How to challenge conventional wisdom -- and change any industry (with Franklin Leonard)
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你一生中有没有遇到过这样的人：他们觉得自己的工作和所在行业一切都很完美？没有改进的空间。我肯定没有。事实上，如果我和某人交谈，他们开始表达任何与这种观点略微相似的东西，我会说，好吧，摘下伪装吧。你是我的老板卧底。我当场抓住你了。

我的意思是，无论你做什么工作，都有改进的空间。无论是使招聘做法更具包容性，还是限制包装材料中的塑料垃圾，还是阻止虚假信息的传播，我们每个人都应该发挥作用。而今天的节目就是关于如何促进变革的。当人们已经非常熟悉并非常习惯这些老路时，你如何让他们尝试一些新的东西？好吧，富兰克林·莱昂纳德在好莱坞做到了这一点。

他创建了黑名单。这是一个好莱坞内部人士最喜欢的未制作剧本的列表。在此过程中，他改变了好莱坞的工作方式。一旦一个剧本进入该名单，它就进入了黑名单。然后，有权势的人开始意识到，大家一致认为这个剧本实际上很棒。好吧，然后这些以前无法销售的项目开始被出售、制作并获奖。

以下是富兰克林在 TEDx 威尼斯海滩演讲中对这方面重要性的描述。简而言之，关于编剧价值、其所在位置以及可能找到的位置的传统观点是错误的。这一点值得注意，因为正如我之前提到的，在寻找电影并制作电影的过程中，很大程度上依赖于传统智慧。而这种传统智慧，也许，可能只是可能，其后果会更严重。关于黑人的电影在海外卖不出去。

由女性主演的动作电影不起作用，因为女性会在男性身上看到自己，但男性不会在女性身上看到自己。没有人想看关于 40 岁以上女性的电影。我们银幕上的英雄必须符合我们认为传统的非常狭隘的美丽观念。当这些图像被投射到 30 英尺高，灯光为佐治亚州哥伦布市一个像我一样长大的孩子熄灭时，这意味着什么？或者威尔士卡迪夫的一个穆斯林女孩？或者金奈的一个同性恋孩子？这对我们如何看待自己、如何看待世界以及世界如何看待我们意味着什么？

我们生活在一个非常奇怪的时代。我认为在大多数情况下，我们都生活在持续的分类状态中。信息太多了，要处理的东西太多了。因此，通常情况下，我们倾向于默认使用传统智慧。我认为我们必须不断地问自己，有多少传统智慧是完全的习俗而不是智慧，以及代价是什么。作为一个作家，我认为这里有一些非常了不起的东西。

通常，让剧本火起来的原因是，如果有一个大牌明星参与其中，或者它是某个广受欢迎作品的翻拍，或者你的上一部电影获得了六项奥斯卡奖并获得了十亿美元的票房。你知道，并不是说这些会阻止剧本获得关注。我相信这些剧本会继续被出售。但富兰克林所做的事情真正令人惊奇的是，他设法找到了另一种让剧本获得关注的方法。如果足够多整天阅读剧本的人说这个剧本值得关注，那么突然之间，人们就会读它，人们就会认真对待它。

无论你在哪个行业工作，无论你做什么，富兰克林在黑名单上的经历提出的问题我认为对所有进步都是至关重要的。你如何挑战传统智慧？

今天，在《如何成为更好的人》节目中，我们邀请了富兰克林来回答这个问题。以及更多问题。就在此之后。《如何成为更好的人》由美国进步保险公司赞助。如果比较汽车保险费率像戴上你最喜欢的播客一样容易呢？有了进步保险，就是这样。只需访问进步保险网站即可获得您想要的所有承保范围的报价。您将看到进步保险的直接费率，然后他们的工具将提供其他公司的选项，以便您可以进行比较。

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哈喽，哈喽。我是马利克。我是杰米。这是《世界错了》，我们在这里讨论我们正在经历的空前时代。在那个狼人咬了你之后，你的经理还能安排你上夜班吗？我的前男友被一个外星生物抢走了身体，但我现在觉得他更好。每一集出现的这个人是谁？

每个人的旧照片。我的朋友说下水道里的短吻鳄现在正在阅读地图。葛藤什么时候开始发出嗡嗡声的？我们只是普通的千禧一代室友，在一些麦克风前处理我们对混乱世界的感受。《世界错了》，来自 Audacious Machine Creative 的一部新的虚构播客，是《不适》的创作者，一部中西部哥特式悬疑剧。了解更多信息，请访问 audaciousmachinecreative.com。

