382: When Good Health Isn’t Enough: Recessive Genes [Repost]
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<context>382: 当健康状况不足以应对：隐性基因[转载] 为什么有时我们会感觉自己做得“对”，但仍然难以解决健康问题——尽管遵循了所有最佳的健康习惯、工具和方法？在这个特别重新发布的版本中，莫特利医生探讨了我们基因，特别是隐性基因的迷人作用，以及它们重新激活时会发生什么。了解您遗传学的隐藏影响可能有助于破解您独特的健康密码。莫特利医生的推荐实验室：细菌和酵母菌：microgendx.com寄生虫：parasitetesting.com寄生虫：parawellnessresearch.com重金属和毒素，克雷布斯循环：gdx.net霉菌毒素和霉菌：mosaicdx.com莱姆病、EB病毒、病毒：vibrant-wellness.com/HomePage莱姆病：dnaconnexions.com莱姆病和其他感染：vibrant-wellness.com/HomePage想要了解更多《古代健康播客》内容？订阅莫特利医生的YouTube频道！关注莫特利医生！InstagramTwitterFacebookTikTok网站------您是否对莫特利医生还有很多更深入的问题？您是正在寻找更多宝贵资源和智慧的健康教练吗？加入他的会员计划，学习充满他专业知识和临床智慧的课程，了解日常健康问题，并在每周直播中提出所有问题！在此处加入：https://www.doctormotley.com/store</context> <raw_text>0 谢谢。

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每周，我们将深入探讨来自世界两端的强大工具、技术和方法，以帮助你优化健康，充满活力地生活。让我们弥合古代实践和尖端医学之间的差距。让我们开始吧。朋友们，莫特利医生在这里，带来《古代健康播客》，今天我们将讨论所有与基因相关的事情。问题是，为什么我们的隐性基因会表达自身？

我现在想和你谈论这个的原因是，我有一个非常亲密的朋友最近来找我，问我为什么在他做了所有他在我们的社交媒体和健康领域听到的事情后，仍然感觉不好，这些事情实际上可以带来健康，例如红外桑拿、冷水浸泡、服用所有益智药来改善大脑、为身体做所有事情、日光浴、接地、在户外度过时光、服用正确的维生素和矿物质。

尽管如此，他仍然存在某种程度的注意力不集中。他感觉自己有时脑雾更严重。他的肠道状况并非他想要的最佳状态。总的来说，他感觉自己遇到了瓶颈。他无法突破某个点。如果你有肠道问题、皮肤问题、大脑问题等症状，或者你有慢性感染，例如链球菌、

或葡萄球菌、或莱姆病、慢性寄生虫，并且你感觉自己遇到了瓶颈，那么这个播客适合你。现在，当他告诉我正在发生的事情时，他觉得他正在将自己的健康提升到一个新的水平。但是为什么会有瓶颈呢？我和他谈论隐性基因和基因疗法的原因是因为它也发生在我身上。

当我患有莱姆病很长时间后，我意识到症状学、过度脑雾和过度偏头痛以及腿部无力，是我清除所有其他症状的大部分后仍然存在的一些问题。

我的心悸消失了，我的关节疼痛正在消失，我的腹胀和消化系统正在恢复，甚至我的眼睛也变得更好，我的耳鸣也随着使用优质草药、优质补充剂来帮助我治愈身体并有效清洁身体而逐渐消失，但要以温和的方式进行。一开始我做得非常非常粗暴，我不建议任何人这样做。

但是，尽管如此，我仍然有时会感到腿部非常非常无力。当我站起来进行练习时，例如我正在为个人工作，我觉得我必须靠在桌子上，我很多时候都是这样做的。我的脖子非常疲劳，以至于我工作时有时不得不戴颈托，因为我的脖子感觉很无力。我无法以某种方式转动它，并且害怕拉伤肌肉。有了这个，我开始怀疑自己。就像我的朋友一样，我感到非常非常沮丧。

