how to know what's meant for you (& letting go what isn't)
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如果你梦想创建自己的播客，请注意听。今天的节目由Spotify for Podcasters赞助，我将告诉你为什么它是业内最好的平台。我如此热爱Spotify for Podcasters的原因是它让我的生活变得如此轻松。我可以在一个地方录制、拍摄和分发我的播客。创建播客比你想象的要容易得多。

当你使用Spotify for Podcasters时，它允许你直接从你的手机或电脑上录制和编辑你的播客。所以无论你的设置是什么，你都可以今天就开始创作。此外，当你使用Spotify for Podcasters时，视频播客也可用，你可以通过多种方式赚钱，包括广告和播客订阅。而且最棒的是，伙计们，它是完全免费的，没有任何附加条件。自从我开始使用Spotify for Podcasters以来，我的整个人生都改变了。我的意思是，它提升了我的水平。

掌握你的力量，如果你想开始你自己的播客，如果你想改变你在播客世界中的生活，你所要做的就是下载Spotify for Podcasters并开始行动。

你好，我美丽的朋友们，欢迎回到“掌握你的力量”播客，这是关于灵性、自爱和个人发展的一切的终极节目。我是你的主持人Kim Peretz。我是一位两次获奖的作家、内容创作者、瑜伽老师和企业家。如果你准备好挖掘你的天赋，释放你的潜力，并成为你更高的自我，那么你来到了正确的地方。是时候掌握你的力量了。

你好，我美丽的朋友们，欢迎回到“播客”的另一集。如果你刚来这里，我的名字是Kim，我是你的主持人，我很高兴你今天加入我。无论你是通过YouTube、Instagram、TikTok、Spotify、Apple Music还是其他任何方式发现这个播客的，我都非常高兴你在这里，并且宇宙把你带到了这一刻。

我想在这一集的开头快速宣布一些事情。所以，伙计们，我实际上正在考虑在我的站内商店开一个新的投票，你们可以向我提交你们的问题，我可以给你们发送视频回复，例如个人建议，回答你们的人生问题，因为在过去的几个月里……

我收到了大量的Instagram私信，你们向我发送了关于你们的故事、你们的生活以及你们需要什么建议的长篇叙述。我真的很想快速地说，我喜欢回答你们的留言。我喜欢阅读它们。但我只是一个普通人，我也有我自己的生活。当我回复一条消息时，这需要我花费大量的时间和精力。

我真的很想快速地说，我发布了很多，很多免费内容。就像我的大部分作品和大部分内容都是免费的。所以我最近收到了一些人的信息，他们给我发送了关于他们生活的长篇叙述，然后因为我没有在一两天内回复他们而生气。

所以，我只想宣布一下，伙计们，我正在努力。我尽力去回答。当我看到你们关于播客的留言时，我会花时间回复它们。但我也有我自己的生活。我有我自己的，你知道的，我正在处理的人际关系。我无法回复每一条信息，也无法花时间回复我收到的每一篇五段的长篇叙述。

所以我认为我将要做的是在我的站内账户上开一个投票，这样如果你们真的想要我的建议，并且这对于你们来说非常重要，你们可以提交你们的问题，提交你们的长篇叙述，然后我将通过视频来回答，这样它对你们来说会更个性化。所以，如果你们对此感兴趣，请告诉我，比如在Instagram上给我发消息说你们对此感兴趣，因为如果这是你们都想要的东西，我一定会为你们做到这一点。

但话不多说，让我们深入今天的主题。今天我们将讨论如何知道你生命中的某个人，一个朋友或浪漫伴侣，是否适合你，以及如何放下不适合你的人。我想在这一集的开头先说明一点，在生活中，你永远不会100%确定某个人是否适合你，或者某个人是否适合你，或者那个人是否完美适合你。那永远不会，就像你永远不会有100%的确定性。

然而，在我自己的生活中，我经历过一些明显的迹象，我想与你们分享，这些迹象帮助我意识到人们是否真的与我合拍。因为我坚信，当宇宙希望你与某人建立关系时，它不一定是浪漫的，比如朋友

或浪漫伴侣，你生命中的任何人，导师，无论是什么，宇宙都会为这两个灵魂相遇、在一起、团结、建立联系而奋斗。所以我真的相信这一点，这个想法是，当你注定要与某人在一起时，宇宙会为你铺平道路。你认识那个人、遇到那个人、与那个人建立联系不会那么困难。这会感觉很自然。

