Shownotes Transcript
哈喽欢迎来到百分之十 radio 我是胡秦树我是帕拉曼儿时隔两周没见了朋友们必须得跟大家讲一讲我们消失的这两个礼拜去干啥了我们去完成了一个很重要的事情没错我们就是受法国户外品牌拉夫玛的邀请去走西班牙的朝圣之路了嗯
给大家介绍一下朝圣之路是怎么样的一条路线吧这条朝圣之路是和玄学古道齐名的两条世界文化遗产的古道对是紫媚县我们其实之前也推荐过对它在西班牙旅呢是 Camino de Santiago 虽然很生疏但是这么念是就是通往圣地亚哥的道路嗯
它不只是一条道路它还有其他非常多的路线比如从法国出发的这条叫法国之路然后里斯本或布尔图出发的叫葡萄牙之路然后西班牙北部海线的北方之路和奥维耶多出发的原始之路等等然后这次我们就走的就是法国之路对有点像巡围古道一样它也是有很多条中边路什么小边路大边路
对对它其实有很多条路线但最终会汇总到一个地方西班牙的朝圣之路最终会汇总到圣地亚格大教堂是对就是条条大路通圣地亚格大教堂嗯那我们这次走的是法国之路也非常感谢拉夫曼的邀请呢让我们一起来见证他们的 95 周年嗯
说起来其实法国之路应该是就最后的 115 公里应该是我们在中文互联网上见过最多人分享的一条线路了是的打开小红书基本大家分享的都是我去走长安之路了都是这条线不过有的人走的是 800 公里也就是法国之路的全程有的人呢走的是最后的 110 公里
我们最近还发现好多人在走蒲县然后或者是原始之路对其实是一个很丰富的想要去徒步的一条线路而且由于这条线路几乎是没有爬升的基本上每天大概走个 20 公里左右的样子但几乎都是平路所以有很多徒步的初学者会选择从这里来开始自己的长距离徒步之旅是的
那其实出发之前我们就很期待这次旅程可能听我们播客比较久的朋友还记得两年前我们去熊野古道走过中边路但当时呢由于我腿部的一些小伤痛所以最终没有完成我们的这条线路也没有拿到最终的证书
但是日本相对我们来讲就是去一趟还会比较容易一些所以我们未来是打算再去走一遍的但那个时候就已经埋下了一个种子如果未来能够去西班牙走这条线路呢就可以拿到一个金贝壳只有两个证书拼到一起你两个长途都完线了你就可以拿到这样的一个金贝壳所以我是很想完成这样的一个成就的
这也是我期待于久的一个原因那我们今天的内容呢大概会分成三部分第一部分呢就是来分享一下我们本次的经历每天都发生了什么然后第二部分呢会给大家一点小小的攻略上的提示就是如果大家也来走这条线路我们会推荐你又怎么样的一个准备
第三部分就是聊聊我们走完朝圣之路之后我们又去了世界的尽头以及还去巴塞罗那参观圣家堂等等其他的一些西班牙常见的玩乐体验对所以这期播客有可能还会比较长也带着我们满满的一些快乐期待然后跟大家共同来分享首先先来分享一下朝圣之路其实 2025 年对他来讲还是很特别的一年
其实 2025 年对天主教来说是一个特别重要的盛年被称为喜年 Jubilee 夜又叫 Holy year 这是一种在天主教传统中具有重大意义的宗教盛典然后这个喜年是每 25 年一次所以上次是 2000 年今年的主题呢是希望的朝圣者怪不得我们四月份去其实也在路上遇到了很多人其实理论上讲四月份并不是他的旺季但这次感觉路线上很多人也已经开始在走这条路线了是的
然后为什么你对这个事情这么了解呢因为我是一个不太虔诚的基督教徒然后圣地亚哥对我来说是一个非常非常重要的城市它和耶路撒冷和罗马等等对我来说都是一样重要的圣城而且我对宗教分感兴趣嘛然后这条路线沿路非常美难度也不大然后我觉得这是我走过最幸福的一条路线了因为它沿路的咖啡啊美食啊美酒啊就是供应不断嗯
听起来就是走一路下来会变胖一些甚至不会瘦我们走了 115 公里然后我回来一称我可能只瘦了一公斤那其实不少了对我连一公斤都没有瘦确实这一路你可以选择的吃的东西很丰盛对所以其实完全不痛苦
当然也不能说一条路线徒步 100 多公里完全不痛苦只不过说和想象中的那种苦行的过程是不太一样的是 而且因为沿路每个人都会很友好的说 Bon Camino 这个体验是非常好的对 Bon Camino 的意思就是
祝你一路平安一路顺利到达圣地亚哥的意思每次走一条徒步线路都会发现这一路上会有当地人跟你说一个共同的话只不过每一个地方每一条路线它有一个不一样的一个表达这次其实我们全程会跟各种就是路上遇到的人会说 Ban Camino 然后大家会互相来讲这样的话然后抱一笑容我觉得还是一个很不错的体验是那其实很好笑的一个事就是我们第一天到达圣地亚哥机场的时候其实离这个呃
这个最终的终点是非常近的是我们从终点坐车回到了起点是这样的一个过程所以我们沿路其实就看完了很多人会就跟我们是相向在走的是这个体验还觉得很有趣你已经把你接下来要走的所有路线看完了具体其实怎么到达起点的这个塞利亚小镇的部分呢我们会放到后面第二部分攻略的部分再讲先跟大家讲一下我们的这个经历的部分嘛
因为这次呢我们是跟着拉夫曼一起所以其实还有很多同行的朋友然后拉夫曼呢还给我们找了向导所以我们行前其实进行了一个类似于破冰晚宴这样的一个过程然后这次很神奇的是还请到了加利西亚旅游局的官员来参加这个晚宴让我觉得我们的存在好重要啊他还给我们带了中文的一些法国之路的介绍然后给我们发了朝中之路的一个象征就是贝壳对当时他讲的这个贝壳是可以用来干嘛用
我把它用来有时候喝点水用了啊因为当时他讲到说朝圣之路上很多人会带那个葫芦是用来接水用的对喝酒喝水都用这个贝壳也有这样的作用可以用来装一些东西之类的当然对我们来讲是一个装饰物他就说在路上如果你见到这个有人身上挂着这个贝壳就知道他也是来走朝圣之路的是的啊
然后当天呢还给我们发了一个护照其实这个东西就是一个来集印章的东西相信大家搜过就朝圣之路的有人在小红书上看到很多人一定会晒自己沿路盖的一个印章它其实是一个我觉得其实满足朝圣者就现在的在走朝圣之路的人的一种收集的心理以及一种成就感的一个勋章这样的一个过程
是但我还是觉得这个印章的部分太少了他该多来几页的对其实这个很快就能盖完你走五天你可以如果都盖全你可以盖好几百个了感觉都对他的规则是这样的你当你到达终点的时候你需要拿一个印满了印章的护照去跟他兑换证书然后这个印章的要求是你在最后 115 公里的
路上每天必须要盖够两个印章上面是有日期的所以其实工作量不大更多的时候就是让你在体验这种在过程中打卡的感觉打卡这个词听起来好轻浮但是这个大概是这个意思吧就你走一路的时候你会不停的收集到当地的一些印章因为印章的部分呢我觉得很值得去讲的地方在于它
每一个章都不一样是都是每个店家或者教堂或者庇护所给你专门做的一个东西对因为当时我们走悬崖古道的时候会发现它的一路的印章都是红色的在图案上面是有区别的但是你其实盖在上面你不细看你打开都是差不多的但是在就是西班牙的朝圣之路上这一路所有的印章都是形状大小材质截然不同的
