Deep Dive
Shownotes Transcript
Bunnie和Meme本周深入探讨了粉丝的问题，并就从自信到人际关系、健康和账单支付等一切问题提出了建议。Bunnie谈到了她第一次见到Jelly以及从摇滚到乡村音乐的转变，Meme分享了她对自爱的旅程以及寻找自己真正喜欢的爱好的技巧。观看完整剧集及更多内容：www.dumbblondeunrated.com查看隐私政策，请访问https://art19.com/privacy，查看加利福尼亚州隐私声明，请访问https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info。</context> <raw_text>0 当我想到夏天的气味时，我会想到防晒霜、咸咸的海风、烤架上的烧烤，不幸的是，还有体臭。不过，今年夏天不会这样了。感谢Lume全身除臭剂，体臭将不再是我夏季计划中不受欢迎的客人。其pH值优化的配方经临床证明，全年都能有效阻挡异味。
一整天，它不仅仅用于腋下，而是用于我们所有容易产生异味的地方——腋窝、私处、脚底、胸下，你想到的都有。所以，无论天气多热，你都能保持清爽，充满自信，从头到脚都散发着魅力。作为特别优惠，新客户可享受15%的折扣
所有Lume产品均可使用我们的专属代码和链接。使用代码bunnyxo访问lumedeodorant.com。网址是l-u-m-e-d-e-o-d-o-r-a-n-t.com。你们都知道我是Lume的粉丝。我必须拥有它，尤其是在巡演期间，节奏快、演出多、到处跑，腋下出汗，
屁股也湿漉漉的，各种体液流个不停。你们都知道Lume是我的首选。Lume的入门套装非常适合新客户。它包含一支固体棒状除臭剂、一支膏状除臭剂、两件你选择的免费产品（如迷你沐浴露和除臭湿巾）以及免费送货。再次声明，作为对听众的特别优惠，新客户可享受15%的折扣
所有Lume产品均可使用我们的专属代码。如果你将15%的折扣与已打折的入门套装结合起来，那么入门套装的折扣将达到40%。使用代码BUNNYXO即可享受首次购买Lume产品15%的折扣，网址是lumedeodorant.com。代码是BUNNYXO，网址是L-U-M-E-D-E-O-D-O-R-A-N-T.com。我和其他女孩一样喜欢超值优惠，但是……
我不会为了省几块钱而爬过火炭床。它必须简单易用。没有障碍，没有废话。所以当Mint Mobile说每月只需15美元就能轻松获得无线服务（购买三个月套餐）时，我打电话向他们求证。事实证明，每月15美元就能轻松获得无线服务。整个过程中最耗时的是我等待与旧运营商分手的时间。除此之外，
使用Mint Mobile非常简单：购买简单，激活简单，网站易于使用。要开始使用，请访问mintmobile.com/bunny，B-U-N-N-I-E。在那里，您会看到现在所有三个月的套餐每月仅需15美元，包括无限流量套餐。所有套餐均提供高速数据以及无限通话和短信，可在全国范围内使用
最大的5G网络。您可以将自己的手机与任何Mint Mobile套餐一起使用，并携带您的电话号码以及所有现有联系人。要获得此新客户优惠以及您新的为期三个月的优质无线套餐，每月只需15美元，请访问mintmobile.com/bunny，B-U-N-N-I-E。网址是mintmobile.com/bunny，B-U-N-N-I-E。将您的无线账单降至每月15美元，并
访问mintmobile.com/bunny。需要预付45美元，相当于每月15美元。仅限首次购买三个月套餐的新客户。无限流量套餐中，超过40GB的数据速度会降低。需另加税费，并受其他限制。详情请见Mint Mobile。大家好，我需要问你们一个问题。
我想知道你们为什么不在Patreon上？我认为你们甚至没有意识到我们在Patreon上有多少内容。让我来给你们分解一下。我们有Bunny XO节目。我们有Meet the D-Fords。我们有宣传片。我们还有更多节目正在添加。更不用说，我们还有这个节目的视频了。
播客。不仅如此，我们还有四个等级，可以满足每个人的预算，每个人都能收听播客。没有更多借口了。访问www.patreon.com/dumbblondepodcast并注册。别再错过了。我们在那里建立了一个庞大的社区，伙计们。我说的是那里有数十万人。我们甚至有
实时聊天，我每天晚上都会参与的实时聊天。最后但并非最不重要的一点是，我们每个月都会赠送礼物。我说的是我和Jay签名的东西，直播。你永远不知道你会得到什么惊喜。就像一个爆米花盒子。我喜欢我们在Patreon上建立的社区。如果你已经是Patreon会员，
我他妈的爱你，伙计。非常感谢你。你们是我一生的宝贝，我的粉丝们。如果可以，我会亲吻你们每一个人。我非常爱你们。那可是很多吻啊，真的。得回去了。这玩意儿开着吗？Bonnie，曾经是一名性工作者，现在主持着《Dumb Blonde》播客。大多数小女孩长大后都想成为医生和律师之类的。而我想成为超级辣妹，赚很多钱，成为摇滚明星的妻子。那是我小时候的目标。我们做到了。让我们开始吧。
好的。我们应该如何开始呢？
就是这样。大家好！我和Mimi决定今天和你们一起做个问答环节。我觉得这是大家最想看到的。是的。问答、建议或任何类似的东西。是的。不，我们有很多问题，所以如果我们没有回答到所有人的问题，我很抱歉。你们发了邮件，你们私信了，你们还在她发布的帖子中评论了。有很多问题，所以我们筛选了一下。我们选择了一些我们最喜欢的。是的。
是的，让我们开始吧。我太爱这个家伙了。他今天得到了所有的爱。他非常活跃。你知道，他在TikTok上另一个视频获得了百万次观看，他现在觉得自己是节目的明星了。他的头太大了。你太有名了，Chach。让我们都感到羞愧。你通常是躺着的。我知道。他想成为今天的一部分。是的。
是的，他想……我现在正在镜头里看着他。打个招呼。我认为播客我最喜欢的部分就是他把小脑袋探出来的时候。好的，好吧……来吧。好的。我们只是……
我必须让一些人像鹦鹉一样站在他们的肩膀上。我有一只异国短毛犬。让我们开始回答这些问题吧。有很多问题。我的意思是，有些人给我们讲述了他们的人生故事，这需要花很多时间去阅读。不再问问题了。
所以我们只是跳到我最喜欢的其中一个问题。让我看看它在哪里。因为我认为这是一个很好的问题。我们一开始就强势开场。你宁愿能和动物说话，还是能说所有语言？
和动物说话。我不在乎和人说话。我已经知道你的答案了。你说过“去他妈的人”。是的。不，让我走到一匹马面前，然后说，“嘿，伙计”。是的。让我他妈的……伙计，如果我能和Chachi交流……你已经可以了。有时我纳闷。我想，我们……
