literally everyone is pregnant and married
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正如我之前对你们坦诚过的那样，上帝在过去一年中引导我度过的一件最重要的事情就是真正地爱我的身体。但很多时候，如果这对你们来说是一段新的旅程，面对市面上各种各样的补充剂，可能会感到非常不知所措。不幸的是，有很多错误信息和虚假说法。这就是为什么Groons公司

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嗨，我是本·斯蒂勒。我是亚当·斯科特。我们制作了一部名为《分歧》的电视剧。《分歧》第二季将在Apple TV+回归。在首映之前，我和本将一起狂看第一季，并发布每日回顾。之后，我们将继续回顾第二季的每一集。《分歧》播客，由本·斯蒂勒和亚当·斯科特主持，由State Farm公司赞助。像一个好邻居一样，State Farm就在那里。现在就在Apple Podcasts、Odyssey应用程序或您收听播客的任何地方收听和关注。

大家好。欢迎收听另一期《冰咖啡基督教》播客。我是你们的节目主持人艾莉·约斯特，我很高兴能和大家一起在这里。如果你正在观看，你会再次看到我们的环境有点不同。我以前从未带你们来过这里，但这是我的卧室。我只是……

只是觉得这样很好。我感觉很好。实际上，今天在录音棚录音遇到了一些障碍，所以上周你们看到了发生的一切，所有关于火灾的混乱，我们不得不实际上在上周的节目中

在酒店房间里录制，但你们知道，你们不能阻止我们，我仍然会为我的女孩们出现，我们不会停止，我们不会停止，我们不会让敌人阻止我们，所以本周的情况有点像这样，在录音棚录音遇到了一些障碍，所以我们只是在这里录音，我只是想让自己舒服一点，我不太想做所有的灯光摄像机动作，你们知道，在我们通常的设置中，当我在这里家里录音时，我

我只是，我真的很想让它变得亲密而简单。这就是福音，亲密而简单，这就是耶稣。所以这就是我们正在做的，我们通过保持简单和亲密来代表这一点，只是啊，只是简单。我们确实有冰咖啡，看起来像巧克力牛奶。我加了很多奶油进去。哎呀

但我们确实有咖啡。但首先，我们有基督。我们这里有圣经。我们将在节目中使用它，因为我一直想把它与圣经、真理和神的话语联系起来。但是，伙计们，我们能不能像女孩一样相处一下？对不起，我们的男性听众。我相信这对于男性来说也是有共鸣的。但不幸的是，我是一个女人。所以我像女人一样思考。我像女人一样说话。我只是，我知道你们很多人都是女孩。

所以我将对我的女孩们说话。但是，男士们，欢迎你们。欢迎你们来到这里。我不是要赶你们走。我只是不希望你们因为我说“女孩”而感到冒犯。因为女孩，我们现在能不能只做女孩？我需要做一个女孩。我需要和我的女孩们一起玩。我需要进行一次坦诚的女孩间的谈话。而今天坦诚的女孩间的谈话是这样的，我只是想面对房间里的大象。因为我知道我们都看到了它。

它很大。它站在那边的角落里。有些人已经承认了它。但我也觉得，有时候承认它也会带来羞耻感，因为你会想，哦，其他人都是这样。但我还是要说出来。好吗？房间里的大象是每个人都在怀孕。

每个人都订婚了，每个人都结婚了。好吗？我只是要说出来。这就是房间里的大象。我觉得我已经到了一个年龄。我29岁，快30岁了，我认识的每个人都真的在生孩子。

结婚或订婚。这一切都很美好。等等，不，我对每个人都感到兴奋。我的意思是，我对每个人都感到兴奋。我喜欢婴儿。我喜欢婴儿。我喜欢爱情。我喜欢婚姻。我喜欢盟约。我喜欢订婚。我喜欢爱情。所以我并没有抱怨，我也没有因为这件事而感到不安。我祈祷会有更多。

我祈祷会有更多。我们需要更多的爱。我们需要更多的婚姻。我们需要更多成功的婚姻。我们需要更多的婴儿。我们需要更多的婴儿，因为这是上帝的恩赐。所以一切都很好。

一切都很好。但这像一头大象，好吗？特别是对于我们单身女孩来说，它像一头大象。当然，我来自一个单身女孩的视角。但我也想对那些可能已经结婚但仍在等待怀孕的人表示同情。因为这是我们在本集中要讨论的一件事，那就是婴儿。

并且，你知道，能够继续你生命中的下一步。所以我确实认识到，有些人可能不是单身，而是已经结婚，但仍在等待这件事。对。所以我希望对此表示同情。但我在本集中的观点将来自一个单身女孩，因为我就是单身女孩。

所以，是的，让我们来谈谈吧。好吗？让我们来谈谈吧。我与你们大家一起努力的另一件事是，我不知道其他人是否也有这种感觉，但这就是我的感觉。那就是，当我开始谈论这件事的那一刻，我就变成了那种陈词滥调的基督教女孩，就像在等待她的波阿斯，就像在等待她的等待季节结束。就像她只是想要她的丈夫一样，

