What Level of Crunchy Are You?
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这是一个两个恰好是理财专家的朋友谈论你们正在谈论的事情的节目。所以从流行文化、时事到金钱，什么都有。这是一个很好的话题，因为我们将深入探讨。现在有很多趋势发生，这很好，对吧？我们变得更健康了。努力。更加自觉地关注我们周围的环境。

我觉得这很好，但这确实是一种趋势。所以我们将深入探讨。什么是值得的？什么是值得花额外的钱的？钱的成本。所以在我们谈论这个的时候，George，我们要喝什么？我们正在喝肯塔基飞行员。我们将在节目的最后给你评分并揭示每杯的成本。所以请继续关注。好吧。“环保妈妈”这个词我听得很多。这是个事，对吧？所以当你听到这个词时，George，你在想什么？我妻子在一个“环保妈妈”的Facebook小组里。

让我告诉你，我认为“环保妈妈”有一个光谱。有些妈妈想为她们的孩子提供最好的。而有些人，我认为，已经失去了理智。我认为这是一个光谱。再说一次，我甚至不知道我妻子在这个光谱的哪个位置。有时候我也不知道。好的。

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没有食物染料，布尿布。精油是药物。你甚至不去看医生。西方医学。不能相信他们。好的，所以这就是完全的“环保”。是的，这就是完全的“环保”。你有“丝滑”，这是相反的。所以你有红色Doritos、Coppertone防晒霜、Clorox湿巾。所有的化学物质。你在2025年全力以赴。是的。

我们都很好，对吧？我们最终都会死。YOLO。趁机在肚子里吃点Doritos。然后你有“简约”，我认为大多数人会认同。他们在中间摇摆。就像你在尽力过上所谓的“清洁”生活，但也依赖现代便利，比如偶尔的屏幕时间，给Bluey和Paw Patrol。只有我吗？当然。Bluey。真是个好节目。这对我来说只是屏幕时间。调皮，这不算我的女儿。你可以。

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了解发生了什么是非常重要的。但这与现实相结合，对吧？我在想，我的孩子们喜欢熟食肉。当橡胶遇到路面时。是的，我的孩子们喜欢熟食肉。我该怎么办？他们喜欢牛奶，我可不想去挤牛奶。

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我们能不能明确一点？在食物、健康或科学方面，我们不是专家。我们专注于金钱。所以我们将给你们提供不偏不倚的意见，可能是错误的，我们会因为我们说的任何事情在评论中被嘲讽。这是真的。我知道。

但这确实很累。我只是阐明我们作为人的立场。George，你知道，你收听这个播客并观看Smart Money Happy Hour的YouTube，我们只是麦克风背后的普通人。这就是我想给他们的，我们的人性视角。我们是人类。还有，我能否再说一次，今天的世界里，一切都可能会杀死我们。我觉得我们所做的每一件事，买的每一件东西，都像是，嗯，你知道，那对你不好。所以那部分，我感到疲惫。

因为一切都对你不好。哦，我有个问题。气泡水，现在对你不好。哦，它是铝罐？对你来说太糟糕了。永远的塑料。所以让我们稍微翻转一下剧本，好吗？好的。你有俄勒冈小径。

他们肯定是在砍鸡的头，直接从鸡身上做鸡肉，你知道我在说什么吗？你还可以从哪里做鸡肉？我的意思是，他们有真正的鸡。他们就在那儿杀掉那只真正的鸡，然后吃掉那只鸡。我的意思是，像是俄勒冈小径上没有任何加工的东西。没有，那就是他们获得的失去采访。好的，所以你抓住我了。好的，我们有朝圣者。我们有俄勒冈小径，不同的...

