301. Sexual Health Optimisation: Erection Quality Hack You Need To Try!
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在《提升你的生物学》播客的这一集中，Lucas Aoun和Dr. Elliot Justin深入探讨了男性性健康这一重要话题，重点关注勃起健康及其对整体健康的影响。他们讨论了测量勃起的重要性、可用的评估工具，以及勃起功能与心血管健康之间的关系。Elliot分享了他研究中的见解，包括夜间勃起作为健康指标的作用、阴茎环的好处，以及数据驱动的方法在理解和改善性表现中的重要性。对话强调了男性需要掌控自己的性健康，并探索创新解决方案以增强他们的体验。在这次对话中，Lucas和Elliot讨论了男性性健康的各个方面，重点通过饮食、补充剂和理解男性的反应期来优化勃起质量。他们探讨了睡眠、荷尔蒙平衡和神经递质对性表现的影响，同时分享了使用性健康技术的用户成功故事。讨论突出了该领域需要更多研究和创新，特别是在男性反应期和睾酮的作用方面。他们最后分享了对未来性健康技术发展的见解，包括旨在增强女性性健康的产品。相关链接：Elliot的网站使用代码LUCAS15：https://myfirmtech.com/ 获取Lucas的新补充剂：https://www.inb4supps.com/ 免责声明：本播客集中的信息仅供娱乐目的，并非医疗建议。如果您对自己的健康有任何疑问，请联系医疗专业人士。本内容严格代表Lucas Aoun的观点，仅供信息和娱乐目的。并不打算提供医疗建议或替代个人医生的医疗建议或治疗。所有观看此内容的人都被建议就具体健康问题咨询他们的医生或合格的健康专业人士。Lucas Aoun和本内容的出版者均不对任何阅读或遵循本内容信息的个人可能产生的健康后果负责。所有消费者，尤其是服用处方药或非处方药的人，在开始任何营养、补充剂或生活方式计划之前，应咨询他们的医生。托管于Acast。有关更多信息，请访问acast.com/privacy。</context> <raw_text>0 本播客集中的信息仅供娱乐目的，并非医疗建议。如果您对自己的健康有任何疑问，请联系医疗专业人士。本内容严格代表Lucas Owen的观点，仅供信息和娱乐目的。

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感谢您收听《提升你的生物学》播客。我叫Lucas Owen。我揭示了地球上最前沿的健康信息，涵盖了荷尔蒙、营养、补充剂、脂肪损失、生物黑客、长寿、健康等诸多内容。

欢迎来到《提升你的生物学》播客。女士们、先生们，欢迎回到《提升你的生物学》播客。今天，我非常兴奋，因为我们将讨论所有与男性性健康相关的内容，特别是深入探讨勃起健康。今天在工作室里，我们有我的公司My Firm Tech的首席执行官兼创始人Elliot Justin。欢迎来到播客，很高兴在这里。

太棒了。Elliot，我的意思是，当我们第一次联系时，你让我对测量勃起的方式感到震惊，理解它们如何影响我们的心血管健康。但在我们深入讨论之前，让我们先了解一下你是如何对男性性健康领域产生如此浓厚的兴趣的。嗯，在某种程度上，我是与生俱来的，Lucas。我是说，我

不知道有多少医生的母亲在他们青少年时期带他们去看泌尿科医生，因为她们担心他们手淫太多，无法上大学。所以我一直对性非常感兴趣。当我第一次上医学院时，我跑到医学院图书馆，想要阅读关于春药的书籍。而在我身后并没有很多医学生排队想要阅读同样的东西。

跳过一些，我在远程医疗和远程患者管理技术方面有过成功的职业生涯。我住在蒙大拿州，就像我上次和你分享的那样，和我自己的马一起。有时我会有一种错觉，觉得我和我的马融为一体，像个半人马。这可能是一个非常危险的错觉。我不建议人们培养这种感觉。与摩托车融为一体可能非常危险。无论如何，我摔断了六根肋骨和六个椎骨。

因为有人在一条小路上砍了一棵树，你可以在树下走，但你不能骑马经过。如果你骑马的速度是每小时35英里，它们不会立即停下来。所以当我躺在地上时，不幸的是，我没有损伤我的脊髓。我想，已经做了什么来帮助男性恢复，或者女性从脊髓损伤中恢复，特别是性功能？在我们所称的医学文献中，有五篇论文，我想我们都知道

在COVID之后，文献这个词是正确的，因为大多数都是虚构的。但我在想，发生了什么？有五篇论文声称他们在海绵神经旁植入了电极，大家都喜欢的那根没人谈论的神经，负责男性和女性的性表现。

