Apple AI, New Macs & Cybersecurity Tips
01:48:42 Share

苹果的AI更新现已推出。你现在可以在iPhone上实际使用它。迪士尼+正在复制Netflix最受欢迎的功能之一，这可能会改变你寻找下一部要观看的内容的方式。

任天堂推出了一款惊喜新应用，让你可以流媒体播放四十年的游戏历史，你可以免费获得它，以及你的技术问题解答。明天比赛会发生什么？这是关于技术的节目。

这是我谈论我认为你应该了解的技术内容的节目。这也是我回答你关于技术问题的节目。我相信，这应该很有趣、有用和有趣。

好的，我最喜欢的一周部分，让我们打开特里波利的电话线路，里奇。一个接一个，那是八七四二四一零一。我敢打赌，这也是凯姆斯的最佳部分，因为她可以处理你。

他是我们第一道防线。呃，他会接听你的电话，让你进入节目队列。给我咖啡。

关于技术的问题。电子邮件也开放。你可以访问rich on tech的网站，点击联系。

再次，rich on tech。点击网站上的联系。这将直接发送到我的收件箱。好的，今天节目中，我们将带你参加科技大会。

这是一场本周我在旧金山参加的会议，我们将与一些创新型初创企业以及当然，科技记者总编辑科尼·诺伊斯交谈。稍后，我们将与苹果健康与手表产品营销总监迪德雷·卡尔贝克交谈。她将讨论新的AirPods Pro助听器功能，包括听力保护和获得FDA批准的助听器功能。如何识别你的AirPods型号。

他们也有听力保护。我已经做了测试。稍后我会告诉你我的测试结果。

节目后半段，社交媒体网络安全影响者凯特琳·萨里安（又名“网络安全女孩”）将加入我们，分享一些网络安全技巧。希望你度过了一个愉快的万圣节。我知道孩子们过得很开心。这太疯狂了。

我们现在已经和同一群朋友一起庆祝万圣节13年了，这太疯狂了，我们的孩子都长大了，这就像我们刚开始的时候，孩子们会在街上的三到四栋房子里玩。现在我们到处走，这简直是一场盛大的冒险。他们独自一人走了一个小时。

所以，看着这种进步真的很有趣。我真的很享受万圣节。我认为这对于很多人来说是一个普世性的节日，因为成年人和孩子都可以尽情享受。

这对大人和孩子来说都一样有趣。但我告诉你原因，这是十一月滑向节日的时期，滑向十一月？我告诉你，节日会在你意识到之前到来。

所以现在就开始计划礼物和你想得到的东西，因为我就像在万圣节那样做了。我实际上是在万圣节当天早上为我的万圣节服装购物。为什么我要等到万圣节当天早上？我不知道。

在万圣节前，我有那么多天。我在十月第一个周末，从法律角度讲，第一天就装饰了房子。我认为无论如何，这都是一个很棒的日子，我装饰了房子，所以我做了。

当然，我会拆下这些装饰，立即挂上圣诞装饰，因为在这一点上，我喜欢最大限度地利用这些装饰。把装饰物放好和收起来需要很多工作，所以我喜欢最大限度地利用这些装饰的时间。但是节日结束后，我就完成了，我想把这些东西从我的视线中移开。

所以，我准备迎接节日的方式之一。你在这里首先听到了。这周发生得很快。

一切都与苹果有关。我知道在你给我发那些愤怒的电子邮件之前。嘿，我在谈论Pixel的时候你在那里。

我在谈论三星的时候你在那里。这个节目为所有主要科技公司提供了同等的报道。碰巧是苹果的周，因为他们发布了很多新产品。

首先是苹果智能。我会谈谈这个，然后我会谈谈新的Mac电脑。让我们从苹果智能开始。你可能已经在你的智能手机，你的iPhone上使用它了。这适用于iPhone 15 Pro及以上型号、iPhone 14 Pro Max和iPhone 16型号。你需要更新你的软件到iOS 18.1，然后在设置中选择苹果智能。

更新手机后，有一个新的设置，称为苹果智能，你可能会说，是的，我想加入，然后我将把你列入候补名单，突然你的手机说，哦，你等了几个小时，现在你可以访问这些功能了。今天你可以做的事情，增强写作工具。首先，在iPhone上看到闪烁的指示器时，你就可以访问这些新的写作工具。

你可以选择一些文字并重新编写它。你可以总结它。你可以将其制作成列表或表格。你可以使用人工智能驱动的语法调整。我之前和语法专家谈过。

他们说，这对于你的业务来说可能真的不好，因为它现在已经内置在iPhone中了，对我来说，这可能不是一件好事。他们说，他们现在更专注于业务，因为我认为增长就在那里。所以，你有了这些增强型写作工具。

这可能是最重要的事情。例如，如果你在Facebook或Instagram上写了一些东西，你可以突出显示你的文字并总结它，更改它，使其友好、有趣、商业化，或者你想要什么。这适用于整个手机。

现在你有了新的自然语言处理。所以，当你这次按下侧边按钮打开自然语言处理时，你的手机边缘会发光。这有点像新功能。

这就是他们称这次活动为“发光时刻”的原因。当然，这些功能还没有准备好，所以苹果在这方面真的错失良机，非常罕见。但这就是发生的事情。

现在，所有事情都说得通了，为什么他们如此热衷于发光功能，而当我第一次看到新的iPhone时，并没有发光功能，直到几个月后。所以现在它们会发光。当你打开自然语言处理时，它会关闭，这很有趣。但Siri变得更聪明了，苹果已经说了十年了，我还没有看到，但据说它变得更聪明了。你也可以对它做这些事情。

所以，如果你说一些东西，比如设置计时器，你说，哦，设置一个七分钟的计时器，Siri会理解你想要九分钟的计时器，而以前你可能得到的是一个阿拉伯语照片应用。我知道照片应用的重新设计仍然在进行中，我的建议是向下滚动到最底部，使用自定义选项，摆脱苹果添加的所有多余内容，只保留对你来说最重要的内容，对我来说，基本上就是我喜欢的照片的最近照片，但这可能因你的需求而异。但是现在，当你搜索照片应用时，你可以通过描述照片中的内容来搜索，这适用于照片和视频。

所以，如果你想搜索穿着红色泳衣跳进游泳池的人，你可以搜索，它会找到这张照片。清理工具。这可能是你最常用的功能。

几个月前，我们看到三星和Pixel也推出了这个功能。Pixel可能在几年前就有了，但现在iPhone也有了。所以，如果你进入编辑照片，你会看到一个新的清理工具。

它会从你的图像中删除不需要的对象和人物，非常简单、容易，而且效果很好。同样，当你刷过你想删除的东西时，它会发光。所以，同样，有一个光环。

所以，它有效。我认为它还不错。它不是完美的，但它效果很好。然后，当涉及到你的通知和电子邮件时，所有内容都会被优先排序和总结。

所以你会注意到你的通知被总结并分组在一起，我真的很喜欢。你还可以获得优先级电子邮件通知。但是，再次思考一下，除了写作功能之外，我谈到的所有功能都将你更深入地融入苹果生态系统。

如果你不使用苹果邮件、苹果信息或苹果照片，你不会得到很多这些功能。这里发生了什么？苹果智能。

他们会让你更深入地融入苹果生态系统。如果你完全融入其中，那就太好了。它会运行得很好。

但是，像我这样使用谷歌产品（我的邮件和照片）以及主要使用第三方应用的人来说，这不太适用，因为当我搜索东西时，它不会在iCloud、照片应用或iPhone上的笔记应用中搜索，它无法在使用的应用中搜索。所以，也许将来它可以连接到一些第三方应用。好的，这个手机应用很酷。

你现在可以录制电话并将其转录。这对像我这样的记者来说很棒，因为我当时正在和一位AP人员通话。

我说，嘿，如果我录制这个电话，我更容易记笔记。所以，你现在不仅可以录制通话，还可以获得完整的对话记录和总结的笔记。我发现这些笔记有点好坏参半，但这只是开始。

你还可以录制并总结手机上的普通音频记录，这真的很不错，将于12月推出。这些个性化表情符号，他们称之为“基因表情符号”。所以，你可以创建你想要的任何表情符号。

所以，如果你想让鱼在球上游泳，你可以做到。如果你正在与某人聊天，它甚至会在你的聊天中建议一些内容，以创建表情符号。到12月，Siri将连接到ChatGPT。当然，还有视觉智能，你可以使用iPhone摄像头扫描东西，就像谷歌搜索一样，他们还将有一个图像创作平台，你可以在其中生成图像。

本周我在洛杉矶的苹果活动上预览了这个功能。苹果在图像生成方面做得很好。它非常像好莱坞，他们做得很好。

这就是苹果智能。你现在可以做的事情是突破性的。

我认为这对iPhone用户来说很好，但它是否像Pixel或三星那样出色，我认为它类似，我认为有些方面更好。

有些方面稍差。你知道，归根结底，我认为苹果最擅长的是让你越来越依赖苹果产品。所以，这就是接下来的内容。

我会告诉你关于苹果电脑的事情。他们有一些新的苹果电脑。我会告诉你。此外，微软正在向Windows 10用户提供终身服务。

我会提供这些信息，以及你在特里波利的电话，里奇。一个接一个，那是八八七四二四一零一。欢迎回到rich on tech。里奇，镜子在这里，你在特里波利谈论技术。

里奇，一个接一个，那是八七四二四一零一。电话线路已开放。给我打电话。

你对技术有什么问题？你注意到我们正在播放流行歌曲吗？你知道这些歌曲是什么吗？它们是受欢迎的流行歌曲。

我试着想，是的。所以，这总是，不要停止相信你的东西，所以它会产生很多效果。是的，如果你想和里奇一起玩，这总是有效的。

嘿，里奇，谢谢。接我的电话。嘿，我有一款第二代AirPods Pro，一部iPhone 16 Pro，几天前我做了听力测试。我听说AirPods可以帮助改善听力损失，我确实有听力损失。

测试结果如何？

这很有趣。它说没有检测到听力损失。我知道我有听力损失。

音乐家，所以这不是一件好事。好的。是的。

自从我做了测试后，我注意到我的AirPods在打电话时会失真，就像你那样。你知道数字声音是什么样的吗？最大化它，降低音量，我只有在打电话时才会在AirPods中听到这种声音。所以，我说话的人的声音现在听起来像这样。听起来...

