Build Your Own Table w/ The Teaching NP
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如果没有你的位置，那就自己造一张桌子！——来自加拿大的Sunny Khangura，教学NP！我们非常高兴地欢迎一位国际嘉宾远道而来，与我们讨论医疗保健中的横向发展、创业、讨厌鬼（显然）、美国和加拿大之间的差异和令人悲伤的相似之处，以及护士拥有的可转移技能比人们想象的要多得多，我们对此深信不疑！所以，给自己一些时间，播放视频，加入这场精彩的对话吧。在社交媒体上找到我们！主持人：@scrubhacks播客：friends.and.enemas嘉宾：IG：@TheTeachingNP TikTok：@TheTeachingNP 领英：Sunny Khangura YouTube：@TheTeachingNP Pinterest：@TheTeachingNP Facebook：The Teaching NP 网站：www.theteachingnp.com </context> <raw_text>0 嘿，大家好，欢迎回到朋友和灌肠。我的名字是林赛。请忽略我今天鼻塞的声音，但我今天有一位美丽的嘉宾与我同在。我会让她自我介绍。嗨，我是Sunny Kangura。我是一位来自加拿大不列颠哥伦比亚省温哥华的执业护士执业者。我也是教学NP的首席执行官，这是一家大约13年前我创建的护士执业者教育公司。今天我和林赛在这里交流。

今天。太棒了，太酷了。我实际上一直在狂看你的内容。是的，我当时想，好吧，我也喜欢在你们来之前了解一下我的客人，但你的护理或你的MP小册子。是的，综合性的那个。我想它很全面，但我认为对我很酷的是，有很多护士正在涉足创业和

像床边或诊所或他们使用技能的任何地方之外的生活方式，并且像我如何才能通过赚钱或创业来检验这一点，是的，我认为这真的很酷，你是如何开始这样做的

我认为，林赛，我有点自然而然地进入了这个行业，因为在我学习NP课程的时候，我发现我在各种临床实践技能方面遇到了困难。例如，我该如何进行完整的心脏检查？我该如何进行神经检查或膝盖检查？

所以我发现这些技能并不总是以一种你可以学习、练习，然后进入临床环境、看病人并实际进行技能训练的方式来教授的。所以，作为一个学生，我为此而苦苦挣扎。所以我认为一定还有很多其他人也在挣扎。那时我开始自学。从那时起，我开始教别人，其他NP学生，从一个小团体开始，它自然而然地发展壮大了。是的，

创业不是我曾经了解过或熟悉的事情，甚至认为那可能是一条潜在的职业道路。它只是自然而然地发生并发展壮大，我一直都在做，它在我心中点燃了一团火，你知道吗？是的。我的意思是，这真的很酷。我和我丈夫一直在创业

我们自己的方式，我们一开始并没有使用我们的护理技能。我们只是在想，我们怎么能……因为让我先退一步。每当我们都……我们都在读护理学校，赚不了那么多钱。有一段时间，我们中一个人在工作，另一个人没有工作，只是为了生存。然后我们开始我们的护理工作，我们意识到……

实际上仍然赚不了那么多钱。你知道，比我们以前多，但是说到底，我们还是月光族，我们想，这对我们想要的生活方式来说是不可持续的。那么我们如何才能把我们的智慧结合起来，想出其他的办法呢？我丈夫开始在亚马逊上销售产品。所以这有点像我们第一次，

脚趾伸进除了护理之外的其他东西，比如我们如何才能以此为基础创办一家公司，它就开始滚动起来，学习一件事又一件事，在这里失败，我认为我认为成功和失败是并存的，尤其是在创业方面，是的，我打算问你这个问题，比如你是否想出了

或者遇到过失败，或者让你觉得自己失败的事情，但现在你回头看看，你会说，实际上，这是一个教训。很容易从中走出来，很容易从中学习。是的，有道理吗？绝对的，林赛。我认为……

没有多次失败、多次挫折、多次拒绝，你无法进行创业。我认为，但是从这些挫折和拒绝中，就像在那里，成长和学习实际上发生了。所以尽管在我深陷焦虑和不知所措的时候，我仍然必须一步一步地解决出现的各种问题。

但是下一次我不得不处理这些问题时，我效率更高，更有信心了。我相信自己，好吧，我以前克服了那些糟糕的事情，我现在也能克服这个。它让你想要继续前进，因为你会想，我从来不知道我能解决那个问题。比如网站问题。我的技能是……

基于医疗保健的。所以现在我可以，我可以学习一些编码，或者我可以，你知道，更新我的网站或做一些与护理无关的技能。所以是的，你开始更多地相信自己，你必须享受这个过程。是的。最重要的是。是的，我认为这也会增强信心。我认为你不会在没有经验的情况下建立信心。所以你做得越多，但这也会回到更好的

你在哪里开始你的护士职业生涯？是的，作为一名注册护士，我从骨科和创伤科开始，做了一些姑息治疗和短期住院病房的工作。然后我继续攻读护士执业者学位。我在初级保健工作了几年，也就是家庭医学。然后我承担了，我在，对不起，一个情绪障碍诊所工作，那里更侧重于心理健康。然后我担任健康主任

一个角色，它是一个大型非营利组织，它有很多心理健康和成瘾以及弱势群体。现在在我的职业生涯的这个阶段，我在神经外科工作，已经做了六年了，并且非常喜欢。

它真的很酷，神经外科太有趣了，任何神经方面的东西对我来说都很有趣，病人有时感觉都一样，但他们不一样，有些事情是如此不同，但有时他们的行为与其他人一样，我认为这太有趣了，这就是为什么你必须非常擅长你所做的事情，是的，你可以准确地指出你知道他们是否有创伤性脑损伤，他们是否有其他神经系统问题，是的

