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cover of episode  Episode 53: Always-on and beat yesterday

Episode 53: Always-on and beat yesterday

2020/2/8
logo of podcast  Byte.Coffee

Byte.Coffee

AI Deep Dive AI Chapters Transcript
People
M
Milkshake 🐑
三羊
Topics
Milkshake 🐑 从 Apple Watch 转向佳明手表的原因是佳明手表在徒步等方面表现更好,尤其是在力量训练时心率测量更准确,并且通知更少。Milkshake 🐑 还详细地介绍了佳明 945 的各项功能,包括音乐播放、GPS 定位、气压高度计等,并分享了使用这些功能的体验和感受。三羊则从自身使用佳明 245 的角度出发,分享了这款手表在跑步和徒步中的使用感受,并着重介绍了跑步动态传感器、身体电量、训练负荷等参数的实际用途和意义。 三羊详细地介绍了选择佳明 245 的原因,以及这款手表在外观、续航、表盘、音乐功能等方面的优缺点。三羊还分享了使用佳明教练的经验,并对佳明手表在力量训练、间歇训练、户外运动等方面的功能进行了深入的探讨。三羊认为佳明手表可以替代私人教练的很大一部分功能,并分享了使用佳明手表进行户外徒步的体验,以及与 iPhone 上的 AllTrails 应用进行数据对比的结果。

Deep Dive

Chapters
The hosts discuss listener feedback regarding their podcast's pace and content density, influencing their podcast creation process. They explore the concept of "the joy of missing out" and how it applies to podcast listening.
  • Listeners found the podcast engaging but sometimes too stimulating for sleep.
  • The hosts discussed listener preferences for different podcast styles and pacing.
  • The concept of "the joy of missing out" was introduced as a counterpoint to the "fear of missing out."

Shownotes Transcript

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本期开头的「大内夜市」活动请看章节页面,并且可以点击章节右上角的链接。 本期邀请到了一位少数派作者,三羊,聊了聊我们使用佳明手表的感受。另外一个提醒,本期强烈建议在看完三羊的文章戴上 Garmin245,感受迎面吹拂的风)之后收听。 本期无任何赞助和广告。

Outline

  • 强行听众反馈

  • 跑步和播客

  • Garmin 表盘社区如塞班 S60V3 时代般轻松

  • Training with Garmin Coach 佳明教练

  • 需要单独购买的跑步动态传感器的用途

  • Sparkling moments

  • 轻!

  • 测!准?数据的用处之训练负荷全然大丈夫的

  • 替代私人教练的部分功能

  • iPhone + Alltrails Pro VS Garmin 945 徒步紫金山的户外数据比较实验

  • 重新做选择

Links

Host

  • MilkShake 🐑: 不是跑者,但热爱量化自我

  • Triple 🐑:需要一个运动伙伴,但害怕拥有一个全能管家。

Sound Editor

MilkShake 🐑

Contact

Special Guest: 会飞的三羊店长.

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