各样的故事去接触各种各样的情绪因为其实我觉得如果是我日常生活中的我自己很难说你说去那样撕心裂肺的去经历很多东西或者是让你的情绪非常的爆发崩溃

我觉得一个人可能一辈子也数得过来不可能说我一年崩溃很多回应该蛮少的吧但是演员可能你就在演戏的过程中这件事会变成一种常态听起来还挺解压的会不会因为有的时候你生活中的一些事情可能在演戏的时候

顺便把生活中的事情的那个烦恼和那个很想哭的那个情绪也给宣泄掉了也会有这样的情况那类似图鉴其实一和二你都饰演了李涵这个角色嘛然后你觉得在两季当中你有什么变化吗更成熟了我也看到很多观众网友给我评论觉得李涵这三年专业也更成熟了

我觉得看到这样的评论我还挺开心的因为我还是挺希望说大家能够看到李涵更专业的一面能够看到她由一个小姑娘可能刚进警局两年这样一个状态那观众成长了三年那其实角色我觉得也是应该跟观众同步去成长的那这三年会给李涵带来什么呢

我觉得经历更多的案件一定会让他变得跟第一季是不是很一致的一个状态特别是在工作中那生活中他可能还是就是第一季那样一个比较小太阳啊比较可爱的一个样子昨天我正好看到清明上河图密码里面春夕姑娘突然间死掉的那个画面给我看得非常的崩溃真的

咱们刚刚开始沟通录这期播客的时候其实我没有看完那部分剧情它也没有开始播嘛然后本来以为你在里面会饰演的是一个在你微博上看的照片就是一个很漂亮的一个女孩然后我以为她是一个没有那么苦命的人

然后看着看着我是越看越苦越看越苦看到最后他怎么就这么惨就会这样然后我当时心里想怎么天哪怎么陆炎基又演了一个很苦命的人总演苦命角色对就觉得很心疼所以我就在好奇是不是在挑选角色上面你很偏爱一个复杂的角色因为它的层次很多嘛

对当然我觉得可能大多数演员都会偏好说去饰演一个比较内心复杂的角色会觉得更有的演吧因为我其实现在的确看剧本去挑角色

更多是去看首先这个剧本我喜不喜欢第二是去看这个角色有没有让我去发挥的一个空间吧那可能越复杂的人物他你可以去发挥的就更多那你最近有没有在筹备一些新的就是戏之类的最近也在演但最近在演一个古装玄幻剧吧可能更

人物也挺惨的对反正我也不知道怎么了怎么总演很惨的角色这些角色都是你自己选的吗还是经纪人帮你挑的可能会我经纪人先筛一遍那最终要接哪个是我自己去看的明白其实我也问了好多关于你工作的部分然后对于你自己的部分我还是有一点点的好奇就是在你的社交平台上你更新了非常多的 vlog 啊

对吧因为而且评论里面我看在 B 站小红书上都有很多人会去夸你放在那个明星的 Vlog 必看的 list 里面你有见过那种推荐吗见过见过对你觉得大家会更喜欢这个里面的女演员的你还是生活中真实的你我觉得肯定大家首先被吸引来是因为这个标签吧女演员

大家会有一种我想看看女演员日常生活中真正的私生活是什么样子的但我也会觉得大家好像看多了之后也有会真的是因为喜欢我而去看这个东西的所以我还是尽量希望说她表达的是一些比较日常真实自然的

一些状态那其实我自己平时也会拍 vlog 嘛然后我自己会去写脚本然后拍完之后我再自己剪这个比如你的 vlog 里面你也是会做这样的一个准备吗没有啊

我是那种就是发生了什么我就拍什么的人我不太会说就是写脚本我可能是就是随机放在那我今天如果今天没什么有意思的事情发生那我可能这段我就不剪进去了比较平淡的话我可能就不剪进去了更多还是挺希望呈现一个比较日常真正发生的那种能够看到的状

但其实比如你的演员生活也很辛苦了像你一周一天比如 24 小时有时候要拍十几个小时然后你再拍一个 vlog 其实是给自己的生活忙上加忙但这个东西会给你造成压力吗比如说你会有自己的一个更新频率觉得你必须要做这样的一个事情我之前有但是现在没有了因为我还是觉得这要说到就是我为什么要做 vlog 这件事情因为

