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这玩意儿开着吗?邦妮,她曾经是一名性工作者,现在主持播客《邓布兰》。大多数小女孩长大后都想成为医生和律师之类的,而我想成为超级性感的人,赚很多该死的钱,并成为摇滚明星的妻子。那是我小时候的目标,我们现在就在这里。怎么了,你们这些性感的混蛋?欢迎收听另一集《邓布兰》。今天,我很兴奋能邀请我的嘉宾来这里,因为……
她绝对让我着迷。这非常罕见,因为人们不会让我太着迷。但我对这位女士,加比·塔夫特小姐非常好奇。你好吗,宝贝?我很好。很高兴来到纳什维尔。哦,我的上帝。我喜欢它。伙计,你有机会去百老汇吗?不,我很兴奋。只要看看窗外。
在那美丽的Airbnb里,只是享受一切。有派对巴士经过,孩子们都在跳舞之类的。所以我只是在当一个旁观者。那里有很多东西。是的。我以前和WWE一起在竞技场去过那里好几次。哦,好的,在百事中心。是的,在百事中心。明白了。所以我来过这里,但从不同的角度来看,这很好。是的,这太疯狂了。并在你人生的不同时期回来。哦,是的,略有不同。是的。
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吸引我的地方是,我有一次偶然看到你的一个视频,你基本上就像,是的,这就是……我曾经是一个该死的WWE摔跤手,现在我是一个美丽、华丽的女人。但你做得如此优雅。谢谢。我认为很多人不会这样做,我喜欢你这一点。谢谢。所以我开始关注你的旅程,我就像……
这个女人太棒了。谢谢。是的。社区中的许多人,他们倾向于……我认为很多人都在防守。是的。而且……
我认为这是大多数人。老实说,他们一直在防守。TikTok本身也在防守。天哪,这太疯狂了。人们很容易被冒犯。是的。你知道,每个人都像雪花一样。我选择了另一条路。我认为这是因为我曾经多次每周在10,000人面前穿着靴子和内衣站着,你知道在人群面前赤身裸体是什么感觉。绝对的。我穿着靴子和内衣赤身裸体。我的工作是被人嘘。就像,
我绝对可以理解。我的工作是让人们讨厌我。所以我想,好吧,没问题。我能应付。是的,当然。但这是一种非常棒的看待方式。就像我的工作是让人们讨厌我一样。我喜欢这样。就是这样。所以现在我想,为什么要对所有事情都感到生气呢?你知道,没有必要。我宁愿教育。我觉得我们这一代比我们下一代要坚强得多。哦,是的,绝对的。我们皮肤很厚,因为你和我的年龄差不多。所以我们皮肤很厚。我们就像,混蛋,来吧。
你知道,完全正确。我也是这样。我就像,随便。我以前不戴头盔骑自行车,还喝铜管里的水。我还活着。伙计,我的父母让我不戴头盔骑自行车,然后把我送下山,然后我撞上了某人的船。不,你做到了。我就是这样学会骑自行车的。哦,我的上帝。我们不一样。
不,我们不一样。我还记得我拿到第一辆自行车的那一天。它对我来说太大了。我想要一辆像响尾蛇一样的自行车。我认为那是一辆金刚狼。我爸爸给我买了它,他把我带到街上,然后放手了。我的意思是,这很冷酷。我想,我能惹上什么麻烦呢?当然,我摔倒了,撞到了路边,然后
到处都是划痕。但这就是我们学习的方式。是的。我们站起来,然后又做了一遍。没有护膝,没有护肘,没有手套。我们不会跑到我们的房间里哭泣,然后变得沮丧之类的。你知道,那是一个不同的时代,一个不同的时代。用一些泥土擦掉血包。继续前进。我们以前喝自己的血。你还记得吗?你做过吗?也许吧。
你有没有和你的朋友一起做过血包,或者喝过?我没有做过。好吧。也许我会。听着,我从小就对巫术很感兴趣,伙计。那么血是什么呢?所以你会用你的最好的朋友刺破你的手指,然后你们会摩擦手指,然后舔它。我妈妈警告我,因为它,不,因为它出现了。是的。我妈妈说,这就是你得病的方式。这就是你感染艾滋病的方式。我想,这是什么?也许这就是我对此感到不对劲的原因。
听着,我从小就对巫术很感兴趣,甚至都不知道。我喜欢这样。我非常喜欢这样。所以我昨晚对你做了很多研究。我看到谷歌上缺少的一件事是他们对你的“人性化”。他们基本上,你是一个正在转变的WWE明星。这就是每条新闻标题所说的。我只是觉得我想了解转变背后的女人,你过去的样子,就像,
我甚至不知道你是在哪里长大的,或者类似的事情。所以你能带我吗?我不知道你的听众是否准备好接受这些事情。哦,他们准备好了。他们准备好了。每个人都非常兴奋。你要来了。很多人已经联系我了。因为你一直在谈论它。是的。我提前谈到了这件事。就像这是一件值得兴奋的事情一样。这很有趣。让我们开始吧。我爱你。呃,不,我,
我爱你。我喜欢你们所做的一切。我也喜欢你的故事。谢谢。那么你想从哪里开始呢?你想从我的童年开始吗?是的。就像,你是在哪里长大的?你来自哪里?我出生在旧金山。哦,不错。我出生在旧金山凯撒医院。我他妈的喜欢弗里斯科。对吧?他们有最好的食物。哦,我的上帝。食物太棒了。自从我小时候以来,它已经改变了一点,但我的意思是,它仍然是一个有趣的地方。我出生在旧金山。
出生在旧金山,在北湾长大,所以我住在索诺玛,纳帕地区附近,好吧,大多数人不知道索诺玛县在哪里,所以我总是说,哦,等等,等等,女孩,哦,我的上帝,所以我的准前妻普里西拉,她仍然是我的好朋友,她在卡利斯托加长大,是的,我在霍利斯特
好的,我知道那在哪里。是的,所以我是在塞巴斯托波尔的罗阿诺克公园长大的,在去博德加湾湖的路上。那就是我长大的地方。我爸爸是汽车销售员。他卖了30年的车,他非常擅长他所做的事情。一个非凡的父母。我妈妈是房地产秘书。她是一位房地产助理。我有一个比我小五岁的弟弟。
但是我的父母很棒。我爸爸在经销商那里有很多机会担任财务经理和管理人员,但他总是拒绝。我从来不明白为什么。我问他,他说,因为我不想整天工作,而看不到我的家人。所以他放弃了巨额金钱,以便与当时的儿子和家人共度时光。所以每个星期五,我爸爸都会在夏天收拾他的卡车。
我们大约早上5点离开家,带走我的祖父、我的弟弟和我,有时我妈妈也会去,但很多时候就像男孩们的事情一样,我们去湖边钓鱼和滑水一整天。我们回家后,把鱼拿去,潜水,
剥皮,然后和家人一起吃晚饭,或者你称之为清洁,然后和家人一起吃晚饭,然后我们去度假两周,和妈妈和每个人一起去不同的湖边,我们只是去玩两周,我有一个非常美好的,非常美好的家庭生活,这太棒了,我没有,这让我听到这样的故事感到嫉妒,我想这太美好了,我很幸运,我很幸运,你知道孩子们在人们尖叫和喊叫的家庭中长大,有很多虐待,我没有经历过这些
你没有受到创伤。他们鼓励我尽我所能做到最好。他们有点严格,但这没什么特别的。他们之所以严格,是因为他们在乎。对。好吧,因为正如我所说,我们在不同的时代长大,你知道,父母可以惩罚他们的孩子,而不会因此而惹上麻烦,对吧?是的。
我的意思是,我从来没有,我认为我从来没有被打过屁股。我应该被打屁股。我绝对应该被打屁股。我还记得有一次我住在跑者公园。我们住在那儿直到我10岁。我把自行车留在街上。我妈妈说,你爸爸要回家了。他要停在车库里。你的自行车在哪里?哦,我把它留在街上的某人家里了。她说,好吧,去拿吧。所以我跑出车库。我当时可能八九岁。
我跑下车道,然后我说,哦,该死。我听到这个,加布里埃尔。我想,哦。你知道,你突然停了下来。就像,哦,上帝,发生了什么事?我妈妈说,你说了什么?我说,我说,射门。你就像,我说,射门。我说,射门。什么也没有。它来回反复。我只是坚持我的说法。我说,射门。我说,射门。我说,射门。最后,我妈妈快疯了。
拿一把刷子。我说,不,就像刷子上的桨一样。你父亲要打你屁股。我会告诉他的。我哭了又哭。我再也不会这样做了。我爸爸回家了,我在哭,她说,什么都别说。她完全让我摆脱了困境。她没有告诉我爸爸。她看着我说,她只是想吓唬你。她做到了。哦,她做到了。我从来没有,
再也没有在她面前骂过人。但你吸取了教训,就是这样。这就是她想要的。是的。不,我仍然在骂人,只是不在她面前。对。所以小时候,你是否对你的性取向感到挣扎,或者,你知道,有任何这样的情况吗?是的。好的。这很有趣。我没有上下文。
对于它是什么。同样,你和我在我们成长的时代非常相似。没有手机。对。没有互联网。我没有办法理解正在发生的事情。弗里斯科有点像同性恋之都,不是吗?是的,沃尔多夫隧道,现在我认为它是罗宾·威廉姆斯隧道,上面有彩虹。对。你知道,当我年轻的时候,我们去了渔人码头。我爸爸会带我们出去吃饭,我们会看到彩虹隧道。我们就像,哦,看,彩虹。是的。我们不知道这意味着什么。
这意味着什么,对,明白了,我不知道是否因为城市的影响,或者,你知道,不,它实际上是,就像我说的,我爸爸在汽车经销店工作,他直到你知道4点30分才回家,有些日子我妈妈是房地产秘书,所以我第一个放学回家,我弟弟直到3点15分、3点30分才放学
所以我只会花很短的时间。我只是会走到我妈妈的衣橱里,试穿她的衣服,我会这样闲逛,感觉很对,但害怕会被抓住,你知道吗?所以这是多年,多年,多年的这种事。我总是比男孩子朋友有更多的女朋友。我有女孩的玩具,你知道,我爸爸有点像,嗯。你知道吗?是的。我有,我有He-Man和星球大战之类的,但是是的,
我喜欢,喜欢我的小马驹。我喜欢芭比娃娃。我想要一个卷心菜补丁娃娃。是的。当他们出来的时候,太糟糕了。还记得像,狂热吗?是的。哦,是的,我都有。然后垃圾桶儿童出现了。哦,我喜欢垃圾桶儿童。我也是。但我不能拥有它们。
是的,我也是。因为它们太垃圾了,对吧?看看我现在的样子。我就像这里的垃圾女王。我们应该开始像垃圾桶儿童2.0一样。对。现在是我们40多岁的样子。如果我们开始做这样的事情,它可能会卖出去。我相信会的。那将是惊人的。你看到Bunny XO作为垃圾桶儿童。哦,我的上帝,我们所有人。所有TikTok创作者都是垃圾桶儿童。那将是如此可笑。垃圾桶妈妈。
是的。该死。我们为什么必须得到这个称号?有人,有人记下笔记。我们必须,我们必须稍后查找一下,让这件事发生。是的。嗯,是的,我有这个,这个很短的时间,去,去,嗯,
你知道,对自己的感觉很舒服。你认为,你害怕你的父母会生气吗?害怕极了。好的。是的。你弟弟知道吗?不。哦,不。没有人知道。直到我准备好转变之前,没有人知道。哇。是的。这是一个很深很深很深的秘密。这必须很沉重。是的,因为作为一个男人,你,
我看着我的朋友们如果以任何方式、形状或形式表现得女性化,就会被痛打。甚至不是同性恋,只是如果你表现得女性化,如果你以错误的方式握住你的手。那些事情,他们被排斥了。我们玩过涂抹同性恋的游戏。对,我记得。记得吗?它只是……
你知道,不要表现得女性化,所以这违反了那个年龄段男性的一切规则,所以我把它深深地隐藏起来,哇,这真的很沉重,尤其是在童年时期,它贯穿了你的一生,我一直害怕会被抓住,然后我把它埋葬了,在我说,好吧,我只是要埋葬它的时候,你相信轮回吗
我相信。是的,我也相信。这就是为什么我觉得,你知道,像你这样的女人,我觉得你们可能不能,如果我转世到另一个生命中,我会,作为一个男人,我会完全转变,因为我喜欢成为女人,你知道吗?所以我觉得也许很多转变的人都是转世灵魂,你知道吗?我对此思考了很多。是的。我觉得我前世是女人。是的。当然。你把它处理得很好。
谢谢。我很感激。是的,我知道你实际上,我看着你,就像,我永远不会知道你已经转变了。别放开我的手。我喜欢你在网上这么说。我觉得这很有趣。有些事情你无法改变,尤其是在晚年转变。这就是我学到的东西,你知道,你开始转变,我想我可以做到。好的。我知道我可以。然后是手术接手术,接手术,但是,
直到你到达一个点,你会说,哦,没有手术可以让我变矮。而且没有手术可以扩大我的臀部,就像我的臀部结构一样,除了BBL。我不能缩小我的手。那不会发生。所以你最好开始爱你自己。
是的,绝对的。带我回顾高中。你的高中生活怎么样?那很痛苦吗?还是你表现出色?每个孩子都讨厌高中。对。是的。我们有一个15岁的孩子。所以相信我,我知道。是的。你经历过。是的。我是一个书呆子。我是一个4.0 GPA的学生。我是一个瘦弱的小孩子,我没有很多朋友。我有四个朋友,我们一起在校园里闲逛。
如果我的一两个朋友那天没来,我们就完蛋了。你知道,这很糟糕。因为我是优等生,所以我被欺负了。所以我最终在走廊里闲逛了很多时间,假装我有事要做,这样人们就不会知道我没有朋友。哎呀。是的,这很糟糕。我讨厌这样。我讨厌高中。这真的很糟糕。是的。你认为,你为什么觉得自己如此格格不入?
