From Paratrooper to Food Innovator: Doug Evans on Sprouts, Creativity, and Conscious Living
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我为你准备了一个重磅炸弹。我有一个好消息。我邀请了一位优秀的嘉宾，他抽出宝贵时间来到我们的现场直播室。他是一位连续创业的食品企业家，我喜欢这一点。他非常关注你吃的东西，而不是你脑子里想的东西，我们在这个节目中经常谈论这个问题。这家伙非常关注你吃的东西以及它如何杀死你。他利用这一点，不仅写成了一本畅销书，还创办了一家令人难以置信的公司，我们今天将在节目中讨论。女士们，先生们，

食品倡导者、海盗、企业家、行业巨头。欢迎来到节目。这是道格·埃文斯。道格。嘿，约翰。非常感谢你邀请我，我的朋友。你好吗，伙计？我绝对是最好的。我喜欢这个。我喜欢这个。正如我在简介中所说，让我们直接进入

你是谁，然后我想回顾一下，谈谈是什么造就了你。所以，所以告诉大家，我给你一个，一个，一个世界摔跤娱乐的开场白，但是给我，给我实情。我的意思是，我现在是一个父亲。我有一个两岁的女儿。我是一个，我是一个丈夫。我是一个非常虔诚的，一个存在。就像我肩负着使命，

分享我所获得的知识。要走到今天58岁的我，非常不容易。这已经是一段旅程了。现在当我回顾余生想做的事情以及我能产生的影响时，一切都是关于豆芽的。所以——

让我们回到过去。是的，让我们回到过去。道格的起源故事是什么？告诉我，告诉我是什么造就了你，谁，你在哪里长大？告诉我你成长的经历。我在纽约市长大，属于中下层收入家庭。我的父亲是二战未经治疗的退伍老兵，患有创伤后应激障碍。他是世界上最温柔的人，直到他不是。是的。他，

因此，对我来说，在街上与帮派成员、堕落者在一起比待在家里更安全，因为我可以行动，我可以周旋，我可以选择我想和谁在一起。结果，我惹了很多麻烦。

在我17岁之前，我已经12次被捕。好吧。然后在我17岁的时候，我选择离开这个鬼地方。所以我首先离开了我的家人，然后我不得不离开我的朋友们，他们就像吸毒者、罪犯、堕落者。我记得我读过这句谚语，我不是宗教人士。这句谚语说，嗯，

与智者同行的人会变得聪明。与愚人同行的人会被毁灭。我想，我会被毁灭的。我认为我最喜欢的版本是，如果你和五个白痴混在一起，我会告诉你第六个。是的，一样。是的。所以你意识到了这一点，你意识到了这一点。是的。所以我17岁的时候，我加入了美国陆军，成为了一名伞兵，我加入了第82空降师，我去了征兵办公室，我说，你们有什么最艰苦、

最艰难的事情，因为我想要纪律，我知道我没有。因为你之前的逮捕和所有那些事情，你加入军队有困难吗？哦，这是一个，这是一个很长的故事。让我们谈谈它。我的意思是，因为是这样的。我正在想象一个17岁的孩子，我的意思是，你必须有你的优势，才能做你正在做的事情。是的。对。而且，

作为一个17岁的孩子，意识到，伙计，我的人生轨迹不是我想要的方向，这是很多人可能直到20多岁才意识到的事情。拥有这种能力是很棒的。然后你已经建立了这座你必须克服的山，因为你知道你想要做什么。对。

所以，比如，告诉我。所以我，我没有未结逮捕令。我所有的逮捕都是因为青少年行为。我知道，如果我在17岁再次被捕，我将被当作成年人受审。所以当我来到征兵办公室时，我认为我的事情非常清楚，而招聘人员的工作是填补兵员，对吧？

所以他除了我说我的，你知道的，我很好，我很好，我很好，我很好，我很好之外，没有做进一步的尽职调查。当我离开军队时，就像我有很多纪律，我肚子里的火很大，我走上了一条非常令人上瘾的工作狂之路。

所以我，你知道的，你，你得到一份工作，你工作40个小时。他们不想给你加班费，你知道吗？所以你，我找到了另一份工作，我又找到了一份工作。所以我同时做三份全职工作，每周工作超过120个小时。我就像军队帮助了我一样。当我在地铁超市工作时，他们会，你会在，

对讲机上听到坏掉的酱汁，你知道土豆，所以我四个人会撞到其他试图逃跑的工人身上，我拿着拖把、扫帚和盒子跑过去清理它，因为我知道采取个人主动性的价值，就像在军队里一样