但是向你致敬，因为我认为我无法胜任神经外科。我只是一个医疗ICU。当我被调到神经外科时，我想，好吧，我能做到。但我打算回到你关于你业务的事情上，当你反复试验时，你也会在床边这样做。

绝对的。

所以你必须非常依赖你的观察技能。如果我在床尾，我的病人正在玩手机，这告诉我很多关于他们GCS的信息，而不是那些闭着眼睛，没有任何自发性运动的人。或者，根据你看到的线条，你可以从观察中获得很多评估信息。而且，但我认为神经外科的美妙之处在于，你

这可能具有挑战性，因为你的病人并不总是能告诉你他们的感受或他们的症状是什么。但这就是批判性思维和深入解决问题以及确定你的鉴别诊断或查看的妙处

不同的系统。所以作为护士执业者，我们经常会查看其他系统。如果我们认为问题可能源于非神经相关的问题，例如心脏问题？是休息吗？就像，你知道，你作为一名ICU护士一样。是的。是的，所以它很整洁。这很整洁。是什么让你，或者你一直都知道你想从事NP吗？

我认为我在我的注册护士职业生涯中到达了一个点，我意识到，我再也无法在身体上和精神上做到这一点。就像我会去，就像许多注册护士一样，会连续几个小时不喝一口水，不小便。就像，我想，我不是在第三世界国家。我现在在加拿大。

一个公共医疗保健系统，当然，正如我们所知，公共医疗保健系统有优点和缺点，但我认为，这些并不是合理的劳动条件。我只是在想，这怎么会是正常的呢？你知道吗？我认为当时，我记得有一次我意识到我需要做更多的事情或做一些不同的事情。

然后我开始了我的NP之旅。部分原因是，它有更多的自主权和责任。我很高兴我这么做了，不仅是因为我可以为病人做的事情，而且因为我参与的创业之旅，就像我一样，我能够参与其中，而且，嗯，

它为我打开了无数的机会。我认为，无论你是否追求你的NP，我认为护理总的来说，你可以做很多事情，这样做是可以的。护理中有很多技能是可以转移的。例如，即使是你自己在你关注心理健康倡导或为医疗保健专业人员倡导或喜剧以及对新毕业生如此透明地展示护理的真实面貌的平台上，也是令人惊叹的。

令人耳目一新，但是作为护士，我们拥有出色的沟通能力、批判性思维能力和解决问题的能力，但是所有这些你都可以带到你的平台上，并对这个行业产生影响。我认为我们没有给予足够的重视，你知道吗？是的。老实说，这对我来说也是一种开阔视野。我想，哦，是的，等等，不，我显然正在利用我的一些护理背景，并将其用于其他用途，这也是我一直在宣扬的事情。

护理不仅仅是床边护理。你，你，哦，你说了一些让我觉得，哦，我想知道你为什么这么说。你说，嗯，就像你不必留下来。有人让你觉得离开床边并不意味着你不是护士或不是真正的护士吗？哦，当然。我认为，就像，那就是横向压迫，对吧？是的。我认为这永远不会被解决。我也不认为。它会，

即使在新一代人中，你也会看到它。对。我的一部分想知道，嗯，是因为护理主要是女性，你知道，从生物学上讲，我们会争夺资源、繁殖等等，但是，现在的问题是什么？每个人在桌旁都有足够的空间。是的。如果你来到一张桌子旁，没有人为你拉出座位，

或者为你拉出椅子，不要乞求。是的。去造你自己的桌子。是的。对。这就是我的使命。是的。我永远也不希望护士或NP，你知道，如果他们想承担一个新的项目或做一些有创意的事情，无论是与护理相关的还是与护理无关的，我都将

支持他们。绝对的。我们不能让护理行业来定义我们。我们远不止于此。我们可以提供比这多得多的东西。我喜欢这个。我喜欢这个。我希望我早点遇到你。这是真的。因为我认为我认为你是对的。我不知道是不是因为它是由女性主导的。我也无法确定。因为我

但当有人开始意识到这也是螃蟹理论时，这是一件真实的事情。你听说过螃蟹理论吗？什么是螃蟹理论？不。好的。不幸的是，当你把一堆螃蟹放进锅里煮的时候。是的。如果一个开始爬到顶部出来，其他的就会把它拉回去。

他们把它拉回去了。你出不去。没有我们，你出不去。所以这是螃蟹理论。或者还有另一个名字，比如罂粟，高罂粟综合症。好的。它让我想起了护理。当有人把脚稍微放在床边外面的时候。是的。

看起来人们在你身后。看起来你的社区在你身后。但是当两只脚都离开床边的时候，你就会开始意识到谁真正站在你这边。是的。这很悲伤。这有点悲伤。就像，为什么？是什么让你现在不再支持我了？你能做到。每个人都有空间。如果你想离开，这并不总是容易的。我们没有相同的环境或情况，但是……

你能做到。是的。但你想把其他人拉下来，无论以何种方式、形状或形式离开床边。是的。我觉得很奇怪。这很悲伤。这就像我们应该互相支持一样。这本来就是一个艰难的行业。是的。而且它根深蒂固。是的。但是如果有人想离开，如果有人想要更好的方式，无论是，你

爬上梯子，或者扩展他们的教育，MP，你知道，硕士，教学等等，或者只是离开这个行业，我们应该支持他们。就像你说的，桌子上每个人都有座位。这太奇怪了。我完全同意。我认为，你知道，我正在进行的使命之一或我想产生的影响是让NP、护士认识到，