我们从一个城市搬到另一个城市,从罗尼特公园搬到塞巴斯托波尔,当时我10岁。那是在五年级快结束的时候。我在小学时有很多朋友。我做得很好。但是当我来到这所新学校……
突然之间,情况不同了。我不认识任何人。他们都有自己固定的朋友。由于某种原因,我很难交朋友。每个人都穿着不同的衣服。与我之前的地方相比,它有点像嬉皮士小镇。所以我的衣服不搭配。每个人都踢足球而不是棒球。我不会踢足球。我的生命取决于它。我会试图把它踢向那个人,然后向右踢,然后打另一个人的脸。所以我总是最后一个被选上参加比赛。
取笑我,我只是,我认为我从未从中恢复过来。
是的,这延续到了初中。他有一颗敏感的心。什么?我说你只是一颗敏感的心。是的,我是。你是水象星座,对吧?你是天蝎座。我是天蝎座,是的。我是天蝎座群星。哦,不错。我有九颗行星在天蝎座。哇。你就像终极的混蛋天蝎座。我很深,是的。它们都在自我宫里。你非常性感吗?我非常性感吗?是的。
这很有趣,因为我曾经是。对。我曾经是……作为男性?作为男性。哦,是的。当我还是个男人的时候,我非常性活跃。对于一些人来说,我有很棒的性生活。就像,好几个小时。就像,我们的快速性爱就像一个小时一样。是的。但现在,我只是……我没有性欲。真的吗?它就像死了。如果你让我兴奋起来,那么是的,我很不错。你认为这是为什么?我认为是荷尔蒙。它与之有很大关系。但老实说……
我认为这与现在不仅仅是身体上的参与有很大关系。雌激素是一种可怕的药物。让我告诉你。对我来说,它更多的是情感上的。现在我爱上了男人……
男人很恶心。谢谢。我一直在这个播客上这么说。人们会认为我是一个恨男人的女人,因为我一直说男人很恶心。他们也很伤人。他们也很伤人。是的。我已经经历了这一切。但这就像,如果我要把我的头放在那个区域,事情就会发生。是的。会有气味。先让我兴奋,然后再让我身体兴奋。是的。我必须真正喜欢正在发生的事情。不,我也是这样。当我年轻的时候,我就像,
我想和某人发生性关系,我就像个男人。我就像,来吧,让我们做爱。我们要做爱。我要走了。我之后不会和你说话。就像我不是那种女孩一样。我现在走了。哦,我的上帝。想到和某人睡觉,就像,我不能,它根本不会出现在我的脑海中。就像,有很多事情必须融入其中,你知道吗?是的。所以我很感激我结婚了,你知道吗?哦,上帝。所以我,我真的很渴望有一个伴侣,我不知道是长期的,还是什么时候会发生。嗯,
但我做过一夜情。就像我多次使用过Grindr一样,这本身就是一个糟糕的事情。哦,我的上帝。我觉得约会应用程序是一场噩梦。它们很可怕。我有一个约会应用程序的故事。该死的,这,
0 很久以前的事了,伙计们。那还是Match.com很酷的时候。哦,我试过Match。天哪。我认识了我一个朋友。他很棒。我爱他。我不会说出他的名字,以防他听到这个播客。但直到今天他还是我的朋友。但我遇到过这个家伙,他超级可爱。在该死的Match.com上认识的。我去他家。我想,酷。我只是要和这家伙上床然后离开,你知道的,因为我以前是个该死的野蛮人。我喜欢那样。我和这个家伙正在做爱。然后他说……
他说,除非我在衣橱里,否则我射不出来。不可能。是的。
我说,什么?他说,我们去我的衣橱吧。我说,好吧。所以我们走进他的衣橱,关上门,关掉灯。然后他就在他的衣橱地板上操我,然后射了。我说,我们每次做爱都得这样吗?他说,是的,这是我从小就做的事情。我只是说,不。这就是我在Match.com上的经历。我想,你知道吗?我不会再在该死的Match.com上认识更多男人了。我完了。我现在不行。
是的。所以这就是我的,你有Grindr的故事吗?哦,我有可怕的Grindr故事。哦,我的上帝。哦,给我讲最好的一个。最好的一个。好的。好的。有……好的。我会……我会告诉你的。
最好的一个。有两个。哦,让我们听听。好的。所以第一个是我有史以来的第一次约炮。是的。我和我的妻子仍然在一起。她还住在家里。我们稍后会谈到这个。是的。我们已经自由地去看其他人了。只要我们当时没有带回家,我们就说,一切都很顺利。所以我跟我的朋友Jasleen在一起,她也是一个变性女人。我们在一个小型酒吧,我说,姑娘,我
我需要操一个男人然后结束它。她说,上Grindr。Grindr是什么?她看着我,好像在说,你什么意思?Grindr是什么?我不知道。我已经结婚20年了。我没有约会。我不知道发生了什么。把你的手机给我。所以她为我创建了一个账户。我,这发生在任何事情发生之前,那时我非常公开地谈论我与其他人约会。我说,没有人能知道。她有一个假资料。没问题。五分钟后,
她钓到一个男人了。她说,哦,我操了他。他很棒。他有一个很大的老二。他是安全的。他六英尺高。哦,这太完美了。我爱她。这是好事吗?他有一个大鸡巴。她说,是的。我说,好吧,我不知道。我从未和男人在一起过。我只亲过一个男人一次。那是变性后。这是你的第一次。所以,好吧,让我们……让我们先停在这里。所以,
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我喜欢。她和乔斯林看着这个男人,就像,该死,他真帅。他身材高大强壮。所以我洗澡,然后穿上这些衣服,他们看着我,乔斯林说,姑娘,不,这是个约炮。别为他打扮。我说,什么?真的吗?她说,是的,穿上短裤和背心。
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Bunnie 欢迎美丽迷人的 Gabbi Tuft,她曾是 WWE 超级巨星、名人健身和营养教练,也是一位勇敢的跨性别群体倡导者。在坦诚的对话中,Gabbi 分享了她鼓舞人心的自我发现之旅,包括她与家人、爱情的经历,以及她致力于对抗一些跨性别者面临的孤立感的使命。Gabbi 讨论了她 40 多岁时做出的具有变革意义的决定,即完全拥抱真实的自我,以及她作为 WWE 超级巨星的经历如何帮助她找到量身定制的饮食和健身计划,以实现她理想的体型。今天,她通过她的教练工作回馈社会,指导他人进行他们自己的健身之旅。Gabbi Tuft:IG | TikTok 观看完整剧集和更多内容:www.dumbblondeunrated.com 查看隐私政策,网址为 https://art19.com/privacy,查看加利福尼亚州隐私声明,网址为 https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info。</context> <raw_text>0 诸如此类的事情。所以整个高中时期都很孤独。你,你知道,没有朋友之类的。高中毕业后会发生什么?因为你说你不被男性吸引。所以你有女朋友。是的。我,我从高二暑假开始举重。我厌倦了被人欺负。我问我爸爸,我说,他在车库里有一套旧的生锈的哑铃。我只是看着他。我说,教我。就像,哦,
好吧,酷。让我们开始吧。教我所有的一切。我只是,我开始举重。再也没有人欺负我了。我整个夏天都变大了。我没有服用类固醇。你是自然增长的吗?是的。直到我二十多岁中期,我才服用类固醇。那是在我被录用之前。哦,上帝。我差点被自己的口水呛到。把我带回了那段艰苦的经历。我喜欢这些闪回。哦,上帝。我当时想,哦,是的。好吧。
弗洛伊德式的口误。但是是的,我没有服用类固醇,所以我在 20 多岁中期。你被录取了,就像,你大约在 2007 年左右开始摔跤,对吗?还是在那之前?2008 年是我的第一年。2008 年 2 月 1 日是我在 WWE 培训的第一天。好吧,明白了。是什么开始了那段旅程?因为你开始锻炼,你爸爸帮助你,然后所有这些事情。是的,而且我……
我意识到人们不再想欺负我了。你是一个很帅的家伙。我是一个非常英俊的家伙。是的,我告诉他们。我说,我肯定会和他上床。哦,上帝。盖布是个爸爸。而且他喜欢性。相信我。他也喜欢金发美女。那会很疯狂。你觉得自己现在是两个人吗?是的。我一开始没这么想。但是我的一部分还留着。灵魂仍然是一样的。当然。我一直这么说。灵魂仍然是一样的。
但是盖布的痕迹很少了,你知道,很少。我善良的本性,我的大心脏,始终帮助他人和贡献的愿望,这些都还在。但我看着照片,我想,我简直不敢相信我是那样的人。就像,那是谁?是的,它甚至——当我想到它的时候,我有点抓狂。是的。是的。
我们谈论了你如何开始举重,你意识到人们,你开始说人们,因为你……是的。所以它给了我一个平台。对。我开始进行私人训练。我拥有土木工程学位。我上了大学。一旦人们不再欺负我,我就变得更加外向了。土木工程规模很大。是的。我的意思是,你是一个聪明的混蛋。我不想听起来傲慢,但我确实很聪明。是的。不,吹嘘一下吧,宝贝。你值得拥有。
我的专业是水文学,辅修结构工程,所以如果需要,我可以设计桥梁或摩天大楼。哇。但我把我过去 15 年、18 年的所有知识都转移到了健身和营养方面。所以我现在是一名持证运动营养师,CPT。我在国家运动营养协会获得了四个额外的认证。在过去的 15 年里,我指导过……或者 13 年。我已经指导了 1500 人在健康和健身方面取得成功。所以我很早就了解到,当……
当人们通过健身改变生活,你看着某人经历了这种令人惊叹的转变时,他们会在生活的各个方面都变得更加自信。它会影响到他们的家人。他们会成为更好的母亲、父亲、父母、兄弟、姐妹、更好的朋友。他们在工作中变得更有信心。我看着他们的职业腾飞。所以这不仅仅是……
改变体型。我是在帮助某人改变他们的整个生活。你改变你的想法。当你改变你的身体时,你改变你的想法。你完全改变了你的想法,这实际上是我现在做的更多的事情。我们稍后可以谈谈这个。是的。但这让我处于一个我做了很多训练的位置。我在冲浪。我开始留长发,因为这是冲浪社区的一部分。我根本不在乎任何事情。我在公司工作。仍然是土木工程师。
我们有一个朋友拥有一个健身房。我们进行私人训练,他拥有一个健身房。我们成为朋友,因为我们有点像竞争对手,但又有点不像。所以了解你的人脉很重要。是的。你身边总是有这些大块头的家伙。就像六英尺七英寸高的家伙,身材都很好。是的。而我当时并不知道。我不看摔跤。我十岁的时候就不看了。是的。当它是该死的王子时,我不再看了。这是什么?伊丽莎白女王和该死的兰德尔。
兰迪·萨维奇。哦,上帝。那是我最后一次迷恋该死的 WWE 的时候。那是我最后一次观看。那是霍根时代。是的。你知道吗?是的。而里克·巴斯曼是 WWE 的球探。而这些家伙只是我周围的巨型摔跤明星。我当时不知道。他们只是我的朋友。就像熊和汤姆,以及所有其他家伙。我是肖恩。好吧。所以有一天他说,嘿,
我知道你不看摔跤,但这里有一些球探。你为什么不上去让他们看看呢?我说,好吧。所以我去了这个健身房,我不知道自己要做什么。他们
有 40、50 个家伙穿着靴子和内衣在那里,打扮得花里胡哨的。我走进去就像一个好时光。我知道。现在。这是哪个约炮软件上的约会?让我们把灯打开吧。是的。你也可以拍摄。这很酷。但他们只是认为我有市场价值,然后说,让我们,嗯,让我们看看我们能在这里做什么。所以他们把我送去训练。我做得很好。接下来我才知道我手里拿着一份合同。所以看起来你只要下定决心,你就能把事情搞定。是的。
我认为这与我们那个时代年轻人的成长经历有很大关系,在那个时代,坚持到底是一名家长所能教给孩子的最重要的事情。现在仍然如此。是的。这就是我们现在试图灌输给孩子的。这至关重要。我也在对我的孩子这样做。对她来说,她现在才开始进入做作业的阶段。她 11 岁了。而且……
我妈妈知道我可以成为一个直A的学生,她让我成为一个直A的学生。如果我考试没有得 A,她就会说,为什么?是的。她说,我们要学习。所以她会和我一起学习。我爸爸会和我一起学习。我喜欢这样。它教会了我坚持到底的价值。所以如果我下定决心做某事,我一定会完成它,无论代价如何。我有这么一个想法。如果你看看你的目标,看看这些目标背后的原因,如果你对冲过终点线不是绝对兴奋的话,那么需要发生两件事中的一件。首先,选择不同的目标。
是的。我不知道我是什么时候决定这么做的,但我就是不选择不同的目标。我认为这是因为这是内心真正想要的。你想要那个。灵魂想要它。你想要那个。那么为什么选择不同的目标呢?第二个选择是找到更好的理由。所以我只是找到更好的理由。我让它更有情感,然后去做。是的。我喜欢这样。那真是太棒的建议了。
所以带我一起踏上这段摔跤之旅吧。好的。你想知道什么?所以你去一个有所有人的房间试镜。你得到了一份合同,然后……
那是什么感觉?而且你仍然,同样,不被男人吸引,没有想过变性。你和你的妻子是儿时的恋人。你是什么时候遇到普里西拉的?我16岁的时候遇到她的。好的。我刚满18岁。我们有共同的朋友。我们甚至不知道。顺便说一句,她是一个可爱的小东西。她是一位女神。是的。她很火辣。是的。而且她也很温柔。你知道,内在和外在相匹配。太棒了。她有一颗美丽的灵魂。
但当我们四目相对的那一刻,就像空中闪电一样。就像,你知道,就像一见钟情一样。我们之前谈到过轮回。我和她一起经历了许多生生世世。感觉就像我们每次都能找到对方,真的吗?是的。你每次都能找到对方。感觉就像每次都能找到对方。所以我们只是,我们知道。是的。
你们16岁的时候约会了吗?没有。我刚满18岁。我显然太老了,不能和她约会。我们保持朋友关系。她爸爸是一位小型基督教教堂的牧师。在她18岁生日那天……
或者在她18岁生日后不久,我的父母要去看电影,记得《木乃伊》吗?布兰登或布伦丹主演的,是的,那部电影刚上映的时候,布兰登·弗雷泽非常火辣,哦,我的上帝,他当时很帅,对吧?是的,我当时不这么认为,我的意思是,我知道他是一个很帅的家伙,是的,该死,你可能吸引所有女孩,是的,作为一个男人,你知道另一个英俊的男人是什么样的,是的,布拉德·皮特,我想,去你的,你太帅了,是的,拜托,是的,太荒谬了,这是一个有趣的旁白故事,你知道,当我
现在,在我变性的过程中,我妈妈有时会来和我住在一起。我爸爸偶尔也会来。他的膝盖不好,所以他很难旅行。家人很好。但她来了,我们在我楼上的阁楼里看《速度与激情9》。我看着她,这有点像我和她发展新的关系的时候。而范·迪塞尔出现了。我说,你知道吗,妈妈,我记得我以前想成为范·迪塞尔。她说,哦,是的,你是……
你很大。我说,现在我只想舔他们。她就像,哦,我的上帝,我还没准备好。妈妈说,现在就停下来。太搞笑了。所以是的,WWE 非常棒。哦,不,我们正在谈论普里西拉。对不起。然后我们可以回到 WWE。我去她父母家接她,但我提前打了电话。
我说,嘿,英格拉姆先生,我是盖布。我在你女儿面前。我想知道今晚我能不能带她去看电影。我和我的父母和兄弟要去看电影。时间是几点。他说,好吧,我们看看。你为什么不在这个时间来我家?
