When Should I Give My Kids a Phone?
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这是父母们问得最多的问题之一，丹尼，那就是，我应该什么时候给我的孩子买智能手机？我是约翰·富勒，还有领导我们育儿团队的丹尼·韦尔塔博士。现在，我们告诉我们最小的孩子，在他能买得起手机之前，他不能拥有手机。我错误的假设是你必须有一个计划，一个月度计划，而他在11岁或12岁的时候没有足够的收入，所以他买不起手机。

但他确实发现你可以买手机。你不需要在折扣店里购买与计划绑定的手机。所以他找到了兄弟姐妹们，他们有一些闲置不用的旧手机。他找到了卖手机的商店。而且他比我希望的要早得多地找到了Wi-Fi。更有创意。他是一个解决问题的人。他非常擅长解决问题，尽管有时他的解决方案不是最好的。

现在，这是一件困难的事情。而且没有一个万能的办法。但你做了很多这方面的研究和学习。你咨询过很多人。你对孩子和手机有什么看法？好吧，我问父母的问题是，你的孩子为什么需要智能手机？有一种焦虑感，认为如果孩子们没有这样的东西，如果他们对技术不精通，那么他们在社会上、情感上、关系上甚至技术上都会落后。

在当今时代，如果他们没有这样的东西，如果他们对技术不精通的话。但实际上，有一种自然的，它已经被创造得如此自然，以至于我们人类可以快速赶上。你在你的家庭中也经历过这种情况吗？是的。因为你划了一条相当明确的界限，而你的孩子现在已经超过了青少年时期。是的，他们做得非常好。好的。关于技术，我们家里有技术人员。我已经在很多家庭中看到过这种情况，这不需要很长时间。你可以看到一个蹒跚学步的孩子

开始理解如何使用手机。你可以看到90岁的老人也能很容易地拿起它，因为它被设计、制作的方式是我们的大脑会自然地融入它，并快速学习它，并被它吸引。所以在我们家里，我们划了一条强硬的界限，不是以一种专制的方式，即规则就是规则。你对此感到沮丧。是的。我们谈论过它，进行了非常非常清晰的讨论，这会对家庭和他们个人，对他们的社会产生很大的影响

涉及到金钱，以及与之相关的非常真实的成瘾问题。所以我们围绕着我们作为父母允许进入我们家、进入他们生活的事情进行了一些非常好的、强有力的对话。

让我们充满爱的是为我们的孩子设定正确的界限，让他们知道这真的不是关于你的快乐。我记得带我的一个表兄弟，我的一个侄女去旅行，她在手机上免费租用。我告诉她，当我们旅行时，我真的很希望你能够互动。我们将要去这个家庭营地。

不会有手机。非常非常有限。你可以看出她非常……突然之间，我成了敌人。即使我想要的是让她在营地里获得完整的体验和很多很棒的事情。她一直试图突破界限，就像一个瘾君子……

需要得到手机的满足，现在因为没有手机而生气。我和她之间发生了一个有趣的动态，我会走到她面前，说，“嘿，你好吗？”她想和我少说话，因为我阻碍了她使用手机。而我们的侄子，他有他的手机，他放下它，他说，“你知道吗？这实际上感觉更好。”

他喜欢那一周，并且仍然记得那一周。所以你们在那里形成了对比。是的。所以这对父母来说很棘手。这对我们来说也很棘手。这是这一代人现在正在处理的一个全新的问题。是的，而且它不会消失。不会的。因此，出于这个原因，我们在这里为你们准备了阿琳·佩利坎。

她是三个孩子的母亲。她很讨人喜欢。她充满活力和热情。她和焦点总裁吉姆·戴利谈论了她和她的丈夫是如何处理这个问题的。阿琳，欢迎回到焦点。很高兴和你在一起。我不知道我是否应该说我的一个孩子还不是年轻人。她14岁，但她会喜欢一点鼓励。你看上去老多了。她表现得像个年轻人。她很成熟。