你应该能够去工作，做一些让你快乐并填满你杯子的事情。就像你的工作永远不会完美一样。像创业一样，努力可能会很艰难，但正是激情在驱使你，你知道，毅力，不屈不挠，不屈不挠，不屈不挠。我知道你会到达那里的。是的。你知道，它伴随着决心和毅力，但我认为，

作为我们这一代人，你知道，我们激励，好吧，动机也是另一个问题，但是，你知道，激励和鼓励人们继续前进。我认为这让我想到梅尔·罗宾斯的书，《让他们理论》，是的。我认为它非常适用于护理，因为它，这个理论真正关注的是拥抱你真正的真实性，并专注于

你真正渴望成为的样子，你掌控着你的未来，并努力消除对他人对你的想法、看法和判断的担忧，因为这些往往会阻碍你做你真正想做的事情，我已经在我的职业生涯中多次应用了它，自从我读了她的书以来，在过去的一段时间里，而且

我认为，你知道，为了创造你想要的生活，这是一个非常相关的理论。就像，想象一下过着一种生活，你如此沉迷于别人在护理方面可能的想法。如果你，我要开始一个社交媒体平台，我要创造护理装备或，你知道，你想要称之为的任何东西，或者你想，

开始一个教学业务。你想为初级保健创建一个虚拟平台。你想开一家美容业务，医学水疗中心，任何可能的事情。也许你想创造一个医疗设备，就像我们应该为这些事情鼓掌一样。绝对的。

就像想象一下醒来，你会想，我不会去做，因为某某会怎么想，你知道，80岁的多萝西，以及任何学校的院长，我们不能再担心这个了。所以我认为将这个理论应用起来非常重要，而且，

创造你想要的生活，因为在人们方面有很多不可控因素，担心人们会怎么想，他们会继续那样想，或者如果他们不支持你，没关系，让他们去吧，不要让这些意见占据你大脑中太多的精神空间，用这些能量去做

激励你的事情。绝对的。我很高兴你提到了梅尔·罗宾斯的《让他们去吧》。我只有半本书读完了，因为我发誓我有注意力缺陷多动障碍，我会听它，然后我想，好吧，好吧，酷。我想拿走那一小部分，然后在我的生活中使用它。但到目前为止，在这本书中，我已经到了她现在谈论她的家庭的程度，就像在你的家庭中使用它一样。对我来说，在陌生人面前使用它比在家人面前更容易。

这就像，为什么我要让陌生人的意见或评论或多嘴？无论什么进入我的脑海。是的。就像你不能那样做。这太奇怪了。这就像，

就像这些人，首先，不是你的人。是的。因为你的人民会一直为你欢呼。没错。但你的许多仇恨者也会变成你的支持者，当他们开始想要，等等，我可以，当他们意识到，哦，我也可以做到，那时他们会说，哦，等等，实际上，等等，你是怎么做到的？是的。当他们开始询问时，你会说，

我还记得你当时没有为我欢呼，但现在你感兴趣了，因为它也可能对你有益。这就是为什么为每个人欢呼如此重要的原因，因为最终你会想知道，你会质疑，他们是怎么做到的？但是让他们知道

我认为我实际上为此做了一个帖子，就像，我也试图让它与护理相关，因为这就像，如果你去上班，我通常会收到来自较新的护士的私信。就像我觉得在工作中被排除在外，甚至包括工作以外的活动。就像我的部门去做了些事情而没有我。你必须让他们去吧。百分之百。你必须。不幸的是，这不是你应该对待人们的方式。你不应该被排除在外。你不应该被排斥。是的。

但与此同时，让别人按照他们的方式行事。老实说，不要从他们如何对待你中读出信息。他们那样对待你是有原因的。让他们去吧。你为什么想和那些首先排斥你的人一起出去玩呢？这很奇怪。让他们去吧。你不能让这些评论和意见……还有一个评论。对不起，现在我的大脑想，等等。还有一句话说……

我不会接受一个做得比我少的人的意见。是的。类似这样的东西。是的。或者一个没有经历过你旅程的人。是的。所以我开始了一个NP教学业务，很多人没有在旁边支持我。但我当时想，等等。

你没有创建过企业。你没有创办过企业。你没有使用过社交媒体。你没有建立过网站。你没有创建过电子课程。你没有亲自教过。你没有飞到各地去教。你没有做过演讲活动。继续前进。但你知道我的意思吗？我知道。你就像，我为什么要听你的？他们对你在做什么没有感知，没有视角。绝对的。对你的所作所为。没错。这很有趣，即使……

我有我的旅程，林赛，你有你的旅程。事实上，我们都在做一些护理领域中非传统的道路，我们可以自动连接，因为我已经可以假设你经历过的一些挑战，以及仇恨者、判断和意见是

但你坚持下来了，这就是成功的意义。这就是你对你的技艺的真正热情。绝对的。这很好。我觉得这对听众来说是一个很好的信息，因为我认为这很容易陷入消极的心态，关于你对生活的看法或你想要走的道路。如果你能放下那些消极的

人们对你的看法，就像真的，这并不重要。我也喜欢这样想，有一天我会成为我临终病床上的病人。那时我会后悔什么？我会在想什么？

它可能不会是我视频上某个陌生人的评论。我希望不会，因为那样的话它真的会影响我，但它不应该那样影响我们。所以，就像，什么事情会帮助我们到达临终病床，并为我们身处何地而感到高兴，因为我们没有听取每个人的废话。是的。本质上。我认为这可以追溯到活出你真正的真实自我，而且，嗯，