我不认识任何真正这样说话的人。我不知道这从哪里来的。但你们明白我的意思吗？就像，当我大声说出来的那一刻，我就害怕我就是那个陈词滥调的基督教女孩，就像，我是单身。但随之而来的是对我实际感受的压抑，因为这是真的。我是一个单身女孩，确实渴望结婚，确实想成为一个妈妈，并希望将来拥有这一切。

起诉我吧。真的，起诉我吧。是的，我就是那个女孩。我就是那个基督教女孩，有时会感到沮丧，因为我没有这些东西。这只是我诚实地说。

这只是我诚实地说，而且我认为很多时候，因为它是一个热门话题或基督教文化中女性的常见话题，就像我们所有人的清单上都谈论过的事情一样，它已经到了这样一个地步，那就是，当我们仍然感受到这种感觉时，至少在我的领域里，我

我觉得它已经变得如此陈词滥调，以至于当我开始感受到它时，我就会自我欺骗，就像，“你听起来像其他人一样，艾莉，停下来。你对上帝有信心吗？”我确实感觉到了一种宗教精神的诱惑，你知道，当那些情绪的波浪击中我时，我就像，“哇，等等，我现在真的单身。而且我

我快30岁了，这并没有什么错。我承认，有些女性甚至比我还大，仍然处于这个阶段，但这就像，当你以为你会在某个地方，而你不在那里，你会很长时间都感到满足，然后它就会突然从天而降地击中你，你会想，“等等，我之前明明过得很开心。为什么我突然感觉这样？”但它确实会。那种像那种感觉，那种情绪会击中你，你会想，

现实情况是，你会想，“等等，哇，我真的非常单身，我的生活中这个领域什么也没有发生。”确实存在这种宗教精神，它会偷偷摸摸地让你觉得，因为你感受到了这些东西，这意味着你不信任上帝。

就像你开始对自己说一些话。好吧，我不应该这样感觉，因为这意味着我不会，我不信任上帝。我不应该这样感觉，因为这意味着我对基督和只有基督不满足。而且，你知道，如果我现在感觉到了这些东西，那可能是因为我没有足够的信心，我需要把我的脸贴在神的话语上，我需要这样做。这是一种宗教精神。它就像，“好吧，如果你现在感觉到了这些东西，你就不够爱上帝。你不够信任他。如果你为此感到悲伤，就不要为此感到悲伤。哦，你为此感到悲伤？

哦，你为此感到悲伤？好吧，这意味着你不信任你的天父，所以不要再悲伤了。对不起，我什么时候签署了这个协议？还有，我什么时候感到悲伤，顺便说一句，关于这些事情，意味着我突然没有信心了？

它突然意味着我不信任我的父亲。你知道，在这种情况下，我脑海中还会出现另一个想法，那就是上帝那一刻对我非常失望。

就像那些感觉和想法会进入你的大脑，你会想，“哦，哇，主可能真的对我现在感到悲伤的方式感到失望，因为他可能也认为我不信任他，你知道吗？”而且这也是一种诱惑，就像，“上帝不会再信任我这件事了，因为我对他不满足，只有他。”

而且它还会逐渐演变成一种感觉，你必须赢得来自主的祝福。哦，我的天哪，我觉得这是一个完全不同的兔子洞。但有时我觉得我的大脑，它可能只是，它真的只是来自敌人的愚蠢想法，他只想用所有这些垃圾来填满你的思想，而且

但他会试图植入我脑海中的垃圾之一是，当我开始感受到这些东西的那一刻，上帝就会说，“哦，我不能再信任你了。现在我必须努力赢得上帝再次信任我的机会，这样我才能重回正轨，有一天获得那份祝福。”这很恶心、扭曲而且是反过来的，因为上帝给予我们的祝福并不是一份契约。

在我们之间，我们必须赢得我们的祝福。当然，上帝的时间是完美的。而且很多时候，他不会给我们一些东西，直到我们准备好，或者直到他看到，你知道，我们生活中或我们内心或思想、灵魂中的某些事情，就像他等待我们成长一样。我可能想象得到，是的，他会说，“好吧，她已经准备好接受这个了。”

但这并不是一种获得的基础。你们明白我的意思吗？就像，“哦，我的天哪，为什么这个想法会突然出现在我的脑海里？”所以我上学的时候并不总是最好的。伙计们，我不是。我的意思是，我勉强及格。我不认为这是因为我不聪明。我相信主创造了我，拥有一个相当聪明的头脑。我的大脑相当聪明。有时，大多数时候。我很聪明。我很聪明。我很聪明。

我只是不想。我只是不想。我无法集中注意力。我宁愿专注于其他事情，比如电子宠物和男孩。所以，不，我不擅长学习。

所以我是一个C和D类型的女孩。好吧，那就是我。所以我的父母让我参加了一个叫做Sylvan培训中心的东西。有人去过Sylvan吗？这就像一个辅导机构，我认为它现在仍然存在。它看起来很古老。有时我会开车经过，它会在某个小购物中心里，我就像，“你还在这里，Sylvan？你真的还在这里吗？”