说话...好的，当我说话时，听起来像...嘶嘶声，有点失真。

不，它没有失真。只是每个人都像...有点...好的。

嗯，这听起来像是你在做听力测试时发生了什么，比如你的手机设置可能因此而改变了。我不确定这是否只是巧合，但以下是我用来解决这个问题并恢复正常状态的步骤。

嗯，首先，我会进入你的设置，在音频和视觉下的辅助功能设置中。有一个叫做“耳机辅助”的东西。所以，你可以看看是否有任何...顺便说一下，你可以搜索“耳机辅助”和设置，看看它是否打开。

所以，如果它打开，那可能就是原因。所以，我会把它关掉，这可能会让你恢复正常。顺便说一下，在你做任何事情之前，先重启你的手机。

所以，这是第一件事，在你做任何事情之前，先重启你的手机。第二件事是检查均衡器设置。如果你在搜索中输入...EQ。这在音乐应用中。这可能不适用于你的通话，但你可以看看你是否开启了任何均衡器设置。

如果以上方法都不管用，我可能会重置所有设置。你可以进入设置、通用设置、重置所有设置，这将重置你手机上自定义的所有设置。我知道这有点极端，但如果你想让它再次正常工作，这可能是你必须做的事情。你也可以这样做。

这将重置手机上的很多东西，比如Wi-Fi密码、蓝牙连接。所以，只有在万不得已的情况下才这样做。你也可以尝试重置AirPods。

所以，让我们看看，你能重置吗？一定有办法强制重启AirPods。这说，让我们看看，我必须重置你的AirPods和AirPods。

所以，我也会这样做。这包括将它们放回盒子里，等待30秒。然后，让我们看看，点击，忘记此设备。

所以，我会这样做，然后你可以按前面板上的设置按钮来修复它们。所以，我建议你首先尝试这个，在你做任何事情之前。首先重启你的手机，然后断开AirPods的连接，重新连接它们，然后我会检查其他事情。

我们正在重置所有设置，希望能够修复它。我知道你正在谈论...当你遇到这种情况时，这非常令人沮丧，因为我的妻子有时会打电话给我，我的车，无论什么原因，连接都乱了，所以我就像你说的那样，就像一个怪物，你所需要做的就是断开连接并重新拨号。它运行良好。这些事情会发生。

我的意思是，这些东西不是完美的。没有更新。你肯定在AirPods上得到了它。

没有AirPods软件更新也启用了听力测试的更改。所以，丹尼斯，你的问题很好。感谢你今天打电话。

我很感激。我也做了听力测试。稍后我会告诉你结果。当我们与苹果的迪德雷·卡尔贝克谈论这个测试时，她会解释这一切。

是的。所以，如果你使用微软Windows 10，你有一些补救措施，但你需要付费。所以，微软正在为你提供一年额外的安全更新，价格为30美元。

所以，官方支持将于明年10月14日结束，你宣布消费者可以购买为期一年的扩展安全更新，价格为30美元。所以，你认为Windows更新值不值得30美元一年？我不这么认为。

嗯，但是你知道，如果你想再保护一年，也许你有一些关键的程序运行在上面，你不想切换到Windows 11。这将是IT企业完全不同的运作方式。它们有不同的价格，第一年61美元，还有未来两年的选择。

在那之后，你将无法获得任何新功能、错误修复或技术支持，但你将获得另一年的关键安全更新。88，瑞奇，1到1，8887424101。这是瑞奇科技。

欢迎回到瑞奇科技。瑞奇在这里，与你一起讨论科技，在特里波利。瑞奇，1到1，887424101。

给我打电话。你对科技有什么问题？我们稍后会回到电话线路。

但是首先，本周我在旧金山参加了TechCrunch Disrupt大会。这是一个科技创新者、创始人及远见卓识者的聚会。而Caring Noises是TechCrunch的总编辑。首先，我与她谈论了本次展会的热门话题，当然就是人工智能。是什么让这次活动如此特别？

从技术上讲，是为了让大家一睹科技未来的风采。所以，现在Disrupt大会的精彩之处在于，它将关注该领域的专家、社区成员、创始人、经验丰富的运营商和投资者聚集在一起，共同探索未来。这真是一个绝佳的交流平台。

现场有大约一万人，其中许多是当地人，但也有许多来自世界各地。我想我们至少有35个国家在此代表。所以，我认为他们来这里的原因多种多样。

我认为，尤其是在今年，他们非常关注从伦理和政策角度理解人工智能，以及它如何影响传统行业。实际上，所有这些行业都在谈论同样的事情，那就是人工智能。我的意思是，人工智能基本上就是互联网、移动设备和地下世界的一切。

人们正试图弄清楚正在发生的事情，因为它的影响力如此之快。你知道，我一直觉得人们最引人入胜。我的意思是，我有幸报道这个行业超过20年，而情况一直在变化，它们非常引人入胜。

我的意思是，啊，这很有趣。我只是发现一些最有效的领导者都是最好的故事讲述者。所以，嗯，你知道，OpenAI的Sam Altman就是一个很棒的故事讲述者，而Kola也是一个非常迷人的人物。

这里有这么多对世界未来至关重要的人，候选人都在这里。我认为人们需要具备产品能力，我认为人们必须是优秀的故事讲述者，但他们必须解决人们需要的问题，他们必须能够激励人们。他们必须能够让投资者和创业者都参与进来，并引起像我这样的科技大会参与者的兴趣。

接下来，我与电子前沿基金会的克里斯蒂安进行了交谈。这是一个为我们的数字权利而战的非营利组织。电子前沿基金会是一个非营利组织，其基本目标是确保你在网上拥有你的权利。

所以我们为隐私、言论自由以及修复这类事情而战。所以我们今天在这里宣传我们的工作，接受捐款，所有这些有趣的事情。我们真的想推动更全面的消费者隐私法，以帮助人们保持安全，输入解密信息，确保数据经纪人无法获取你的位置数据，所有这些都是现在的一部分。我认为这是一个非常有趣的创业公司。它被称为Remento，他们帮助家庭保存珍贵的回忆。

嗯，Remento的核心是捕捉和保存你的家庭故事。所以我们基本上帮助你找到你父母的故事，通过帮助你为他们选择问题。

然后我们每周向他们发送这些问题，他们录制自己回答问题，然后我们将这些录音转换成书面故事，然后打印成精装书。嗯，精装书，包含一些短代码，你可以扫描它们来查看原始录音。这样，你就可以在家里，例如在客厅里，拥有一个美丽的回忆录。但你也可以随时通过扫描二维码来听到故事背后的声音。嗯，这个故事是我的联合创始人故事。所以我的父亲在90年代去世，他从未有机会见到他的孩子，很不幸。然后他的母亲被诊断出患有相当严重的癌症，嗯，所以他决定采访她，尽可能多地了解她。

他的母亲。

他主要照顾他的孩子，这样他们就能知道他们的祖母还活着，她很好。通过迭代许多方法来帮助人们回忆这些故事，以及让人们询问他们的父母这些故事，这有点像一个奖励过程，这取决于你的方法。我们把它变成了一种礼物，就像“这是你妈妈的礼物”，对吧？嗯，所以他觉得这很自然，对于他们的父母来说，这感觉就像你通过想要了解他们，更好地了解他们来表达爱意。许多父母都乐于克服最初的犹豫，然后与你分享他们的故事。

你过去会交换实体名片，我相信很多人仍然这样做。但很多事情都变了。现在人们正在扫描他们的LinkedIn QR码，或者使用数字名片。

所以HiHello是一个数字名片和品牌平台。嗯，所以你不用携带纸质名片，你只需使用一个QR码，就可以与人们分享所有信息。你可以分享你的LinkedIn，分享任何东西。我们还提供签名和虚拟背景。

所以它包含了整个套件，然后你可以根据需要进行品牌化。品牌保持一致，所有这些包都包含在内，对吧？所以你不需要携带任何东西，所有东西都在你的手机上，非常方便。嗯，然后无论对方是否努力，他们都可以轻松下载你的联系方式。

嗯，然后如果你有广告，那就太好了，因为你可以将所有联系人都保存在一个地方。如果你是一家公司，你甚至可以将其与你的CRM集成。所以所有潜在客户都汇集到同一个地方，这很棒。是的，跨越各种渠道和一切。

我还喜欢一个名为Popl的应用程序。他们提供了一个不错的数字名片。接下来，我与两名年轻的哈佛创始人谈论了他们的创业公司MabLab，该公司正在制造检测毒品和兴奋剂的测试条。

MabLab的首席执行官和联合创始人说，MabLab，我们正在制造这样的测试条，用于检测毒品和兴奋剂。这些测试条能够检测常见的致死性过量药物。我的灵感来自于我认识的一个人，他两年前因服用毒品过量而丧生。

这是你认为这将如何发展？是的。所以我们。

主要面向大学健康服务中心销售。所以现在我们有一个很棒的社区，并且能够让尽可能多的消费者使用我们的测试条，并尽可能让更多人使用。是的，你可以从当地的学生健康服务中心或其他地方购买测试条。看看，在路上，你能够每周进行测试，并检测某人饮料中是否添加了毒品或兴奋剂。

或者，如果检测到毒品，能够快速检测毒品类型。最后，我与。

Astreas的理查德·斯坦德斯进行了交谈。在这样的活动中，如果你想引起别人的注意，不妨送一些巧克力，他们正是这么做的。所以实际上，有一个由人工智能驱动的巧克力推荐系统，它。

对吧？所以你看到的是。

这些糖果实际上是我们第一代精选巧克力，对吧？所以它们包含所有微型成分，以及一个微型表演者，当宇航员需要这样做时，会产生一个微型表演。他们的数据。

在任务中。

我所说的平台，其目的是让更多人能够获得营养指导，并了解如何将所有这些信息整合到日常生活中，以便普通用户也能获得这些建议，对吧？我负担不起让9个人告诉我如何过上更健康的生活，对吧？但我设定了目标。

我想要训练。这个迭代版本目前正在美国航天局进行。嗯，与美国宇航局合作。我们与外科医生、神经外科医生以及其他一些专家合作，例如超声波专家。

所以这是从这些数据中提取的概况。

对吧？所以未来，我们的目标是为用户提供个性化的营养方案，对吧？你的目标是什么？你需要做什么？啊，所以无论是更好的睡眠。

还是更好的皮肤。

无论是更好的皮肤、更好的头发，我们正在开发能够提供不同成分的技能。

所以，与其服用17种不同的补充剂，不如服用一种美味的补充剂。

这就是你在2024年TechCrunch Disrupt大会上看到的创新。我注意到，每一个科技突破背后通常都有一个人的故事，以及解决现实问题的愿望。电话线路已开通。

特里波利，瑞奇，1到1，887424101。给我打电话，你对科技有什么问题？

我叫瑞奇·托马斯，这是瑞奇科技。欢迎回到瑞奇科技。瑞奇在这里，与你一起讨论科技，在特里波利。

瑞奇，1到1，887424101。该活动的网站是richontech.tv。如果你想了解详情，请务必注册我的免费通讯。

此外，如果你想了解我在节目中提到的任何内容的链接，你可以点击页面顶部的链接。这是第96期节目。所以，如果你想了解我在TechCrunch上提到的创业公司，你可以点击链接。

