I Choose...Being A Risk Taker with Trista Sutter
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塑造市场和经济的力量往往隐藏在一片模糊的数字背后。因此，这就是我们创建彭博播客的《大事件》的原因，为您提供理解这一切所需的背景。每天只需 15 分钟，我们就会深入探讨一个重要的全球商业故事。您将听到彭博社记者马特·莱文等人的声音。我认为，很多这些迷因股票的事情，对证券交易委员会来说都是令人尴尬的。在 iHeartRadio 应用程序、Apple Podcasts 或您收听的任何地方关注《大事件》播客。

大家好，我的朋友们，最近怎么样？我是 Questlove。伙计，我真不敢相信我们已经结束了《Questlove Supreme》的另一个季度。伙计，我们邀请了一些很棒的嘉宾来结束这个季度。但是，你知道，我不希望你们中的任何人错过我们迄今为止进行的所有精彩对话。我的意思是，我们与 A. Marie、Johnny Marr、E.、Jonathan Schechter、Billy Porter 以及许多其他人进行了交谈。我要感谢你们所有人的参与。

听着，如果您还没有听到这些剧集，嘿，现在是您的机会。您必须查看它们。在 iHeartRadio 应用程序、Apple Podcasts 或您收听播客的任何地方收听《Questlove Supreme》。您正在收听珍妮·加斯主持的《我选择我》。

大家好，欢迎收听《我选择我》。正如您所知，这个播客完全是关于我们做出的选择以及这些选择将我们引向何方。生活总是有办法为我们提供成长和改变的机会。当我们面临新的机会时，我们要么做出安全、熟悉的选择，要么可能将这个机会视为改变的场所。

做出能够将我们推向陌生、不确定的地方和体验的选择。我认为，正是通过这些冒险的选择，我们才能找到最精彩和最有益的个人成长，并重新塑造自我。我今天的嘉宾在她的一生中承担了一些重大而大胆的风险。您从她成为有史以来第一位单身女郎开始就认识她，

以及她的播客《几乎成名OG》。她最近参加了福克斯电视台的《特种部队》新一季的录制。剧透警告，尽管她在节目中的时间已经结束，但我还是想和她谈谈，因为……

这个节目太极端了。我不知道她是怎么做到的。欢迎 Trista Sutter 加入播客。你好，Trista。你好。哦，我的天哪。我很兴奋。你甚至不知道你为我的大学自我实现了多少梦想，而且——

老实说，我觉得，你知道，当人们告诉你你长得像谁时，你就是那些得到它的人之一。我一直都像，谢谢你。这是个巨大的赞美。所以这真的很好。我喜欢这样。是的。我也是你的粉丝。从你在《单身汉》节目中出现时就开始关注你了。那是很久以前的事了。那是很久以前的事了。哦，我的上帝。你就是第一个单身女郎。就像，你就是有……的原因

单身汉国家如此强大。谢谢你这么说。我不知道我是否能承担所有的功劳，但是，但是是的，我的意思是，它还在继续进行，这真是太疯狂了。它确实很疯狂。它确实如此。我喜欢那个节目。在我们开始之前，我只想说，对于你和你的家人以及你的社区正在经历的一切，我感到非常抱歉。这真是令人心碎。谢谢。是的，这确实令人心碎。哦，是的。

但是谢谢你。是的，当然。我只是，我必须说，但是。当然，不。我实际上星期二在那里，但是当这一切开始时，是的，我正在日落马奎斯酒店接受采访。

附近发生了一场火灾。然后当我离开去机场时，巨大的烟柱，你可以从 405 号公路远处看到它。然后从我的飞机上，我实际上拍了一段帕利塞德大火的视频。我很庆幸我及时离开了，但是是的，我只是，它就像全部包含在一起，就像它吞噬了你，你的思想，即使你不住在那里。就像我一样，

我的心为洛杉矶而碎。我也是。我也是。Trista，首先，我需要了解你正在经历的这段体验。让我们谈谈《特种部队》，因为对于那些没有看过这个节目的人来说，仅仅是做了这件事，这本身就是一个疯狂的“我选择我”时刻。这就像一次激烈的训练营体验。