她还在。但我去了那里。他们试图激励我们做得更好的一种方式是获得代币。每当我们做得很好或通过考试或其他什么的时候，女孩，我不知道。我几乎不记得了。但你会得到这些代币。我确实记得那部分。如果你能获得足够的代币，你就可以用这些代币获得所有这些奖品。其中之一是熔岩灯。

我获得了它，但他们从未寄给我。所以这是我一生中永远不会忘记的事情。我获得了足够的代币，而那对于一个熔岩灯来说是很多代币。好吧。它不像一个小毛绒兔。熔岩灯需要很多代币，而我获得了所有代币。好吧。我获得了所有代币。所以这就是我所说的，她只有在她想用的时候才动脑筋。所以你获得熔岩灯的唯一方法

就是通过我的辛勤工作获得这些代币。圣经中所说的和提到的很多都是我们的善行。作为基督徒，这是真的。我们必须有善行，你知道，但这并不是为了赢得上帝的爱和赢得上帝的

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所以这就是敌人想让我们忘记的事情，如果我们确实有点沉溺于我们的感受，顺便说一句，是他创造的。我们能不能谈谈这个？我并不是在证实我们沉溺于我们的感受并信任我们的感受，因为我们不应该信任我们的感受，但我们被允许感受它们。你知道，这可以追溯到那个故事，我们已经谈论了很多，在教会里我们也谈论了很多，但当耶稣使拉撒路从死里复活时，拉撒路已经死了三天，他的姐妹们，玛丽和约瑟夫，

我忘了她的另一个名字。但玛丽是那个哭泣的人。耶稣来了，他安慰了她。他肯定了她。而且真的和她一起哭泣。就像，他没有让她感到羞愧。他没有说，“女孩，你怎么能现在对我没有信心呢？擦干你的眼泪。不要哭了。起来。我马上就要把他从死里复活了。你认为我是谁？我就是世界的救世主。现在就停下来。站起来。你们明白我的意思吗？耶稣没有那样做。

耶稣和她一起坐下来哭泣，即使他知道她的兄弟将再次从死里复活，他知道他真的会这样做。他知道。我认为耶稣和她一起哭泣的原因是，他想向她展示，然后所有那些能够永远阅读这个故事的人，拥有感受是可以的。哭泣是可以的。有时感到绝望是可以的。

感到没有出路是可以的。感受是可以的。感受是可以的。以这种方式做人是可以的，因为这是上帝创造我们的方式。如果他不希望我们有任何这些感觉，他甚至不会创造它。他不会允许它。所以，允许自己感受和信任自己的感受之间是有区别的。

有时我会想，主，我知道我现在不应该依赖自己的理解，我不会，我不会相信这些感觉，但我真的感觉它们从我身上爆发出来，我需要感受它，我会感受耶稣会如何只是和我一起坐下来，他会对我非常有耐心，他会说，“好吧，亲爱的，你可以感受，是的，把它释放出来”，实际上，他想在那些时刻听到你的诚实

当你感受到这些事情的时候。不要把你知道你应该成为的版本带给耶稣。你知道吗？那个应该充满希望和信心，并且说，“啊，但上帝为我的生命制定了一个计划，一切都会好起来的，我周围的其他人都在得到我也渴望的东西，我为他们感到非常高兴。但你知道吗？我相信上帝。一切都会好起来的。我很好。”

好吧，你听起来很狂躁。你真的听起来很狂躁，这甚至不是事实。所以我们为什么不诚实地对上帝说，“我不想嫉妒。我不想把自己与任何人比较，我真的很努力不去比较，但当其他人都在得到它而我却如此单身时，这很难。上帝，我只是要诚实地说。我爱你，我知道你为我的生命制定了一个计划，我相信你，但我爱你。

真的想蜷缩成一团哭泣。也许这样做是可以的。也许这样做是可以的。情绪不应该被避免。它们是真实的，上帝确实是有原因创造它们的。压抑我们的情绪和感受并不是答案。我们应该感受它们，但不要让它们吞噬我们。

这就是我想给你们举一个例子，说明感受我们的感受、接受它们、感受它们、与主一起度过难关是什么样的，你知道，只是度过那一刻。

与情绪的消耗以及它看起来的样子形成对比。至少在我看来，感受你的感受的最佳方式是我刚才所说的那样，你与主同坐，你诚实地表达你的感受，你允许自己感受它们。你没有压抑它们。你没有回避它们。你没有自我欺骗。你真的非常丑陋地对上帝诚实。你会说，“这就是我的感受，我不喜欢它。

