282. Doctors Are Evolving: The Future Of Wellness!
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感谢收听 Boost Your Biology 播客。我的名字是 Lucas Owen。我揭示了地球上最尖端的健康信息,范围从激素、营养、补充剂、减脂、生物黑客、长寿、健康等等。欢迎收听 Boost Your Biology 播客。

大家好,欢迎回到 Boost Your Biology 播客。今天,我们有一位非常特别的嘉宾加入我们的节目。我们有 Wajdi Banji 博士。Wajdi,欢迎来到播客。谢谢。

谢谢,谢谢,Lucas。很高兴有机会在迪拜与您一起讨论健康和长寿的未来,因为这是一个您将在该领域发生巨大变化的地方。是的,绝对的。好吧,也许,Wajdi,您想先让我听众了解一下您的经历吗?我知道它非常广泛。是的,实际上,我从内科开始我的职业生涯。

我是一名内科顾问,我在贝鲁特肿瘤科开始了我的职业生涯。所以我与贝鲁特美国大学的化疗输液中心以及所有自身免疫性疾病和慢性疾病以及与干细胞输注、骨髓移植相关的癌症患者的一切都有很多合作。这就是我开始的方式

然后当我搬到迪拜的 COVID 地区时,我认为某些事情将会改变,因为您知道 COVID 改变了人们的心态,也改变了医生的心态。所以我试图找到新的东西。

然后我开始大量研究医疗保健系统的未来,尤其是在 COVID 时期。所有这一切都缺少某些东西。尤其是在如何照顾免疫力、如何照顾身心健康、长 COVID 综合征方面。这就像引发了很多关于我们体内发生的事情的问题。

这就是为什么我开始学习 A4M、代谢抗衰老和功能医学的原因。然后一切都会改变。甚至我和病人的讨论也发生了很大的变化。病人喜欢它。为什么,好吧,你想深入研究并检查每个症状的根源。这是一个改变游戏规则的人。然后我明白这是未来。这就是为什么我们想开始教育人们的原因。

并教育医疗保健系统开始在循证和研究的基础上踏上新的旅程。这就是为什么我们在这里的 Faqih 大学医院。它就像阿联酋和海合会最大的机构之一,开始教育人们,并开始朝着正确的方向改变医疗保健系统。

那么,我的意思是,我们之前讨论过您如何处于生物黑客和循证治疗的中间,您是如何做的?与我的听众谈谈,让他们了解一下您现在对治愈和健康的做法是什么?

是的,当我们开始看到很多生物黑客并收听很多播客时,我注意到这些人有不同的方法。即使他们自己也在进行研究。这就像生物黑客的一个研究领域,因为他们尝试做什么,不做什么,并分享他们的经验。

如果您采用经典的医学方法,他们会说,好吧,这是胡说八道。对我们来说,这不是指南。我们不能这样治疗。我们有 1、2、3。这是安全标准。这是护理标准。在此之前,我们不能进入这个领域,也不能采用这种案例研究方法,因为如果您是一位生物黑客,您是在研究自己。

好吧,您不是在研究人。如果您想研究安慰剂效应,这会有很多偏差。所以他们会说,好吧,也许这是安慰剂,你怎么能找到这个?这就是功能医学理解这一点的原因。因为他了解经典医学。

并了解如何从功能到经典到功能的根源入手。假设您患有高血压。所以,好吧,高血压,您可以服用降压药。有人会说,不,我们将检查您的甲基化、重金属、肠道、皮质醇。您一起研究所有这些以治疗单一的高血压疾病发作。

因此,在这种情况下,当我们试图理解生物学并检查所有这些证据时,这不像尝试这个和尝试那个。这不是尝试。我们不能作为医生尝试。我们想让它基于证据。是的。不是整个人的证据,因为高血压,例如,如果您想看到两位高血压患者,对吧?

这种高血压的根源与这种高血压的根源不同。正是如此。这就是革命开始的时候。是的。通过使用映射技术。映射是关键。映射什么?是的。是的。所以我们想开始,这是一个不同的功能医学学派,我喜欢,我把许多学派中的一个总结在一起。所以......

