Hi 大家好我是今錞关注我们的朋友可能会知道我们前阵子做了一次30天连续早起禅修打坐挑战我发现人的生命能量需要调整和引导一不小心就容易掉进惰性的怪圈（当然这也是一种不究竟的说法）丽江的慢生活让我有大把时间也让我的惰性得到了滋生为了克服自己，挑战自己就做了这么一次的活动不为别的，只为明心只为让这颗心更加透亮、光明看透这世间的实相而不被迷惑在这期间感恩每一位师兄和朋友们的鼓励，感恩一切因缘的助力，无论好的坏的因缘，都是来成就你的。30天的时间不长不短，但在禅修中又长又短，你猜为什么？参，参，参！