在同一水平上吗？就像，我可以和他进行对话，即使他不回应，我也知道他在听。你们，就像，有着非常特殊的联系。我没有看到很多人像你和Josh一样有这样的联系。是的，他是我的宝贝。我爱他至死。甜蜜的宝贝。我的儿子。
嗯，这个叫Stephanie的人问，你的锻炼是什么？你呢？等等，你呢？你宁愿和什么说话？我吗？我不知道，我希望我能说所有语言。是的，你一直在尝试学习……我在用Duolingo
我已经用了200天了。是的，你用了。我已经……快一年了。说一些词给我们听。我还不能进行对话。说一些词。比如mujer意思是女人。然后，你知道，比如。Cabeza。是的。我可以点啤酒。Pinche。到。
Tu cerveza。或者像，do cerveza, por favor。De donde es?是的。Que hora es?我觉得我能读得很好。我可以，当我购物时，我能理解人们在说什么。但是。我认为他会说西班牙语。我说，me gusto。他转过身来。这里发生了什么？他好像说，我不知道。他吓坏了。你还好吗？我觉得他回应了你的西班牙语。是的。你会说西班牙语吗？Chachi，我知道的。我知道你是一个西班牙人。
是金链子吗？你还好吗？怎么了？是他那小小的古巴链子，他现在很警觉，我知道他非常……我认为他在看外面，他看到一个影子，我不知道他在看什么，你知道吗？好吧，她今天很活跃，你最喜欢的甜点或作弊日的食物是什么？甜点
我喜欢美味的布朗尼。必须是黑巧克力的。她真的很喜欢Dolly Parton的布朗尼。Dolly Parton的布朗尼。太他妈好吃了，伙计们。它们会让你打你妈妈。好吗？就像，它们太好吃了。我不知道她是否在里面放了毒品还是什么，但即使是Jay，我和Jay进行了两次单独的谈话。我他妈的告诉Bug，我说，
对不起，Dolly，如果你正在看，我在骂人。我尽量不骂人，这样你就可以用了。我告诉Bug，我说，
Dolly Parton的布朗尼太棒了。我说，它们太好吃了。里面有什么？她说，没什么，我不认为。然后Jay一个小时后进来，说，伙计，Dolly Parton的布朗尼太棒了。这就是我告诉你的。是的。所以我那天晚上去了商店，真的买了它们。我和Olivia第二天做了它们。它们就像熔岩巧克力布朗尼。你往里面加一包熔岩巧克力。我不知道。它们不像蛋糕，也不像……
耐嚼的。它们是完美的混合。是的。我不知道她放了什么进去。不。太棒了。太棒了。太好吃了。是的。是的。去买Dolly Parton的布朗尼吧。你真正作弊的时候只有在月经期间。这是我的借口。我会说作弊餐。因为我拒绝在我的月经期间称体重。所以我想，你知道吗？
随便吃吧，但我需要停止这样做，因为它对你的身体真的不好。然后你就会跳回去。我实际上只是给自己一周的宽限期，然后我就想，去他妈的。我要吃薯片。我要吃他妈的面包。我要做任何事。然后我一进入月经期三天，我就想，好吧，我要吃得更好。是的。是的。我会说我最喜欢的可能是焦糖布丁。很难找到好的焦糖布丁。我以前很喜欢它。然后有一天晚上，我在一家酒店的客房服务点了它。我非常期待它。我喝醉了，想要它，咬了一口。它尝起来像他妈的护手霜。嗯，
它可能就是。是的。太他妈恶心了。因为焦糖布丁的质地像护手霜。是的，没错。而且它尝起来像护手霜。非常香。是的。呃。是的。我会吓坏的。不，有人他妈的，我可能对客房服务员粗鲁了或者什么。哦，对了。他只是放了……可能。我肯定在路上不小心吞下了一些婴儿。
哦，我的上帝。我受不了。我受不了。你是在哪里遇到Jelly的？我们在2015年的拉斯维加斯乡村酒馆在拉斯维加斯相遇的。那是你第一次看到他。我知道，但是，那可能是新的。你第一次看到他？是的。他当时正在为Moonshine Bandits开场，我想，这是什么？这是什么人？这个高大的南方男孩。你在演唱会上吗？你在后台还是……
那里没有那么多人。所以更像是每个人都在四处走动。哦，就像一个大房间，只有一个舞台。所以每个人都在四处走动。但是是的，我们在后台喝酒之类的。但是，
那里，不是，Jay不是，没有人知道他是谁。他正在为Moonshine Bandits开场，你知道吗？就像他在纳什维尔可能有点名气，但西海岸的人不知道他是谁。我们是为了Moonshine Bandits去的。这引出了别人问我的下一个问题。他们想知道，你从说唱转向乡村音乐的转变如何？比我想象的要顺利。是的？他们一直，我们还没有遇到任何混蛋。他们非常热情。是的，他们真的非常热情，而且……
不评判。至少不是当着我们的面。是的。
我的意思是，他们在背后说什么，他们有权这样做。但是是的，不，每个人都非常友善。你们交到了一些非常好的朋友。是的。我喜欢我们在CMT颁奖典礼上，你在后台和Wynonna有了一些特别的东西。哦，我喜欢Wynonna。我很高兴我也在镜头里接到了那个电话。如此特别的时刻。她，我的意思是，她真的像偷偷摸摸地接近你。她一直盯着你，然后径直走过来。哦，她太甜了。就像她就是你想要的全部。而且她很小。
是的。我没有想到。是的。我认为她会很高。她很小。这甚至是我最大的，就像，就像顿悟，甚至就像只是遇到你在网上或电影中看到的人和所有的一切。每个人都比你想象的要小得多，小得多。除了我。是的。
你和Callie像高塔一样耸立在人们之上。每个人。你们天生就很高。是的。然后你穿上高跟鞋。是的。你们高得多。每个人都很小。我身高五英尺五英寸，五英尺六英寸。我比每个人都高。是的。就像太疯狂了。太不可思议了。就像我们小时候遇到的一些音乐家一样，
Carly Pierce很高。是的，她很高。她非常高。当你遇到Eddie Vedder时，我没有想到他会……你稍微弯下腰给他一个拥抱。我想，我没有想到。他是个小不点。是的。这些人通过小屏幕看起来大得多。是的。他们非常非常小。太疯狂了。摄像机真的会增加……
身高，是的，甚至不是体重，而是身高，是的，太疯狂了，Blake Shelton也很高，是的，一个太高了，另一个是……我没有看到她，是的，我要站在她旁边，是的，她很高，因为她站在……她与……Carly一起表演，Carly已经有点高了，Carly比我高，是的，她从我身边走过，她比……他们非常
对比，哇，是的，我会想象，我会认为Gwen会很小，我的意思是，我认为当你把她和Blake放在一起看时，他已经是一个如此高大的人，她在他旁边看起来并不很小，下一个问题，所以她一定很高，她可能像五英尺六英寸，是的，她穿那些高高的……她穿巨大的鞋子，是的，是的
阳光照射会使你的皮肤老化，并增加患皮肤癌的风险。你已经知道了这一点。你可能不知道的是，紫外线会消耗胶原蛋白，使你的皮肤变得薄如纸张，并可能容易患皮肤癌。因此，虽然医生建议使用防晒霜来保护皮肤表层，但保护你的胶原蛋白至关重要。一个很好的方法是使用一种名为Rejuvenate的新型超级胶原蛋白增强剂。