在您通常收听播客的所有地方都能找到《世界错了》。我非常爱你。我的意思是，你可以稍微提高一下能量。你可以提高能量。我实际上不记笔记。那很好。我只是开玩笑。你听起来很棒。你也一样。我们回来了。现在我们邀请富兰克林来与我们分享他的智慧。这是富兰克林·莱昂纳德，黑名单的创始人。

黑名单已经从仅仅是广受欢迎剧本的列表发展成为比这多得多的东西。所以我想用你自己的话说，你现在如何看待和描述黑名单是什么？是的，我的意思是……

我认为我们的北极星是识别和庆祝伟大的编剧及其创造者。这可以采取多种形式。从为试图成为更好编剧的人提供来自知名人士的合理价格的反馈，到告诉业内人士可以帮助他们的事业并帮助他们的电影制作的人，嘿，这是一个非常好的剧本。

为这些作家中最优秀的人提供研讨会，通常与其他组织合作。这是对业内最受欢迎剧本的年度调查。这是我们与 GLAAD、MPAC 和其他针对穆斯林社区、亚太岛民社区等的亲和力群体合作的合作伙伴名单，

一直到并将其中一些剧本改编成电影。所以我们现在正在制作很多这样的东西。更多的是我们如何才能支持好莱坞的广大社区，尤其是其中的编剧。我认为，作为一个总的指导，呃，

这将是指导我们一切工作的指导原则。黑名单最酷的地方在于，你基本上找到了一种方法让人们有理由相信他们真正的品味，并说我们真正喜欢的东西，我们实际上可以制作。

我认为这在各个行业都非常强大，不仅仅是在好莱坞。我认为这是对的。看，我不认为好莱坞缺乏想象力。我的意思是，我可以具体地说，在好莱坞工作了将近 18 年后，在好莱坞工作的人们有着非凡的想象力和非凡的天赋，能够与他们一起工作是一种快乐。我认为困难和挫折在于，这个行业，你知道，人们总是感到害怕。

关于业务经济学的决定是基于一套传统智慧做出的，这套传统智慧完全是习俗而不是智慧，它代代相传。这种过去现在已经成为传统智慧的内涵中包含大量偏见，其中一些是无害的，而很多是极其危险的。所以它可以像这样简单的事情，

你知道某些类型的动作场景现在不起作用吗？这真的重要吗？你知道某种类型的汽车追逐在电影中是否有效？可能不是真的。当我们作为行业多年来决定由女性主演的动作电影在商业上不起作用时，这是否重要？我们日常生活中性别关系的后果以及

当人们假设，哦，好吧，你不能在美利坚合众国以外的海外销售黑人演员时，其后果在对美国和世界各地黑人生命的实际评价方面是世界末日的，因为我们制作的黑人电影更少了。我们没有在海外推广这些电影，你知道，这根本不是真的。南加州大学的教授斯泰西·史密斯计算了数字，发现基本上，当你以与支持没有这种多样性的电影相同的水平支持海外电影时，

猜猜看？他们赚的钱一样多。人们没有问题在银幕上看到不同的演员或看到不同的故事。他们最想要的是这些电影很棒。而且，黑名单我希望已经创造了一个更真实的精英制度，重点不是电影中是谁。电影是关于什么的？很简单，这是一个好剧本吗？

而且，也许黑名单大约 15 年的历史（即将迎来 16 年）中最令人欣慰的事情之一是，去年，哈佛商学院对黑名单的经济学进行了研究，发现黑名单上的电影在控制其他所有因素后，黑名单上的剧本制作的电影比黑名单以外的剧本制作的电影的收入高 90%。

我想再说一遍，因为我认为这怎么强调都不为过，黑名单上的剧本制作的电影比黑名单以外的剧本制作的电影的收入高 90%。只有一个原因，那就是如果你从一个伟大的剧本开始，你就有更大的机会制作一部伟大的电影。如果你制作了一部伟大的电影，你就有更大的机会制作一部盈利的电影。

所以，你知道，我认为这是每个人本能都知道的教训，但它长期以来（如果有的话）一直不是电影业的指导原则。

所以他们从艺术和盈利方面都取得了成功。你认为你学到的哪些经验教训适用于不在娱乐业甚至不在创意领域工作的人？因为你在这里学到的很多东西似乎表明，挑战传统智慧不仅对多样性和公平与包容性有益，而且对底线也有益。完全正确。我认为这可能是第一位的。增加多样性对底线有益。像，