所以你一打开这个印章你会发现有各种各样的就是店家的巧思在里面给我感觉就是一路上你会收到很多用心的礼物这个东西就像礼物一样才给到我们反正第零天的时候呢我们就是了解了一些在过程中可能会遇到的一些规则然后我们接下来在走的过程中呢由于是拉夫马准备好了向导领队帮我们安排好了住宿的一日三餐所以我们每一天其实都是开盲盒
我们也不知道今天会吃到什么会住在哪里所以对我们来讲在这部分的体验上可能跟大家分享的就不会那么多了对那第一天呢我称其为 Day 1 为快乐的开始因为今天天气特别的好对然后我们的路线呢是从塞瑞亚到波特马林大概二十三四公里这样对差不多我们当时是上午和下午大概各走了十二公里的样子但是我印象中第一天的上午非常的累
为什么呀因为我一直在停下其实在徒步过程中最忌讳的就是走走停停你会非常的辛苦就平时大家可能会说为什么有的人可以一直走他不累其实一直走没有停停走走这样累是因为第一天很兴奋嘛所以我就会拍拍照啊然后记录一些东西啊而且其实从塞利亚小镇出发的时候有非常多可以去观光的小店然后可以去
拍拍照的这样的一些地标性的东西所以在第一天上午的时候哇我整个人爆泪就一直在走的很慢然后拍东西这样的但当时我记得你走的好快我在前面后面都跟不上你了我和向导两个人在前面就很快的在走蒙蒙走对那你收获什么了吗收获了和向导的友谊哈哈哈哈
原来是这样对还有就是我觉得当你走的越快的时候你可能盖章画的时间就越少因为好多章它很复杂的时候它就需要排队对可能这一个章就拉下来半小时或四十分钟这样子对尤其第一天的时候我们遇到了一个很特别的一个印章其实沿路上虽然每个章都不一样但是非常特别的章还是很少见的嗯
我们第一天的时候有一个小的溪流越过这条溪流之后你将看到一个坐在森林中的老爷爷坐在那里织了一个小摊子那个老爷爷的长相很童话很童话感他白胡子白头发戴了一个那种金丝边眼镜坐在那里在那做手工一样所以我印象当时非常深给我们做的那个章是一个是火七章吧算是对
而且他会在上面涂一个颜色的蜡然后把一个上面写着 love 的小木片贴在上面他会根据你来的地方不一样比如你哪个国家来的然后他给你的颜色是不一样的他大部分就是采用你国旗的颜色原来是这样对怪不得我说我们这所有人都是红色对还有就是他每年的应该都不一样我们 2025 他应该就设计的是这样子
因为我们同行的有去年走过的然后他的去年的章和今年是不一样的原来是这样就因为给我感觉这个工作好幸福啊就一个退休的当然我不知道人家欧洲多少岁退休啊给我一种启发就是你退休之后可以在这个地方坐在森林里面给所有的游客去制作这样的一个与众不同的一个算纪念品的东西真的是很幸福而且那一幕太童话了
他正好在路过一个小溪流的部分然后白胡子老爷爷坐在那里我印象中就是旁边他有一棵树树上面有很多人绑了自己的亲人的照片在上面你有看到吗有还有一些徽章在上面对对对在整个朝圣之路上面包括他的里程碑包括一些树木还有一些重要的地方都有很多人会把自己已逝去的亲人的照片贴在上面是用来缅怀他们所以你走着一路的时候你能看到很多
我称其为爱吧爱的痕迹还是很明确的留在那里的是的然后我们这一路还有非常多的小动物是比如马啊
驴牛牛羊狗其实这些都是很基础的这些小动物能看到而我是觉得比较神奇的点在于除了这些实体的动物之外然后我能感觉到这一路有很多那种商店里面他们会给自己选择一个动物作为吉祥物嗯
我记得第一天下午的时候我们路过了一个全都是龟的图案的一个小店它的墙上都是彩色的龟然后店里面有一个巨大的石龟然后它的印章也是龟然后它的印章还是绿色的就感觉每一个店它会有一个主推自己的一个算是什么吉祥物然后把它定制成一个纪念品然后就在这个店里卖
这个店主还有一些恶趣味在里面他在墙上写了一个标语就是当你走到这的时候你需要像乌龟一样慢速的走过这里我都没看到这句话因为我和向导关系好嘛他会告诉我是西班牙语写的对其实就感觉每一个小店铺都有些小巧思而且我记第二天的时候我们还路过了一个店里面咖啡厅是全都是蚂蚁嗯
那这个怎么办要驮着东西走过去那不知道反正就还挺有意思的这也是他们吉章的一个乐趣所在是而且第一天很重要的一点是呃如果你从塞利亚小镇出发你将路过这条线路倒计十一百公里的里程碑嗯
很多人会在那里拍照因为这个地方就意味着一个整数嘛就意味着不一样的一个事情我们走 115 公里感觉还不是那么的明显我觉得可能如果你走 800 公里的话你的体验是完全不一样的是的你可能会像跑马拉松一样最后 5 公里的感觉
有道理因为之前我们都看过野生爱马的那个自己走 800 公里的那个视频嘛这个也是很多人了解到朝生之路的一个原因所以就感觉到 100 公里的时候这已经进入了一种彻彻底底倒计时的感觉从三位数接下来往下走就是两位数了然后我们当时也在那里合影了包括我们的小红书发了照片也是这张照片其实大家印象最深敢在这个地方拍一张纪念照片是很重要的事情是的我
我回想了一下我们第一天感觉发生了好多事情包括中午的时候我们吃的午饭也是在向导家里面吃的是因为你先到的嘛你还跟他们聊了聊天什么的对向导家在一个非常漂亮的房子里面嗯
那可能是我们这一路看到的最好看的房子之一了最奢华的一个地方对非常它有三间屋子就很大嘛对他还跟我们讲了他和老婆如何认识的然后为什么会有这个店的故事对因为他们两个其实是本地人但是他们是在非洲他做向导的时候认识的对就是他太太去非洲旅游的时候碰到了他这个向导
然后两个人一聊可能发现是老乡然后就坠入爱河对然后他就回到了西班牙对但好笑的就是我记得他说他老婆的家人还是他老婆我没太听听这部分就说他们本来是住在这个地方就总是会有朝圣者路过他们这里的时候会说你能不能给点吃的
然后听时间长了之后呢就说既然会给大家吃的所有人到这都饿不如我们开一家店然后他们就在这个地方开始开了一个庇护所然后可以卖吃的给路过的朝圣者然后可以提供住宿提供吃的酒什么这那的就给我感觉他们的这个经营思路也是因为先有了需求后有了这样的一个供给是的嗯
但感觉他们在这个地方生活的很幸福对他们这个庇护所开了好多年了就所以应该不是他太太的故事应该是他太太家里人们的故事反正他们一起回到这个地方他作为向导他老婆在里面卖东西感觉还是很和谐的一个画面是
然后他还在养了一个狗那狗非常有意思好几只狗但印象最深的是一只拉巴拉多因为他叫那个狗的西班牙语名字是黑狗对但他本身也是一只黑狗对恰好是一个巧合然后让这个名字变得非常有意思对当时所有的中国人都在让他介绍说黑狗的意思就是黑狗
就当时觉得这个场面谐音梗用的真的是非常好那比如我在前面走的很快那后面有没有发生什么别的有意思的事情我想一想其实是有的因为第一天的时候我和王小猴一起走在后面王姐我们这次也算是新相识的好朋友我们走到后面的时候因为他带了一个拍立得我们走到一个路段的时候看见前面有一对看起来比较年迈的老夫妻感觉得有个
70 岁这样他们走的很慢但是两个人背的东西其实很重看起来应该是重装走了很久的样子然后就在后面给他们用拍力得拍的一张照片打算去送给他们
