StoryBots: Why Do I Have To Sleep At Night?
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<context>故事机器人：我为什么晚上要睡觉？ 在漫长的工作日后，Bang 调查人类为什么需要睡觉，因为保持清醒更有趣。主题包括：睡眠的重要性，做梦。关注 @NetflixFamily 在社交媒体上和 Netflix Jr. 在 YouTube 上。并访问 NetflixJr.com 了解更多信息，并注册我们的免费儿童杂志，适合 2-5 岁的孩子！演员 Bang：Fred Tatasciore Natalie：Amanda Christine Bing：Jeff Gill Moonbeam：David Cross Harpy：Susan Lousie O’Connor 工作人员 由 Spoke Media 为 Netflix Jr. 制作。 儿童发展顾问：Dr. Tina Bryson 编剧：Gregg Spiridellis 故事顾问：Rachel Graham 导演：Hannah Cope 和 Caroline Hamilton 节目制作人：Hannah Cope 执行制片人：Keith Reynolds，Alia Tavakolian，Janielle Kastner 制片人：Caroline Hamilton 副制片人：Reyes Mendoza 协调制片人：Aleisha Force 混音和声音设计：Evan Arnett 工作室教师：Chelsea Northrop

<raw_text>0 与 Netflix Junior 的睡前故事。故事机器人！我为什么晚上要睡觉？看起来我还有时间再接一个电话，然后就下班了。你好？答复部门。Bang 在这里。嗨。

好的，Bang。

我想是下班时间了。今天真是漫长的一天。嘿，Bing。哦，嘿，Bing。大家都去哪儿了？他们要回家做我将要做的事情，Bang。真的吗？那是什么？睡觉！S-lee-p？但是...

难道保持清醒不是更有趣吗？我的意思是，那时事情才会发生。听着，Bang，如果我们中有人喜欢保持清醒，那就是我。但即使我在像今天这样忙碌的一天后也感到精疲力竭。我们接到了创纪录数量的孩子问题。我想你说得对。我们今天确实过得很精彩，嗯？抱歉，Bang，但我得回家补个觉。晚安！晚安，Bing。祝你做个好梦。哦，我知道我可以打给谁。

你好？嘿，Moonbeam。我是 Bang。哦，嘿，Bang。怎么样？哦，还不错，伙计。还不错。我在想你今晚想做点什么，比如去保龄球馆或者玩一些视频游戏？我今晚唯一想做的事情，Bang，就是睡觉。我整天都在冲浪板上捕捉美妙的浪潮，我累坏了，朋友。

哦，好吧，Moonbeam。我明白了。好好休息，朋友。享受浪潮。再见，Big。好吧，我想我就自己再享受一下保持清醒的乐趣。现在，如果我能想出点什么该做的事就好了。哇，谁把灯关了？你知道吗，几乎就像宇宙在试图告诉我什么。我不知道那是什么。哦，嗯。

你知道，我想我会... 浪潮。嗯？什么？哪里？你是谁？

Harpy 是我的名字。哦，嘿。很高兴见到你，Harpy。我是 Bang。说吧，你看起来很酷。你想去保龄球馆或者玩一些视频游戏吗？哦，不，Bang。我需要休息。为什么大家突然都需要这么多休息？这不是突然的。我们的身体一直需要睡眠。哇。这真是太宇宙了。

这不是宇宙的事情。这是生物学。生物-什么？生物-学。它是研究生物的科学。我喜欢科学，Harpy，还有生物。那么，睡眠有什么科学的作用呢？

首先，它有助于保持你的身体健康。呃，睡眠是怎么做到的？在睡眠期间，你的身体释放出化学物质和蛋白质，帮助保护它免受细菌的侵害。并修复和重建肌肉、器官和其他细胞。太棒了。这听起来很重要。确实如此。它还帮助你学习。

你怎么能在睡觉的时候学习？好吧，当你清醒的时候，你的大脑经历各种各样的事情。它整天看到、听到、尝到和闻到东西。当你睡觉时，它会整理这些信息。哇！这就像某种形而上的文件柜。呃！你的大脑会整理你清醒时学到的一切，记住重要的东西，并丢弃不需要的东西。太棒了。还有什么其他的科学现象发生在你睡觉的时候？哦，你的身体会释放出让你长大的化学物质。所以如果我，比如，睡了 100 年，我会醒来变成 100 英尺高？

嗯，不完全是，Bing，但你可能会心情很好。你为什么这么说？好吧，睡眠恢复你的能量，让你感到休息好。这样你就不会感到疲倦和烦躁。它帮助你的身体应对压力，集中注意力，清晰思考，甚至解决问题。所以我想你在说这个睡眠的事情其实很重要。确实如此。

每个人都需要睡眠。连你也是。这就是你现在正在做的事情。哦，是啊，对。我知道，对吧？因为，呃... 等等，做什么？睡觉。这都是一个梦，Bang。等一下，是吗？你在长椅上睡着了。嗯，我不是故意的。你无法控制它，Bang。当你累的时候，你的大脑会帮助你入睡。

但如果我不想错过保持清醒的机会怎么办？好吧，你真的没有选择，Bang。你的身体希望你健康、学习、成长并感觉良好。它知道你什么时候需要睡眠。它知道你什么时候已经足够了。身体是怎么知道的？它就是知道。有点像你的身体知道现在你要在三、二... 嗯？什么？

哇！谁把灯打开了，伙计？我一定睡了很久。我感觉很好！嘿，Bang！嘿，Bing！你晚上过得怎么样？太棒了！我早早上床睡觉，今天感觉很好！我也是，伙计。好吧，时间回答一些问题。再见，Bang！你去吧！再见，朋友！我得打电话给 Natalie，告诉她我学到了什么！嘿，Natalie！

你找到我为什么晚上需要睡觉的原因了吗？我当然找到了。睡眠帮助你学习、成长和感到快乐。它也让你保持健康。这可真多。确实如此。谢谢你回答我的问题，Bang。哦，不客气，Natalie。祝你有美好的一天。今晚好好睡一觉。我会的。再见。再见。哦，我最好接那个。

呃，您好？嘿，Bang，我是 Moonbeam。哦，嘿，Moonbeam。有什么新鲜事？哦，我在想你今晚想不想下班后一起出去玩。我有一个新的踢毽子，我想试试。谢谢你的邀请，朋友，但今晚不行。我打算再好好睡一觉。我听到了，伙计。明天会有大浪，所以我也应该给我的冲浪板打蜡并休息一下。

是的，但这个周末我会在 Burning Bot 见到你，对吧？你肯定会的。太棒了。好吧，我得走了。很多孩子，很多问题。你知道的。当然知道。再见，Bang。再见，Moonbeam。