从道德和伦理上来说，它很好，但从资本主义的角度来说，它也很好。如果我们可以使用这个，可能是一个新词。不，看，我认为我学到的另一件事

是传统智慧往往是习俗而不是智慧。你知道，我认为在一个世界里，尤其是在过去的，让我们说，20、25 年里，我们被期望记住的信息量以及我们每天必须进行的分析才能完成我们的工作、处理世界并与他人互动，我们倾向于创造这些我们认为理所当然的启发式方法。

而许多这些启发式方法都存在严重的、严重的、严重的缺陷。我们作为个人和组织必须更好地积极地审问他们，这既是为了世界的利益，也是为了我们自身的个人利益。这意味着我也必须这样做，对吧？就像我不是仅仅在给其他人建议并说，为什么你不做得更好？我每天都在照镜子，问自己，你做得更好吗？当你审视你的业务时，你是否只是说，

好吧，我是一个来自南方的黑人，所以我肯定做得很好。或者我是否在说，你知道，我们在性别方面做得怎么样？我们是否确保每个人都能在桌边有一席之地？我们是否确保我们正在解构桌子和解构房子，并允许每个人重建它？如果我们没有，那么我必须做出改变。我认为这可能是最重要的事情，嗯，

尝试为我自己建立一面镜子，这面镜子实际上呈现出我本来的样子，而不是我想象中的样子，如果这说得通的话。这完全说得通。因此，对于所有可能不知道的听众来说，去年，学院发布了一些新的规则，以确定哪些电影可以被考虑获得奥斯卡奖。这些规则对多样性和包容性提出了最低要求。关于这些规则的影响，人们的反应不一。

有些人认为这将产生巨大的影响。有些人认为这还不够。有些人对此感到愤怒。富兰克林，你公开表示你认为新规则是一个良好的开端，并且你持乐观态度。然而，我很好奇，你是否认为它们会对正在制作的电影类型产生真正的切实影响。但是，由于这种阈值结构的方式，我

如果你只雇佣一个，比如你发行公司的高级职位上的女有色人种，并且有一个有两个实习生的实习项目，你就没事了。所以我对学院的公告的解读是，为了成为电影行业的负责任的企业公民，你必须努力稍微扩大渠道。如果你没有这样做，那么不，我们不会给你赢得奥斯卡奖的机会。对。

但他们并没有阻止任何制作过电影的人获得他们艺术成就可能获得的荣誉。这就是重点。像，对我个人来说，我不需要任何一部电影都包含黑人，对吧？或者任何其他群体。如果你想制作一部电影，所有……

所有由 50 岁以上的白人顺性别男性制作和讲述的电影，他们都来自中产阶级家庭，就像你更有力量一样。我只是想确保，如果有人想制作一部关于黑人贫困跨性别女性的电影，那么他们获得这部电影制作的可能性与白人兄弟一样大。然后，你知道，最佳电影获胜。这

问题不在于我们需要所有这些电影都超级多样化，并且所有这些群体在制作它们时都具有多样性，尽管那会很好。问题是，在好莱坞的整个历史上，我们对一个群体——白人中产阶级顺性别男性——进行了大量的平权行动，而其他人不仅要制作出好的东西，还要做到这一点，并克服所有这些障碍才能制作他们的电影，甚至处于能够制作电影的地位。所以再说一次，

我更愿意关注获得资源和获得发行的问题，而不是，嘿，谁有资格获得奥斯卡奖？但我确实认为，由于奥斯卡颁奖典礼是每年大多数人都在思考电影业生态系统的时候，因此我们必须将关于奥斯卡的对话作为更广泛对话的一部分，而这个更广泛的对话应该全年都在进行。我还必须说，

向艾普丽尔·雷恩致敬，她提出了#奥斯卡太白了这个标签，如果没有她，我们现在很可能不会进行这场对话。我认为记住这一点非常重要，#奥斯卡太白了不仅仅是关于黑人演员的。它是关于所有非白人男性，并确保每个人都在文化中得到代表，因为当这是真的时，我们拥有更好的文化。当这是真的时，我们所有人都会赚更多钱。我认为，

你知道，我真的很敬畏她所创造的东西，这是一件非常非常简单的事情，却拥有改变世界的力量。是的。事实上，她确实用这个产生了如此巨大的影响，而且她并不处于权力结构和金钱的顶端。她不是批准电影的人，我认为，这确实说明了这样一个事实，即