最后，如果你想给我发电子邮件，你可以点击联系方式。去看看。

你正在与瑞奇交谈。嘿，实际上，我有点回家了，但底部没问题，五天。PC1是Windows时间，但升级到Windows 11大约需要一半的时间。

但网上。我注意到大约四个月前，我的Chrome浏览器开始停止加载网站，我无法访问任何网站。好吧，这让我很沮丧。

所以，几个月来，我一直使用带有防火墙的模型，大约一天半前，我无法访问任何东西，好吧，还有什么其他方法可以尝试。你注意到这种情况何时开始？

几个月前，如果我尝试使用Windows Defender扫描文件，右键单击并打开它，Windows Defender就会停止打开，我只会看到“等待”，它只是想工作，但现在它不工作了。我将它们关闭了一天。我尝试了所有可能的故障排除方法，但它仍然无法解决我的问题，因为我几乎有900兆的带宽。

我做了一件事，在谈话的后面，我尝试了故障排除。我可以更改我的DNS设置，并断开互联网电缆。在我的电脑后面是连接到路由器的电缆，现在使用WiFi，一切运行良好。

好的，所以。

300兆，但我可以重新连接，我可以检查我的速度。我得到了900兆，但当我尝试打开其他网站时，什么也没发生。所以我的网络似乎运行良好，但我的网络连接有问题，甚至包括电缆。

但是，这听起来像是，当你插入电缆时，你能够进行速度测试。你是如何做到的？

我不知道。我能够，嗯，去，嗯，像顶级测试一样，好的，它运行良好。他们得到了900兆的速度，哦，或者也许它运行良好，然后我尝试打开另一个标签。

我去Costco，我坐在那里，就像卡住了，就像卡住了，然后走了。但另一件事，我知道，这是其中一件事，断开互联网电缆，并使用WiFi。似乎一切加载速度都更快了。

我用了9年，哇，好的，有线连接。但是当我使用WiFi时，我可以工作。我尝试了右键单击并使用Windows Defender打开。所以，嗯。

vf。然后使用Windows Defender打开。所以，嗯。

我认为这与它有关。我认为这是因为当你打开Windows Defender时，它会打开一个网页，并尝试通过与我用来加载其他所有内容相同的方法来加载它。所以，好的，几件事。首先，我会尝试排除你的互联网连接，你的有线互联网连接。

所以，如果，如果你更改了，你说你更改了你的DNS或类似的东西，我会重置你的DNS设置，如果你知道如何在控制面板或你的Mac的设置中执行此操作。所以我会摆脱它，因为我的连接问题似乎与我切换到使用Google DNS或你知道，公共DNS或其他任何东西来加快页面加载速度有关。所以首先，我会这样做。

重置你的互联网设置，恢复到出厂设置。这是第一件事。现在，对于Chrome，听起来Chrome也存在一些问题。所以我会重置Chrome的所有设置。所以听起来你可能对这些东西进行了一些调整，但它们可能不再与你的互联网兼容，或者可能只是某个设置出了问题，你过去可能更改过，但现在不再起作用了。Firefox运行良好，这告诉我这可能主要与Chrome中的某些内容有关，但它应该运行良好。所以我会去Chrome的设置，然后，嗯，在右上角有三个小点，然后点击设置。

然后，在左侧的设置下，你会看到你可以执行的许多操作，但其中一个选项是重置设置。然后点击“恢复设置到原始默认值”。所以，一旦你点击了它，它会重置你的启动页面、新标签页、搜索引擎和已固定标签。

它还会禁用所有扩展程序并清除临时数据，例如cookie、书签、历史记录和安全密码。一旦你这样做，Chrome浏览器就会恢复到出厂设置，之后一切应该都能正常工作。所以，如果这有帮助，请告诉我。如果有效，请在网站上告诉我。瑞奇科技，点击联系。

不要指望现在在电话上完成，但这就是我的做法，这应该会解决问题。听起来这要么是互联网连接问题，你可能更改了互联网连接设置，它与WiFi或有线连接不兼容，或者实际上是Chrome的问题。顺便说一下，当你提到速度时，你提到在使用WiFi时速度为300兆，而在使用有线连接时速度为900兆或600兆。这很常见。

所以，这些互联网公司在宣传速度时，他们宣传的是如果你将电脑直接连接到路由器，你将获得的速度。一旦你使用WiFi，你将看到速度下降，可能下降50%以上。我们大多数人现在都有不错的速度，所以这并不是什么大问题。

当然，我们不是在上传和下载大型文件，我们主要是在上传大型文件。所以我的互联网速度还不错。如果我需要进行任何高强度的互联网操作，我会切换到有线连接，这将使速度提高很多。

所以，嗯，希望这能帮助你解决问题。这真的很令人沮丧。没有互联网连接。这真的很令人沮丧。谢谢你的来电，迈克尔。让我们看看我们是否能在休息之前联系到圣地亚哥的托尼。托尼，有什么事吗？

我很好。

我能帮你什么？

是的，我遇到了一些问题。所以，我几天前刚买了新的Pixel 9 Pro。

我订购了。

还有iPhone 16 Pro，一个非常强大的手机。所以，我遇到的第一个问题是，在更新之前，我的Pixel手机运行得很好，没有问题。更新之后，我的Pixel 15手机现在有问题，手机过热，关机。无论如何，如果我打电话超过五分钟，我的手机就会过热。所以我联系了谷歌，他们基本上说他们正在跟踪报告，他们说他们正在努力解决这个问题，因为他们知道很多手机都出现了这个问题。

我注意到没有问题。我更新了 Pixel，还没有注意到任何问题。所以你的 Pixel 可能有问题。我想，你试过重启它，确保所有更新都…

最近的心脏问题，你是否尝试过在我的帐户中登录，或者在没有帐户的情况下使用它？通常情况下，他也会这样做。

如果是这样，我会退回这个支架。我的意思是，你是直接从 Google 订购的吗？

不是，我实际上是从我的公司直接订购的，这与众不同，我将展示背面，是的，嗯，我没有问题。

然而，我认为它运行得很好。我没有看到任何软件更新问题。所以我想你可能买到了一台次品，在制造过程中某个时候手机出了问题。还有什么？另一部手机，iPhone…是的。

另一部 iPhone 16 Pro Max，灰色手机，很棒的手机。我从 11 Pro Max 升级的。所以 16…16 Pro Max。

嗯，回复一下，嗯，他最初使用它从未遇到过问题。直到新批次，新版本 18.1，我才开始使用它。这听起来像是你应该停止更新你的手机。这就是我现在在这里的原因。通常，我会建议更新手机，但也许再等等。

有时初始更新可能会有一些错误，所以你的情况我会再等等。但这些都是很棒的手机，你应该不会遇到问题。

这是 Rich 的联系方式。想象一下，现在是 2024 年，你是一名学生，没有 Wi-Fi，这会造成劣势。

实际上，仍然有数百万家庭没有 Wi-Fi。

所以我读了关于 AT&T 的报道，这非常令人难以置信。他们正在为 2 万名学生配备背包，里面装有笔记本电脑和学习用品，以获得连接。你有一代孩子，以及老师、医生和医疗保健工作者。

埃德加，MSM。他的朋友，西雅图儿童的朋友，是一个慈善机构，与之合作。他引用道：“我们慷慨的合作伙伴提供的每个背包和笔记本电脑，不仅仅是一个礼物，更是一条生命线。”他说，这些工具为我们的年轻人奠定了基础，确保他们拥有与任何人学习、成长和成功的同等机会。

所以，重要的是要改变一切，你正在谈论技术，在 Rich On Tech 1-888-742-4101，播放一些让观众喜欢的歌曲，在卡里奥尔酒吧，是的，你知道，当你认为你可以唱卡里奥尔歌曲时，突然这个词开始出现。你就像，哦，我只知道这首歌的这一部分，这经常发生，你就像，没有办法通过它，所以 1-888-742-4101。节目网站是 richontech.tv。

你可以给我发电子邮件。如果你想查看节目笔记，可以点击灯泡图标，或者你可以订阅我的时事通讯。今天有一份很棒的时事通讯。

我们有一个关于在会议上做笔记，然后让 AI 总结它们的最佳方法的问题。所以我对此进行了深入探讨，因为我是专家。我昨天给我的孩子上了一堂学校课。

你上高中，录制了会议，就像参观一样，然后你让 AI 总结，这太棒了。现在你可以用这些 AI 总结做的事情真是令人难以置信。所以，现在只要记录所有内容。

旧的，我觉得你和我记得我想要什么黑客？到目前为止，它是怎么发生的？H，让我们去 B，它必须是奥克兰的鲍勃。鲍勃，你在 Rich 的节目上。

听到这个很好。我能帮你什么？

我 2022 年购买了一台笔记本电脑，但已经两年了，没有问题。

与…

LG，两周前。公司…

整个事情。我必须…

首先，我得到了更多笔记。他们改变了超 AV。两周内，这会发生在…我的笔记本电脑上。C 做了…我相信 2482 是那个数字。

是的，那是主要的。

那是一个很大的问题，我…电脑只能开机，所以我…我试过一些方法，但我无法进入它。嗯，我弟弟懂一点，他一直在进入 BIOS…

比特锁，是的，是的，是的。

所以…11。在我的电脑上，我从未设置过还原日期和时间。所以，有人做过吗？现在，在我这样做之前，发生了一些事情，我甚至无法进入那里，但我的硬盘加密了。

是的，是的。

几件事。所以我…微软的数字恢复，我输入了 48，大概输入了 6 次，但从未成功启动。出现蓝屏，说，等等，我们设置你的…东西，然后打开，打开，打开，关掉。R，这听起来像是…

在制造过程中出了问题。所以有一个自动更新。我昨晚做了。

是的，所以它在明年关机。

所以，这里有一些教训。首先，我以前做过类似的事情，我开始更新。第一，我不做自动更新，因为我不想在我不看的时候让它更新，因为有时会出现屏幕，或者你只想看看这些东西。

所以，设置你的更新。不要让你的所有设备，无论是苹果设备，都自动更新。我认为有这个功能很好，而且它会保持安全，但手动检查更新，或者在有更新时收到提醒。

但要关注这些东西，它们正在更新，第一，因为有些…可能有一个屏幕，可能有一个屏幕会提醒你出了问题，你可以停止它，或者其他什么。但最好还是关注这些东西。第二，嗯，这是一个大更新。

是的，Windows 现在默认加密硬盘。这意味着如果有人物理访问你的电脑，他们将无法查看你的硬盘上的内容。以前，如果你从电脑上取下硬盘，你可以看到所有文件和内容。现在，这些手机和硬盘都加密了。

现在，这很好，因为更安全。但也有几个含义，最主要的是，如果你丢失了这些设备的密钥，人们总是说，嘿，Rich，我丢失了我的 iPhone 解锁代码。你怎么进入它？如果你丢失了它，那就完了。

这就是加密你的手机，你无法以其他方式进入你的手机。如果你忘记了，有一些工具可以破解该代码，但它非常棘手，非常昂贵，通常只用于执法部门。所以，鲍勃，我认为你明智地找到了你的恢复密钥。