好吧，这很好。好吧，听着，我们上次你在这里的时候谈到了这件事，我们提到了我们对延迟使用手机的共同喜爱。是的。而且我们收到的最好的建议，我和吉恩收到的最好的建议就是尽可能地推迟。所以，你知道，特伦特和特洛伊会说，嘿，爸爸，我们什么时候能拿到手机？我会说，哦，是的，让我和妈妈谈谈这件事。六个月过去了。没错。你们谈论过这件事吗？哦，还没呢。让我去做吧。又过了六个月。没错。所以它真的奏效了。是的，这是一个成功。

就像，哇，我的父母非常健忘。健忘的老爸。我们要怎么办？这是最简单的办法，伙计。我只是忘记了大约10年。这很好。他们没有为此烦扰我们。所以，你知道，有些孩子可能会对手机更坚持一些。但你做到了。我的意思是，你推迟了。而现在你的孩子比你上次和我们在一起的时候年纪大了。

情况如何？是的。我告诉你，如果你能抓住一件事情，那就是至少到高中或以后再推迟智能手机，如果你能做到的话，你将会领先很多。但是妈妈。

然后大多数人都会说，对不起。然后你只需要意识到你会，我丈夫喜欢说，你会付钱给那个人。你可以在之前付钱，也可以在之后付钱。所以如果你说，好吧，好吧，我会给你手机，因为我受不了了。对吧？所以这很容易。你做到了，但你以后会付出代价。

当你的孩子是七年级学生、九年级学生，或者任何年级，四年级学生，而你一直在为手机争吵时，你就会付出代价。或者你可以先付钱，说，你知道，我们现在要走这条艰难的路。我们要说，我的孩子，你要等到16岁。你要等到高中。你要等到你认为的任何年龄，你知道，我建议高中或以后。社会研究的结果也支持这一点。

但无论是什么，你知道，如果你坚持这个日期，这将帮助你。没有哪个家长会说，哦，天哪，这部手机太棒了。我应该两年前就给你这个。你知道，我们决定一直等到高三。是的。我的意思是，这就像，我们真的等了很久。所以高三的时候，我们说，你想拥有手机吗？我们应该谈谈这件事吗？

令人惊讶的是，我的儿子直到中间才拿到手机，基本上是在大学之前的夏天。这很有趣，因为这就像——

他甚至几乎不知道它在那里，因为他已经习惯了，这就是你想要做的习惯。他弄丢了第一个。他弄丢了第一个。那是，我们在优胜美地徒步旅行，它顺着河漂走了。这就像，好吧，幸好你有我的旧手机。因为，那个，第二个掉进了冷水池里。它在他的口袋里，直接掉进了冷水池里。我们就像，就像，那就像冰浴。我们就像，你的手机在你的口袋里。你知道吗？所以这就像，他甚至不知道。所以老实说，你的孩子可以养成这些习惯，

这真的会对他们的生活有所帮助。感觉上你不能说不。对一些父母来说，他们只是，你知道，啊。我认为在某种程度上，我们也像那样。特伦特17岁，特洛伊15岁，因为我们同时做了这件事。我们认为那样是不公平的。我们可能应该等特洛伊。但关键是，如果你能做到这一点，那就太好了。有些父母没有这样做。他们，你知道，让他们在10岁、11岁、12岁的时候拥有手机。是的。

但我们这次和下次都会谈论这个问题，因为我们真的想深入探讨这个话题。但是，当你的孩子在家的时候，永远不会太晚来真正地减少它。这对神经通路的发展至关重要。有很多。我今天才读到一个新闻报道，说外科医生将要求社交媒体公司在儿童和他们的父母的社交媒体上发布警告。这就像香烟盒上的警示语。

我喜欢阿琳每次和我们交谈时带来的活力。是的。丹尼，好父母，正如你之前所说，我们不希望我们的孩子浪费时间。所以帮我一下。我有一个青少年，总是拿着手机。我该如何消除这种混乱，让他们明白我想要你最好的一面，而你最好的一面不是粘在手机上？是的。这是一个很大的说法。好父母不希望他们的孩子在手机上浪费时间。我，