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我们是否冒这个风险，喝未经巴氏消毒的牛奶，吃一小时后被杀的鸡？是的。还是你生活在今天的世界里，你会说，好吧，

这不是我在说的吗？你提出了一个好观点。我不知道重点是什么，但你在表达它。我在争论。你在表达它。就像，他们在某种程度上过得很好。没有现代医学的帮助可能会拯救他们。然而现代医学现在正在杀死我们，所以我们需要回归自然的方式。这就是我所说的。但我认为我会选择今天。我认为我会选择红色Doritos。明白了。你得了小儿麻痹症。是的，没错。40%的机会。我的观点是。我认为我们对小儿麻痹症进行了浪漫化。

在某种程度上，像是，哦，我的天，那个时候每个人都那么健康，自然。而现在因为...超加工而妖魔化今天的世界。是的。再次，我并不是在否认这不是真的。我认为这些事情确实在发生。但我们也因为健康而享有更长的寿命，对吧？

冷藏。是的，他们过去用盐，你知道吗？盐是他们用来保存的东西。是的，是的。很有趣。我知道圣经中有很多关于盐的引用，因为这个原因。它是一种主要的矿物质。它是一种神奇的矿物质，用来保持食物新鲜。好的。

好了，让我们谈谈一些预算友好的方法来做到这一点...我们来玩个猜价格的游戏吗？哦，那会很有趣。标准过程中的坏东西与清洁版本之间的差异。爱它。绝对。我们来吧。我们不知道这里的价格。我想Kelly会告诉我们。我知道。谢谢你，制作人Kelly。让我们比较Lysol消毒喷雾和Mrs. Meyer's多用途清洁剂。好的。好的。

好的，我刚才拿了一瓶喷雾瓶。我会给Lysol定个三美元。哦，我会更高。好的。五。五是我对一瓶Lysol的直觉反应。是的，你可能在四到五美元之间。对于Mrs. Myers，我会给六。你会给七到八。

好的。我更高。我在所有这些价格上都比你高一点。好的。一瓶Lysol消毒喷雾是3.99美元。是的。3.99美元。你说4到5美元。你说5。我说3。4。她说4到5美元。我知道，但3.99美元基本上是4美元。好的，我赢了。哇。继续。然后Mrs. Meyer's多用途清洁剂是4.89美元。所以两者之间没有太大差异。哇，好的。我之前的估计太高了。我实际上自己做清洁剂。

不是开玩笑。不是开玩笑。我有一集Rachel Cruz的节目，关于自制的东西比商店买的便宜。它就像水、酒精。好的。这种像是...

肥皂的东西，它是大瓶装的，但你只需要两汤匙或两茶匙。好的，然后你加柠檬滴，但...柠檬哦不，我不是“简约”的，像是精油。是的，好的，像一滴，而不是像真正的柠檬挤压，像10滴左右，摇匀。看，那里就是干净的。我不知道。

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Tide的价格是多少？让我想想。我知道。我在想。老实说，这取决于我在哪里买。我认为它们相当贵，大约11美元？我会说10.99美元。9.99美元。好的。Tide洗衣粉64次使用，12.99美元。哇。她真不错。天哪。好的。现在在另一边，我们有清洁版本，Blueland无塑料补充包。这是骆驼们现在使用的。好的。

60片，所以大约是相同的洗涤次数。我知道这个价格，因为我刚买了它们。它们大约是每片33美分。所以60片，哦天哪，我会说22美元。好的，我会说19。21。是的。哇，做得好。做得好。你的小子购物。看看你。有什么我可以说的？看看你。好的，准备好这个吗？Yankee蜡烛与煮水加肉桂和橙片。什么？

所以如果你想让你的房子闻起来好，Yankee蜡烛。我们不使用Yankee蜡烛。好吧，我听说所有蜡烛对你的家庭都是有毒的。如果它们是香味的。是的，如果它们是香味的。我认为那是坏的。除了大豆蜡烛，对吧？大豆蜡烛，我认为是更清洁的。更适合你的版本是大豆蜡烛。好的，但Yankee蜡烛。Yankee蜡烛多少钱？20美元。我想说15美元。根据你是否在打折。31美元。哦。哇，Yankee。他们真的认为自己很了不起。好的。

哇。好的。31美元？好的，然后你有肉桂的橙片。煮水，一些肉桂棒和橙片。我的意思是...最多，我不知道。我的意思是，五美元就能让你...