任何人都可以对正在制作的电影和正在传播到世界各地的文化产生真正的影响。这就是我们在社交媒体存在的世界上我们所有人拥有的力量。再说一次，这把双刃剑也一样。但这种力量确实存在于我们所有人之中，如果我们想成为任何想法的倡导者。你知道，使好莱坞多样化或使国会多样化，或者确保人们有足够的食物和住所。

休息过后，我们将继续与富兰克林·莱昂纳德一起回来。

这听起来像是一个梦想成真。我等不及了。因此，无论你有多忙，你总会有时间享受营养美味的饭菜。让今天成为你开始新的健康生活方式的一天。你在等什么？前往 factormeals.com/betterhuman50 并使用代码 betterhuman50 获得您的第一个盒子 50% 的折扣，以及下一个月 20% 的折扣。代码是 betterhuman50，50% 的折扣。

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我想告诉你一个来自 NPR 的新播客，叫做《百搭》。你知道，我通常不是名人访谈节目的忠实粉丝，因为它们感觉像是包装好的，就像他们以前已经讲过这些故事很多次一样。《百搭》完全不同，因为谈话是由名人从一副谈话开场白牌中随机抽取一张牌来决定的。由于连主持人瑞秋·马丁也不知道他们会选择什么，

所以谈话感觉生动、令人兴奋和危险，因为它们脆弱且不可预测。它比名人在其他节目中倾向于给出的那些陈词滥调的答案有趣得多。你可以听到杰克·安东诺夫描述为什么无聊有效，或者珍妮·斯莱特谈论沙拉酱，或者伊萨·雷谈论创造力的秘诀。这是一个美丽而有趣的节目，我喜欢它。《百搭》每周四从 NPR 发布。你可以在任何地方收听你的播客。我们在这里。我们回来了。

你认为那些可能不认为自己拥有这种力量的人，他们如何……

思考他们可以创造改变的创造力。我认为这实际上是将你的价值观融入你日常行为的模型，对吧？你不必成为倡导者就能改变一个人看待世界的方式或其他人的方式。但我认为，如果你处于一个看到某人虐待他人，或者看到某人对他人不尊重，或者听到某人说一些话，这些话可能甚至没有对房间里的任何人表示不尊重，但

也许告诉他们，“嘿，不酷。你考虑过这个吗？你意识到当你这么说时，你也意味着这个吗？”这是一种方法，但也要树立善良的榜样，对吧？再次强调，这非常简单。这是一个非常老套的想法，但在根本上，你不知道你的行为会对可能正在观察你的人产生什么影响，你永远不知道谁可能正在观察你。

我们都未能达到我们最高的理想。我们都这样做。我知道我做到了。但渴望它们会产生我们永远无法预料的影响。因此，你可能永远都不知道后果是什么，但你尝试一下也不会错。嗯。

这完全是甜蜜的，但却是真的。你知道，这很奇怪。那么，美国和国外的观众可以做些什么来帮助支持系统性变革或更广泛的代表性呢？具有讽刺意味的是，我认为电影和电视行业的许多人都对这些评论聚合器感到非常不舒服。但烂番茄和Metacritic是一个很好的起点。

你知道，我们都处于内容超级丰富的时代，对吧？要观看的电视节目比任何人都能观看的多。要观看的电影比任何人都能观看的多。我们都想观看好东西，对吧？而就“好”而言，我想明确一点。我不是说自命不凡。我不是说奥斯卡获奖。我只是说一流的，对吧？如果你想看一部关于大麻的喜剧，你想看最好的关于大麻的喜剧。你想看最差的，对吧？

电影评论家、电视评论家，这些群体存在严重的问题。他们往往是由白人老年男性过度代表的。但要寻找那些

那些观点始终与你自己的观点相符的评论家，对吧？如果你喜欢一部电影，那就去找一个和你感觉相似的评论家，他们以你认为引人入胜的方式写了关于这部电影的文章，然后看看他们还喜欢什么，对吧？因为很有可能，你会发现其他你会感兴趣的电影，然后你可以成为分享这些电影信息的评论家，与你社区中的其他人分享。