环境你当时是怎么想的，你对这个说了“是的”？我喜欢这个问题，我的意思是，拜托，我不知道我是否真的在想

所以一开始我实际上说，绝对不行。好的。很好的回应。你疯了吗？然后说，你不想让我丈夫来吗？这完全符合他的喜好。就像他会在这个体验中茁壮成长一样。我，好的。所以，在我最初，你知道，我的本能反应是说不之后，我越想越觉得，

然后我跟我丈夫谈了谈，跟我家人谈了谈，嗯，

并观看了之前的几季。我觉得即使在我拍摄时已经 51 岁了，而且，你知道，我的身体状况不是最好的。我不像，你知道，我，我，我身体状况不是糟糕，但也不是最好。我在中间某个地方。那很好。那是很好的位置。我只是觉得，

是的，我可能不是节目中最强壮的人，但我正在寻找。我的目标是，它是个人化的，对吧？所以我的目标是，我已经为我的家庭奉献了近 18 年的时间。我的儿子，我的大儿子 17 岁了。所以我寻找机会工作。

回馈自己并挑战自己。随着他们即将离开，你知道，让我和瑞恩成为空巢老人，我真正面临的是……的时刻

你有一个年长的女儿，对吧？也许有两个。是的。所以，你知道，你知道，我的小女儿 18 岁了。所以，是的。好的，是的，你知道，确切地说。所以我的意思是，很难。就像当你当你长期为你的家庭和孩子付出一切，它成为你的身份时，我真的很想回到那个。

我作为孩子以外的人，并不是要否定作为母亲，这是我最大的，最大的快乐。而且我不会，

收回我给予家庭和孩子的任何时间。但是现在我正在展望未来，并思考，我真的很需要弄清楚当他们离开后我将成为什么样的人。所以这就是我这么做的原因。而且我很高兴我这么做了。我真的很感激。实际上。这太疯狂了。这很激烈，但是，这是，

太棒了。好的。所以是的，就像我之前说的那样，这对你来说是最终的“我选择我”时刻，就像，我需要弄清楚我是谁，以及我又能做什么，因为我完全能理解你已经把自己的一切都给了你的孩子和你的家庭。当你这样做时，你会，你会，你会花一些时间思考，好吧，除了那之外我是什么？就像，如果，如果没有那，我是什么？因为你即将面临，

与完全不同类型的育儿方式。我认为你这样做非常直觉，是的，首先有那种否定的反应，就像，不，谢谢。我必须诚实地告诉你。他们最后让我参加这个节目，

在第一季，我没有东西可以看，看看它是什么样的。仅仅从描述来看，我就想，是的，我拒绝。对不起。我不需要再这样逼迫自己了。我知道，我知道我能做什么，也知道我不能做什么。而且我真的不能从快艇上跳到直升机上。我不知道你怎么做这些事情的。我只是，我想知道一切。是的。

是的，你们会被推到冰冷的水里。就像我说的那样，从直升机上跳下来，你们在从高高的桥上蹦极。我只看过前两集，但是哦，我的上帝，我为你和所有演员都捏了一把汗。谢谢。你事先做了什么准备吗？我试过了。我给汉娜·布朗打了电话，她是，你知道，一位单身女郎，并且赢得了第一季，并且

如果你称之为获胜，就像，你知道，她为自己赢得了胜利，但她坚持到了第一季的最后。所以我给她打了电话，她说，尽可能多地背着大背包远足、跑步。而我想说的是，我希望我做得更多。就像我……你是认真对待她还是像，我每天都要做这个？

我认真对待她，但我做过背部手术，腰椎融合术。我不知道，也许大约 10 年前。我的背比以前好多了。我觉得自己像个 90 岁的人。但是手术后，我一直说我希望我早点做手术。

好吧，他们医疗团队，你知道，他们必须在医学上批准你。而医疗团队不会批准我。他们告诉我，对不起，我们不能让你参加节目，因为我们无法批准你。我说，对不起，但是杰克·奥斯本患有多发性硬化症。就像，你知道，人们有。

受伤，对吧？所以我当时想，好吧，为什么你不让我自己做决定，在我感觉自己不行的时候离开呢？但是为什么在我只是因为做过手术而把我排除在外呢？他们说，好吧，我们不知道你会怎么样被从船上推下去。现在，有人会没事被从船上推下去吗？还是有人知道？让我们看看。我上次被从快艇上推下去时是怎么做的？好的。