我觉得自己遇到了瓶颈。我达到了一个平台期。我感觉好多了。我知道我可以摆脱莱姆病。但我确实想过，“我会一直这样吗？我的腿不会变强壮吗？”事实上，我当时认为我一天只能治疗这么多病人，因为我不能站那么久，我大部分时间都在坐着进行治疗。好吧，我开始学习更多关于基因学的知识，我有一些非常非常聪明的朋友在这个领域。我的好朋友杰伊·邓恩博士，她做的是“我的快乐基因”。

还有我的好朋友南希·米勒博士，她在德克萨斯州，他们是一些在我通过草药和营养得到积极推动后，实际上帮助我前进的人。但他们和我谈过我的基因如何影响我身体的表达。例如，你可能有家族遗传史，其中一些人患有心脏病，对吧？

现在，你可能有一个基因标记，基本上具有双隐性基因的表达。这意味着如果你有一个隐性基因，这意味着它不是显性基因，这意味着如果该基因表达自身，它只有30%的时间有效。所以假设你妈妈给了你一个心脏病的隐性基因，你爸爸也给了你一个。

仅仅是因为偶然，仅仅是因为他们走到一起的巧合，这意味着你可能拥有双隐性基因。这意味着如果该基因被环境毒素、重金属、感染、情绪毒素触发，它可以触发产生蛋白质，我认为是缺陷的、不平衡的或虚弱的心脏组织。这意味着它只有30%的时间有效。

如果妈妈给了你一个显性基因呢？也许她有良好的基因，不会患上心脏病，而你爸爸给了你隐性基因。这意味着该基因通常只有大约50%到70%的时间有效。所以当我们谈论隐性基因及其表达方式时，当我患有莱姆病时，我并没有完全有效地清除体内所有的毒素。现在这如何影响我在中医中的情况

是我们都有肝经，肝经从我们腿的内侧向上穿过，以及肾经。它们是电通路，基本上用于每天在特定时间向上冲洗腿的内侧到肾脏和肝脏，以提供一定量的能量来帮助肝脏解毒和重建

以及肾脏冲洗并产生更多激素来帮助你生成红细胞。现在，我的身体里发生的事情是，我的肾脏，尤其是我的右肾，由于感染而非常虚弱，以至于我腿内侧的肾经没有保持强壮。所以我的髋屈肌和股内侧的内收肌，甚至小腿周围的肌肉都非常虚弱，以至于我无法正确站立。

肝脏肌肉也基本上受到影响，它们位于胸部上方，这导致我的肩膀塌陷，我的颈部肌肉不够强壮。肝经赋予你腿部和胸部的力量。肾经也赋予你腿内侧和小腿内侧的力量，甚至一直延伸到心脏。因此，器官没有很好地代谢莱姆病和寄生虫的毒素。它们没有被正确地从肝脏和肾脏中冲洗出来。

所以它们变得凝结和过度发炎。这导致了气（电能）向上积聚到我的腿内侧，这有助于我的肌肉稳定。但它基本上是不平衡的，非常虚弱，以至于我的腿无法保持平衡。所以我开始把这些推理放在一起，我意识到，哇，我的肝脏和肾脏确实会影响我的肌肉力量。身体的每个器官基本上都与经络相关。

而经络则贯穿我们身体的肌肉。它穿过器官，围绕器官，并且基本上为身体的某些区域提供能量。因此，肌肉和器官都由我们体内的电活动提供能量。如果器官基本上是停滞的、受伤的或生病的，它就不会允许电活动正确地流经器官。

这意味着电能会积聚或停滞。这应该有助于肌肉获得能量。但是，如果发生停滞或阻塞，你通常会肌肉无力，因为能量沿着应该为肌肉提供能量的通路移动可能会受到阻碍。所以，

当我开始把两者结合起来时，我让我的导师通过某些研究和研讨会向我展示，这确实与我的基因表达方式有很大关系。所以我患有MTHFR，你们中许多可能也患有基因问题的人可能也有，但我的一些主要MTHFR基因是双纯合隐性的。对于那些收听的人，基本上MTHFR的意思是甲基化。这意味着你的身体，

应该有能力摄取B9，叶酸，无论是在你的绿色蔬菜、橙汁中，甚至在某些类型的坚果中。来自外部来源的叶酸应该被正确分解以产生叶酸。这是通过你的基因与B12结合来实现的。因此，当叶酸被你的身体正确吸收时，它也有助于你的身体吸收B12，无论是甲钴胺、

