我无车无房没孩子，健身读书，自己创业，赚被动收入，环游世界，精神与心灵的自我提升。活出自己。 我爱聊：感情，人生，哲学，awareness，ego，enlightment 有想跟我说的话，请发邮件给我
今天又融汇贯通了灵性觉醒与个人成长的话题。有时候我就是没有“醒”过来，没有明白，还是在睡眠当中，还是
今天这期的Podcast简直是太重要了，也是我的一个突破，是对于人生的思考，才发现整个人生以及习惯以
你每天是在给自己的健康账户存钱，还是不断地在取钱？每天不断满足短期的欲望，还是为自己的寿命投资？今天
你有几个最好的朋友？一个人到底应该有几个好朋友才好呢？现在我都不知道什么是好朋友的定义，是一个人能满
最近超级迷上了抗衰老，如何活得更健康长寿这个话题，到底该怎么吃，总结出了三大原则，把这个做到了，你就
分手五个月了，我的变化非常大，从我的思想感情精神灵魂等等，有了灵性和觉醒的一些瞬间，慢慢开始体会到另
这是我最近最关注的话题，把这七个事情每天都做到了，那么你就齐活了，你就可以活得更健康，更长寿。其实这
再剖析一下我的上一段感情，因为我的前男友是自恋人格，我经历了不健康的或者说是有毒的关系，好像当时就是
这就是昨天发生的事情，但对我来说我的人生对我自己的认识，对于性，对于感情对于爱，都是一个全新的突破，
昨天晚上起初是没睡好，但后来我用了这个方法慢慢地就睡着了，所以今天也想跟大家分享，这个方法是跟灵性觉
今天通过我最近发生的一件小事而描述了我内心的感觉和感情，突然发现其实人生就是一场游戏，为什么那么较真
今天教你个方法，让你摆脱过去所有发生不好的事情的这种回忆，让你不再痛苦难受，不再抑郁。让你能更积极的
真的，这个就是唯一的方法，没有其他的方法了，这样你就可以更健康更好的活着，不管从精神还是从身体，对自
孤单孤独跟你是否周围有人没有任何关系，你在人堆中可能也会感到孤单寂寞。学会享受一个人学会独自相处，这
今天就教大家一个方法去面对人生的挫折和不顺，也是通过我最近经历的这件事儿，给你一个提醒另外一种思维的
今天把我提高自制力所用的四个方法教给大家，真的觉得特别管用，如果你想改变某种习惯，或者想增加某种好习
其实不光是抗衰，老更深层次聊到人类的习惯，潜意识，包括如何对待自己的身体，为什么会自我伤害，选择不好
今天又学到了这个新的方法，觉得挺好的，非常想跟大家分享。其实这个自控力说到底也是一种逃避。如果你管不
最近迷上了抗衰老逆龄这个话题，当然也跟灵性觉醒有很大的关系。说白了都是心态，如何改变自己的思维状态，
这两天我就在琢磨这句话，对我来说特别激励，不知道为什么每次听到这句话就从心底里产生一股劲儿，就想做到