所以我认为，生活中最大的迹象，当你意识到某件事真的适合你时，那就是它给你带来轻松和平静。如果有人走进了你的生活，自从他们进入你的生活以来，你只经历了更多的混乱、压力、焦虑、不适，这是一个很大的迹象，表明那个人与你并不合拍。因为当两个灵魂，当两个人合拍时，会有更多的平静，会有更多的爱，会有更多的快乐，会有更多的嬉戏，会有更多的轻松。

所以要寻找轻松，寻找阻力最小的路径，当你遇到人时，当你试图结交新朋友时，当你约会时，当你试图了解你的同事时，无论是什么，都要寻找阻力最小的路径。寻找那些你与之有自然联系、自然联系的人，在那里你感觉你可以真正表达自己，真正做真实的自己。

你不会感到所有这些焦虑、不适、压力或过度思考。这感觉很容易。我不是说人际关系很容易，因为事实并非如此。但是当你与某人开始一段关系时，当你第一次认识某人时，它应该感觉很容易。它应该流畅。它应该感觉合拍。如果你感觉你在与之抗争，你试图控制一切，你试图抗拒它，那么那件事可能不适合你。宇宙不断地向你发出信号和障碍，向你展示，比如，

转过身来，那件事不在你的道路上。我真的很相信宇宙不断地用迹象和巧合与我们沟通，它总是向我们展示它的指引。但问题是，我们很多人并不开放接受这种指引，或者我们根本没有看到它。就像我们看到迹象，我们看到危险信号，我们看到绿色信号，

我们看到事情是否合拍，但我们并没有真正意识到这一点。所以我真的认为，当你试图意识到你生命中的某件事是否适合你时，首先要努力发展与上帝或宇宙的关系，或者你相信的任何东西，并寻求指引。因为当你寻求关于你生命中的人的迹象时，宇宙会给予回应。

我必须说，就像个人的故事一样，在我的生活中，有很多与特定的人相关的时刻，我收到了危险信号，我收到了表明那个人与我不合拍的迹象，但我忽略了它，我越来越深地陷入了困境。我认为，当你能够从一开始就对指引和迹象持开放态度，并且当你看到危险信号时，当你看到与某人的不协调时，你能够离开那些不适合你的人，而不会深入、深入、深入地试图控制局面，

那时你将获得最大的平静感，你也会更快地被引导回到你的道路上。归根结底，每一次你选择一个你知道不适合你的人，你只是在阻碍那些真正适合你的人进入你的生活。

所以开始注意这些迹象，开始注意你在你生命中某些人周围的感觉，因为你的感觉和你的直觉是判断某件事是否适合你的最大迹象。当某件事真正适合你时，当某个人真正适合你的人生时，他们会给你带来轻松、平静、自爱、自信、接纳的感觉。如果他们带来了焦虑、不适、过度思考，

不确定性，任何这些频率，要知道，首先，那个人可能不适合你。而且这也是宇宙发出的信号，表明你与你的源头不协调。你与你内心的爱不协调。显然，我们都有这些时刻。我肯定有过很多经历，在某些人周围我感到焦虑、不确定或只是不舒服。我继续保持这些关系，因为我不知道更好的方法。

离开那些不适合你的人是你能给予自己的最大的自爱行为。这是你给予自己的最大礼物和最大的尊重。当你能够离开你知道不适合你的人，你知道那些不适合你的人时，这就是最大的自爱行为。而我在自己生活中学到的一点，我非常相信

我不一定相信宇宙会考验我们，但我相信宇宙会给我们提供成长的机会。我认为，当我们向宇宙寻求某些东西时，当我们试图吸引最好的朋友或梦想中的关系或梦想中的商业伙伴时，无论是什么，当我们试图吸引某种关系进入我们的生活时，

宇宙会向我们展示我们的模式以及在我们介绍那个人进入我们的生活之前仍然需要治愈的我们自己的部分。所以我看到它在很多人身上显现出来，在我的生活中也表现得很明显

宇宙会不断地给我送来错误类型的男人，例如，他们非常接近我想要的东西，但他们并不完全是。所以他们会给我送来那些一次又一次地在我心中引发相同情绪反应的男人，直到我打破了这种模式，直到我决定以不同的方式回应。当你以不同的方式回应你生活中的触发因素或模式时，那时你为自己创造了一条新的道路。

