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Refresher: How can TC better adjust to her new life?

2025/3/11
logo of podcast Dr. Laura Call of the Day

Dr. Laura Call of the Day

AI Deep Dive AI Chapters Transcript
People
T
TC
主持人
专注于电动车和能源领域的播客主持人和内容创作者。
Topics
TC: 我从军队直接进入企业,现在成为全职妈妈,感到非常不适应。我经常感到愤怒,甚至对自己感到失望。我需要帮助来适应这种没有结构的生活。 主持人: TC从军队到企业再到全职妈妈,缺乏结构是导致她情绪波动的主要原因。她需要学会放松,享受生活,并重新定义自己的角色。

Deep Dive

Chapters
TC, a former military and corporate worker, struggles with her new role as a stay-at-home mom, feeling anger and lack of structure.
  • TC transitioned from military life to corporate America and now to a stay-at-home mom.
  • She feels constant anger and misses the structure provided by her previous environments.
  • The lack of external structure is causing her to feel lost and frustrated.

Shownotes Transcript

摘自我的《每日来电》档案;离开军队后,现在又辞去工作成为全职妈妈,TC 感觉像一条离开水的鱼。她该如何让过渡更容易一些?致电 1-800-DR-LAURA / 1-800-375-2872 或在 DrLaura.com 预约。关注我的社交媒体:Facebook.com/DrLauraInstagram.com/DrLauraProgramYouTube.com/DrLaura免费加入我的 Laura 医生家庭!接收我的每周新闻通讯,其中包含精选博客文章、听众邮件、活动邀请以及对我的 Laura 医生设计商店的抢先访问!您可享受我的六集视频课程《婚姻 101》七折优惠,以改善和巩固您的婚姻!此外,您还可获得官方 Laura 医生商品全场八五折的独家折扣!您还在等什么?立即注册! </context> <raw_text>0 您知道护肤可以从洗衣房开始吗?Laura 医生节目很高兴能与我们的赞助商 All Free Clear 洗衣液合作。我的孩子们尤其喜欢使用它,因为它 100% 不含染料和香料。All Free Clear 是儿科医生、皮肤科医生和过敏症专家推荐的首选敏感肌肤洗衣液品牌。

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它代表 T,安娜。嗯,这名字真漂亮。你为什么不想听到这个美丽的名字呢?嗯,因为大多数人都很难发音。这就是我人生的故事。好吧,让他们吃蛋糕吧。只要不断地重复给他们听,直到他们说对为止。不要放弃一个美丽的名字。来吧。好吧。我能帮你什么忙?

嗯,我想首先感谢您的时间。我因为我的问题而打电话给您,我觉得很荒谬,因为我通常可以把所有事情都考虑清楚。但我相信我需要您的保证,或者您来督促我,让我保持清醒。

我会尽力的。怎么了?好的。嗯,我,嗯,嗯,我的,我是一个妻子。我是一个两个孩子的母亲。我和我的丈夫结婚 18 年了。我的儿子 15 岁。我的女儿 13 岁。嗯,

或者我们的儿子和我们的女儿。我,我直接从军队去了美国公司,现在在听了您大约五到三五年后,我和我的丈夫决定,最好的办法是我辞去工作,成为一个全职妈妈,这很好。然而,我现在注意到我总是很生气。我因为一直生气而生气

而且你对自己要求很高,因为任何在军队服役过的人,都有那种纪律和期望的经验,然后是公司,同样的事情,没有这些围绕着你,真是让人抓狂。我的意思是,你不再有结构了。难怪你会发疯。

你知道,几乎所有退伍军人,无论他们从事什么工作,都会经历一段艰难的过渡时期,因为军队中有一种生活方式,在军队之外是不存在的,除非是在美国公司。所以你没有制服,但你有同样的结构。现在你没有任何结构了。我觉得你对自己的期望有点高。来吧,大声哭出来。