所以，比特锁，如果你将这些电脑链接到微软帐户，大多数情况下，你都会这样做，你可以在此时找到你的恢复密钥，因为大多数人不会写下来，他们会忘记。你可以在网站上找到它。让我们看看我是否能在这里找到它。

让我们看看微软恢复密钥。当然，我现在可以找到它，但这里它就是了。aka.ms，这是微软的简写。他们的网站是 aka.ms，显示我的恢复密钥。所以，如果你看到屏幕，说你需要输入比特锁恢复密钥，那就是你找到它的地方。

我进入我的屏幕，我正在寻找，我找到了从 2013 年、2015 年到 2024 年的所有密钥。所以，这些是我多年来拥有的所有 Surface 设备和台式电脑。所以，这就是我可以找到的恢复密钥。

这就是你插入并希望解锁的地方。在这种情况下，鲍勃，这听起来像是你的机器上出现了一些损坏。所以，我能说的最好的方法是，你尝试以安全模式启动。

所以，我会尝试以安全模式启动它，看看是否可以启动操作系统，然后你可能可以在其中删除一些可能导致启动问题的应用程序。但那可能是最好的情况，否则我可能会重新格式化这台电脑，希望如此。这让我想到第三个教训，备份，备份，备份。

你提到过恢复点。所以，在 Windows 上设置恢复点以及备份 Windows 非常重要。你可以将硬盘连接到 Windows 电脑，打开 Windows 备份，它内置在机器中，并将你的重要文件备份到该硬盘。

我会将很多东西放在 OneDrive 上，如果你没有付费，显然，你只能放那么多。但我正在和我的孩子谈论这件事。你知道，你想设置一台新电脑，我说，你想恢复你的文件吗？我说，我想重新开始。

我说，这就是我总是做的。我将所有内容都放在云端，我的物理电脑上没有任何内容，这样当我拿到新电脑时，我不想将我下载和删除的所有碎片和应用程序都带到新电脑上。所以我想要一个全新的开始。

所以我只是设置它，从头开始，然后从互联网下载我需要的东西。这就是我设置这些东西的方式。这可能需要更长的时间，需要更多的手动操作，但我认为最终会更好，因为你的电脑问题会更少。

所以，嗯，鲍勃，你提到你尝试过安全模式，但…如果你没有，我会尝试以安全模式启动，如果不行，嗯，我可能会重新格式化整个电脑，只保留一个分区，然后那样做。好主意。谢谢你的来电。

今天有很多硬件问题。那里什么都没用。让我再检查一下。

这里正在发生这种情况。我告诉过你，我将要告诉你关于这些新 Mac 电脑的事情。他们有 3 款新 Mac 电脑，我将快速告诉你你需要知道的事情。

第一款是 iMac。它们都配备了 M4 芯片。苹果现在将 RAM 标准提高到 16GB。

以前是 8GB。现在是 16GB，这意味着这些电脑运行速度会更快。苹果做得很棒，这是由于 AI 的需要。

iMac 配备了 27 英寸屏幕。它有新的纳米纹理选项，可以减少眩光。我看到有人在这里参加了苹果活动。

洛杉矶，我亲手体验了这些产品。这确实有很大的不同。升级需要 200 美元。

但如果你每天在我的办公室里在灯光下工作，总是调整屏幕以消除眩光。所以，如果你不想那样做，选择 200 美元的选项。他们还配备了更好的网络摄像头。

它有 1200 万像素，摄像头也可以在视野中跟随你。它有桌面视图，这意味着你可以将图片放在你的…或你想显示的任何东西上，看起来像正面朝下。我可以做到这一点。

让我们看看颜色，有绿色、黄色、橙色、粉色、紫色、蓝色和银色。键盘和鼠标与屏幕颜色相匹配。它们都配备了 USB-C 接口。

最后，iMac 的价格为 1300 美元。然后是 MacBook Pro。它们也配备了 M4 芯片。

它们有黑色和银色。16GB 内存。它也配备了纳米纹理显示屏，一些型号还配备了 Thunderbolt 5 接口，这对于连接来说非常好。

这些产品令人印象深刻。这次我选择了 MacBook。MacBook Pro 性能要强大得多。

最后是新的 Mac mini。起价为 599 美元，16GB 内存。它非常小巧，比以前的小了一半。这东西非常小。当然，你可以添加自己的屏幕、鼠标和键盘。

它现在在前面首次配备了 USB-C 接口和音频接口，高阻抗，他们说，以及在后面配备了 Thunderbolt、以太网、HDMI 和各种显示器接口。这是苹果首款碳中和 Mac，起价为 599 美元。不要忘记教育折扣。

所有这些产品将于 11 月 8 日上市。我将告诉你为什么 OpenAI 直接挑战谷歌。这是 Rich On Tech，欢迎回到 Rich On Tech。

Rich，在这里，我们谈论技术。本周，OpenAI 发起了对谷歌的全面攻击，推出了 ChatGPT 搜索。

我认为谷歌可能会说他们并不担心，但这确实令人担忧，因为 ChatGPT 的 AI 搜索产品已经声名鹊起。现在，他们拥有一个完整的网络搜索产品，这意义重大。我一直在测试它。

我排队等候。我弄清楚了为什么我能访问它。所以，ChatGPT 目前仅对高级用户开放，但我通过排队等候申请了访问权限。我想任何申请访问权限的人，包括我，都提前获得了访问权限。

所以，现在当你使用 ChatGPT 搜索时，你不仅会在搜索框中看到一个小地球仪，你可以点击它，它会说，让我们将此搜索推送到网络…或者当你搜索时，它会说，好的，我们更喜欢从网络上获取最新信息，所以我们将访问网络。无论如何，它都还不错，这是第一天，所以它会变得更好，但 ChatGPT 只是在使用它所收集的所有信息，现在它实际上正在扫描网络并实时获取信息。所以，如果你想知道谁在昨天的足球比赛中表现最好，它会提供这些答案，因为它正在扫描新来源以获取这些答案。

所以，这非常令人难以置信。嗯，它并不完美，嗯，这只是开始，所以 ChatGPT 会显示它从哪里获取信息，这很好。嗯，它与主要出版商建立了合作关系。

他们正在获得一些…很多人说，啊，我们不想要 ChatGPT，我们不想要它来扫描我们的所有内容并将其用于结果。所以，他们与这些公司，例如新闻集团，达成了协议，因为 ChatGPT 有很多钱。

访问、施普林格、时代杂志、兰登书屋，还有很多其他公司。所以，这很好，我认为你应该尝试一下。这有点像搜索的未来，我很久以前就说过，当这种情况发生时，谷歌会抓住它。

现在，如果你访问谷歌，它有点类似于此。我认为谷歌很好，它拥有谷歌的力量。

但是，你知道，人们已经习惯了 ChatGPT，他们非常喜欢它，所以他们可能会使用它。如果你想绕过付费方面，你可以下载一个 Chrome 扩展程序。它是 ChatGPT 搜索 Chrome 扩展程序，它会接管你 Chrome 中的搜索栏并将其转换为 ChatGPT 搜索。

我试过，我必须告诉你，我认为 ChatGPT 搜索目前并不适合所有搜索。例如，如果你想找一家餐馆的电话号码，你可以在谷歌上搜索。你会得到整个聊天。

G、B、T，我打电话给一家书店。它会告诉你所有关于这家餐馆的信息。所以，它并不适合所有搜索。

但它确实非常好。这是我们搜索网络方式的巨大转变。所以，试试 ChatGPT 搜索。

如果你已经是付费会员，你现在就可以访问它。让我们去洛杉矶的戴维。戴维，你好。

是的，你好。嗯，我打电话是想了解从数据经纪人那里删除个人信息的最佳方法，以及在加州谷歌工作页面上删除我的个人信息。你有什么方法可以更安全地从谷歌工作页面删除我们的个人数据？所以，嗯，在互联网上…是的。

所以，几件事。首先，这是一个持续的工作，老实说，我不确定这是否值得。

对于一个普通用户来说，每天处理数据，无论如何。如果你把你的地址、电话号码都暴露在外，它总是会暴露在外。所以，这是最重要的一点，如果你可能要花很多钱来使用这些服务，删除你的信息，是的，你会得到结果。

例如，我一直在测试 Mozilla 监控器，对吧，游戏 A A 测试账户，他们手动修复了我的数据 11 个实例。我已经删除了 343 个我的数据实例，还有 363 个仍在处理中。所以，这意味着每次他们从网站上删除我的数据，它就会出现在另一个网站上，所以你可以这样做，你可以注册一个。

很多删除我的服务在认知 Mozilla m 监控器中。嗯，如果你看看消费者报告，他们说这些网站大多不起作用。但他们最喜欢的两个被称为 Easy Opt Out 和 Opti。

所以，如果你想开始，你可以尝试这两个，但你得为此付费。我最喜欢的功能叫做谷歌关于你的结果。这让我想到数据经纪人的信息，你可以删除它，它基本上就是你的姓名和地址。

但你无法真正删除的是暗网信息。这是过去几年我们看到的所有数据泄露，这不可能删除。这真的很糟糕。比如你的社会安全号码，你的出生日期，所有这些东西，你的密码，你的用户名，这些都在那里。

如果你想看看网络上潜伏着什么，只需访问 penteconter.com 或 pteor.com，输入你的电子邮件地址，我告诉你，你会看到所有存在的信息，有很多信息。所以，我建议你从谷歌关于你的结果开始，这是免费的，它会将这些结果从谷歌上删除。

但是，如果你想尝试其中一个数据经纪人服务，请理解我只能删除那些在公开数据经纪人网站上的信息，而不是暗网上的信息。接下来，我们将讨论苹果在 AirPods Pro 上的新助听器功能。这是 RichOnTech。

好了，回到 RichOnTech。Rich，这里的 Miro 在这里。你本周谈论科技，嗯，如果你有一对 AirPods，你将可以使用新功能。

Pro 2，这些是你在各地都能看到的苹果 AirPods。这些是高端型号，带有降噪功能。它们内置了新的助听器功能和听力保护功能。所以，如果你更新了手机并获得了这些 AirPods 的更新，它们现在内置了助听器功能，你可以在手机上直接进行听力测试。为了详细讨论这个问题，我与苹果的 Deidre Caldbeck 进行了交谈，以解释 AirPods Pro 上的新助听器功能。

听力对我们与周围世界建立联系至关重要。世界上有超过十亿人患有轻度至中度听力损失。所以，我们认为我们可以做一些事情来真正帮助改善。

他们的整体福祉和生活质量。所以，嗯，我们想构建一些非常直观的东西，直观到几乎感觉像是你自身感官的延伸。我们认为我们可以改变人们的生活，让数百万人的获得这种影响变得民主化。所以，我们正在推出一个使用 AirPods Pro 2 的最终听力健康体验。

我该如何开始？我该如何获得此功能？

所以，嗯，如果你已经有 AirPods Pro 2，嗯，它在最新软件更新的健康应用中可用。当你这样做时，你会看到，你不仅可以访问环境中较大声响的听力保护功能，而且你还可以进行听力测试。所以，你只需要了解它的工作原理。