不要把你的力量交给那些意见并不重要的人。我会重视……

那些与我关系密切并了解我的人的意见。如果我偏离了正确的道路，或者，你知道，也许我在尝试做的事情中错过了一个关键点，我希望他们能告诉我。但归根结底，当你躺在临终病床上时，你只想知道你被爱了。我希望我，你知道，我知道我是一个好妈妈，一个好妻子，一个好朋友，一个好姐妹，一个好女儿。而那些，那些是，那就是，那就是重要的。我，

你知道，我希望我能激励护理行业的人们做好事，支持他人，而不是压制他人或压迫，你知道，其他护士去做其他事情。我喜欢这个。我非常喜欢这个。所以，回到你来自加拿大这一点上。你知道加拿大护理和美国护理有什么区别吗？

就……好吧，我们可以跳到这个话题，因为它现在在美国非常相关。加拿大也有工作场所暴力吗？不幸的是，有。你知道，最近在我们医院，一名学生被刺伤了。它在媒体上报道过。哦，哇。而且……

不过，我要说的是，我从美国听到的案例是如此严重。但是，当然，美国的人口要多得多。我们有安保人员。你知道，我们有员工咨询等等。是的。但归根结底，对于注册护士或，你知道，医生、医疗保健提供者所获得的小时工资，这些都不值得你的生命。是的。是的。

这很悲伤，我听到的案例。是的，它们很糟糕。很糟糕。很糟糕。我之所以提出这个问题，是因为A，它与主题相关。绝对的。而且每当我发帖或收到来自英国、加拿大、墨西哥的护士的私信时，我都会注意到，这种情况在世界各地都在发生。它基本上是一种流行病，因为几乎没有什么真正能解决这个问题。是的。

我也没有解决办法，但我认为我们可以做得更好，比如在每个入口处都安装金属探测器，而不仅仅是急诊室，如果有金属探测器的话。我不了解你们的安保情况，但是我们这里的很多安保人员都不是直接参与安保的。他们是间接参与安保的。我想，那是什么意思？当我们已经有了一个病人……

很多时候，这是一个心理健康问题，但有时不是，是的，而这些是我想，我们为什么只是让这些人在一个设施里像动物一样行事，如果他们在任何其他地方那样行事，是不会被容忍的，是的

但在美国却非常容忍。所以我当时想，加拿大也是这样吗？我已经知道我会收到其他人的私信，但我认为这是必须改变的事情。绝对的。因为我们将继续失去医疗保健工作者。人们不想为了少量的钱而工作，从而可能失去生命或失去生命中很大一部分，或失去生活质量。你认为哪些事情……

医院可以做些什么来帮助保障其医疗保健工作者的安全？是的，我认为安保是关键，并且要有直接参与安保的安保人员。然后，嗯，我熟悉那种安保人员实际上不允许接触病人的情况。而且，嗯，然后你有了你的，嗯，某种程度上是医院雇佣的私人安保公司，他们可以实际进行身体约束。而且，嗯，

我认为这是一个巨大的因素，但我认为早期发现，就像你说的那样，比如金属探测器，我认为对美国来说更重要，比如美国的枪支法律与加拿大如此不同。所以你不会经常……

看到有人带着枪进入医院，但是像其他类型的武器或自制武器或刀子等等，这些东西肯定是可以进门的。然后我认为关键在于从心理健康的角度进行早期稳定。所以如果有人处于急性精神病或急性谵妄或严重激动状态，并且能够及早识别迹象，那么需要有一个团队或心理健康团队及早采取行动来协助或

制定相应的政策来解决问题，然后再升级。你知道，我最近听说过一个案例，一名护士被打得很厉害，患有创伤性脑损伤，严重的眶骨骨折，面部骨折，而且

她的生活将永远改变。它是怎么从那样，从零到那样的，对吧？就像从它到那样的过程中错过了什么。她可能会得到什么，两周的休假和一些，一些荒谬的事情。那是不对的。不，那是不对的。我相信你说的是莉拉护士。她的名字是莉拉，她在佛罗里达州。我认为让我震惊的是，

不是最，而是让我震惊的是，我以为这是在急诊室发生的，因为不幸的是，很多袭击事件都发生在急诊室。但这是在医院的三楼发生的，这告诉我这不是急诊室。我不知道是什么部门。我猜想是一个内科病房，因为这个设施甚至没有资源来处理精神病人。

这个病人一开始为什么会在那里？没错。有些人说，好吧，我们不知道他是一个精神病人。但我认为你是对的。在他突然发作之前，肯定有一些迹象表明有什么不对劲。即使是精神病人也很少会突然发作。通常会有迹象，无论是肢体语言、说话方式、生命体征。有什么不同。我

我觉得你是对的。有些东西没有被发现。我不是说莉拉。我说的是之前的人，医生或护士或管理人员或任何人，甚至是我们在查看病人时的系统。也许我们没有关于这个病人的所有信息。为什么没有？必须有所改变，因为她的生活将永远改变，即使她没有失明。是的。

我认为她仍然会失明。但即使她没有失明，她的生活也永远改变了。这是发生在一个人身上非常可怕和令人痛苦的事情。就像你说的那样，她好起来后会休假两周吗？是的。而且她有创伤性脑损伤。而且她有创伤性脑损伤。而且可能还有创伤后应激障碍，任何人都可能会有。然而……

那个病人可能会受到某种程度的轻微处罚。我的意思是，现在看来他们正在指控他犯有二级谋杀未遂罪。但据我观察，很多时候指控都会被撤销。这就像，好吧，我们应该怎么做？然后你会有另一组人，或者其他人说，但他是一个精神病人。那我们怎么办？美国没有足够的资源来应对精神疾病问题，可能任何地方都没有。是的。