嗯因为就是王姐虽然是爱人我这个艺人也不是很意义所以我们在后面愁愁了很久要不要送给他们最后咬牙一跺脚小跑两步给了他们然后当时他们转过来的时候就是很兴奋然后看了照片之后尤其是那个老爷爷的表情就是一种要哭的一个状态嗯
两个人都很感动然后听到他们讲的是大概是他们是从美国来然后来这个地方走是从 800 公里的起点开始走的所以对他们来讲已经走了十几天二十几天了就很长时间了这样照片给到他们手里的时候我觉得就是他们状态是很激动的因为感觉每一个朝圣者来到这里的原因是不一样的所以不知道他们具体经历了什么以及为什么要来到这里但是对他们来讲那个状态我感觉非常的惊喜嗯
然后两个人都要哭的那个状态然后依依不舍的一个告别这个其实对我来讲第一天印象最深的一个点因为大家都会说来走朝圣之路的时候你会跟各个国家的人发生一些交流产生一些沟通进行一些人文上的对话然后这个事是留给我印象最深的然后那天的终点我们经过了一条非常美的河叫米诺河
就他那个发音有点奇怪是有个鼻音在里面的中文叫米尼奥河然后到达了那个波特马林小镇然后这个小镇看起来非常非常的新就好像假的对然后我们当时到了之后就感觉这个地方怎么样像猩猴女巫建的那个小镇新到不行是因为我们在那个塞瑞亚的时候感觉这个镇已经非常古老了对然后到了之后因为这个小镇它 1960 年为了修建水库所以在它上游建了一个大坝
然后这个地方就水位就升高了很多他们为了保留这个建筑他们就把原来的教堂还有市政厅等等东西原样拆除然后在上面标了数字再往上升高了 100 米又重建了起来就是整体全选向向拖移 100 米对剩下的建筑可能就是新建的了
所以其实能够看到他的那个教堂还是比较老的但是其他的东西就是很新尤其是我们住的那个酒店什么的能感觉到这个地方像是没有多久历史的样子所以其实还是很有冲突感的一个画面然后第一天到达这个地方的时候我就有一种如释重负的感觉我不知道大家能不能理解就是徒步开始一般情况下第一天是最累的你有这种感觉吗我都还好
你身强体壮的我跟你可不一样我就是整个人的状态觉得自己濒临崩溃而你快来月经了吗所以你的感受和我的不一样对因为我本来是很担心在徒步过程中会进入生理期的因为女性其实很可怜的一点在于你在户外运动的时候你一定要考虑到这个事情就是你可能会进入生理期你可能会疼痛会身体不适
所以我最开始的时候是很希望能够避开这个时间或者提前来两天结果完完整整的踩在这个时间点上了所以我的第一天就是完全在即将进入月经的肿胀然后身体虚弱这种过程中完成了第一天的这样的一个路程 23,4 公里吧嗯
然后我第二天一觉醒来发现自己真的来月经了大崩溃我不知道大家能不能理解就是女性的生理期的第一天是你非常不适的一天你的身体状态是很难把控的你甚至不确定自己会不会难受但是第二天我却觉得它比较好的一个点在于我们从出发的时候就见到了彩虹它其实对我来讲是一种心理上的一个抚慰就是今天会有好事发生
第二天我们的任务是 25 公里我们要从波特马林走到帕拉斯德雷伊嗯是 25 公里这样的一个路但是由于
起来的时候看见彩虹我整个人状态非常好而那个彩虹就在河面的正上方对然后随着时间还越来越明显了一些我整个人都很开心但其实这一天呢回想起来也没有那么的好运因为感觉就是看见彩虹那不久之后就开始下雨了而雨很小但不停对就挺烦人的这一天我印象比较深的事情是我们在吃午饭的时候路过了一个特别小的教堂嗯
然后我查了一下他建在 13 世纪就非常早了常任者可以在这盖上一个印章然后他是一个盲人牧师负责盖章是因为我们刚进这个教堂的时候你会听到有一个人很大声的在说一些话但他说的是西语所以其实我们也听不懂但他声音非常的洪亮我们只有走近了之后才发现他其实是一个视障人士你看不见我们然后需要你握着他的手然后把章盖到盖盖的地方对
他在每盖一个章还会引导你向玛利亚祈祷嗯嗯他走的时候还会给每一个人就是一个算张卡片对算是一些祝福写在这个卡片背后是然后每张上面写的都是对玛利亚的祷词是的我当时走进那个教堂的时候因为他还在放一个背景音乐加上他非常洪亮的祝福的声音会给你一种很不一样的体验是嗯而是我去的早所以一开始前面我前面都是当地人嗯
然后他们随着他祷告的声音和他一起祷告的声音非常的洪亮嗯你们去的时候因为前面已经是我们这些中国人了西语很差的人就我念都念不过来因为我尝试跟他一起念但是我追不上对但是大家进去的时候要注意他的墙上面是不让拍摄的对但是由于就是这个牧师他自己本人是看不见的所以他也不会去制止你所以需要大家进去的时候自己自觉不要拍这个东西对
然后过程中吧其实第二天给我的感觉就是路上发生的事情很多我都记不得了因为是这一天都在断断续续的下雨所以我反而进入到了一种埋头苦走的状态加上我怕我自己会痛经所以我吃了不落分之后就是非常专注的进入到运动这个事情当中就生怕疼痛会碾上我所以就走得很集中我印象中我没有记得什么很特别的事情发生在路上
我印象中还有向导突然告诉我说你看远方有一个大的非常大的鸟窝然后里面有一只白冠然后因为白冠对他们来说是个非常重要的鸟因为他们称它为送子鸟
送子观音的那个送子对他说在西班牙如果他们问自己的爸妈就小时候问啊说我们是怎么来的然后他们就说是白冠帮你送过来的听起来像小的时候我是从哪来的你从拉一桶里捡的对就是咱东方小孩来自拉一桶他们就是来自于白冠哦是叼来的对哦怪不得呢那天王老侯说哎呀看见白冠了你们今晚就能有孩子我说来不了我生理期哦原来是因为这个对
我回想了一下我印象最深的可能是第二天到达了那个帕拉斯德雷小镇之后发生的事情嗯这个小镇好拗口啊因为当时我们到了小镇之后吃晚饭的时候大家去周边转转发现居然有一个店里有一个非常漂亮的火气张嗯然后我们去找这个店的时候呢出来之后才发现它其实是一个腿部有残疾的大叔在这里帮大家制作嗯
然后因为很多人其实在路上去做这样的一些行为它并不是一个收费的行为但是出于礼貌我觉得大家还是应该去买一些他们店内的产品一些也是很好看的很精致的纪念品这样才不辜负他们的劳动因为包括材料的费用他们自己的时间我觉得都是值得的是
在沿路也可以大家进去点杯咖啡啊或者喝个橙汁啊然后来盖这个帐是所以我当时印象很深的就是那个残疾大叔在帮我们盖那个火气帐然后每个人都买了一个小的纪念品大概是两三欧这样的一个价格一个很好看的钥匙链嗯嗯
然后我记得还有另外一个店那个店是有一个金色的贝壳的印章是当然它不是实体的而是一个就是会蛮好看的这样的一个印章彩色的就是大部分是金色的然后下面还有一些渐变是的还蛮有趣这家和那家还是同一家开的哦它是连锁店不是他们是有亲属关系的哦
因为感觉那个小镇上人也没有很多可能大家都有一些连带的亲戚关系在里面然后另外还有一个小店门口有一个特别爱拉二胡的一个大爷我觉得他对于二胡的有一种痴迷的一个状态他拉二胡真的很难听对但是他为什么这样说呢是因为王姐发了一个这个小红书评论里面有一个人特地会问他有没有遇到一个拉二胡的一个爷爷
哦这还是个 NPC 对所以他不是第一天在这拉二胡他应该在这拉了很多年然后很多会路过这个小镇的人都听到他在那里拉二胡但他的二胡的记忆确实没有太多长进很难说动听加上二胡这个东西本来就很难说特别动听他就是一个竟然有一点点凄凉的这样的一个声线吧我觉得当地人还是过得太开心了没有受过什么苦