嗯，使用你的 AirPods Pro，你可以在任何安静的环境中进行测试。你感觉舒适的直观五分钟测试，你可以在健康应用中的 iPhone 或 iPad 上进行。你只需在听到一系列不同音量和频率的音调时点击屏幕，它包含动画、点击效果和进度指示器，以指导你完成该过程。然后，完成听力测试后，你将获得一个易于理解的个性化听力配置文件的结果，也称为听力图。如果你收到显示轻度至中度听力损失的听力图，那么你可以使用助听器功能，它会将相同的 AirPods 无缝转换为临床级助听器。

与你从音频学家那里获得的体验相比，这些 AirPods 的体验如何？

是的。所以，当然，嗯，与我们任何功能一样，我们根据纯音音频测试的黄金标准验证了这一点。听力测试与你在临床环境中或与音频学家交谈时进行的测试非常相似。助听器功能专为轻度至中度听力损失者设计，实际上，这是大多数经历听力损失的人。它确实针对的是全球数十亿经历轻度至中度听力损失的人，并且助听器功能已针对任何经历轻度至中度听力损失的人进行了验证。

你希望人们如何使用它作为助听器？他们会整天佩戴吗？他们会在餐厅佩戴吗？你希望人们如何使用它？

使用它。正如你所说，我们确实希望人们在一天中的任何听力环境中都能从佩戴 AirPods 中受益，例如在嘈杂的餐厅，你很难听到同桌的人说话，所以它不仅可以帮助你听到，而且还有其他功能，例如对话增强功能，可以增强你周围发生的对话。

你可以听到得更好。你甚至可以在任何设备上收听音乐或播客或收音机时使用它，但你也可以在音乐会中使用它，这样你仍然可以获得高质量的声音。但是，如果你有听力损失，你的听力将得到保护和辅助。所以，在任何听力环境中，这些都会很有帮助。

嗯，这是这些特定助听器的功能吗？嗯，这些特定 AirPods 的功能，这是其他型号的未来计划吗？如果它适用于现有型号，我需要做任何事情来更新它们吗？

所以，这适用于 AirPods Pro 2，这是大约两年前推出的 AirPods Pro 版本。如果你已经有 AirPods Pro 2，只需更新今天在你的 iPhone 或 iPad 上可用的软件。嗯，你将能够使用这三个功能。如果你进入 iPhone 或 iPad 上的健康应用，你将能够进行听力测试，然后根据这些结果，你可以使用现有 AirPods Pro 的助听器功能。

你必须同时佩戴两者才能获得好处。

嗯，你可以佩戴两者，或者你也可以只佩戴一个。

苹果为什么要这样做？为什么？为什么这样做？

现在，我们只是，我们总是想找到我们可以帮助人们改善生活，以积极的方式影响他们每天使用设备生活的方式。所以，使用 AirPods 和 iPhone，你可能会打电话，你可能会听音乐或播客。

我们真的只是认为，如果我们可以帮助，不仅保护你的听力，也许在年轻一代中，如果你还没有听力损失，但你在音乐会或嘈杂的地铁上进行日常通勤，你可以使用听力保护来减少这些大声响，并随着时间的推移保护你的听力。我们想让事情变得简单，并让他们的生活以积极的方式受到影响，只需使用他们每天随身携带的设备。我认为这很大程度上与意识有关。

当然，你可以选择如何处理任何你可能获得的结果。嗯，我认为使用 AirPods 作为日常耳机来帮助你可能存在的听力问题，将有助于减少听力辅助的耻辱感，因为你可以在使用 AirPods 的同时听音乐，你的听力可以得到辅助，但我认为重要的是要意识到这一点，当然，这取决于你如何处理它。

好的。我在健康应用中找到听力测试功能了吗？

它在你的 iPhone 或 iPad 上的健康应用中，以及最新的软件更新，要了解更多信息，你可以访问 apple.com/airpods-pro。

你在这里有 Deidre Caldbeck 从苹果那里解释 AirPods Pro 2 的新助听器功能。请记住，你必须拥有 AirPods Pro 2 才能获得此功能。所以，你需要检查型号。

如果你不知道你拥有哪一个，苹果支持网站上有一个方法，它会告诉你如何识别你的 AirPods。所以，只需在谷歌上搜索它。只需在谷歌上搜索“苹果支持 识别你的 AirPods”。

如果你有 AirPods Pro 2，则有可用的软件更新。你必须更新到最新的操作系统。当然，最新的通常会自动出现在 AirPods 上。

但是，一旦你这样做，你就可以打开健康应用，你可以在主屏幕上向下滚动，上面写着“使用 AirPods Pro 测试你的听力”。进行听力测试，我昨天做了，大约需要五分钟，老实说，我有点担心进行这项测试，因为我在电视和广播行业工作了很长时间。

而且，我总是戴着或在我的耳朵里戴着东西，对吧？在电视行业，我们有这些东西，叫做耳塞，插入你的耳朵，让控制室的人可以和你说话，而其他人听不到你。所以，我一直在用它。

我真的很担心，因为我想，天哪，我将进行这项测试，我感觉自己有听力损失。所以我非常犹豫是否要进行这项测试。但在与 Deidre 交谈后，我进行了测试，我很高兴地说，我很好，它给了我每年的听力图。

这有点损失，但现在不用担心。所以，进行测试。再次强调，这只是标准的 AirPods Pro 2。所以，如果你有这些，你最好尝试一下。

老实说，如果你感觉自己有听力损失，不想处理助听器的情况，只想更好地听到对话或更好地听到，这通常是一个很好的选择，不要害怕。我害怕。

我得到了测试结果，你知道一切正常，我认为知道这些信息比不知道这些信息更好。再次强调，这适用于轻度至中度听力损失。这并不适用于完全听力损失，嗯，但再次强调，这将改善你的 AirPods，不仅适用于你，也适用于你手机上收听的内容。

所以，很容易在你的手机上完成。我只是认为这太棒了。另一件事是，如果你没有听力损失，有很多助听器功能。她提到一个叫做听力保护的功能。

所以，你知道你可以在外面佩戴 AirPods 吗？如果你在建筑工地或音乐会上，它实际上可以保护你的听力？这是我以前不知道的，因为几年前我与苹果开过会，他们提到了这一点。你指的是什么？AirPods 是指这些吗？是的。

因为它们实际上会密封你的耳朵，嗯，它确实会物理保护你的耳朵免受这些大声响。所以，现在，如果你的 AirPods 听到周围非常大声的东西，例如爆炸声或警报声，它实际上会减少你耳朵上的强度。所以，一定要检查这些功能。

真的，苹果做这样的事情，88 Rich，18887424101，接下来我会谈论未来迪士尼+商店，以及为什么它可能会改变你的观看方式，这将在 RichOnTech 上播出。欢迎回到 RichOnTech。

Rich，这里的 Miro 在这里。你正在谈论科技。我们刚刚谈论了 AirPods。

Kim 和我谈论了如何识别 AirPods，如果你把 AirPods 从盒子里拿出来，看看底部，在 AirPods 的侧面，用小字印着。我以前从未见过，从未注意到。但除非你是超人，否则没有人能读到这些字。

但是，如果你用手机拍照并放大，特别是如果你手机上有一个微距镜头，这将有助于你识别。所以我正在查看我的，上面写着苹果。让我们看看他说什么。

3407，它也有一个序列号。然后，你访问我提到的识别你的 AirPods 网站，你只需搜索你的型号。可能只有 15 到 20 个型号，然后它会告诉你你拥有哪种 AirPods。

所以，AirPods Pro 2 有不同的版本，有 1、2、3、4、5、6 个版本。所以，你很可能拥有这些 AirPods Pro 2，带有听力功能，它有一个在红石海滩的 Robber，Robber，你的 Rich？

我的电子邮件问题，我无法访问 AOL。我两周前才更改了密码。现在是验证代码。我发现我更改了 iPhone。这是今年年初，所以这些号码不在那里。我尝试使用谷歌作为我的备份，但它将我带回第二验证代码，它以某种方式被激活了。现在我完全无法访问我的电子邮件，哦。

这是一个问题吗？所以，你无法收到发送到该号码的二次文本，因为该号码不再有效。

但它有效。

但对我来说，对你来说不是。其他人获得了该代码，好吗？而且没有办法。所以，当你访问 AOL 恢复网站时，它不允许你这样做。

它说，你知道，去那里，一直向下滚动，去帐户安全，是的。当我输入密码时，它不接受我的密码。我可以一直向下滚动，直到找到它，因为我的密码以某种方式损坏或覆盖了它，我尝试使用另一个，只是询问。

我发现，当我使用信用卡支付时，我的银行收取了 65 美元的费用。我的银行阻止了它，我打电话给银行，我说这次，但我建议我取消这些卡，我确实取消了。所以，我想要这些卡，对吧？我正在等待。

它，嗯，我尝试。

获取他们的 AOL 帮助。嗯，嗯，失败了。去菜单，要么响铃，没有人接听。它只是告诉你，你知道，人们很忙，已经尝试了四天。

哦，天哪，你正在为一个帐户付费，不，不，你不需要这个帐户。但我。

拥有它多年了。这就是问题所在。所以，我想到的另一件事是，有人告诉我，只需将所有 AOL 帐户转移到谷歌帐户。

我不知道。我可以转移。所有 AOL 帐户都将被锁定，就像谷歌电子邮件。

地址或。

我想到的是域名。我可以直接使用域名吗？AOL 不行。

所以，如果你没有，所以这是一个 AOL 电子邮件地址。所以，就像你知道，[email protected]，类似的东西，对吧？是的，所以你只能通过访问帐户来访问此电子邮件。

没有办法转发它，除非你访问它。所以，嗯，让我们看看，嗯，你尝试了这个恢复网站，它说登录 AOL，忘记了，你肯定去过那里，尝试过了。不，好的。

所以，这就是我建议你从哪里开始。所以，访问 login.aol.com/forgot，它会带你到一个屏幕，它基本上说，好吧，我记不起这些东西。所以，它会要求你提供你可能在此帐户上使用的电子邮件地址或电话号码。

它会意识到你访问帐户时遇到了一些问题。所以，它将尝试不同的方式来授权你。所以，这就是我首先会做的事情。

这是登录页面，忘记密码。一旦你做了，嗯，你知道你可以进去。嗯，你可能需要，是的，你可能需要采取其他措施。

让我们看看。所以解决屏幕循环或重新加载的问题，他们建议尝试使用不同的浏览器或清除浏览器上的所有cookie。所以我在你之前也可能会尝试一下。

所以如果你能做到，我会清除所有浏览器和cookie，并登录与之相关的任何内容，嗯，从你的浏览器中删除它，因为它可能正在尝试使用你系统上保存的旧凭据或类似的东西。这是一个登录。嗯。