但没有调节就像心脏起搏一样。这让我非常兴奋。如果我们能像调节心脏一样调节人类的性行为，我们就不必担心随着年龄的增长性健康的退化。我们可以像孩子一样表现，甚至在老年时也能如此。所以我在两只公羊身上测试了这个。

我得到了勃起和射精，但我们也得到了排便和排尿。所以这并不是特别适合卧室的。我是说，也许在悉尼、纽约市、洛杉矶或伦敦，但这并不适合卧室。所以我然后，你知道，通常人们会这样做，他们会筹集资金，然后去

哥伦比亚或刚果，在人身上测试这个。我不想那样做。我想在自己身上测试。所以我有一个朋友，加州大学旧金山分校的泌尿科教授，他在我的阴部神经、海绵神经旁植入了电极，我什么都没感觉到。所以我有点觉得这项研究是胡说八道，我称之为研究挖掘，人们只是寻找筹集资金的机会。

无论如何，犹他大学的一位泌尿科教授听说了这件事，并表示他想统计男性的夜间勃起次数。大约三年前，我说，真的，为什么要这样？我们为什么关心夜间勃起？我们都知道早晨的木头。我们对此感到好笑。但他告诉我夜间勃起。

是男性心血管健康以及性健康的领先指标。这让我有些震惊，因为医学上说领先指标，我们的意思是它是预测性的，而不是相关的，而是预测性的。所以如果一个男性有五次夜间勃起，而减少到两次，或者从三次减少到一次，或者从两次减少到零，那么这个男性在接下来的两年内有50%的心脏病发作的机会。所以这真的很强大。在医学的其他领域，我们处理的是关联，我们追逐数字。

正如你们上次讨论的，我并不在乎我的血压是150还是130。我希望它在我的冠状动脉上。因此，能够跟踪你的夜间勃起是强大的。我们知道有两名男性因为他们的夜间勃起恶化而接受了心脏导管插入术。我们有很多男性因为这个数据而更加关注心血管健康或调整医生给他们开处方的药物。

不可思议。所以也许有趣的是，Elliot，我的意思是，我想当谈到测量勃起时，我认为这是最近被Brian Johnson普及的，对吧？

世界上被测量最多的人。你想谈谈人们可以测量勃起的不同方式吗？是的，嗯，实际上没有那么多。所以我想专注于人们在家中进行的测量，这就是Brian和我们正在做的。所以你可以去看医生。所有医生的办公室里只有超声波，办公室里有多普勒。我不知道你怎么样，Lucas，但我怀疑像我一样，

如果是那个手背上有毛发的技师，戴上乳胶手套，拿着一个冷金属探头走向我，准备放进我的阴茎里，涂上果冻。这并不是我在试图发生性行为时所经历的确切情况。因此，医生实际上没有客观评估性健康血流的方式，特别是在这种情况下。

所以相反，他们有这些主观问卷，关于，嘿，这些问卷实际上并不太有价值，因为我们想知道客观上发生了什么。因此，我们的设备与他使用的设备非常不同。我们的设备可以在性交时佩戴，而他的不能。男人真正关心的是什么？发生在性交时的事情和夜间的事情。他的设备，即Atom，可以计算夜间勃起的次数。

以及它们持续的时间，但并不能告诉你它们有多硬。我们的设备可以做到这三点。我们的设备在性交时告诉你你持续了多长时间以及你有多硬。因此，我们的设备更复杂，我们的设备也是一个非常好的阴茎环。所以它也是一个性能增强器。因此，Brian提出了一些主张，我认为出于良好的意图，但有些并不准确。所以我们发现，我不知道，Adam的数据库真的很小。我们有一个

56,000，现在几乎57,000次勃起的数据。我们所学到的事情与Brian所说的相矛盾。因此，Brian想说，哎，我有相同数量的夜间勃起，我和我儿子持续的时间一样长。好吧，太好了，Brian，因为Brian，你的身体状况比我好得多。你知道，我还好，但你比我身体状况好得多。但是

我和我儿子有相同的夜间勃起次数，因为他认为他在制造，这就是我们所学到的。这对你来说真的很重要，我们在镜头前吗？是的，当然。好的。但是，不，不，不，成年人，不，我不会站起来。成年人的勃起功能障碍的发生率在40岁后每十年增加10%。我们是否有数据理解这可能是什么原因？

嗯，我们有假设，但我们没有数据。这就是我想要探讨的内容。因为心脏病学家和神经病学家的假设是，随着勃起功能障碍发生率的增加，会发生两件事。一是夜间勃起的次数会减少，因为男性患上了更多的心脏病、糖尿病、高血压、动脉硬化和其他疾病。因此，夜间勃起的次数会减少。