好的。所以我刮胡子了。我当时留着胡子。我留着像后街男孩一样的胡子和山羊胡。我戴着耳环。所以我刮胡子,婴儿脸,摘掉所有耳环,穿着一件讲究的毛衣,带着一打玫瑰出现,敲门。
他打开门。他说,哦,谢谢。这些是给我的。他拿了花就走了。我想,哦,该死。他让我坐下。有点像你的工作室。那里有一把椅子。这里有一张沙发。所以我坐下了。他说,好吧,实际上,他说,坐在这里。我说,好的。他坐在对面。
姑娘,他什么也没说。他想恐吓你。他什么也没说,感觉像过了好几个世纪。他只是盯着我,直到我开始坐立不安。我想,他要杀了我吗?我不知道普里西拉在哪里。他只是看着我说了一句话。他向前倾,说……
你对我女儿到底有什么企图?即使作为一个男人,在那瞬间我也差点吓尿了。你就像,好吧,我还没想过那么远。我真的没有。我不记得我说了什么,但我说了所有正确的话。
他说,好吧。普里西拉出来了,就像,爸爸,别理他。我们很好。我们很好。是的。就像电影里的一样。是的。这简直就像电影里的一样,而且变得更好,因为我们去看电影,我害怕我妈妈和普里西拉说话。她讨厌我以前约会的所有女孩。哦,是的。是的。我的意思是,我和一些人约会过。
真正的荡妇。是的。根本配不上我妈妈。我的意思是,她以前撞见过我和一个女孩。哦,可怜的妈妈,留下阴影了。这对那个可怜的女人来说结局很糟糕。嗯,不是我妈妈,而是,但是,
但对吉尔来说,结局很糟糕。该死的吉尔。可怜的吉尔。我不记得她的姓了。没关系。哦,是的。所以我们到了剧院,普里西拉就坐在我该死的妈妈旁边。我想,好吧,这还没开始就结束了。我无法让那两个人在整个电影中闭嘴。她们就像两只母鸡。所以从那一刻起,我知道一切都很完美。你只是知道它很完美。但你们仍然没有约会或类似的事情。你们只是继续做朋友。哦,姑娘,我们没有。
她向上帝承诺,在她结婚那天之前不会和男人在一起,也不会亲吻男人。哦。所以我遵守了这个承诺。太棒了。我们约会了五年,我们没有接吻或做任何事情。所以你们从一开始就发展了一种最好的友谊。是的。
我们的关系不仅仅是建立在性基础上的。相信我。这并不容易。是的。我想我的手上仍然有老茧,因为我撸管太多。我回到了二十出头的时候。对。有很多独处的时间。嗯,
但是是的,我们发展了一种人们所不具备的东西,那就是深厚的感情友谊。是的。这也解释了现在的联系。是的。确实如此。太棒了。好吧。所以带我一起踏上这段 WWE 之旅吧。你得到了这个。文斯·麦克马洪总是让我有点反感。他让每个人都反感。他似乎不是一个好人,就像他没有灵魂一样。我认为他没有。是的。他的眼睛后面很空洞。是的。
你知道,作为一个企业主很有趣。你知道,我现在实际上已经扩展了几家公司,现在我有 14 个人在我手下工作。
我已经雇佣和解雇了很多员工。我对,你知道,愚蠢的人没有多少容忍度。对。以及那些说他们会做某事却不做的人。哦,我讨厌这样。当我想到文斯和他经营和创建的帝国时,你不会因为……有同情心而达到他的地位。对。你通过成为一个该死的鲨鱼并且不忍受废话来做到这一点。对。我不同意他做的很多事情。
但与此同时,他只是一个冷酷无情的商人。是的。我当时不明白。而且他也是不同的一代人。非常不同的一代人。是的。非常不同。但我现在明白了。就像,老实说,如果我能再见到他一次,我可能会和他握手,然后说,我从他那里学到了很多东西。
你让我们经历的所有事情以及你做生意的方式。我从中学到了很多东西。直到 10 年后我才意识到,但我从中学习到了。谢谢。我会说谢谢。哦,太棒了。但 WWE 很有趣。是的,非常有趣。我必须,我在 2 月到 6 月进行训练,我没有像其他人那样参加独立赛事。他们参加这些小型独立推广活动。他们终生都想成为摔跤手。我是每个人都讨厌的那个人,因为我被选中了,
而且他们开始这样做。他们在摔跤圈之外寻找人才。所以我什么都不知道。我是一个快速学习者。我很快学会了一切。不到六个月,我就上了电视,并完成了我的处女秀。是的,他们一开始把我塑造成一个好人。效果不太好。我是一个身材高大的冲浪者。而坏人真的很小。
我得到了摔跤比赛的大部分心理学,那就是作为一个好人被痛打一顿。对。以赢得同情。对。而观众并没有买账。所以他们把我变成了坏人。那时转变发生了。是的。我很擅长扮演坏人。是的。我喜欢这样。我现在仍然有点这样。
你真的喜欢摔跤吗?那就像,你快乐吗?你的灵魂在做这件事时得到了满足吗?还是这只是你用来消磨时间的事情?这是我做过最难的事情。开门见山地说。身体上,情感上。所有上述方面。这真是太令人难以置信了,因为在这个时代,教练让我们害怕失业。好吧,实际上,我收回这句话。
没有人能让你产生某种感觉。我相信我们是自身情绪的主人。是的。我们不是从子宫里出来就感到嫉妒、愤怒或恶意。这是后天习得的行为。所以……
我害怕失业是因为他们告诉我们的一切。我允许自己害怕失业。我那一批人都是如此。这是,你闭嘴,你谦虚,你什么也不做,你按照他们说的去做,你只是等待,你保持安静,你把手放在膝盖上,诸如此类的事情。不要惹麻烦。对。这就是令人难以置信的地方,因为你想脱颖而出,成为明星。但是当你不能说任何话的时候,你怎么能做你自己呢?当你吓得要死的时候。对。是的。所以那是……
那是我处理的大部分事情。总是等待某人只是,好吧,这样可以吗?我这样做吗?我不这样做吗?这真是太令人难以置信了。我喜欢,喜欢在观众面前。我喜欢。是你和另一个人,或者是你和另外两三个人,如果你在一个双打组合中,这不像一场橄榄球比赛。
整个该死的观众都在看着你。你知道,和杰伊一起。而 WWE 粉丝真是太疯狂了。太疯狂了。这是一个邪教。哦,我的上帝,这是一个邪教。是的。但是能够控制能量,礼堂和体育馆里有一种不可否认的能量。你非常了解这一点。如果你能举起手,观众就会在这里疯狂,而你正在控制一万人。是的。那是一种该死的毒品。是的。至少可以说。是的。
我喜欢它。我喜欢被讨厌,因为那是我的工作。是的。我喜欢成为焦点。我喜欢那一刻的每一分每一秒。政治很糟糕。旅行很糟糕。摔跤手的旅行计划是什么样的?哦,上帝。所以我们做我们做的,你称之为表演赛的事情。基本上,我会在周四晚上从旧金山乘坐夜班飞机离开。我周五早上到达我们要去的任何东海岸、中西部的地方。
然后我和克里斯·马斯特斯通常是一起去的。我们会一起租一个酒店房间,然后分摊费用,因为摔跤手自己支付酒店、健身房和租车费用。WWE 支付机票。仅此而已。哇。哦,是的。哦,是的。每个人都像,哦,你很富有。你就像,不。你所有的钱都花在了旅行上。他们每年付给我 10 万美元。哇。一年?他们每年只付给我 10 万美元。哇。
我花了超过三分之一的钱用于旅行。哇。然后山姆大叔拿走了三分之一。所以你赚的钱并不像每个人想象的那样多。对。但是所以周五我们进行表演赛。这是非电视转播的。
然后我们会开车 300 英里,两到 300 英里到下一个城镇,睡觉,再进行一场表演赛,再开车两到 300 英里,睡觉,再进行下一场表演赛,直到我们到达星期一晚上的 Raw,这是电视直播。然后我们会开车更近 300 英里,这样人们就不能购买同一场表演赛的门票,他们可以把那个体育馆挤满。哇。我们在周二录制 Smackdown。它将在周五播出。我们在周三离开东海岸的任何地方。我大约下午 3 点 30 分回到家在湾区。
然后我会看到我的妻子和我的女儿,她还不到一岁,半天。然后我离开,再次这样做。哇。这就是我辞职的原因。该死。是的。你认为这是你从你爸爸那里学到的吗?
是的。因为你爸爸,你知道,他拒绝了融资。我认为这在我心中灌输了家庭的价值。是的。我很高兴我这么做了。我在摔角狂潮之后离开了。我只是走了进去。哪一年?你在那里待了多久?那是 2012 年。2008 年到 2012 年是我的电视生涯。嗯哼。
在摔角狂潮之后,我只是,我打电话给索尔。我说,我再也做不下去了。我不能离开。米娅每次我离开都会哭。她还不太会说爸爸。她会说,爸爸,别走,爸爸。哦,爸爸。哦,上帝。这伤透了我的心。我想,我不能做一个 FaceTime 爸爸。不。所以我第二天走进了 Raw。我们,终于轮到我们了。我们正在获得所谓的推动,也就是机器在你身后。文斯喜欢我们的噱头。我们是……
我的搭档霍金斯和我,他们为脱衣舞娘想出了这个噱头。那是《魔力麦克》刚上映的时候。是的。凯文·纳什在《魔力麦克》中。所以 Triple H 对这部电影很着迷。但文斯喜欢它。我们终于得到了文斯的支持。我们做得很好。而我实际上走进了。我说,霍金斯,我今天辞职。他说,什么?