我知道这听起来像是一件非常复杂的事情，为了找到一部好的电影或电视节目，但我向你保证两件事。一……

你会喜欢寻找的过程，因为你会了解你原本不会了解的事情。如果人们以引人入胜的方式评论事情，那么这个过程本身就会很有趣。其次，你会发现更好的东西来看。你将减少在晚上做出观看某件事两小时的决定，然后在两小时结束时，你会想，这是我永远无法弥补的两小时人生。因此，显然有一大部分电影观众主要观看超级英雄电影或大型特许经营电影。

你不认为这是一个问题吗？我认为人们应该观看他们喜欢的东西。如果那是超级英雄电影，那就很好，对吧？有很多非常好的超级英雄电影。黑豹，一部优秀的电影。雷神3：诸神黄昏，一部优秀的电影，对吧？雷神3：诸神黄昏是对难民和人民流离失所的沉思，对吧？黑豹，就像为什么移民之歌是他们在高潮战斗场景中播放的歌曲一样。黑豹是……

关于很多事情，但它从根本上来说是关于黑人社区想要封闭自己并融入世界之间的这种紧张关系，尽管世界其他地方对我们施加了折磨。对吧？这是马丁与马尔科姆之间的冲突。实际上，高潮的战斗场景发生在字面意义上的地下铁路。

很多人倾向于对这些大型工作室动作电影指指点点，并表现得好像它们以某种方式降低了艺术形式的地位。而我一直不相信这是真的。现在，有些电影不好，但也有很多独立的、自命不凡的电影也不好。所以我想说的是，寻找你所爱的东西。如果你喜欢那件事，对吧，如果你喜欢黑豹，

也许看看由同一位导演瑞恩·库格勒执导的《奎迪》。如果你喜欢《奎迪》，也许看看同样由这位导演执导的《水果谷站》。你知道，如果你喜欢《雷神3：诸神黄昏》，有一个原因是塔伊加·维迪提，对吧？一位毛利新西兰人获得了雷神的工作。你为什么不去看看让他得到这份工作的作品呢？很有可能你也会喜欢。问题是，

你不去看这些东西，只有你自己是输家，对吧？像他们为雷神赚了你的钱。他们为黑豹赚了你的钱。这个行业会没事的。你有一个机会，世界将向你敞开，你将拥有你还没有体验过的快乐、悲伤和兴奋的时刻。至少对我来说，这就是电影的美丽之处，艺术的美丽之处，以及我们所生活的文化世界的美丽之处。

你知道，我们一直在谈论电影和电影院，但显然，随着影院关闭，观看电影的体验发生了巨大的变化。我想即使它们开放，人们也害怕去。我个人一直在思考这个问题，因为在我洛杉矶的住所附近就有一家电影院。在他们的巨大广告牌上，而不是新的电影标题，上面写着“待续”。

但现在已经几个月了，他们的门仍然没有重新开放。所以一开始有点像这种迷人甚至滑稽的标志，现在是一个真正公开的问题，对吧？这家影院是否会重新开业？我希望他们这样做。我希望他们这样做，因为我认为亲身观看电影有一些非常强大的东西，那种经典的体验，你在几年前的演讲中如此精彩地描述过。这是一个片段。这个周末，

数千万美国人和数千万世界各地的人们，在佐治亚州哥伦布市、威尔士卡迪夫、中国重庆、印度金奈，将离开他们的家园。他们会开车，或者乘坐公共交通工具，或者步行。他们会走进一个房间，坐在他们不认识的人旁边，或者他们认识的人旁边，灯光会熄灭，他们会看电影。

他们会看关于外星人或机器人或机器人外星人的电影，或者关于普通人的电影，但它们都将是关于人类意味着什么的电影。数百万人的感受将是敬畏或恐惧。数百万的人会笑，数百万的人会哭。然后灯光会重新亮起，他们会重新回到几个小时前所知道的世界。数百万的人会以与进入时略有不同的方式看待世界。

就像去寺庙、清真寺、教堂或任何其他宗教场所一样，看电影在许多方面是一种神圣的仪式，周而复始地重复进行。这个周末我会在那里，就像我在 1996 年到 1990 年之间的周末一样，在距离佐治亚州哥伦布市我童年家园约 5 英里的购物中心附近的电影院。有趣的是，在那时和现在之间，

我不小心改变了关于哪些电影会被制作的讨论的一部分。你显然是在疫情或任何当前对电影院和公共卫生的担忧出现之前很久就发表了那次演讲。但我猜想你在这段时间里一定经常在思考这个问题。那么，你对电影的重要性以及这种体验的重要性有什么新的看法吗？