所有这些，并且可以多次使用。我本来要说多次使用。所以单次使用，像几分钱。你没有价格。其实我有。水是免费的。好吧，你为水付钱。五美元。哦。说得好。天哪，George。做得好。你确实为水付钱。我收回那句话。水不是免费的。第四个问题来了。我不知道你住在哪里，但我有水费账单。好的，放松，伙计。好的。

放松。挑剔。好的，让我们转到个人护理。哦，这很有趣。好的，你有Maybelline皮肤色调加维生素C与，哦，

一个花哨的词。Ilya？皮肤色调？带SPF 40的皮肤色调。好的，我知道我妻子使用那个。她确实，好的。所以在清洁团队中，Whitney得了两分。做得好。好的，我们要Maybelline皮肤色调。我是说，我们要7.99美元。我不知道化妆品的价格。我会说9.99美元，Bob。13.99美元。是的。哇。我认为它更贵。可以想象Ilya皮肤色调？47美元。不，我会说32美元。48美元。哦，我的天。什么？

我可以诚实地说，我抛出了一个如此离谱的数字，我想，嗯，肯定不会是。它高于48美元。我们的预算紧张，伙计们。外面很紧张。好的，下一个，Rachel，我们有Batiste干洗发水与显然的清洁版本，Amika无滑石干洗发水。我一直认为他们在我们的干洗发水中放了太多滑石。这就是问题所在。我会说10美元对20美元。干洗发水，20美元。

对24。好的，所以Batiste干洗发水是8.99美元。是的。是的。

而Amika无滑石干洗发水是28美元。我说了什么？24美元？是的。你说了什么？你在那一方面赢了。我赢了第一轮。你赢了第二轮。好的，好的。我得知道。让我觉得很疯狂的是，去掉成分反而让东西更贵。就像你想要无铝的，那就多花2美元。你想要无滑石。这是如此真实，你在里面放的东西更少。他们在做什么？这让你想，正常产品到底在做什么？他们在填充一堆不需要的垃圾。

是的，为了获得效果，但这对我们有害。我不认为任何人认为干洗发水在社会中是自然的东西。你知道我的意思吗？确实。里面有什么？我们不知道。我们不确定。任何像那样的喷雾，肯定对你有毒。几年前这是个问题，对吧？气雾剂。我喜欢气雾剂。她喜欢气雾剂，伙计们。爱它。好的，我们有Clinique的Happy香水。

与香根草薰衣草滚珠香水。这个组合很奇怪。香根草非常强烈。这是关于香水的另一件事，伙计们。香水。好的，我可以奢华一下吗？所以我看像香奈儿5号，对吧？自20世纪20年代以来就存在。

我敢肯定它随着时间的推移而改变。那变得糟糕了。你知道我的意思吗？它自20世纪20年代以来就存在。但你不觉得配方随着时间的推移而改变吗？不，我认为他们保持纯净。我的意思是，它来自法国。就像他们保持一个...你认为法国有一个水库专门生产香奈儿5号吗？不，他们制造它，但他们制造东西。它来自泉水。不，我真的这么认为。那是著名的事情。就像，一直以来都是同样的东西。香奈儿5号。就像经典的...