但我不能否认它。它在这里。它是真实的。它正在发生。它在这里。它在我身上。就像，把它交给祂一样。就像对待耶稣是你最好的朋友一样。就像你对你治疗师说话的方式一样，就像你对你妈妈说话的方式一样，就像你对你最好的朋友或你的配偶说话的方式一样，你最信任的人就是你需要把这件事带给耶稣的方式。你不需要正式。你不需要说，“你掌控着我的生命。我相信你。”

对他诚实，因为他知道你内心和思想中的东西。你知道，我们之前在播客中说过，这是真的。所以，无论你多么想在那时为他出现，他无论如何都知道真相。所以对他诚实。他是你的朋友。

他是你的朋友。他实际上应该是你最好的朋友。他不害怕你的情绪，因为再次强调，是他创造了它们。他知道这件事在你经历它之前就会发生。所以我们也需要记住的是，这一切对耶稣来说都不是什么惊喜。对他来说根本不是什么惊喜。他知道这件事在你那天早上醒来的时候就会发生。就像他知道即将发生什么一样。所以也要记住，没有一丝情绪

对他来说太多了。没有太多的情绪。对耶稣来说没有太多的感受。他能应付。他能应付。现在，在我看来，情绪或感受的消耗看起来有点像我们正在螺旋式下降和移动。

我们的行为现在反映了我们的感受。就像如果你对某事感到非常沮丧，你决定在床上坐上几天或几周，

你决定以一种你不再对未来有任何信心或希望的方式行事，那就是情绪的消耗。如果你现在以一种反映你感受的方式行事，我觉得我们可以感受事情，但不要像行动一样。明白了吗？有时我不得不坐下

仅仅因为我的感受和经历而与耶稣一起做最少的事情。对此有恩典。但如果我们长时间地坐在那里，我们只是，是的，我不知道该如何解释，除了我们的行为确实反映了我们的感受。我们就像，如果你感到绝望，而你现在永远都绝望地行动，那就说明我们现在让它吞噬我们了。或者如果从你嘴里说出的每一句话

都是那些情绪，你知道，如果它只是消极的，你就像，“你知道吗，对我来说没有希望。对我的未来没有希望。我不知道上帝是否会给我一个丈夫。我认为没有适合我的人。我已经等了这么久了，而且我

我认为上帝真的忘记我了。我认为他没在听我说。我认为他不在乎。就像如果这是你唯一说出来的话，亲爱的，我们让感受吞噬了我们，我们必须，我们必须中止。我们必须离开。好吧。我们需要撤离，因为你处于危险区域。这没有任何建设性，但感受是可以的。即使是在那一刻对上帝说这些话也是可以的。你知道，有时我会想，“上帝，你听到我说的话了吗？就像，你听到我说的话了吗？我需要知道

你现在听到我说的话。我认为祈求上帝赐予你这些也没有错。如果你在某些时刻开始感觉好像不知道上帝是否听到你的声音或祈祷，告诉他也没关系，说：“上帝，我甚至不知道你是否听到我。我现在真的需要你出现，向我证明并非如此。你需要证明我错了。”

因为我知道我的感觉是错的。我知道那可能不是事实。我知道你可能在听我说，但我现在真的需要你的平安。我需要你的同在。我需要你的圣灵。我需要知道你听到了我的话。我认为在这样的时刻，我们还可以做另一件有益的事情，现实就在我们眼前，好吗？它就在那里，它是真实的。我们的感受是真实的。但要知道真理与你的感受之间的区别。我认为我们可以在这些时刻练习的是，我现在有什么样的感受？

把它写下来。它可能非常丑陋、愚蠢和可笑，但把它全部写下来，说：“这就是我的感受。” 好吧。

与了解真理相反。上帝的真理说了什么？上帝的话语说了什么？上帝说了什么？有时，即使在那些时刻，我也会问上帝，我会说：“主啊，我需要你向我说出真理。我需要你进入我的生命。你对我的生命有什么看法？你对这些我心中渴望的东西有什么看法？上帝，你对我想在我的生命中拥有的这些东西有什么看法？你是否说是我首先把它们放在那里的？

上帝是否说这些渴望存在于你的心中，因为在我出生之前，我就把它们种在了那里？上帝是否说他非常关心，甚至用百合花装饰田野？他对你有多么关心？他非常关心你。所以我将阅读一些经文。

只是一些我们可以在这样的时刻告诉自己的真理。我想从简单地说上帝对你的人生有计划开始。所以你列出的所有感受和情绪与真理相反。那么，真理是上帝确实对你的人生有计划。箴言3章5-6节说：“你要专心仰赖耶和华，不可倚靠自己的聪明；在你一切所行的事上都要认定他，他必指引你的路。” 罗马书12章2节说：“不要效法这个世界，只要心意更新而变化，叫你们察验何为神的善良、纯全、可喜悦的旨意。”

然后你就能试验并认可上帝的旨意是什么。他的良善、喜悦和完美的旨意。马太福音11章28-30节，这是直接出自耶稣之口的话：“凡劳苦担重担的人，可以到我这里来，我就使你们得安息。我心里柔和谦卑，你们当负我的轭，学我的样式，这样，你们心里就必得享安息。因为我的轭是容易的，我的担子是轻省的。”