B12、腺苷钴胺素还是羟钴胺素。因此，你的B9有助于你的B12被加工以产生基本的SAMe，甲基，CH3，碳和三个氢离子。甲基对我们的身体非常重要，因为它能做什么？它基本上清洁我们的基因。它有助于修复我们的基因。它可以防止我们的基因基本上抓住

某些会表达负面表达的东西。所以这有点令人困惑。因此，我们在染色体和基因中具有这些小的尾巴，称为端粒。你可能听说过它。我想澄清一下我刚才说的话，我知道这有点令人困惑。端粒基本上是从你的染色体伸出的尾巴，它抓住营养物质。现在，当你抓住营养物质时，这种营养物质就是碳和氢。

硒或镁或维生素B等维生素和矿物质的分解，它们基本上想要分解成碳和氢。当这些尾巴伸出来抓住它时，它们会执行几个动作。甲基化，这有助于你正确解毒，以及乙酰化。现在这可能有点令人困惑，但我希望你意识到你的身体实际上在染色体上有一些小尾巴，它们会抓住碳和氢并将其卷起来。

卷起来。因此，你的身体不允许任何缺陷的或隐性的基因被复制。这有意义吗？因此，你体内的碳和氢被你的染色体抓住。它们基本上正在修补这些区域，以便你的转录RNA和信使RNA无法复制隐性基因。你的身体正在利用你的营养物质来防止这些隐性基因表达。

为什么？如果你没有足够的碳和氢来覆盖并卷起来并覆盖该遗传密码，对吧？信使RNA会进来并复制隐性基因。它会复制它，然后通过转录RNA发送它，基本上被生产成肽以产生蛋白质。所以那个隐性基因

会被制成蛋白质，蛋白质会被制成器官，器官会被制成酶，酶会被制成你身体的某些作用。因此，如果你能理解这一点，如果你的基因是隐性基因并且它确实表达自身，它会给你隐性或不平衡或虚弱的心脏组织或心脏的作用，虚弱的心脏作用。因此，每当我们变老时，

超过35-36岁可能是我们谈论肝脏、甲基化和基因时开始看到这些事情发生时的正常年龄。因此，拥有足够的碳和氢来覆盖那些隐性基因标记，我们染色体的那些隐性基因区域非常非常重要。现在我知道这可能有点令人困惑，但我希望你知道，我们的环境中有一些东西，我们的饮食中有一些东西

可以加速隐性基因编码的表达。因此，每当我们感到压力时，每当我们有重金属毒素（就像我们之前谈到的那样），慢性感染，每当我们有任何形式的自身免疫功能障碍时，如果我们的饮食中糖分很高或不健康，这些都会导致这些隐性基因表达。为什么？

因为我们需要良好的营养，良好的食物来源才能在我们日常生活中产生持续的碳和氢甲基。持续的。因此，如果我们没有获得足够的特定且适合你的营养，我自己需要某些维生素和矿物质。你有一些适合你的维生素和矿物质。

你是独一无二的。你是生物个体的。这就是这个术语出现的原因，因为你必须拥有某些营养物质才能防止你的隐性基因表达自身。是否存在某些草药、补充剂、维生素和矿物质，它们基本上是良好的混合物或良好的成分，可以帮助大多数人群？可能会有。我见过它们有效。但我希望你知道，对你和你基因编码而言是

我们必须看看哪些类型的营养物质可以用来帮助你防止这些隐性基因表达。对于我的腿来说，我没有能力清除我的肝脏和肾脏，因为我患有MTHFR。这意味着我对我自己来说，在维生素D、K和A方面非常缺乏。我还真的非常高……

我体内辅酶Q10和维生素E的减少量在一开始就很高。所以我进行了营养测试。你可以从某些实验室获得营养测试，你可以从某些实验室获得营养测试。Vibrant Wellness，Vibrant-Wellness和Genova。Genova Diagnostics是两个拥有营养分析的实验室。但我发现我在这几个方面严重……