确切地说。所以当我与医疗团队和制片人一起处理这个问题时，我非常迷信，我认为如果我继续锻炼，我会给自己带来厄运。所以我他妈的停了。我的意思是，我知道在他们问我之前三个月，如果我继续这样做，每天都这样做，就像我应该做的那样，我会处于极佳的状态。但是

我不知道我，它，它困扰着我。我希望我能做到，因为你在节目中看不到的是任务和住宿之间的空隙，我们睡觉的地方，或者第一天我们开始的时候，就像从船上，从船上被推下去。你到处跑。你一直跑。

一直。你背着一个巨大的军用背包，必须装满 15 公斤，我想这最终大约是 35 磅左右。所以如果你的背包不是 35 磅，那么你必须用沙子把它装满到 35 磅，然后无论走到哪里，在两者之间都要背着它。而且，而且，

我不知道。我只是觉得我不喜欢给别人添麻烦。我不想成为别人的负担。而且有人在帮我背我的，你可以在……当我们到达桥上时，你可以看到戈登在他的身上背着一个背包，他的身体前面和后面，前面的背包是我的。嗯，而且，

所以感谢我的天使们，但我只是，我不想成为负担，你知道吗？所以我真的很希望我训练得更多。是的。我甚至不能跑到街角。不幸的是，不背背包跑步对我来说已经不是一件事情了。是的。

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就像，是的，偶尔会选择自己，但我还在其中。我的意思是，我的女儿还不会开车。所以我仍然像她一样，你知道，基本上是她的购物者，你知道，所有这些事情。所以我仍然真的和我的孩子们在一起，只是期待着我……的时候

他们要走了，因为我有很多朋友正在经历这种情况，并且正在成为空巢老人。所以我还在其中，也许不像他们离开后那样经常选择自己。但是是的，这就是我当时的想法。既然你确实有幸观看了之前的几季，你是如何……

你是否为自己感到害怕？你是如何进行心理准备的？你是否会想，哦，我的上帝，我在几周前答应了这件事。我改变主意了。我不想做。就像我能想象我会像惊慌失措一样，并且会说，不，我不是。退出，不做。是的。实际上，不，我收回我说的话。我觉得一旦我承诺了，我就承诺了。只是在等待我的许可通过。我实际上很兴奋。你知道，

我有一些非常疯狂的千载难逢的机会。就像这不是人们可以花钱买到的东西，你知道，就像你不会只是去特种部队然后说，嘿，你能让我参加基础训练营吗？你知道？所以我觉得自己很幸运被邀请，而且我真的很想认真对待它，并且，并且让我的孩子自豪，让我的丈夫自豪，让自己自豪，让我的家人自豪，你知道吗？所以是的，

不，一旦我承诺了，我就绝对会坚持下去。离开你的家人然后离开是什么感觉？我甚至不知道你在哪里拍摄的，你必须去很远的地方。是的。是的。我们在威尔士拍摄。好的，那很远。伦敦。是的，很远。而且那是在我的孩子们还在上学的时候。所以他们正在经历期末考试。所以这真的很困难，因为——

你知道，我想在这里帮助他们度过学期的最后几周。嗯，当然，一旦你开始拍摄，他们就会拿走你的手机。所以，嗯，

这很难，但我必须说，这也是另一个“我选择我”的时刻，那就是知道我将无法与我的家人联系，反之亦然，并且说，你知道什么，我将在这一刻选择自己，并且，并且真正坚持这个节目，做我需要做的事情。这是其中一件事。是的。我的意思是，因为你说你没有手机。有没有一种感觉，就像，

孤立或完全与……脱节，因为你如此，我想象在这种环境中，你必须完全投入其中，并且一直被它所吞噬。是的。是的。我认为你可能生存的方式就是你真的必须坚持下去，记住你为什么在那里以及你的目标。我认为这是心理准备的重要组成部分，那就是，

真正地承诺，你知道，并且，并且不要欺骗自己，你知道，真正地诚实地对待自己，为什么你要这样做，并且全力以赴，因为在这方面它与《单身汉》和《单身女郎》非常相似，你真的必须在情感上完全投入到体验中，因为你无法摆脱它。