我可以谈谈美国的情况。我们这里没有足够的资源，无论是从小就资助治疗等等。我只是想知道，我们该如何处理这些人？他不能被丢在街上不管。看看他做了什么。但你说得对。他有精神问题。我们怎么办？我只是很好奇你对此有什么想法。

我认为问题的很大一部分也源于住房资源的匮乏、阿片类药物危机、多种药物滥用、成瘾、童年创伤，我认为对 ACE 评分的评估还不够。加博尔·马泰也经常谈到 ACE 评分，你在评估那些做出像这位先生那样行为的人的童年逆境事件。更多的资源必须投入到

这方面，投入到弱势群体中。这很有挑战性，因为你拥有减少危害的策略、阿片类药物替代疗法，我认为对此存在各种各样的观点，但没有简单的答案，林赛。但我必须说，这并不意味着可以

在上班的路上醒来，照顾某人，然后被狠狠地殴打，这将严重影响他们的生活，以及现在将发生的连锁反应，不仅对她自己，还将如何影响她的家庭动态，她的孩子可能永远不会拥有她上班那天早上拥有的妈妈，而且

我认为我可以完全理解那些将护理作为职业的人，在媒体、报纸等媒体上看到所有这些事情后，不再对从事这个领域感兴趣。因此，许多护士也在做其他事情，你知道，经历，追求其他事业或承担其他工作，以便

这不必是他们的全职工作。我不怪他们。我也不怪他们。这实际上是我和我丈夫谈论的事情。嗯，我总是说护理是我的B计划，护理是你从小就想要参与的事情，还是后来发生的？我认为这有点后来发生的。我知道我一直想在医疗保健领域做些什么。嗯，然后我想，你知道，我会尝试护理。然后

做了，并且很喜欢。我真的很喜欢这个领域，只是批判性思维。我喜欢解决问题，然后我非常想追求我的NP。但能够教书并以不同的方式影响NP学生，这让我更有成就感。

如果我不教书，不与学生一起工作，不促进心理健康，不帮助学生认识到他们的自我限制性信念实际上并不真实，并且需要挑战这些信念，帮助他们达到自信和认识到他们可以

做困难的事情的地步，我认为我不会那么享受护理工作。是的。我正在。我有点回到我想谈论这两件事的地方，但是你的学生有很多冒名顶替综合征吗？绝对有。是的，绝对有。我认为这就像，我不知道它是否真的会消失。我认为，你知道，围绕它存在一种真实的现象。有很多关于它的文献。但现在，我试图以我这样的方式去做，

而不是阅读，你知道，精通它，知道它是什么，知道这些感觉从哪里来。但是，我们如何

帮助消除它或减少它。对。所以这可能是你在某些技能方面挣扎的地方，比如说静脉注射或识别鉴别诊断或进行复习系统。你需要做什么才能摆脱你脑海中那个糟糕的小声音？它就像，你在这方面很糟糕。这意味着练习，比如把你的心思放在书本上，比如实践操作，比如和可以指导你并指导你的人交谈。而且，嗯，

建立自信，而不是关注冒名顶替综合征的感觉。我喜欢这样。是的，我觉得与其只是沉浸其中，不如关注解决问题的策略。是的，这就是你想关注的。绝对的。它肯定存在于NP行业中。我几乎发现它与，嗯，

大多数女性有关。我说大多数是因为我看到一个视频。你认识阿洛娜·马尔斯吗？是的。她正在接受采访，她是一位奥运选手。她正在接受采访。采访者问她是否有冒名顶替综合征。她说，我不知道那是什么。是的。我没有。从来没有。多么一个无所畏惧、自信的女人。是的。向我们展示我们不必仅仅因为我们是女性就患有冒名顶替综合征。是的。就像，

没有人会知道他们不知道的事情。这并不意味着你患有冒名顶替综合征，但你可能会患有冒名顶替综合征，但你说得对。打破它的方法是建立自信。你如何建立自信？这是通过练习和经验来实现的。所以我总是告诉新毕业生，我得到，我就像，每个人都会对自己有点不确定，但这并不意味着你不能做到。你只需要练习它，你不知道你不知道什么。所以你不能自责。嗯，但这让我回到我们谈论的，嗯，

医疗保健中存在很多暴力行为，我们正在努力解决，但我为自己感到自豪的是，护理是我的B计划。它从来都不是我的最终目标。它不是我的身份。你之前在播客中说过，嗯，

当你认同你的工作，而那也是你的一切时，在我看来，事情会很快开始恶化。倦怠即将到来。因为你所做的就是考虑护理工作。你把护理工作带回家。你把所有事情都带回家。如果你不能将自己与工作分开，首先，在我看来，你将很难。或者你会成为单位里的恶霸。我一直觉得单位里的恶霸只认同护理工作。是的。

但是每当你决定那里还有更多适合我的东西时，比如某种类型的创业，我认为这非常重要，因为会发生两件事。更多的护士将离开床边。我认为这需要发生，以便医院意识到我们没有处理这些事情。而且它也为你提供了一个安全网，一旦你开始在床边以外赚更多的钱，你就会开始意识到你并不真正需要这份工作。然后你可能会像我一样，开始更爱这份工作。是的。

这就是发生在我身上的事。我想，我现在实际上喜欢床边工作了，因为我不必每周工作36个小时。绝对的。是的。你想在那里，而且你更享受它了。是的，

我认为这就是在你职业生涯中做几件不同的事情的美妙之处，它让你获得多样性，你获得新的技能。我认为就像你说的那样，当你必须去某个地方时，这与想要去某个地方或想要做某事大不相同。所以我完全能理解这一点。是的。回到加拿大与美国工作的比较和对比，

