Rules, The Relationship and Cell Phones
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养育青少年是一个放手的过程。吉姆·戴利和卡里·坎帕基斯谈到了需要关注你与青少年之间的关系，而不是仅仅关注规则。此外，约翰和丹尼分享了关于需要保持牢固关系，而不是让手机占用你的时间的必要性。&nbsp; 在 focusonthefamily.com/parentingpodcast 在线找到我们。或致电 1-800-A-FAMILY。&nbsp; 为您任何数额的捐款领取《好好爱她》一书！&nbsp; 参加有效的育儿七大特质评估&nbsp; 立即收听&nbsp; 联系我们的咨询部门&nbsp; 儿童手机礼仪&nbsp; 支持本节目！&nbsp; 如果你听过我们的任何播客，请给我们你的反馈。</context> <raw_text>0 几十年来，露丝一直受益于我们的广播和播客。家庭焦点一直是我生活中的一种基石。我在妈妈收听广播节目时长大，听着很多节目。家庭焦点提供的资源真是太棒了。

绝对精彩，我非常感谢你们，感谢家庭焦点的存在。现在，作为一名妻子和母亲，露丝找到了通过支持我们的选择性超声波项目来回馈社会的方法。怀孕期间，看到那个婴儿是最好的部分之一。因此，能够将这份礼物送给其他人，这是一个双赢的局面。我是吉姆·戴利。通过共同努力，我们可以成为未出生婴儿及其母亲的生命线。

加入我们的家庭焦点之友团队，网址为 FocusOnTheFamily.com/Families，或致电 800-A-FAMILY。随着孩子的年龄增长，你与他们的关系也会发生一些变化。你一直在提供不断的指导，但这必须改变，尤其是在他们进入青春期的时候。制定规则很容易，但这可能不是最好的方法。

相反，没有规则似乎很容易，只需做出决定，但我们的孩子确实需要一些指导。那么我们如何理解这一切呢？好吧，这就是丹尼·韦尔塔博士来这里的原因。他将阐明所有这一切。

我们稍后会谈到丹尼。但首先，我们将听到家庭焦点总裁吉姆·戴利与卡里·肯帕基斯进行的一次谈话，谈话内容是如何从某种意义上说是监护人保护者转变为青少年朋友的。让我问你关于好朋友家长和好朋友家长的危险性，因为我有点倾向于这种方向。所以当我读到那篇文章时，我有点内疚。是的。

你知道，你想要，尤其是在后青春期，你确实需要进入顾问的角色。所以，你知道，真正成功的顾问通常也是好朋友。你可以信赖的人。这就是企业正在做的事情。你认为我应该怎么做？你怎么不会成为……

有害的好朋友家长，但仍然保持在一个好的朋友的位置，如果这样问的话。对。你知道，我在这个主题上看到的最好的事情是，西西·戈夫和大卫·托马斯，他们是纳什维尔的顾问，我只是，我爱他们制作和撰写的一切，但他们谈到了有规则和关系的育儿。对。

他们说，当今许多父母在成长过程中，父母有规则，但他们没有关系。所以我们看到的是钟摆摆动，很多时候我们看到的是关系，而不是规则。我认为我们拥有这种关系非常重要，现在比我们父母那一代更重要，因为如果我们的孩子不听我们的，而听他们的朋友，并去其他地方寻求建议，那么有很多风险。这并不总是支持我们在家里所说的。

但与此同时，你知道，当我有事要告诉我孩子时，我必须提醒自己，她不会对这件事感到高兴。我必须认为她有很多朋友，但她只有一个妈妈。如果我不做她的母亲，那么谁会做呢？所以我认为，但这很难。

因为你知道，当他们长大后，你知道，什么会让他们生气，什么会让他们产生抵触情绪。所以我认为我们必须对我们选择要打的仗非常有选择性，你知道，如果我们选择打每一场仗，那么我们只会把他们推开，我们可以让他们叛逆。你知道，很多时候，如果你有那些没有关系的规则，它会导致叛逆。但如果你有太多的关系而没有规则，它只会让他们有一种迟来的感觉，他们不知道界限在哪里，他们可能会比其他情况更糟糕。不，这很有见地。呃，

你和你的丈夫哈里和你其中一个女儿谈过，我认为是关于手机的。所以我不知道在这个故事中谁是坏家长，谁是好家长。但从育儿的角度来看，你和女儿关于手机的争斗中发生了什么？每个人都对此很关注。这是每个人的战斗吗？对。对于我们这一代人来说，我们是第一批带着手机养育孩子的父母。现在我会做一些不同的事情。我们只是不知道。