不。这就是导致问题的原因。所以也许如果你是我，我会尝试从电脑上的不同浏览器登录。所以如果你主要使用Chrome，尝试使用Safari或Edge或其他你通常不使用的浏览器登录。这可能有效。

嗯，如果你真的不需要这个账户上的任何东西，那就干脆放弃它，创建一个Gmail账户，然后结束。这是我的建议，或者Outlook或其他类似的账户。但是，有一个付费的优质支持选项，当然，他们知道人们经常遇到这样的问题。他们会抓住机会从中赚钱。

所以帮助页面上有一个800号码，我把它链接起来，号码是800-358-4860，这是他们的付费优质支持。所以他们会让你为此付费。但是，如果你想进入这个账户，并且这是一次性费用，20美元或其他什么，这可能值得你恢复这个账户。

一旦你恢复了账户，也许你想把它转移到Gmail或类似的账户。你可以设置转发，或者让Gmail检查这个账户，在Gmail设置中。这样你就可以摆脱这个账户了。

嗯，这也没什么不好。嗯，这也没什么不好。只是现在不是雅虎了。

所以，不，它不像其他系统那样更新。但是，如果你正在使用它，并且你很喜欢它，并且它有效，人们知道这个电子邮件地址，可以理解。但与此同时，你必须记住这些密码。

当涉及到这些恢复账户时，与其使用电话号码，不如尝试使用双因素身份验证应用程序，如果他们提供的话。嗯，我会使用它，因为它适用于任何设备，而你的电话号码与你的电话号码绑定，如果你丢失了电话号码或更改了号码，会发生什么？你将失去所有这些账户恢复代码的访问权限，通常还有其他方法可以访问。

但正如你从罗伯特的经历中看到的，这并不总是容易或直接的。所以，再次尝试这些解决方案。希望你能访问这个嗯账户，这样你就可以回来了。

88，Rich，1到1，887424101。接下来，我会告诉你任天堂推出的一个让你听音乐的应用程序。想象一下，现在是2024年，你是一个学生，却无法访问WiFi。这很不利。

实际上，仍然有数百万家庭没有WiFi。

所以我读到18T正在做的事情，这非常令人难以置信。他们正在为2万名学生，基本上是2万名有需要的孩子，提供装有笔记本电脑和学习用品的背包，以便他们连接上网络。你有一代孩子，他们将成为老师、医生和医疗保健工作者。

埃德·加斯梅拉是西雅图儿童之友组织的朋友。这是一个18T与之合作的慈善机构。他有一句话。

他说，我们慷慨的合作伙伴提供的每一个背包和笔记本电脑，不仅仅是一个礼物，更是一条生命线。他说，这些工具为我们的年轻人奠定了基础，确保他们拥有与其他人一样的学习、成长和成功的机遇。所以连接非常重要，它改变了一切。

欢迎回到RichOnTech，我们在这里继续讨论技术，在你的收音机里，在你的播客里，在任何你喜欢的流媒体平台上。非常感谢你的收听。节目网站是richontech.tv。

在那儿，请务必注册我的免费时事通讯。今天刚发了一期新内容。

节目中讨论了iPhone智能功能，新的Mac，TechCrunch Disrupt 2024，以及所有初创公司。让我们看看还有什么。

哦，我回答了来自威尔明顿的肯特的问题。他询问了在iPhone上创建AI会议摘要的最佳软件。我对此进行了深入探讨。

本周的科技小玩意，这周很棒。我在苹果活动上，我一直想拥有一件这样的东西，甚至不知道它存在，但我解释了它。这是一个挂在脖子上的iPhone支架。

你把它像项链一样挂在脖子上，它可以让你双手自由地录视频。所以对我来说，我得到所有这些小玩意，我想快速地录下视频，但同时录视频很困难。所以其他记者也在用它。

他说，这很酷，看起来很傻，但它非常有效。所以我立刻在亚马逊上订购了它。20美元。

我还没有用它录过第一段视频，但我迫不及待了。我有一部芭比手机。我知道鲍勃一直在等着我拿到它。我有一部新的ID翻盖手机。

我想我会用它来展示这个东西的样子，芭比是迪士尼的，我不确定，但迪士尼+有一个类似Netflix的“最佳十佳”功能。基本上，Netflix从不理解“最佳十佳”功能。

然后他们推出了它。现在，当然，这是在Netflix上找到所有无聊内容的最受欢迎的功能之一。我昨天晚上在Netflix上又看了一部电影。

我遇到的Netflix和所有这些电影的问题是，你永远不知道它们好不好，除非你看了它们，因为仅仅因为它在“最佳十佳”列表中并不意味着任何事情，它只是意味着Netflix上的其他人被诱导去看这些电影。所以昨天，当然，我们周末晚上坐下来，我们想，让我们在Netflix上看一部电影。天哪，不知道它好不好，所以我们看了它，太糟糕了。我放了什么电影？做这个，这是关于“最佳十佳”列表的一件事。

你不知道它为什么出现在列表中，实际上他就像很多人在看它，或者他们把它放在那里是为了什么，他们没有告诉你所有原因，比如算法是如何运作的，它就像顶级观看加上其他方面，就像没有，肯定只是为了让大家看它。但我感到很抱歉，我批评了这个小时的电影，它基本上是一部连环杀手电影。

这让我感觉他们制作这部电影时真的没钱了，因为就是这样，结束，你的想法是，为什么？然后他们只是在屏幕上显示文字来告诉你故事的其余部分。但他们真的没时间或没钱，是的，金问的是安肯尼C电影，是的，那是金说的，去烂番茄。

我搞不懂烂番茄，我就像，烂番茄是什么意思，它是好的。如果它好，为什么人们会向它扔西红柿？我不明白，对吧？西红柿，我没有时间去研究具体原因。

我，我从现在开始，关于这部电影是什么？我的意思是，我有一个朋友做电影评论。你，布莱恩·毕晓普，他秃顶。

布莱恩，你知道，我以前会给他发短信，布朗，给我推荐一些电影，但我现在觉得这对他来说很烦人。所以他必须亲自告诉我，他有一个播客，所以你只需要听播客。我的意思是，这太复杂了。

而且你喜欢的“最佳十佳”电影和我喜欢的电影并不一样。当然，你还有推荐，但我孩子弄乱了我的推荐。我的孩子用我的YouTube账户，他只看一些和我无关的随机视频，不断出现。

即使他试图学习如何使用虚幻引擎进行渲染。所以就像所有这些长达3小时的教程，以及如何制作图形。无论如何，我告诉你所有这些，因为现在迪士尼+有“最佳十佳”列表。所以如果你登录迪士尼+，你进入主屏幕，它会显示迪士尼+上“最佳十佳”内容。但这是我一直在说的，排名是根据剧集和电影的总观看次数、新剧集的流行度决定的。

其他未说明的因素，是的，这些其他未说明的因素是，嗯，是的，我们花了很多钱制作这部电影，并将其列入“最佳十佳”列表，强迫你观看它，这样我们才能收回投资。无论如何，我不知道你是否喜欢“最佳十佳”列表，请告诉我，RichOnTech，联系我。但我并不相信。

我不相信它意味着任何东西，如果它只是胡说八道。当他们只在电影院放电影时，更容易。他们花了很多钱做广告，但至少和朋友们一起度过了一个美好的时光。

还有这个，史蒂芬·坦帕。怎么了？

是的，绝对的。我明白了。嗯，两天休假。

一个是27.8，一个是28T。在显卡上。好的。

我正在运行Quest虚拟桌面，通过他们的计划运行一些游戏。游戏不在系统上。我正在尝试这个代码。

我在谷歌上搜索，但我找不到任何能告诉我。这个缩写是改进系统内部显卡软件。这是否会改善游戏或应用程序在头戴式显示器上的图形？

在头戴式显示器上？嗯。

在Quest上使用？是的，这是一个很好的问题。所以你想。

运行版本桌面，它有一个设置，新的，那是。

我认为这部分可能会堵塞它，而不是让它变得更好。所以如果你没问题。所以当你运行这些程序时，你正在将Quest连接到电脑。

我不会用线连接程序，叫做虚拟桌面，不会用线连接你的电脑，它通过Steam运行电脑，通过工作，这直接连接到。

顶部排序，就像西联。好的。然后好的，但你是在你的电脑上运行游戏，但你实际上可以看到。

它在Quest内部。好的。

这是一个很好的问题。所以你想升级电脑上的显卡，并期望它会升级Quest上的显卡，是的。

因为程序中有设置。它说，你知道，嗯，特定显卡的设置。从低到高，在28DG中有一条线。现在它已经用了几年了，就像中等水平。是的，我想知道如果我增加到47或487左右，是否会改善应用程序在嗯，这是我的想法。

是的，我的意思是，所以我的想法是，嗯，如果你的源图形更好，我假设最终结果的图形也会更好，对吧？因为你的源更好，但是因为你通过虚拟系统和将它带到Quest头戴式显示器上，这几个不同的瓶颈，图形可能会有局限性。

当然，它也受到实际头戴式显示器图形功能的限制。所以，你知道，所以我觉得你的最初想法很有趣，它可能会略微改善，但我不知道你还能获得多少改进，如果你在谈论，你在寻找图形只是没有以适当的速度刷新，或者只是没有流畅度。这很可能通过更好的显卡得到改善，因为你在这些其他步骤之前提供了一个更好的源图形，对吧？但我认为这是我们必须尝试并查看的事情，是的，看看它是否有效。你，我认为这看起来怎么样？图形问题是什么？它们在显示器上看起来没有那么好。

我知道，就像说的那样，如果你在看这个，然后第一眼看起来像过滤掉了。我可以走几步靠近，所有图形都像它以不同的方式绘制出来。

是的，我可以。

我看到其他人制作YouTube视频或其他什么。

它看起来不错。那么在这种情况下，我认为我可能会，我可能会相信它会起作用。所以，因为再次，你得到了那个，它仍然来自某个地方，特别是你的运行方式。所以如果源是好的，我认为它在头戴式显示器上会更好。

我认为，如果你想全面地说，哦，那里什么都不好，或者你正在使用的Quest头戴式显示器或Quest 3的实际图形限制，我认为你可能不会看到太多升级，如果你想，比如说，进入Quest的主屏幕，对吧？如果你对这些图形不满意。如果这些看起来很棒，然后你进入游戏，游戏内部的小东西没有以适当的速度刷新或绘制，我认为这可能会得到改善。所以我会尝试，看看它如何运作。你的显卡有多旧？

嗯，28号大约是，嗯，四年前，270号，大概也是四年前。是的，是的，我。

我认为你会有所不同。我认为，嗯，你知道，也许尝试，你知道，得到一个，把它放在电脑上，看看会发生什么。如果你显然从可以退货的来源获得它，如果你对结果不满意。但我会这么做。

快速说明，我注意到一个系统，我有一个完整的9系统，然后我得到了HD7，我注意到，偶尔，它会突然开始加速。那台机器会全速运行，直到我认为它会停止或在几分钟内间歇性运行。重新启动，挂起。