首先,基因组图谱可以了解功能基因组变异。如何使用咖啡因、如何锻炼、如何服用补充剂。这是一个功能基因组图谱。此外,您将检查您的微生物组和肠道。这是讨论这张地图的关键。这是改变人们生活方式的关键。第三个是代谢图谱。

这不仅仅是单一的血液检测。我使用有机酸测试,因为我可以通过研究代谢物来绘制细胞内部的情况。这现在是一个很大的领域,尤其是在功能医学中。因此,我可以了解氧化应激、甲基化、氧化损伤、碳水化合物代谢、脂质代谢、神经递质等等,我们可以通过这张地图来绘制它。我们有激素图谱。

因此,例如,您的身体如何对激素做出反应,如果您睾酮水平低,但也许您的芳香化作用不好,为什么您的芳香化作用不好?也许您患有肾上腺功能障碍,这就是您睾酮水平低的原因。因此,这与身体如何对这些压力源做出反应有关。因此,当我们将所有这些地图放在一起时,我们将研究什么?

我们将研究什么。通过有机酸,我们将关注毒素负荷。这在长寿和健康方面非常重要。甚至逆转慢性疾病,毒素负荷,因为我们生活在......

在一个充满毒素的社会中。我们周围的一切都是有毒的。那么您是否认为医学的未来尤其在于更容易获得这些功能性测试,绘制这些不同事物的图谱?是的。因为在 2010 年之前,卢卡斯,没有......

没有荷兰测试。没有有机酸。所以是的,即使这已经存在,现在也不公开。我们有公司在研究,我们有研究。因此,在 2010 年之前,所有事情都在研究中。2010 年之后,

现在美国的一些诊所和您知道的精准功能医学开始更多地研究人们并处理严重的病例。如果您回到 1970 年,这种医学是针对综合征病例的。人们不知道他们发生了什么。

然后我们在 2010 年将相同的技术用于健康和长寿。这是因为我们开始更多地了解您体内发生了什么。这就是变化的原因。因此,当我能够访问地图并研究每个人时,无论您是否有疾病、紊乱或其他任何情况,并绘制正确的地图。这就是我们开始的方式,我们不是在开始什么?卢卡斯,你多大了?

28。28。你能理解你情绪压力和肠道压力之间的压力负荷吗?就像所有的微生物组一样?甚至在很小的时候使用的抗生素。甚至你的饮食压力。哦,是的。所有炎症性食物,我们吃的垃圾食品。所有毒素负荷。甚至你的基因,你拥有的弱基因,如何与这些压力源相互作用。

以及您的营养缺乏症。你能想象所有这些混合在一起,所有压力混合在一起会导致简单的头痛吗?这就是游戏。这不像,好吧,我有病,吃这个。游戏是如何剖析身体的功能,填补空白,让身体做出反应。

所以,因为我们已经提到了,你提到了有机酸。我知道你使用荷兰测试。还有一些其他的,首先,当病人来找你时,你怎么知道应该倾向于哪种测试,选择哪一种?你的流程通常是什么样的?看,当我们开始时,让我们从 IBS 开始。如果有人有很多,

症状,肠道受苦 10 年,没有人理解肠道是什么,因为肠道是关键。所以,好吧,让我们从 GI 地图开始。

让我们开始研究微生物组。您胃的酸度、胰腺、胆囊功能、炎症、肠漏、钙卫蛋白、β-葡糖醛酸苷酶、激素代谢的功能。让我们了解一下,女士。为什么我想说让我们试试这个,我们再试试那个?你想治疗它。

这种菌群失调等等。它非常具体。是的,你想治疗它。它们针对的是您想修复肠道中的通路。大约三到六个月后,病人说,哇,我有一个新的肠道。那么你能想象一个 10 岁的儿子吗?让我们看看如果有人没有肠道症状,我是否应该从 GIMAP 开始?也许。也许。

如果我看到病人有自身免疫性疾病,也许是自身免疫性疾病或慢性炎症,因为所有压力都反映在我们所说的低度炎症中。哈佛大学和《自然》杂志发表了一项研究,也许地球上所有疾病的核心都是慢性炎症。所以炎症,这是免疫系统。免疫系统,这是基于触发器的反应。

触发器是什么?压力源。好吧,如果我从情绪、睡眠不足、麸质、重金属、肠道菌群失调、慢性感染、慢性病毒等所有压力源中......

