真诚的赞美和鼓励能够让人感受到被支持和理解,从而在关键时刻激发内在的力量,帮助人们克服困难,走得更顺。这种鼓励不仅仅是表面的认可,而是深层次的情感连接,能够让人在面临挑战时更加坚定和自信。
鼓励敏感型人格是指那些对鼓励和赞美非常敏感,容易被激励的人,他们往往需要外界的认可来推动自己。而鼓励钝感型人格则是对鼓励不太敏感,甚至可能对鼓励产生负面反应的人,他们可能更依赖内在的自我驱动。
有些人会对鼓励产生羞耻感,通常是因为他们在早期经历中持续被打压或质疑,导致他们觉得自己不配得到赞美或认可。这种不配得感会让他们在面对鼓励时感到不适,甚至产生负面情绪。
配得感源于内在持续的正反馈,即一个人对自己的认可和接纳。当一个人能够正视自己的优点和缺点,并给予自己积极的评价时,他们就会形成配得感。这种配得感不仅仅是对物质的认可,更是对精神上的自我价值的肯定。
鼓励可以分为正向激励和负向激励,以及物质激励和精神激励。正向激励是通过赞美和认可来推动人,而负向激励则是通过批评或惩罚来激发斗志。物质激励是通过金钱或物质奖励来激励,而精神激励则是通过情感支持或认可来激励。
有些人更适合在正向激励的环境中工作,因为他们对鼓励和认可非常敏感,能够在这样的环境中发挥出更大的潜力。正向激励的环境能够让他们感受到被支持和理解,从而更加积极地投入到工作中。
找到适合自己的工作环境和亲密关系需要自我觉知,了解自己需要什么样的激励和支持。通过对照自己的需求和环境的特点,选择那些能够提供正向激励、理解和支持的环境和伴侣,从而让自己在更舒适的环境中成长和发展。
鼓励的微光在人生低谷时能够帮助人们从自我怀疑和悲伤中走出来,重新审视自己的优点和价值。这种微小的鼓励不仅仅是情感上的支持,更是一种力量,能够托举人们从低谷中重新站起来,继续前行。
无数个又卑又亢的时刻因为人和人之间真诚的赞美渐渐被养成强韧稳定的核。鼓励的力量就此显化,我们都需要被托举被肯定,请承认,没有人是一座孤岛欢迎你!毕不了业28期的听众👏这一期我们聊鼓励与赞美。人都需要被激励是共识,但激励方式来源有所不同,正向还是负向?物质抑或是精神?为什么明明被鼓励却会感到羞愧?配得感来源自我肯定还是外界反馈?宏宏羊伊两种完全不同的鼓励敏感型人格,分别适合怎样的职场环境与亲密关系?希望本期探讨可以启发到你-究竟对哪种激励形式更敏感-羞于夸赞与被夸赞的背后是否与不配得感有关-如何显化激励,找到自己更趋于稳固强韧的工作/恋人
愿我们都找到自己最适宜的环境,滋养坚韧的内部力量,构建稳定的底层自信
02:47 因为你真的希望我好,我也愿意毫无保留与你分享我的私密
07:11 “真诚赞美”是否能让人在关键时刻走的更顺一些
10:21鼓励敏感人格VS鼓励钝感人格
16:28 对于鼓励的负向体验来自哪里
19:00曾经持续被打压的经历会导致鼓励羞耻
23:19 配得感源于内在持续的正反馈
29:12 鼓励坐标系:正向&负向,物质&精神
35:53 我可以接受批评,但不能接受轻视
44:17 不同鼓励敏感型人格的职业环境选择
49:04 自我觉知是标尺,对照去找合适的环境与亲密关系
59:32 赞美鼓励是柴,passion是那团火
1:00:03 鼓励的微光!真的很美好和动人
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