但并没有，Brian。我希望Brian听到这个，因为他认为它会减少，因此，如果他和他的儿子或其他人有相同的数量，他就拥有一个15岁或25岁年轻人的阴茎，无论是什么。另一个想法是，随着勃起功能障碍发生率的增加，性交勃起的硬度，也就是他无法测量的，因为他没有我们的设备，性交勃起的硬度也会下降。

但并没有。它略微下降。因此，心脏病学家、神经病学家的想法是，它会下降，因为男性有更多的心脏病，男性有更多的泌尿系统疾病、前列腺癌、前列腺疾病等。但并没有。那么还有什么可能发生呢？

我认为问题出在循环的另一侧。医生们假设问题出在循环的动脉侧。我认为，我现在从我的数据中知道，问题出在循环的静脉侧。对于大多数男性来说，并不是所有男性，但很多心脏病患者，你正在服用多种药物来治疗你的心脏病。我不想贬低减肥、保持健康，但我说的是大多数男性。因此，

男性可以通过简单的方法证明这一点。我马上就会说。医学常常看起来很复杂，但很多系统实际上只是关于管道的。因此，心血管系统，想象心脏是一个泵。我们有管道从它那里出来，还有管道回到它那里。当涉及到血压时，所有的...

注意力都集中在循环的动脉侧。这就是我们治疗的原因，因为制药公司给了我们工具、药物来治疗。或者我们考虑泵衰竭，我们有药物来增强泵的力量。但循环的另一侧，回流的血液也同样重要。那么，随着我们变老，阴茎发生了什么？

我们在勃起时失去血液的速度更快。现在，Lucas，你可能身体状况很好。我不会让你站起来脱裤子。别担心。但我会假设，当你12或13岁时，我不知道你的性倾向，但如果你牵着一个女孩的手，你会勃起一个小时，然后会有蓝球的感觉。我当然是这样。那种感觉在你20岁时就消失了。为什么会消失？

并不是因为我们的欲望改变了。并不是因为我们的性欲没有任何不同。并不是因为我们的睾酮突然下降。正如一些人推测的那样，发生了什么？我们在静脉侧失去血液的速度更快。因此，随着我们变老，尤其是在我这个年龄，围绕我们小静脉的平滑肌变得虚弱，我们的小静脉变得僵硬。你不能——这真的很——你可以——

保持健康，你可以通过锻炼和其他方式活得更久，但在阴茎的循环方面工作真的很困难。因此，如果我飞到墨尔本，你所在的地方，

我下飞机时袜子会变紧。我的戒指会变紧，因为我不能像以前那样将血液泵回我的心脏。阴茎也发生了同样的事情。每次勃起，无论男性是健康还是不健康，都会以血液离开阴茎结束。答案是机械的。这是一个环。医生们很紧张，没有考虑阴茎环。我自己在几年前也没有想到这一点，因为为了找出如何计算夜间勃起的次数——

我们必须重新发明阴茎环，将其从这种不愉快、不舒服的硅胶绳索变成一种可以让动脉血流入，只限制静脉回流的东西。因此，这是每个男性可以在家中进行的实验。拿一个石头卡，然后拿一个秒表，看看你的勃起消退需要多长时间。现在拿一个石头卡，戴上阴茎环。勃起消退的时间会更长。

这太明显了。医学中的许多事情都是非常明显的。但泌尿科医生并不是这样思考的。他们在考虑泵衰竭或服用PD-5药物，伟哥、希爱力。这些药物将更多的血液注入阴茎，但它们并不擅长保持血液在那里。因此，有一位医生，Amy Perlman。

她在迈阿密。她有一个长寿诊所。她刚刚做了一项独立研究，将我们的最大性能环与十诺西利斯，世界上最常用的PD-5药物进行了比较。我们的环在延长勃起方面的效果相当，两个一起使用是最好的。抱歉我说得很长，但我觉得这值得长时间的解释。

有趣的是，关于一些理论的讨论。我想，关于男性随着年龄增长而发生的阴茎组织内斑块积聚的讨论经常出现。你认为这是一种不可避免的事实吗？就像这只是随着男性年龄的增长而自然积累？还是你对此有什么看法？

嗯，它在身体的其他地方、其他小动脉中也会积聚。我认为这是多因素的。有些人有遗传倾向。锻炼可以有所帮助。显然，肥胖也会导致这个问题。我认为这是多因素的。无论我在澳大利亚、美国还是英国，很多人都很胖。这真的很...

