（文稿由T_24提供）BGM：瞬间的永恒在每个时代每个时代的年轻人其实都会去思考我是不是有价值？我如何能实现我的价值？我这一生如何不虚度说白了还是苏格拉底所说的：每个时代的人共性的问题都是“认识你自己”只有当你认识了你自己你才能够听到你内心的声音就像《柳林风声》，对吧那本书里面所说的听到了一种召唤并朝着这个召唤 去前进因为这个召唤会拨动你的心弦让你知道你最大的禀赋你最大的爱好、最大的乐趣 在哪并把它做到很好就像我经常跟学生说：人的价值，人的价值从何而来的？它就像丑小鸭一样丑小鸭，社会评价说：这么丑你还好意思在我们中间出现？他自己也瞧不起他自己他觉得我怎么会那么丑但是丑小鸭它就是天鹅所以你一定要发现你生命中那个天鹅之所在你的禀赋之所在而不是外在的评价甚至你内在的那种自我的那种控诉当你认识了你自己你可能就能很好的地去走人生的道路当然这条道路肯定不是平顺的一条道路这条道路一定是坎坷无比的总有一些东西让我感到自卑我不说多了吧比如说你可能会觉得我凡尔赛因为我个高（嗯！特别高！）但是我时常为我的个高自卑（啊？）对，因为我个很高但是我很瘦所以从小就长得像竹竿一样所以经常有人叫我叫竹竿我有很多很多这种“外号”啊小朋友们会给我取各种外号我小时候摔断过腿他说我是“瘸子”然后我个高他说我是“竹竿”然后问题在于啊你自己 也瞧不起你自己为什么呢？因为社会的评价觉得个高的人应该会打篮球啊但是问题是我就是不爱打篮球而且我勉强让自己上了球场还经常被比我个要矮20厘米的人盖帽于是大家就更加会觉得你怎么那样你怎么那么蠢嘛长那么大个 傻大个嘛球也不会打这个什么也不行 你会干嘛吗我从小就生活在这样一种（笑）也生活在一种自卑中所以我就一直在思考如何来过自卑这一关主持人：“怎么渡过它的？父母会有什么样的 影响吗？”父母呢其实 我很感恩就是父母会给你一种无私的爱所以后来我才慢慢地发现啊这个世界上最伟大的东西啊最宝贵的东西啊其实都是免费的空气、阳光和父母的爱它是免费的父母的爱对你而言是一种完全的、包容的一种无条件的结合也就是说不管你学习好还是不好不管你个高还是个矮不管是不是摔断过腿给父母惹了好多麻烦小时候还常生病但是父母依然爱你因为他们要尽父母的责任在这个责任中你感到了他们的关爱所以我觉得这是我前进的重要的动力就是你会发现无论你做的再差再差再差你跌到尘微你依然有一个感官能够让你感受到家人的关爱“说得真好…所以今年过春节跟父母一起过吗？”“还是准备一起过啊”“嗯，真好…准备年夜饭上 做一个小炒黄牛肉吗？”“额……我们家可能都轮不上我做但我肯定会做一些配菜做一些什么皮蛋啊～做一些这种 小小的配菜因为在我们家呢我只适合打下手”主持人：“那咱们俩说好了年夜饭呢因为我要在台里值班做《一年又一年》没有办法跟家里人吃你把你们家做好的年夜饭能拍个照给我么”“啊没问题，没问题”“说好了啊”“没问题，没问题～我准备来一个云，云吃饭云享”“好！好的，我看了就当我吃了，好吗？”“好的好的，OK.”“谢谢！谢谢罗翔老师 今天跟我们连线。”
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