诗篇23篇1-6节，大卫的诗篇。“耶和华是我的牧者，我必不至缺乏。他使我躺卧在青翠的牧场上，领我到平静的水边。他使我的灵魂苏醒，为自己的名引导我走义路。”

第2节。

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而这正是事实。因此，承认我们的情绪并允许自己感受它。现在我们正在继续从这些悲伤时刻中走出来，因为我们不想沉溺其中，我们不想沉迷其中，我们不想相信它们。我们不会相信我们的感受，我们不会让自己像我们所说的那样被它们吞噬，对吧？所以列出，非常好。我们列出了感受与真理。我认为最终在这些时刻，我们需要的是思维转变。所以

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所有这一切。所以，如果让你感到不安的是社交媒体，首先，这对我来说就是这样。我看到我高中时认识的人。我看到我以前的朋友。你知道，当我从一个州搬到另一个州时，我看到我七年前第一次搬到北卡罗来纳州时结识的朋友，他们都结婚生子了，对吧？所以我看到社交媒体上的一切，这就是让我感到不安的事情。

但这也有可能是你个人生活中的人。这可能是，你知道，你最亲密的朋友，或者像嫂子，或者你个人生活中周围的人，这些事情正在发生在他们身上。

所以它并不总是必须是社交媒体，但对我来说就是这样。所以我认为我们需要记住关于社交媒体现实的一件事是，我们不能将自己与经过过滤的故事进行比较，而这些故事主要展示了他们生活的亮点。这只是事实。将自己与某人生活的一个版本进行比较，在这个版本中，他们生活中最多只有10%、15%或20%被展示在社交媒体上，这真的不是……

公平竞争。不是。你将自己与他们愿意展示的他们生活的一个版本进行比较。他们决定不带到社交媒体上的生活部分，我并不是说这是我曾经希望发生在某人的关系、生活或家庭上的事情，但你怎么知道他们像在线上看起来那样快乐？你怎么知道？我希望他们快乐。我希望他们快乐。

但你怎么真正知道呢？谁能说这就是全部真相？我觉得如果我们不能自信地说我们已经看到了这个人的生活的每一个部分，就像这个人的生活的每一个部分一样，如果你不能自信地说，

而且你不能自信地说你已经看到了他们在网上分享的他们关系的每一个部分，那么它就不是用来与你进行比较的东西，因为你甚至不知道整个故事。所以你甚至不知道你在将自己与什么进行比较。再说一次，我并不是说网上每个人都在撒谎关于他们的婚姻。你知道，我知道有些人非常脆弱地谈论他们的生活，而且……但同样，各位，但同样……

还有很多事情你没有看到，甚至包括我的生活。有很多事情你们没有看到。所以这并不意味着他们的生活实际上就是24/7的样子。我还想提到的另一件事是，我知道我们已经在这一集中谈到了这一点，那就是上帝爱你，他确实有一个计划，而且他关心你。

我知道这有时很难相信，但他实际上比你更关心你。我知道他会的。我知道他会的。相信他是同一个上帝，他爱你就像他爱那些你看到周围安顿下来的那些人一样。如果这个概念是你一直难以相信的事情，那通常意味着你最近没有足够地寻求主的旨意。我可以根据经验这么说。每当我感觉上帝不够爱我，或者我感觉自己不受爱时，

通常是因为我没有让主爱我，或者我没有让自己接受他的爱。所以如果这是一个你很难接受的概念，比如，我不知道上帝是否像爱那个人一样爱我。我觉得他好像不爱我。这可能是因为你没有让自己接受他的爱。就像你没有真正坐下来让他爱你一样。我认为最好的方法是阅读他的话语，让他对你说话。了解上帝旨意的最佳方法是阅读上帝。

他赐予我们的这封巨大的情书。这是我们父亲写的情书。

我认为我能够了解上帝旨意的最佳方法是通过他的话语，并相信它是真实的，并且是对我们的承诺。他不仅为其他人写了这些，或者他只是想祝福这本书中的人们。你知道，当我们看到救赎，当我们看到祈祷在这本书中得到回应的方式时，这不仅仅是为了他们。这也是为了你。他在时间开始之前就知道这一点。他知道。

这将鼓励你。问他对你有什么看法，以及他想鼓励你什么，并保持足够平静，让他谈论这些事情。所以这对我来说也有帮助，比如，

字面意思是问上帝：“好吧，上帝，你对我有什么看法？你有多爱我？你对我的未来有什么期望？” 你知道，让他对你说话并鼓励你。如果我们感觉不到上帝足够爱我们，那是因为我们没有让他足够爱我们。我们没有接受他的爱。这仅仅就是这样。

现在在这些时刻，可能，也许在大多数情况下，你只需要感受它。你只需要感受它。你只需要做一个有点情绪化的女孩，与主在一起，对他坦诚，然后把它释放出来。让他安慰你，提醒你真相。