所以，你知道，我们试图把这些工作放回去，就像我们给了他们这种自由一样。然后我们开始对他们施加这些限制。所以我们有一天晚上正在和她谈论她的手机，以及我们将会稍微收紧一些事情，并限制她的时间。她告诉我们，她说：“你知道，我最近一直对你们怀恨在心。”你知道，她是诚实的。幸运的是，我当时正在写那本书，《好好爱她》。所以我想，你知道，要记住我的建议或牢记我的建议。

但她说：“我感到怨恨，因为我比我的许多朋友做出了更好的选择，但他们的规则却比我少。”我认为，你知道，这是一个很好的观点。因此，作为父母，需要很大的谦逊才能听到这一点，而不是生气或告诉她她应该有什么感觉，或者她不应该感到怨恨。所以我们说：“你知道，我们理解这一点。”

我们必须做你的父母，但我们也会倾听你的意见，让你表达你的声音。如果我们在这里实施了这条规则，那么如果你觉得我们太严格了，也许还有一些其他的规则。也许是两年前的规则。也许我们可以更新你的宵禁时间。也许我们可以与你在另一个领域合作。我认为最主要的是让他们知道，我向你保证，我们站在你这边，我们希望你一切顺利。

有些决定你可能现在还不理解，你可能认为是以后的事情。然后我们也是人，我们也会犯错，我们也在摸索。所以让我们来谈谈这个。我的意思是，这真的很好。你知道，养育男孩，可能有点不同。我们首先想到的是，他们在操纵我吗？对。嘿，我的规则更多，而且我在手机上不做坏事。

对。我们能确定吗？对？对。所以你得到了一个，这是一个测试但验证的环境吗？或者如果你的孩子对你说，说：“好吧，我理解。”你怎么知道他们在手机使用方面表现良好？我知道。好吧，你知道，我们从一开始就说，我们得到的最好的建议是有人告诉我们，不要把它作为礼物送给他们。就像你让他们知道这是你的手机一样。这是你的财产。你有权随时拿走它。你有权随时拿起它并查看它。对。

所以我们的一个重要规则是，它最好是在光线充足的地方。你做的任何事情最好都在光线充足的地方。我们需要能够随时拿起你的手机。如果我们认为有必要拿走它，我们有这个权利。这些都是好东西。我知道珍妮做得很好，你知道，让他们远离餐桌。所以没有人带着手机坐着，把它们放在……

岛上或篮子里之类的地方。没有人可以在他们的房间里过夜充电。他们必须在厨房里做。对。所以你必须把你的手机放在那里。只是一些基本的东西。我们，你知道，我们真的很幸运，因为我们的儿子分别为 17 岁和 15 岁。

他们会不时地问我们，你知道，我们可以买一部手机吗？我们所有的朋友都有手机。是的，让我和妈妈谈谈。六个月过去了。哦，我忘了。我忘了。让我和妈妈谈谈。再过六个月。是的。但是，你知道，那里的好建议就是尽可能地延迟它。是的。我认为这很好。

与凯里和丹尼进行了一次富有洞察力的谈话。让我们谈谈手机，因为它们是如此的分心。我的意思是，15 年前，手机是什么？它只是一个工具。现在它是一切。它是所有生活的中心。你还记得寻呼机吗，约翰？我记得。我还记得翻盖手机，你不能用它们做太多事情。那还不错。是的。

我有一部 iPhone，哦，世界变了。我们的孩子已经长大，特别是像我 21 岁的孩子一样，他是伴随着手机长大的那一代人。他们不知道没有手机是什么样的。所以那里有很多东西。对于父母来说，你对技术的观察是什么，特别是手机？好吧，我们需要了解现在已经完成的所有研究，因为我们现在有足够的时间了。

现在有了手机，才知道这会对家庭、孩子和我们产生什么影响。

我还没有看到任何研究表明，伙计，它极大地增强了人际关系，极大地增强了孩子的心理健康。实际上恰恰相反，它创造了一个更加脱节的家庭。它确实为我们的青少年和年轻人创造了更多的孤独感。我们已经看到心理健康问题和对如此多事情的恐惧有所增加，这些事情都是通过手机获得的。对色情内容等方面的成瘾已经飙升。所以——

它确实把我们置于父母的交叉点。我们需要决定这在我们的家里会是什么样子？因为你无法控制其他人的家。所以我会告诉你我们在家里做了什么。是的。这并不意味着任何人都必须完全按照我们所做的那样去做，甚至接近它。这实际上取决于每个人和他们的个人家庭。在咨询中，我必须告诉你，我们多次讨论过这个话题。所以……