重新启动，挂起。我无法弄清楚。我以为可能是某些驱动程序或某些东西出了问题，我正在尝试弄清楚。我无法弄清楚那是什么。

是的，我的意思是，这绝对听起来像软件问题，因为不应该一直运行风扇。所以我会尝试再次检查这些设置，看看你是否可以将其分割并进入安全模式，如果它仍然发生。这是一个很好的问题。

看，即使是坦帕，听起来你有一个小DIY项目。我爱你。

88，Rich，1到1，887424101。接下来，我们将更新医疗保健数据泄露情况。我将在RichOnTech上告诉你们。

欢迎回到RichOnTech。Rich，我们在这里讨论技术，节目的网站是RichOnTech.tv。

接下来，我们将与社交媒体和网络安全影响者，或阿特兰·斯里亚交谈。她被称为网络安全女孩。她将加入我们，讨论所有网络安全问题。

让我们看看。我想我们有时间接听一个电话。让我们看看，哦，不用了。

让我们看看。让我们看看。我告诉过你们，坦帕有一个新的应用程序可以流式传输视频游戏音乐。

这被称为任天堂音乐，可在iPhone和Android上使用，就像Spotify一样。但只是来自过去40年任天堂游戏的歌曲，马里奥、精灵宝可梦、冒险、选择。所以，让我看看，我可以在手机上播放它。

我下载了它。你必须订阅任天堂Switch在线服务。但他们有各种各样的歌曲。

他们有各种各样的播放列表。你可以下载它们以供离线收听。如果你想听它们来学习，你可以循环播放它们。

所以，让我们看看。好的。所以这里有超级马里奥系列。所以这是马里奥医生系列，你可以听。

所以如果你想听几个小时，这是一首4分钟的歌，好的，我以为？当你在超级马里奥兄弟游戏中进入地下时怎么样？记住，我的意思是，这太标志性了。

我喜欢这些东西。我昨天骑自行车的时候，我实际上带着我的孩子，我就在我们骑自行车的时候放了这个。感觉就像我们身处视频游戏中，我们正在沿着自行车道行驶，我们身处视频游戏中。

所以这只是马里奥的东西。显然，还有很多。这是来自马里奥、马里奥赛车、彩虹之路。

所以，这些都是你习以为常，在玩游戏时默默运行的东西。但现在，它就在这里。字面意思，它就在一个APP里。

我喜欢这个。让我们看看。哦，你还可以这样做。你还可以选择角色，查看该角色关联的所有音乐。所以，如果这里有鲍泽，记住这一点。

当你在地下，那些火球像东西一样扫射，试图杀死你时，这很有用。这真是太棒了。我喜欢鲍泽的歌曲。

这是来自超级马里奥兄弟万代的歌曲。无论如何，这是一首比较新的歌曲。

它可以在iPhone和Android上使用。如果你有那个在线任天堂Switch的东西，它是免费的。所以你得花20美元买12个月的盒子，但挺有趣的。

如果你喜欢任天堂的东西，那就试试吧。任天堂移动正在推出一个面向儿童的无线计划。每月15美元可以获得无限通话和5GB数据。

它显然运行在T-Mobile网络上（T-Mobile被Team Mobile收购了），家长可以看到他们使用的流量。他们可以获得所有帐户的通信和警报。我不认为这意味着你可以看到他们所有的短信。

我认为这只是意味着如果他们的帐户有问题，你可以看到它。没有合同，当然，在加拿大有免费漫游，免费致墨西哥、加拿大电话，免费移动家庭热点，现在有WiFi通话在线，下个月将在目标上提供。每月15美元面向儿童的无线计划。所以，去激活你的智能手机吧。我保证。

每个人都在激活他们的智能手机。现在，通过这些大计划，你知道他们有家庭计划，并且从运营商那里购买手机。所以使用这样的计划真的很难，因为即使你省了很多钱，大多数人都不想处理手机的情况。

他们想在36个月内付清手机。所以通过他们的主要运营商更容易。但是，有选择总是好的。

还有美国医疗保健，记住二月发生的那件事。这是一次违规行为。影响了1亿人，占美国人口的三分之一。

这是一次医疗违规行为，涉及各种信息。

这是通过他们的医疗保健补贴。这是一次勒索软件攻击，影响了1亿人。现在我们已经确认了这里发生了什么。

违规发生在二月。通知在六月发出，窃取了信息，包括健康保险数据、病历、测试结果、处方信息、账单和索赔、MS数据、财务和银行详细信息、社会安全号码、驾照、护照号码，基本上是人们与该医疗保健计划共享的所有信息。

医疗保健。他们实际上在这场勒索攻击中支付了2200万美元，2200万美元试图告诉这些家伙，嘿，请不要发布这些信息。但他们还是发布了。

他们做错了什么？他们没有启用双因素身份验证。

他们需要这样做。大型公司需要这样做。显然，这次攻击中还使用了之前被盗的凭据。

总而言之，他们的安全措施并不很好。这就是问题所在。我们与这些大型公司共享更多信息。

在我们共享这些信息之前，他们现在必须保护这些信息。正如我们从所有这些数据泄露事件中看到的那样，这通常不会发生。他们与我们一样容易受到黑客攻击。

所以，请使用强密码、多因素身份验证。请做这两件事。使用密码管理器，使用唯一密码，并且不要分享比你必须分享的更多的信息，每次网站要求你提供信息时都要质疑。

如果你不需要输入，就不要输入。接下来，我们将与网络安全女孩一起讨论更多网络安全问题。欢迎回到RichOnTech。

Rich，在这里与你谈论科技。Rich，我将收到Kim的麻烦，因为我泄露了电话号码。我认为我们通话的时间已经缩短了。

网站richontech.tv，现在加入我的，是社交媒体网络安全影响者，或Kaitlin Sarian，在线被称为网络安全女孩。非常感谢你加入我。K.

是的。非常感谢你邀请我。

真的。所以你很受欢迎。最初在TikTok上很有名。

然后我慢慢地转移到Instagram。

所以，这很有趣。好的，为什么改变？

嗯，这是一个比较长的故事，我想等我们有时间再讲，但我实际上嗯，我喜欢TikTok。我仍然喜欢TikTok，但我感觉当他们推出TikTok Shop时，它并没有按照我想要的方式发展。我认为Instagram真的提升了。我真的很想接触尽可能多的人，我的视频现在做得很好，不再像在TikTok上那样。所以我决定转移。

是的，我听说他们正在推广TikTok Shop。Instagram是一个很棒的地方，因为你可以接触到广泛的人群。我觉得TikTok更侧重于年轻用户，是吗？我觉得Instagram就像每个人都在使用Instagram。首先，我想知道你制作的第一个爆款视频是什么？你做了什么事情，你认为真的帮助了人们，并让你获得了一些认可？

是的，第一个视频是在我TikTok旅程开始后的三个月。

它实际上是关于如何查看你的数据是否在之前的任何数据泄露事件中被泄露，并且它是一个网站haveIbeenpwned.com。嗯，人们我从未听说过这个，这是三年前的事情，你可以输入你的电子邮件地址，它会告诉你你的电子邮件地址在暗网上出现过哪些数据泄露事件，以及其他信息。这是一个非常棒的资源，而且是免费的。它是由一位了不起的人创建的。

所以，它非常可靠。它不仅仅是一个令人毛骨悚然的资源。这是第一个视频，我认为它在一天内获得了50万次观看。这太棒了。

现在，人们确实担心，我们实际上在这档节目中讨论过这个问题，人们担心将他们的电子邮件地址输入网站，比如，等等，他们会攻击我。这名字有点奇怪，除非你了解所有关于它的内容，但它是一个非常有用的资源，而且暗网上的信息非常惊人。我指的是在休息之前讨论的数据泄露事件。

我的意思是，我们经常被问到，关于你所有泄露的信息该怎么办？一旦信息泄露出去，特别是泄露到暗网，要收回这些信息真的很难。你的看法也是这样吗？是的，我的意思是。

有些事情。我的意思是，人们有不同的原因，对吧？这真的取决于你从哪个角度出发。但是对我来说，如果我真的很担心有人进入我的社交媒体，因为我是一个大目标，我考虑到了这一点，因为很多人都想自己做。所以，这是一个很酷的事情，我是一个网络安全女孩，所以我会确保我做所有网络安全措施。

网络安全措施包括强密码、多因素身份验证，你知道其他措施，但我不想让任何人利用我的数据来对付我，比如开始创建帐户，因为现在可以说每个人都经历过数据泄露，我们大多数人的社会安全号码也被泄露了。所以，对于真正担心这个问题的人，我的最佳建议是冻结你的信用，因为很多人担心有人会盗用他们的身份，这在许多人身上发生过，因为我们的信息在暗网上泄露了，我知道很多人想知道为什么？这并不重要。你对每个人来说都是一个目标，即使你认为自己什么都不是，你仍然对黑客来说是有价值的。所以，如果你真的担心你的身份会被盗用，我会冻结你的信用。

好的？所以，信用报告冻结，冻结，我在最近的事件之后做了，无论是AT&T还是其他什么，每个人都有社会安全号码，这就像一个非常大的国家公共数据。

哦，我的信用报告服务，我也做了，我冻结了所有这些，我甚至不想处理信用卡或房屋贷款，我不想处理这些事情。

是的，完全正确。这是主要的事情。你认为怎么样？好的。

所以，社交媒体，我收到很多问题。人们的Facebook帐户，他们的Instagram帐户被黑客攻击了。我的意思是，保护这些帐户的最佳方法是什么？

是的，我的意思是，我觉得我必须在脑海中反复思考，因为这太老套了，而且对所有事情都是一样的，对吧？所以，强密码，我一遍又一遍地说，但人们真的低估了这一点。但人们没有意识到的是，如果他们重复使用密码，并且该密码在暗网上泄露了，即使他们更改了密码，就像我说的，有一个基础密码。

很多人都使用基础密码，比如安全示例，我总是使用“通心粉”作为我的密码，对吧？然后我添加通心粉1、通心粉123、通心粉123检查点。关键是，当黑客获得你的基础密码时，他们有一个算法可以在几分钟内运行大约一万种不同类型的密码，不同类型的密码，他们可以轻松地进入帐户。所以，这不仅仅是更改密码，使其独特，特别是对于重要的帐户。

这真的很难。我知道普通用户会说，我记不住这些密码。我怎么可能记住所有这些密码？

所以，首先，我会确定哪些帐户对你来说最重要，并且为这些帐户创建独特的密码。我们不喜欢说密码，我们喜欢说密码短语，因为你想创建一个句子。

我认识的很多人实际上在脑海中创建某种类型的句子。例如，他们说“我喜欢”，然后加上他们正在使用的网站名称，然后加上一个有趣的词，然后加上他们最喜欢的数字。我的意思是，每个人都不同，但你正在更改密码的特定部分，该部分对于你正在使用的应用程序来说是完全独特的。