我不喜欢哭。哦,别这样。我知道这会让你的脸看起来很糟糕。我明白。我有一次在镜子前哭了起来,我想,天哪,我再也不会哭了。如果我在他们面前哭,这就是人们看到的。这真的,看起来像《地下墓穴的故事》。我完全理解。我也理解结构问题。你想,我给你讲个很小的故事。

我爸爸上学的时候是个真正的残酷的老板。必须聪明,必须取得好成绩。必须聪明,必须取得好成绩。我的意思是,他对此非常疯狂,好吗?所以我上大学,成为一个疯狂的学生。我一直都在学习。我回家过节,我还在学习。我学习,我学习,我学习。我做得很好。每个学期都在院长名单上。我学习。你知道,第一年之后,他意识到自己做得太过火了,他给我买了一台电视机。我爸爸买了一台电视机。所以我理解从

严格的纪律到你对自己是谁已经没有概念了。我理解。我确实理解。蜷缩在沙发上看电影是我结束一天最喜欢的方式之一。莉莉总是和我在一起,我们的电影之夜又增加了一个新成员。最蓬松的

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而且你非常诚实。你知道你生活中需要什么吗?你需要这次转变,这样你才能学会闻花香。你其他的事情都做得很好。但这是你人生中不同类型的时间。你必须学会闻花香。是的,你必须。我知道你能做到。你只是一个可怕、糟糕的人。你是一个糟糕的母亲,一个糟糕的妻子,一个糟糕的人,一个十足的贱人。好吗?你怎么知道我这么觉得的?是的,我知道。我只是在说你脑子里想的东西,对吧?

不幸的是,是的。是的,但你错了。你只是很难适应。所以让我们一起经历一下。我们知道了你是一个贱人的部分。所以让我们一起经历一下,花点时间告诉我,在这个过渡中,你最难以适应的是什么。告诉我。告诉我。嗯……

第一,我觉得自己很软弱。不,不,不,不。不,不,不,不,不。我不想知道你对自己的看法有多糟糕,而且这是错的。所以我真的不想听。这只是胡说八道,而且是错的。所以不要再说了。我不想知道你的感受,好吗?我想知道的是,这次过渡中什么让你最不舒服?不是起床没有起床号?什么让你最不舒服?

无法与我的儿子在去学校的路上进行一次母子间的谈话。不知道该对他说什么。哦,好的。不,停在那里。停,停,停。很好。现在,与其自责说你只是一个糟糕的人,不如我们看看所有部分,然后解决它们。

明白了吗?这就是你在军队里做的事情。这就是你在公司里做的事情。你看看问题是什么,然后我们解决它。好吗?你儿子几岁了?他 15 岁。15 岁。好的。上网看看一些 15 岁的,你知道,社交世界,15 岁的世界。我甚至不知道那是什么。我甚至不知道那是什么。但问他问题。只是说,你知道,我 15 岁的时候……

这就是我们拥有的。我们没有互联网,所以我们无法与各地的人们联系……对你来说是什么样的?问他问题。他是一个信息来源。问问题。这是一件母亲应该做的事情。我的儿子 31 岁了,我大部分时间都在问问题。

我认为我的问题是问他开放式的问题,因为他非常冷漠。他是一个男性。他是一个男性。他和你的丈夫没什么不同。如果你想进行一次女孩间的谈话,他们都会,他们都会茫然若失。所以你只需要说,是什么样的?我记得我第一次,这是我的第一个记忆。德里克上幼儿园的时候,我说,当两个女孩生气时,会发生什么?他说,哦,

她们会让其他女孩生气。好的。那么,当两个男孩生气时,会发生什么?他说,他们互相推搡,互相殴打,互相推搡,然后他们出去打球。这是一次母子间的谈话。问问题。15 岁是什么样的?女孩们看起来很漂亮。她们看起来并不漂亮。我没有那样打扮。任何事。任何事。然后大笑。任何事。任何事。

现在,他不会告诉你很多,因为他是一个 15 岁的男性,但随着你展现幽默感并只是问问题,它会越来越舒适,但不是开放式的问题,而是小问题。学校里的人会谈论政治吗?发生了什么事?有没有人因为立场而对别人不好?这就是他现在的生活。他生活在一个极其刻薄和充满威胁的时代。

我认为现在上学是一个可怕的时期,因为学校现在非常公然地伤害保守派或宗教的孩子。所以你有没有看到有人受伤?你有没有想过该怎么办?所以你没有给他讲课。你是在问他发生了什么以及他是如何处理的。只是事情。只是事情。只是生活。有一个曾经在军队服役的母亲是什么感觉,现在她总是缠着你?那是什么感觉?