对所以他拉不出来那个韵味你知道吧他就会听的就是不甘不失不扬不忠的那种感觉但是你能感觉到那个大爷特别沉浸在那就拉而且他的年龄也不小了长得确实很像一个 NPC 嗯其实我这次会觉得很多小镇上面的人物因为他们可能重复在做着一个事情确实很有 NPC 感对比如盖章阿拉尔胡这些很让我感觉是在一个游戏里对我也会有这种感觉嗯
之前可能会说我们去熊野古道的时候很多地方会像塞尔达但在这个里面我会觉得像像什么呢像我刚玩那个天国拯救 2 反正有一点点这种游戏感在里面但说实话第二天我觉得回想起来虽然会遇到一些惊喜的小 tips 但是我们所有人的状态都在徐徐滑落当中瞬间就身体变得不好了
我这边呢是因为我的生理期第一天然后精神上面是会很惶恐同时呢我的右侧的膝盖附近的那个卡经术非常的痛不知道为啥突然间就变得很痛我怀疑是因为我的大腿的肌肉耐力不够所以我走路的时候尤其走路姿势如果在下坡的时候你没有很专注就会有一些小的部分来代偿你肌肉导致这些地方会产生疼痛嗯
所以我第二天右侧的膝盖的部分就会很难受到了酒店之后我就疯狂的拿金箔枪在那打腿然后自己在那摁在那揉但是还是效果没有很好然后我左侧的脚底板还起了一个大泡我也起了一个大泡好惨啊是因为我是因为我那个鞋底是比较硬的一个鞋底这个路面大部分都是硬质路面对所以我那个脚就磨起了一个泡
我是因为什么呢我是因为第一天穿的袜子没有晾的特别干我第二天又穿上了虽然说我们还是就是用的羊毛袜它已经是比较素干但是包括汗水啊细菌啊等等再一次侵蚀了我的脚嗯我觉得是因为这个原因是所以大家去徒步的过程中一定要把就是前一天换下来的羊毛袜彻底的晾干在太阳底下晒一晒我觉得才再穿吧嗯嗯
反正第二天的状态就是所有人都开始有些不好了而且由于我来了越京我们团队里的女生慢慢的都开始来越京这个事很恐怖你知道吗突然间就变成了铁血军团就这个女孩子在一起的这个事很难避免
而且由于徒步这个事在第一天和第二天你的身体还没有完全进入到一种说我正要受苦了这样的一种状态你就会突然间变得不适应从城市生活到户外生活的这个转折的这两天就很不适应而且我发现徒步当中一天最累的时候就是你临近终点的那一两公里你的脑子知道马上要到了你的身体说那我罢工吧它就会进入这样一个状态然后你就会惧累
所以我第二天躺到酒店的时候我几乎晚上是昏过去的但好在结束的时候还看见了彩虹但好在当天晚上就是天黑之前我们还看到了彩虹对当我们住到酒店往窗外看的时候恰好遇到了一束比早上还要明亮的彩虹对所以第二天呢虽然苦难多多但可以称其为彩虹日而第三在我心中就是一个纯粹的磨难日了
这一天向导跟我们说说你们今天要走 30 公里从帕拉斯德雷伊到阿尔苏阿应该是这样念嗯这一天呢大概是 30 公里的样子虽然说没有爬升但是对我的精神和身体来讲我应该是最折磨的一天了对
对我也是你也是对于那天我有轻微的发烧感就是我还没有发烧但是我感觉自己如果走完这个一定会发烧如烧因为我嗓子变得很痛然后一般我嗓子痛的话我就会发烧你是因为什么呢我不知道原因
因为我前几天活蹦乱跳是啊然后也感觉嗓子有点不舒服有点干但是没到疼痛的程度是啊而且那天你的状态看起来真的较为糟糕所有人都会问你你怎么了因为前一天还跟猴似的前后蹦的第二天突然间就默默开始走起来
但我还是走的很快是因为第三天我们所有人的状态其实都不好我是虽然说生理期到了第二天没有那么难受了但是我的膝盖变得很痛就是我的卡丁数的部分所以我出发的时候还借了同性人的账而且我的脚底板那个泡虽然说经历了一个晚上但它一没有破二没有长好所以它进入到了一种随时都有可能如破的阶段对
所以在第三天真的是在上午的时候真的是一个很摇摆的一个状态而且一出发就在下雨越下越大然后我买了一个 complete 的一个水泡贴然后这个水泡贴非常好使但它得在你没有完全发起来的时候贴上才管用但我那个已经发起来了我把它贴上之后它仍然是好用的我贴上就没有用其实这跟水泡的位置也有关系对我那个位置是个非常好贴水泡贴的位置你
你挺会长的然后贴上之后呢它会在你脚底下生成一种蜡状的东西嗯其实你一磨不到那个脚二是它给你那个水泡增加了一个缓冲等于是个新脚底板脚皮对
但我当时贴的那个位置因为它长的就是在一个连接处它不是完全踩在脚底的一个地方所以它就不是很好用这个我觉得如果大家经常取水泡的话可以买它来预防来使用我看当地每个药店都有卖这个是的然后因为上午不是一直在下雨吗然后我就是进入到心流了
又心流了因为下雨下的很大的时候你基本上不会把视线抬的很高其实你更多的时候就放在脚下你就一直专注走路专注走路的时候因为我的膝盖不是不舒服吗然后我就着重让意念控制哪块肌肉发力走着走着特别神奇的一个事情就是我卡丁数不疼了这个事真的很神奇
我觉得大家都没有观察我自己走路因为我知道出现脊下关节紊乱之后我的医生告诉我你走路是有问题的
我才开始在日常生活中纠正我的走路姿势然后我发现你也遇到同样问题的时候我告诉你该怎么走然后你注意了你的腿就意外的变好因为那天如果不是你提醒我我意识不到我的大拇指和二拇指在走路的时候是不会碰到地的这样说的有点奇怪就是我更多在用脚外侧走路对而脚内侧呢没有完全的摁在地上对
所以导致我的膝盖它的受力也是不均匀的然后当你提醒我这个事情之后我每一步就在告诉自己我要这样走这样走这样走然后走着走着消失了疼痛好诡异这个事情因为本来我的心理压力很大搜了一下一般这个卡经术如果感觉到不舒服可能需要三五天好好静养它才能好但是我发现可能我这个不是真正的伤了而只是这个地方由于脐背对导致的
所以这个事情大家一定要关注自己走路的一个姿势还是有用的是这一天我印象比较深的就是午饭了那个午饭我们是在一个叫美利德的地方这个地方叫章鱼之都听起来很牛逼章鱼之都然后在这吃到了非常好吃的炖章鱼是我们去的那个店
老板就守在门口然后支着一个大锅对里面煮的全是章鱼对然后他会很开心的给你捞出章鱼来让你合影是而且他这个章鱼的做法其实没有特别复杂然后他就是拿橄榄油和辣椒粉拌了一下但是就很嫩对他
不但是嫩嫩的它还不像生章鱼那样生章鱼可能整个章鱼都是软的然后它的外表是软软的然后里面它那个馅就很韧很韧对对就是你吃起来有点梗就什么山东词用在咱西班牙的饭上这不是山东词啊梗就梗就对
对反正就很好吃如果大家路过章鱼之都的时候可以尝一尝对这个店我们去那家可能比较有名然后但好像我看了一下每家店应该都是好吃的对啊之都嘛那就是说都能吃上你也不会错过因为每家店的 logo 上面都画着章鱼是而且这一天其实到下午的时候已经逐渐转晴了主要是上午一直在下雨然后我们还路过了一个很美的一个小桥对
然后那个小桥它可以走到水边很多水草在水底摇摆然后你可以坐在台阶上把脚放下去泡泡脚是对然后那水冰凉但冰凉不是好吗对因为当你走了很久之后你把脚放进去它会快速的消肿然后消除你的疲惫是如果你走路走很多的话建议不要用热水泡脚对最好用冷水泡一下对但那天你不是要发烧吗你把脚伸到冰凉的水里 OK 的吗 OK 的