任何事情都可以，但与医疗保健有关。你的护理学校怎么样？护理学校，我会说它很紧张，就像我做的那个项目。总的来说……

有很多周末都在学习，写论文。但同样，护理学校内部存在很多竞争。谁得了什么分数，谁的分数更高。如果临床指导老师叫你，并在大家面前羞辱你。我认为，不幸的是，护理学校，培训项目中存在很多焦虑。我认为……

缺乏自信的培养。我认为护理学校和NP项目，它需要更友善、更尊重、更支持。我认为你可以很容易地做到这一点。

但我认为，我希望新一代的教育工作者等等能够提供这一点。我并不是说这是老式的，你知道，护理教育工作者或创造有毒环境的一代人。我根本不是那个意思。就像我有很棒的过去教授，他们已经从事护理工作很多年了。我认为这只是，我们如何在全盘考虑的情况下，

你上的每一堂课，你知道，在你的本科或NP项目中，你都感到受到很好的支持。而且，这并不意味着它会很轻松，或者你可以走捷径。它只是创造了一个，一个，一个学习环境，一个更有利于获取信息和学习信息的学习环境。我认为当我教书的时候，这是最重要的

是创造一个环境，让学生可以提出问题，并说，你能告诉我如何做这件事吗？我会告诉你，因为我知道其他人也在想同样的事情。我认为这是你拥有强大的医疗保健提供者，从而实现良好患者预后的唯一途径。绝对的。

而且这很简单。要善良。这很简单。你为他们提供了一个安全的空间。安全空间，是的。因为我认为我们不幸都有一个故事，有人在一个安全的空间里，让你感觉自己很愚蠢。是的。每当你这样做的时候，你都会那样破坏你的同事的信心。是的。它就像把你贬低了一级。没错。这就像，这真的没那么难。不。你可以教别人，你不必说，你不知道吗？是的。这就像……

只要教他们，然后继续。这太奇怪了，但你说得对，不同的，嗯，

经验和在不同的地方工作，或者使用你的专业知识，就像你一样，就像你对，嗯，为人们创造，嗯，学习如何成为MP的产品一样。就像你一样，你也在通过这样做学习更多。这让你成为一个全面发展的护士或全面发展的人。嗯，我认为这真的很酷。我很高兴你说到安全空间，我就像，是的，这正是它应该有的样子。嗯，让我们看看。嗯，

我会谈论，你知道，我们正在谈论创业之旅。有一位著名的NP名叫莎拉·米歇尔，她创建了莎拉·米歇尔NP评论。她是一位年轻的NP，创建了这家非凡的NP教育公司。她最近也发布了关于行业中许多人，比如业内知名人士告诉她，她的成功是基于运气。

哦，对不起。是的。她最近刚发布了这个，它真的引起了我的共鸣，因为她谈到了人们没有看到她的毅力和坚持，以及她对细节的关注程度，以及她与学生合作创建她的教育公司的情况。我认为，再次说明了。

这仍然在护理领域发生，为什么我们不庆祝这样一位改变NP学生教育、帮助建立自信和减少焦虑的人呢？我认为这是

某种使命，你知道，就是要继续支持许多正在走非传统道路的护士和NP。绝对的。不幸的是，我的大脑总是回到，他们会对一个男人这么说吗？是的。是的。

他们会说，哦，这是运气吗？是的。我不这么认为。大多数时候，不。我觉得对女性来说，要么是运气，要么是你睡到了高位，要么是你做了这个，要么是你做了那个。这就像，实际上，我们有一个完整的头脑。是的。我们很聪明，她也很聪明。我知道你在说。我看到她的东西出现在我的页面上。这就像，多么一种贬低她的方式。是的。太粗鲁了。绝对的。不是运气。她为此付出了努力。为之付出了巨大的努力。是的，她应得的。她应得的。是的。

是的，我认为我想强调的是，如果我们要推动这个职业向前发展，发展这个职业并进行创新，那么我们需要支持的就是我们必须张开双臂欢迎新的想法。绝对的。你知道，即使我和我认识的一些朋友，我不会说出他们的名字，因为我不知道他们是否希望这种信息公开。但是

我和我的一些朋友是内容创作者，你知道，我们会收到这样的评论或消息，比如，你甚至不再是一个真正的护士了。我确实还在床边工作，但我不是全职的。但再一次，这就是这种心态，

你嫉妒吗？你可以做到。这很难。对我来说也很难。我没有含着金汤匙出生。这不是运气。我为此付出了努力。所以这就像你也可以为这些事情努力，并获得这些东西，但我永远不会……

甚至在我上网之前，我也不会给人们发消息说，哦，你不如以前那么好了，或者你不是什么。这就像，你的脑子里在想什么，竟然对某人说这么粗鲁的话？就像你说的那样，贬低他们。是的。这就是让他们的理论，对吧？这就是为什么你要让那些没有走过你道路的别人的意见和判断占据如此多的精神空间，让你整夜睡不着觉？

让你质疑你是否应该追求你的梦想。绝对的。这甚至不应该再出现在等式中了。不。是的。我认为，我认为这不会在一夜之间发生。而且我认为人们的背景在他们认为自己是谁方面起着很大的作用。如果你从小就经历过挣扎，那么与那些似乎一切都很完美的人相比，你可能更难对自己充满信心。但是我们，但是，但是，