虽然其他产品只提供一种类型的胶原蛋白，但Radiance具有临床先进的五种类型的胶原蛋白。五种不同类型的胶原蛋白是Radiance能够保证更年轻的肌肤、更少的细纹和皱纹以及更强韧的头发和指甲的方式。或者你可以拿回你的钱
这是一个双赢的局面。底线是，享受你的夏天。但是请记住，你的防晒霜和超级胶原蛋白增强剂Radiance。在BrickHouseNutrition.com上获得首单15%的折扣。促销代码BUNNY，B-U-N-N-I-E。网址是BrickHouseNutrition.com。促销代码BUNNY，B-U-N-N-I-E。当我想到夏天的气味时，我会想到防晒霜、咸咸的海风、烤架上的烧烤，以及……
不幸的是，还有体臭。不过，今年夏天不会这样了。感谢Lume全身除臭剂，体臭将不再是我夏季计划中不受欢迎的客人。其pH值优化的配方经临床证明，全年都能有效阻挡异味。
一整天，它不仅仅用于腋下，而是用于我们所有容易产生异味的地方——腋窝、私处、脚底、胸下，你想到的都有。所以，无论天气多热，你都能保持清爽，充满自信，从头到脚都散发着魅力。作为特别优惠，新客户可享受15%的折扣
所有Lume产品均可使用我们的专属代码和链接。使用代码bunnyxo访问lumedeodorant.com。网址是L-U-M-E-D-E-O-D-O-R-A-N-T.com。你们都知道我是Lume的粉丝。我必须拥有它，尤其是在巡演期间，节奏快、演出多、到处跑，腋下出汗，
屁股也湿漉漉的，各种体液流个不停。你们都知道Lume是我的首选。Lume的入门套装非常适合新客户。它包含一支固体棒状除臭剂、一支膏状除臭剂、两件你选择的免费产品（如迷你沐浴露和除臭湿巾）以及免费送货。再次声明，作为对听众的特别优惠，新客户可享受15%的折扣
所有Lume产品均可使用我们的专属代码。如果你将15%的折扣与已打折的入门套装结合起来，那么入门套装的折扣将达到40%。使用代码bunnyxo即可享受首次购买Lume产品15%的折扣，网址是lumedeodorant.com。代码是bunnyxo，网址是l-u-m-e-d-e-o-d-o-r-a-n-t.com。嗯，这个
我们应该在这个里面添加一些下流的东西吗？当然。是的。Jelly让你往他脸上射吗？我丈夫拒绝，但这感觉真好。我丈夫太普通了。他不喜欢那些东西。他就像，只是骑我然后下来。真的。给我口交。骑我。下来。
有人问你们是怎么进入状态的。是怎么样的？伙计，我们太忙了。真的，我们想到的最后一件事就是性。我的意思是，我一直在想，我相信他也一样，但我们太忙了，太累了。你们必须把它安排到你们的日历里。到了晚上，他经历了一天。我也经历了一天，我们就像，我们的事情是，我们喜欢爬上床，然后一起看电影。
一起看电视节目，因为我们很少能这样做，尤其是在巡演期间。所以每当我们可以像正常一样坐下来看节目时，那对我们来说就是前戏。是的。是的。但是我和Jason，你知道，Jason在家抚养我们的孩子，他也在工作，也在努力做所有的家务。我一直在工作。所以当我们上床睡觉时，就像
是的。就像我不想做的最后一件事就是提高我的心率。这就是我知道我变老了的原因，因为通常20岁的我会从枝形吊灯上荡下来，而现在的我就像，我不会在睡觉前做有氧运动的，因为我还要起床再做一次。去他妈的。当我终于得到一张床头可以抬高的床时，我从未像现在这样感到老。
是的。而且，没有它我就睡不着。当我们巡演并且去其他地方时，我想，伙计，我真希望我的床现在至少能抬高三英寸，因为这就是我真正感到老的时候，我因为我的床可以抬高而感到兴奋的那一天。我们永远不会没有Sleep Number床垫。哦，
我没有Sleep Number床垫。我们买的是Tempur-Pedic床垫。但仍然。它改变了生活……你没有意识到它对你的身体感觉有多好。你可以把脚抬起来。是的。它很棒。我喜欢脚部抬高的功能。Jay讨厌它。真的吗？他讨厌它。但是你们……那些是独立的，对吗？是的。还是一张完整的床？我们的是一张完整的床。不。所以……
床头是独立的。哦，然后脚部是连在一起的。所以现在他想分开睡，因为我实际上，我会，我会像依偎着一样睡觉，像头抬起来，脚也抬起来。零重力。是的。我喜欢这个。我也是。他讨厌它。他说，请他妈的停下来。我说，上帝，为什么？我告诉他，我说，你为什么这么早就上床睡觉？我说，你以前三点才来，现在十点半就来了。发生了什么事？发生了什么事？我说，发生了什么事？真有趣。
这个人说，你最大的不安全感是什么？因为，我的意思是，你确实散发着自信。我认为人们误解了
自信与没有不安全感，你可以很自信，但仍然有不安全感，是的，这就是我想问的，比如不安全感是什么，因为我认为，我认为人们没有意识到，无论你在网上或现实生活中看起来多么自信，每个人都会有不安全感，是的，我的意思是，我认为
我希望我能长出肌肉发达的腿，而不是我爸爸的胳膊。而且，你知道，我认为女性总是会挑剔自己的身体，这就是为什么我对自己的外表如此完美主义的原因。嗯，
可能我的焦虑是一种不安全感，因为我总是不得不为别人道歉，对不起，我只是不能出去玩。就像，你知道，或者像如果人们，或者如果我在播客中间，嘿，如果你看到我用冰袋擦拭自己，或者是的，你知道，所以我的意思是，那是一种不安全感。它并不总是必须是身体上的。它绝对可以是，你知道，精神上的，或者它可以是，你知道，像这样的事情。是的。是的。你呢？
这很难，因为自从我有了Cash之后，我就经历了一段巨大的自爱之旅。是的。你知道，在我有了Cash之后，我真的不在乎了。就像很难说这是一种不安全感。是的。是的。在他之后，我非常努力地让自己没有不安全感，因为我觉得它阻碍了我很多，因为我真的让我的不安全感几乎让我瘫痪了。
所以我觉得如果我承认自己有不安全感，对我来说是一种令人瘫痪的事情。就像，以前总是我的体重，你知道，超重，我一生中一直超重，我从小就开始超重。哦，是的。就像，
不像在Olivia那个年龄或者什么，但是很快，就在青春期开始的时候，我的多囊卵巢综合征就开始了，当时我不知道那是多囊卵巢综合征。所以我体重迅速增加，但我一直都是个丰满的女孩。就像小时候一样。听着，混蛋们一直在你们的私信里找我。女孩和男孩。是的。对不起，Jason。我总是说，她已经结婚了。就像，你想让我做什么？是的，不，我一直比较丰满。即使我小时候参加体育运动，我也不是那种瘦弱的人。我的身体结构就是不一样。
根本就不是那种结构，就像天生就丰满，那是一个巨大的不安全感，直到我不再让它打败我，这非常重要，因为即使我现在减肥，我认为我之前也说过，就像在我决定减肥之前克服自我的障碍一样，因为我变得最胖的时候，那是一个非常非常不快乐的地方，但我就像，你知道吗，去他妈的，就像