好了那会已经那天很奇怪就是因为我感觉自己要发烧了所以我自己感觉自己轻飘飘的就是是没有什么重量的
我感觉自己走的非常快像幽灵一样的飘了过去对而其实走起来很舒服水泡也解决了嘛嗯所以其实那天到下午的时候你就已经是人随着天气一起预转情了对我比较难受的其实是睡觉前的时候了然后吃了药就抓紧睡的那莫名其妙咱俩节奏差不多耶真的因为嗯
第三天大概就这样到第四天的时候我们其实要从阿尔斯瓦到奥佩德鲁索然后这一天还是要走二十五六公里的样子然后这一天其实我的就是经期已经过半了嘛快要第三天了然后我整个人已经完全不疼痛了可以该喝咖啡喝咖啡该干嘛干嘛然后我的心情莫名也好起来了然后你的感冒也好了
就感觉我们所有的人的状态都进入到了一种开始变开心的一个状态加上也不下雨了当时王姐说要我们两个人二人雪舒求天晴结果天真的晴了她做了一个很决绝的事情就是她把她的雨衣收到了托运的行李里面然后就说我今天就不带雨衣了我赌她天晴不晴结果真的晴了所以第四天我称其为雨过天晴日
嗯这天我走起来其实没有什么印象因为天气太好了然后路边所有的东西感觉都
变化不大对然后咖啡馆可能也是每几公里就一个然后喝咖啡喝成汁也就过去了所以其实第四天我印象中我就是在开心对字面意义上只是在开心走啊走啊走就走到了但是你说这天虽然开心吧也是有一些困难的就是我的脚底子这个泡啊它进入到了一种半泡不减的状态什么叫半泡不减呢就是硬泡
它本来只是一个水泡由于我没有挑破它没有去管它它走着走着它开始生长出来一种类似于像茧子一样的东西它重生了重生之我不再是水泡而是水茧
但那是个有厚度的腱子对然后这一天我以为它不疼了我就很贱的还跑了两下给搓开了又我爆痛你记得吗就是快到中午午饭的时候我们要去吃那个烤肋排的时候我疼得我整个人就是十指连心然后痛得我整个人都要崩溃了后来才好看到烤肋排我才好那烤肋排确实太神奇了那个店看起来其貌不扬但它烤肋排巨香对
那烤肋排和我们日常吃的烤肋排完全不一样那烤肋排我们日常吃的可能都是美式的那种肋排有很多酱的那种对 腌的非常的入味然后非常的软烂可能所有脆骨全都是软的嗯然后你吃起来它就是一个入口就酥掉的一个东西嗯在这的烤肋排它是一种很韧半生的一种烤肋排也没有生了人只是说很有嚼劲大的里面是粉红色的啊嗯
然后它吃起来就是外面一出很香的焦炭的味道是里面就是那肉是韧韧的就那种肋排的弹性听到这里大家不难发现这一路没有瘦也是有原因的四处吃吃吃而且我们五个人就分到了一大盆烤肋排对啊所以其实确实是因为有品牌带着我们来做这个事情确实吃到了一些好吃的然后这个店叫做什么我真记不得这个店叫什么了但区域你记得吧在 Opino
OPINO 这个区域里面对在这里它没有在朝圣之路它比朝圣之路多走了 100 米就在一个分岔口上明白还是蛮会挑的是如果我找到了我可以放生弄子里面可以可以可以然后我就感觉说第一天的时候我看到有人在小红书里说我觉得最后的 115 公里走起来很短我当时还觉得怎么短了我每天要走 20 多公里我好辛苦啊到第四天的时候我竟然神奇的觉得有点短是我会觉得有点
不舍了对感觉走着走着要到头了这种感觉好奇怪是之前我不会因为之前长距离徒步我总是会因为某些原因在第一天第二天第三天的时候这事就停止了但这一次到第四天了走到第四天的时候我突然就有一种莫名其妙的一种不舍感
第五天呢其实我们就是要向终点进发了终点就是圣地亚哥的德孔波斯特拉大教堂了我们出发的时候其实只有 16 公里的距离了
但我们的目标其实是在午餐前到达那里对还是会比较紧张的好在于西班牙人吃饭比较晚两点才午餐所以我们就是还是能够赶得上而且这一天天气也非常的好算是我们大晴天的走入了这个大教堂然后这一路呢其实是从村庄往城市走的一个过程所以你能看到你周边的所有的建筑在慢慢的
生活化起来然后慢慢的现代化起来我是有这种感觉嗯有一个地方叫欢呼山然后上面有一个朝春者雕像嗯然后顺着那个雕像指的方向你就可以看到整个路程中第一眼看到大教堂对那个地方我还是蛮有感触的就是我在那个地方非常的感动你感动的原因是什么呢首先我觉得那个雕像可能是为我而立的哇就是它是为朝春者而立的嗯
他不再是为了比如说圣雅各之类的人就这些圣人去立的而是为我们每个普通人每个来朝圣的人去立的还有就是第一眼看到大教堂真的非常的激动是他的那个朝圣者雕像他会有一只手指向大教堂的位置你会顺着他的手的位置看过去这种感觉其实很有很澎湃心里面对然后我们顺着他的方向就会逐步走进城市了我的感受上来讲是回家了
你有这种感觉吗我的感受可能就是快到了因为在我的感受里面进入城市就特别会有一种回家的感觉是一种概念上的家走着走着就回到城市了而且当时我因为也是走累了我们那一路由于很着急赶路其实没有喝什么东西所以我就很想喝一杯冰美式然后这个时候我们正好途经城市里面有家店它上面写着 Best Coffee Ever
好感谢是好感谢我说我必须得试一试他说这个好喝那我们就去试一试然后当时我不知道是因为他真的很好喝还是因为我已经很渴了他真的很好喝我觉得真的很好喝是吗因为我们一天大概至少要喝三杯咖啡以上嗯然后这仍然是我们这一路喝的最好喝的咖啡是的首先这个咖啡它有产地嗯
第一次说我这个咖啡豆是 SRBI 的就是它起码这个豆是由产地的至少是个 SOE 这种东西了是
反正就是很不错然后我们就是接下来我是拿着这个咖啡啊冰美式接着往前走然后就走过了这个古老的石像然后进入这个圣地亚哥城区最终抵达了这个广场的时候我都没有意识到我到广场了然后但是突然间向导就跟我击掌
我说咋了因为其实走进去的方向你不是面朝教堂的你需要回一个声你才能看见教堂然后在路过它之前你还能看见一个人在那里演奏一个乐器你是穿过它才能走到那边去的所以我整个人的状态是没有回过神来的等我一转过来哇
莫名就是有点感动然后咱俩还拥抱了一下你记得吗就觉得这个地方就是带着一种魔力算是你来这个地方就会感觉到自己注入一种新的能量而且我也回头看有很多其他的来这里的人走进这个广场就会开始欢呼
拥抱跳舞恋泪是一个很大的一个场面而且你走进来就会有人为你欢呼加油是我的感受首先第一是终于到了第二就是真的感觉那个地方非常的神圣
我会特别想在教堂前面就是躺一会或者坐一会就是不做其他的事情是而且那会儿对那会儿太阳还很好其实感觉你在那个地方沐浴一下整个人的状态会非常的不一样是我只是被阳光沐浴一下然后我们很可惜的是没有赶上 12 点的常用者弥赛然后如果幸运的话大家可以在那可以看到巨型的香炉摆动那个香炉好像需要八个人才能推动它
因为我们后面进了教堂嘛能够看到这个东西是很震撼的对我们其实是下午的时候才进的教堂然后在这个过程中会排队有一个小的路然后走上去是可以去拥抱圣雅各的圣雅各就是耶稣的十二门徒之一然后他当时就是来西班牙传教的一个人
对它是有一个很大的一个金色的雕像对在这个教堂里面的然后很多人会来到这个地方就是为了拥抱它一下嗯然后这个教堂也是为它而建的这个恐怖斯特拉的意思呢就是来自于拉丁语意为埋葬之地或者墓地然后也叫星之源就是在九世纪的时候一个隐士在森林中看到了星光的指引所以来到这个地方发现了圣雅各的遗骸