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想象一下一个老人的鞋子。我不知道他们从哪里得到香根草。哦，天哪。我知道。所以我会说价格。我是说，香水大约60美元、70美元？Clinique香水？不，不。哦，不。100美元？哦，天哪。Happy香水有多好？是的，不，不，不。Happy是高端的吗？我会说大约40美元。哦。然后香根草滚珠香水。滚珠感觉会小一点。我知道。但我仍然会说滚珠大约35美元。滚珠，我会说55美元。55美元。

好的。香水很贵。在这种情况下，Clinique的Happy香水是45.50美元。做得好。好的。香根草薰衣草滚珠香水是14.50美元。你看。好的。因为滚珠里面没有那么多。而且你必须闻起来像香根草，所以。那是一个强烈的气味。你为此付出代价。我喜欢它。你为此付出代价。我能再说一次吗？再给Whitney一分，她给我买了一种清洁的香水。

是的。没有所有的，我不知道里面有什么。我认为它持续的时间不长。我认为它不是很好。然后你和我在一起，是的。那会让你晚上失眠。这是艰难的生活。最后在这个类别中，我们必须谈谈除臭剂。你用吗？不。

是的。你知道吗？我前几天在Instagram上发了一个故事。我甚至记不得那是什么。我想我展示了我浴室里的某样东西，因为我在展示某样东西。我用的是Dove除臭剂，我要下地狱，因为像是，我收到了很多信息。我说，Rachel，你不能使用Dove除臭剂。这对你太糟糕了。因为铝或者什么？我甚至不知道，伙计们。我不知道。我累了。我太累了。她是Dove的粉丝。就让她一个人待着。是的。

它有效。它有效。它是最好的除臭剂之一。好的，所以在这里我们有Secret除臭剂与Native。我知道Secret的价格大约是三美元。它相当便宜。Native，我心里知道，大约是17美元。好的，当然。你的除臭剂会是八或九，就像一件东西。

Secret的一件？我觉得Secret是便宜品牌之一。哦，Secret。为什么Dove？是的，是的。Dove对Dove的人来说稍微贵一点。你认为吗？是的。稍微贵一点？好的。好的，价格是多少？我甚至不知道。Secret除臭剂是5.99美元。好的。Native是11.99美元。所以它的价格确实是两倍。我有一个朋友自己做除臭剂。真实故事。你们还是朋友吗？真实故事。她超级。谈论“环保”。我只会和她FaceTime。

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George。我觉得除臭剂是你不想省钱的东西。好的，我们回到鸡身上。记得我之前谈到鸡吗？是的。回到那里。鸡蛋。好的。这是一个大问题，因为鸡蛋变得很贵。最近有过短缺。是的。禽流感。Costco有一个大事件。你看到这个了吗？超市里没有鸡蛋，伙计们，几天。就像，我无法买到鸡蛋。是的。Kirkland的鸡蛋因其他原因被召回。哦，不。哦，不。禽流感发生了。所以，鸡蛋一直在，我们家现在有白鸡蛋，我对此不满意。

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有一些接触小围栏户外区域。这意味着母鸡可以接触户外，但并不是所有农民实际上都让他们的母鸡自由活动。这不是由USDA监管的，但无笼养是由USDA监管的。所以...

无笼养，放养。然后你有牧场饲养。这些是来自有户外接触的母鸡的鸡蛋。如果纸箱上写着牧场饲养，并且还包括标记，表示经过认证的人道或动物福利批准，这意味着每只母鸡大约有108平方英尺的户外空间以及室内的谷仓空间。这个没有USDA监管，所以再次，农民可以自行判断。

有点可疑。好的。最后，我们有经典的，有机。这个有机。那是什么意思？所以这是由USDA监管的。有机鸡蛋必须是放养的...

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而在Publix，有机鸡蛋每打6.31美元。哦，好的。这给你一分，给我一分。我们来了。我确实觉得鸡蛋是那些在价格上被夸大的东西之一。就像，你还记得他们说，鸡蛋的价格失控吗？我说，伙计们。不是，但确实有一个时期是这样的。你记得吗？也许，但我定期买鸡蛋，而我去的地方，价格总是保持在...