我们对孩子们说的第一件事是，拥有手机是一种特权，而不是权利。所以你必须在脑海中弄清楚这一点，因为这样你就会以不同的方式对待它。然后我们谈到，一旦他们得到一部手机，大约在 16 岁左右，我们必须确保我们在关系上处于良好的状态，并且存在信任。这很重要，是手机年龄之外的先决条件。所以 16 岁可能是，如果我们没有处于正确的位置，可能是 17 岁。

然后是社交媒体，我告诉他们，嘿，也许 18 岁。

当你自己做这些决定的时候。在我们家里，我没有看到任何好的或积极的东西。我理解它会在学校以外有点脱节。和你的朋友们聚在一起。我喜欢你会有朋友。这对你的健康非常有益。所以这些是我们围绕它设置的基本参数。然后一旦他们得到他们的手机，我们就谈到不在餐桌或车里或其他会有社交联系时间的地方使用手机，因为我不希望它成为分裂因素。如果有……

任何违反这些规则的行为，如果他们违反了这样的规则，那么我们最初会谈谈原因并重置。在我们家里，我们可以进行很多重置。这在我们之间是一个持续的对话。我一开始说的一件事是，如果我看到它变得比人际关系和其他事情更重要……

我必须介入，而且我在这里不是为了让你快乐。我在这里是为了爱你并指导你。我注意到在那一点上，它已经成功地诱惑了你超过了你所能控制的范围。所以我需要，我需要介入。好的。所以我要问你最后一句话，那就是感觉像我听到你说的话，但我感觉自己像个伪君子，因为我总是玩手机。所以我，

在我开始期望他们做我似乎做不到的事情之前，我该如何从我自己开始？是的，找到一些你可以限制手机限制你的地方。但也可以找一个导师或一个可以帮助你承担责任的人，让你摆脱这种束缚。但你必须有一个替代你正在追求的东西。你的大脑需要追求。如果你现在告诉自己，

不要看钟，而钟就在你旁边，你会盯着钟看。你的大脑不知道不要做的是什么，你想要做什么？这就是为什么在某些时候——所以我们需要替代这种习惯。是的，是的。关于我们应该朝哪个方向前进的指导。所以找出我真正想要什么

手机如何融入其中，然后在其中赋予它正确的位置？是的。好吧，就我个人而言，当我们开始说：“嘿，九点钟，我希望你的手机放在厨房的柜台上”时，我们意识到我们也必须这样做。所以九点钟，我们正在转向，我们通常会关闭电子设备，并尝试阅读书籍，与朋友交谈。

交谈，玩游戏，做一些事情，但开始把这项技术放在角落里，因为它不应该控制我们的头脑和心灵。约翰，你们玩什么游戏，你们最喜欢的游戏是什么？好吧……

这取决于。这取决于晚上可用的脑力。没错，在那段时间。就是这样。听到每个人的最喜欢的游戏会不会很有趣？是的，我的意思是——我很喜欢。我从小就玩老式游戏。所以在中西部地区，是纸牌游戏，是掷骰子游戏。如果我们有带宽，是拼字游戏，因为文字游戏——我们玩九，约翰？不。

我不认识那个游戏。这对夫妻和家庭来说都是一个有趣的活动。是的。它叫什么？玩九？听到每个人的最喜欢的游戏会很有趣。好的。如果你有一些。就是这样。给我们留言。给我们发个便条。当你这样做的时候，我们可以说，告诉我们你最喜欢的游戏，我们会把书寄给你。通常情况下，我们会要求捐款，但也许你的参与对我们来说比捐款更有价值。

无论哪种方式，也许告诉我们你喜欢玩的游戏，而不是玩手机。或者如果你可以的话，通过节目说明捐款，我们会寄给你卡里·肯帕基斯写的《好好爱她：与你十几岁的女儿找到快乐和联系的十种方法》一书。这是一本很棒的资源。你听到了卡里的说法。她有一些很棒的见解，我们在节目说明中为你提供了详细信息。然后我们有一篇免费文章链接，名为《儿童手机礼仪》，

它也适用于父母。这是一篇非常短、非常简洁的文章。它有一些很棒的观点供你参考。该链接也在节目说明中。下次我们将从卡里那里听到更多关于鼓励孩子在感到压力时如何做的事情。现在，代表丹尼·韦尔塔博士和整个团队，我是约翰·富勒。感谢收听家庭焦点育儿播客。

如果与配偶的争吵变得无法忍受，如果你觉得你再也受不了了，仍然有希望。希望重燃婚姻强化课程已经帮助了成千上万像你们一样的夫妇。我们基于圣经的咨询将帮助你找到问题的根源，并一起面对它们。请致电 1-866-875-2915。我们会和你交谈，和你一起祈祷，并帮助你找出哪个项目最有效。那就是 1-866-875-2915。

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