然后才有了这个教堂和朝圣之路明白所以其实是一个非常有故事的一个地方对然后走进这个教堂里面其实也能看到很金碧辉煌的一些画面然后里面也有很多就是墙壁上挂的一些画然后是记录了一些当时的这种故事
对我沿着那个教堂走了一圈把画看完了嗯应该讲的就是圣雅各受刑的过程明白我觉得对这部分宗教故事比较感兴趣的朋友可以就是认真地看一下教堂里面的一些画啊以及他的一些里面的雕刻的东西我觉得都是很有意义的嗯
我觉得也可以在教堂里面多坐一会儿是的而且好像他每天有几个时间点是有定时的这个弥撒的这样的一个过程大家如果感兴趣也可以查一查这个时间我们当时是因为时间上会有些冲突所以没有参与对然后我们后面其实就是在这个教堂附近会去闲逛了一下因为在这个大教堂附近其实有很多东西他
是很有当地特色的包括我们去吃了一个很好吃的冰激凌然后晚餐还吃了海鲜饭包括喝到了一种很特别的一款酒叫 Sangria 这个酒的意思其实是鲜血的意思是这个意思对向导还给我介绍了一下就 Sangria 是一种
在日常用意中可能是用血把什么东西弄脏的意思比如说你手破了然后把一个手腕弄脏了就说脏过了一打手绢中文然后呢然后这个酒它是一种把红葡萄酒和各种水果和白兰地或其他烈酒混合的一种饮品对还有柠檬汽水和苏打然后每个店是不一样的
所以每个店有自己的配方就你喝下来因为那天我们喝的就是把苹果放进去是的然后他有用别的水果的做法所以这款酒也算当地很有特色的一款酒而且非常好喝其实这附近还有什么我记得还有一个公园对
有个公园可以俯瞰整个圣地亚哥古城是非常好的信仰教堂的地点反正大体上我们这几天的经历就是这样了也经历了一些苦难磨难然后也最后感受到非常快乐的时候它其实还是一个很饱满的过程蛮丰富的回想一下是
那接下来给大家一些攻略上面的建议吧首先呢西班牙朝圣之路的旺季其实是五月份到九月份是最典型的一个旺季尤其是七月份到八月份加上它是欧洲人集中放假的时间所以会非常的
拥挤吧可以这样说因为那个时候所有的庇护所都会满员前面的庇护所还好就塞瑞亚之后的所有庇护所你都需要提前定因为最后的 115 公里真的太出名了所以很多人都会来走所以大家一定要提前把庇护所定好嗯
如果可以的话其实反而建议大家错峰来出行会好一些而且 7 月 25 号是圣雅各日也是朝圣之路很重要的一个节日所以在这个前后其实是应该会人最多的时候我们这次是错峰来的就是在 4 月份天气上虽然说还不错但是确实会出现温差比较大以及会下雨这样的一个情况
这次其实出行之前我在小红书上面发了一个拉夫玛装备的一个拆箱这次我们来走嘲讽之路呢拉夫玛给我们很贴心的每个人寄了一个大礼包它包括从头到脚会用到一些装备像帽子啊然后素干的贴身层啊外套啊裤子啊素袭鞋啊等等大家会根据自己的需要来戴上那因为这条线路其实是很成熟的它是有行李托运的
大家可以把自己的行李呢拖运到下一个住宿的地点但是由于这次呢是由品牌来操作这个事情的所以具体应该如何来定这个拖运的部分我是没有具体去查的大家可以去小红书上查一查但这个服务确实是存在的大家可以按照自己的需求呢来带衣服那我们今天给大家的这个小小的攻略 tips 里面就给大家推荐一些最简单版本的一些装备的参考嗯
首先大家最好带一件外套最好是透气速干防泼水的那我这次其实带的是拉夫马胶囊系列的那个防泼水外套它的速干效果我觉得是很不错的连大雨之后很快也都能够干还有就是我特别喜欢胶囊系列的所有的衣服
因为它都是一个都很多的衣服然后你可以放非常多东西我只要穿着一个外套我所有的电子产品都能放在里面我过安检是非常方便的是的同时我建议大家准备一个雨衣因为它不仅可以用来防雨还能够预寒我体感上来讲因为我个人是比较爱出汗的然后这次基本上温度是从 10 度到 20 度 10 度不等
然后天气有可能下雨有可能放晴所以一个这样的外套加上一个雨衣其实个人体感上来讲会比较安全一些是同时建议大家带一个中间层可以是抓绒也可以是轻薄的那种内胆羽绒服因为早晚出发的时候天气还是偏凉的是我个人可能会更推荐内胆羽绒服因为会比较轻这样的话你的装备上面不会有那么大的负担嗯
然后就是裤子的部分我其实个人会非常推荐了 FUMA 胶囊系列的那个可拆卸工装裤这次我们两个人全程穿的都是那一款嗯
你感觉怎么样非常的方便一热我就把裤腿摘了对还是那句话兜也非常多非常大是其实能够拆卸裤腿这个事对我来讲是很重要的对因为在过程中你不可能一直频繁的换你的裤子但是你拆个裤腿这个事还是比较简单的上午其实会偏冷一些然后到下午的时候温度一升起来其实穿短裤会很舒服关键是整趟旅程大概 10 天都穿着它它既然没有臭不要
不要嫌我们户外人穿衣服不换啊因为在户外也很难有那么多衣服可以换但确实不臭而且淋了大雨干的也很快是我本次其实对于拉夫马产品里面最惊喜的一款是嗯呃因为我们去年就跟拉夫马合作过他的 slogan 一直是 share your nature 然后我这次是比较具体的感受到了这个理念嗯
嗯我觉得 sharrow nature 的意思对我来讲就是更好的能融入自然嗯其实是和自然分享自己的感受嘛嗯
我们做这期播客也是为了 share my nature 其实是这样的而且这次我在穿搭上我会比较具体的感受到了就是环保的一个理念因为之前我们也说过就觉得一件在户外的衣服如果你更多场景可以用到它比如你又可以在城市穿着又可以在户外穿着同时温度横跨更多的时间
同时温度可以横跨比如说 10 度 20 度或者说甚至可以更广泛的时候其实它的应用场景更多证明这件衣服可以替代的产品更多它其实更环保的一种穿法所以我这次感觉就是我们带了很少的衣服
但能够在户外生活很久同时每个场景都很舒服其实它就是一种很可持续很环保的一种感受对我来讲 share your nature 的感觉就是你能够和自然进入到一种很和谐相处的一个状态同时你可以因为你的装备上面都非常的舒适而不会和大自然产生一种很远的感觉你可以很近的拥抱它大概就是这样
然后这次除了这个裤子之外呢内搭上建议大家一定要带素干的 T 恤因为出汗也好下雨也好它都能够让你体感上更加舒服以及鞋的部分呢非常建议大家穿一双已经磨合过的鞋
磨合过非常重要是我们这次有同行的朋友他其实穿了一双新鞋然后他也没有穿就是羊毛袜所以他的脚底就磨了非常多的泡嗯这个事是很危险的一个事情所以建议大家去穿一双磨合过的徒步鞋同时记得要穿羊毛袜羊毛袜的优点就在于他能够呃很快的进行一个吸湿排汗速干的这样的一个作用而且专门徒步的羊毛袜他会在你脚底做一个呃
毛巾底一样的东西它有厚度然后可以给你增加很多弹性对你走起路来会很舒服同时你的袜子不会一直是湿答答的你出脚汗也不会让你在脚底下产生湿乎乎的感觉不会让你成为老脚其实就是因为你在户外的时候出汗然后尤其是还有一些素膝鞋可能会磨破的原因都是因为你脚底有水水会让你的脚和鞋中间产生这样摩擦的这种感受会更容易起泡