你知道，大多数人试图逃避工作，对吧？志愿军，他们都在逃避工作。对我来说，我在这里是因为我想学习。所以我进行了步兵训练、空降训练、战斗工程训练、特种部队、爆炸和爆破训练、单位装甲训练，任何我能做的训练。

我只是咬紧牙关做了，因为我知道这对我有益。你掌握的技能越多，对每个人的价值就越大。是的。所以我把这些技能带到了我的生活中。所以每当有机会的时候。不过，让我快速问一下，你为什么没有留在军队？听起来你只和他们一起做了一小段工作，然后说，我要继续前进了。你只是觉得你已经从这段经历中得到了你想要的一切吗？我的意思是，军队里的一些人，对吧？

真的没有看到我。他们不爱我。我无法与他们产生共鸣。而且，我不喝酒。我不参加派对。我不去脱衣舞俱乐部和妓院。我感到非常、非常孤立。我觉得我已经从那里得到了我想要的东西。我觉得，哦，我现在可以做任何事情了。我不知道那“任何事情”是什么，但我认为如果我努力工作，呃，

而且我诚实地工作，并且对我的钱很精明，那么我就可以成为百万富翁。就是这样。所以你开始用你的时间换取小时。没错。我们在纽约做三份工作。没错。这导致了什么结果？这导致了赚钱、存钱、拥有漂亮的公寓，但没有我的热情。除了工作和赚钱之外，我对我的工作没有任何热情。

然后我过去的一个朋友，他不是一个堕落者，他实际上是卡内基梅隆钢铁家族信托基金的继承人。我遇到他时，我13岁，他41岁，是一个超级富有的家伙，呃，

你会在房地产方面欣赏这一点。他在苏荷区有阁楼。他在西村有联排别墅，他不需要工作。他是一位艺术家。所以他，他有他的绘画工作室，他的雕塑工作室。他对我说道，

你对做什么感兴趣？以一种非常有爱、像父亲一样的方式，对一个不会对我发脾气的人。所以他非常坚定。这与你成长的家庭大不相同。非常不同。我的父母，愿他们安息，他们已经尽力了。正如奥普拉所说，不是你有什么问题，而是你经历了什么。现在很清楚，

他经历了什么。所以，到目前为止，我们在英雄之旅的时间线上几乎完全一致。你意识到吗？我们打赌，这几乎完全是英雄之旅。因为梅林来了，梅林来了，说你想做什么。继续说。所以，所以他来了，我说，嗯，我青少年时期真的很喜欢涂鸦。那么平面设计呢？

所以我立刻从我们的午餐地点去了巴诺书店。我正在看所有平面设计书籍。有一个名字，保罗·兰德，出现在许多书中。他创作了许多书籍，他还设计了IBM、ABC、UPS、西屋电气，就像一个传奇人物一样。而且

我不敢相信他还活着。我无法想象一个人做了这么多工作，这些工作在我成长过程中随处可见。IBM，你知道，这是一个标志性的标志，非常简单。所以无所畏惧，我，呃，

打电话给纽约艺术指导俱乐部，他们给了我他的电话号码，我给他打了电话。我说，兰德先生，我是道格·埃文斯。我刚从军队退役。你知道，我是一个艺术家。我很想见你。他挂断了我的电话。

我想，这是一个老头子。他会做什么？他，你知道，我的脸上有教官，你知道，投射，嗯，吐在我的，就像，哦，你挂断了我的电话。没什么。所以最终他同意见我，我去了他家，他把我当作实习生学徒收下了。好吧，快速问一下。你说最终他收留了你。是的。

多少，多少，多少次尝试，多少次机会？它，它，嗯，花了大约三个月的时间，他同意了。持续沟通。持续沟通。他同意来看我，嗯，当他在纽约市的时候给我打电话。然后我正在和其他人见面，他们告诉我，保罗，保罗·兰德昨天刚来这里。所以我有点沮丧地给他打了电话。我说，哟，你

你说当你来到纽约时，你会给我打电话。我现在就要来看你了。是的。而且非常肯定。所以他同意了，我去看他了。我坐火车去了康涅狄格州的韦斯顿。他在韦斯顿有七英亩的土地。我和他坐了三个小时，我只是在给他讲故事。他问我问题。这是一个真正的面试。他的妻子也在那里，他，