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📈 你在“婴儿步骤”上走得顺利吗？获取免费的个性化计划。在布料尿布和堆肥之间，你有多“健康”？在这一集中，听听Rachel和George对流行“清洁”产品的看法。此外，找到最好的省钱“健康”窍门。下一步： 🎥 观看我们的视频《无法避免的第一预算破坏者》。 🏅 帮助我们改进节目！请填写一份快速调查。 🍸 在TikTok上关注Smart Money Happy Hour：@smartmoneyhappyhour 📱 提交一个“有罪”问题给Rachel和George！在Instagram上给@rachelcruze或@georgekamel发私信！确保在消息顶部输入“GUILTY?”，以免我们错过。 💵 今天就开始你的免费预算。下载EveryDollar应用程序！

🔒 加入DeleteMe可享受20%的折扣。 🌿 在Cozy Earth使用代码SMARTMONEY可享受高达40%的折扣。 今天的Happy Hour特惠：🍸 肯塔基飞行员食谱：Difford’s Guide Luxardo樱桃（可选用于装饰） 薄荷枝（可选用于装饰） 1.5盎司纯黑麦威士忌 0.5盎司Luxardo樱桃利口酒 1/3盎司柠檬汁（新鲜挤压） 1/6盎司冷水 3滴盐水溶液 说明：预先冷却Nick和Nora玻璃杯。准备一份用Luxardo樱桃和薄荷枝串成的装饰。将其余成分与冰块摇匀，并细滤入冷却的玻璃杯中。用串好的樱桃和薄荷枝花束装饰。探索更多来自Ramsey Network的内容：💡 Rachel Cruze Show💰 George Kamel🎙 Ramsey Show💸 Ramsey Show Highlights 🧠 Dr. John Delony Show🪑 Front Row Seat with Ken Coleman📈 EntreLeadership Ramsey Solutions隐私政策 了解更多关于您的广告选择。访问megaphone.fm/adchoices</context> <raw_text>0 我觉得这个问题，大家会对我很生气。我觉得问题不在于你是买了散养鸡蛋还是放养鸡蛋。人们根本不吃鸡蛋。鸡蛋对你有好处，对吧？这是健康的东西。我们甚至连这个都不吃。我们吃的是麦当劳的早餐三明治，对吧？像是“脆饼卷”。我觉得我们的压力放在其他地方，压力应该只是吃得健康。吃个鸡蛋。好的蛋白质。每天吃两个鸡蛋。吃全食。全食。是的。

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哦。所以我们会用布尿布。你知道我对我们的第一个孩子Amelia做了什么，我给她做了，做了婴儿食品。我把它打成泥。是的。多么好的妈妈。我知道。然后对Caroline就没怎么做，然后Charles就像是用袋装和罐装。你注意到了效果吗？但是你有没有注意到他们的身体健康或情感健康的差异？没有。没有。好的。

我也会说，他们是用奶瓶喂养的，配方喂养的，不知道多久。他们最终很好。我只是觉得无论哪种方式都有很多评判。百分之百。然后人们会因为不这样做而评判你。我想释放，尤其是妈妈们，我觉得她们承受着来自这种妈妈内疚的重担。而且是其他妈妈在评判。

太评判了。所以就解放自己。尽你所能，利用你现在拥有的资源。你做得很好。我们都会没事的。就像，认真地，我们都会没事的。所以让我们放松一下，深呼吸。因为当我们谈论比较，尤其是生活方式和金钱时，你知道我们总是说的事情，这是真的，就像，你不知道发生了什么，对吧，幕后。你完全不知道。你不知道。所以我们不会评判。虽然...

我们现在确实会评判塑料切菜板，Rachel。我不得不把我的扔掉。还有...