令人不安。人们的饮食有多糟糕，真的很令人不安。因此，结果是他们有了过去没有的血管疾病。至于，我的意思是，让我们看看，我想你会研究阴茎环的演变。现在，显然，我的听众中很多人，我将做一个有根据的猜测，

我猜我的听众中大多数人可能不使用阴茎环。但你想谈谈它们的演变吗？因为我个人来说，我从未佩戴过。好吧，你需要戴上一个环。你会看到区别。我们在医学会议上有一个笑话，如何区分一位同性恋医生和一位异性恋医生，只需问一个问题。你使用阴茎环吗？同性恋医生，昨晚用过一个。异性恋医生，哦，我不需要那个。

这并不是关于他们的。这不是，我对他们的观点不是关于需要，而是关于想要。男性需要理解这一点。阴茎环不仅仅是为了同性恋男性。它们被使用是有原因的，因为它们更关注自己的阴茎，但这并不仅仅是为了同性恋男性，也不是一种恋物癖，也不是对你男子气概的反映。这是一个机械的东西。这是一个性能增强器。即使对于没有问题的男性。我没有勃起功能障碍。你没有勃起功能障碍。我希望你表现得更好。为什么？

为什么Lucas，毫无问题的人，应该想要一个阴茎环？因为你会变得更硬。超越坚硬，超越坚硬，还有阴茎环的坚硬。你不知道阴茎环的坚硬。现在，阴茎环的坚硬到底意味着什么？我戴上我们的环，最大性能环，我的周长增加了三到四毫米。就这么多，你知道吗？

现在，没有人会路过说，哦，我的天，色情明星。但那是我能用手、我妻子的手、嘴巴、阴道等容纳的更多血液。那超越了坚硬。那是阴茎环的坚硬。那一点额外的血液仍然会增加敏感度。为什么还要戴上阴茎环？因为你会持续更长时间。在我这个年龄，我不需要——

呃，在我心中很长时间。我不需要不断地冲击我的妻子。我不是二十多岁的家伙，你知道吗？但是如果我在高潮后保持更硬，那是一种不同的心态。男性，这就是，我们现在有点走出科学的领域，进入亲密和浪漫的领域。男性的心态是来了就完了。你知道，嘿，我已经高潮了。谁给我发短信？我想，来喝一杯。让我们去床上。你知道，这就是，男性的思维。来了，来了，完成了。一个在高潮后仍然保持勃起的男人，他处于不同的状态。如果我在高潮后保持勃起五到六分钟，那是我和妻子感到更亲密、更紧密的时间。

整个体验变得更加深刻，我们都喜欢。因此，戴上阴茎环的另一个原因是，你会在没有刺激的情况下持续更长时间，因为回到勃起消退的问题，让我们图形化地谈谈。我常常从我的患者和客户那里听到什么？我勃起了，然后我失去了它。失去它时发生了什么？好吧，我正在接近我的妻子或其他人，然后我失去它，重新勃起很困难。

你戴上一个环，保持勃起，几乎没有刺激。这对整体体验是一个深刻的变化。因此，你现在可以更长时间地做爱。双方都更有信心。女性或男性伴侣不再需要担心你的快乐。他们可以专注于自己的快乐，因为你会保持勃起。Lucas，戴上一个环。

这将是新的名言。这实际上将是本播客的标题。戴上一个环，然后加上一个茄子表情符号。是的。接触我的医生，Dr. Hotali，他是首席医疗官。他是我所称的阴茎环版本，就像大多数医生一样。这基本上是你阴茎的Aura环。没错。

是的。这就像一个阴茎环。它不仅仅是给你数据。我戴上一个Aura环。我不是一个更好的运动员。它不会帮助你睡觉。没错。你戴上一个阴茎环，你会变得更好。这不是像振动器。振动器对女性来说更好。没有

但对我来说，实际上将阴茎环主流化是重要的，不是因为我想赚很多钱，而是因为男性需要将阴茎环视为性能增强器，而不是拐杖，同时也是关于心血管健康和性健康的宝贵数据来源。谈谈男性在开始佩戴环时实际获得的分数。好的。所以我们给男性提供，我们称之为勃起健康评分。

在1到10的范围内。任何超过6.5的分数都是好的。该分数是根据你有多少次夜间勃起、它们有多硬、持续多长时间以及你在性交时有多硬的组合。你听到我说的了吗，Brian？Brian Johnson，他需要为自己获取一些真实的数据。因此，凭借这些数据，男性现在可以评估疾病、药物的影响。我们医生愚蠢地开了一些杀死阴茎的药物，高血压药、抗抑郁药，

而不考虑对患者性健康的影响。你可以测量这一点。这不仅是为了测量现在的生物黑客世界的影响。你不能黑客化，除非你真的可以跟踪它。否则，你的黑客化只是基于推测。而且我们医生犯的错误是，我们对每个人都采取一刀切的方式，Lucas和Elliot，两个不同年龄的男性，给他们开同样的降压药。