有时候，伙计，父母很累。我们很累。而且这很容易。我明白你在说什么。说，好吧，我是一个好父母，因为我照顾了所有其他的责任。我给我的孩子手机一会儿。他们可以在上面玩。让我喘口气。给我一些空间。你知道，我重新充满活力。我可以重新回到游戏中。

真正投入的父母，有目的的父母，这使得他们有效。我们永远不会完美

但是当我们在育儿中寻找便利时，很少能取得很好的效果，尤其是在这个领域，我们所看到的便利带来了如此多的影响。还有其他一些很棒的便利是技术带来的。我的意思是，太棒了。我的意思是，看看这些创造吧，对吧？微波炉，其他一些……

增加了我们的便利，这些都是很棒的。但是，这个对你的孩子的灵魂、心灵有直接的影响，它可以分裂家庭。我们在圣经中看到，它谈到家庭内部的分裂。这已经渗透到许多家庭中。

并且创造了一条分界线。所以作为父母，我们需要做的事情，可能是不完美的，首先是夫妻双方一致。界限是什么？我们为什么有这些界限？弄清楚这一点。然后经常和你的孩子谈论它们。说，嘿，这些是界限，这就是我们有这些界限的原因。你最了解你孩子的个性、他们的发展阶段、他们的

家庭环境，所有这些事情。你要记住的是，我是否正在为以后的自己创造更多的育儿？我是否正在为未来创造更多的伤心事，我作为母亲或父亲？这对我的孩子来说是最健康的吗？这是会让他们最快乐、最满足的事情吗？更多的是，这对我的孩子和我们的家现在来说是最健康的吗？如果不是，

我该如何仔细倾听并验证这种愿望，这种对我的孩子渴望归属感和联系感的强烈愿望，同时在我们家中创造一条清晰的价值线？是的。然后坚持下去，并以身作则。是的，是的。所以，例如，餐桌上不准用手机是一条家规。是的。

所以这很难。我必须放下手机，确保我没有在看它，说，哦，是的，让我们查看一下网络，看看它对这件事说了什么，或者看看天气如何。我只需要约束自己。

我认为我们做得相当有效率的另一条规则是，九点钟，手机放在厨房的柜台上。哇，这受到了阻力。而且有一些时候，就像，哇，手机没有放在柜台上。这是怎么回事？所以你必须能够承受一些压力，你必须设定一些你将遵守的规则，然后再执行它们。约翰，这是一个非常重要的规则。我的意思是，如果作为父母，你一直玩手机到10点30分、11点，

他们从中学习到的只是，当我长大后，我就可以拥有做任何我想用手机做的事情的特权，而不是把它作为一个健康的习惯来展示。是的，我喜欢这种方法。这就是你想要展示的，健康的习惯。非常好。好吧，感谢丹尼的见解。我们想帮助你拥有茁壮成长的孩子。所以，请获取阿琳·佩利坎的这本书，屏幕儿童，技术驱动世界中每个孩子都需要掌握的五项关系技能。

她与加里·查普曼博士合著了这本书，我们今天将以任何数额的捐款将其寄给你。通过每月认捐或一次性捐赠任何数额来支持该节目，我们将寄送这本书。详情请见节目说明。

然后丹尼写了一篇精彩的文章，表达了他的心声，正如你在这里听到的那样。它被称为，我的孩子应该什么时候得到手机？所以你们都可以在网站上找到它，链接也在说明中。约翰，我们有很多针对特定阶段的资源，还有一个专门的板块，技术和娱乐。所以，尽情浏览那里关于这些主题的所有不同文章吧。

你很可能作为父母与你的青少年、青春期前儿童、学龄儿童、幼儿一起面对。查看该内容。是的，你和团队做得很好，根据年龄或阶段或两者都进行了细分，因为孩子的生活中有一些季节，事情会有所不同。所以，装备好自己，在我们的网站上获取你孩子的实时信息，

感谢丹尼的宣传。是的。下次，克里斯蒂·克洛弗将分享为什么过度承诺实际上是一个非常糟糕的主意。现在，代表丹尼·韦尔塔博士和我们的整个团队，我是约翰·富勒，感谢收听焦点家庭育儿播客。

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