我问他，我说，对不起，兰德先生，我可以上厕所吗？他看着我，看着他的妻子，说道，在你自己的房子里拉屎吧。

我想，哦，这是我的家伙。这是我的家伙。因为其他人可能会感到害怕。我想，所以我很乐意在你树下拉屎，因为我必须去。所以我用了厕所。就是这样。我想指出，现在正在收听节目的任何人，每个人都像，哦，我怎样才能找到一个导师？我怎样才能找到一个导师？我怎样才能找到一个导师？那些在职业生涯中取得巨大成功的人，

他们正在死去，在某些情况下，是为了传递这些知识，帮助下一代。然而，在这一点上，他们已经被这么多说过想要建议的人、说过这样那样的人、要求他们帮助的人所辜负，他们从这些人那里得到了建议，然后他们做了完全相反的事情，他们有点厌倦了。

所以，如果你想要一个这个级别的优秀导师，你必须绝对坚定地追求他们，因为这个级别的人欣赏坚韧。没错。我为这个人工作了七年，一分钱都没拿。

是的，七年。有一些好处。但你并没有那样看待它。你认为这是我正在接受免费教育。嗯，我这样看待它：这个人就像毕加索或马蒂斯，而我可以和他一起度过时光。是的。而且我会做我的其他工作来养活自己，这样我就可以在这个天才的频率中度过时光。我会告诉你一些由此产生的好处。

他的一个客户是一个被一家名为苹果电脑的公司解雇的家伙，他创办了另一家名为下一代电脑的公司，史蒂夫·乔布斯。史蒂夫去找保罗·兰德为下一代电脑设计标志。

而我就是那个人，唯一一个与保罗一起工作的人，因为他是一个独行侠。当我告诉他我想向他学习时，他说，嗯，我在耶鲁大学教授硕士课程。

我说，兰德先生，我离耶鲁大学最近的一次是在纽约市的耶鲁俱乐部周四吃他们的免费开胃菜，但我不会去耶鲁大学。我没有本科学位。我不读硕士，但我愿意做你要求我做的任何事情。如果我不知道怎么做，我会学习怎么做。所以当他开始与史蒂夫·乔布斯合作时，史蒂夫有苹果公司的经验，而且，

所以他，史蒂夫说，你必须在电脑上做这件事，兰德先生。保罗说，我不在电脑上工作。保罗画了几百张草图，呃，

然后我有幸将这些草图输入麦金塔电脑，我必须学习对我来说非常陌生的计算机技术，因为我不会打字。我一生中从未使用过电脑。所以，它把我推向了，

图形从模拟到数字、从黑白到彩色以及台式电脑的普及的演变的开始。我就在那里，但不是做糟糕的中国菜单。不，你要为史蒂夫·乔布斯工作，史蒂夫·乔布斯。你可以观看，订婚可能会很紧张。在 BlueNile.com 上选择合适的戒指不会很紧张。这是一个播客。

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也许你可以在节目说明中添加。如果你搜索道格·埃文斯和史蒂夫·乔布斯或道格·埃文斯和保罗·兰德，你会看到我在1994年或93年与史蒂夫做的采访。他有一头浓密的头发，就像你坐在加利福尼亚州红木城的草坪上一样。他正在谈论他和史蒂夫·乔布斯的合作关系。嗯。

这是一项开创性的工作，因为保罗正在去世。他患有癌症。所以我想要送给保罗的一份礼物是关于他的其他同行和客户对他的看法的一部小纪录片。所以，

我的一个朋友里克·博伊科，他是奥美广告公司创意广告部门的主席，帮助我找到了一位导演，一个摄制组，我们出去拍摄了宝丽来照片。

保罗，与保罗共度了大量时光，与史蒂夫·乔布斯和其他传奇人物共度了大量时光。所以在90年代早期，甚至在社交媒体出现之前，忘记保罗吧。对他留下的遗产，对他的家人来说是多么珍贵的礼物啊。对他们来说是多么珍贵的礼物啊。

是的。所以，我将七分钟的视频上传到了YouTube。它有数十万的观看次数。但这是史蒂夫谈论，你知道，他从保罗那里欣赏什么。对我来说，我回顾过去，说，你知道，20岁的道格，

认识到这个天才并进入其中。所以我接下来的十年，与保罗一起度过了七年，然后在保罗去世后的三年里从事平面设计和电脑工作，赚钱，对吧？但现在赚钱，而不是赚取最低工资——成倍增加。是的，赚了很多钱。但在1999年——