所有这些都有相同的症状,不同。它们都以某种方式做出了贡献。是的,都做出了贡献。如果您说很多人有这五大症状,例如焦虑、抑郁、体重增加。高血压。正是如此。体重增加、肠道症状和疲劳。这就像五个。如果您发现所有患有这五大症状的人,他们都有相同的症状,这并非巧合。正是如此。好吧,为什么?为什么?这是一个系统。

这是导致您大脑和身体之间所有症状的代谢紊乱。这绝对是,我想说,你非常擅长的事情,就像剥开层层,对吧?你基本上是在剥离它,并理解这些症状的根本原因是什么。

在利用不同模式方面,您显然可以获得激素处方,您有补充剂。一般来说,您是如何处理处方和方案的?是的。我总是从生活方式开始。生活方式是关键。

然后我制定一个有针对性的补充计划。是的。例如,对于肝脏、毒素、肠道或任何受影响的主要通路。对。这就是我们所说的补充生活方式。补充生活方式。我们不能只依赖生活方式。当我们说补充生活方式时,然后我开始......

完成金字塔是的,如果我需要的话,我可以进行滴注、肽和其他因素,例如干细胞,如果有人像真正的消化系统变化,并且他们想改变某些东西,为什么不呢?所以这一切都与如何开始以及病人何时去看医生开始这段旅程有关,如果您早点来,哇,如果您开始了一个长寿计划,并且只有 12 岁

所以你能想象一下,哇,这是一种非常独特的方式,可以在很小的时候改变人们的生活。但如果有人在 50 岁时来,

你不能责怪他们,因为这是在你身上。很多损害已经积累了。是的,所以你想尝试修复损害。有时你可以修复,保存药物。这并不是说,不,我讨厌药物。这不是化学物质。不,不,不。如果您需要,请服用。这并不是在你的......游戏中玩耍,这就是生物黑客,尤其是他们非常反对药物或反对医学。但这就是为什么,例如,我自己作为一名自然疗法医生,

我也处于中间,因为我的父亲是一名药剂师,而我是一名自然疗法医生。所以它有点处于中间。但我认为,就像你之前说的那样,有些药物确实有时间和地点。但是,你知道,正如你之前提到的那样,关注生活方式也很重要。是的。为什么是药物?药物是为了安全。是的。你不能说如果一个病人得了 MS......

或者说,好吧,让我们让你的 MS 缓解,你不能试图讨论和调查如果有人着火了。好吧?冷静下来。使用药物。冷静下来。与此同时,我可以开始检查根源。是的。

如果这可以控制与否。例如,在自身免疫性疾病中,我可以服用大剂量的维生素 D 来控制自身免疫性疾病。我可以通过药物以功能的方式提供帮助。药物,不要说不。它们不是分开的。它们不是分开的。它们可以一起工作。归根结底,我们需要为病人提供最好的。正是如此。我们需要病人的安全。但病人也需要思想开放,对吧?因为......

是的,但这是医生的指导。现在在功能医学中,我的工作的一部分是指导人们。你不能责怪他们。为什么你不教育他们?这是一种心态问题,不是吗?现在全世界可能有许多医生正在研究这个领域。所以因为我们想再次学习,再次开始学习医学。

这不像内科。好吧,我知道所有这些。所以不,我正在开始不同的医学方法。这不仅仅是医学。当我开始医学院学习时,学习所有生物化学和解剖学,现在我们正在重新学习,将其应用于功能医学的临床应用中。

并使用可以为我们提供证据的特定测试如何工作。好吧,例如,当我们说甲基化时,甲基化每天有 3000 亿次反应。好吧,我该如何支持我的甲基化?