让这些不安全感控制我。那是一种悲惨的生活，所以我控制住了这些不安全感，我不在乎别人是否认为我超重，这不会影响他们，我认为年龄，女士们，年龄越大，你越不在乎别人怎么看你？你只是，你到达了一个点，就像我无法取悦你，我不在乎，我就是我
我要拉我需要拉的人。爱我的人会爱我。如果你不喜欢我，我不在乎。没错。是的。是的。你到达了一个点，就像你说的那样，它可能也与年龄有关，因为我29岁左右的时候有了Cash。所以，你知道，进入我30多岁，我这个周末就要31岁了。这真的让我意识到，就像，
即使你一直这么不好地看待我，比如，“哦，天哪，我不会穿露脐装，因为万一有人不好地看待我呢？”是的，如果你是这样不好地看待我，我不会想要你出现在我的生活中。是的，你知道的，所以对我来说，这对我来说是一个巨大的事情，就像这种不安全感一样，如果你那样看待我，我他妈的为什么要你出现在我的生活中？是的，我完全同意，所以就像人们接受了我一样
接受我的人接受了我是一个大码的人。这并不是一个该死的……我过去常常躲在你身后，你知道的，比如穿着宽松的衣服和紧身裤。当我第一次见到你时。是的。那是我唯一会穿的。我当时想，这就像伪装一样。如果我只是穿宽松的衬衫和紧身裤，别人就不会知道我下面是大码的。
不，不管怎样，我还是胖的，你知道吗？所以，如果我穿露脐装和牛仔裤，也没什么不同。不，至少我现在很舒服，你知道吗？以前就像，你只能选择某些衣服之类的东西。我等不及杰伊来了，因为他是一个如此可爱的小胖婴儿。我只是觉得，因为他面对如此庞大的观众，一直在批评他，一直批评他，所以他总是感觉自己不得不躲在夹克和法兰绒后面
我说的是层次感。是的，宝贝。你不用那样做。就像做你自己那个小胖墩一样。是的。就像我说的，杰森很难，对不起，把你的信息放在那里，但他也很难作为一个更大块头的人，也有一些不安全感。我真的很想帮助他。你所能做的就是爱那些人，因为这并不重要。杰森从我们相遇的那天起就告诉我我很漂亮。
但是除非你自己看到，否则什么都不会改变。你可能会在那个人的身后推着他们好几年。哦，是的。你知道，就像你说的，你一直告诉他，你知道，你爱他的一切。但这并不重要，除非那个人自己决定做出改变。减肥也是一样。是的。你知道，就像过去这两个月，我减掉了30磅，我对这30磅更感激了。是的。
现在我已经爱上自己了，因为我以前不是为了爱自己而减肥的，这是我做过最大的、最大的改变，我没有，我不是为了爱自己而减肥，我这样做是因为我想更健康，是的，我想能够，你知道，像和我的孩子们一起跳蹦床之类的事情，而我以前做不到那样
所以我这么做的原因与以前完全不同。我现在更感激它了。而且我保持住了体重。就像我根本没有波动，而通常情况下，我可能早就放弃了，又开始吃垃圾食品了。但是是的。不，我很为你高兴。是的。
那是一大堆废话。不，我认为人们需要听到这些。是的。你知道，我认为我可以一直谈论这些事情，直到我筋疲力尽，但是人们不相信我，因为我做过手术，或者我，你知道，一直锻炼，但是从一个真正与体重问题作斗争的人那里听到你能够自信，我认为他们需要听到这些。
因为我一直误以为你必须天生自信，或者你天生就自信。事实并非如此。这可以学习。我告诉自己，我就像，我没有从子宫里出来就知道如何开车、做头发或做艺术。
我们现在的生活方式，所有这些都是学来的。那么为什么我不能学习自信呢？是的，所以这只是一个学习的过程。这并不是说我必须天生就拥有它，或者说我天生就自信，因为事实并非如此。而真正帮助我的。我认为我从未告诉你过，你和维京芭比是我的自信之旅中非常重要的一部分，因为我和你们俩都走得很近。我看到即使是业界最完美的人，就像在世人的眼中，像你和维京芭比一样，
你知道，我爱你，但你仍然在挣扎。哦，是的。你，你，你没有像世界看到你那样看待自己。你看到的是你如何看待自己。对我来说，我想，伙计。所以即使我看起来很完美，
即使我仍然会挣扎，我仍然会有焦虑或抑郁，因为维京芭比也公开谈论过她的心理健康。你也很公开地谈论你的心理健康。我想，哦，所以瘦并不意味着我的抑郁症就会消失。你知道，事实并非如此。我想，该死。我想，我从未告诉过你们这些。但是是的，这对我来说是一个巨大的部分。像做出这样的转变一样，就是更接近你们，意识到，看，
看起来完美并不能让你精神稳定，无论如何你都会挑剔自己，我确信亚历克斯·厄尔照镜子时会想，“他妈的，我今天感觉好胖”，而与此同时，她是一个他妈的、美丽的生物，你知道的，是的，我没有，但我从未看到这一点，因为你永远不会足够接近那些看起来离你很远的人，你知道的，我从未想过我的生活会变成现在这样，所以能够如此亲近，而且你对你的心理健康如此开放，这有助于
我的意思是，比我认为你永远知道的更多的人。我没有选择。我是一个奇怪的婊子。我不希望人们认为我自以为是。这更像是，我不是自以为是。我不设防。我只是，我有恐慌症。你很真实。这帮助很多人意识到，不需要那些东西就能精神稳定。
说到食物，我们的三明治快到了。我一直都在查看手机。哦，我想，你看到我了吗？我想，我要去拿三明治了。不，这就是我一直查看手机的原因。我想，它们快到了。我只是希望它是给我们的，而不是给房子的，因为我刚点了一个该死的……
给他们。让我看看。等等。我马上告诉你。让我戴上眼镜。对不起，伙计们。我们饿了。我们今天一整天都在家里忙活。这是我们的第三次录音。是的。这太疯狂了。是的。这是我们的，快到了。太好了。这是一个很好的，因为我特别选择了这个，因为我知道这是我们两个人的挣扎。金伯利想知道，你在你的“我时间”里做什么？“我时间”？哦。“我时间”。“我时间”。
我们真的有吗？我们有吗？当我休息的时候，我实际上是在为TikTok制作剪辑。我在YouTube短视频上发帖。我在Facebook上发帖，就像在Twitter上一样。是的。你知道，就像我不，我只是总觉得闲着没事做是魔鬼的。我知道这是我童年时期的创伤。是的。但我就是改不了。我必须一直做些什么，因为三月份对你来说很难，而且
你说这是一个月的假期，伙计们，这不是一个月的假期，你听起来像我丈夫，他昨晚也这么说，我说我五年来只休过一个月假，他说你什么时候休过一个月假？我说，不，我说的是他妈的三月份，他说，然后实际上，我三月份也休过一次，但我还在他妈地做事情，你还在制作内容，是的，是的，没有一个月是完全离开的，因为我理解，因为如果你坐在你的思绪里太久，或者你只是像
停滞不前，只是静止不动，是的，即使我在家，好吧，我终于训练自己能够躺在沙发上了，现在可能有点太好了，但以前我从来不会躺在沙发上，在杰伊教我如何放松之前，是的，因为我实际上会，我会在每个人周围，只是紧张的能量，打扫卫生，做一些事情，杰伊最终会说，坐下，是的，隔离实际上让我不得不坐下，是的，他说你还要打扫多少次厨房