所以我跟每个人都谈了,Triple H 真的很酷。他说,我明白了。我是一个爸爸。门总是为你敞开的。没问题。回家吧。你没事了。我说,好吧。太棒了。是的。那天我从弗雷斯诺开车回家,这太疯狂了。那是我的处女秀场地。
而巧合的是,我辞职的场地是加利福尼亚州的弗雷斯诺。哇。所以我那天开车几个小时回家,就这样结束了。你和你普里西拉是什么时候结婚的?2002 年。好的。在你等了五年之后,结婚之夜是什么样的?当我想到夏天的气味时,我会想到防晒霜、咸咸的海风、烤架上的烧烤,以及……
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个高大强壮的男人。处女。娇小。她也娇小。她结婚当晚真的是处女。所以我们进展得很慢。但这对她来说太痛苦了。我们无法真正完成事情。是的。所以……
她为此哭泣。她觉得自己是个失败者。我安慰她,说,亲爱的,我们有足够的时间来解决这个问题。我们刚结婚。别担心。没什么大不了的。是的。我没事。所以这就是结婚当晚的情况。然后慢慢地,我们把她“调教”好了。是的。
是的。现在她是个专业人士了。是的。哦,上帝,女孩,我们乘坐嘉年华邮轮去了这次邮轮旅行,我祖父付的钱。太棒了。五天邮轮。你会得到那些小船舱。我们正在做蜜月的事情。哦,真的,真的,真的,真的,真的太吵了。我喜欢第二天。我们在走廊里听到一些窃笑声。我们想,哦,人们走过。酷。让我们继续。
有一天我们坐在床上,我们一直听到这些窃笑声。我们会出去,父母会把他们的孩子赶走。我们想,到底发生了什么?有一天我们坐在床上,我说,嘿,P,我想试试一些东西。她说,什么?因为我们刚刚结束了一轮激烈的活动。我说,我要出去走走。用正常的声音说点什么。我关上门。我在走廊里,邮轮走廊里。她说,你能听到我吗?我说,啊。
该死。每个人都听到了你们的“活动”。我说,你现在可能在三层楼下都能听到我们。哦,我的上帝。这是,我说,哦,上帝。
哦,上帝。我羞愧极了。她也羞愧极了。接下来的航程就像低着头。戴着太阳镜和该死的帽衫遮住头。太可怕了。啊,你们俩真可爱。太甜蜜了。那么,你退出摔跤后发生了什么?比如,发生了什么?你在想什么?你感觉如何?你对这个决定感到高兴吗?需要一段时间来适应吗?那是我做过的最好的决定。耶!我辞职的那天,第二天,我的女儿迈出了第一步。
- 啊,这是来自宇宙的确认。- 绝对的。- 是的。- 但是我和我妻子的兄弟一起做生意。他一直从事数字营销,所以我又开始自己工作了。
我讨厌它。女孩,我讨厌它。我只是需要赚钱。对。你知道,我在银行里只有几千美元。我知道……W.A. 会付你……我想大概是 90 天。我有三个月的时间来整理好我的东西。对。我做到了。但我讨厌它。我没有赚钱。我设计网站。我非常擅长我所做的事情。是的。这很难。我必须从头开始学习。我对网络一无所知。我不得不……同样,我必须学习一些全新的东西。我向父母借钱。但我有一个副业。我仍然热爱健身和营养。我的兄弟……
他于 2012 年去世。他在圣诞节后一天自杀身亡。他是个很棒的孩子。他吸毒成瘾。他在金融行业工作,经历了三次婚姻。我对毒品一无所知。在他生命后期发生了一些事情。他 30 岁时去世了。
我不知道持续了多久,几年了。但情况越来越糟。有一次他打电话给我,他又偏执了。这种情况越来越频繁。他在一家酒店。他离开了家。他告诉我中央情报局在追捕他,所有这些废话。我说,兄弟,你嗑药了。我现在不想和你说话。等你清醒后再打电话给我。我挂断了他的电话。
但他还让我们陷入了一些法律纠纷。我一直在为他做网站之类的事情,因为他是我的兄弟,所以我为他购买了他的域名。有人起诉了他。然后他起诉我,因为我运行了他的域名。
我说,哦,我的上帝,你一定是在开玩笑。因为你做的一些蠢事,我被起诉了。兄弟,我没有钱。我真的很生气。就像,你毁了我的生活。我说,你在做什么?就像,把你的事情整理好。是的。所以……关于正在发生的事情的正常的兄弟间的谈话。字面意思。我没有和他说话。我们几个月没说话了。圣诞节后一天,他用 FaceTime 联系了我。我知道出了问题。但我仍然生他的气。所以我从远处挥了挥手。我说,嘿。我只是告诉他,他的声音里有什么不对劲。
第二天他应该收拾他的卡车,开车回家。他在南加州。我父亲打算让他去戒毒所。他在去戒毒所的路上停在一个射击场,然后开枪打死了自己。所以我错过了在他打电话给我时帮助他的机会,我永远不会原谅自己。
所以我对自己承诺。对你来说,背负这个也很沉重。女孩,十年。我背负着这个。我背负着这个。但这就是为什么我决定帮助人们的原因。所以我写了一本关于健身的小傻瓜电子书。这是我唯一知道如何帮助人们的方式。我把它放在互联网上。我花了口袋里剩下的 40 美元来推广 Facebook 广告。
它成功了。哇。它成功了。然后,我从这家名为 Body Spartan 的公司每年赚几千美元变成了,这只是我倾注心血的动力,什么也没要求。然后我出版了这本愚蠢的小电子书,
我们赚了七位数。哇。太疯狂了。你的屁股上是不是有马蹄铁?我对我的丈夫这么说。什么?屁股上有马蹄铁。幸运的马蹄铁。字面意思。我也对我的丈夫这么说。就像无论他做什么,他总是能成功。好吧,我当时有点觉得我现在可能真的想要那个。
否则是的,在我生命中的这个阶段,那会很有趣,是的,我想拥有那种经历,不是该死的铺地毯的人,不,上帝,不,不,但是我们可以,我们可以欢迎,我称我的家伙为大卫,我不想泄露他的真名,是的,在社交媒体上,我喜欢深夜的加比直播,是的,大卫,我可以把大卫带来,他会对我那样做,我喜欢那样
所以,好的,你赚了七位数,你在生活中非常成功。你是什么时候开始考虑转变的?你有没有想过这个问题?你还是……
阿尔法雄性,完全的阿尔法雄性,在那段时间(2012 年到 2020 年)服用大量类固醇,体重大约 280 磅,全年体脂率为 6% 到 8%,你看到了照片,脏辫,是的,我的屁股,不,你们必须去看,去搜索转变前的加比,我的意思是,她现在很漂亮,但加比也很帅气,哦,他太帅了
是的。我不喜欢这么说。听起来像水牛比尔,但我可能会约会我自己。是的。我会和自己上床。我一直避免在整个过程中这么说,但我就像,我会完全和自己上床。我会和自己上床。我一直在等待所有,你知道的,那些讨厌的人说,哦,上帝,她真是个恋物癖。谁在乎这些人?我只是想,是的,我会完全和我妻子上床。
完全没有,我告诉他们,我说他,他很帅,是的,但是是的,我……没有想过转变,大约 36 岁的时候,在卧室里,我有了这种重现,我会在我妻子普里西拉不在的时候走进她的衣橱,比如整理衣服,我记得非常具体的一天,我就像在整理她的内裤,我只是像,嗯,有点像看着他们,像
该死。我有点想把它们穿上。我说,不,那些会撕裂。大屁股男人。是的。我很快地把它们收了起来,但我渴望开始做,
重新穿上女装,再次体验这种感觉。这让我回到了童年。你认为这是因为你小时候压抑了太多,而我只是开始重现吗?我很抱歉。我咳嗽了。不,不,我也是。对不起。我告诉过你,我的食道出了问题。所以我现在经常咳嗽,但我认为这就是开始。我记得,关键的那一夜,我,我,
非常想穿上女装,但我是一个巨大的阿尔法雄性,我慢慢地喝得越来越多,我的选择是尊尼获加黑牌威士忌,哦,我在好市多买那些大瓶的,你知道的,我一周能喝掉半瓶,没问题,但我喝了四五杯苏格兰威士忌,那天晚上脸朝下躺在床上,普里西拉走过来,你知道的,是性爱时间,她说你想做什么,然后
我脸朝下躺在床上,喝醉了。我说,把你的内裤穿在我身上。她只是说,什么?
她没有任何想法。你有没有告诉过她你的童年?哦,上帝,没有。那是我曾经保有的最深、最黑暗的秘密。就像我说的,在我们结婚初期,她试图把一根手指伸进禁区,我说,哦,该死。不,不。虽然我很想说,是的,去吧。是的。在我内心深处。我说,哦,是的,很好。但在……我内心的男性部分就像,你敢不。是的。那不会发生。我说我是同性恋。如果你那样做。不,不是,不是承认这一点。不是,我不是女性化的。我不想把东西插入我的身体。对。是的。
我又说了一遍,我只是躺在那里,头枕在枕头上。我说,把你的内裤穿在我身上。婊子。我会和自己上床。是的。我记得她就像,我什么都愿意。让我们开始吧。所以她就那样做了。这是一件卧室里发生的事情。是的。而……
我现在心态平和多了。对。我不喝酒了。对。我差不多两年前戒酒了。很好。心脏手术后。当我喝酒时,我的心脏不喜欢它。所以这是一个戒酒的理由。绝对的。所以我戒酒了,但是,荷尔蒙已经平衡了很多。我比一开始平衡多了。
我不能。就是这样。我们会谈到这个。但这必须很残酷。从睾酮类固醇到雌激素,伙计。我的天哪。那是一次旅程。哦,那就像六旗乐园里永不停歇的 5G 过山车。我无法想象。太疯狂了。但是你们穿了内裤。我们穿了内裤。
然后我们做了,呃,你知道的,那个,让我们把,让我们把一根手指伸进屁股里的那种事。然后让我们,普里西拉没有,好吧,因为她是处女。所以她可能没有注意到任何这些。好的。这只是,我相信我的丈夫。我们的性生活很好。我之前说过。我们会,你知道的,我们会一直做到太阳升起。我的意思是,我们做了疯狂的事情。比如,我们有时会在前院做。我喜欢那样。嗯……
但当我回顾过去时,我觉得在卧室里很安全,我必须认真分析正在发生的事情。我认为我真正思考的方式是,这是一个安全区域,因为每个人都有怪癖。对。如果我因为任何原因而被曝光,我会说,这只是一件卧室里发生的事情。去他妈的。你知道的,男人们在卧室里总是做一些奇怪的事情。这是秘密的。就像,没什么大不了的。是的。
但后来,当她不在的时候,我有一条内裤,显然是她穿在我身上时弄坏的。那些是我的。她把它们放在我的抽屉里。
她让你拥有它们。她说,你可以拥有它们。我的意思是,它们被拉伸并撕裂了无数次。她说,好吧,我再穿上这些。这些将用于游戏时间。我说,好的,酷。好吧,游戏时间,你知道的,它发展到她不在的时候。当你穿上女装时,感觉如何?这非常,好吧,我必须提醒你。当我说这句话时要小心,因为很多人会说,这是一种性癖好。作为一个男人,就像,有很多睾酮在四处游荡,特别是对于一个服用,你知道的,
体内有大量睾酮和类固醇的男人来说,但这非常令人兴奋。但同时,它也很舒适。
感觉对了。我不想脱掉它们。对。所以即使有时我没有兴奋,我也只是穿上它们。我说,好吧,我可以在家里穿这些东西。就像一条特殊的毯子,你知道的,就像,你知道我在说什么吗?你知道的,就像有些男人会带着他们小时候的毯子或泰迪熊,你知道的,像熊猫熊。是的。它就像我的熊猫熊。是的。就是这样。这只是舒适。你看过《南方公园》吗?