失衡，辅酶Q10和那些维生素。而且我的镁也不够。但是我的身体很难处理维生素B12，甲基B12M。这让我颤抖。它让我尿液发黄。它让我感到紧张。这也是甲基化的一部分。我无法很好地吸收叶酸，因为MTHFR基因和其他衍生物如MTRR都是基因

如果它们被正确表达，将帮助我获得B12和B9，叶酸，正确地加工它们，产生足够的甲基，而甲基会做什么？帮助我的基因正确表达自身。但我有一个变异。我有一个隐性基因，不允许我很好地摄取B9，这将使我无法正确地加工维生素B12以产生甲基，碳和氢。所以，每当我服用直接的B12时，

我的身体无法正确分解它。当它无法分解时，它会给我所谓的过度甲基化。它使我产生亢奋的表达，例如焦虑、心悸、感到慌乱。我内心颤抖。我内心发抖。我很快就会排尿。所以我无法摄取B12，即使在我的饮食中，也无法加工它。我没有很好的饮食。

即使在食物形式中，我也没有获得我需要的营养来帮助我的生物个体性。当我从我的基因中获得这一点时，它可能试图适应它。我的身体可能在一生中适应了这一点。但是，如果我不努力从食物来源中获得我需要的营养，对我个人来说，我可能需要更多的蛋白质和清洁的草饲牛肉。更多可能以果汁形式存在的优质绿色蔬菜。

低组胺食物，低色氨酸食物，所有这些都针对我个人。如果我有我需要的营养来帮助我完成这个过程，我的隐性基因，即肝脏和肾脏，就不会通过MTHFR缺陷表达自身。我可以服用帮助我治愈和覆盖MTHFR隐性基因的营养物质吗？是的。当我患有莱姆病并开始与

南希一起工作，我开始与邓恩博士一起工作，我开始服用营养物质，我不得不服用适应原真菌，我不得不服用某些草药，这些草药实际上帮助我清除了额外的莱姆病和额外的巴贝西虫，我患有相当数量的链球菌。但我意识到我没有足够的营养来帮助我的MTHFR，而MTHFR基因则通过甲基基团激活你的VDR，你的维生素D受体，以及

因此，你细胞上的维生素D受体有助于启动维生素D、维生素A和维生素K的免疫系统。它有助于你免疫细胞内的线粒体实际激活并增强。所以我甚至无法持续对抗感染，因为我没有给免疫细胞内的线粒体提供任何能量。它们很虚弱。

因此，当我开始服用我需要的营养物质、维生素和矿物质来激活维生素D受体、激活MTHFR、激活维生素D受体、激活我的线粒体时，我的身体内部开始拥有能量来增强我的免疫功能。它出去并开始自行持续对抗感染。我的身体拥有它必须拥有的营养物质。我不必长期使用草药和香料。

因为它们正在杀死感染。当我积极表达我的基因时，我的身体获得了能量，当我们获得慢性金属，例如铝、汞、镍、镉、化石燃料燃烧、牙科汞时，任何放入我们体内并具有重金属效应的东西都会阻断受体位点，这会阻断我们身体实际吸收营养物质的能力，从而激活并导致隐性基因触发，并且

你看，当我们陷入压力情况时，我们的身体可能会被感染剥夺营养。它们可以吃掉我们的营养。我们可以让我们的压力源和情绪在我们体内创造一个环境，在这个环境中，我们必须持续进食，因为他们说，思考和处理情绪实际上会创造……你需要通过思考和

那是一个我拥有那些隐性基因的案例。然后我得到了情绪和性格报告。我得到了营养报告。我得到了所有报告，以找出我为什么焦虑，为什么我抑郁，为什么我无法吸收某些类型的食物。当我发现所有那些隐性基因时，我意识到我生活中的事情基本上是在触发那些隐性基因。然后我得到了营养报告，我说，好吧，这是我缺乏的营养素。我还从Genova做了额外的营养测试。

来自其他实验室，我说，好吧，我需要努力工作，开始提高我的镁和辅酶Q10水平。我有一些人，比如米勒博士和邓恩博士，用肌动学测试我，我开始取得飞跃性的进步。对我来说，人们会说，你会怎么做？我会找到我的基因。我会做我的快乐基因。我会得到我的基因报告。我会得到我所能得到的每一个报告。我会得到Genova的营养分析。