是的。你知道，就像坐下吧。我们想看电影，你知道吗？是的。这就是，这对我们俩来说都很难。我们俩在这方面都有困难，因为还有像我们做的事情，我们不把它归为工作，因为我们已经做了这么久了。我们只是在建立，嗯，
没错。而且喜欢它。没错。它只是机器的一部分。是的。所以这并不是真正的一个月假期。一个月假期应该是我们像真的放下手机一样，这就像你做不到。不可能。没错。这根本不可能实现。我们在网上建立了我们整个的生活。所以如果，如果，如果我们没有推动Patreon、该死的播客、TikTok、该死的
一切。是的。是的。那么人们，人们的注意力像蚊子一样短。是的。你知道，字面意思上，他们两秒钟就会忘记你。哦，是的。或者，或者发生的事情是人们会说，她在哪里？她还好吗？然后他们开始猜测，这就像，兄弟，是的，我最好待在这里。
没错。是的。如果我不发帖，你知道，就出问题了。成年人有它的好处。比如你可以随时吃冰淇淋当晚餐，或者如果你想熬夜，你可以，但这并不总是很有趣。你还必须报税，每天晚上都要想好晚餐吃什么。
我讨厌它。还要预约医生。为此，有一个ZocDoc，一个医疗保健应用程序，让成年人生活更容易。ZocDoc是一个免费的应用程序和网站，你可以在那里搜索和比较高质量的网络内医生。选择适合你需求的医生，然后点击进入。
立即预约。太棒了。我们谈论的是网络内预约，超过十万名医疗保健提供者，涵盖各个专业，触手可及。从心理健康到口腔健康，眼科护理到皮肤护理，以及更多。此外，ZocDoc预约速度很快。通常在预订后24到72小时内，你甚至可以获得同一天的预约，你们知道我绝对讨厌去看医生，所以如果我能找到一个远程医生，我完全赞成，我用过它们，你们也应该用，你们知道我有焦虑症，所以我绝对喜欢能够待在家里，通过应用程序进行预约的舒适感，这绝对是无缝的
所以不要再拖延去看医生了，请访问ZocDoc.com/bunny，B-U-N-N-I-E，立即找到并预约一位顶级医生。网址是Z-O-C-D-O-C.com/bunny。ZocDoc.com/bunny。本播客由eHarmony赞助播出。
约会应用程序，让你找到一个可以做自己的伴侣。为什么eHarmony不允许在第一条消息中复制粘贴？因为你是独一无二的，你的对话应该反映这一点。eHarmony希望你找到一个会理解你的人。如果人们给你发送与他们发送给其他人的通用开场白相同的通用对话，你怎么知道谁会理解你呢？真正帮助你了解彼此的对话。想象一下。在eHarmony上找到理解你的人。
今天就注册吧。我会说我的“我时间”就像我们参加汽车展的时候，因为我认为这是我丈夫和我一年外出两次的唯一时间，我会放下手机。就像我甚至会告诉沙龙，在接下来的三天里，我不相关。是的。我知道一年六天时间不多，但这就像我的时刻。是的。我仍然设法打扰她。不。
当她在那里的时候。就像，我不能过分强调这一点，就像，拥有至少一些东西是如此重要，你知道吗？就像，即使它不是一个月的假期，也有一些日子你确实离开了，我为你感到非常自豪。就像你，你做了你，你知道，你，你开始冥想，我认为这太不可思议了。我有点嫉妒。我没有一个安静的空间来冥想。而且，
曾经。我只是走到前面或后院，我的孩子们会二十四小时跟着我。如果我在家，我的孩子们就在我身边。就像我，我甚至不能独自小便。杰森不得不开始说，好吧，当妈妈去大便的时候，每个人都离开浴室，因为凯什就站在那里。你在做什么？然后奥利维亚说，看看这个东西。
我做的，我知道我并不常在家，所以我尽量利用这些时刻来思考，哇，这是一个美丽的艺术项目，吸烟曾经是我的恶习，因为孩子们不能在我身边，我现在已经戒酒了，是的，我没有地方可去，哈哈
她说，我很投入。非常他妈的投入。哦，上帝。不，戒酒是最糟糕的。现在这个年纪，有一个两岁的孩子，我刚把奥利维亚从我的床上抱起来。好的。所以她现在在她卧室里美丽的床上，而凯什已经决定他不能再独自睡觉了。我，没有，没有过渡。它实际上是从一个孩子到另一个孩子，现在我又和另一个孩子睡在我的床上了，而且是。他不想和利夫一起睡。
不。不。他们俩都像最奇怪的移动者。贝利在空中是最糟糕的。她移动起来像会打你的脸吗？是的。转过身来。她就像床尾的一个头。但她像在睡觉时发出声音。他们也一样。
你在他妈的做什么，伙计？直接在睡梦中说话。是的。就像，奥利维亚会在睡梦中进行完整的对话。是的。凯什只是，有时会在睡梦中哭泣。我不知道是什么。就像，夜惊。我不知道为什么他会做噩梦。从房间里流出的眼泪。子宫。是的，字面意思上。我只是想，这些孩子是怎么回事？而且，现在他睡在我们的他妈的床上了。你知道吗？而且就像，就是这样。年轻的时候是最艰难的。现在我到了，就像，她今年快七岁了。我想，等等，回来。就像，你知道，现在她就像，我想去我的房间坐坐，就像，我想去做这些事情。哦，等到她十几岁的时候。贝利，我甚至不能让她，她会和我们一起吃晚饭。然后她回到她的房间。我说，嘿，你去哪里？是的。你去哪里？她说，我去我的房间。我说，
好吧。如果你想念我，告诉我一声。你知道，当你楼上时。就是这样，你知道。而且就是这样。拥有一个小孩子很艰难。他们二十四小时跟着你。哦，贝利他妈的还有三年就18岁了。是的。是的。我的意思是，独自开车。我认为她从来没有。贝利总是会和我们一起住。我真的不认为她会独自生活，除非她去上大学。但是是的，她最近决定她不想再当了。
医生了，她想从事音乐，我说，好吧，哦，这太好了，我知道我很沮丧，因为我真的很喜欢她想当医生的那种坚定决心，是的，但你知道这不是我们的旅程，是的，你知道，所以就像，好吧，她反复无常了很多，她让我给她一年时间，她是一个他妈的双子座，她会一辈子反复无常，但幸运的是她有一个摩羯座月亮
我真的很看好摩羯座的月亮，它会把她凝聚在一起。是的。你就像，来吧。来吧，医生。来吧，摩羯座。走吧。是的，或者甚至是像她非常热衷的领域一样的东西。因为我知道整个医生的事情，她是因为癫痫发作和类似的事情而做的。所以，你知道，这是她真正热衷的事情。她有非常照顾人的个性。所以她喜欢帮助人。她从帮助别人中找到自己的价值。是的，所以……
我希望我也能这样。我是一个讨好别人的人。你知道我这一点吗？是的。我喜欢。我就像，让我工作。这就是我的，这就是让我快乐的东西。你知道，这让我感觉很好，但是不，她是一个，她绝对是一个照顾者。所以我认为医疗行业对某人来说会很棒，他们想知道你的血统是什么。他们的猜测是你是一个拉丁美洲人。我是一个白垃圾和巴西人。所以我的沃尔沃是百分之百的，嗯，巴西的，嗯，
我妈妈是肯塔基州的白垃圾根。但你并不总是知道这一点。你有什么？我以前讲过这个故事，但我再讲一遍。我他妈的爸爸，一个老好人比尔。好的。让我告诉你那个混蛋。