我的阿姨被诊断出患有二型糖尿病，她变得超重、肥胖，他们截掉了她的双脚。我无法想象怎么会发生这种事？因为我的阿姨比我现在的年龄还小。

是的，死于并发症。所以，在他们截掉她的脚后，她还是死了。所以，这是一场悲惨、悲惨的死亡。所以这就像一个小小的警钟。然后我的母亲患上胃癌去世了。我的父亲患上心脏病去世了。我的兄弟患上了糖尿病，肥胖，

并且第一次中风，两次心脏病发作。所以1999年，我33岁。我认为我就像在巡航一样。我生活的一切都很好。我银行里有存款。我有一套顶层公寓。你知道，我有女朋友。就像一切都很顺利一样。我有一份我热衷的事业。

然后我想我被基因诅咒了。就像我要死了，因为我被诅咒了，因为健康原因。所以，

我然后有了我的顿悟时刻。就像非常、非常深刻，因为我一直吃任何食物，比如对糖上瘾，对吧？对肉上瘾，上瘾。你知道为什么乳制品和奶酪如此令人上瘾吗？为什么？它们含有酪蛋白，就像吗啡一样。

并刺激大脑。你认为为什么，你有孩子吗？我有。你的妻子母乳喂养吗？嗯，她喂养了。你有没有见过孩子想要奶嘴的样子？就像他们想要牛奶一样。就像，这并不是因为它尝起来很好。这是因为这满足了他们的大脑，这是生存。所以难怪你从任何物种那里获取牛奶，

它会在大脑中产生令人上瘾的行为。如果你制作奶酪，它只是浓缩牛奶。它就像可卡因一样，一部分是可卡因，而裂缝是下一级。裂缝是下一级的游离碱。所以奶酪就是这样。所以……

我沉迷于肉类、糖、乳制品、奶酪、面包、披萨、意大利面、糖果。我有钱可以满足这种瘾，并且可以一直吃这些东西。纽约是一个满足这种瘾的好地方。哦，绝对是。它是世界上最好的食物。然后是与富裕相关的另一种自我，你知道，彼得·卢格牛排馆，你知道，所有这些……

高档米其林星级餐厅。所以食物现在是文化的一部分，也是成功的证据。如果你可以在这些餐馆吃饭，如果你可以买到上好的葡萄酒或，你知道，轩尼诗XO，我记得我曾经有过这样的困境，我在我的房子里有一个完整的酒吧，

在1999年，我有像帕图斯波美侯这样的酒，1500瓶葡萄酒，我有像顶级货架的所有东西，我想我该怎么办，因为这是毒药，就像一个说，哦，把它送走吧，然后是内疚，你现在把它送走了，是的，我不想毒害其他人，是的

所以我真的出去把它倒掉了。我不想把它倒进下水道里毒害鱼。所以我真的找到了一个地方，把它全部倒掉，然后压碎了玻璃，就像数千美元，甚至可能一万美元的东西。感觉太好了，我愿意不把金钱价值与我知道不好的东西联系起来。嗯。

所以这成为了我的道路，我遇到一个人，他们告诉我，我没有被基因诅咒，我过着致癌的糖尿病心脏病的生活方式。如果我改变我的饮食，我可以改变我的基因，我可以改变我的未来。嗯。

你多久，所以对我来说，就像我们的家庭一样，我会告诉你，我会告诉你一个关于我们家庭的故事，这已经是很多年前的事情了。这可能是十年前，十二年前的事情了。我的，我们，23andMe 的东西已经出来了。是的。对。我想，哦，让我们做这个 23andMe。这会很有趣。我们会看看我们的祖先在哪里，所有这些东西。对。所以这是它刚出来的时候，他们会给你比现在多得多的信息。

结果出来后，我的妻子有两个拷贝的 APOC4 基因，这与患上阿尔茨海默病的指标非常高。是的。所以我的妻子像她一样非常勤奋，当她看到这个结果时，她立刻吓坏了。开始做关于阿尔茨海默病预防的所有研究，其中很多都是我们吃的食物中的重金属。

所以立刻改变了我们的家。你知道，一切都是有机的。我们不用铝来烹饪任何东西。我的意思是，所有这些东西，呃，

她把这些东西都放在房子外面，因为这种情况。发生的一切以及我们服用的一切补充剂都围绕着这一点。所以这开始改变了我们的生活，定期进行血液检查，定期进行所有这些检查，并确保我们尽最大努力。现在你已经把它提升到了另一个层次。是的，我不必担心我用什么来烹饪，因为我不吃熟食。