但痛苦是相对的。所以我们都会经历生活中痛苦的事情。所以我们都可以以某种方式联系起来。所以我同意你的观点。别再把人拖下去了。让他们谈论你。让他们想什么就让他们想什么。因为你最终必须知道自己是谁。我觉得这样你才能前进两步，那就是记住，我是一个好人。我知道我这样做的时候是什么意思。然而，他们试图扭曲某些事情，你知道吗？是的。

你的内容是否曾经被扭曲成它不是的样子？你就像，我们是怎么走到这一步的？是的。我认为我的内容没有被扭曲，因为它非常具有教育意义。它非常基于事实。是的。根据我的经验，人们，比如他们会对我教学发表的评论，比如，

你知道，你应该被某个机构聘用并在那里教书。这就像，但那就不再是我的了。我对教学的方式有自己独特的风格。再次，创造安全空间是优先考虑的事情，帮助学生识别那些自我限制性信念，使他们能够成功，并且，

我认为随着你的进步，就像你一样，林赛，就像在你的旅程中，那种噪音会变得越来越小，因为，你知道，你的自信心会增强，对自己的信念也会不断增强。而且，嗯，

我相信就像你一样，你允许你的追随者或喜欢你内容的人成为你最大的支持者。我认为对我来说，我不再关注其他任何事情，除了我的学生和从我的学生那里得到的反馈，以及

仅仅从看到学生的变化中获得的肯定，比如即使是在他们的眼睛里，从课程开始到结束时的肢体语言，以及他们有多么感激。这就是我继续前进所需要的一切。是的。我喜欢这样。你的NP课程，既然你来自加拿大，美国人可以从你的课程中受益吗？

是的。所以我最初开始教学是为了，嗯，为一个叫做OSCE考试的东西创建了一个考试准备课程。嗯，这是一个客观结构化临床考试，你将完成病人站，它是定时的，它可能在你第一扇门后面。你有，嗯，

一个28岁的右下腹疼痛患者，你需要完成病史和体检，你有10分钟的时间。所以你必须非常有条理和有条不紊。这是我创建的第一个课程。然后我有其他课程，其中一个是护士执业者学生大师课程。这有点像，

它为你提供作为一名NP学生所需的所有临床和实践技能，无论是进入临床实习还是进入现实世界的实践，并侧重于诸如病史采集、制定管理计划、进行体格检查等方面，你将完成基于患者的场景，所以这是一个电子课程，你也可以参加面对面的课程。

太酷了。我就像，我很兴奋要去。就像，我想看看你甚至是如何制作这个过程的。因为我就像，我怎么能向你学习？我现在至少不会成为一名MP。我就像，不，我不这么认为。但如果我这样做，那就太酷了。是的。我就像，好吧，我在这里找到了我的女孩。绝对的。这真的很酷。你还想补充什么吗？我认为在护理方面，你知道，对于MP来说，

例如，有很多NP从事美容工作，你知道，也许有些NP在床边工作，或者在初级保健环境中工作，等等，或者他们可能会觉得那是轻松的护理工作。但是要创业，开诊所，把你的软件程序整理好，你的操作系统、调度系统、设备、用品、订购、库存，所有的一切。

从病人走进门的那一刻起，诊所流程以及从治疗开始到结束的病人体验，术后护理，术前护理。它还在继续。我认为你无法定义这为轻松的护理工作。和你做的一样。和我做的一样。人们可能会认为我对我的工作有一种创业的努力，但它从来不是那样开始的。它始于我想

帮助人们变得更有信心，并真正学习成为NP的实践技能。但是，就我所做的事情而言，例如创建电子课程或面对面教学，你知道，我和海外的某人一起创建了一个电子课程，这涉及到大量的编码工作，以及在深夜的很多清醒时间，并且花了整整一年时间来开发，

人们看不到这些事情。他们没有看到我创建全面的模板包，我花了几个小时，你知道，一夜之间

通过血汗、泪水和母乳，为人们创建这些服务和产品，因为他们看不到我们所做的一切背后的努力。所以我总是对轻松护理与辛苦护理的定义有点忍俊不禁，因为轻松护理通常被定义为有更多的灵活性，更好的工作与生活平衡，

它不是那些辛苦的技能，你知道，像床边工作一样，比如你可能拥有的技术或程序技能。但是那些……

当我们走非传统道路时所做的事情，它们也很辛苦，它们可能在其他方面也很辛苦，但我们通常必须获得新的非护理技能，对吧？所以从你用你的播客设置做的事情来看，比如你可能不得不获得的技术技能和支持来做到这一点。所以当人们说，

你不是真正的护士，好吧，你实际上做得更多。我认为我们没有给予足够的重视。我正要这么说，你让我觉得，这就像一个灯泡时刻，就像轻松护理几乎是一种可能低估的方式。是的，贬低人们说，哦，你并不是那样，那不是那么辛苦的护士工作。是的。

但你说得对。这是我们利用我们学到的技能，将它们应用到我们的新工作中，或者学习新的技能，或者学习如何将我们的旧技能转化为新的技能。这与仅仅是轻松护理大不相同。绝对的。如果你不是ICU床边、急诊室床边，那么称人们为轻松护士真的不公平。就像，

这很奇怪。我们正在做不同的事情，我们正在学习不同的事情。绝对的。即使是轻松护理，你知道，其定义可能包括有更好的工作与生活平衡。所以如果创业被认为是轻松的护理技能，或者因为我们不在床边工作，或者，你知道，在初级保健或急症护理中工作，无论是在哪个医院环境中，它都是