炎症我们说你的身体都在炎症反应中,所以我们如何控制炎症,这是,让我们找到工具,也许你可以服用维生素 C,也许你想控制你的皮质醇,也许你想服用肽,也许你想服用姜黄素,所以选择什么取决于我如何测量这种炎症,并

根据生活方式、补充生活方式以及如何通过滴注和肽来加速,给你明智的处理方法。关于,我的意思是,我注意到一个很大的领域是一个常见的抱怨,尤其是在那些接近我的人中,他们总是感到疲劳,对吧?他们感到低能量。例如,假设一位病人来拜访您,并且

您显然会对他们的生活方式和习惯进行广泛的分析和筛选。如果有人带着低能量或疲劳来找您,请向我们介绍一下这个过程会是什么样子。

是的。这是常见的能量。尤其是在迪拜。在迪拜,如果您研究病人来诊所的原因,那就是疲劳。比疼痛多。在世界范围内,是疼痛。在这里,更多的是疲劳。哇。为什么疲劳?因为,好吧,我们生活的方式是每个人都处于慢性压力之下。慢性压力反映在神经内分泌系统中。

神经内分泌系统是什么意思?一个人会理解肾上腺。因此,大脑和激素之间的关系。这不仅仅是当你说情绪压力时,这不仅仅是在你的大脑中,它也在你的腺体中。而这个腺体,当......

不能再对这种慢性压力做出反应了,因为你精神集中。我想要这个,我想要这个,我想要这个,我想要工作,我想要钱,我想要实现一些目标,但你的身体不明白这一点,这是你给他施加压力,发生了什么,皮质醇水平开始被破坏,皮质醇的曲线,它反映了能量的曲线,这就是为什么我们早上醒来精力充沛,而当我们睡觉时

哇,因为皮质醇达到峰值。是的,正是如此。波浪,这个波浪应该是平滑的。当我们开始破坏它时,肾上腺,你可以称之为下丘脑-垂体-肾上腺轴或肾上腺疲劳。所以如果你想研究这个,那么你怎么知道我得了肾上腺疲劳?

好吧,我精神很强大,我很专注,我有我的工作,我做得很好。我想研究它。你不能说也许是这样,也许那样。我们研究皮质醇、前激素、DHA 和孕烯醇酮、皮质醇觉醒反应,我们将看看我如何调整这条曲线。这是开始的关键,因为这就是问题开始的方式。这就是所有疾病中问题开始的方式。嗯哼。

通过压力,他们无法控制。皮质醇的慢性升高。正是如此。所以我可以给你一个简单的公式。如果您检查过您的生活,您一生中最大的健康问题是什么。假设您因与肠道或免疫问题相关的疾病而住院。甲状腺失衡。

任何问题,主要问题,而不是一些流体。这是一个主要问题。然后回到这个问题发生前两到三年。你会发现这是你生活中一个主要的压力源。

你说这是启动器。是的,因为这是过程,从压力源到慢性疾病的多米诺骨牌效应,有时需要两到三年。是的,延迟。你可以研究这个。我像这样问所有病人,我很惊讶。我可以研究这个。也许你可以发表为什么慢性压力、重大压力源(如离婚、抑郁症、

所爱之人的去世,像有毒的工作这样的慢性压力,你无法应对它们。许多人的重大压力,也许是创伤,有时你无法控制它的一部分。这种慢性压力积累,积累,多米诺骨牌效应。问题不仅仅是一个问题。我想剖析任何疾病的五匹马。皮质醇失衡,

炎症、氧化应激、胰岛素抵抗和营养缺乏。这是所有疾病的五匹马。我只是想剖析所有这些,并测量所有这些,然后开始工作。这是一个游戏。你之前提到了胰岛素抵抗。

你之前向我提到过一个关于它的统计数据。与我的听众谈谈这在世界上有多普遍。是的。像一个......