那么，生物黑客世界发生了什么？尝试所有这些东西，但我们都是不同的。因此，你从技术环中获得的数据是你的数据。我们在治疗中看到了这一点。有些男性对睾酮有反应，有些男性则没有。有些男性对冲击波疗法有反应，有些男性则没有。获取数据，建立基线，然后监测疗法。但我刚刚说，我今天有一个客户问我，阴茎环对冲击波疗法的价值是什么？

因为在美国，这很昂贵，在澳大利亚可能也很贵。治疗的费用在六千到一万二千美元之间。我说，看看，如果你每晚有三到四次夜间勃起，你知道，这对你并没有真正的好处。你可能会得到安慰剂的好处，但这对你没有好处。但如果你每晚有两次或更少的夜间勃起。

这可能会对你有帮助。然后当你接受冲击波疗法时，你会知道何时停止。现在，你不想停止冲击波疗法。这可能也会变得昂贵。一旦你达到三到四次夜间勃起，你就可以了。你不需要继续进行。

关于患者的情况呢？因为显然你分析了很多勃起。你提到大约56,000次。你从那些拥有很高勃起健康评分的消费者那里获得了什么其他信息？你是否能够整理出关于饮食方法、草药、锻炼例程等的数据点？

Lucas，这是个好问题。数据是可以挖掘的。我们已经发表了七篇论文，还有很多其他研究正在进行中。我们刚刚开始挖掘这些数据。现在，我们正在研究药物的影响，PD-5、降压药、抗抑郁药。

但这是个好点子。我很乐意和你一起做那项研究。我希望能与你的患者、客户合作，以评估这一点，因为这将非常有价值。我们确实知道，我们迄今为止观察到的唯一事情是盆底肌肉锻炼和

我们观察到的是，是的，这些男性的身体状况并不好。这些男性有前列腺疾病或因其他问题导致的尿失禁。有人声称，盆底肌肉锻炼、深蹲等会改善血流，因此他们的勃起会变得更好。我们没有看到这一点。我们看到他们的膀胱问题有所改善，但我们没有看到影响。但如果...

再一次，Lucas，让我们在之后讨论这个，因为让我们看看这个，因为我想给人们提供更多积极的信息，而不是告诉他们。如果我必须理论化并结合我从咨询数百名希望优化睾酮的男性那里学到的东西，假设我必须专门设计协议来增强勃起质量，比如专门针对血流，

那么我会开出某种饮食方案。会有某些食物，比如石榴汁、芝麻菜、火箭、

你知道，牛排、红肉，你必须吃这些。大量的胆固醇，鸡蛋。就像我可以设计出完美的饮食，甚至某些类型的辣椒可以具有春药效果。然后还整合某些草药和补充剂，比如，你知道，我们谈过我的新补充剂Catawaba。这绝对会成为优化多巴胺的协议的一部分。太棒了。你说得对。我三天前刚看到。继续。

太棒了。然后还要看看不同的...

我有不同的协议，比如一氧化氮增强剂，实际上可以增强血流，但正如你我所知，勃起质量受到许多不同变量的影响，比如你的睡眠质量、你的鼻子是否堵塞。总是鼻子堵塞的男性不会产生一氧化氮，睡眠呼吸暂停是勃起功能障碍的原因之一，所有患有睡眠呼吸暂停的男性也会在某种程度上

有勃起功能障碍。与之合作会非常有趣，因为如果你取出两组同样不健康的男性，然后一组，我预计在八到十二周内会看到效果。然后你只需监测他们的夜间勃起和他们的性表现，每周四到六次，或者随便，可能每月一次，看看你在哪里。我相信你所说的有一定的道理，因为我们知道男性肥胖。肥胖的一个影响是它抑制了大脑中的睾酮释放因子。他们只是，大脑不会产生更少的睾酮。他们也有更高水平的结合睾酮的球蛋白。

这将是一个有趣的证明，因为你知道，我会挑剔一下医生。现在的医生对男性造成了伤害，因为他们开处方的东西伤害了他们的性健康，而那些据说会帮助他们的东西，他们却是在没有任何依据的情况下，随便给人开药。在补充剂的世界里，很多声明都是如此。

我并不认为这些补充剂有害。与SRI抗抑郁药或抗高血压药物不同，声称对人们的性健康有益的补充剂是无害的，但实际上能够证明这一点的方法会很好，这就是我对你们针对游离睾酮的项目如此感兴趣的原因。因为让我们先谈谈男性的反应期。这个话题几乎没有受到关注。关于男性反应期的研究几乎没有。

现在，你知道，女性会抱怨。哦，我们没有得到应有的关注。去任何性玩具商店看看，墙上全是女性的产品，而男性的产品除了那些愚蠢的手动刺激器外几乎没有。去任何健康会议上，女性都在抱怨我们需要更多的资金用于女性健康。女性健康方面投入了很多资金，而男性健康方面则没有那么多。

