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E
Ella
Q
Qian
Qian: 我在躺平近三年后，身体健康状况发生了巨大变化，例如皮肤问题改善、体重减轻、HPV病毒转阴以及多囊卵巢综合征好转等。这证明了躺平可以改善身心健康，提升生活质量，带来长期收益。
财务安全感并非来自高收入或资产增值，而是对当前生活质量的掌控和满足感。控制开支比盲目追求高收入更重要。
我拒绝了“必须努力”的认知，因为这种认知源于工业革命后将人视为社会机器零件的思维模式。人生目标不应仅仅是为系统打工，而应遵从自身意愿。
在AI时代，许多繁琐工作会被取代，这将解放人们的生产力，让人们有更多时间追求创造和自我实现。
躺平让我有机会倾听内心的声音，重新审视人生目标，并为未来做好准备。
通过躺平，我克服了讨好型人格，学会了更好地爱自己和他人，改善了亲情、友情和爱情关系。
Ella: 我过去的努力方向是追求外在成就，例如在音乐领域的比赛和荣誉。现在，我的目标是过美好的生活，并为此制定了相应的策略，包括放弃一些不必要的追求，专注于提升生活质量。
我认同“让万物穿过自己”的理念，面对生活中的不如意，不控制、不害怕，让其自然消逝。
在艺术行业，我努力的方向是服务于人类，带来愉悦感和精神力量，而非盲目追求高成就。
AI时代可能会淘汰一些工种，但也会解放生产力，让人们有更多时间从事创造性工作。
躺平让我有机会更好地倾听内心的声音，并对自己的生活有更清晰的认知。
躺平让我重新找回生活的乐趣，避免多巴胺过剩带来的负面影响，并学会了与无聊相处。
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