胰岛素抵抗非常常见,因为胰岛素抵抗反映了三个主要受影响的系统:您的肠道和免疫力、您的线粒体和燃烧系统以及皮质醇失衡。以及营养缺乏,因为燃烧系统和肝脏解毒也发挥着重要作用。

当我们开始研究胰岛素抵抗时,您想研究这五匹马,因为胰岛素抵抗总是与氧化应激有关,而氧化应激会导致慢性炎症。

当我们开始针对胰岛素抵抗和与胰岛素抵抗相关的肥胖时,有时与肥胖无关。许多患有胰岛素抵抗的人的 BMR 正常。他们实际上很好,他们实际上很瘦,对吧?他们有胰岛素抵抗。因为也许他们的肌肉少,线粒体功能障碍。没有人知道这一点。燃烧系统受到影响。这就是为什么我们研究有机酸测试来开始绘制所有这些以及肾上腺和肠道的原因。

当我们将所有这些放在一起时,我可以针对胰岛素抵抗的根源。因此,胰岛素抵抗是慢性失衡的表现。胰岛素抵抗会导致糖尿病。糖尿病会导致慢性动脉粥样硬化病变。动脉粥样硬化病变会导致心肌梗塞。心肌梗塞会导致死亡。所以这是 30 年前。

病理生理学。所以你能想象你在这里开始工作吗?这是长寿。此外,胰岛素抵抗是他们,你可能有正常的血糖,你知道,你做一个血液测试,你的空腹血糖可能是 5.2。

但是许多医生,尤其是在澳大利亚,他们不评估空腹胰岛素。所以你想谈谈这个吗?是的。空腹胰岛素很重要。所以为什么我的胰岛素高?是的,为什么?饭前。正是如此。所以这就是 HOMA 评分。但 HOMA 评分还不够。

对我来说,如果您想研究患有胰岛素抵抗的人并绘制饮食和食物反应图,这非常重要,因为这取决于个性化饮食,就是进行慢性胰岛素监测、慢性血糖监测。CGM。是的。例如,我有一位病人,他吃水果,血糖不会飙升。当他吃麸质时,

血糖升高。所以麸质可能是他的根源。因为他对麸质有严重的敏感性,而且是沉默的,没有肠道症状,反映在血糖飙升上。这是一个压力源。这是主要的压力。所以我们说,为什么我想说要计算卡路里?这就是为什么所有营养方面

与营养师一起,一切从计算卡路里开始转变为你要遵循哪种饮食,生酮饮食、旧石器饮食、肉食饮食,你知道,因为他们想改变策略,你的身体适合哪种饮食,这就是我想提到的,这是关于食物反应以及食物之间关系的

微生物组。是的,还有内毒素。以及内毒素。因为当您首先受到情绪压力和饮食压力影响时,肾上腺会发生什么,因为当您处于压力之下时,您会吃错食物。所以这两个压力源一起出现,还有酒精,这是另一种毒素。所以皮质醇会破坏

肠道的内衬。因为你的肠道每周都会更新。如果你的肠道内衬不够紧密,则 zonulin 水平会升高。这样一来,肠道毒素和免疫系统之间就会出现肠漏。并且

这就像你把你的身体点燃了。我将讨论的慢性炎症。一切都会开始。这就是为什么现在在功能医学中研究高脂血症,甚至 LDL 也是这种慢性炎症反应的一部分。

氧化的 LDL,LDL 上的氧化应激,坏胆固醇,是增加动脉粥样硬化风险的原因。所以工作,研究习惯、生活、皮质醇、肠道和内毒素血症,然后治疗高脂血症。这是一种不同的方法。我知道这是新的,这是未来,未来即将来临。

我认为你所做的是创建了一个系统,对吧?你创建了一个协议,这就像你看待健康的方式,你正在整合这些不同的渠道,对吧?它们是最终导致相同症状的不同途径,对吧?所以你提到了慢性炎症。你想向我的听众解释一下吗?特别是对于你看到的客户,慢性炎症的一些主要触发因素是什么?