然后继续前进，你知道，我们不会与那些感受握手并相信它们。继续前进。我想象实际上在大多数情况下可能就是这样。但如果这是一件反复发生的事情，这意味着如果这是经常发生在你身上的事情，那么你心中可能有一些不好的东西。

我不能坐在这里诊断你。我不知道那是什么。这可能是你生活中的一种偶像。也许有一些嫉妒或羡慕。也许是缺乏信心。也许是依赖这些东西，而不是依赖上帝。我不知道那是什么。而且

这就是上帝的用途。这就是圣灵的用途，他实际上可以向你揭示它是什么，如果这是经常冒泡的事情。但我认为在这些时刻，寻求主的帮助检查你的内心总是富有成效且有益的，检查你的内心，说：“上帝，如果我的心中有任何邪恶，如果有任何不纯洁的东西，如果有任何不是来自上帝圣灵的东西，它不是，你知道，圣灵的果子，我需要你向我揭示这一点。” 这没有什么可耻的。

就像我不得不多次请求主检查我的内心一样，因为有时这些事情会慢慢地潜入你的内心，我们不想承认我们很嫉妒或羡慕或痛苦，但有时它会慢慢地潜入，突然之间它就像在你的心中冒泡，你就像，“哎哟，那甚至是从哪里来的？” 显然，这不是我们引以为豪的事情，但这没有什么可耻的，可以把它带给上帝，并请求他向你揭示它，然后

把那些垃圾清除掉，对吧？否认并说：“哦，不，不，不，不，不，我不是，我不是那样。” 不，那不是我生命中的偶像。不可能。我认为诚实地对待自己和上帝是我们能做的最富有成效的事情，并请求他检查我们的内心。谦卑。谦卑。在这一点上练习我们的谦卑，并说：“嘿，上帝，我不完美。这实际上就是为什么你的儿子需要为我死在十字架上，因为我如此不完美和有缺陷，我现在将如此谦卑地说，如果我的心中有任何需要

出去的东西，你向我揭示它，我可以为此悔改，并摆脱与它的协议，并说我不会再那样做了，你知道我的意思吗？所以当然，我们想对主诚实，并将我们所有的担忧和恐惧带给他，但我认为确保我们心中没有任何邪恶并不是富有成效的，确保那里没有任何东西总是富有成效的，所以我们可以做的另一件富有成效的事情，以让我们摆脱这种困境

与主在一起，当然，是记住上帝已经为我们所做的一切以及我们已经积极生活在其中的潜在祝福。哇，这听起来也很陈词滥调，但这是真的。我与你们分享这些事情，因为这对我有用。所以数算我们的祝福是一件非常真实的事情。我认为一颗感恩的心，以及对主的敬拜，赞美他并感恩

是让我们摆脱精神困境最快的方法之一。确实如此，即使你不得不强迫自己到达那里。它可能听起来很陈词滥调，而且很明显，但你们会惊讶于我不得不这样做多少次。我不得不这样做，我不得不这样说：“但我现在确实积极地生活在这个祝福中。好吧，但上帝确实赐予了这个，我对此非常感激，而且我确实拥有这个。” 实际上，我们能这样做有多快令人害怕，各位，但大多数时候，在我们接受了

祝福之后，我们很容易转向我们缺乏的下一件事。这令人害怕、令人讨厌和令人作呕，但这是真的。就像我们会等待某件事很久，我们会耐心等待某件事很久一样。我们会收到它，然后我们已经转向我们缺乏的下一件事。我们很快就会专注于我们没有的下一件事，而不是仅仅活在当下，并感谢我们现在正在享受的祝福。

所以在列出清单之后，

感受与真理，并请求主检查我们的内心，记住上帝对我们的生活有计划，记住社交媒体和比较的真相。现在我们正在记住我们正在积极享受的所有祝福，这也是你应该写下来的。列出你曾经祈祷过的所有事情。我希望你实际列出三个你目前正在积极享受的已实现的祈祷。这样我们实际上就能将注意力从缺乏

转向我们已经从上帝那里获得的收获。这是一个视角的改变。我们越专注于我们没有的东西，我们的思想就越消极。但如果我们专注于我们已经获得的东西，那些我们曾经渴望现在拥有的东西，

这只会带来更多的希望，你知道吗？我认为在你坐下来写下这些事情时，另一件富有成效的事情也是写下你生命这个阶段的所有优点。现在，这不必对你的感受或你正在经历的事情不敏感，但你目前所处的这个阶段总会有果实。总会有果实。

所以我还想让你们列出三件如果你不处于这个阶段就无法做到的事情。因为我们需要记住的是，上帝让我们经历每一个阶段都有原因。这听起来都太陈词滥调了，而且被过度提及了。这个阶段是有原因的，但这个阶段是有原因的。而且……

这个阶段是有好处的。如果你不处于你目前所处的位置，可能有一些事情你无法做到。所以当你列出这个清单时，我挑战你再添加三件你现在可以做或正在积极做的事情，如果你不处于这个阶段，你可能就无法做到这些事情。对我来说，我没有结婚生子，我不知道我能专注于多少。就像能够与你们一起做这些事情一样。