任何东西，如果你不完全，你知道，投入到体验中，并且真诚地做你自己。对。对。我认为任何体验都是如此，对吧？是的，完全同意。任何关系和体验。是的。你必须投入其中。是的。而我做到了，或者我被推了进去。你没有跳进去。你被推了进去。我当时想，哎哟，我的脖子。我会上来然后说，你溅起了水花。是的。

你似乎与一些同伴演员关系密切。你会说你与谁最亲近，你最依赖谁？是的。就像我提到的那样，我的天使们，嗯，

嗯，正如在那一部分中所展示的那样，好吧，他们，他们称之为第二集，第一集的第二小时，无论你想怎么看它。在海滩之后，那就像冲浪浸没，你被绑在一起，你，你知道，基本上是在让自己溺水。我回到车里，我经历了，他们没有展示太多，但我经历了，嗯，

我相信是体温过低。医护人员花了一段时间才找到我，但我，我无法动我的头。我无法抬起我的头。我的下巴锁住了。我就像下巴锁住了，如果这就是你所说的那样，并且无法控制地颤抖。克里斯蒂·卡尔森·罗曼诺和卡姆在我的车里，并且

他们把我抱起来放在他们的腿上。请注意，我们都湿透了。我认为，是的，我当时仍然湿透了。他们把我抱起来，就像……

让我靠近他们以获得体温，然后他们把所有人的外套之类的东西都盖在我的身上。所以他们绝对是我的两个天使，他们照顾我，因为这样我与他们建立了联系。然后戈登是那些总是乐于助人的人，你知道，

然后，你知道，我已经认识艾莉很多年了。所以能够和一个我已经称之为朋友的人在一起真是太棒了。当我经历体温过低时，她真的在我身边。但是丹尼斯·理查兹和我真的建立了联系。我喜欢整个团队。就像，他们都是好人，这太棒了。

奇怪的是，你知道，他们不是好人。奇怪的是，你知道，有这么多人，我觉得每个人……

都是好人。所以我们很幸运，你知道，一群你永远不会期望在一起的人。他们都完全不同。我可以想象，就像进入那种状态，只是开放并从不同的角度了解这些人，你知道，就像你那样，你们都在同一条船上。我相信这非常具有凝聚力。是的。

是的，是的。我的意思是，当你经历任何具有挑战性的事情，或者远离你的家人，远离你的正常生活，与，你知道，其他人在一起时，如果你愿意，你肯定会建立联系，你知道，我相信有些人会进入这种体验，他们只是像，你知道什么，我在这里是为了我自己。而我只会

我只会为自己做这件事。但我感觉那是我想要带走的一个重要收获。而且我现在也为此感到非常感激的是，拥有其他新兵的友情。我知道当你离开去做这件事时，互联网上关于你丈夫发送的一些消息有很多大惊小怪。

发布说它们很神秘，人们说，哦，我的上帝，他们要分手了吗？我非常害怕会发生这种情况，因为你们两个就像情侣目标。就像，我只是觉得你们，你们是一对很棒的搭档，但是那件事是怎么回事？哦，是的。所以如果你回顾一下，我在我的播客上与鲍勃·吉尼亚一起阅读了它，我做了一个，它叫做《几乎成名OG》。而且，嗯，我们，我们谈论了它，我，我读了

瑞安发布的帖子。现在如果你回顾一下，并且知道我在威尔士拍摄这个节目，那就完全说得通了。但是当然，我不能谈论它，因为他们让你，你知道，保密。你就是不能。所以我只是离开拍摄节目。我的丈夫非常甜蜜，并且通过 Instagram 大肆宣扬。而且，你知道，这实际上让我很震惊，因为……

我们结婚 21 年了。对。而且，而且时间很长，人们真的关心这件事，这真的很好，你知道，大多数时候他们并不关心。瑞安会发布，你知道，甜蜜的事情，或者我会，我会发布一些东西，或者其他什么。而且大多数时候，它只是，你知道，我们通常的人数，无论是谁喜欢它，评论它，或者联系我说，你知道，结婚纪念快乐或生日快乐，或者什么，你知道，无论什么。嗯，

