本期【串台】节目录制于2023年2月下旬，在上海本地主播TIAN（天宸）家中录制完成。

这次四台联串内容，起因是因为好友刘利（红楼慢炖）被裁员，我和TIAN（归零计划，啤酒事务局）和Nicolee（出海进行时，妮可说|U Can Talk）一商量，这事要“庆祝”一下，所以又相约家中一顿火锅局，然后顺便聊聊裁员、失业这个话题。

因为又是我们四人的酒局录音，所以大家吃得开心，喝得尽兴，录音效果难免比一般的录音师录音要更“聒噪”一些，还望大家多多包涵。

刘利本来是被安慰的对象，没想到，她给出了本期节目最重要价值部分——如何领取失业金。

被我打趣为「2055计划」，至于为什么叫这个名字，大家可以在节目中自行寻找答案。

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下面是TIAN的《归零计划》中本期的内容介绍：

“金三银四”，原本是每年招聘的高峰期，但这两年人才流动的气氛似乎发生了微妙的变化。虽然已经解封，但世界真的不一样了。最近，人工智能（AI）的惊人表现，进一步加剧了职场内卷，让打工人们更加焦虑。无论是大公司还是小企业，都绕不过“降本增效”，其中就有“人员优化”——裁员。

我们的好朋友，《红楼慢炖》主播刘利就在情人节当天被裁员。

于是，我们组了一个火锅局，原本是要安慰刘利，但发现除了“10%的失落是人性”，她对被裁这件事十分从容。

2023，各行各业为何突然“卷”起来了？作为职场人，“卷”和“躺平”，必须二选一吗？我们是否可以选择“不上班，只工作”的生活方式？面对可能的被裁员，如何建立积极心态？作为小微企业主，如何摸着良心裁员，尽可能地为员工负责？

当然，除了抽象的讨论，刘利还为大家带来了超级实用的干货——如何申领失业金，交医疗保险！

本期节目，我们从过往或主动或被动的裁员经历聊起，探讨了在2023年，我们如何“工作”。

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主播: Tian, Nicole, 关雅荻，刘利

� Timestamp
2:33 情人节那天，我被裁了！
8:56 3年之后，世界真的不一样了
14:41 如何为自己争取被裁员
17:32 市场公关是裁员重灾区
20:44 小微企业主摸着良心裁员
24:13 2023，工作突然卷起来了
26:09 锁员工电脑的极限操作
30:18 10%的失落是人性
33:17 突如其来的干货：如何申领失业金
35:45 每个月2055元（上海）
39:03 失业之后医疗保险怎么办
42:26 满45岁的自由职业者如何交四金
45:57 读博士也可以挣钱
53:01 “卷”和“躺平”，必须二选一吗？
56:23 除了一份全职的坐班工作，是否还有新的可能性
59:29 瞬息全宇宙
1:02:13 放弃一部分金钱收入，让自己的人生更加丰盈
1:04:16 以一年为周期，深入体验某个新领域
1:08:28 不上班，只工作
1:10:33 只要饿不死，就只做喜欢的事
1:12:44 探索人生可能性的过程就是意义
1:16:17 老去可以是一件很优雅的事情
1:18:32 做创作性的工作才能留下自己的印记
1:23:55 失业之后的快乐生活
1:30:57 每个人都是无数个恒星构成

� 歌单
Your Life Your Time (Christian Leave)

� 团队
剪辑: 二琳, Tian
后期制作: 张博

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关于【开放对话】
【开放对话】是由电影人、户外极限运动爱好者关雅荻发起的一档长对话视频播客，希望能在这里聚集更多“真诚睿智、活出勇气、向死而生”的对话，因为「时代越碎片化，我们越需要完整的灵魂」。

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【不走空-四台联串】不一样的金三银四：裁员不可怕，领失业金也不可耻 - 062 01:36:16 Share

关雅荻·开放对话

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【不走空-四台联串】不一样的金三银四：裁员不可怕，领失业金也不可耻 - 062