告诉我我的一生都是巴西人和意大利人。所以我告诉每个人我都是巴西人和意大利人，你知道的，就像，如果我可以，你知道，因为它听起来很异国情调，而这个混蛋，我认为他不认为我是他的孩子，有一次来找我，说，嘿，我要来看你，但我希望你做一个我做的测试，看看你是什么百分比。我就像什么，哦，我爸爸想了解我们的血统之类的东西。你知道吗？所以他来到这里，给我做了一个拭子，
然后，你知道，让我把东西寄出去或者什么的。与此同时，他偷偷摸摸地试图弄清楚我是不是他的孩子，因为我妈妈刚刚承认我妹妹的爸爸不是她的爸爸。哦，是的，我们这里都是白垃圾。但无论如何，所以我想在他的脑海深处，他就像，这个他妈的孩子是我的吗，你知道吗？所以我们得到了我们的测试结果，根本没有任何他妈的意大利人。我就像，嘿，比尔，我们是意大利人吗？他说，不，不。
我就像，不，我就像，我的一生都是谎言。我告诉你，我是在41岁的时候才发现这一点的。是的。所以当我终于见到我妈妈的时候，我就像，妈妈，我们来自哪里？显然，我来自肯塔基州南部的一长串女巫。
哇。是的。我就像，哦，所以我们是白垃圾。这说得通。白垃圾吉普赛人。哦，我喜欢。是的。所以我就像，去他妈的。我会接受的。我想这比当意大利人更好。是的。下一个问题是，你是什么时候开始你的整体旅程的？我可能是在开始戒酒的时候开始的。从技术上讲，我是在2020年开始的，当时我第一次感到有自杀的想法。那是……我永远不会忘记……
躺在我的床上，我感觉非常疲惫
而且就像，我不想再活下去了。想到要活到50岁，让我他妈的，我精疲力尽了，我只是想，我再也做不到了。我甚至没有意识到这种烂事会变得多么糟糕。我一直没有嘲笑患有抑郁症的人，但我并不理解，因为我有焦虑症。我是一个行动派。如果我感到恐慌，我会站起来，出去做点什么，我会跑过去，你知道吗？而且
当我有了自杀的想法时，那是一种不同层次的恐惧，因为你，你不信任自己，你只是想，天哪，这太黑暗了。是的。你知道吗？
所以，你知道，我是一个试图战斗和解决问题的人，我想，首先，我永远不会让它战胜我。其次，我需要弄清楚为什么我会这样感觉。而且，你知道，到那时我已经戒酒一年半到两年了，从2017年起就几乎没有服用过药丸了。我认为可能是2017年末我停止服用药丸的。
所以我想，你知道，我的大脑需要两年时间才能开始考虑治愈，在我服用过所有药物之后。我从20多岁起就一直在服用该死的安定。你知道，仅此一项就是神经损伤。是的。
我的意思是，我说的是我喝酒。就像，这很可怕。我可以喝一整瓶贝尔维德尔伏特加，仍然站着。是的。人们没有意识到你喝得那么多可以建立多大的耐受性。哦，是的。就像我一样……
你知道，我已经戒酒了，但我前几天喝了这么多酒。当我这么说的时候，这么多酒让我兴奋。微醺。我记得我大约一年前喝了八罐红牛和伏特加。我喝了这么多霞多丽，我就像在沙发上打转。我就像，杰森说，你还好吗？我就像，
有点兴奋。不，不他妈的，你知道，我也不会让你也兴奋。是的。它也是玛莎·斯图尔特牌的。我喜欢，我可能会因为这个而受到很多批评，但我喜欢很多南方妇女如何将酗酒隐藏在饮酒的背后。哦，我有故事。是的。但是很多妇女将她们的酗酒隐藏在葡萄酒的背后，我理解。这是她们唯一的方法，嗯，
但是我的意思是，你真的在放松吗？还是你在掩盖更多的事情？同样的人会嘲笑吸食大麻的人。是的。或者评判那些每天或每个星期天不去教堂的人。你简直就像，你知道，在带你的孩子去上学之前喝着含羞草鸡尾酒。是的。是的。
就像那些事情，那些是你正在做的选择。这是公平的。而且不仅仅是南方妇女。拉斯维加斯的婊子也是一样的，只是不是葡萄酒。是香槟。是的。她们会在上午10点喝香槟。就像没什么一样。是的。我就像，伙计，我希望我能做到。我希望我能如此自由。我无法想象。我们没有评判。不。我们只是说，你知道。是的，绝对的。注意你为什么喝酒，而不是。
你喝多少。是的。你在掩盖什么？是的，没错。你在逃避什么？你的婚姻不幸福吗？孩子们让你他妈的疯了吗？你知道，听着，如果我有孩子，我也会喝几瓶葡萄酒。好的。所以我们绝对没有评判。但我只是说，你知道，你可能是一个酒鬼，但
甚至没有意识到。是的，没错。好吧，而且就像，因为他们不认为那是酗酒或任何类似的事情，你知道吗？是的。这是真的。就像，我觉得有时它与那些喝啤酒的男人一起出现。
只是一瓶啤酒。你知道，你已经喝了五包了。它不再只是一瓶啤酒了。就像你的整个卡车床都装满了它们。这和女人和她们的葡萄酒一样。另一个该死的巨魔前几天在谈论我的丈夫，他说，他并没有戒酒。我看到他前几天在音乐会上喝了一瓶啤酒。我说，首先，这是谎言。哦，我说，其次，我丈夫不喝啤酒。
是的。我认为我从未见过他碰过啤酒。曾经。我丈夫永远不会喝他妈的啤酒。恶心。是的。杰伊在这些事情上很讲究。哦，不。这对我来说太疯狂了。所以当你说到啤酒的时候，我想，哦，这太搞笑了。我必须说这个。你会告诉一个刚结束一段家庭关系的人什么？家庭暴力或家庭婚姻？你说的是关系。可能是关系。允许自己宽容。
你知道，你可能会回去七次以上。你会对自己生气。你会对那个人生气。你会认为自己做错了选择。你会沉迷于混乱。就像……
你经历了戒断反应。就像从那个人那里戒断毒品一样。你们俩都在凯尔的播客中谈到了这一点，她的播客和你的播客。我觉得这很有见地。所以我想了解更多关于这方面的信息，我会去听那些播客，因为你们真的深入探讨了你们在那些时刻的感受。是的。而且像，
从那些时刻走出来，就像，你们现在是如何摆脱家庭关系的。你说了一些非常，非常，像，让我印象深刻的话。你说你总是认为他们会做得更好，但他们永远不会。不，他们永远不会。就像，你……
就像你想修复他们，你非常希望他们成为你需要的那个人。他们永远不会成为那个人。是的。他们实际上只是被困在他们自己的毒性中。除非他们真的想要得到帮助。
我不知道你是否真的能平息一个人身上那种暴力倾向，一个殴打女人的男人。那是不同种类的人。是的。你知道，我不知道这是否真的能解决。你刚才说自恋是怎么回事？是不是他们不想，
让人知道。哦，是的。因为他们不想丢脸。他们不想为自己的行为感到尴尬。他们不在乎你是否受伤。他们没有伤害你的负罪感。他们不想在别人面前显得像个怪物。是的。这是自我的问题。是的，一部分原因是。是的。所以告诉别人，告诉，你知道，如果你需要帮助，
寻求帮助，是的，告诉别人，但要知道，如果你告诉别人了，然后又回到他们身边，你也要处理这件事，所以这是一个完整的循环，一旦你准备好摆脱这个该死的仓鼠轮，你就会摆脱这个仓鼠轮，这很好，这简直就是，你只是在白费力气，是的，嗯，你会告诉一个怀揣着大梦想的二十多岁年轻女性什么恋爱或人生建议呢？
在你们二十几岁的时候，我会告诉你们不要担心恋爱关系。我会说玩得开心，我们的食物来了。我会说玩得开心。