部分看过,是的。有一集他们做了一个性骚扰熊猫。当我这么说的时候,我想,这太巧合了。但是是的,我会偷偷地尽可能多地穿它们。感觉是对的。这不像是一种肮脏的性癖好。这就像,感觉对了。
因为我不能穿其他任何东西。我大部分时间都穿着拳击裤。我穿拳击短裤。但我穿着拳击裤走来走去,男人们经常不穿衬衫走来走去。这不像我在家里穿着胸罩并能逃脱惩罚。但当新冠疫情来临时,它变成了千载难逢的机会,每个人都被封锁了,我们无事可做。
让每个人每晚都喝醉。这就是我们所做的。米娅会睡觉,她会在晚上 7 点 30 分睡觉。她还很小。我们会喝醉。它变成了每月一次,然后每两周一次,然后每周一次,然后每晚一次,突然我们不再发生性关系了。发生了什么?我只是想打扮成我自己。我们开始进行这些令人难以置信的对话。其中有很多情感。是的。
对不起,我的喉咙在和我们说话。我们哭了。她哭了。我哭了。我的另一面出现了。是的,这些对话,它们是关于什么的?只是你感觉如何?这是关于我们彼此的爱、关于宇宙的深刻情感。我在那些时刻拥抱女性气质。不幸的是……
同样,我必须小心地说这句话。对。因为你的旅程是你的旅程。对。人们会这样做的。他们会把它扭曲无数次,因为他们总是这样做的。但我当时只有内衣。
因为当你作为一个男人在互联网上寻找女装时,出现的都是变装者的网站。许多这些人永远不想转变。他们只是通过穿女装来获得快感。这是真的。很多人这样做。有很多变装者……这没什么错。不,绝对没有。我不知道到底发生了什么。这是我能找到的全部。好吧,我就买内衣吧,因为我当时体重 270 到 280 磅,每天体重都不一样。
而这是我能找到的唯一适合我的尺寸。就像,你知道的,在这些变装者网站上,我的尺寸是 6X。但这帮助我滑入了女性气质。而这些只是非常深入的对话。我会,我会成为我自己。这是加比的另一面,没有人见过。但我,我确实相信这是我作为 10 岁孩子时压抑的那一面,它又回来了,并且能够与普里西拉交流关于
婚姻和一些我做错的事情,作为一个男人,我曾经对此非常强硬,就像不,我是对的,是的,我没有那样做,我们必须谈论很多她的情绪,我变得非常擅长倾听,我变得非常擅长倾听,你能够听到她真是太棒了,这与众不同,这与众不同,大多数男人不会倾听,他们倾听是为了回应,他们做到了,我是不是把我的嘴唇弄脏了?涂上你的口红,你
我们喜欢它。这只是一次美好的体验,性爱突然离开了我们的关系。我们偶尔会发生性关系,但这主要是为了尽快穿上女性服装,因为我只有几个小时。然后一旦时间到了,我必须擦掉所有的妆容。我必须把所有的衣服都藏起来,去除所有残留的眼线,因为我第二天必须是加比。我的孩子不能发现。
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这是我最好的朋友。我希望她能过上最……我希望她能过上最真实的自我。
对不起。这很难说。不,没关系。别,当我们谈论我是同性恋时很难。对,对。这是,我不知道。我不是,就像我说的,我不是什么特殊的人。就像我总是,这甚至对我来说都很混乱。我当时称自己为男人还是不称自己为男人?或者我不知道。是的。但我认为当时转变开始时,她意识到你是加比而不是加比。所以她让你过你的生活。她是。有一次她来找我,我只是……insider.com。
让我写一篇文章来谈论这件事,它就在两天前发表了,所以我写了一篇文章,因为人们问我,哦,你读过吗?是的,所以你会知道我要说什么,有一天她来找我,她说,听着,亲爱的,我不知道该如何告诉你,但在白天或第二天,无论何时你不是加比,我们变得亲密时,我仍然会梦到你穿着女人的衣服,我很难在性方面被吸引
那一刻,我意识到,好吧,这是一种癖好。我不能这样做。它正在毁掉我的婚姻。你知道的,别担心,女孩。她说,不,不,不。我不希望你,你不必停下来,但我必须和你谈谈。我说,不,不,结束了。我说,砰,锤子落下,结束了。这就是男性思维。你知道的,这就像,我对我的所作所为都非常极端。
因为我就是那样的人。所以我把它埋葬了。我记得那天晚上我拿了一个很大的,我已经戒掉类固醇一段时间了,我只是用注射器装满了睾酮和趋势酮,然后把它扎进我的肩膀
我们认为这就是我们心脏问题的原因吗?有趣的是,我的心脏问题是遗传性的。哦,哇。斯坦福大学认为这是升主动脉中的主动脉瘤。哦,我的天哪。是的。我妈妈在我手术前一年做了手术。然而,我认为由于我的血压持续升高,我可能加快了
在我 60 岁之前需要手术的速度。对。上帝,你真幸运能活下来。哦,我很幸运。大多数人没有,我有症状。我是人口中 1% 有主动脉瘤症状的人之一。你的症状是什么?是一种深沉的疼痛,就像这里左边,就在我的胸骨下方。我说,
是,这只是持续的,那是动脉瘤在生长,它就像一个水球,是的,我妈妈脑子里有一个,哦,她有,她活下来了,哦,我的上帝,她现在死了,但她活下来了,她挺过了动脉瘤,我是不是笑的方式很奇怪?是的,我的意思是,就是这样,但我意思是,这婊子他妈的挺过了动脉瘤,伙计
不是,她去了一个更好的地方。她他妈的死了。对不起,邦妮。我只是想,我该说什么?哦,我的上帝。你没事的。你没事的。愿上帝保佑她的灵魂。是的。是的。但我,是的,我认为我的高血压,我的极高血压导致我比大多数人更早需要手术。天哪。但我把那根,那根注射器扎进我的肩膀。我记得感觉就像当我按下注射器时,
我只是感觉加比,她的光芒熄灭了。我觉得我杀了,我杀了加比。所以我去了健身房。我又增加了 15 磅。我又回到了将近 280 磅。但我把所有那些女装都放在我的衣橱里。
我有一个假发,里面什么都有。我有很多非常糟糕的亚马逊假发,价格是 15 美元。就像我的出柜视频就是那个 15 美元的亚马逊假发。我说,我觉得自己戴着它很可爱。那可是有史以来最可爱的东西了。这是,哦,上帝,说到垃圾。哦,别说了。你必须学习。你必须学习如何成为一个女孩。我做到了。而这,你知道的,是你刚才说的一个非常有趣的事情,因为这是一个学习过程。这是,你知道的,我仍在学习如何成为一个女人。该死。这就是我为什么爱你。这绝对是我为什么爱你的原因。这是一个永无止境的该死的生命课程。让我告诉你,对我来说也是如此。你做得相当不错。呃……
我还有很多东西要学习。随时可以联系我。如果你有任何问题,我会帮助你的。好的。好吧,酷。我喜欢这个。我有一个导师。是的。但我走进了我的衣橱,我会,你知道的,像这样把头从衣服上转开。不,不。然后每天我都会走进去。越来越难了。有一天我走进去,我想我是在拿一件衬衫,我不小心碰到了一个假发,我用手指穿过它。我顿悟了。这是一个关键时刻,我意识到,好吧,
我没有杀死加比。加比和加比不是两个不同的角色。他们不是两个人。他们是一个人,一个角色。那就是我。但这正是我从童年时代就埋葬的我。我再也无法埋葬它了。那一刻我变得想自杀。因为在我看来,普里西拉不希望我不再做我自己。我只是误解了。所以在我的脑海里,我想,我的妻子不再希望我这样做。
我现在体重 270 磅。我秃顶了。好吧,你也有羞耻感。我有很多羞耻感。是的。我去了,开始变得非常想自杀。我只是想尽可能地贴近地面。我不明白。我只是想躺在地上,让能量离开我。这是一个月的时间。是的。
我去了,我梦到自己把枪指着我的头,然后扣动扳机。我可以,我实际上可以感觉到冰冷的钢铁在我的头上。我,这吓到我了。这非常可怕,但也在那一刻,这是一种对我在处理的情绪痛苦的非常诱人的释放。
所以,是的。这很残酷。除非你经历过那种低谷,否则没有人会理解,你知道吗?很难,姑娘。非常难。非常非常难。很可怕。但是,是的,我和普里西拉有一晚大吵了一架。在我开始变性之前,我们的婚姻就已经结束了。嗯,她可能心碎了。你知道,她爱上的男人,你知道,这就像你失去了……我不想说灵魂伴侣,因为无论如何,你们都会是
你知道,一生的伴侣。但从她的角度来看,这可能也很像她想让你做你自己。但同时,她也在失去她生命中的爱人。她是。而且,嗯,
我认为这不是我们婚姻破裂的原因。这是一个很好的催化剂。我们之前就摇摇欲坠了。而且它会在之前结束。我们曾希望搬到德克萨斯州对我们来说是一个新的开始。但根本无法挽救。明白了。但这很好……这是一个很好的方式,以友谊的方式结束彼此的关系。但我们前一天晚上有过一场激烈的争吵。她离开了,住在朋友家,然后她回来了。而我……
我确信那天我就要死了。我知道。我知道如果她不回家,她要离开,她会带走我,那一刻对我来说是件好事。到晚上结束时,我就消失了。嗯,我已经很久没想过这件事了。对不起。不,没关系。这很沉重。这很深刻,但这是真实的。这是你故事的一部分。这很有趣。我一秒钟又经历了那一刻,那些情绪,那很难。
但她问我是否想谈谈。她回来了。我说,当然。她让我坐在门廊上我们的小型爱情座椅上。她说,我想先说我想说的话。她说了关于我们争吵的所有事情。我看着她说,你说得对。我错了。
这对她是巨大的危险信号。她想,等等,盖布错了,怎么回事?你知道,就像一个天蝎座的人犯错。从不,我所有的行星。到底发生了什么?你知道,那一刻她知道有些事情不对劲。所以她过来坐在我旁边,她说,你有什么需要告诉我的吗?姑娘,我花了大约五分钟才说出这些话。我只是,我无法让它们越过我的喉咙。我试过了,它们就是出不来。
但她说道,这是一个安全的地方。你可以告诉我任何事。我爱你。然后我说,如果我不能以女人的身份生活,我就不想活了。她看着我,把手放在我身上,说,亲爱的,我知道。我爱你。我们会解决这个问题的。她知道。哦,我的上帝。在我之前她就知道了。她提前几个月就知道了。以至于她在夏天打电话给她的妈妈,说,你可能想出来,把家人带回家。
我不知道盖布还能做多久盖布。哦,我的天哪。他正在经历一些事情。所以她的家人在变性之前就飞来看过我。
所以从那次谈话开始,你就决定开始变性了。那一刻我自由了。就像我告诉你的那个沉重的负担。是的。我被释放了,我自由了。就像我心中的一千条锁链被打破了。是的。我立刻就放手了。我从未回头。那是2020年。那是2020年9月,10月,
实际上是10月13日。哇。今天几号,17号?是的,我认为是的。我们距离我开始服用荷尔蒙的三周年纪念日只有四天了。啊,我喜欢这样。一切都是命中注定的。是的。我甚至没有意识到这一点。是的,太棒了。太棒了。你的家人如何看待你变性?然后让我们进入这个变性之旅,因为我有很多问题。
我有答案。我相信收听这个播客的人,他们也正在处理和你一样的事情,他们也想知道你的旅程。所以我认为,你在帮助人们。我希望如此。是的。这就是为什么我对这件事如此坦诚,因为多年来,几十年来,人们都在隐瞒这些事情,他们最终通常会自杀。所以如果我们能,
阻止一个人这样做,那么我们就完成了我们一天的工作。绝对的。但是我的,我的父母,我害怕告诉他们,害怕告诉他们。我不知道为什么。我想也许是因为我非常尊重他们。我爸爸是一个真正的男人,你知道,爱我。我们总是拥抱,你知道,即使是男人,兄弟般的拥抱,你知道,非常有爱的家庭,但我却害怕,我必须在我的脑海中经历这个整个过程,失去一切。
因为我当时想,如果他们不认我怎么办?如果他们再也不想和我说话怎么办?我在脑海中经历了那一刻。我经历了这一切,我问自己,如果我的父母再也不和我说话,我还能接受吗?我决定,是的,如果那是最坏的情况,而我就是我,我就没事。所以普里西拉有一个建议。她说,你为什么不给他们写一封信呢?这样你就不用看他们的脸,不用看他们的反应。你不用感受被打断的时刻,你只需要说出你需要说的话。
我说,“哦,我的上帝,这是一个好主意。”所以我写了一封信,手写了一封12页的信,开头写着:“妈妈,爸爸,我没有生病,我没有死,我没有吸毒,我没有疯,一切都很好,但我有一些事情需要告诉你们,我需要你们从头到尾看完这封信,然后再打电话或联系我。”我只是把我从童年到那一刻的所有事情都说了出来。最后我说,“请不要打电话,请不要发短信,
在你花时间处理这件事之前不要联系我。如果是一小时,那就太好了。如果十年,那也行。但当你这样做的时候,只发短信给我。让我知道你已经处理好了。它可以是“我不理解”。我可以是“我有问题”。它可以是“我恨你”。它可以是任何东西。它也可以只是“我需要更多信息”。但先发短信给我。