但是事实上，就像所有新闻媒体都在谈论它，每个人都在谈论它。而我想，哦，我的天哪，人们疯了，但是他们疯了真是太好了。是的。

这太疯狂了。是的。我一直认为，当某些事情变得病毒式传播或被提取出来时，我想，哇，这肯定是一个新闻淡季，因为他们想谈论这件事。但是我停止意识到它对其他人来说是有趣的，因为你只是在过你的生活，你只是拥有婚姻和家庭。突然之间，你上了新闻，这就像有争议一样。我可以想象那会……

让你大吃一惊。她是不是精神崩溃了？他们要离婚了吗？哦，我的天哪。我的意思是，我有许多来自大学、高中、你知道，科罗拉多州生活的朋友给我写信，你还好吗？发生了什么事？

哦，哇。

你知道，以及我最后做得有多好。我实际上失败了，因为我发出了声音。你发出了声音。我发出了声音。我认为这是他们方面的一个好决定。我认为这有点粗鲁。当然，如果你从那样的事情上跳下来，你的身体就像被猛击一样，你会得颈部扭伤。就像，当然，你会发出声音，呃，或者其他什么。是的。

我的意思是，我不知道他们是否拥有超能力。他们几乎拥有，DS。但是他们就像，你在敌人的领土上。这是你的任务。你不能发出声音，否则他们会听到你。并且完全理解并尊重这一点。但是我遇到的问题是内森·阿德里安做到了。我认为他是第一个或第二个。他很早就去了，而我是倒数第二个。而且。

而且我记得他发出了一声哼哼声，当蹦极绳……击中时，你知道。而我想，但是他通过了。那么为什么我没有通过呢？我知道。我觉得你是对的。那条规则来得有点慢，然后基本上把每个人都淘汰了。我知道。我要为每个人都失败。

哦，然后是船，他们也没有在直升机上展示我，就像跳到直升机上一样。这太有趣了。我前两天和我的家人一起观看，最后我们都在同一时间在同一个房子里，所以我们可以一起观看。而且是的，

他们说，等等，为什么有些人的直升机离得这么近，而有些人的直升机离得这么远？就像史蒂芬·鲍德温，他只需要这样做。就像字面意思一样，你知道，可怜的家伙。他很高兴自己成功了。

他做得棒极了。我的意思是，棒极了，但是它离得很近。然后像内森·阿德里安身高六英尺六英寸，他仍然没有成功，而且他跳得很高。所以这表明你，显然，我的意思是，这是一架直升机，对吧？所以他们试图尽可能靠近船，他们知道自己在做什么，但这并不是一个完美的科学。所以我的离得很远，我害怕，

前“单身女郎”特丽莎·萨特讲述了她参加“特种部队”的终极“我选择我自己”体验。从跳船到桥上速降……她当时是怎么想的？！此外，珍妮还深入探讨了那些神秘的社交媒体标题，两位女士还反思了信仰对她们各自的意义。在Instagram和TikTok上关注“我选择我自己”播客关注珍妮的Instagram、TikTok和Facebook请访问omnystudio.com/listener了解隐私信息。</context> <raw_text>0 在我的脑海深处，福克西告诉你，当你上船后，如果你在我们要求你跳之前没有跳，那么我会把你从正在行驶的快艇上推到水里。所以我能想到的只是，好吧，他们告诉我该走了，也许我应该等直升机再靠近一些，但我不想，我不想让他把我从船上推下去。就像，

我们开得很快，你知道吗？所以无论如何。完全疯狂。是的，是的。太疯狂了。疯狂、激烈、忙碌。我仍然着迷于你这样的想法，你离开了，然后你有了这次疯狂的、狂野的、改变人生的经历。然后你回来后，你不能告诉你的好朋友你在哪里

或者你可能可以告诉你丈夫，因为你知道，他不会告诉他不要告诉任何人他想。但就像你不能告诉任何人你在哪里，或者你刚刚经历了什么，或者它如何改变了你一样。完全正确。你必须等待。而且，你知道，你只是签署了你的生命，你也签署了必须保守一切秘密的协议。这对我来说不是第一次了。你知道，就像我……

我记得签署《单身汉》的合同，他们说，好吧，如果你告诉任何人，那么我们将看到500万美元。我说，祝你好运。因为我没有。是的。但这就像，你知道，对上帝的恐惧或对律师的恐惧被灌输给你，你就像，好吧，闭上嘴。是的。

