本集重點►
00:30📍心：年輕的心，好奇心，緊跟趨勢
07:50📍身：健康，體型維持，好的姿勢儀態，選對服裝
15:17📍動：社交，運動，學習，旅行
22:37📍靜：獨處，興趣培養，生活美學
你有年齡焦慮嗎？😨
是否常常看著鏡子中的自己感到憂心？🥺
時間帶走了我們肉體上的青春
但其實也給了我們不同的養分
如何好好吸收這些養分、並保有精神上的年輕呢？
這集再次請來華人世界形象管理大師 - 李昀老師 💋
來跟大家分享她長年來悟出的 四大心法 💓
一起來當個「內在不生鏽，外在不折舊」的熟齡潮人！💃🕺
翻轉熟齡舞青春 最佳的潮齡美好生活指引
►舞青春大來賓｜華人世界形象管理大師 李昀老師
►主持人 ｜快樂主理人 翁碧蓮
►製播團隊｜碧蓮、淑棉、弘晉、杜客、羽彤、蔡芹、欣宜
【本節目由文化部影視及流行音樂產局補助製播】
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