她说在上面加上追踪,这样你就知道他们是否收到了,它发生在一个星期二,聪明的女孩,她非常聪明,是的,她是我认识的最聪明的女人之一,是的,发生在一个星期二,我当时在前面,我刚刚告诉我的邻居,他们是我们的好朋友,关于我的变性,我女儿最好的朋友的妈妈之一偶然看到我们在门廊上,我们喝了几杯苏格兰威士忌,我说你想来喝吗,她说是的,让我们来吧,我
我告诉她,每个人都很高兴和支持。所以我觉得自己飘飘然。然后我的手机亮了。你总是认为会是你妈妈发短信之类的。是我爸爸。上面写着,我永远爱你。哦,对。那个真正的男人。
我永远爱你。这让我哽咽了。然后我的妈妈,你知道,随后的文章30秒后就来了,关于我们爱你。我们怎么不知道?对不起。我们该如何支持你?你安全吗?你知道,我们可以来看你吗?我们什么时候可以谈谈?哦,我的天哪。从第一天起就全力支持。我喜欢这样。是的,从第一天起。太棒了。我在这方面非常幸运。是的。这只是,这太棒了。而且,
就像我说的,我经常去看我的父母。实际上,我将在我的生日,11月1日,飞去迪斯尼乐园,我将把我的妈妈带到那里与我会合。所以我们要进行一次母女迪斯尼之旅。我的孩子不想去,信不信由你。她害怕坐飞机。所以我问,我可以和吉吉一起去吗?她说,去吧,没问题。好吧。你的女儿让我想起了我们的女儿。她们有着相同的古怪性格。
只是,是的,享受这些时刻,因为当她们15岁的时候,她们就会变成混蛋。哦,上帝。我知道,对吧?因为她已经15岁了。是的。
是的。哦,等等,等等。她当时……我一直告诉米米。我说,她11岁的时候很可爱。到底发生了什么?她一到13岁,我就想,你是谁?你是个恶魔。到底发生了什么?不,她是个好孩子,但是天哪。我听说13岁是神奇的数字。那就是我预计角开始长出来的时候。为我祈祷。为我和我的丈夫祈祷。嗯,好的。所以你收到了你妈妈的短信。每个人都很支持。是的。
你什么时候开始服用荷尔蒙,什么时候,就像,你甚至怎么知道如何变性?你必须研究它吗?我什么都不知道。好的。我对这个群体一无所知。我对变性一无所知。我只是开始研究。我该怎么做?我知道有些人这样做。我该怎么做?你可以写一本关于这个的书。总有一天我会的。是的。现在感觉还不是时候。对。我还很早。嗯哼。
我有理科的学士学位,土木工程学士学位,以及我拥有的所有其他荣誉,我只是开始深入研究。是的。我了解风险,我尽可能快地服用荷尔蒙。所以我找到了奥斯汀的一家名为“仁慈诊所”的诊所,这太有趣了,邦妮。不需要治疗。什么都不需要。什么都不需要。
他们就像,进来吧。我说,好的。我花了一个月的时间才预约到他们,但我做到了。我进来了,告诉他们我想变性。他们说,你确定吗?我说,是的。好的,给你。给了我一张处方。我说,嗯,这太容易了。对吧?我会认为这会像你一样有很多繁文缛节。你会这么认为的。对。这太疯狂了。是的。
我很庆幸我不需要繁文缛节。对,对,对。因为我一生都在处理这个问题。我知道这是,我当时42岁。嗯,我当时41岁。我离42岁生日还有几周时间。
我知道我想要什么。是的。我知道我没有疯。我知道我需要做什么。我对这一点很有信心。我相信大多数人都会看着我,如果他们听我说的话,除了我在社交媒体上古怪的、娱乐的一面,他们会了解我。他们会说,你很正常,加比。是的。呃,
但令人震惊的是,我之前不需要任何治疗。对。这真的很有趣。但长话短说,我得到了,我得到了。他们给你开了什么药?雌激素和螺内酯。是口服雌激素片剂。是2.5毫克,基本的起始剂量和螺内酯,这是一种雄激素阻滞剂。所以它抑制了我体内天然睾酮的产生。明白了。一个月内,我就能看到一些女性化的迹象了。我已经刮掉了胡子。我没有,
不再留胡子了,因为它会影响化妆。对。然后发生了整个展示的事情,我告诉我的女儿,我说,爸爸正在经历……她有一个很酷的小应用程序。它叫做Gotcha Life,所有孩子们都在玩。你制作这些小角色等等,还有一个性别转换按钮,你可以把一个男人变成一个女人。所以如果他们想让一个男性角色看起来像一个女性,无论……
他们可以。我说,嗯,爸爸正在经历性别转换。然后她说,哦,好的。我说,所以你可能会看到我穿着头发和化妆品之类的在房子周围,穿着女装。她说,好的。我告诉她,我说,听着,我不会在外面这样做。所以没有人会知道。她说,为什么?我说,因为我害怕人们会嘲笑我。她给了我一个大大的拥抱,她说,爸爸,我永远不会嘲笑你。所以我开始哭泣。她开始哭泣。我给了她一个大大的拥抱。所以她知道发生了什么事。
所以没有胡子。我在30天左右开始看到女性化的迹象。眼睛里有一些东西。我不知道该如何解释,但眼睛周围有一些东西。可能使你的眼睛变柔和了。我认为这才是真正开始发生的事情。嗯哼。
而且很慢。它没有按照我想要的速度发生。所以我心想,我能让它一夜之间发生吗?我能跳过所有这些垃圾吗?你就像,我需要一根魔杖。字面意思上,给我一个仙女教母。你当时的精神状态如何?是的。哦,姑娘。体内有雌激素?是的。过山车。哦,我无法想象。一片树叶飘过。我说,真漂亮。与此同时,普里西拉会说些什么。我说,你讨厌我。
哦,不。这太疯狂了。我说,我对一切都哭。到底发生了什么?你说,是的,欢迎来到这个社区。但她非常支持。她说,没关系。是的。这些是会出现的感情,现在没关系了。是的。所以我只是让它发生。是的。
这太棒了。这很美。我所感受到的所有压力。男人们把事情闷在心里。我认为这就是男人血压如此之高,而且英年早逝的原因之一。是的。因为他们承受着所有的压力。绝对的。他们不哭。社会教导他们不要哭。这并不是一件坏事,我们有一些阳刚的男人。我喜欢这样。但这也不公平。需要更多地讨论男人的心理健康。我认为如此。我真的很相信。也许有一种方法可以……
让其他男人围绕在他们身边,让他们感到舒服地这样做。但这绝对是我们需要解决的事情。是的。因为它只会导致早逝。绝对的。但是是的,这很有趣。所以2月,所以10月,11月,夏天,1月。所以四个月后,我去了。我说,我想要注射。好的。
他们给了我一根针和一支注射器。他们说,你知道怎么做吗?我说,是的,我知道。他们说,它注射在你的腿里。我说,不,不要注射在我的腿里。我不喜欢注射在我的腿里。每次我注射在我的腿里,我都会碰到神经,或者我的牙齿会麻木。所以我们要把这玩意儿注射在我的屁股里。该死。是的,姑娘,多年来我一直是人体针垫,注射类固醇。我会注射,对于任何不知道的人来说,注射就是注射。这是行业术语。
我会每隔一天注射一次。就像肩膀,肩膀,屁股,屁股,腿,腿。每次我注射我的腿时,我都会碰到神经或动脉。不是动脉,而是静脉。该死,骨头。所以我心想,这种雌激素要注射在我的屁股里。我只是开始注射屁股,字面意思上,姑娘,一夜之间。
一夜之间女性化。我当时想,哇。不是到你不改变骨骼结构的地步。对。但我可以看到皮肤开始变软了。当我说是过夜的时候,我的意思是,它不是字面意思上的。对,对,对。速度快多了。
加速率。皮肤变软。情绪当然更强烈了。然后,当然,我说,哦,我也想服用孕激素。因为这也会使皮肤变软很多。那是魔鬼的药物。天哪。你们可怜的女人们。是的。孕激素很糟糕。姑娘,当你开始月经周期时,那种高峰期。是的。天哪。
该死,因为我想让我服用的剂量越来越高。我说,我想更像一个女人。我想让皮肤变软。我想加快变性速度。我不要100毫克。我想要每天200毫克。
我是一个暴怒的混蛋。我要说,就像,去你的草。就像,我发誓,就像我知道我月经来之前的感觉,我准备杀死一切,伙计。姑娘。我,相信我。这就是为什么我的,我的妻子就像,我不能在你身边。我现在明白了。是的,我明白了。我当时,她说,爱你,但我将从远处爱你。字面意思上。她说,你总是处于你没有的月经期。哦,是的。是的。
没有子宫,你却像个24/7的荷尔蒙经前期婊子。是的,所以我理解你的感受。但这确实加快了变性速度。是的。我了解到,无论你让皮肤变得多么柔软,或者脂肪沉积开始转移,你都不能改变骨骼结构。对。对于所有正在收听的变性女人或认识变性女人的人来说,它不会改变你的脸。
你不会有窄下巴。你不能……我今天在我的过滤后的私信里看到一个女孩,我把她标注了。我今晚需要回复。有人正在开始他们的变性之旅。如果我服用避孕药……
和我的荷尔蒙,它会使我的肩膀变窄,臀部变宽吗?不,绝对不会。除非你在青春期开始这样做,否则你不会获得催产素释放。它不会使你的臀部和肩膀变宽。那是你作为男人生活了40年的骨骼结构。你无法改变这一点。无论你注射多少荷尔蒙,你都无法改变你的手的大小。我很清楚。我们之前讨论过这个问题。我一直都在看你手。它们并不那么男性化。
谢谢。每次你举起它们时,我都想,它们并不那么男性化。我的指甲很短。哦,我经历了一个指甲阶段。我认为在变性早期,你想要,你需要融入。是的。你想去过你的生活,做你自己。对。这就是媒体关注一切的地方。他们看到变性早期的女孩。我们有一些,我们在我们的社区里肯定有一些怪人。是的。每个人都有。我们在我们的社区里也有怪人。所以是的。
就像他们无处不在。是的。嗯,总会有一个孩子在游泳池里拉屎。这就是我说的。我们在淋浴。是的。哦,天哪。不是跺脚华夫饼。华夫饼跺脚。我称之为奶酪磨碎。你称之为华夫饼跺脚。太棒了。但这就像你,你想融入。我记得当时想如果我有指甲,我会,
你必须慢慢来,宝贝。我有,姑娘,我有这个。我有那些又长又粗的东西。我一直认为,你知道,如果我在公共场合把我的手放在收银机上,他们会知道我是一个女人。这会帮助他们理解我是一个女人。我说,
我当时生活在什么荒谬的幻想泡沫里,你知道吗?我称之为我的幻想泡沫。德鲁鲁。我们喜欢它。德鲁鲁。我只是生活在一个泡沫里,如果我在变性早期穿着女装,涂着指甲油和化妆品,而且是新冠时期,所以我戴着口罩,他们就不会看到我宽阔的,你知道,大力水手下巴。我看着镜子里的眼睛。
我会专注于这一点。我的眼睛看起来很女性化。很好。我穿着女装,涂着指甲油,穿着高跟鞋。忽略我穿着高跟鞋有六七英尺高的事实。我说,这很女性化。好的,酷。我记得那天,普里西拉一开始会陪我到处去,作为我的拐杖。我需要自己去探索一下。我感觉很好。我已经独自去过几个地方了。我走进我们的商场。那是莱克莱恩购物中心。我独自一人。我告诉她我要去四处走走,试着找一件外套。
我想我去过JCPenney,那里有一个香水和古龙水的摊位。我走了进去,头发,化妆,口罩,一件小吊带衫。我当时没有胸部填充物。我没有胸部。我只有这些小小的胸部垫。我到了,我经过这个摊位,那里有一个男人在分发香水和古龙水。我听到,先生,先生,先生。我对此一无所知。他实际上是在追赶我。
我有点回头看,因为它越来越响了。他说,先生,您想要一些古龙水吗?我看着他,就像,对于那些正在看视频的人来说,我有一种惊慌失措的表情。我说,什么?我环顾四周。我说,哦,我的上帝。他在跟我说话。还记得我说的那个幻想泡沫吗?那一刻它破裂了。
我惊慌失措,满身大汗。我看着他,说,不,不,谢谢。我拿起我的手机,开始走,但我当时在发抖。我说,他知道。
他知道。然后我环顾四周,看着人们,看到人们看着我。我说,哦,该死。每个人都知道。我说,天哪。那一刻我顿悟了。就像泡沫破裂了。我不是,我不是想欺骗任何人。我只是想融入,你知道,做我自己。但我心想,你想要被接受。这实际上就是它的意思。我只是想被接受,只是想感受一下作为我希望成为的人的那种正常感。我意识到,
这是一个骗局。我开始走。我甚至不知道我朝哪个方向走。不幸的是,我正远离出口,我不知道该怎么办。我拿起我的手机,给普里西拉打电话,但打到了语音信箱。她一定是把它调成了勿扰模式。不要打扰我和米娅。我一直对着没有人说话,一直说个不停,希望有人会认为我在打电话。所以我不知道该怎么办。我转身。我尽可能快地走到卡车旁,在卡车里哭了大约40分钟。我将近一周都没有以女性身份出现。
我没有离开家。我没有做任何事情。我每天都哭,因为有一段一万英里的旅程向我展示。而我又在那里,这个巨人,我当时可能体重是220磅,230磅,拼命地试图减掉肌肉。我被叫出来了,我说,我不可能完成这段旅程。我永远不会,这是不可能的。这大约是你旅程的一年后。这是什么时候?让我们看看。
还不到一年。我还没有做隆胸手术。可能是3月。3月。我认为这是在我向外界公开之后。哦,不。这是在我向外界公开之前。所以,姑娘,那是11月,12月。可能是12月或1月。这是在我通过额外电视向全世界公开之前。所以有一天我在洗澡。可能是一周后。