我的不粘锅。哦，是的。这很公平。骆驼的生活发生了变化。让我告诉你，不锈钢，他们真的宣传不锈钢锅是改变生活的。这很难用。真的很难。就像，让它加热，然后再洒。你知道，我从亚马逊买了石材的东西。我会把链接发给你。但这不是赞助，但它是一种石材，类似于不粘锅。好的。但很容易烹饪。

你听说过切菜板吗？你必须用木头和竹子。我一直用木切菜板。好的。我从来没有用过塑料。这不是一个特定的选择。显然，木头的天然抗菌特性更多。我觉得这很有道理。看，这就是...好的，我可以这么说吗？我在不情愿中学到了很多。这些是让我觉得有意义的决定。这些是让我觉得有意义的购买。好的。去买一个木切菜板。像，这很好。是的。但记住，我不会挤牛奶...

微波炉呢？你们会微波任何东西吗？百分之百。你会把塑料放进微波炉吗？不，我通常会放在碗里。是的。放在陶瓷或玻璃碗里。是的，因为我的观点是，如果你从冰箱里拿出来，里面有塑料，然后加热它，就像你必须加热整个东西。我不知道。把它放在碗里对我来说更有意义，因为它更中性。

所以它会加热得更快。我试图加热整个东西，而容器是冷的。就像我甚至用玻璃。如果我有一个玻璃Pyrex，我通常会把它拿出来，我会- 把它放到室温的玻璃里。是的，我这样做更多是为了温度。你真的很努力。看看我有多安全。如此安全。如此“健康”。好吧，我确实使用那些微波盖，因为我不喜欢溅出。我只在吃的食物上使用，而不是宝宝的食物。放一张纸巾在上面。

是的，但有时纸巾做不到，取决于食物，或者像会渗入食物。那很恶心。然后我听说纸巾现在对你有害。什么？Rachel，我无法编造这个。不，伙计们，停下。我爱纸巾。纸巾里有化学物质，所以当你用它擦手和...

好吧。我们不能再活了。但我会说，某人在派对上不小心打开了我们的微波炉。它在脚的高度，你知道，膝盖的高度。哦，是的。他们在里面放了盖子就把微波炉打开了。盖子融化了，因为他们不小心把微波炉开了16分钟，直到我闻到它的味道才知道。没有。闻起来像烧塑料的味道。没有。是的。这可不好。我想我救了我们的命。是的。

是的，你救了。太累了。是的，你救了。这太多了。我感到不知所措。我们感到不知所措。但所有这些都是为了说...那么我们如何总结这一切？

人们如何消费？是的，我认为你可以做一些合理的健康改变，对吧？但你仍然总是有现实层面在我们的金钱和生活中。我认为知道我们必须在其中生活是好的。所以我们不会为了创造一些我们负担不起的疯狂生活方式而背负债务，因为那反过来会增加压力，这对你的健康也不好。所以让我们明智。但我确实认为有很好的替代品，价格相似的东西。

这只是更聪明的购买选择。我认为这很好。我对此非常赞同，George。所以做出你能在预算内做出的替换。随着时间的推移，如果你想把它推到极限，你可以在财务状况更好的时候用现金做到这一点。绝对的。并且不要评判那些不能或选择不做你所做事情的人。是的，没错。百分之百。是的。如果你需要预算...

这对你的整体健康会有好处，我会说，因为控制你的金钱和做到这一切对这一切至关重要。你可以为对你重要的事情腾出空间。没错。所以是的，预算就是这样。你可以告诉你的收入，嘿，我希望你去哪里。你可以决定这一点，因为你是成年人。所以每一美元，我们会在下面放一个链接，但你可以查看我们的免费预算应用程序。免费创建你的第一个预算，然后沿着这条路走，帮助你做出生活选择和生活方式选择，就像这样。

我认为这一点没有争议。我希望如此。那对我来说很有压力。我认为评论区会对此很热烈。所以，再次，我们要说吗？我们知道。我们知道外面有坏东西。我们知道。绝对的。绝对的。