慢性炎症,如果你想在食物之间,我的菌群失调,包括寄生虫、念珠菌等等,慢性病毒,如 EBV、CMV、COVID 和毒素负荷、生物毒素和重金属,这是四个主要的压力源,高皮质醇会导致这种情况或可能

所有这些都会使情况变得更糟。这就是慢性炎症是如何混合而成的。如果你想减轻炎症,你需要处理所有这些问题。消除饮食,特别是炎症性食物,麸质、糖、精制糖、精制种子油,以及

所有垃圾食品,有时还有乳糖。原因是所有这些都是转基因和加工食品,加工食品是个问题,营养缺乏非常普遍,因为即使你吃的是有机食品,

没有农药,土地,土壤,也没有任何营养价值。所以如果你想吃苹果......

20年前,营养价值与你现在吃的不同,因为农业产业正在发生变化,如何使用化肥等等来保存营养价值。这是一种慢性病,营养缺乏与肥胖一样是一种慢性病。所以人们吃很多,但他们营养不良。我认为这是一种流行病。是的。

关于,我的意思是,你知道我专门研究睾酮及其重要性。是的,我知道。显然你也研究过它,并且了解它的重要性。但也许你想提醒我的听众为什么它如此重要?也许你看到的它现在低的原因是什么?看,睾丸反映了我们讨论的所有内容。它非常敏感,甚至卵巢也是如此。

因为这是一个生殖系统。HPT。是的,这是一个生殖系统。所以如果你说睾酮低,好吧,你服用睾酮。服用睾酮很容易。但这从睾酮替代疗法开始就非常错误。即使你处于雄激素缺乏症年龄,比如45岁以上,为什么这是错的?

因为我们没有理解其背后的系统。这就像你的身体里有很多垃圾,试图用睾酮来掩盖它,这会给你带来能量。会发生什么?睾酮会朝着错误的方向发展,变成雌二醇。雌二醇会增加患前列腺癌的风险。睾酮替代疗法不会增加患前列腺癌的风险。除非你患有前列腺癌并且你开始使用CRT,否则这可能会失败。

增加疾病的进展。但是,这根本不是因果关系。但问题是我想要睾酮的最佳效果。所以在开始之前,我们开始了解炎症和胰岛素抵抗、肝脏解毒、甲基化。

肠道健康,如果可以的话。所有这些,肾上腺,因为你知道很多钢的影响。DHEA转化为睾酮。肾上腺使用DHEA分泌皮质醇。这是一种前激素。所以有人......

通过慢性压力从睾丸获取这种食物。这就是为什么,是的,压力就是为什么我的睾酮低。但是,好的,慢性压力和胰岛素抵抗与你的饮食压力和炎症之间,这就是为什么全世界都患有睾酮低下的原因。因为这是......

它反映了我们生活的方方面面。没错,是的。这是男人现在正在遭受的痛苦。所有的一切都集中在胆固醇上。不。关注胆固醇以及如何找到睾酮低下的根本原因。因为这可以改变男性的健康。这就是我们可以称之为男性健康功能的东西。胆固醇是所有激素的组成部分,对吧?所以这就是为什么没有意义......

是的,例如,如果你服用,比如,让我们说在药物中,例如,看,他汀类药物用于降低胆固醇水平。他汀类药物会消耗你体内的辅酶Q10和硒。这也会消耗睾酮。

如果你消耗睾酮,你会减少一氧化氮,这是可以保护血管的主要气体。所以你想冒险一试,比如,好吧,我想降低胆固醇。无论你的策略是什么,通过药物、补充剂或生活方式来服用,但我想要保存激素。没错。因为......

没有激素我们就无法工作。回到这一点,辅酶Q10缺乏症会产生线粒体功能障碍,对吧?所以现在你已经耗尽了你的动力源,甚至无法产生能量,对吧?没错,因为为什么有一项研究表明他汀类药物会增加患糖尿病的风险。

为什么?因为线粒体功能障碍,因为乙酰辅酶A还原酶抑制剂是碳水化合物代谢......