我可能可以回答你这个问题。好吧,但你不是。你让他来回答。你说,我是不是有点过分了?你怎么认为?我稍微缓和一下。这是一次母子间的谈话。这不是在讲课。好的。我们完成了这个。你想再给我一个吗?再给我一个你感到不舒服的具体的事情。来吧。你做得很好。让我们再做一次。对我丈夫发脾气。

我想给你举个例子。昨天,我说我,我不知道,有些事情很愚蠢,比如我痛经,我感觉不舒服。我觉得他完全轻描淡写了。因为当男人摔断腿时,他们会说,没什么大不了的。你曾经是一个军人。他习惯了你是一个不同类型的女人。

我知道,但我想要……所以,好的,我要告诉你如何解决这个问题。嘿,我是这里的解决者。好的?这就是你打电话给我要我做的。你知道我能解决问题,对吧?是的,夫人。下次你感觉不舒服的时候……别叫我夫人。别叫我夫人。好的,这是你要做的。下次你感觉不舒服的时候,无论是情绪上还是你的子宫,对我来说都没关系,或者两者都有。

你走到他面前,你的强壮男人面前,说,哦,我需要一个拥抱。我感觉不舒服。抱抱我。这会让我感觉好些。让我们依偎在一起。你能和我依偎几分钟吗?问。问。A-S-K。问。你的男人会做任何你要求他做的事情,而且你知道这一点。但你不习惯于要求。你不会走到,我不知道,一个上校面前说,我今天过得很糟糕。你能抱抱我吗?绝对不行。不。

那是不可能的。是的,你会被逮捕。是的,你会当场被军事法庭审判。对,我会被嘲笑。是的,你的发髻会散开。就是这样。所以,但作为一个普通女性,你知道这一切都是关于什么的吗?这一切都是关于你与你女性的一面取得联系。我敢打赌,如果我们再经历十件事,

我想成为一个母亲,你说。我想进行母子间的谈话。我的丈夫,我希望他像对待娇弱的花朵一样照顾我。你不知道如何放手,做一个女人。这是这里最核心的问题。我刚刚意识到这一点。你知道,直到今天,无论我在哪里,如果我从建筑物内部或外部走到一扇门前,我都会站在那里。这是男人的工作。我非常老派。而且我不是一个软弱的女人,无论是身体上还是心理上。我非常坚强。

但我希望被像对待娇弱的花朵一样对待。让你的丈夫像对待娇弱的花朵一样对待你,但你必须给他指示,因为他习惯了你敬礼。你能对他说,我需要一个拥抱吗?你能对他说,我需要依偎吗?绝对可以。好吧,现在我们已经解决了你的丈夫和你的孩子的问题。现在我们要做的就这些了。你感觉,感觉。现在我们要回到你的感受。你感觉好多了。

是的,我确实感觉好多了。谢谢。我没想到会哭,但谢谢。好吧,是的,这是成为一个女人的一部分,也是成为一个人的一部分。我的左肩上有一个纹身。这是一个非常漂亮的骷髅,嘴里含着一朵玫瑰。我经常被问到,这是什么鬼东西?因为人们不希望我纹身,尤其是骷髅嘴里含着一朵该死的玫瑰。

我的解释是我是一个非常厉害的女孩。你一直都很厉害。现在你必须与女孩的一面取得联系。这是你唯一的问题。其他一切都是由此产生的。我不能哭。我不能表现出软弱。我不能。亲爱的,你能做到这一切。但这将是一个过渡时期。

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