我仍然在那里放着一面镜子,因为我当时必须刮胡子。我还没有完成电解和激光治疗。我正在洗澡,我正在哭泣。我看着那面傻乎乎的10美元的镜子。它是吸盘吸在玻璃上的。我的手放在我的心上,因为我的心在痛。不是身体上的,而是情感上的。我看着我的眼睛,不知何故,我只是说,我爱我自己。停顿了一下,我看着自己的灵魂。眼睛是通往灵魂的窗户。
Bunnie welcomes the beautiful and captivating Gabbi Tuft, a former WWE Superstar, Celebrity Fitness & Nutrition Coach, and a courageous advocate for the transgender community. In a candid conversation, Gabbi shares her inspiring journey of self-discovery, including her experiences with family, love, and her mission to combat the feelings of isolation that some transgender individuals face.Gabbi discusses the transformative decision she made in her 40s to fully embrace her authentic self and how her time as a WWE superstar helped her discover the tailored diet and fitness regimen to achieve her dream physique. Today, she pays it forward by empowering others through her coaching, guiding them on their own fitness journeys.Gabbi Tuft: IG | TikTok Watch Full Episodes & More:www.dumbblondeunrated.comSee Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</context> <raw_text>0 我一遍遍地说,我爱我自己。然后我一遍遍地重复这句话,直到我相信它。就在那一刻,我不在乎我的样子,也不在乎世界怎么想。我很好,我爱真实的自己。我是一个很棒的人,一个很棒的父母。我爱我自己,我很满意现在的样子。从那以后,我从未后悔过。太棒了,我喜欢。
仅仅是能够对自己进行肯定的那一刻。哦,米米在这里哭泣,米米在这里哭得稀里哗啦的。能够做到这一点,我甚至不知道该用什么词来形容。能够看看自己,对自己进行肯定和确认,然后说,你知道吗?无论谁把我当成什么样,我都会以任何形式拥抱自己。我就是我,去他妈的。是的。
从可能是我见过的最英俊的男人之一,变成一个丑小鸭。从五岁起,我就一直被告知我很英俊。而现在我知道我不再英俊了,这很难。但在那一刻能够接受它,亲爱的,我现在仍然处于过渡阶段。但那时我真的是处于过渡阶段。我不再是一个英俊的男人了。你只是一朵正在盛开的鲜花。我仍在过程中,我仍然非常处于过程中。
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就像我一生中肿胀的乳头。作为一个男人,我讨厌它。对。我现在回想起来。现在你可以利用它来发挥你的优势。好吧,是的。但我看着我的孩子,我想,哦,这很有趣。为什么我在服用类固醇之前会自然地出现男性乳房发育症?对。由于某种未知的原因,我在13岁时就开始长乳房了。但话虽如此。
雌激素确实起作用了。即使我有乳房植入物,这实际上也很有趣。我不得不回去第三次重新做手术,因为我的乳房长得太大了。我的第二次手术后做了内层网状文胸。现在我就像有一个突出部分。所以,
所以我想,是的,这很糟糕,但我,没关系。我克服了。它们是我的。我把我的植入物取出来了。我说,你取出来了。我在2019年取出了我的植入物,因为,嗯,它们给了我,我不想说我有乳房植入物疾病。嗯,我有很多乳房植入物疾病的症状,但我的意思是,我只是经历了一个焦虑非常严重的阶段。我的身体感觉很不舒服。我有疤痕组织,嗯,
嗯,在我的左乳房下面长了很多,以至于我的左乳房这么大,而我的乳房非常不对称。是的。我的植入物对折了。所以我开始在它周围长疤痕组织,直到他们取出来他们才知道。但这太痛苦了。我只是想,你知道吗?我开始看起来很老气横秋,因为我只是,你知道,我的胸部很大。我几乎是E罩杯,它们只是,
下垂而且看起来不好看。所以我心想,你知道吗?我要回到小胸部行列,如果可以的话,你知道,随着年龄的增长,你希望看起来更自然。这就是我的感受,因为我觉得这让我看起来很老气横秋。所以这就是我唯一的,针对我的情况。这就是我想做的。我能理解。是的,我完全能理解。是的,而且,你知道,在我第三次手术中,我不想要高圆形、高轮廓或像螺栓一样的植入物。它们看起来很棒,它们非常分开。我经常听到这种说法。
它们非常分开,但这是因为我的外科医生用手术刀从这里切到那里,以挽救我的心脏手术生命,它切断了我的所有胸肌。大多数做过心脏手术的女性都有同样的问题。我妈妈非常在意。她说,我的胸部只是向侧面,我讨厌它。所以,我非常坦诚地对待一切,我在社交媒体上为此受到了很多批评。但是,你知道,我……
我很感激还活着,但是是的,下一次手术我想做一些更自然的东西,不要那么色情明星的样子。我喜欢它,我们都经历过这个阶段,每个人,我的意思是,我们在帕梅拉·安德森、卡门·伊莱克特拉、詹妮弗·麦卡锡、安妮卡·尼科尔·史密斯那个时代长大,那些女人太坏了,伙计,哦,是的,我曾经非常迷恋她们所有人。
是的,一样,她们太火辣了,她们仍然……是的,只是美丽的女性,是的,绝对的,卡门根本不会变老,不,我是永恒的,是的,我不生气,就像婊子,你在做什么,我们可以得到一些同样的东西吗?是的,这是什么?肾上腺素?发生了什么事?我现在有钱了,怎么了,婊子?不,我只是开玩笑,这是怎么回事?我完全是在开玩笑。
我喜欢你甚至提到了这一点。这太搞笑了。是的。好吧,每个人都指责我和我的丈夫属于光明会。所以不妨感受一下火焰吧。我也有过这种情况。我的这只眼睛长了麦粒肿。所以我让别人帮我化了妆,我认为刷子上有一些东西。哦,那太糟糕了。我仍然有,我这里有一个小一点的,我只是用遮瑕膏把它盖住。我已经和它斗争了四个月了,但我不得不把我的眼睑翻过来,然后把它切掉。我的眼睛淤青了。该死。社交媒体上的人说,哦,我的上帝,她在光明会。哦,
你在开玩笑吗?你就像,我的眼睛长了个麦粒肿,你这个白痴。我做了一个手术,我的麦粒肿已经好了。现在我的眼睛乌青了。就像,哦,你加入了黑眼圈俱乐部。人们什么都相信,伙计。说到手术,你做过什么来让自己更女性化一点?好吧。那么你什么时候开始决定做这些手术呢?你做了隆胸手术。是的。那是2021年5月。所以我向全世界公开了。我必须走在叙事前面。
因为如果有人,我的意思是,我的纹身,并不常见。对。我的胳膊上有一个很大的凤凰和龙。对。你知道,每个人都知道盖布的纹身。对。有人指责我。我完蛋了。我永远无法从我的角度讲述我的故事。所以我走在前面,在X for TV上向全世界公开了,2021年2月。然后它就以一种好的方式迅速发展了。对。所以在那一刻,这是我的决定。我想做隆胸手术。
因为我的胸部很小,我想,好吧,乳房是女性的特征。我需要这个。是的,再说一次,我必须小心怎么说,但我让你经历了我当时的想法。你的旅程。是的。你被允许这样做。我认为这也是一个常见的旅程,因为。
我确实指导一些变性女性。我99%的健身和营养客户都是生物学意义上的女性。但我偶尔也会指导一些变性女性。我听到的关于变性早期阶段最常见的事情是,我想隆胸。我想隆胸。我认为这是男性视角,我们男性的一部分。这就像女性最女性化的方面之一就是乳房。所以我认为,作为一个正在变性的女人,我们会把这与女性气质联系起来。但回想起来,我会先做面部手术。如果可以重来的话,
我会先做面部手术。是的。因为它解决了,它帮助我克服了早期的性别焦虑。面部手术包括什么?哦,姑娘。范围很广。我的手术,我一次做了所有项目。对。据我所知,我很高兴我做了,你只做一次,你不会回去做一千次手术。很多女孩会做鼻整形手术,然后她们会慢慢地做其他事情。
把我打晕。一次性做完。是的。这是一次大型手术。所以我做了两次隆胸手术,因为我的胸部第一次下垂得厉害。所以我一直在跑步。我失去了大量的肌肉。无法预料到这一点。所以12月,我又回去做了手术。我在2020年12月做过头发移植。所以我不会再秃顶了。我必须再做一次,因为所有的手术,麻醉,我的头发又掉了。但面部手术,确实。是的。
他们从这里切开我。手术医生是德克萨斯州普莱诺的彼得·拉斐尔医生。顺便说一句,他很棒。他像想象中那样切开我。还记得《变脸》这部电影吗,约翰·特拉沃尔塔和尼克·凯奇主演的?想想他们剥下脸的那一刻。所以从耳后到耳后,他们在你的发际线处横着切开你的额头。然后他为我做了三型眉毛修整,因为我作为男人时的眉骨很大。女孩没有眉骨。有些女孩有一点。
但男人,当睾酮进入系统时,就会长出眉骨。
他不得不切掉我的眉骨。所以他切掉了我的整个眉毛,把它放在一个手术台上,把它刮平。哇。在我的脸上贴了一个袋子,我不知道,是盘子还是什么东西。整容手术如此野蛮,是不是很疯狂?是的,它非常野蛮,但它非常精确。哦,我喜欢它。我喜欢它。这是一项技能。我会谈论这个。提醒我谈谈这项技能、保险等等。是的,因为我自掏腰包支付了我所有的手术费用,这是有原因的。
然后植入了面颊植入物。他们给了我更高的颧骨,因为男人天生没有高颧骨。鼻部整形。我做了鼻整形手术。
然后他切掉了我下巴的一部分。他从我的牙齿和头发下面的骨头上取出了骨头。然后他把我的下巴挤在一起,给我一个V字形。哇。气管刮除术是为了去除喉结,我现在一次做了所有这些。是的,所有这些都是一次完成的。然后是发际线提升。所以他把我头皮剥开,至少可以说。是的。就像他用激光把头皮拉回来。
然后他切掉额头前面的一段。然后他把头发向前拉,以去除后退的发际线。男人的后退发际线。是的。嗯,然后他把你缝合起来,然后让你回家疗伤。是的。快乐的疗伤。好吧,姑娘,接下来的几天我一直在服用狄拉乌德。情况就是这样糟糕。我对第一周没有任何记忆。我的意思是,我有一些片段。我无法告诉你我唯一拥有的东西,你带一个夜班护士,嗯,
他们把你送到一个康复中心,你可以看到你的家人,但他们会把你送到康复中心。你和护士一起在那里,你的静脉注射等等。是的。我半夜醒来,我的眼睛肿得睁不开。我半夜醒来,眼睛肿得睁不开,不知道我在哪里。我以为我错过了我的手术。哦。我的一个朋友贝拉和我在一起,我妈妈也在那里,不是在夜班护士那里,但她是和我一起去做手术的人。是的。我四处寻找我的手机。我说,贝拉。
我错过了我的闹钟没有响,我站起来,冲向门口。哦,我的导尿管还在。哦,不。姑娘,那东西像扼杀链一样把我拉住了。哦,该死。我的导尿管。我以为我想做性别重置手术,但这不是方法。该死。上帝,导尿管也不是闹着玩的,伙计。姑娘,它拉扯着我。我想,哦,
哦,我的上帝,那是什么?所以是的,我的夜班护士说,加比,你在做什么?哦,我的上帝。然后我不记得之后发生的事情了。我相信我又睡着了,但这就是我所经历的一瞥。该死。但我做了这个手术。
我回去做了鼻部手术。不幸的是,我第二次回去做了手术。我认为它非常完美。即使你的侧脸也很漂亮。谢谢。也许我只是对它感到焦虑。我认为这是
这是下垂的鼻尖,尤梅拉。我想要那个。这就是我一开始告诉我的外科医生彼得的。我认为它看起来很棒。谢谢。它也赋予你个性。我经常听到这种说法,我想我会保留它。是的。但我曾在WWE时在土耳其摔断了鼻子。
它使侧面的所有软骨都塌陷了。所以我无法从侧面呼吸。当我做完面部和颈部提升手术后,那是去年12月。我迫不及待地想做面部和颈部提升手术。这是我的下一个计划。我明白了。我必须把你送到一个医生那里。我的外科医生做得很好,但我后来发现了垂直面部提升术。我有一个纳里姆医生做这个手术。这就是我想去的医生。他叫什么名字?纳里姆医生。那可能是我正在寻找的同一个人。是的,他很棒。垂直面部提升术是最好的方法。我做了老式面部提升术。是的。好吧,