所以就是干燥是很重要的一个事情如果你选择拖运行李那你其实穿一双轻装的徒步鞋就可以如果你不拖运行李都背在身上建议大家选择一双重装的徒步鞋加上一个更厚一点底的羊毛袜大概就是这样然后记得戴遮羊帽记得戴墨镜因为其实西班牙的阳光还是蛮好的
这个也是需要防晒的一部分然后包括建议大家带一个小腰包然后拿取东西会很方便那这次其实我是非常喜欢拉夫玛的一款带绑带的小腰包它比想象中可以放更多的东西而且外面它的绑带还可以再绑一瓶水是很实用的是比如说你沿途盖章的护照啊什么都可以放在里面对还有就是你零钱什么的都可以放在里面是嗯嗯
而且同系列的那个 20 升的一个徒步小包我也是全程背着的很轻而且可以折叠起来变成更小的一个小包收纳起来其他的装备像水袋啊或者保温杯啊等等大家就是因人而异的选择了至于比如有人会问要不要带登山杖我觉得这个事其实也是看个人选择因为这一路几乎是没有爬升和下降的
所以就是如果是由于这个考虑的话我觉得可以不带登山杖但是如果大家腿部力量可能耐力也比较差需要一个东西来借力的话也是可以带一根的我的感受是因为路面确实很硬如果你拿登山杖的话可能
你的手会比脚先难受嗯是的有可能所以如果你的腿还比较有力量的话建议还是不要带了对就指的是最后 115 公里啊前面有可能还是会有爬山的对然后包括建议大家带水泡贴嗯
水泡贴的话其实沿路一些小镇上面也会有药店可以买到因为一路都是硬质路面所以是很容易累脚的总之一定要把温差考虑进去把硬质路面的相关的事情考虑进去把下雨考虑进去是的记得带雨衣出行层面如果大家想走法县最后的 115 公里那么比较传统的办法一般都是坐飞机坐到圣地亚哥
然后可以通过坐机场大巴有直达塞利亚的车但每天好像只有一班其他呢就需要比如转车先到 Lugo 然后再到塞利亚嗯但是还有一种办法就是坐火车其实可以直接从马德里出发就可以直接坐火车三个小时就可以到塞利亚了嗯很具体的这些攻略也可以在小红书上面搜到的是
然后住宿方面呢沿路是有非常多庇护所 轻旅 酒店它的价格也是看嘎需求吧反正价格也是各个位置都有的然后每个小镇呢其实都是有住宿点的比较建议大家提前订好虽然说淡季呢可能会没有那么多人多少你也能住进去但是如果你想住到自己心仪的房间还是提前一点稳妥一点会比较好
而且这样其实你会提前规划好自己一天走多少公里的路这样你会更有目标感如果我觉得你是情侣来或者自己来的话还是挺建议住庇护所的或者住几次庇护所嗯因为好多庇护所它的条件很好可能会有打呼噜的问题啊这事很难解决对因为它不是一个人睡它是一大通铺那样的东西是然后有的是家庭式的就是你可以自己在那和和所有人一起做饭嗯
然后吃完饭然后一起收拾东西然后刷碗之类的我觉得这是个很有意思而且很好认识旅伴的一个过程对因为很多人会来走朝圣之路很重要的一点就是在人文上和其他地区的人产生一些沟通对所以住庇护所是很重要的一个连接点吧因为你在大陆上和别人说话你也不可能走太久
基本上都是在庇护所会产生一些深度的交流对然后那些庇护所有的非常便宜大概不到 10 欧就可以入住然后这不到 10 欧的价格里面还包含送你一瓶酒
是所有的都这样吗有一些有一些对看提前有没有挑选到对这个是向导跟我说的了然后有些因为当地的酒真的很便宜可能三四欧就能买到比较好入口的酒对都是很好喝的葡萄酒对那吃饭的话呢因为一路都有咖啡厅所以充饥方面是完全没有问题的然后那里的咖啡也很便宜大概一欧多就是一杯美式的价格大概就是七八块钱的样子虽然现在欧元有一点点涨了
但大概就 8 块多的样子然后还有橙汁当地橙汁大部分都是先榨的你可以看到机器就在那转对然后你点的话他才给你先榨一杯然后非常的好喝应该是一两欧的样子我记得也不贵然后沿路的话有些小镇有超市超市的名字咱们就是普通用语不是 supermarket 吗它这个拼音是 supermercat
就是 M-E-R-C-A-T 就很可爱这个名字对英语读起来是这样但不知道就西语读起来到底是什么样子我也不知道但我只觉得 mercat 是一个特别可爱的一个读法然后它会有很多卖的东西就是正常大超市了大家可以在这里面买一些补给包括什么巧克力啊然后能量棒啊之类的这些东西总之是价格都比较划算然后攻略上面能给到的建议就这些了大家可以自己去查一些很具体的东西
接下来跟大家分享一下我们除了走完这个朝圣之路之后的一些周边玩乐我们走完之后呢就和新认识的一些朋友一块租车去了世界的尽头对世界的尽头这个 title 听起来就很牛逼它有两个尽头哇有两个尽头一个叫菲尼斯特雷一个叫穆西亚是的菲尼斯特雷呢这个在美洲发现之前欧洲人真的认为这里就是世界的尽头
他们认为这里是欧洲的最西端嗯然后这两个地方还有很特别的两个零公里的里程碑是的特别是穆西亚是很多人会来这里朝圣的对其实在这个菲尼斯特雷他在拉丁语里面指的是陆地的尽头的意思嗯就是物理性的尽头嗯但是穆西亚呢会说这里其实是与圣明玛利亚传说有关系的所以他被称为是一个灵魂的尽头嗯
所以他们两个人都是尽头但是一个是物理的一个是灵魂的还是不太一样的然后很多人会把木下的这个灵魂的尽头称为一个重生的点所以很多朝圣者会来到这里去烧掉自己的一些物品作为朝圣旅程的放下与完成然后是救自我的终结与新生活的开始也算是一种进化与重生的仪式但是现在应该是没有人在这样做了
你可以只把东西放在那里对就不会烧了这个事情我们有看到沿路其实都有了把徒步鞋放在某个地方对然后会有一些照片然后会有一些帽子或者说很多就各种各样的小物品会有人放在这里也算是一个纪念吧我认为嗯
而且在木西亚的那个地方你爬上一座小山能看到周边的小镇当时你上去了对吧对它正好是设置了一个十字架然后当你从往下面俯视那个十字架就在小镇的正中央
很美看起来非常的神圣非常的美对而我当时其实一直在那有一个圣殿教堂我一直在那个旁边坐着他一直在播放圣歌然后旁边就是海浪他的声音混合到一起的时候人坐在那里就会进入到一种非常平静的状态里面对我觉得那个教堂也非常的美是是那个教堂真的是而且他放的声音也非常好听那个教堂也是几年前被烧毁过被闪电劈中过真的也是刚重建的
当然也是修旧如旧的一个样子看起来还是很古老的而且我不知道之前有没有跟大家分享过我有一个特异功能就是我在国外非常会找吃的然后这一次也是我们去了那个菲尼斯特雷的时候呢就是饿了然后我就是随便打开 Google Map 找一家餐厅结果我们吃到了非常好吃的汉堡是
因为周围是有几家米其林的魂书都没有选没有选就是硬选了一家汉堡店在一堆海鲜饭里边选了汉堡店那都不是汉堡店我觉得就是一个普通的小店咱们就是指哪点哪然后就发现吃到了一个很不错的汉堡那汉堡不是跟大家吹我觉得真的吃到我人生前五甚至排名更高前的一个汉堡
对这家店叫 Findo CaminoFindo Camino 它就在菲尼斯特雷的小镇上面然后当时我一搜我说这家店看着还行吧然后就进去了结果我们去那吃的那个波奇饭然后披萨汉堡都很好吃是很神奇尤其是那个汉堡嗯