根本不吃。一切都是生的。一切都是生的。这从什么时候开始的？1999年。你就在1999年。在两周的时间里。所以让我问你一个问题。所以当这开始的时候，你体重是多少？你认为你的脂肪百分比是多少？你的 BMI 是多少？是的，如果你能记住的话。所以我体重是186磅。好吧。我现在体重是150磅。好吧。所以减掉了36磅。36磅。我有内脏脂肪，

你知道，还有皮下脂肪。我整体上都很邋遢。我的脸看起来很肿，我肚子很大，而且很虚弱。

Join us as we embark on a remarkable journey with Doug Evans, a visionary food entrepreneur and fervent advocate for mindful eating. Doug's story unfolds from a challenging upbringing in New York City to his transformative experience as a paratrooper in the US Army. His quest for discipline and a fresh start ignited a passion that eventually led him to champion the benefits of sprouts as a cornerstone of a healthy diet. Doug shares how his relentless work ethic, honed through military service and diverse job experiences, now fuels his commitment to empowering others to make conscious food choices for a healthier life.   The narrative takes a creative turn with Doug's transition from military life to the world of art and design. A fortuitous encounter with an artistic mentor opened doors to a new passion, leading him to a persistent pursuit of mentorship under the legendary designer Paul Rand. This chapter reveals Doug's unwavering tenacity in the face of rejection, eventually securing a seven-year unpaid apprenticeship that underscores the power of perseverance and the crucial role of mentorship. From there, Doug channels his creative energy into the realm of nutrition, where he explores the profound impact of a raw food lifestyle on his health and well-being.   As we journey further, Doug's entrepreneurial spirit shines in his ventures, from expanding a business in the bustling streets of New York City to innovating sprouting technology in a minimalist lifestyle. Doug's story is interwoven with inspiring narratives of resilience, including real estate ventures and the transformative journeys of individuals like musician Mike Posner and Red Foo from LMFAO. These stories highlight the remarkable power of pursuing one's dreams and the profound influence of conscious living. Join us in celebrating the synergy of health, creativity, and entrepreneurship, as Doug Evans continues to inspire others through his passion for sprouts and a healthier, more intentional way of life.   CHAPTERS    (00:00) - Escape the Drift (06:52) - Mentorship and Creative Evolution (22:41) - Health Transformation Through Clean Eating (38:40) - Building a Business With Commitment (55:14) - Revolutionizing Health Through Sprouts (01:02:42) - Real Estate, Music, and Health Transformation (01:09:55) - The Power of Sprouts and Music (01:23:18) - Engaging With Escaping the Drift   💬 Did you enjoy this podcast episode? Tell us all about it in the comment section below!    ☑️  If you liked this video, consider subscribing to Escaping The Drift with John Gafford  ************* 💯 About John Gafford: After appearing on NBC's &quot;The Apprentice&quot;, John relocated to the Las Vegas Valley and founded several successful companies in the real estate space.   ➡️ The Gafford Group at Simply Vegas, top 1% of all REALTORS nationwide in terms of production. Simply Vegas, a 500 agent brokerage with billions in annual sales Clear Title, a 7-figure full-service title and escrow company.   ➡️ Streamline Home Loans - An independent mortgage bank with more than 100 loan officers. The Simply Group, A national expansion vehicle partnering with large brokers across the country to vertically integrate their real estate brokerages.   *************   ✅ Follow John Gafford on social media:   Instagram ▶️ / thejohngafford   Facebook ▶️ / gafford2   🎧 Stream The Escaping The Drift Podcast with John Gafford Episode here: Listen On Spotify: https://open.spotify.com/show/7cWN80gtZ4m4wl3DqQoJmK?si=2d60fd72329d44a9 Listen On Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/escaping-the-drift-with-john-gafford/id1582927283    *************   #dougevans #foodentrepreneur #mindfuleating #sprouts #healthydiet #military #discipline #freshstart #workethic #paratrooper #mentorship #art #design #paulrand #rejection #apprenticeship #nutrition #rawfood #healthtransformation #realestate #music #entrepreneurship #consciousliving #passion #commitment #innovation #minimalistlifestyle #covid19 #bestseller #sproutingtechnology #realestateinvestment #resilience #selfsufficiency #vegan #personalgrowth #nutritionequity #tonyrobbins #wimhof #mounteverest #walking #engaging #escapingthedrift </context> <raw_text>0 然后就像现在一样，你知道，我，我，你知道，好习惯。我一年做十万个俯卧撑。我一天做300个俯卧撑。我以40个一组的速度完成它们。就像它们不算什么一样，40、50、60，就像它们不算什么一样。这就是你的健身房，300个俯卧撑。是的。哦。然后是引体向上。然后我跑步，就像今天早上一样，我在沙漠醒来。我起床了，我