你知道吗？只要知道我们知道你知道。我们知道你知道我们知道。我们知道。你对我们所说的一切感到冒犯。你知道一切。我们不知道。但我们知道你知道。我们知道。你知道，我迫不及待想要被陌生人在互联网上的评论教育。这是我最喜欢的免费教育形式。他们总是让我知道。他们总是。告诉我我错了。接受吧。

我妻子已经足够这样做了。我不需要听到来自评论区的随机陌生人的声音。好的，George。在我们揭露我们最有罪的环节之前，这里面有什么？里面都是化学物质吗？全是毒药。这些樱桃对你也应该很糟糕。是的，那些看起来不像是上帝创造的东西。我告诉你，薄荷看起来很新鲜。是的，薄荷看起来有点枯萎，这就是你知道它是真的。是的，挺好的。好的，里面有什么？这是一个肯塔基飞行员。我给它的评分是多少？

我给8分。我要给8分。哦，太好了。是的。我们在同一页。我想要一点复杂性，但我认为这是完美的威士忌酸饮料。真的很好。它有黑麦威士忌，樱桃利口酒，柠檬汁和盐水。调酒师Michael做了盐水。这是个好主意。

就像一部分盐，三部分水或其他什么。它真的提升了一杯饮料。你会感到震惊，因为你会想，哦，你要在里面放一些盐水？这很奇怪。但真的很好。每杯的成本是2.52美元，强烈推荐。如果你喜欢威士忌酸，你会爱上这杯饮料。就像是升级版的威士忌酸。太好了。你可以选择是否要加入化学樱桃。

那是她想做的。好的，George。现在是“有罪”环节的时间了。这是我们的制作人Kelly每周给我们一个新的“有罪”问题。如果我们有罪，我们就喝一口。那么，Kelly。你有没有对自己“健康”或“不健康”说过一个小谎言？好的，我先来。好的。

微塑料。我们尽量避免它们，但我们每晚仍然喝塑料水瓶里的水。但当被问到时，你不会抓到我告诉任何人。只有在这个节目中，在成千上万的人面前我才会说。但在我的“健康”朋友中，我就像，哦，是的，过滤水。哦，天哪。还有另一件事，我的妻子，她不喜欢狗喝自来水，因为她认为这会影响它们的过敏。所以我必须给狗拿冰箱里的水。好的。

我认为她说得有道理。我相信她在历史的正确一方。我们的狗的生命可能会因为过滤水而延长几天，基于自来水。绝对的。是的。当它们整天吃塑料玩具时，过滤水才会真正帮助它们。那才是关键。真的。不是消化，嗯，所有的玩具。我在想我的会是什么。一个小谎言。我想不出具体的。

但我肯定我会淡化快餐之类的事情。就像我们不吃很多。看，我现在正在这样做。但我就像，哦，是的，我可能不会像分享给全世界那样分享。如果我检查你的银行对账单，在30天的窗口期内我会看到多少次快餐？四次？是的。

不可能。那很令人印象深刻。可能。是的，我会说至少每周我们会去一次Chick-fil-A或像是快速餐。好的。你会算上在Sonic驾车自取的饮料吗？我不这样做。哦，突然间你有了评判。你这样做吗？

不，但我只是觉得那是人们会做的事情。他们会得到旧的Route 44或其他什么。是的，我知道。我用过。是的，是的。椰子日落水或他们喝的其他东西。我知道所有这些。好的。是的，那会是我的。我认为我们可能吃的Chick-fil-A比我想象的要多。

你认为四次算多吗？当你说哇时？不，我认为每周一次是正常的。好的。我以为会比这更多。哦，好的。那让我感觉好些。哦，是的。就是这样。好吧，嘿，如果你们喜欢这一集，我希望你们喜欢，即使你们讨厌它，也请告诉我们。你们可能已经在评论区表达了意见。为了获得更多预算友好的食物灵感，你必须收看我们关于杂货黑客的那一集。标题是《无法避免的第一预算破坏者》。接下来就要来了。没错。

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