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🎤 PODCAST • Hoarding ~ My mom is a black belt at hoarding crap.

2025/6/30
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AI Deep Dive AI Chapters Transcript
People
A
Alan
E
Eric
通过四年的激进储蓄和投资，实现50岁早退并达到“胖FI”状态。
Topics
Eric：我妈是个囤积狂，家里堆满了垃圾，很多房间都不能用。我爸都快疯了，我想帮她承认问题并寻求帮助。我们试过很多方法，但她不认为自己有问题，还说我没事找事。家里除了浴室和他们的床，其他地方都堆满了东西。我担心会有健康和火灾隐患。她囤积各种各样的东西，随着时间的推移，情况变得越来越糟。我们尽量对她好，但现在必须采取行动了。 Alan：囤积者通常不愿接受帮助，强迫他们只会让情况更糟。可以尝试认知行为疗法，或者寻求支持小组的帮助。如果情况严重，可以宣布为健康危害。重要的是要挑战她那些使这些物品对她如此有价值的观念。可以请医生或消防部门来评估安全。管理囤积的目标是让她扔掉东西。婚外情会带来压力、焦虑和沮丧，谎言会不断增长，造成自我折磨，并对周围的人造成伤害。情绪源于潜意识的评估，幸福源于对实现目标的评估，爱源于对他人优点的积极评价，希望源于对实现期望价值的评估。

Deep Dive

Shownotes Transcript

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