We're sunsetting PodQuest on 2025-07-28. Thank you for your support!
Export Podcast Subscriptions
cover of episode Know what you do best

Know what you do best

2025/5/26
logo of podcast Before Breakfast

Before Breakfast

AI Deep Dive AI Chapters Transcript
People
L
Laura
Topics
Laura: 我认为,为了更有效地利用时间,我们应该专注于自己最擅长的事情,并尽可能减少在其他事情上花费的时间。这不仅能提高效率,也能让我们在自己擅长的领域里发光发热。我经常思考我的核心竞争力是什么,比如我喜欢写作,喜欢分享一些反常识但令人兴奋的观点,也喜欢做演讲。因此,我尽量把时间花在这些事情上,避免做那些别人也能做得很好的事情。例如,我现在尽量避免跑腿办事,而是把时间用来写作。我也在思考,大家应该常常自问,别人经常向你请教什么?在什么情况下别人会寻求你的建议?什么事情对你来说很容易,但对别人来说却充满挑战?找到这些问题的答案,就能更好地认识自己的核心竞争力,从而更好地规划时间,提升效率。

Deep Dive

Chapters
This chapter explores how to identify your core competencies by examining what you do best and what others find challenging. It emphasizes focusing on your strengths and delegating other tasks. The importance of understanding your core competencies to spend time effectively is highlighted.
  • Identify tasks others find challenging but you excel at
  • Focus on areas where you shine
  • Delegate other tasks to improve efficiency

Shownotes Transcript

尽量多花时间在你擅长的事情上See omnystudio.com/listener for privacy information.</context> <raw_text>0 这是一个iHeart播客。

一个针对您的基础设施、数据库、应用程序和所有 AI 工作负载的闪电般快速的企业级平台。OCI 的计算成本比其他主要超大规模云提供商低 50%,存储成本低 70%,网络成本低 80%。包括沃达丰、汤森路透和 Suno AI 在内的数千家企业已经从 OCI 中获益。现在轮到你了。现在,如果您迁移到 OCI,Oracle 可以将您当前的云账单减少一半。适用最低财务承诺和其他条款。

优惠截止日期为 3 月 31 日。请访问 oracle.com/strategic 查看您的公司是否有资格享受此特别优惠。网址是 oracle.com/strategic。欢迎收听《早餐前》,这是 iHeartRadio 制作的节目。早上好。我是劳拉。欢迎收听《早餐前》播客。今天的建议是找出你的核心竞争力。也就是说,你最擅长的事情,而其他人几乎做不到那么好。

为了有效利用时间,你需要尽可能多地将时间花在这些事情上,而尽可能少地花时间在其他事情上。今天的建议,就像本周的其他一些建议一样,来自我的书《168 小时》。这本书于 2010 年 5 月底首次出版,这意味着它这个月已经 15 岁了。从那时起,世界发生了很多变化。

但事实上,我们一周仍然有 168 个小时。因此,我将重新审视那本书中我认为仍然有帮助的一些建议。今天的建议是了解你最擅长什么。人们有很多方式可以花费时间。一天中的时间也是有限的。专注于你能真正闪耀的少数几个领域通常更有效率

然后想办法不要把时间花在其他事情上。这在公司环境中是有道理的。如果你制造小部件,你通常不会拥有一个车队来将你的小部件运送给客户。根据小部件的大小,你可以使用邮局或商业快递服务来为你做这件事。但我们在自己的生活中往往不太专注。有时人们想出了在工作中委派任务的方法,

但在我们的家庭生活中,人们会花各种时间去做一些最好不要做的事情。我认为部分原因是我们并不总是知道我们的核心竞争力是什么。我们不知道我们最擅长什么,而其他人几乎做不到那么好。所以,花一些时间认真思考一下可能会有所帮助。人们总是问你什么?人们什么时候会寻求你的建议?对你来说很容易的事情,其他人却觉得具有挑战性?

有时我们在多个方面和领域都很擅长。例如,在《168 小时》中,我讲述了诺贝尔奖获得者化学家罗尔德·霍夫曼的故事。他童年时期躲避纳粹,透过墙上的一个洞观察世界。他成为一个非常敏锐和耐心的观察者,以这种方式观察不断变化的光线和季节。

最终,这帮助他成为了一名非常优秀的科学家,因为他会耐心地观察实验并观察细微的变化。他的观察能力使他在该领域取得了一些真正的突破。现在,诺贝尔奖是一种人生的巅峰。但当我采访霍夫曼时,他实际上正在一个写作静修营里创作诗歌。作为他的第二职业,他开始创作诗歌,这些诗歌也基于他耐心的观察,观察世界细微的变化。

这个人的核心竞争力是观察者,这项技能帮助他在孩童时期生存下来,并在后来为他带来了名声。当然,我们并非都是化学和诗歌天才,但我们确实都拥有某些技能。我们也有一些天才领域。那么,你的是什么?什么让你感觉充满活力?什么让你感觉自己正在取得进步?我喜欢写作。

我喜欢谈论反直觉和令人兴奋的想法。我喜欢表演。你喜欢什么?看看你如何花费时间。你在这些事情上花了多少时间?你在其他事情上花了多少时间?我相信,随着时间的推移,我们可以找到方法,将更多的时间花在我们最擅长的事情上,而将更少的时间花在其他事情上。

如今,我真的很努力不去做那些跑腿的事情,因为我可以写作。有时人们问我关于做教练之类的事情,但这并不是我比其他人做得更好或更擅长的事情。我更愿意写作或对一大群人讲话。你呢?找到你的核心竞争力,你就能很好地利用时间了。花时间弄清楚这一点是值得的,因为了解你最擅长什么

将帮助你充分利用你的 168 个小时。与此同时,我是劳拉。感谢收听。祝你充分利用时间。感谢收听《早餐前》。如果您有任何问题、想法或反馈,您可以通过 [email protected] 联系我。《早餐前》是 iHeartMedia 制作的节目。

更多来自 iHeartMedia 的播客,请访问 iHeartRadio 应用程序、Apple Podcasts 或您收听喜爱的节目的任何地方。

嘿,我是瑞恩·西克莱斯特,来自 Jewel Osco。现在到 6 月 24 日,享受火热的夏季优惠,并获得四倍积分。寻找店内标签上的商品,例如通用磨坊谷物、Chobani 希腊酸奶、必胜客新月形面包卷、肉桂卷和饼干、哈根达斯冰淇淋、Lindor 巧克力松露、Tillamook 冰淇淋和 Cove 益生菌苏打水。

芝加哥的一件事是它让你想要生活,因为它充满了爱。如果这些墙壁会说话,它们会说稳定。它们会说邻居。它们会说希望。

它们肯定会说爱。如果这些墙壁会说话,它会说家庭。摩根大通社区发展银行明白,我们投资的建筑不仅仅是四面墙。它们是你。它们是我们。它们是芝加哥。这是一个iHeart播客。