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第二个目标是他要有一首排名第一的歌曲。

所以想想看，每周创作 75000 首歌曲，要有一首排名第一的全球歌曲。他们做到了。他们有两首。他们有 16 首热门歌曲。但是排名第一的，我认为他们有两首。我猜。好吧，他有一首《派对摇滚国歌》。然后是那首《枪战》歌曲。好吧，《性感我知道》。是的，你说对了，你说对了，你说对了。所以我们有很多，但是他创造了 Redfoo。是的。就像他创造了 Redfoo。

而且就像创造了这个，就像，好吧，这与 Ludacris 在亚特兰大所做的事情非常相似。因为他，我不知道你是否知道这个故事。他是一个 DJ，在亚特兰大的主要都市电台被称为克里斯·拉弗·拉弗。然后他以 Ludacris 的身份剪辑了他的第一个演示，他会在

不是说这是他在电台节目中播放的。这就是他成名的方式。他让自己成名了。是的。我的意思是，我的意思是，音乐真的，你知道，很了不起。而且，回到农贸市场。所以 Redfoo，你知道，就像他只是他更素食，更关注动物和健康。

今天比我认识的几乎任何人。他甚至不会在非素食餐厅吃饭。他还有一个庇护所，那里有两头牛、两头猪、五条狗、鸡和公鸡，这些动物中的每一个都会活到自然死亡。他只是喜欢动物，喜欢这些东西，而且他喜欢发芽。而我认识他

这很有趣，因为你必须想想像他这样成功的人，你不能只是走近并与之交朋友，对吧？只是，你知道，他们周围的保护层很棒。但是如果你做你的事情，并且专注于吸引力法则，对吧？

对。所以我住在 Rich Roll 的家里，Rich Roll 有一个播客，健康播客，他住在加利福尼亚州。我和我的妻子和他的妻子在他家。我们在吃，你知道，晚餐。晚餐在晚上 8 点结束。我拿起手机，我看到一位名叫 Jazzy 的美丽女子发来的私信，她说

我读了，读了这个东西，她说，嘿，我的男朋友喜欢发芽。我认为你们会相处得很好。我们是 V。那是他。好吧，她在谈论 Redfoo，但我从未给自己音乐的礼物。所以如果我在玩手机，我就会以两倍的速度收听有声读物，每只耳朵一本，就像，就像字面意思上一样，不感兴趣，不了解任何关于音乐或娱乐的事情。而且，

我说，你们住在哪里？结果他们离你家只有六分钟的路程，离我在加利福尼亚州的房子只有六分钟的路程。所以我们开车下山。我们花了三个小时。我的妻子在和他的妻子和女朋友说话。嗯，我在和他说话。我们正在深入探讨所有这些事情。现在是午夜，我们住在沙漠里。所以他们说，哦，你为什么不留在这里呢？

所以我们睡在他们家里，现在我们的孩子年龄差不多，他们正在玩耍。所以我们被邀请，发芽公司，去好莱坞农贸市场参加发芽课程。

好莱坞农贸市场是加利福尼亚州最大的农贸市场。它吸引了大约 8000 人，他们让我们在中心帐篷里进行发芽课程。所以我对 Redfoo 说，你在那里。所以他说，你想做吗？他说，是的，让我们走吧。他说，你知道，准备好他的全部装备，所有的一切。我们在凌晨 5 点 30 分见面。

我们开着 Rivian 进去，它有电源线，从客房里拿来冰箱。我们开始设置，我们向市场分发数百份豆芽样品。他说，他们只是……

你知道，与很多人建立联系。他就像一块磁铁。他很有魅力，但他对豆芽充满热情。所以他一直在谈论豆芽。他谈论营养。他谈论动物，你付钱也无法让他这么做。就像他那样，他不会为非素食公司做广告。就像，你知道，他只会做他想做的事情。然后我的另一个

你知道，我的密友兼合作伙伴，迈克·波斯纳。你了解迈克·波斯纳的故事吗？不，但说实话，我们没时间讲了。我们已经，我们已经一个小时了，我们现在在哪里？我们已经一个小时十分了。我得告诉你一点。告诉我波斯纳的故事。继续。我们有。所以波斯纳在，嗯，十年前，写了，嗯，《比我酷》。好的。嗯，

这首歌打破排行榜，登上排行榜榜首，七年后却没有再有热门歌曲，对吧？他的唱片公司甚至不再发行他的音乐了，因为，你知道，他写了，你知道，其他的歌，但没有，没有达到那个水平。没有什么能达到那个成功的水平。然后，呃，