我会觉得其实那个时候正好是疫情期间我其实是没有很多戏要拍的没有工作的那我也会想说我除了去上课的一个状态还能做些什么去减轻自己的焦虑所以慢慢就开始拍这个东西当我拍到后面的确觉得好像在那个阶段做这件事情拉了我一把嗯

就会让我觉得一是我有事情在做也有一些跟品牌的合作我也觉得好像看到一些自己除演戏之外的一些价值而且这个东西我觉得特别有意思的是

好像这个是我的作品就是我是自己去演然后我自己去剪包括配乐啊什么的那大家如果很有共鸣很喜欢的话我也觉得就很有成就感你所有的 vlog 都是自己剪的吗对啊 是的 是的这个很少见很少会有艺人自己会去剪 vlog 吧

对其实身边工作人员最早很多人也在劝我说你不仅就拿给剪辑剪啊说你能够多更新啊也可以就是不投入那么多时间去干这件事但我属于那种我还是挺希望把一件事情去做好

而且我会觉得可能别人剪出来的东西会有一点千篇一律我还挺希望说去跟大家沟通去表达的是呈现的是我真正想要去表达的东西的我还蛮能理解的因为我的视频也会自己去剪辑然后如果这个地方音乐的节奏和我拍的那个东西卡上了我会爆爽然后我会觉得我真是个天才然后

会有这样的一个快乐是的是的是的而且有一些小的转场自己设计会觉得比别人更巧妙对你就会觉得在这件事情上还是有一些

情绪价值的收获但感觉这样你的时间真的很不够用因为你每天要处理的事情很多所以我基本上现在都是休息的时候我能够减一减如果工作的话特别特别忙我是做不了这件事情的但我还是挺希望说我但凡做我就把它做好就还是挺不想去

不想给自己压力也不想糊弄咋办呀就是很纠结对啊那你有想比如说想把这个东西更新到什么时候吗更新到如果有一天大家觉得看我的 Vlog 影响

看我的角色的代入吧如果有这样的一天大家有这样的反馈我可能会思考一下这件事情但目前我觉得还可以继续去更新如果有一天就是你非常非常红你还愿意去做这样的事情吗就你时间也非常不够用了你还愿意在一年当中抽出来时间自己亲自来剪一期 vlog 吗

如果有时间我不太可能说每天 24 小时忙吧如果有时间我还是愿意的就是我觉得还挺愿意去跟大家以这种方式去交流因为我其实是一个挺有表达欲的人嗯

对但是其实我的演员身份会限制我的很多表达那我在演戏的时候更多的表达是在表达角色或者是表达编剧导演想要去表达的东西并不是我自己想要去表达的那在做 vlog 这件事情我会觉得是我完全去表达我自己想要去跟大家沟通的一个事件嗯

你未来有没有想过自己比如说做一个自己的播客节目或者说写书之类的事情因为你刚才说你很喜欢表达然后 Vlog 的它的其实因为还需要剪辑嘛这也算是一个比较复杂的一个

媒介的呈现方式然后播客这个东西它相对来讲会更纯粹因为只有声音然后写书也一样它其实是一个更文字向的东西你有想过说自己未来可能会成为一个播客主播或者说一名作家吗作家我觉得有点难我觉得写书是需要给自己专门沉下心来一段时间去做的事情吧好像不太是能够利用碎片时间去完成的事情嗯

播客我自己本身也很喜欢听其实最早前一两年我就一直在听了那个时候还挺希望说有一些去尝试一下的但后来也会有一些思考它可能录制的时间并没有很长但是你前期的工作还是要做很多的我不确定自己能不能完成再一个我也会担心其实作为我演员身份也有很多不能去表达的观点

嗯会有一些限制吧但我觉得大家愿意来听你的播客是想要去听到一些真实的东西的这个会有一些矛盾感觉对但怎么说呢可能也你说出来的东西也并不是说多么的有问题但

会有一些担心说会不会被大家断章取义呀或者是用另外的角度去拆解它就会有这样的担心那我们聊了这么多你会担心这个事情吗我觉得一期内容应该不至于是因为我之前就想过说当一个人他一直站在局光灯下他的每一个字每一个词每一个句都会被人放大来看他其实是一个蛮有心理压力的事情