我已经减掉了很多体重,我体重100。你的脸看起来很紧致,这是因为面部提升术。好的。是的。是的。我想,我这里有六七层赘肉,我太可怕了,姑娘,所有这些松弛的皮肤都是因为减掉了所有的体重。所以我去年12月做了这个手术,我还做了鼻部再次手术。但不幸的是,我
我们一周后取出了夹板。太早了。到那天我开车回家的时候,三个小时后,它又塌陷了。哦,不。所以我必须回去。自从2011年以来,我就无法从这一侧呼吸了。哇。但我今年5月做了变声手术。他们是怎么做变声手术的?有两种方法。托比·梅耶医生为我做了变声手术。我选择他的原因是,你当天就可以说话了。哇。是的。
他有一种专有的方法,他不告诉任何人他做了什么,我知道是什么,因为我坚持要知道,对吧,而且我签署了一份协议,我不会说,而且
但他去做了,你仍然可以看到这里的切口,因为它还不到一年,而且仍然有点红。所以我第一次气管刮除术是在这里。当我做面部和颈部提升手术时,我又做了一次气管刮除术,因为它还没有完全消失。然后托比·梅耶医生在他做我的变声手术时又做了一次,现在什么都不剩了。那里根本没有软骨。但他做了一些让你第二天就能说话的事情。韩国的方法是从你的嘴里进去,而不是必须在这里切开你,他们从你的嘴里进去
他们切断并重新拼接你的声带。哇。所以你仍然可以听到我声音中的一点低音,就像我声音的音色。如果我不尝试,我会有点像这样,像早晨的声音。我的意思是,我也可以这样做。是的。
我有了这种性感的声音,会变得有点低沉。但我的意思是,托比·梅耶医生告诉我,他就像,有50%的几率,因为你以前在这里做过气管刮除术。你有很多疤痕组织。我会做我通常做的事情,有50%的几率。所以我音调提高了。它并不完美,但是……
我可能会回去做韩国的方法,但我一个月都不能说话。哦,我的天哪。你一个月都不能说话。这就是为什么我说,我正在建立一个企业。我正在指导数百名女性进行健身和营养指导。我需要能够说话。我现在需要能够说话。这是我的事业。这是她们的生活。我不会让这些女性失望的。所以我用了他的方法。我第二天就能说话了,而且,
结果很好。到目前为止,这些就是我做过的所有手术。我已经做了五次手术。我做了两次隆胸手术、面部手术、变声手术、颈部和面部提升手术。你打算什么时候做性别重置手术?这是你想做的事情吗?是的。
我听说这是一个非常残酷的过程。是的,这是一次大型手术。是的。他们希望你休假六周,因为需要扩张,而且需要恢复。是的。据我所知,你需要这么长时间。是的。我目前还无法休假六周。但我确实认识医生。我想用外科医生。是纽约大学的布卢邦医生。纽约大学的布卢邦医生。
是的。所以我喜欢这个。是的,太棒了。她,嗯,她为我的几个朋友做过手术,她在手术中使用机器人技术来减少疤痕。哇。她使用了这种方法。这是会阴经阴道穿通术。所以你会得到一些润滑,但不像,不像一个正常的自然出生的女性,但她很棒。是的。有趣的是,一旦我选择了她,我就放松了联系她的想法,因为她并不太出名。嗯。
TikTok上的一位网红使用了她的服务,并发布了相关内容。我想,哦,该死,她使用了她的服务。我最好去排队。我的咨询预约要等两年。只是和她进行咨询。所以我的咨询要到2025年。我的上帝。是的。在此期间,我计划再做一次头发移植,以填充这里。由于我做了所有手术,这里真的变薄了。然后,为了让我感觉舒服,
我需要做脂肪移植。我不想拥有金·卡戴珊那样的臀部,但我需要比例更自然。对。我的骨盆很窄。所有天生为男性的都会这样。是的,当然。我的肩膀很宽,我穿塑身衣。所以就像我戴着臀部垫一样。这让我感觉更好。有趣的是,当我戴上小小的臀部垫时,比如小小的塑身衣。是的。我受到的待遇大相径庭。
太疯狂了,对吧?太愚蠢了。我受到的待遇有多么不同。人们更热情。更热情。这太可悲了。如果我只能模仿我现在穿的塑身衣,我会很高兴。但为了做到这一点,
我还需要减掉一些肌肉。所以我非常,我已经尽可能地瘦了,但我正在努力减到180磅左右。对。然后我,你知道,我必须增加大约40磅。是的。然后让你吸出来。是的。是的。所以这是一个过程,我现在在这个游戏中仍在减少肌肉。这不是游戏,这是一段旅程。这对你来说绝对是一段旅程。我认为,我希望任何人都能从我们所做的这个精彩的播客中获得的东西,
播客是善待他人,因为你永远不知道他们在旅程中的哪个阶段。是的,这太重要了,你知道,对着某人微笑并说你很漂亮可能会改变你那天在商场里遇到的那个家伙跑过来对你说,“先生,先生,先生”的轨迹。如果他说,“女士”,你能想象你会有什么感觉吗?哦,完全不同。是的,我并没有期望。
任何人这样做,因为他们会看到他们将要看到的东西。是的。这是一个混乱的世界。是的。你知道,我们不知道该用什么代词,但对人们来说,这很难,但就像你说的那样,一个微笑改变了生活。是的。你知道,我会对着某人微笑,然后他们会回以微笑,不会害怕我,因为我不知道我到底是什么或我在做什么。
它改变了一切。是的,我喜欢。当我们想要的时候,这是一个美好的世界。是的,当然。让我们谈谈你做什么,以及人们在哪里可以报名参加你的工作等等。当然。是的。我做在线健身和营养指导。我手下有一个完整的教练团队。这是我的事业。我是老板。在过去的13年中,我已经指导了1500人取得成功。请继续。
不。对不起。这是我的注意力缺陷多动障碍。我在想,但请继续。疯狂的部分,就像我之前说的那样,我99%的客户都是生物学意义上的女性。是的,这令人难以置信。我本来想说,你前几天在直播中说过一些话,我只是在偷听,以便了解你。而且,嗯,
我现在已经和一位在线教练合作了两年半了,T Miller fit,向你致敬,我爱你。她为我的身体创造了奇迹。但你前几天说过一些话,我觉得很深刻。你说,你不需要大量的,你不需要一克蛋白质每磅体重,我认为是昨晚。你说你不需要,嗯,一克蛋白质每磅体重,这就像音乐一样在我的耳边回响,因为我的身体很难。你每天摄入130克。
是的。我想,我受够了。就像我不,而且我不喜欢高碳水化合物饮食。当我禁食和进行生酮饮食时,我感觉好多了,你知道吗?就像,所以当你说这话时,我想,
也许我需要和加比谈谈。这太有趣了。是的,所以高蛋白饮食在每种情况下都会导致慢性肾脏病。是的,这就是你说的。是的。所以有一种说法流传开来,你需要一克蛋白质每磅体重。是的。所以,你知道,我有一个和你身高一样的女孩,我还有一个体重200磅的人。那要吃很多蛋白质才能吞下去。伙计,太多了。我每天必须吃的食物量。多么荒谬的想法。当我们看到……
我们为什么要这样做?所以这不是你的错。这是在流传的兄弟科学。这是获得认证的私人教练或未获得认证的私人教练的网红传播他们听到的东西。这就是我的科学家身份出现的地方,因为我每天都会花近一个小时研究已发表的医学数据。我做了大量的研究,因为我的客户期望确定性。这就是我指导这么多客户取得成功的原因,因为
我们发现这更多的是关于你的瘦体重。你身上有一部分体脂,还有一部分肌肉质量。这更多的是关于瘦体重。
你身上需要蛋白质来支撑的瘦肌肉质量。蛋白质对身体的许多功能至关重要。是的。碳水化合物不是。即使你会听到人们说,好吧,葡萄糖很重要。我的意思是,它起作用。是的。你的身体燃烧,嗯,你的身体燃烧能量分为三个阶段。首先它会消耗糖,也就是葡萄糖,然后它会消耗糖原,也就是你肝脏中的糖原。然后它会消耗
然后它会变成酮。所以一旦你的身体里没有葡萄糖和糖原了,你就会变成酮,酮的能量效率要高得多,这就是为什么你做生酮饮食时感觉更好。这难道不是自噬吗?他们是不是这么称呼的?是的。事实上,我经常这么说。
正确的发音是自噬。自噬。好吧,我不知道。每个人都说自噬。这并不是说,这不是你的错,而是因为人们说自噬,实际上是自噬。这是一个现象。太不可思议了。当你达到,它可以在16小时内开始。很可能,需要一两天才能看到真正的自噬。
现在你让我这么说。自噬。但会发生什么,我们会得到这些叫做折叠蛋白的东西。对。把它想象成你细胞中线粒体中的损坏的电脑代码。这些折叠的蛋白质基本上会爆炸并自噬。
它为全新的蛋白质腾出了空间,来填补损坏的代码所在的地方。这就像硬盘上的碎片整理过程。是的。而且,哦,看,我们可以把新鲜的蛋白质放在那里,新鲜的蛋白质放在那里。身体开始从自身免疫性疾病、真菌、细菌等难以置信的事情中治愈自己。
漂浮在你的系统中。绝对的。所以我,我生活在一个16/8的窗口中。最近我实际上一直在尝试OMAD(一天一餐),我非常喜欢这种战士饮食。当你查看过去10年的数据时,这就是已被证明有效的。是OMAD和16/8。我喜欢16/8。这就是我努力做的。姑娘。太棒了。如果你同时也在进行生酮饮食,那么
你不会像吃碳水化合物那样有饥饿感。它会释放一种饥饿激素——胃饥饿素到你的系统中。每次你吃碳水化合物和糖的时候,一旦你的胃空了,你就会饿。所以当你处于生酮状态时,你不会有这种感觉。释放到系统中的胃饥饿素非常少。所以我的客户中,不到50%的人做生酮饮食。我总是让你自己决定你想做什么,因为如果它与你并不相符,
或者你从心理上并不认同它,就会出现一种叫做安慰剂效应的不可思议的现象。反安慰剂效应则相反。所以你不想做某事,你对它有偏见,它对你来说就不会有效。大脑会释放激素和化学物质,基本上会减缓你的进程。但是是的,同样,不到一半的客户做生酮饮食,我组建了一个团队来支持我。
我的团队中有许多硕士学位,还有博士学位。我的团队中还有某个州的公共卫生主任。所以我们建立了这个。我所做的不同之处在于,我总是说,任何人都可以给你提供健身和营养方面的建议。我相信你以前也买过。我相信在座的各位都可能在某个时候购买过健身和营养计划。付钱给私人教练或营养师。
但对他们有效的,不一定对你也有效。对。没错。这不是一刀切的。不,而且我做的没有千篇一律的东西。所有的一切都是为你量身定制的。定制营养,定制锻炼,你的膳食。我给你每餐三到四种食谱,所有这些都是为你量身定制的。我妈妈,我的女儿们,她们很多时候都在家锻炼。有些人会在健身房锻炼。你想做什么都可以。但最大的区别在于,我会观察行为模式。我已经研究行为模式超过十年了。
当我给你一些有良好科学依据的东西时,很多人都会这样做。就像我说的,你以前买过这些计划。为什么我们会开始并达到目标,然后反弹?对。或者为什么我们会开始,然后生活就乱套了?我经常听到这个。生活变得混乱。对。
这是行为模式。并不是科学不好。而是我们陷入了这些循环,而我们有一半时间都看不到它们。是的。因为我们的心思都放在生活中了。你知道,我们埋头苦干。我们没有意识到这些是循环的,这些是强大的神经通路。所以当我这样做的时候,我创建了一个名为BPM的课程。它是行为模式修正。
我的每一个客户都会参加。他们会和我一起工作,我基本上会创造这些新的积极的神经通路,用新的积极的行为模式来取代这些旧的行为模式。这就是为什么他们如此成功的原因。是的。不,这方法有效。我有一个名叫格伦的治疗师,他就是这样做的,这就是他……是的,格伦很棒。如果你想和他谈谈,你可以,他做FaceTime之类的,但他会重新编程你大脑中的神经通路。哦,我喜欢这个。是的,不,他很棒。
哦,我很想和他谈谈。哦,格伦。我对这类事情很感兴趣。哦,告诉我更多。告诉我更多。老兄,他写了几本书,他太棒了。哦,他很快就会来参加播客。哦,我一定会听那一集的。是的,当然。不,他很棒。不,我只是喜欢你的方法。我喜欢你为人们所做的事情。我只是喜欢你想帮助人们。我认为你的故事非常美好。非常感谢你。如果有人需要帮助,我的网站是CoachGabby.com,或者你可以在TikTok上关注我,用户名是Gabby Tuft。
是吗?是G-A-B-B-I。哦,是的。我们应该谈谈这个。是的。这不是典型的拼写。是G-A-B-B-I。是的。喜欢这个。好吧……
加比,感谢你来到这个播客。我很荣幸你能来这里与我们分享你的故事。而且,我的意思是,我以前就喜欢你,但现在我更喜欢你了。我想感觉是相互的。谢谢你,邦妮。这太有趣了。老兄,沉浸在你的能量中真是太棒了。而且你本人比网上更棒。但如果你们没有关注加比,请在哪里关注她?在你的Instagram、TikTok上。所有账号都是Gabby Tuft。所有句柄都一样。是的。
是的,你们去关注她吧。我保证你们不会失望的。感谢大家收听本周的《傻白甜》播客。我们下周再见。再见。