嗯，我认为，这些……呃……我们学习如何成为人的公共环境的缺失。对。这就是我将宗教和电影联系起来的原因，因为，你知道……

但我认为电影的有趣之处，我将电视和任何这方面的讲故事，或更普遍的艺术包括在内，但电影作为一种流行媒介，是，你知道，幸运的是，我们有这些虚拟空间，我们可以在那里围绕它们进行交流。虽然这并不完全一样，但它仍然最终成为一种共同的语言和一个共同的接触点。

对人类来说，对吧？你知道，我认为Netflix刚刚宣布有7800万人观看了吉娜·普林斯-拜斯伍德的电影《油卫队》。当我遇到一个也看过这部电影的人时，我们会就吉娜·普林斯-拜斯伍德的杰出作品进行一次非常积极的对话，并且我们会因此而感觉更亲近。这与

我们都是黑人或都是男人或其他任何东西无关。只是我们看到了关于这些人的一些事情，我们因此而建立了联系。我不知道。我真的很感激它的存在。这是积极的一面。也存在消极的一面，我认为我们正在全球范围内看到的这种种族觉醒的时刻，很大程度上与电影业有关。

因为当我们走进一个房间，和许多不认识的人坐在一起，我们了解这个世界，而我们了解的世界在种族、性别、性取向、宗教方面都是谎言。

这些谎言被投射到几十米高的屏幕前，面向数千万甚至数亿人，会产生真正的人类实质性后果，特别是对黑人的生命。你知道，在过去的几个月里，我越来越觉得，有史以来第一部好莱坞大片是《一个国家的诞生》。

而且，你知道，我们现在正在看到它的后果。所以我认为它具有双重意义。我如此被电影这种艺术形式所吸引的部分原因是，它确实以极其尖锐的方式，并用一把极其巨大的剑来发挥双重作用。是什么电影、书籍、文化文物或想法让你成为一个更好的人？我的意思是，我很幸运，我有两个父母……

非常清楚地告诉我和我两个弟弟妹妹，我们可以做任何事情。作为80年代深南部的黑人孩子，这可能并不真实，但他们无论如何都让我们相信了这一点。我认为在这两者之间

以及他们非常明确的期望，我们肩负的责任不仅仅是做任何我们想做的事情，并渴望任何我们想渴望的目标。而是要确保我们更有可能让任何人更有机会做到这一点。就像他们设法让我们相信我们可以做任何事情，并向我们解释这个世界是如此组织起来的，以至于并非每个人都能做到。而我们，这是我们的责任，以确保每个人都能做到。

这不是一件文化文物，但对我来说，这是我最感激的事情。这也是我希望能够在我的所有工作和我的艺术贡献中融入价值观的东西。

不知道这是否回答了你的问题，但这是我最近一直在思考的事情，以及一个相关的问题，在你人生的这个阶段。你正在努力成为一个更好的人方面是什么？我正在努力对人们更有耐心，我正在努力更好地认识到这个世界正在燃烧，无论是比喻意义上还是字面意义上，每个人都在经历很多事情，而当我觉得

需要评判或需要表示反对时，我需要花点时间意识到可能还有其他解释，而不是我假设的解释。好吧，富兰克林·莱昂纳德，非常感谢你与我们交谈。这绝对是一种荣幸和快乐。很高兴。谢谢你邀请我。

非常感谢收听本期《如何成为更好的人》节目。今天的节目就到这里。感谢我们的嘉宾富兰克林·莱昂纳德。你可以在blcklst.com找到黑名单。我是你的主持人克里斯·达菲。本节目由阿比马努尤·达斯、丹妮拉·巴拉雷佐、弗雷德里卡·伊丽莎白·约瑟夫和凯伦·纽曼在

Ted和Jocelyn Gonzalez、Pedro Rafael Rosado和Sandra Lopez-Monsalve来自PRX Productions制作。更多关于如何成为更好的人的信息，请访问ideas.ted.com。我们下周再见。节目的支持来自Brooks Running。我非常兴奋，因为我一直是一名跑步者，天哪，我成年后的整个人生。而且只要我能记住，我一直穿着Brooks Running的鞋子跑步。现在我穿着一双Brooks的Ghost 16s跑步。

非常轻便的鞋子，具有非常柔软的缓冲。当我跑到我家后面的跑道上时，感觉刚刚好。你现在可以用Better Than Ever Go 16进行日常跑步。你可以访问brookscrunning.com了解更多信息。公关。