所以要意识到，如果你不断地遇到生命中相同类型的人，只是不同的字体，相同的经历，相同的模式一次又一次地出现，那么触发因素是有原因的。这是一个礼物。这是宇宙给予你的一个成长的机会。如果你能够这次从不同的角度看待这个触发因素，并且能够以不同的方式回应它，你将

你将会有量子飞跃。我发誓，你将能够实现你真正想要的东西，因为你告诉宇宙，好吧，我不再妥协了。我再也不想有这种经历了。我为自己选择了一个新的现实和新的体验。当你获得这种内心的平静，当你获得这种理解，即宇宙永远不会违背你，它总是为你做事时，当你的人际关系中受到触发，当你经历相同的模式和模式时，例如，如果你是一个女人，

并且你不断地告诉自己，“哦，我总是吸引那些不关心我、情感上不可靠的男人，等等”，问问你自己，你自己的哪一部分仍然在这些关系中妥协？因为，例如，对我来说，当然，在我的生活中有一段时间，我会不断地吸引情感上不可靠的男人，老实说，我感谢上帝，这是我生命中的一个模式，因为它让我醒悟到我想要成为的样子，以及我想要与之相处的那种男人。但现在，如果我遇到一个情感上不可靠的男人，

我甚至不会再看他一眼，我甚至不会过度思考，我也不会试图向他证明自己或向他证明自己的价值，因为我知道那不是我想要与之相处的那种男人。所以我甚至不会试图改变他、让他变得更好或让他成长。我只是会朝着我真正想要的东西前进。

因为如果你建立，如果你只看一个人的潜力，而没有看他向你展示的东西和他的真实行为，你生活在一个虚幻的世界里，我知道我非常喜欢做白日梦，但不要那样做白日梦，因为人们只为自己改变，他们不会为了你而改变，如果你进入你的关系或友谊时抱着我要改变这个人、我要让他成长、我要让他变得更好的心态，你知道会发生什么吗？你会改变他们，你会让他们成长，你会让他们变得更好

然后他们会离开你，因为你把所有的精力都倾注在他们身上，但你没有把任何精力倾注在自己身上。当上帝或宇宙不断地给你送来你不想经历的相同类型的经历或人时，要意识到你离

你真正想要召唤的东西非常接近。这就像来自宇宙的考验，不是以一种恶意或卑鄙的方式。这只是为了检验你能成长多少，以及你有多尊重自己。你的自尊心在哪里？当你拥有强烈的自尊心时，你将不再满足于敷衍了事的关系，或50-50的关系，或那些不会让你感到强大的友谊。你将不再妥协。当你不再妥协时，那时你才能离开一些

你知道你非常想要的东西，但你知道那并不完全是它，当你能够有足够的勇气离开时，那时宇宙就会祝福你。当宇宙看到你不需要那个东西时，当你并不依赖那个东西时，并且你拥有强烈的自尊心和自重，你能够离开你知道不适合你的东西或人时，

那时宇宙就会祝福你。那时宇宙会给你送来你真正想要的东西，你一直渴望的东西，你一直梦寐以求的东西。但你必须有足够的勇气离开并说不。因为当你对不适合你的东西说不时，你就是在打开大门，对适合你的东西说好。我真的很想触及这个话题的另一个方面。那就是，当我们意识到某件事不适合我们时，我们很多人倾向于做的是试图理解为什么。

为什么那个人不适合我？为什么我和那个人没有成功？但我告诉你，问自己这些问题会让你陷入一个你永远无法摆脱的困境。因为作为人类的一部分，以及生活体验的一部分，就是我们不知道一切。

我们不知道所有问题的答案。我们所能做的就是在那些时刻相信宇宙支持我们，每一次拒绝都是一次重新定向，而它没有成功是因为有更好的事情即将到来。所以与其试图陷入为什么，为什么没有成功，不如陷入感激之中，

感谢上帝，这件事没有成功。感谢宇宙，你阻止了这段关系的发生或这段友谊的形成，因为现在我知道那件事不适合我，我知道任何真正适合我的事情都会在神圣的时间进入我的生活，并给我带来轻松和平静。

当你最终意识到你生命中的那个人不再适合你时，你能为自己做的最好的事情就是带着感激之情放开他们。感谢他们所教给你的教训，以及他们在你心中唤醒的东西，然后放开他们。停止试图如此专注于他们在做什么，以及什么适合他们，以及他们正在见谁，以及他们正在结交什么朋友，以及他们正在过着什么样的生活，开始过你自己的生活。