我不知道如果我有一个完整的家庭，我能够自由地开始与阿什利一起录制《耶稣怪咖》的程度。我不知道如果我有一个完整的家庭，我是否能够随时搬到加利福尼亚州，你知道吗？所以有一些事情我能够做到，并且能够服从，比如激进的，不是冲动的，而是有点像，我能够因为我的单身而做出快速的信仰决定。所以我能够花时间反思，并说：“你知道吗？但如果我没有单身……

我可能无法获得那种体验。或者如果我没有单身，我可能就无法做到这一点。或者如果我没有单身，我可能现在就无法做到这件事，你知道吗？所以，当然，我不希望这会对那些可能正在尝试生育孩子的人不敏感。他们结婚了，他们说：“我根本看不到这会是一个好阶段。就像，我简直是想马上组建一个家庭一样。”

但一定有好处。一定有。所以现在做所有这些事情的结果。希望这些是结果。结果第一点是，我们现在有了更多的平安，对吧？我们允许上帝的圣灵来服侍我们，提醒我们真相，提醒我们他已经赐予我们的东西。

我们不会让我们的感受吞噬我们。所以希望到目前为止，我们感觉好多了。但另一个结果是满足于耶稣，只有耶稣。这就是这里的最终目标。一旦我们让耶稣在我们短暂的情绪化时刻或潜在的螺旋式下降之后将我们带回地球，我们就会意识到，这实际上并没有那么严重。有时在这些时刻，这就像是在战斗或逃跑，而实际上是，

这并没有那么严重。它回到了那节经文。这是马太福音6章33节，上面写着：

所有这些都会加给你们。另一种翻译是：“所有这些都会赐给你们。” 首先寻求上帝的国度，以及我们如何才能在上帝的义中变得正直，对吧？所以首先，在一天中做任何事情之前，首先寻求上帝的国度。其次，

尽可能像耶稣一样行事，寻求他的义，所有的事情都会赐给你们。因为另一件事是上帝知道你心中最深切的渴望。

他确实知道。所以那时我们才能真正意识到，这并没有那么严重。我们只需要继续前进。你知道，我们只需要继续走下去，说下去，走下去。我们只需要继续做一个女儿，它就会到来。事实是，如果我们专注于其他人正在做什么，所以我们看着这个人怀孕，我们看着这个人得到这份工作。

我们看着这个人订婚。这个人结婚了。注意它就像到处都是一样。我们看着他们在那里做什么，我们看到他们在那里做什么，而耶稣就在这里。所以，当我们这样做的时候，我们也需要意识到，我们不再与耶稣对视了。我们没有看着他。你不再看着耶稣了。你看着其他人正在做的事情。它让我想起了彼得的经文。

和船。耶稣在水上行走。并告诉彼得出来在水上与他见面。并鼓励他说：“你现在实际上可以在水上行走。” 彼得非常怀疑和害怕。他走到了水上。他在水上行走。因为他看着耶稣，他难以置信。但当时天气也很恶劣。所以有波浪，以及所有这些围绕着他的混乱。所以他环顾四周。

他看到了那边的波浪，他看到了那边的闪电和风暴，他到处都在看，然后他开始下沉，这很有趣，因为他直到他不再看着耶稣，直到他停止与耶稣对视，他才开始下沉，我真的很相信这也是我们专注于其他人正在做的事情时所做的事情，你向左看，向右看，现在你正在下沉，你不知道为什么你会感到这种下沉的感觉，而且

这是因为你没有看着耶稣，那里有平安。当我们看着他，当我们与主对视时，我们就会有平安。我们很满足。我们在水上行走，女孩。没有理由再看其他地方了。但我认为如此令人难以置信的是需要记住的，我将再次说这一点，那就是上帝对你看左看右的时候有恩典。所以它有点回到我们在开头所说的内容，那里有一些宗教上的内疚感，

就像，“我甚至不应该想向左看或向右看。我不应该想看看这个人正在做什么。你知道，然后你就像陷入这种“我是一个坏基督徒”的心态。那只是谎言，你知道吗？所以也要记住，当我们受到诱惑，向左看和向右看，开始下沉时，耶稣对我们有恩典。因为然后耶稣在那时对彼得做了什么？他没有说，“啊，

我告诉过你只要看着我。我告诉过你不要向左看或向右看。再见，彼得。” 不，他低下身去帮助彼得，他抓住他，他帮助他站起来，你知道吗？所以这就是耶稣对我们的恩典，就像，他永远不会对我们生气一样。你知道，他会教导我们，并帮助我们在下次可能会有更多的信心。

但他对我们所有人都有足够的恩典，他不会让你下沉，就像他对彼得那样，耶稣总是会为我们的情绪留出空间，这部分没有什么可耻的。在我们结束这一集之前，因为我知道我刚刚向你们抛出了很多东西，可能有很多东西需要消化，但我确实发现了一些我认为与整个主题相关的经文，我认为这些经文真的可以鼓励你们，而且