嗯，他正在和别人谈论这段旅程，谈论它是多么孤独。你知道，然后他写了《我吃了一粒药和一张签证》，这首歌打破了排行榜。是的。25亿次播放。然后他父亲死于脑癌，迈克变得抑郁。嗯，

然后去了托尼·罗宾斯那里。我带他去了托尼·罗宾斯那里。UPW还是？我们参加了“与命运之日”活动。“与命运之日”，很棒。作为托尼的嘉宾。很棒。

所以我们正在参加“与命运之日”活动。我，你知道，我的生食纯素主义。所以我有一张特权通行证可以带进我的健康食品。所以迈克正在吃豆芽，然后他开始学习豆芽，他开始释放自己，他正在改变他的整个人生。他有过大约700次性行为，但从未有过亲密关系。现在他恋爱了。

他刚刚写了一首歌叫《美好的一天》。他在参加“与命运之日”活动一个月后写的这首歌。这首歌刚刚发行。托尼正在用《美好的一天》来结束UPW和BM。所以迈克·波斯纳很棒。迈克决定，音乐行业，他和Redfoo实际上以前就认识，当时他们都在同一领域巡演。

但音乐行业是一个非常非常残酷的行业。是的。很难。所以他们都在做不同的事情。所以迈克，你知道，做了维姆·霍夫呼吸法。他登上了珠穆朗玛峰。他徒步穿越了全国。他投资并共同创立了豆芽公司，因为他看到了食品平等、营养优越性和能够食用豆芽的好处以及这项使命。而且，

人们只是，大门正在打开。事情正在顺利进行。就像，你知道，去参加像《Running Man》这样的活动，他们有赞助费，但他们邀请我和迈克来谈论豆芽，迈克来做呼吸练习和演唱会。然后，哦，我完全可以想象Jesse想要那样。所以，但我们俩都在同一个舞台上，对吧？

与观众一起。然后你得到额外的内容，然后是人们。但这只是关于……它呈指数级增长。它正在增长。就像，我们正在创造一个运动。盒子里是什么？那个盒子是给你的礼物。哦，好的。我以为是你想要炫耀的东西。我想……是的，这真的是给你的礼物。哦，谢谢。不，那太好了。所以，这是一个……

所以这是，我们开始吧。这是地球上最营养的食物，由你种植。对。而且顺便说一句，整个盒子都是可堆肥的，对吧？所以我们不用塑料和苯乙烯。里面有一个豆芽种植工具包，已经完全组装好了，我会把它从盒子里拿出来，

所以，你把这个放下。我要把这个，盒子移开。所以，在这里，迈克正在拿他需要的一切来让它工作。

这是第一个，如果你在听我们说话，对不起，你必须去YouTube观看这个。这就像一个现场演示，对吧？我们在这个播客上已经完全变成了深夜电视购物节目。告诉他们接下来是什么，迈克。如果你取一勺种子，这是一个沙拉混合种子，里面有苜蓿、西兰花、扁豆。转过去。像那样转。所以这有苜蓿、西兰花、扁豆、麦芽，

和萝卜种子。一勺这个就能装满整个罐子五天，我们会给你五份有机蔬菜，每份不到一美元。这是你能吃到的最营养、最新鲜的东西，因为豆芽的营养密度是成熟蔬菜的20到100倍。所以

我向你展示的，这就像你的全家人都要种植豆芽了。豆芽从远古时代就存在了。你不用土壤、阳光或肥料就能种植它们。它们是食物、药物和营养品。所以这是给你的礼物。我并没有打算做电视购物节目。但是……

我喜欢。谢谢。我的妻子会，我的意思是，就像我之前说的那样，这，这种东西非常符合她的喜好，因为它符合她的喜好，所以也符合我的喜好。所以就是这样。我喜欢。谢谢。它的一部分是我们真的在，顺便说一句，我必须，你知道，感谢Gary Vee和VaynerMedia，因为他们，

非常乐于助人，并且认真思考如何创建一个在线业务，你知道，创建一个运动

那是，你知道，蓝海战略。是的。对。这个蓝海战略。是的。而且这是。没有人这样做。这就像一场一千英里的比赛，我们前面没有人，后面也没有人。而我最兴奋的是豆芽，约翰，我们没有在豆芽领域竞争。