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约翰·斯图尔特回到了《每日秀》的主持人席位，这意味着他也在我们的耳朵里回到了《每日秀耳朵版》播客。每日秀播客拥有你所需的一切，让你掌握当今的新闻和流行文化。你将从约翰和团队记者和撰稿人那里获得关于娱乐、政治、体育等的滑稽讽刺性见解。该播客还提供你无法在其他任何地方获得的内容，例如扩展采访和每周头条新闻的综述。

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你知道，我知道我能做困难的事情。你在开头说过，我知道我能做什么，我知道我不能做什么。而这是我做不到的事情之一。好吧，我，我想挑战自己。如果你六个月前告诉我，我会在威尔士中部的一座130英尺高的桥上蹦极跳，嗯，

我会说，你疯了。不可能。我仍然会这么说。你疯了。我是。我是。而且我为自己做到了这一点而感到非常自豪。我在水中踩水15分钟。你知道，这不是我每天都会做的事情。所以，是的。

我只是感到自豪。我为自己感到自豪。我离开这次经历时心想，你知道吗？你应该为自己感到自豪。你做了非常困难的事情，你活了下来，并活下来讲述了这个故事。是的。谢天谢地。我会，是的，我会，我会想象在我的

能够做困难的事情，或者仅仅是冒险，你知道，以这种方式做出选择的能力。是的。是的。是的。而这在我的日常生活中也是如此，那就是不冒险。你知道，我玩过皮克球和麻将，孩子们无处不在。是的，这些都不是冒险的事情。所以我通常不是那种冒险的人。我从来都不是。我曾经是一名运动员，但我不是。

一个冒险者。我觉得我之前做的最大的冒险是攀岩。我非常害怕，但实际上我一直说在桥上我没有那么害怕，因为我曾经攀过岩，高度对我来说不像过去那样可怕。所以你永远不知道。我的意思是，我觉得当你挑战自己并且你，

你知道，能够让自己感到惊讶并取得成功时，这是一种非常棒的感觉。这只会填满你的桶。你知道，它填满了我觉得我们所有人都会携带的不安全感的桶，或者大多数人，也许有些人没有任何不安全感，但我肯定有。而且我，你知道，我喜欢能够给自己那种自豪感，我知道我能做困难的事情。我喜欢你这样。

你怀念这一切的肾上腺素吗？你怀念跳出船和跳下桥吗？你怀念睡在折叠床上吗？哦，我当然不怀念。不。你怀念有人对着你的脸大喊大叫吗？对我来说，我会说，好吧，这是我的私人空间，这是你的私人空间。我无法忍受大喊大叫。这真的很困难。非常困难。但我意识到，我认为甚至在我们开始拍摄之前，

我认为整个，我采访了Q，他是那个在我离开海滩时对我大喊大叫的人。嗯，他是海豹突击队员。嗯，我昨天为我的播客采访了他，这实际上是一种有点圆满的时刻。嗯，我意识到我们所有人，就像我刚才说的，不安全感，就像你听到我在预告片里谈论我肩膀上的魔鬼和天使一样。对。而且，嗯，

我觉得当我们所有人都会说，有一种内心的对话，对吧？当你做一些新的事情时，如果你做得不好，你就会说，你不应该在这里。你需要回家。你不应该在这里。你太老了。你太不健康了。就像，你知道，你还不够好。我觉得指挥人员的原因

大喊大叫或军方在让士兵进行基础训练时，他们知道你脑子里在对自己说这些话。这只是人类。我觉得这是人类的事情，对吧？所以如果你对自己说，你会相信你的内心对话在告诉你什么。但如果其他人这么说，

那么你想证明他们是错的。你想说，长大了。我应该在这里。我还没准备好回家。我知道每个人都在等我，但他们都是很好的人，他们会继续等我。你知道我的意思吗？所以，我觉得他们这么做是有原因的。他们还想让我们崩溃，这样他们就可以让我们振作起来，向我们展示我们可以做我们的事情，我们应该相信自己。是的。