对我来说，作为一名网络安全人员，最简单的方法是使用密码管理器，它会自动生成这些独特的密码并存储它们并分配它们。所以，这很容易找到，但我知道很多人没有这样做，所以密码非常重要。然后，另一件事是多因素身份验证，这意味着你不仅仅使用用户名和密码登录。

你还在使用第三种方式，比如发送到你的手机、发送到你的电子邮件或身份验证应用程序的唯一代码。你想要让它成为你的身份验证应用程序，因为有很多应用程序在交换。

然后，如果你在你的电子邮件和你的帐户中心使用相同的密码，它们就在你的电子邮件中。所以我更喜欢使用身份验证应用程序。但是，即使只有这两个技巧，听起来如此基础，我知道你可能已经听说过，即使只有这两个技巧，强密码、唯一密码和多因素身份验证，可以防止几乎90%，甚至超过90%的Facebook社交媒体黑客攻击。

是的，因为很多时候是钓鱼，或者他们给你发短信，你很快就会点击。例如，Facebook发送给你一条通知，说你的页面存在版权侵权。太好了，它让你登录这里，你很快就会这样做。如果你没有双因素身份验证，你已经将你的密码交给坏人了。

如果你有双因素身份验证，你将收到一条短信，你就可以回来了。我该怎么做？你推荐哪些密码管理器或双因素身份验证？

是的。我的意思是，我唯一不推荐的密码管理器是LastPass，因为我的帐户至少被攻击了两次，这意味着存储在其中的密码很可能也被攻击了。所以我使用OnePassword，如果我实际上使用它，因为我非常谨慎，我使用多个。

嗯，但我真的推荐任何除了LastPass之外的密码管理器，Keeper Security也很棒。嗯，VPN服务，有很多，嗯，我喜欢NordVPN。我知道很多人推荐ExpressVPN，但我不知道该创始人的情况。

所以我过去推荐ExpressVPN。现在我转到NordVPN，我实际上有三个VPN服务，两个是因为我过于谨慎，就像我是一个专家，但一个VPN就足够了。所以，任何VPN，我可能会推荐任何VPN，它们都很棒。

还有其他问题吗？我们还有几分钟时间。你认为人们应该关注的其他问题，或者你想提供的其他建议？

是的。有一些。一个是我们需要停止认为每个人都应该看到我们生活中的所有事情。我最重要的建议是开始将你的个人资料设置为私密，将其锁定。现在，人工智能可以查看你发布的照片，即使照片中什么都没有，他们也能大致知道你发布照片时的确切位置。

所以，即使是为了家庭安全，为了你的安全，如果你不需要公开，如果你已经有朋友关注你，你不需要公开。为什么公众需要知道你所做的一切，除非你试图成为一名影响者。所以我强烈建议将所有个人资料设置为私密。

然后，只提供你能提供的最少数据，尽量不要发布所有内容，尝试以访客身份注册每个帐户，至少尝试。人们拥有的信息越少，数据经纪人拥有的信息就越少，美国各地都有数据经纪人。人们总是说，我一直在删除他们，但数据又回来了。在过去一个月里，你创建了多少个帐户？你可能甚至没有意识到。

所以，尽量限制，我们称之为你的数字足迹，以访客身份查看，尝试保持私密，然后这些就是我提供的四个建议。嗯，更新你的软件非常重要，人们认为更新手机会使手机变慢，这与事实相去甚远。软件更新会修补漏洞，这意味着他们会修补黑客可以利用的应用程序或软件中的漏洞。所以，更新你的软件，并且在点击任何链接或收到任何奇怪的消息时要非常谨慎，因为我们现在生活在一个疯狂的世界里。每个人都在试图入侵，试图以任何理由入侵。

所以，要非常谨慎。相信你的直觉。这些就是主要建议。

他们试图入侵的原因都归结为金钱。我们知道他们试图盗取我们的身份，试图盗取我们的钱，并从中获利。我相信你听到的和我一样多。

这些事情每天都在发生。是的，人们会上当受骗。是的，人们的钱会被盗走。Kaitlin Sarian，网络安全女孩，在Instagram上感谢你今天加入我们。

非常感谢你。

感谢你提供的宝贵建议。在Instagram上关注她。网络安全女孩，请继续。

我们将打开反馈，听听你们本周的想法。检查一下。欢迎回到RichOnTech。

Rich在这里与你谈论科技。让我在进入反馈之前快速浏览一些新闻。首先，谷歌正在推出认证翻新Pixel手机计划。

你可以购买翻新的Pixel手机，价格低至40%。这些是Pixel 6和Pixel 7系列。你可以从20美元开始购买这些手机。

他们会检查手机，包括电池、外壳和屏幕。他们使用谷歌零件进行维修。他们会安装最新的软件，甚至会附赠一个新的盒子和兼容的充电器。

所以，如果你想买便宜的手机，翻新的Pixel手机是一个很棒的设备，即使是翻新的。与此同时，三星正在扩大其设备维修网络。这是三星与苹果之间的一个主要区别。

苹果有苹果商店，三星没有。有时他们可能会有点棘手，但这是你需要了解的网站：cellphonerepair.com。cellphonerepair.com。

这些是来自总保障维修网络的官方位置。现在他们有九百个地点可以进行保外维修、屏幕维修、电池更换和设备维修。大多数维修都在一小时内完成，并且他们使用正品三星零件。

所以，再次强调，手机维修，dotcom书签，如果您有三星设备，如果您需要IT方面的帮助。我发现这一点很有趣。一位前迪士尼员工因入侵其菜单系统而面临监禁。

据称，这位员工利用其凭证来访问。一旦他们被解雇，他们就登录了迪士尼系统并更改了其菜单系统。他们将所有字体都更改为Wingdings符号。

你知道，你可以用那些奇怪的符号做任何事情，但这部分很可怕。他们从菜单中删除了所有过敏原信息。所以这就是关键所在。

我明白更改为Wingdings符号的荒谬之处，但删除过敏原信息并不酷。因此，菜单系统停机了数周。当然，他们必须使用备份，我想迪士尼有备份。

值得庆幸的是，这个人现在面临长达15年的监禁。顺便说一句，这是主要要点。如果您的公司立即撤销员工的访问凭证，请不要让他们继续留在网络上。

他们必须立即从该系统中删除，并且还必须拥有备份系统。因为如果有人入侵了您的系统，必须使用备份。让我们进入反馈。

让我们打开这个，来自Kova的留言。我喜欢前十名。我从那里找到了许多我最喜欢的电影和剧集。

它也节省了时间。我不赞同大多数IT，但IT就是IT。我现在没有Netflix，所以账户共享的打击措施不幸地影响了我。

好吧，你知道，你可以付费创建自己的账户。梅丽莎，感谢你的邮件，来自圣路易斯的戴维。请收听播客。他说，你好理查德。我正在收听节目，我想分享我的经历。我最近发现了IT，并爱上了它捕捉任务的速度。我可以将电子邮件转发到特定项目的任务中。

我可以使用浏览器广告保存以后使用的网页链接。IT与谷歌日历集成，可以分配任务、项目、到期提醒和优先级。IT甚至有AI来创建子任务。例如，我可以生成一次旅行的打包清单。我可能没有充分利用IT，但我认为我会分享。

谢谢，戴维。我过去尝试过这样做。我实际上确实喜欢你。

我只是可能没有喜欢的一个功能，或者我认为你必须为我想要的东西付费。所以这是一个很好的建议。丹。

理查德，我喜欢这个节目，每周都收听。本周或上周，你提到了一位看到手机充电器连接器脱落的用户。我同意，这听起来并不安全，我永远不会这样做，对手机来说并不安全。

我担心电气短路。我确实想提到他们应该检查手机端口并尝试清洁它。我曾经注意到充电问题，意识到U。

SBC没有发出愉快的点击声。完全插入时。我使用塑料牙签，一种一次性牙线。

你不会相信从手机端口里出来多少绒毛。我这样做后，USB-C顺利插入。

他们在亚马逊上看到了清洁套件。嗯，希望你能传递这个信息。是的，我想提到USB-C，你永远不应该这样做。但是，是的，清洁USB-C端口确实会积聚污垢，所以当连接问题出现时，手机无法充电，请考虑这一点。

检查是否有绒毛。在整个过程中要小心。迈克尔来自圣路易斯，正在收听。

K、T、R、C说，抱歉，理查德。但事实仍然在许多行业中至关重要。

医疗保健严重依赖事实，因为它符合HIPAA标准。事实怎么样？符合HIPAA标准，并提供传输证明。

与电子邮件不同，我使用它来处理保险文件。医生使用它来开处方和实验室工作。一些餐馆甚至接受事实订单。

它比大多数人想象的更安全、更可靠。谢谢，迈克尔。加里写道，哦，另一个事实机器。嘿，理查德。

事实机器仍然很普遍的地方之一是医生办公室和其他医疗机构。我看到它们仍在使用。这些地方，对不起，医疗办公室几乎总是落后。

事实上，我刚刚注册了亚马逊的药店，看看一切是否正常，因为它都是通过应用程序完成的。所以，我爱医生。我认为他们很棒。

感谢你们所做的不可思议的工作，但我只想在线预约、查看我的结果、在线完成所有事情。我不想与任何人交谈。我只是想，你知道，去。

这就是它。我想这对于来自橙县的莉莉来说要求太多了。非常感谢你将技术术语翻译成普通英语，为老年人、中低科技能力的人。

我真的很感激你如何消除那些令人费解的术语，并告诉我们如何。我也喜欢你如何提醒你的忠实粉丝，来自橙县的莉莉。谢谢，莉莉。

杰夫写道，亨利。我本来要去10月份的展会，参观微软和百思买，但现在基本上都使用亚马逊展厅，这很不幸。我过去也喜欢去47街摄影和百思买。

我最怀念的是疯狂的埃迪，以及收听一本名为《零售黑帮》的音频书，关于其兴衰，作者强烈推荐。你的节目激励我回到微软周。当我到佛罗里达州看望我的父母时，我喜欢去风暴命名品牌商店，那里有很棒的交易。

哦，杰夫，我会听那本书的。来自圣路易斯的约翰。下午好。这些很棒。

我的耳道很小。LS，任何耳塞都无法保持在耳道内，所以我使用它们骑自行车、锻炼。我也有两副耳机用于飞机旅行。

每副成本100美元。去。非常感谢。它们是耳塞。打开运行SE。

是的，他们的骨传导耳机，我一直在使用和测试它们进行跑步，如果你不想在耳朵里放东西，它们很棒。最后，戈登说你的节目可能适合周六通勤。谢谢，戈登。

感谢收听。这将是本集的结束。可以在社交媒体上找到我，理查德科技。我提到的所有内容都在我的网站上，richontech.tv。非常感谢收听。有很多方法可以度过你的时间。

我真的很感激你在这里花时间。感谢所有让这个节目成为可能的人。我是理查德，镜面。很快再见。