而且感觉人越红话越少然后这个会变成一种很很尴尬的事情大家会羞于去表达自己嗯

是的因为越红可能犯错的成本会越大所以会多了很多人他现在不太敢去表达那比如说你们私下会比如有一些演员的群比如演了烈罪土剑你们也会自己的小群在群里面大家会聊一些更放松的东西吗因为这些是我们作为观众看不到的部分

也会比如说最近我们都在不停的看就是每个人都在往我们的群里面丢大家看烈罪的一些梗和段子看到什么好玩的然后就发到我们的群里然后大家一起就在那讨论就觉得很多事情很好笑大家的脑洞很大

就还挺欢乐的每天所以其实大家可能对内的时候还有很多干预表达但一旦这都面向公众的时候其实就会有很多担忧在里面对 其实的确很多时候可能说的并没有问题但容易被误解而且有一些可能现在没有问题但未来再翻回来看的时候可能会被误解其实这个是一个很难去把控的事情

对而且我觉得播客更多就是一个分享观点的一个地方他可能不像 vlog 他更多分享的是你的生活但我们的播客就是只分享生活因为我会觉得观点确实是一个很麻烦的事情人在成长过程中观点也会发生变化然后你当时信誓旦旦说的话可能俩月以后你就发现我当时说的话就是个屁话所以这个事很难保证

是这样的那比如说你 vlog 到现在你会觉得暴露越多的自己这个事情会不会让你在呈现新的角色的时候产生一些危机感什么之类的因为刚才你也提到说会担心未来有一天停更的原因一定是会大家影响到角色和你之间的这样的一个关系你才会停更

到现在为止这个东西有进度调到百分之多少了吗还是你觉得完全没有影响目前我好像觉得没有这样的反馈我自己也会觉得没有这样的影响因为我会觉得我其实生活中跟我演戏因为我演戏演的很多角色跟生活中反差还挺大的如果反差拉的非常大可能大家也会去相信那个角色吧再一个

我可能会觉得现在就是一个自媒体的时代虽然我是演员但是我也需要说我去在

自媒体上去多更新一些那如果的确有更多的人去喜欢或关注到那它其实是能够为我未来的工作去接系带来一些帮助的所以我目前会觉得愿意去做这样的事情所以其实做这些主要的目的还是为我的工作和演戏去支撑它也好或者是铺垫也好

是这样一个作用你想的真的很清楚就而且你很坦诚你是一个愿意把这个东西分享出来的人对来都来了我就觉得那就还是希望跟大家能够去说一些自己真实的想法就我会觉得很被触动因为我特别喜欢听实话就感觉一个人说我做这些事的目的是为了能够赚到更多钱更好的工作我会觉得这个人好好他说的是实话

一个人说我可能有一些更离谱的理由我会觉得那他可能是觉得跟我不熟就这个事其实会有一些能够感知到的就一个人的真诚我觉得能感受到你的所有用户肯定也能够感受得到那就很开心对在你的 Vlog 里面有很多你自己的生活然后你也会吃一些好吃的东西读一些书然后做一些运动什么之类的

就是在生活当中比如说以一个演员为标准的话你们会对于自己运动量啊或者说吃东西上面有一些很明确的要求吗包括身材的管理上等等我没有哎因为我首先我觉得我不是一个 idol 就不是一个大家会拿极致标准在外貌上去对你有限制的一个哈哈

我想知道这个极致的标准就是在你们的认知中会极致到什么程度比如说你今天脸上长了个纹或者是你胖了一斤一斤都不行你每一次出席可能一些活动啊或者是一些广告的一些状态啊其实我觉得是有一部分人是被

