We're sunsetting PodQuest on 2025-07-28. Thank you for your support!
Export Podcast Subscriptions
cover of episode #164.3:火箭訓練室:側步踩:「髖鉸鏈」和「找到臀肌」的最佳驗收動作,精英運動員「轉換方向」的基礎!

#164.3:火箭訓練室:側步踩:「髖鉸鏈」和「找到臀肌」的最佳驗收動作,精英運動員「轉換方向」的基礎!

2023/11/12
logo of podcast 火箭隊的議員/ Make it to the Rockets

火箭隊的議員/ Make it to the Rockets

Shownotes Transcript

**[火箭隊的議員]  **

火箭訓練室:一集一運動,解決你的痛!

Side Stepping 側步踩:)

https://www.youtube.com/shorts/-4AiFoedYWY)

➤ Hip Hinge 髖鉸鏈動作  )

https://www.youtube.com/watch?v=K7386Q3arJw)

➤ Finding the Glutes 找到臀肌  )

https://youtube.com/shorts/f2S0vwfyzOU?si=laMtvHas-9ljNZpu)

閒聊:臨床教學心得

臨床英文時間: 「成為一位物理治療師之前,先懂得怎麼做一個人」 "Before becoming a physical therapist, learn how to be a caring human being.“

➤火箭隊的議員Facebook: www.facebook.com/totherockets)

我在「馬力歐陪你喝一杯」的受訪:

https://drinkwithmario.thenewslens.com/article/5d523d67ae5f2d0011ab7599)

**➤火箭隊的議員網誌: **https://www.snfsm.com/)

「應當一無掛慮,只要凡事藉著禱告、祈求和感謝,將你們所要的告訴神。神所賜出人意外的平安,必在基督耶穌裡保守你們的心懷意念。」

)** 腓立比書 4:6 **)