工作的地方,如果你检查线粒体是如何工作的,如果你在这个水平上受到阻碍,血糖会飙升,因为我们不会进入克雷布斯循环并燃烧糖,这就是为什么,好吧,我正在降低胆固醇,但我正在增加患糖尿病的风险,但保护血管的终点非常低。

我的听众有一个特别的领域,他们喜欢听和学习关于增强线粒体功能的策略。我知道你已经提到了不同的干预措施和疗法。你对这个特定领域的看法是什么?看,线粒体,当你通过有机酸开始绘制线粒体图谱时,你不能仅仅因为你说你有线粒体功能障碍而进行线粒体工作。

因为线粒体是ATP的引擎,是能量。所以当我们开始提供线粒体的原材料,氨基酸,游离氨基酸,辅酶Q10,左旋肉碱,镁负载,如果没有重金属,处理起来会更好。线粒体的生物发生,有时线粒体的数量很少,

有时线粒体会被氧化应激破坏。大量的氧化应激,你知道线粒体会自我破坏。这就是为什么,因为作为身体的保护。但是当线粒体数量减少时......

所以我们想研究线粒体的生物发生。有很多补充剂,如PQQ和游离氨基酸,可以刺激mTOR通路,剂量要适当。所以这是第一点。第二点,我们试图激活线粒体。有时我们使用像MOZI这样的肽。这是一个激活剂,就像NAD+。这是一个线粒体增强剂。

辅酶Q10、臭氧疗法、高压氧。所有这些都是通过氧气或线粒体的原材料来增强氧气或线粒体。当你把它们混合在一起时,哇,奇迹发生了。甚至像桑拿的使用,运动。是的,桑拿,因为它减少了毒素负荷。好的,线粒体......

我想获得更多能量,因为我的肩膀上没有毒素。关于,我的意思是,很多人抱怨的一个大问题是睡眠。我相信你有很多病人问瓦吉迪医生,我该如何改善我的睡眠?看,这就像回到两种组合,神经递质图谱。是的。

这部分,它可能是这部分,它可能是一个有机酸测试和肾上腺。所以如果你的皮质醇是这样的,早上10点睡前的皮质醇高于正常值。在这种情况下,我可以使用磷脂酰丝氨酸来降低皮质醇。如果你的血清素被破坏,

我可以将磷脂酰丝氨酸与5-HTP混合,可以达到高剂量,300毫克。但我不能在没有绘图的情况下提供所有这些。所以我可以通过不同的方式来增强GABA,因为睡眠与三件事有关。GABA、皮质醇、褪黑素,你还可以添加血清素通路,比如四个可以影响它的通路。所以通过......

茶氨酸、GABA本身,以及许多与GABA相关的适应原。所以我们还在降低皮质醇水平。以及肾上腺素?是的。肾上腺素高?肾上腺素高,就像,因为皮质醇,肾上腺与皮质醇有关。当你平静皮质醇时,你会平静肾上腺素,这是一种反射。这就是为什么当我们睡觉时,

会发生什么?我们的HRV......心率下降。不,睡眠不好会降低HRV,睡眠好会增加HRV。为什么?因为交感神经通路和副交感神经通路之间的平衡更受副交感神经通路的支配,因为你很放松。但如果你紧张,你睡不好,

你的HRV会大幅下降,因为你的心脏处于压力之下,这就是我们可以称之为慢性肾上腺素或交感神经通路的东西。- 或过度激活,是的。- 没错,肾上腺素的过度激活。所以一旦我们处理神经递质和肾上腺之间的关系,在这种情况下,我们开始

养成良好的睡眠习惯,因为睡眠也是一种习惯,当然还有灯光、褪黑素的激活,以及未来用于焦虑的未来肽,如slank,还有一种肽spinaeolone可以增加REM睡眠,

并使REM睡眠加倍。这是松果体吗?松果体。我们研究松果体。这个是口服的吗?是的,它可以口服。也有注射剂。但我认为口服形式在某些人身上进行了研究,比如你可以通过任何方式检查它,以使REM睡眠加倍或增加。这太不可思议了。是的,这是对阿尔茨海默病的保护。这是由俄罗斯教授卡文森开发的吗......