所以我找到了加拉太书中关于比较的经文，对吧？每个人都应该检验自己的行为。然后他们可以独自为自己感到骄傲，而不会与其他人进行比较，因为每个人都应该承担自己的担子。箴言14章30节写着：哦，

雅各书3章14节写着：

箴言27章4节写着：我也把这节经文加进来了，因为我认为这是一个非常美丽的例子，说明我们实际上应该如何爱别人。信不信由你，当我们嫉妒……

彼此之间，这并不是很好地爱对方，爱是忍耐的，是恩慈的，不嫉妒，不夸口，不骄傲，这难道不疯狂吗？所以，当我们嫉妒和羡慕某人的时候，你认为这主要对你有害，但这也不是很好地爱那个人，所以它实际上对所有参与者都有害。

我还发现了一些关于专注于现在的经文。所以这有点回到我们认识到我们现在正在享受的积极祝福，这些祝福是我们曾经祈祷过的。马太福音6章24节说：“所以，不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑；一天的难处一天当就够了。” 诗篇118篇24节写着：“这是耶和华所定的日子，我们应当欢欣快乐。” 这些是我发现的一些关于依赖我们自己感受的经文，不要这样做。箴言3章5节写着：“你要专心仰赖耶和华，不可倚靠自己的聪明。” 哥林多后书5章7节写着：“我们行事为人，是凭着信心，不是凭着眼见。”

所以也有一些圣经真理和经文来支持我们今天谈论的所有事情。但最终我想说的是，可以感受到这些事情，有时可以感到悲伤是可以的，只要我们不被这些感受吞噬，只要我们继续依靠主，而不是依靠自己的理解，而且没有什么可耻的。没有什么可耻的，可以感受到这些事情。所以要知道，你今天被主看到了、听到了和爱了。

而且你并不孤单。如果你正在等待某些事情。你只是看到其他人正在获得。单身只是今天的一个例子。它可以是任何事情。你并不孤单。上帝看到了你。他确实看到了。而且他关心你。他非常关心你。所以我爱你们。

顺便说一句，星期五快乐。我从未说过，但星期五快乐。伙计们，我们今天能做一些很酷的事情吗？我们能向某人展示耶稣有多酷吗？我们能更像他一样行走，更像他一样说话，更像他一样吗？我们将像耶稣那样更多地相信上帝的话语。就像我们将做耶稣所做的事情一样。

嘿，大家好！欢迎收听 CWCOI 节目的另一个星期五！在本周的节目中，我们的主持人 Ally Yost 进行了一次坦诚而真实的对话。如果您是单身，并且感受到周围每个人订婚、结婚和怀孕的压力，那么这一集就是为您准备的。它充满鼓励，并包含经文，讲述了耶稣为你的生命制定的计划远超你的想象。“你要专心仰赖耶和华，不可倚靠自己的聪明；在你一切所行的事上都要认定他，他必指引你的路。”箴言 3:5-6_____________________________________________ ☆ JESUS FREAKS | 官方预告片 ☆ :https://youtu.be/DbbJHm0WfJg?si=ErjC8Z9_TmC5VLar☆ 订阅我们的 PATREON ☆ : https://patreon.com/CWCOI 如果您想捐赠给 CWCOI 并为播客提供经济支持，您可以在这里这样做！➤ https://www.paypal.me/CWCOICWCOI 商品 ➤ https://allyyost.com_____________________________________________ 进一步联系我们！TikTok ➤ https://www.tiktok.com/@christwithcoffeeonice Instagram ➤ https://instagram.com/christwithcoffeeonice _____________________________________________ 进一步联系 Ally！ TikTok (200万) ➤ https://www.tiktok.com/@ally_yost Instagram ➤ https://www.instagram.com/ally_yost/ ShopMy ➤ https://shopmy.us/allyyostPinterest ➤ https://www.pinterest.com/ally_yost1/_created/ 要了解有关听众数据和我们的隐私实践的更多信息，请访问：https://www.audacyinc.com/privacy-policy 了解您的广告选择的更多信息。请访问 https://podcastchoices.com/adchoices</context> <raw_text>0 我们将实践他的真理，我们将相信他告诉我们的，那就是他为我们的生活制定了计划，计划赐给我们希望和未来。我已经和大家聊了足够久了。我爱你们。祝大家星期五快乐，我们下周见。

还有一些人还在听吗？好的，如果你还在，那就意味着你是一个真正的人，这就是我为什么要和你分享这个。如果你已经听完了所有剧集，并且不想等到下周五才能听到新的剧集，我有一个好消息要告诉你。订阅我们的 Patreon，每周提前获得剧集，提前获得商品发布或其他任何令人兴奋的消息，并收到我们发送的个性化鼓励信息或圣经经文。在 www.patreon.com 反斜杠 cbm 订阅我们的 Patreon。

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