观众也好或者是粉丝也好去有一点限制吧当然我没被限制过我也不太清楚究竟可能是什么样子我只说就是作为我演员来讲我没有被就是极致限制着我更多是饰演一个角色

我觉得大家现在好像对女演员也越来越宽容并没有说说你一定要瘦骨如柴大家现在反而很喜欢说一些比较健康的生活状态和体型我觉得这也是非常非常幸福的一件事情当然就是别人对我可能没有太多限制但我自己在工作的时候多少还是会注意一些的但我比较幸福的是我是那种一工作我就不爱吃东西

我是真的就不是节食我是真的吃不下所以我一工作我就瘦的特别快

所以不工作的时候我在北京在家呀出去吃饭呀我就不太限制自己因为知道自己一工作很快就能瘦人和人的差距真的太大了对于我们来讲就只要一工作就会特别想吃东西就我不知道是不是因为比如说你们工作的时候更多可能就是要备东西然后面对镜头然后会有很多没有手来吃东西对于我们来讲就可以一边工作一边把手掏出来吃也有可能哎

我觉得是我属于那种就我如果吃的很饱我再去演戏我会觉得很难受我会就是想要自己保持一点饥饿的状态再去演戏我觉得是最身体最舒服的一种状态那运动上呢运动上我其实就是之前运动也有撸铁啊包括一直在做瑜伽但我

最近不太撸铁的原因是我一直在练台词嘛但其实台词的呼吸是需要特别深深到你的骨盆深处的你的那个气息但其实撸铁的时候你更多是收紧腹部就是把气都提上去所以跟我们演戏的那个声音要沉下去呼吸是两种截然相反的方式所以我只能放弃撸铁

我刚才听是好好奇你刚才说要把声音沉到骨盆下面就是我们平时会说的丹田的位置吗对怎么沉下去呢如果大家感兴趣可以比如说你现在在家里的地上做一个青蛙蹲的一个姿势然后你在呼吸把就是小腹完全放松

然后你就感受自己的那个气息往骨盆深处走你要觉得就不是那种肚子和背两头鼓起你要觉得就是整个腹部是从四周往外鼓的那就是呼吸真的沉下去了那个姿势会比较好找一些或者是就是完全躺在地板上躺在床上全身放松会觉得呼吸的位置比较好找

但这个也需要练习但说台词要一直走到这么深的地方我想了想感觉这样念台词会好辛苦可能变成一种习惯就不太辛苦了吧最好是把它变成一种习惯因为其实在这个位置去发声去演戏的话你的感受也会不一样就比如说我呼吸特别浅在这儿

在胸口的话对方去说的台词能影响到我的也不会很深嗯

所以我的台词老师经常说你要把台词放到对方的骨盆深处这句话听起来就是我们所追求的有点抽象是不是而且听起来很疼痛是一个很顿的一个画面要把这句话砸进对方的骨盆对就是你要影响对手但你真的对自己要求很高听起来就是你一直一直在上课无论是台词课还是各种各样的课你会一直对自己表演不满意吗

还是说会你会回看自己的电影就是演的这些片段去思考说哪里可以更好还是怎么样会的会的

而且我觉得演戏这个事是它不像你学数学你可能我今天会了一加一我再往后学二加二是多少或者是三加三是多少我永远会记得一加一但是演戏这件事情是你可能今天会了一加一你明天会了二加二但你会

因为会了二加二而把一加一忘了就是它会很容易因为你演戏演多了会进入到一种模式或者是进入到某一种不好的一个毛病里面去是在你长时间演戏的过程中是很容易养成的

所以你得不停地去纠正自己可能演了一两部戏你就得去回看自己也好回去重新上课把自己所有身上的那些惯性去打破也好需要不停地去这样去做演员这份工作真的很辛苦因为我之前一直觉得演技是可以累加比如说我一直演演十部戏会比演一部戏变得更好

但刚才听到你说这个之后我觉得好像你说的也很对因为可能有一些东西你走着走着会需要再揪回另外一个更原始的状态里面是的而且可能我觉得大家也会我会看到观众更多去关注一些比如说一部戏爆火了的演员