但更年期吸引了大量资金。我们现在知道，我认为这很快就会成为标准护理，睾酮是答案，因为这是女性在更年期后即使接受激素替代疗法（雌激素和孕激素）时也会失去的激素。

睾酮的好处完全改变了她们的性欲和反应期。随着年龄的增长，男性不仅会出现静脉泄漏，勃起速度也会加快，但我们达到高潮的间隔迅速而显著地恶化，而没有人对此给予关注。你知道，我随便说个数字。当我20岁的时候，我可能一天能—

高潮六到八次，而当你30岁时，大约只有一半，像是三到四次，当然如果是新伴侣会稍微多一点，但如果是长期伴侣，到了40岁可能只有两到三次，50岁时可能是一到两次。我71岁，我确实践行我所宣扬的，我每天都有性生活，如果需要，我可以做到两次，但这并不—

有趣。你知道，我与大多数男性交谈时，他们告诉我，他们通常最多只能一天高潮一次。这些人通常在25到35岁之间。所以你在你这个年龄能做到的，我会说你是个完全的例外。

但我认为部分原因是人们需要——你无法在健身房锻炼平滑肌。你无法锻炼进行性行为所需的平滑肌。我已经建立了一个习惯。所以我认为这些家伙，他们需要—

他们需要用手来锻炼。但回到反应期，这里发生了什么？为什么这个反应期越来越长？人们想说，这是因为睾酮水平整体下降。而确实如此。但游离睾酮又是怎么回事？所以游离睾酮...

可能是这个变化的反应期的答案。所以现在，这是你的领域，医生会说，总睾酮的1%到2%应该是游离睾酮。那数据在哪里？他们这么说。但这些数据来自一个非常有限的数据集。他们在看谁？这些男性还有什么其他的健康问题？所以我们看到的是，睾酮水平降到150的男性并没有从提高睾酮中受益。但这就是测量总睾酮的意义，而不是测量游离睾酮。游离睾酮是否可能是女性的答案？我打算试着弄清楚这一点。

我认为，考虑到这个问题，最终的问题是，如何减少成年男性的反应期？显然，关于动物研究的研究相对较多，研究老鼠和大鼠的研究。他们基本上分析人参、五味子等，频率、潜伏期、重载时间等等。但我认为...

当我们看成年人时，人体研究，看看不同激素对反应期的影响，我个人认为这是多种因素的结合，而不仅仅是一个特定的途径。游离睾酮绝对重要。但我个人认为，催产素水平也会发挥作用。多巴胺水平、泌乳素水平、雌激素、DHT。

组胺、乙酰胆碱。我只是把我知道的拼凑在一起。这很复杂。有一项小型人体研究显示布普洛克汀并不是问题。我在寻找魔弹，这在医学上几乎从未发生过。就像我发现一个好的阴茎环是许多男性在维持勃起方面的问题的答案一样，是否可能有一个魔弹？而这个魔弹可能是游离睾酮？可能不是。卢卡斯，我对此持中立态度。但我想知道，因为这将使许多男性在变老时变得容易得多。因为当你提到一系列激素、神经递质时，首先，研究它们是很困难的。

在人体中测量它们是非常困难的，因为发生的事情是他们可以测量尿液中的代谢物，但实际上无法测量哪个部分。我是说，他们可以，但在某些大脑部位测量神经递质水平是非常侵入性的。这就变得非常技术性，因为你可以在大脑的某个部分有很多多巴胺，但在负责勃起的部分却没有产生足够的数量。我在蒙大拿州有一个测试小组。我希望你在这里。也许我们可以成为测试小组的一部分。他们的年龄范围从我最老，最年轻的29岁。我们没有人技术上有ED。我们只是，大家都身体健康。我们测试了催产素。

看看它是否可以减少反应期。- 像鼻喷雾剂那样？ - 是的，是的。- 它的味道很糟糕。真的很糟糕。- 这有什么效果？ - 没有。- 对其他性功能的任何其他元素有影响吗？ - 我们只看了夜间勃起或高潮之间的时间。- 但它对高潮的强度或质量有影响吗？

你知道，我不喜欢，你知道，我在客观的世界里。他们是主观的世界。我也生活在主观的世界里，我意识到这对强度有影响。我们的测量是，你是否勃起得很硬？你持续了多久？因为我们不想要勃起过早。你提出了一个好点。

但在主观方面，我们也尝试了pt 141对六名男性的实验，结果是没有。现在我听到过一些人告诉我效果很好，但那些告诉我有新女友的人，或者他们的伴侣心情很好，似乎还有其他因素。