作为一名企业家，没有工作与生活平衡。就像你的痴迷一样，你必须对痴迷有一个健康的程度

作为一名企业家，才能创造成功，推动你的业务向前发展，并扩展你的业务。我认为如果没有这种痴迷，你将无法做到很多事情，有些事情将会让步。所以每天你的优先级可能会发生变化。你知道，有一天我花了很多时间陪我的孩子，第二天更多的是专注于工作。第二天在医院，孩子们就像总是有这种优先级的变化，但我认为这不是轻松的护理工作。我不知道这些定义是从哪里来的，但我认为再次说明了，这是一种压迫的方式

压迫护理，即护理只能在这个盒子里。如果我们走出盒子一步，无论是用一只脚还是两只脚，它都不能被定义为护理。但是有很多护理技能可以转移到其他领域。为什么我们不能两者兼顾呢？是的。这就是它的美妙之处。这就是我们，我相信你也一直在强调的。

每当人们说，我应该从事护理工作吗？我就像，好吧，这是一个个人问题，但你可以做很多事情。你可以做很多事情。所以最终，我总是说，是的，去做吧。因为你可以将这些技能用于许多其他事情。就像你说的那样，就像轻松护理一样，这对我来说就像一个灯泡。我就像，我迫不及待地想更多地谈论这个，因为这是真的。这并不轻松。而且，你说的另一件事，我就像，哦，

你就像在验证我之前对我的生活的一些想法。就像内容创作和创业一样，这可能是一个非常艰难的工作与生活平衡。是的。有很多。我认为我的拇指有腕管综合征，因为我一直在编辑。我一直在为工作使用我的手机。是的。你知道，这就像人们看不到那部分。它和……

看着某人在床上去世一样辛苦吗？不，有不同的情感代价。绝对的。但我坐在我的手机旁边，你知道，试图完成一些事情。我丈夫没有花时间陪我。这就像，哦，是的，好吧。我必须，很难时间管理。那是肯定的。是的。这是一个完全不同的世界。是的。你正在使用大脑的不同部分，你知道，但这也会给你一个创造性的出口，去做一些你想要追求的充满激情的事情。是的。是的。

这很好。再一次，它也让我重新回到我喜欢在床边工作的地方。就像在床边以外做所有这些事情帮助我更爱床边工作一样。这就是为什么我告诉每个人，我就像，如果你想成为一名艺术家，那就去做吧。在你四天休息的日子里，你有一天或两天会很累，但去做吧。为自己做一些事情来填满你的杯子。

因为否则你将无法帮助其他人。如果你有你想要追求的激情，这并不意味着你必须停止你的全职工作。如果你可以抽出几个小时，一天，一周，你知道，慢慢地建立你所热衷的事情，你必须开始，看看它会把你带到哪里。

然后随着时间的推移，随着你继续发展你的技能，如果你到了一个地步，你可以说，哦，是的，我必须继续这样做，那就是你的使命。但如果你到了一个地步，你就像，这并不是我的事情。好吧，至少你尝试过了，而不是对别人会怎么看你感到如此紧张。你知道，如果你走上一条非传统的护理道路，而没有追求它。

那也不是一种生活方式。对。对。对。如果你从未尝试过，你就会后悔没有尝试过。你总是会想知道如果……与你所说的将它放在一边相比。我尝试过几件事，我就像，实际上不，实际上不，但是这个，我确实喜欢这个。我觉得在我们作为成年人、作为人类成长过程中，我说成年人，因为我觉得二十出头的时候，就像，是的，你是

成年人，但你并不真正了解自己，所以尝试在你的一生中尝试新事物，无论是护理还是护理之外的事情，都是非常重要的，是的，嗯，大多数值得做的事情都很难，是的，同意，而且不要将你的起点与别人的十年旅程进行比较，绝对的，这是我之前也遇到过的情况，比较完全是快乐的小偷，我发现自己就像为什么，但为什么他们在这里而我不在这里，他们比我领先十年，是的

如果没有你的位置，那就自己动手打造一张桌子！——来自加拿大的教学NP桑尼·坎格拉！我们非常高兴地欢迎一位国际嘉宾远道而来，与我们讨论医疗保健领域的横向发展、创业、讨厌鬼（显然）、美国和加拿大之间的差异和令人悲伤的相似之处，以及护士拥有的可转移技能比人们想象的要多得多，我们将为此而奋斗到底！所以，给自己一些时间，播放视频，加入这场精彩的对话吧。在社交媒体上找到我们！主持人：@scrubhacks播客：friends.and.enemas嘉宾：IG：@TheTeachingNP TikTok：@TheTeachingNP 领英：Sunny Khangura YouTube：@TheTeachingNP Pinterest：@TheTeachingNP Facebook：The Teaching NP 网站：www.theteachingnp.com </context> <raw_text>0 当然，我们不会一直停留在同一个位置。琳赛，你正在为你的工作带来一些全新的东西。所以，你知道，我认为记住这一点很重要，就像有很多NP教育者，但同样，我们每个人在桌子上都有空间，我们每个人都带来了一些独特的东西，你知道，有些人可能不喜欢我的护士教学风格，但他们可能会非常喜欢另一种教育者的风格。虽然这很好，只要学生得到支持，并且，并且，

你知道，我们能够让学生到达他们需要到达的地方。所以，再次强调，为那些想坐在桌子旁的人拉一把椅子。这真是太好了。我很高兴认识你。我喜欢这样。太棒了。我想这就是我今天要说的全部内容了。大家在哪里可以找到你？

嗯，在Instagram上，我的账号是the teaching NP，我的网站是the teaching NP.com。一切都很流畅。一切都很流畅。是the teaching NP。是的。太棒了。好了，大家，我会在描述中留下她社交媒体和产品的链接。所以请关注她，非常感谢你。非常感谢你，琳赛。再见，各位。