那他可能爆火之后在演戏他又变得不一样了可能有些观众会觉得他演得更好有些观众会觉得他没有他以前爆火之前演戏的状态好这都是因为你本身你这个载体

你这个演员本身发生了变化那你演戏也会发生变化那你觉得比如除了上台词课以外有没有一些就生活中的元素会影响到一个演员的发挥呢太多了我觉得可能一场戏今天没演好有可能是因为昨天没睡好有可能是今天可能到现场有一些突发的意外情况让你觉得在现场很没有安全感或者是对手演员突然跟你搭不上

也可能是导演对你有一些指令性的要求你会觉得自己变成了一个机器都会让你这场戏演砸指令性的要求就是笑

会有这样的比如说你这个时候你哭的再大声一点或者是你那个再放出来一些或者是你这个时候你说这句话这个字你就要站到这儿你会觉得如果演员自己没有反应过来我此时此刻我为什么要站过去我此时此刻为什么要笑得更大声为什么要更难过如果自己演员在那一刻没有找到内心的那个支点的话就会

对很难很不舒服的去演戏那比如说你为了演好一部戏肯定你的生活中要做一些积累你觉得哪些部分是很重要比如看电影

看书或者是去做一些职业的观察等等这些东西你觉得哪些对你来说是目前为止最奏效的部分首先是保持自己永远在一个比较对万事万物有好奇心对生活对周边一切都很敏感的一个状态吧

我觉得这是一个比较基础的一个东西那再有就是去看电影呀看书去带入到更多的角色更多的人去看到他们真实的发生的更多的事件他们的感受去拓宽自己对事件的理解和感受这个都是我觉得比较有效的最近有没有看到很喜欢的电影

我最近一直在看剧其实近两年好像看美剧英剧会比较多所以我其实在演戏过程中我是没太多时间去看的所以最近前段时间休息我就一直在看继承之战但看的也比较慢但我非常非常非常喜欢

我看了第一季的前几集然后后面是看不下去了是不是不是因为当时是在干什么来着然后就没有看完换了另外一个剧再看因为看他们所有人在那就是说话的时候一直在勾心斗角为了拿他爸的那个遗产的时候我觉得很逗但后来忘了是因为什么原因就没有看下去了你觉得这个里面会带给你的哪些东西是有参考性的我觉得这里面首先这个

所有演员都演太好了我看到很多时候我都会觉得很绝望就觉得我这辈子好像都演不成这样这个东西是比如说你看到这个人会发现我演不成这样是有可以这么明确的一个对比吗会的会的会的

怎么说呢我觉得首先我可能并不是一个科班出身的演员再一个就是我接受到的表演的一些训练肯定是不够的哪怕我再去上课啊学习啊再一个就是国外一些训练方式跟国内还是不是太一样的

因为我会觉得很多国外的其实表演会更加夸张然后他们自己生活中的一些状态也更加的夸张一些可能跟咱们这边的一些主流上面的东西会不太一样反正我有的时候就会看《继承之战》它里面的那个女儿那个角色哇真的演的太好了我印象深刻就是他们几个父亲去世的那场戏

他一出来说第一句话我那个眼泪就下来了就是特别难受看到我哭了 15 分钟就是他的那种影响观众的能力和他的那种代入感太强太厉害了而且

而且它其实并不是一个完全按常规去处理的一个方式我觉得大家有兴趣可以看一下在《继承之战》的第四集第三集应该是我觉得你很有魅力的一点是你可以把自己放到演员的位置但随时在放回观众的位置这个事情是我觉得很有意思的一个事因为包括我之前会看到一些

演员的一些花絮他们仍然还是演员但刚才你在分享这个事情的时候你很好地做回到观众的位置是我觉得很神奇的一个事我可能我有的时候怎么说呢我觉得看国内的一些戏还是会不是特别投入因为你太了解国内的拍摄方式了而且演员可能你也认识

对对对是的也认识而且就是语言又比较相似嘛你会就是看国外的戏的时候因为你完全也很多演员你也不认识他就完全相信他就是那个角色所以看起来的时候就不会思考很多但有的时候看到很多演演的特别好或者是某个场景拍摄手法特别好你也会觉得哇好牛啊这怎么拍出来的会去思考这样的问题嗯