你才20岁。爱情一定会到来。如果我能回到过去，和20岁的邦妮谈谈，我会减少一半我交往过的、浪费我时间的那些家伙。是的。没有哪个家伙在我的关系中、在我的自我关系中或我的生活中带来任何价值。我一直是我自己赚钱，帮忙，试图去修复他们，追逐他们，处理那些骗子，而且，
去他妈的，老兄。是的。投资你自己。爱上你自己。爱情会来的。爱上你自己。真的。一旦你爱上你自己，你就会找到一个知道如何爱你的人，因为你会知道自己想要如何被爱。是的。当人们，你知道，到了30多岁，好吧，酷。你想开始安定下来，随便。我还是认为你应该继续玩得开心。找到你的节奏。找到你想要做什么。嗯哼。
不要为别人而活。为自己而活，因为这是……你需要珍惜自己的时间。是的。因为你的人生中，20多岁只有一次。是的。你回不去。是的。你知道吗？所以要好好享受……你不需要在20多岁的时候就有一份事业。不。你不需要在20多岁的时候就知道自己想做什么。不。你只需要玩得开心。是的。做所有你他妈的……
喜欢的事情，并且做两遍。是的。你知道吗？没错。我认为这非常重要。就像，每个人都对你施加压力，让你在18岁的时候就找出自己想成为什么样的人。是的。没有人知道他们在18岁的时候想要成为什么样的人。奇怪。当你20岁的时候。当你21岁的时候。就像，我在椅子后面待了10年。而且……
你不知道我什么时候离开，就像我从椅子后面退休，和你一起全职工作。我有多少在美容行业的朋友联系我，说，你怎么离开的？我没有意识到有多少人对这份工作感到如此痛苦，这个发型师群体里充满了那些认为这是一个快速答案的人，当时我们18岁。是的。我们想取悦父母，或者这是一所便宜的大学，或者类似的事情。有很多误解。
有很多痛苦的人在椅子后面工作，因为他们太害怕去做其他事情了。是的。在28岁的时候……不仅仅是头发，而是生活。是的。如果你的家庭有家族企业，或者，你知道，如果你的父母让你上大学。我的意思是，去他妈的上大学。玩得开心。去他妈的每个人。换工作是可以的。是的。就像，不要试图成为……
你将在余生中成为你二十几岁的样子。把所有的事情都做完。去做吧。是的，我能做到，老兄。是的。太疯狂了。我太害怕了。因为我肯定认为，无论我18岁时决定成为什么样的人，我余生都必须成为那样的人。我很高兴我告诉我的父母去他妈的。我不是说，我要做任何我想做的事情。是的。我一生都在做任何我想做的事情。是的。我并不后悔。我一生中唯一后悔的事情就是我允许那些伤害我的男人。是的，好吧，
直到你完全摆脱了它，并且处于不同的心态时，你才会意识到这一点。你就像，天哪，当你身处其中时，你根本看不到它。就像，我为什么要处理这个？是的。回顾过去，你才会意识到，并希望现在有人正在倾听，需要帮助。是的。那一步，因为如果你一直身处其中，你就无法从另一端回顾过去。还有就是，你只是，男人并没有带来多少价值。是的。
尤其是现在的男人，我甚至无法想象，我很幸运，我得到了很多，是的，我为你现在的约会感到很难过，我永远无法做到，我为他们感到很难过，真的，如果我是那个年龄的贝利，当她开始真正约会时，我会吓坏的，我做不到，这太多了，我很高兴我现在这样，是的，是的，我很幸运在遇到他时就找到了那个人，而且是在很年轻的时候，我18岁时就认识他了，所以
我们还年轻，但我对此非常感激。是的，绝对的。不是因为你在剪辑这个才这么说。我们爱你。我们爱工作，爸爸。我应该拿我们的三明治吃吗？如果没有，因为我会一边吃三明治一边回答问题。你了解我。我不在乎。只要我嘴里有三明治，我们还可以再回答几个问题。我没事。你带三明治了吗？好的。我就像，等等。等等，别逗我了。你今天把我累坏了。杰森，把这些都留下来。
我甚至不知道我们点了什么。这里只有两个人。我们吃了什么？我饿死了。我们点了什么？他们给了我们吗？这是谁的订单？这不是我们的。好的，这是我们的。哦，我的上帝，那是他们的。他们把我们的合并了，因为我一个接一个地点了。
好吧，别介意我风中拍打的声音。本期节目由AutoTrader赞助。信用评分、首付、利率。买车可能是一场数字游戏，但你不必成为数学专家就能获得梦想之车的钥匙。只需在AutoTrader上使用Kelley Blue Book My Wallet。计算你的数字并获得个性化结果，这样你就确切地知道你每个月要为你的车支付多少钱。这就像你的钱包里有一根魔杖。完美。
瞧！你一直想要的汽车现在触手可及了。所以上路吧，把你的计算器留在家里。在autotrader.com上找到你的下一辆车。你有没有用地毯盖住地毯污渍？忽略漏水的龙头？假装你半刷的客厅应该看起来像那样？好吧，你不是一个人。我们都有未完成的家居项目。
但有一种更简单的方法。Thumbtack是一款让您更轻松地打理家居的应用程序。拿出您的手机，只需轻点几下，即可搜索、聊天和预订您附近评价很高的专业人士。下载Thumbtack，开始以更轻松的方式打理您的家。你发现什么东西最能帮助你缓解焦虑和持续的紧张、害怕的感觉？冥想。我本来想说你新的冥想令人难以置信。冥想？是的。是的。
嗯，我的一个造型师一直在与焦虑之类的事情作斗争，结果发现我认为她有心悸，就像你一样，嗯，他们找不到原因，但他们一直告诉她焦虑，焦虑，就像服用焦虑症药物或其他什么，我说在你尝试药物之前，尝试冥想，你知道，显然心悸是正常的
他们说这是正常的。是的，这很奇怪，但我认为这并不正常。真奇怪。哇。杰森经常有这种情况，但我认为这是由于他的睡眠呼吸暂停造成的。冥想是最有疗效的事情，因为当你学会控制呼吸时，它会改变游戏规则。因为焦虑的时候，你会过度换气。你没有得到足够的氧气，或者你得到了太多的氧气。所以能够承认这一点，并且说，
深呼吸，然后呼气。就像，它能为你做的事情令人惊叹。而且，由于冥想，我现在对自己的想法有了很大的控制。我已经两天没做了，我能感觉到区别。但是，我一直在做的另一件事是，我在TikTok上看到一个女孩说，如果你想重新连接你的大脑，每当你想到一个你认为不属于你的想法时，因为你也可以说别人的想法。而且
或者你可以感谢别人的想法。首先，你说，这不是我的想法。把它传递出去。你可以把它传递给另一个人，我不会。不要把它传递到这里。你们不想听我的想法。但是你可以做的另一件事是说改变。所以现在每当任何负面想法出现在我脑海中时，我就说改变。现在这已经成为一种习惯了。所以我不喜欢的事情，我会改变。我确实能慢慢感觉到自己正在改变。嗯哼。
因为很多我以前会参与的事情，我都不想参与了，因为我觉得这对我没有任何好处。你知道吗？而且，你知道，就像……
人们在网上说一些废话，或者，你知道，就像通常会让我生气。而现在我只是想，去疗伤吧。你知道，就像我对此已经厌倦了。去疗伤吧。是的，真的，去疗伤吧，婊子。这就是我对所有这些该死的脾气暴躁的网络巨魔说的。我说，你年纪太大了，不应该这么有毒。就像，天哪，让你的生活更好一些。像你说的那样，没有疗伤，只是有毒的人喜欢在网上寻找自己。
