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小
小姨
小姨：最近听友的留言让我内心产生骚动，促使我再次面对自己的内心，搞清楚是恐惧还是爱在驱使我的行动。我发现很多人是被恐惧驱使的，包括那些表面光鲜亮丽的人，他们内心可能也是如此。长期自我灌输恐惧会让人不断追求更好，但也会加深自我怀疑。曾经的我就像这样，不断努力扮演一个乐观潇洒的人，但内外不一致让我焦虑。当我试着表达焦虑后，又失去了方向。目前我的播客内容只能表达我正在经历的过程，虽然我希望节目能给大家带来启发和新的活法，但我目前能力不足。我一直在找寻突破迷茫期的方法，但还没有完全找到。我相信走出恐惧和焦虑的那一天会到来，但不知道何时发生。如果我的节目让你感到不舒服，我很抱歉，这就是当下的我，这就是当下我的能力。
Deep Dive
The host shares their personal journey of battling internal conflict, anxiety, and the pressure to maintain a perfect image. They discuss the realization that constant striving doesn't always lead to happiness and the importance of self-acceptance.
- The host's initial drive was fueled by fear of failure and judgment.
- This constant striving led to anxiety, depression, and physical pain.
- Authenticity and self-acceptance are prioritized over maintaining a facade.
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