甚至充满活力的健康，我甚至会更进一步，我会发送实验室测试。我对所有我使用的不同类型的实验室的所有迷你播客都这样做。如果我发现我长期生病，我会通过充满活力的健康甚至microgen DX检查链球菌或葡萄球菌或莱姆病等慢性细菌。别担心，它在节目说明中。人们说，你将在测试上花费那么多钱。我说，我们不想花很多钱，但我想知道如果我意识到我的基因中存在感染，

是隐性的，这使得我无法快速摆脱这些感染，这给了我一个原因，为什么我不能快速有效地摆脱这些感染。因此，每当我开始增强我的基因强度以及我从Supreme Nutrition产品中使用的草药和香料时，我开始变得更强大，并开始清除我的感染。

所以我将由肌动学从业者或可以进行任何类型的电皮肤筛查、肌肉测试、肌动学或功能测试的整体从业者进行测试。并调查这些感染。密切关注。每四到六个月对这些感染进行一次测试，看看你是否正在摆脱它们。进行重金属测试以找出体内是否存在这些金属。但我要说的是，

感染、重金属和这些东西不断复发的原因是你的基因，你的隐性基因正在被触发，并且没有得到滋养。你必须摄取营养来帮助你的基因增强。

这将有助于肠漏。这将有助于吸收。因此，有些人会产生生物膜和斑块。我甚至无法吸收我的营养。好吧，我怎么知道？因为如果你能得到正确的测试，就像我们刚才提到的那样，并开始服用营养素，而不是大量的营养素，即使是我的营养报告，我也让人们检查我，我可能只服用了一半。我开始得很慢。当我开始这样做时，我开始在我的体内获得营养，这帮助我的免疫系统分解实际上增加了我的吸收的生物膜。

这些只是一些我在功能营养领域看到的常见简单步骤。所以，找一个好的功能性从业者。找一个可能做一些肌肉测试的人。找一个用舌头分析和脉搏分析进行中医分析的人。我见过许多从业者将实验室测试与肌肉测试和中医测试结合起来。并且有很多类型的群体在那里，你可以看到实际上可以将这些放在一起。

现在，每当我们谈论基因时，我总是非常谨慎。我通常不会看到我想一次服用超过 7 或 8 种产品，剂量很低。如果你发现自己试图服用 12 到 13 种，我会对此非常谨慎。我会问从业者，这是我个人的意见，从慢开始。我们可以从非常低的补充剂量开始吗？如果我们必须增加，那就没问题。但让我们看看身体如何以少量，例如 5 或 6 种补充剂来工作。

我知道这有很多信息，伙计们，但关于基因的表达。你可以帮助基因表达，你可以帮助你的身体做到这一点，但请知道，如果你通过这种测试获得适合你的正确营养，你可以帮助你的身体以最积极的方式表达甚至你的隐性基因。这就是基因报告的美妙之处。你的基因报告永远不会改变。你的基因顺序永远不会改变。它的表达确实会改变。所以当你得到基因报告时，它会一直存在。

你必须随着它波动。你必须找出哪些感染已经深入并停留在你的体内，或者重金属或情绪。这就是为什么我们在《古代健康播客》中谈论情绪和感染的原因。我们希望你对它有一个全面的了解。但我希望你看到，如果你处于十字路口，如果你感到卡住了，请进行基因检测。从我的快乐基因中找出营养分析。看看你卡在哪里。

伙计们，请发送您可能有的任何评论、任何想法、任何笔记。我们在这里提供帮助。我将在节目说明中添加一些直播，以便你们可以很好地查看一些不同的实验室。在我的林肯Instagram世界中，在Dr. Motley拼写下有一些很好的链接。

伙计们，直到下次，祝你们一天平安，我们希望你们今天过得愉快。如果你喜欢这个频道，请点赞和订阅，来自我们所有人。祝你度过美好的一天。很快再聊。

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记住，真正的健康是关于平衡、身心和精神的。因此，请继续关注更多剧集，我们将继续探讨古代智慧和现代科学如何共同帮助您蓬勃发展。祝您健康、平衡和幸福。我是克里斯·莫特利博士，期待我们下一集的再次相遇。