没有。我们关注的是600亿美元的农产品市场、1000亿美元的补充剂市场、万亿美元的制药市场、医药。所以

500亿美元的家庭园艺，对吧？我想到的是，吊带裤的人看着发明腰带的人，那永远不会成功。哦，是的。你知道我的意思吗？这就是我想到的，现在吊带裤的人在哪里？他们现在在哪里？是的，我认为现在这个想法，

人们实际上知道，因为豆芽从远古时代就存在了。所以人们熟悉豆芽。只是一个小小的见解，嘿，豆芽不是装饰品。它们可以是盘子的中心。是的。就像那是一个很大的转变。所以我们现在正在做的是，你看到像，

父母购买这个的市场。所以，你知道，他们正在做他们自己的科学项目，孩子们每天都在看着豆芽生长，对吧？我们看到人们现在，减肥是一个大问题，对吧？几乎是1000亿美元的减肥产业。事实证明，豆芽是世界上排名第一的减肥食物，因为它们富含纤维，低

低脂肪，低卡路里。所以很难进行水疗法，你可以进行水疗法，但水疗法是有风险的，因为你知道，各种各样的东西，但像吃豆芽会让你饱腹，实际上会自然地在胃中产生GLP-1肽。类似于Ozempic。

所以你实际上可以吃豆芽，减肥，变得健康，并用必要的微量营养素和植物营养素来充盈你的身体。当你取一颗种子并让它发芽时，三天内维生素C会增加500%。哇。所以你不需要服用任何其他补充剂。你只需要这样做。我为什么要服用补充剂？是的。

我的意思是，我靠豆芽生活。所以我建议，我邀请你，你已经身材很好，对吧？你可以把豆芽添加到你的果汁、冰沙、沙拉和三明治中，你实际上可以用它们作为沙拉的底料。因为大多数沙拉，而且我

我喜欢沙拉，对吧？我吃沙拉。大多数沙拉来自萨利纳斯谷。它通过卡车或火车运来。它已经有一到两周了，对吧？而豆芽，你得到的是新鲜的作物。就像我喜欢新鲜的东西和其他东西。就像一旦你得到植物，你把它从根部结构上切下来，它仍然是生的，对吧？

但它正在死亡。豆芽是一种罕见而独特的食物，你正在食用整个植物有机体，根、茎、胚乳、胚胎、种皮。它就像植物的干细胞

植物。这就是为什么它的营养密度是其他食物的20到100倍，因为种子中包含了它在一周内生长所需的一切，大自然使它成为一个完美的生物体。所以它不需要土壤，不需要阳光，不需要肥料。它可以在一周内生长，你可以食用它

这就是为什么它的营养密度如此之高的原因。我喜欢。我喜欢。好吧，如果他们想找到你，他们想，他们想买这个，他们想买这本书。他们如何找到你？嗯，你可以在Instagram上找到我，用户名是Doug Evans。公司是The Sprouting Company。这本书是《豆芽书》。它随处可见。刚刚翻译成西班牙语。喜欢。所以，嗯，而且，呃，

你可以参加我的免费豆芽种植大师班。你知道，我开了一个为期五天的课程，免费提供。就像这个，在哪里？在哪里？你可以，呃，它在onecommune.com/Doug，或者你直接搜索豆芽种植大师班。呃，

正如你所说，没有人开豆芽种植大师班。你不必筛选豆芽种植大师班来找到Doug的豆芽种植大师班。在TikTok上，你知道，我的用户名是sproutwiz。但如果你搜索Doug Evans，你就能找到我。喜欢。好吧，兄弟，谢谢你过来。你对这件事的热情具有感染力。我得告诉你，我喜欢。和你一起真是太高兴了。对于在家收听的各位，伙计，让这成为一个教训。今天有很多很棒的东西，从如何找到导师到真正建立品牌所需的毅力，以及你需要做的事情来确保品牌发展壮大，一直到，伙计，你可能需要更多地关注你吃的东西，因为它可能会影响发生的一切。好吧，

如果你今天没有学到什么，希望你下次能学到一些东西。但我知道你今天学到了一些东西。下周见。

大家好！感谢您收听本期《逃离漂流》节目。希望您从中受益匪浅，至少和我一样受益匪浅。无论如何，如果您想了解更多关于节目的信息，您可以随时访问escapingthedrift.com。您可以加入我们的邮件列表。但是请帮我一个忙，如果您不介意的话，请给我们一个五星评价，分享一下，做点什么，伙计。我们在这里为您服务。希望您也会在这里为我们服务。但无论如何，在此期间，我们将在下一期节目中与您相见。这是一条针对所有使用过Uber或Lyft的人的重要信息。

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