得到了在场所有人的掌声是真的很不错而且那个菲尼瑟雷还有一个很特别的地方就是那个海角处你可以往下看有可能是发现海豚的我们那天去看到海豚了对我看到了很多只海豚然后在海里面蹦这
这个事很神奇因为完全没有想到说你到这个地方玩你能看见海豚而且还能看见那种渔船出海之后很多海鸥围着它飞对很壮观的场面嗯所以大家如果去到这边可以去这两个世界尽头看一看而且这个地方是有港口它港口有那个海豚观海豚的那个旅行项目的哦
原来如此对那接下来跟大家分享一下我们去巴塞罗那然后也参观了一下就是很多人会去的高迪的三个很重要的建筑分别是圣加堂米拉之家和巴特罗之家嗯然后由于这次时间对我们来说非常的紧张所以我们也没有去古埃尔公园比较可惜是也没有怎么好在巴塞罗那逛一逛对就是有点可惜而且很可惜的就是我们从呃
这个圣地亚哥飞巴塞罗那的时候我们的飞机坏了坏的很离谱突然发动机不转了所以我们原定的时间就没飞成我们就在那等着等到晚上都 11 点多了差不多才飞嗯然后那时候正好是黄马踢阿斯纳的时候然后我们正好在一个去往巴塞罗那候机厅里面就
阿兹纳每进一个球所有的人都欢呼对就很神奇而且我会发现男人和男人之间的连接竟然可以如此的简单是吧对这个事莫名其妙大家就开始互相激掌而且我们在排队登基的时候有一个也是一个中国人然后他突然回头跟你说他说你明天去看球吗然后你说什么球然后俩人就聊上了
对因为我忘了第二天是巴塞罗那踢多特蒙德的比赛而且正好是住在巴塞罗那对而且神奇的是我们第二天住进巴塞罗那出门的时候发现这个球场就在距离我们不到一公里的地方对这个事也是很荒诞的一个事情就我们本来是那个人问过你要不要去看球你坐了一下四小时弄钟觉得有点贵
就先不去了而且我们也不知道具体在哪所以我们就说万一没时间就不去了结果当天晚上出来吃饭就发现大批的巴塞罗那球迷穿着球衣就从我们迎面而来然后我们酒店还住了很多多特蒙德球迷
就很奇怪是我要知道那天能踢个 4 比 0 我就去了是呢所以生活可能来不是被计划的然后我们在那一直听着窗外的欢呼是但是我也找了一个酒吧去看球了然后也在里边就是各种聊收获了很多 bro 对
那说回来我们这次去了圣加堂米拉之家和巴特罗之家由于我们时间特别紧所以我们是在非洲上面买的那种就算是三个一起绑定的票如果你要在官网上面买票需要天一周然后我实在是买不到了我就从非洲上找了一家对
然后在买完这个票之后呢你要按时间点去到这个地方因为晚区里有可能一些项目你就没有办法去了比如说像圣家堂你有一个灯顶的一个电梯可能如果你超过时间太久你就没有办法进去了嗯然后一定要记得买完这个票之后会有一个讲解的下载我觉得这个是参加圣家堂的过程中非常重要的一环就是你一定要听里面讲解告诉你应该怎么去参观这个地方嗯嗯
然后给我带来是非常震撼的体验的因为你去之前只觉得这就是一个教堂对我确实是在这些事情上没有那么了解所以去之前我没有那么的想象过他会给我带来什么样的体验而且我们在圣地亚哥已经建了一个非常厉害的教堂对对你就在想还能有什么更厉害是的
我跟你说人的愚昧就体现在这儿很无知然后我去了之后刚开始打开那个导览的这个讲解的时候我还有点不屑一顾因为你一般情况下很多时候你都会听到一些讲解嘛告诉你这个地方怎么建的怎么这样的结果听着听着我就听进去了嗯
然后我整个人对高迪这个人充满了一种困惑和不解我觉得他甚至可能不是一个人类就这种感觉给我留下印象最深的一个事就是说高迪建这个圣家堂的时候他最高的一个柱子的最高设定其实是 172.5 米嗯
他之所以定到这个高度的原因是因为他不希望圣加堂高过巴塞罗那的自然地标就是蒙特惠奇山然后他的高度是 173 米他把这个圣加堂的高度特意比他矮了半米就是 172.5 米然后他说人类的作品不应该超越上帝的作品这句话其实是有震撼到我的
然后他自己就是一个非常虔诚的天主教徒是所以他非常笃信就是人类是不应该超过上帝的是的然后他在这个整个圣加堂的建筑里面他其实有三个立面吧诞生立面受难立面和荣耀立面我站在每一个立面下面都是非常震撼的虽然我对于宗教的了解没有很强但是这些
即便没有我站在那的时候我会有那种很很被冲击到的感觉嗯然后走进去其实我会因为没有真的近距离见过这样的一个建筑所以我是没有办法想象我身处其中的时候会是什么样的一个感觉然后听那个讲解里面会讲说圣家堂里面的每一个柱子其实都是去模仿森林里面树干的样子嗯然后他会选择不同的材质呃
会让它看起来像不同的树木然后光影打过来会很像森林的光洒我真的是没法跟大家用文字来形容这个事情我在 show notes 里面放了照片吧给大家看看吧就总之我身处其中的时候我就是失语的状态很难表达我的感受是我的感受是非常期待它 30 年建成之后的样子还有就是它真正被使用时的样子嗯
而且包括我们去米拉之家然后去巴特罗之家会发现就是高迪在做这些设计的时候很多都是运用了一些模仿大自然的一些结构他之前说过嘛没有比自然更伟大的工程师包括米拉之家他也是用了鲸鱼的骨骼结构来做的一些设计这不止鲸鱼了非常多东西比如贝壳比如其他的各种动物植物什么松球他也借鉴过
对就是感觉非常的妙就大家如果有机会去到巴塞罗那一定要去看这个东西我觉得是给我的对于建筑的理解是就是全新的全新的一种刷新体验你看我这嘴都瓢了都已经是真的是很震撼然后我们这次遗憾上来讲其实除了没有看球这个事其他我觉得都没有什么遗憾了都很幸福
我觉得在巴尔纳还是有的因为我们时间确实太紧了如果再能有一天的话我们就能看更多建筑因为比如说高迪老师的建筑我们没有去看是的然后其他地方没有去看还有好多有意思的小店可能压根没有时间去是看一看对
好吃的我们吃的也是比较仓促了比较仓促不过巴塞罗那的麦当劳真的好好吃我们真的很喜欢到了一个地方就吃一下那的麦当劳因为每个地方的麦当劳真的非常有当地特色对这个巴塞罗那麦当劳非常好吃我觉得是我人生吃过麦当劳前三吧甚至更靠前
这句话抄袭你的那一句大概是这样那本次的旅程呢也很感谢拉夫玛能够带我们来西班牙去走朝圣之路这样的一个体验也希望未来有更多机会呢我们可以再来到西班牙我觉得朝圣之路肯定不是我走的最后一遍我可能绝经之后回来走一遍 800 公里的这样的话就不会受月经的困扰了
然后也希望呢大家未来有机会可以来走一走这条路线包括也可以去巴塞罗那去看一看令人震撼的几个建筑
我们下次更新这个播客又不知道什么时候了因为帕勒马尔要去走尼泊尔 EBC 了嘛然后浑叔要去清迈开始自己的小作家之旅是的是的所以呢看吧随缘吧希望大家就是珍惜我们的声音然后等我们回来估计又是一次 Share my nature 的过程 Yes 对那就这样吧本期的播客就到这里了感谢大家的收听我们下期再见拜拜
i have to be some kind of natural born fool i wanna pass that way again but you know i could feel it on a country road
I guess my feet know I'm on a country road
啦啦啦啦啦啦啦啦啦
好