但这确实很难接受。但我认为，你知道，意识到这一点，至少，我不知道这是否是现实，但这正是我对他们这样做的理由的解释。这帮助我处理了黄色。你们吃了什么？我对所有细节都很好奇。你知道什么好笑吗？我的记忆力最差，珍妮，我，

我觉得我就像，好吧，我需要去看医生，因为我得了阿尔茨海默氏症或脑瘤之类的吗？因为这很不正常。这可能只是你的围绝经期。哦，是的。肯定是。再加上，我一直记忆力不好，但现在更糟糕了。我知道。这有点吓人。非常吓人。所以像这样的细节，

我实际上不记得我们吃了很多东西。我知道有一天是意大利面，你知道，他们确实为我们做饭，在车里，他们给了我们零食。那些零食就像酸奶、奶酪。

嗯，三明治，一个橙子，健康的，你知道，拉瓦尔。是的。但他们停止给我们了。我记得卡姆。他非常沮丧，因为他是个大胃王。他需要卡路里。

而且他是个素食主义者。他们给他吃的东西不是素食。他只是说，我需要食物。你们，我坚持不了多久。所以，是的，食物，你知道，它有很多不足之处。但你不是，我并没有期待好的食物。我没有。对。

厨师在哪里？餐饮服务在哪里？餐饮服务，请。实际上，丹尼斯说，就像，我想知道我们什么时候会休息，我们可以去餐饮服务。哦，我的。保佑她。她做得很好。她说，我知道我会是第一个走的。她非常害怕。她不想看起来像……

你知道，第一个离开的弱者，但她一点也不弱。我觉得她没有看。我也采访过她。当我在洛杉矶的时候，我们一起做了宣传，她说，我不想看。我不喜欢看自己。所以我给她发短信，我说，

你看起来非常脆弱和真实。我认为这展现得非常出色。你没有什么好尴尬的。我觉得她有很多伤，她现在公开谈论过这些伤，但她正在处理很多事情。我们所有人都是。而且，你知道，如果人们早早离开，你知道，那么就无法走到最后。没关系。那只是他们的道路。所以她做得很好。

你接下来有什么计划？你接下来要冒什么巨大的风险？首先，你很久以前就冒险爱上了一个人。这太搞笑了。我没有那样看待它。是的。你是一个冒险家。啊，我不知道。我的意思是，实际上，我觉得我不是，但那是真的。我的意思是，

即使像我们那样参加了名人婚姻训练营。那是一次疯狂的经历。《与星共舞》不是，它甚至不是一场演出，你知道，我只是说，好吧，

当然。报名吧。我不知道。等等，你参加的是哪一季的《与星共舞》？第一季。第一季。哦，我的天哪。我记得，因为他们寄出了那些宣传册，你打开它，它就像一个旋转的舞者。你还记得吗？就像我被它迷住了。它就像一个舞会球之类的东西，无论那叫什么，迪斯科球。是的，迪斯科球。然后当你打开它时，就像一个旋转的舞者。太棒了。哦，是的。

媒体的事情。好吧，是的。哇。你是一个开拓者和冒险家。永远不要忘记这一点。谢谢。你在《星球大战》中，对吧？是的。第五季。好的。是的。你也是OG。我喜欢它。这是一次很棒的经历。

我不认为它没有那么冒险，你知道，尽管它确实像在全国观众面前在舞台上现场表演一样。所以这有点疯狂。是的，它与我们一些不喜欢这种事情的人一样具有挑战性。这是真的。这是真的。是的。

接下来，我觉得我必须真正完成我的孩子上大学或高中毕业后他们将要做的任何事情的终点线。我，你知道，我人生中最大的目标就是帮助他们成功并快乐。所以现在它只是围绕着这个旋转。我继续做我的播客，并继续。

你知道，与我觉得对我的身份真实且能够通过社交媒体愉快地推广他们的公司合作。然后希望在两年或我的孩子离开后剩下的时间里，我可以，我可以弄清楚如何，你知道，如何真正地回到我自己身边，并在他们离开后与瑞安一起享受我的生活。哦，你的丈夫也是一个冒险家。他是一名消防员，对吧？

是的，这是他内心的本质。就像当其他人逃跑时冲进去，那就是他。所以是的，非常冒险。他一直都是一个巨大的冒险家。我敬佩这一点。实际上，这也是我参加这个节目部分原因，他们问我什么时候认为他们应该问他。