那比如说除了电影之外或者剧之外你最近有没有看到一些自己很喜欢的书或者是音乐之类的因为我觉得演员的生活可能需要涉及到各种各样美界的东西我觉得看书是我从小的一个习惯吧具体说它对我工作有没有多大的影响

我自己不太清楚但我的确有阅读习惯我最近在看《我与地毯》可能很多人都看过了对但看的时候也是非常上头的确写的我觉得很多潜词造句就会觉得哇太会写了而且它

可能文笔好就像我们演戏一样你技巧好是你技术层面的但是我觉得就最牛的东西是你要是在那种内心层面和情感层面是真正很深入的去挖掘的时候真正有魅力或者是那个根所在的位置嗯

我觉得这是他写的非常非常打动我的地方包括他写他跟他母亲的很多事件就是看了我非常难受就很触动就是感觉你是一个非常内心很柔软的一个人我还挺敏感的是

生活中也很痛苦就感觉这样的人去做演员不是一个特别舒适的事情因为这是感觉演员需要一个随时可以硬起来的一个状态才可能会更加抽离的自己更快但一个内心特别敏感的人感觉很容易在这过程中受到一些

小小的刺痛对但我觉得这也是我适合或者是我觉得我一直没改行一直在做演员的一个原因我会觉得这件事可能比较敏感的这件事情在生活中会觉得其实挺痛苦的但是真正在工作中会发现它是一个很有帮助的武器

那未来有没有什么你自己特别想去演的一类角色我一直很想演反派一类的角色我还挺喜欢的或者是就像无所谓剧的蓝蓝一类的角色想演坏人对我觉得就是演起来可能很爽自身对对对就跟自己的生活还是

不是靠的比较近的话演起来会很有意思更多也是看角色啊剧本啊这时候演员呀都

都会有新的刺激不仅仅是角色吧那你有没有对自己未来的一个期待因为其实刚刚我们刚开始录的时候你也说可能大家会说你现在生活很幸福然后不会有很多牵绊但是你会不会想象自己有一天就是爆红巨红超红所有人都会无时不刻的关注你的状态这个事情比如说你有没有一个把它放到未来的期待的盒子里面

小时候有现在已经被生活磨平了冷脚已经没有了

你想的时候想象过是会是什么样子就是因为小时候你只看得到那些一线最红的那些人的生活状态他也不是生活状态就是他们表现在屏幕或者是小报报纸上面的状态你就会觉得啊我以后我也要成为这样的人就很憧憬也觉得自己完全可以做到充满了信心结果后面发现这是多么几十万里挑一的事情啊

所以如果要走到这种大顶流的程度

靠努力之外还需要什么呢靠命啊要命有人脉这个事情是必须的吗还是说没有那么重要我觉得也不是说完全是靠人脉我觉得如果你真的够优秀真的够努力你又对身边所有人都处于一个比较善意的合作的态度的话那自然身边就会有很多人愿意来帮你啊

心理法则会让他步步高升但前提是一定是能够你得支撑得住命好 够努力前提是命好前提我觉得努力吧这件事其实也没那么重要因为可能对于很多演员来说他就是天生就是干这个事的他就是随便演演

真的大家都会觉得我太牛了真的有人就是完全不用太经过系统学习就是随便演就 OK 对啊是啊是啊就是很多天赋型演员

人家可能就是也不能说他不努力吧但是可能在就是演戏的过程中他不需要说我太琢磨或者是太去一点一点一点往上爬的去对这件事情有新的认知他可能就一开始就是在一个很正确的道路上或者是他本身就是一个很有天赋很敏感就是这样的演员可能那他

只需要在工作上努力就好了在演戏上可能不需要太努力所以最重要爆红的前提是命好可能我觉得是这样的吧是不是各行各业都是这样就是你

其实是的优秀的人太多了但是为什么有的人他能够一下子站到那个位置就是机遇和命运是就感觉提到命好这个事情我突然想到我很多在演艺圈工作他们不是演员但他们是就是类似于经纪人或者说经纪公司这样的角色他们就会经常去拜四面佛然后经常会去做一些就是

很迷信色彩很重的事情然后当你也认可说这个事命好最重要的时候突然就理解了他们为什么一定要去做这样的事因为感觉大家当没有办法完全激情于说努力的时候人家会想一些办法留给一些玄学的部分的事情