是的，他们躲在后面，他们都找到了彼此，是的，是的，他们看起来也一样，真的，这是事实，他们中的许多人甚至不会上传个人资料照片，他们隐藏了太多东西，这太疯狂了，这个人凯利说，我想知道如何走向开放式关系，我知道你们没有开放式关系
嗯，所以我们可能无法给出太多建议，但我认为这是一个有趣的问题。她说，我有点喜欢多角恋，但我男人只想欢迎女性进入这段关系，但我想要一段关系，因为没有所有权。如果这是有道理的话。是的，绝对的。所以，我和杰伊就是这样。这里没有所有权。是的。我们不是在这里告诉你，你不能做某事。你有自由意志。嗯，嗯，
我不喜欢对此给出建议，因为每个人的情绪都不同。我不想在人们的关系中制造任何问题，但我认为你能做的最好的事情就是沟通。谈谈你的感受，比如，嘿，我不只想和女孩在一起。是的。我也想玩得开心。如果这让他困扰，那么……
我认为你不应该屈服于他的愿望，如果他不愿意为你的愿望妥协的话。是的，这只是我的意见。你知道，嗯，商定的界限。就像你和杰伊对你们的关系有界限一样。这是一个协议。是的。你知道，就像，听着，我爱你。我将与你共度余生，但我并不期望你只把你的鸡巴插进我。不要让它成为，嗯，单方面的。这就是所有权。是的。是的。
你知道，如果这就是你想要摆脱的，那只会加剧这种情况。所以你必须能够接受你的界限。而且，你知道，不是你们两个都必须有自己的界限，而是，你们必须达成共识，因为这是婚姻。并且有你们两个人在让它发挥作用。还有……
如果你看到他与另一个女人睡觉，而他告诉你你不能与另一个男人睡觉，你最终会非常怨恨，最终这对一段关系非常不利，是的，你会给自己带来更多的问题，是的，接受这样的事情，因为你想让它为一个人发挥作用，而实际上它需要为你们两个人发挥作用，是的，没错，这不公平
这是否意味着，仅仅因为我可以与其他人睡觉，我就到处乱搞？绝对他妈的不是。我做不到。我觉得很多人这么认为。是的，太奇怪了。我的团队知道，因为他们24小时与我在一起。我甚至无法与人握手。我不会让别人把他们的鸡巴插进我。是的。你甚至不会碰着楼梯扶手下来。不。什么让你认为你只是一堆随机的鸡巴？不。我是一个非常注重能量的人。是的。是的。
就像你之前在播客中所说的那样，这是一种能量交换。是的。你不仅仅是在做爱。这里还有更多的东西。而且，你必须非常有选择性地选择你允许的东西。绝对的。我该如何找到一份职业？我应该做我喜欢的事情，还是做一份能支付账单的工作？这是一个针对你的问题。所以如果我要回答这个问题，这很难，因为我有这样的想法，比如，我可以将任何东西货币化。
所以，就像，如果我有一个爱好，我会想，我们如何从这个爱好中赚钱？这是一种非常糟糕的思维方式，因为这会导致，比如，无法拥有我的时间、爱好或任何其他事情，因为我总是，我不知道。我就是那种人。所以，我几乎会说不要做任何事情。
你热爱的事情。就像，如果你热爱某件事，并且你对此充满热情，它会让你筋疲力尽。你知道，找到一些你喜欢做的事情，你可以把它变成职业，但不是你绝对热爱的事情。就像，如果，我想，我不知道，这也很难。就像，你知道，一个面包师，就像你热爱烘焙。我要把这个话题引回到，我和我的一个造型师进行了一次谈话，她的男朋友喜欢烹饪。
而且，她和我都看到了盘子，就像他摆盘一样，他知道味道。她总是说，你为什么不去当厨师呢？他说，因为那样我就不会热爱食物了。
去做这个。这是我的爱好。这是我的放松方式。他们说，当你热爱某件事时，你会让它杀死你。是的，没错。所以不要找到你最热衷的事情，并把它变成职业。让爱好成为爱好。让我时间成为我的时间，只找到一些你乐意做的事情。至于做一份普通的工作，我会，我会工作，嗯，
为了能够做任何你想做的事情，你可以做一辈子。是的，是的，你知道，直到我保留了我的OnlyFans，它才为我的播客提供资金，直到我的播客最终能够自给自足，嗯哼，一旦它开始这样做，我甚至告诉了我自己，一旦它达到一定的数量，我就关闭我的OnlyFans。是的，我做到了，你知道，所以这就是
我认为这也是她想问的，就像，我只是做一份我无法忍受的工作吗？这就像，不要做一份你无法忍受的工作，但是做一些能够帮助你的事情，
让你能够选择你想做的事情。是的。为你的生活方式而工作。这是另一件事。就像，呃，你很多次，就像你认为，每个人的目标都是成为这个疯狂的富人。是的。这真的是你想要的吗？我不想拥有一个该死的豪宅。我永远不会，我永远不会努力拥有你那样的房子大小。这只是我而已。就像，我宁愿拥有像
很多车，你知道，因为这正是我想要的生活方式。不，我明白了。我不想。我不喜欢有很多钱。是的。这让我害怕。我一直以为我这样做是因为我不知道我们是否从小就被条件反射了。我们就像你必须富有。你必须成为百万富翁。好的，成为百万富翁。现在呢？是的。这就像你付钱。
比任何人都要多交税。是的。你被抢劫了。是的。你的圈子越来越小。你不能相信别人。就像，当他们说钱越多，问题越多时，他们真的是这个意思。是的，真的。我认为幸福的生活只是宁静的、安静的。我不是在抱怨。这是我让自己处于的位置。我很高兴来到这里。我很高兴成为我家族的第一个百万富翁。你对此非常感激。是的，非常感激。但是，你知道，这是有代价的。嗯哼。
我认为我看到那些事情，就像，你知道，我个人不想要什么大的东西，因为首先，它需要大量的维护。你知道，一开始，我不想打扫所有这些，你知道，我知道杰森也不想打扫所有这些，你知道，所以这就像，我会很酷。我的意思是，我会很高兴像字面意义上打扫
一个四居室的房子，这样我的两个孩子都有卧室，我们还有一个额外的游戏室，然后还有一个办公室。我会很满意，但是像地狱般的面积，然后是杰森的工作室。那将是我的目标。我不需要这个疯狂的大房子。这并不是让你快乐的东西。所以我希望她能找到……
一些……中间地带。是的，为她努力追求的生活方式提供动力。别介意我，伙计们。我只是在换三明治。她就像，这里有一些ASMR，快速地介绍一下我的球衣。老实说，这就是我的感觉。这几乎就是我的很多问题。我觉得我们已经……
回答了所有问题。我的意思是，你们发送了很多，但是你们在Patreon上还有其他想法吗，把它们发给我们。我知道我们一直在考虑做一个烹饪节目，为你们做一些烹饪，因为每个人都很喜欢贝利的烹饪节目。你们真的写信了。她写信了。是的。就像你们已经用过那个食谱，并且真的，你知道，很享受。所以我和她一直在考虑做这个。别介意我。给他们一点ASMR。
这是无麸质面包，所以它非常干，但它很好吃。我喜欢无麸质面包胜过普通面包。真的吗？我不必咬一口。我很好。爱你们。我们下次再见。再见。再见。再见。