我想要的是什么，我们只是让男性自慰，因为我们不想要所有这些其他变量。新女友，你的妻子心情很好。你知道，你的男朋友带着一瓶香槟出现，无论是什么。我们不想要这些变量。我们只是让男性自慰。所以也许催产素确实会产生更强烈的高潮。但我们没有问这个。我们只是想看看，好吧，现在你已经高潮了。

在一个小时、两个小时的系列中，尝试自慰。给五分钟，尝试再自慰五分钟，看看你是否能高潮。如果你超过五分钟，如果你觉得你可以，我必须放弃。就像，你知道，我必须再次勃起，但我没有，根本不可能有高潮。关于这一点，我很好奇，艾略特，我的观众显然会对你的具体产品非常感兴趣。我想了解一下

你听过的最佳客户成功故事是什么？我相信你这些年来收到了成千上万的电子邮件，大家谈论着疯狂的好处，疯狂的结果。但有没有一两个特别的案例或故事让你感到震惊？有两个男性接受了心脏导管插入术。值得思考的事情。另一个有趣的情况是，这两名男性的妻子为他们购买了戒指。

妻子买戒指是因为她们认为丈夫的问题是身体上的，而男性则在责怪妻子。你在床上表现糟糕，基本上，或者你超重，或者其他什么，贬低她们。一个人完全没有夜间勃起。

他接受了心脏导管插入术。对他来说可能是一次救命的事件。她和他离婚了，因为她厌倦了他的废话，因为他超重、糖尿病、高血压，并把他的性问题归咎于她。另一个人身体状况很好。这个人是个健美运动员，26岁。我不打算提他的名字，但他在美国东南部。他曾是冠军。

他和妻子正在尝试要孩子，而她觉得他的床上表现很差。所以你有一个非常自豪的人，并且说他在比赛训练期间服用类固醇。所以她买了戒指。他不想戴上。她给他戴上了，然后他睡着了。结果他得到了夜间勃起，而他只得到了一次夜间勃起，这让他感到震惊。然后他不得不承认他也在服用类固醇以及高剂量的睾酮。现在，我不认为单独使用睾酮是有害的。如果你让人们，我的经验是，让人们的睾酮水平提高到1000、1200，没有报告副作用，除了可能有一点男性愤怒。但这个人，他的水平真的很高，这与类固醇相互作用。他基本上—

停止了一切，包括他的健美生涯。现在他们有了孩子，这很好。我们有一个人，15个月前接受了前列腺癌手术。什么都不起作用。泵、药丸，你知道，他正在接受治疗。什么都不起作用。他放弃了治疗大约四到六周。联系我说，你能为我做什么？我说，好吧，可能没什么，但我们可以确认是否有恢复的希望。

他有几个星期，我们甚至不称之为勃起，因为我们有一个勃起的阈值。但我可以从他的波形中看出，他有两个星期的峰值。我说，只需每隔一晚监测一下。两周后，他得到了一个10的峰值。然后他意识到他正在恢复。他开始服用达拉非尔，恢复了泵的使用。

他能够——他仍然会失去勃起。他使用戒指来维持他的勃起。但这让他能够恢复与妻子的性关系。所以我继续。但这真的很令人满意。是的，我喜欢听到—

是的，这些新技术的改变生活的影响，比如你在MyFirmTech开发的技术。我很好奇，艾略特，未来，你们显然一直在寻找发布新产品的机会。你对未来三到五年想要实现的目标有什么见解吗？好吧，我们正在开发一款女性产品。没有人关注阴蒂的健康。

这真是令人震惊。所以我们有一个叫Clitique的设备。我这里有一个原型在我的桌子上。这将为女性做的事情就像技术戒指为男性所做的那样。是的，我们将有一个传感器放在阴道内，以便我们可以测量PCG肌肉收缩、高潮。这很好，还有一个振动器，狮子振动器已经可以做到这一点。但没有人关注阴蒂的血流。因此，凭借这些数据，女性在性方面的问题比男性多。

为什么？因为绝经前的女性服用避孕激素，并且服用抗SRI抗抑郁药，这些药物会扼杀性欲。这些该死的东西不应该……这些是坏的。坏，坏。让我震惊的是，它们是如此糟糕。我每天大约收到一到两条消息，谈论它们如何削弱了她们的性欲。因此，通过数据，女性实际上能够看到，哦...