我觉得也是大家对抗焦虑的一种方式吧是的有的时候你觉得我已经很努力了那我还能怎么办那我就去拜拜佛吧对都是这样的那你刚才说说小的时候会觉得爆红想象过这个事情那后来是哪些东西让你觉得说这个事没有那么容易但是你还是对它有一些期待但它确定了没有那么容易对吗

非常非常难吧我觉得这件事在这个圈子之后你会发现优秀的人太多了

然后会演戏的演员也太多了长得漂亮的女演员也太多了你就会想为什么一定是我呢我觉得对女演员也比较没有那么友好的是女演员的年龄也不停地在往上升那可能女演员的黄金年龄就是那个阶段年龄在往上升但是不停地有更加年轻貌美的毕业生加入到这个行业里来还是会有很多压力的

我今天就是看见蒋新她走红毯的时候然后她穿了一身黑色的连衣裙然后她今天的妆容非常好看然后大家都会在评论里面说华妃娘娘一态万千然后大家很多人会解除掉一些对于女演员的年龄焦虑因为她 41 岁嘛会发现她更漂亮然后我其实看到这样的评论会觉得很爽因为之前大家总是会选更年轻的那个人但现在大家好像逐渐比如说包括女明星的身材

然后女明星的年龄会不那么的介意这个事情你会觉得这个事情没有我们想象或者我们看到的那么好是吗大家觉得因为蒋新老师他自己也说四十多岁了那如果今天他真的是一种

带着皱纹或者是身材臃肿的方式站到那个舞台上站在红毯上那大家还会对他有这样的鼓励还会对他有这样的赞美吗我觉得不一定是因为他今天非常美丽的不像 40 岁的状态甚至是像 20 多岁甚至 30 多岁这样的状态站在那里大家会一致称赞这种苛刻从来都没有停止过对啊对啊我会觉得是这样

我觉得如果有一天女演员真的 40 多岁大家允许她以一种 40 岁的状态站在那里允许她不光鲜美丽依然去称赞她的生命力我觉得这才是一件让人没那么焦虑的事情

但这个事情就很难就感觉在现在的我们去看到的这个环境下就很难大家仍然会对女明星或者说其实我觉得大家对女演员比男演员要苛刻的多无论是从身材上然后表达上包括私生活上都是对女演员会更加苛刻就这种区别你也能明显地感受得到的对吗是的 是这样

我们是处于一个在变好的过程中可能现在并不是一个最好的时代但现在也不像过去那么差我会觉得可能大家多少还是会有一些对你演的包括对女性外貌的一些不像以前那么苛刻的声音吧我觉得这都是一些很好的信号在 20 岁的时候你有没有想过自己最想演的那类角色是啥

然后 30 岁的时候你最想演的那类角色是啥 40 岁 50 岁 60 岁你有没有分别很想演的那个角色我还是挺希望自己能够演到六七十岁的那我希望我六七十岁能够演六七十岁的角色吧但我不希望说我那个角色仅仅是一个符号因为其实现在对于年远五六十岁的一些角色相对来讲

比较少也比较单一可能就是偏符号化我们很少有但是真的特别特别少能够去看到真正去剖析那个时间段的女性的状态或者是她的一些美丽的一些影片角色因为现在你如果大多数的剧还是聚焦在二三十岁的女性的身上

这一类女演员可能能够接到的角色就会比较多也比较丰富那还是挺希望说等到我五六十岁的时候依然可以演一些比较有趣啊或者是复杂的角色嗯

那好啦今天非常感谢陆延启做客我们的播客然后也分享了很多女演员的生活有一些其实还确实有冲击到我然后另外一部分就是会觉得很开心能够认识你因为你很多真诚的表达我觉得给我带来了一些新的思路吧算是因为以前可能看到你们的角色非常的光鲜没有想过你们背后的一些辛苦那今天其实确实能够感受到说陆延启这个人是非常立体的

谢谢希望之后有机会对我们能够多多沟通好的谢谢那本期的播客就到这里了感谢大家的收听我们下期再见拜拜

i'm the killer

i know