来自俄罗斯?我不知道这是由......但这是一个新的......是的。在迪拜很难得到它。但我为什么说肽?因为不要从肽开始。不要从那里开始。如果你得到了其他的......是的。如果我像......

50岁,阿尔茨海默病高风险,并且睡眠方面有严重问题,我想研究我们讨论的四个通路。最重要的是,我想获得更多益处,因为我想快速恢复。我想加快睡眠的好处。我可以使用肽。所以当你开始使用皮质醇高的肽时,这不好。所以问题是如何在播种之前准备土地。

这就是我们身体的反应方式。我很想知道......

我知道你现在有很多不同的项目和任务,非常忙碌。你目前特别关注哪个研究领域?有什么特别的主题吗?是的,今天最大的部分是心理健康。因为没有心理健康,我们就无法指导人们改变人们的生活。因为没有心理健康,我们就无法工作。

建立新的习惯,教育这个领域。因为如果人们在心理健康问题上迟来了,在这种情况下,我们没有办法

我们需要很多辅导计划,使用很多自然的方法,生活方式的改变,从一个月开始,让任何病人走上心理健康之路。他们认为心理健康是关键,第二是肥胖。我认为两者是如此紧密地联系在一起。非常非常紧密。地球上大约70%的人口都患有这两种疾病,即心理健康和肥胖。

这是一个大问题。另一部分是自身免疫性疾病、退行性变化,癌症也是一个巨大的领域。即使从我在肿瘤学方面的背景来看,整合肿瘤学也是我们前进的方向

在未来,它将改变许多癌症护理,以及经典的癌症研究中心和经典的靶向通路、癌症治疗的靶向治疗。如何混合游戏,如何混合高血压的相同例子,服用药物,支持

支持通路,然后开始看看我是否可以去除药物,让病人走上正轨,稍微减少一点,让他按照他出生时的功能生活。这就是旅程,这就是为什么病人首先想要接受关于旅程的教育。他们看到,就像,看到终点,我想100%正常。正常。是的,这就是为什么我们说功能医学,因为我们恢复了功能。

这就是功能医学。回到基线,对吧?没错。回到你的基础状态。在那之后,长寿开始了。然后你可以添加......所有这些都不是长寿。在那之后,长寿开始了。是的。因为在这种情况下,我们优化了功能。反转,然后优化功能。是的。

如何优化?好吧,这是一种不同的方法。主要通路仍然薄弱的地方,支持,支持,支持。你的甲基化需要支持,我们会做到的。你的肠道需要支持,我们会做到的。你的激素需要支持,我们会做到的。线粒体需要支持,我们会做到的。你的干细胞耗尽了,我们会做到的。我们可以支持所有这些。所以我们有重新映射。是的。

和长寿。这就是为什么现在从慢性病到长寿,这是最大的挑战。最大的挑战。我认为在未来五年,这条路线图的一切都将变得清晰。现在的医生们都想了解这一点。我们是,医疗系统现在正在通过这种精确的功能、精确医学而重生。嗯哼。

我们不想与任何人对抗。我们想帮助人们。我们希望每个人都能团结起来,对吧?没错。这不是我们对抗他们。不是那样的。这是一个......我们一起努力去实现。是的,最终,我们是终点。没错。病人。病人是最终目标。病人是问题。病人是......我希望我的病人快乐。是的。

但他身上也有很大的责任去教育自己。为什么人们比关心健康更关心钱?这也是一个很大的文化问题。这是我们作为医生的使命,去教育。这就是我们在这里的原因,去教育,至少与全世界分享这些信息,说,醒来吧,我们与你同在。没错。

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