开始活在当下。因为如果你如此专注于任何不适合你的东西，你就不会让适合你的东西进入你的生活。你如此专注于为什么，为什么，为什么，为什么，以至于你没有让如何发生。宇宙想要祝福你。宇宙在你的生活中为你准备了如此多的美好。但有时我们没有意识到的是，我们正在阻止这些美好的事情到来，因为我们经常试图抓住

紧紧抓住那些不适合我们的人。而我们真正需要做的就是在那些时刻松开拳头，放开他们，并意识到如果那个人适合你，他们会回到你的生活中。但如果他们不适合，他们从来就不是你的，你必须放开他们。而且，哇。

每一次你在生活中屈服，生活都会变得更容易、更快乐，充满更多爱和快乐。每一次你坚持或抗拒某人离开你的生活，或试图控制你生活中的一切情况，那时你就会在你的生活中创造最大的不适和不确定性。当你能够拥有这种内心的平静，我屈服了，我放手了，我相信你，宇宙，你从我的生活中移除任何人，你都是有原因的，现在你将欢迎所有真正的人进入你的生活，并且你能够成长和进化，因为要意识到，当人们不再适合你，他们离开你的生活时，这是一个你进化的标志。

这意味着你们的能量可能不再协调了，因为你进化了。你作为一个人已经成长了。所以为你自己鼓掌，并为你的进化感到高兴。也要意识到，这并不完美，当人们离开你的生活时，你不需要一直快乐。你可以悲伤。你可以为友谊的结束而悲伤。你可以为关系的结束而悲伤。但你永远不会为了任何人而放弃自己。

你永远不会忘记你是谁，你永远不会忘记宇宙有多爱你，以及宇宙有多支持你。无论情况多么痛苦，无论你感觉在那一刻失去了多少，并且你想进入这种受害者的思维模式，你都不能让自己忘记宇宙支持你。

宇宙支持你，任何离开你生命的人离开你生命都是有原因的。我向你保证，也许现在没有意义，但你会知道什么适合你。你会知道那个人是否适合你，因为他们会给你带来很多快乐和轻松。如果你在一段关系或友谊中大部分时间都很痛苦，

让那个人离开，让自己解脱，因为独自一人或让那个人离开比陷入那些在你心中带来如此多痛苦的关系要好得多。允许自己释放人们。当你进入一种超然的状态，你如此专注于自己，如此专注于你的幸福和快乐，以至于当人们离开你的生活时你没事，因为你意识到他们离开是有原因的，不要

这是你能给予自己的最大礼物。当我说是没事时，我并不是说当有人离开你的生活时你应该快乐。你再次被允许悲伤。你可以悲伤。你可以因为失去了友谊或那个人不再是你的浪漫伴侣而感到不安。

但你永远不会，我已经在这集节目中说过，但你永远不会为了任何人而放弃自己。你永远不会忘记你是谁，你永远不会，永远不会如此低下地忘记你是谁，以至于你愿意为了别人而失去自己。如果你发现自己经常陷入为什么，或者嫉妒，或者与为什么我和那个人没有成功而他们却和别人成功了，或者为什么我没有得到这个机会等等的比较中，我能给你的最好的心态和思维模式是

你不必竞争，因为适合你的东西永远不会错过你，你也不想要不适合你的东西。你不需要适合别人的东西。你想要你自己的命运，我向你保证，你的命运和你命中注定的一切都是如此伟大，如此令人惊叹，它正是你想要的。这就是为什么你不应该在生活的任何领域妥协，你应该总是为你的梦想而奋斗。你应该总是为你的愿望而奋斗，因为你的愿望是有原因存在的。因为他们像你寻求他们一样寻求你

你必须完全相信宇宙知道它必须让你经历什么才能让你得到真正适合你的东西。能够放下不适合你的东西最美好的事情是，你终于为新的和令人兴奋的事情进入你的生活创造了空间。这有多么令人惊叹？所以我想在这一集的结尾给你们读一句非常美好的名言。

时机就是一切。如果注定要发生，它就会发生。在正确的时间，在正确的地方，出于正确的理由。当某件事真正适合你时，你不需要强迫它、操纵它或催促它。顺其自然，而不是强求。美丽的心灵们，非常感谢你们加入我今天的节目。请随意留下评论或私信给我任何主题建议。我希望你今天能感受到被激励去掌握你的力量。

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