我从四到五次夜间勃起，夜间勃起减少到一次。为什么我要服用这种激素？或者这种抗抑郁药？对女性的影响将是巨大的，因为女性在健康方面实际上比男性更关注。女性，我不会说她们更聪明，但她们对健康的反应比男性更积极。但绝经后的女性与男性在糖尿病、高血压、药物等方面面临着同样的问题。因此，给她们数据，这将改变她们的

妇科和性学，就像我们的设备正在改变泌尿学一样。但另一方面，我们正在添加传感器，使我们的设备更智能。因此，我们将能够告诉你，明年第一季度，我们将能够告诉你心脏节律。

只需佩戴设备过夜。这将有助于心血管健康。我们将能够告诉你血液中的氧气含量。好吧，现在我们正在转向你的世界中的睡眠呼吸暂停。我们正在添加一个加速度计以实现游戏化。这意味着通过加速度计，我们可以告诉你你在什么姿势下进行性交。因此，可能是，嘿，艾略特，

你知道，你每晚都仰卧。你的妻子可能想要改变一下。或者可能是，嘿，卢卡斯，你一个月没戴戒指了，卢卡斯。怎么了，兄弟？快把戒指戴上。或者可能是—

嘿，这真的很有趣。橄榄球真的很有趣。哪个橄榄球队是世界上最强的橄榄球队？我知道那些黑队认为他们很棒，但他们真的比澳大利亚队更好吗？谁更强？人们会对此感到很有趣。美国已经有一些同性恋男性已经在使用它来达到这个目的。关于教育方面，多年来，你们可能会开始考虑，我的意思是，向客户和顾客提供教育材料。你们是否在努力扩展这一领域？

我们刚刚开始，所以我们正在给人们关于我们拥有的数据的通知，我们在两方面都有警报，因此可能是你勃起的方向提高了20%，无论你在药物、饮食或锻炼方面做了什么都产生了影响，反之亦然，如果你的表现恶化，夜间勃起和中心点理论，我们会发送通知。

这很有价值。现在，随着我们添加传感器和更多数据，这将扩展。这就是为什么与您合作进行研究会很棒，因为如果我们将两组身体状况不佳的男性放在一起，我们真的可以开始学习什么有效，并能给这些家伙鼓励去改变。

是的，我真的很兴奋。我认为你们确实在探索一个我想是被忽视的领域，尤其是男性。我的意思是，通常来说，男性的自尊心很大，他们不想谈论这个，不想讨论他们持续的时间，不想谈论。

他们认为半勃起也是正常的，而你我都知道这并不是。它也是一个不对劲的信号。可能是循环问题，可能是前列腺问题，可能是多巴胺，许多不同的原因。但长话短说，应该是90%到100%随时勃起，基本上。

没错。你应该，每次都能达到10分。你，卢卡斯，我相信你每次都能达到10分。根据我们的数据，我这个年龄的男性平均是9分。而你这个年龄的男性，抱歉，我这个年龄的男性平均是8分。你这个年龄的男性的平均分数应该是9分。坦白说，如果纽约的一个男性的身体状况从10分降到9分，你会—

这应该不会太令人担忧。即使这些统计数据，我觉得可能被夸大了，通常来说。很多男性甚至不知道9分或10分是什么样的，因为他们中的许多人已经适应了这种新的常态，实际上并没有他们认为的那么好，无论是在饱满度、粗度还是力量上。

呃，我知道，这让我对那个数据感到惊讶，男性你这个年龄的平均分是9分而不是10分。我会想，你知道，我不知道为什么我不是，也许就是这样，但我持怀疑态度。是的，有趣。那么，艾略特，今天在播客上与你交谈真是绝对的荣幸，我想—

对于我的听众，他们显然会想了解更多关于你的网站的信息，如果他们想联系你，可以在哪里找到你？当然。你可以直接联系我，艾略特，L-L-I-O-T，@myfirmtech.com。你可以访问网站myfirmtech.com，进入科学部分。

你会看到已经完成的研究。如果你注册我们的邮件列表，我们的大多数邮件都是关于科学的。是的，我们当然会推广产品，但我们的大多数邮件都是关于科学和技术的。

我认为如果男性对性健康感兴趣，他们会从关注我们的网站中学到很多东西。给我的观众一个提示，如果有人已经购买了我在睾酮优化课程中概述的TRT免费课程，我实际上计划将这项特定技术重新整合到课程中，因为我认为从大局来看，没有双关语，我认为MyFirmTech

在该课程的性健康优化部分应占有一席之地。而艾略特基本上提到的，如果有人想联系或查看网站，我会在播客的节目说明中留下链接。

但除此之外，大家，非常感谢你们收听今天的播客。艾略特，你对我的观众还有什么最后的话吗？是的，我必须总结一下。把戒指戴上。把戒指戴上，以获取关于你性健康的数据，并把戒指戴上以改善你的表现。即使你认为自己很棒，你也可以做到。事情可以更好，因为所有男性在变老时都会出现静脉泄漏综合症。所有男性在变老时都会出现勃起减退。

太棒了。谢谢你，艾略特，参加播客。对于那些收听的人，如果你喜欢这一集，请给这一集留下五星评价。和往常一样，请分享我的内容。今天就到这里，大家。我期待在下一个播客中见到你们。