我想让他通过我间接地体验一下，直到他们让他参加这个节目。我正在推动福克斯。就像，让布莱恩参加这个节目。他需要接下来做。他也会很棒的。他会很棒的。是的。好吧，是的，似乎你已经了解了自己，以及你一直拥有的这种新的自信，但你有点重新点燃了它，并重新与它取得联系，你知道，我知道当你是一个母亲时，你会把一切都付出，而且，

我很高兴你能够找到你内心的那盏灯，并让它燃烧，因为你做了一件非常冒险的事情。是的，

你应该为自己感到自豪。谢谢。我是。我感到自豪。我甚至，你知道，我们与所有新兵进行了一次小型重聚，并出现了。你会再做一次吗？而且，而且我实际上举起了手。我知道我是一个疯子，但我，

因为这有点像，它们是一生一次的事情。你通常不会让自己经历这些挑战，并更多地了解自己，尤其是我52岁的时候。除非你真的，你知道，承担一些风险，否则你不会得到这些机会。所以我只是想，你知道，是的，当然。我会再做一次。

如果我知道地点在哪里，我甚至会重新考虑，即使我冷得要命。因为这绝对会成为我的一个难题。但是，嗯，但这确实是一次非常酷的经历，我很高兴你正在观看。从第一天起我就是这个节目的粉丝，更像是对现在正在发生的事情感到敬畏？这些人是不是疯了？就像，这就是我一直观看时在想的事情。我们有点疯。嗯，

但如果他们要求你参加下一季，你会说同意吗？不。你没有理解那部分是什么？不，我不会那样做。另外，我认为我再也无法做到这一点，因为我的，我有两个假髋关节。所以我无法想象即使是那么冷，或者，你知道，只是把自己逼到极限。我只是，随着年龄的增长，我不会再把自己的身体逼到极限了，

我认为我应该，你知道，我必须更多地倾听我的身体。是的。这是，我的意思是。但内心的我渴望做出，做到这一点。你知道，我，我喜欢挑战。我喜欢这样的风险。所以内心的我会说，哦，我真的很想做。但随后我会考虑它的身体方面。我只是认为我做不到。

是的，你可以。说实话，你可以，你会对你能做的事情感到惊讶，但是嘿，如果你知道你就像，不。你的直觉告诉你，就像我实际上参与其中一样。所以我不知道你是否相信天使数字，但是，嗯，我是一个天使。什么是天使数字？天使数字就像，我，我会很糟糕地给你官方定义，但是，它，

它的要点是，如果你反复看到一个数字，或者你看到一个数字出现，而你正度过特别艰难的一天等等，这是你的守护天使与你联系的一种方式，说，没关系，我支持你之类的事情。是的，完全正确，完全正确。所以我看到了……

444。嗯，当我，在我快要关掉手机之前，我觉得也许是凌晨4点44分。而且，嗯，我立即查找了444的含义。它说了一些关于你的守护天使与你同在的话。他们，他们支持你，你知道，他们正在守护你。所以我带着这种平静感参与了这次经历，一种思考方式，嗯，

我相信这一点，即上帝和，你知道，我的守护天使正在守护我。也许这也帮助我，你知道，不那么害怕，知道他们，他们在守护我，你知道吗？是的。我完全相信天使和天使数字，我想这就是你所说的。是的。去看看，查一下。这实际上很酷。你在那里的时候，你的天使有来拜访你吗？就像，

推动你或给你安慰？是的。如果你能利用这种东西，这种信念，对我来说是如此强大。我没有失去我的父母。我失去了我的祖父母，并且失去了一些非常亲密的朋友和亲密的家庭朋友。只是知道

或者相信，你知道，我，我相信，但我相信他们正在守护我。所以是的，他们，他们绝对，我觉得他们和我在一起。我觉得我开始真正倾听你所说的那种被我的天使或宇宙或任何你想要称呼的东西所支持的感觉，上帝，无论你想要称呼什么。在我的生活中，我一直努力寻找任何一种信仰或归属感，

所以当我开始对某些东西产生信仰时，无论是佛教教义还是我感受到和看到的天使，无论是什么，如果这是信仰，它会在你心中点燃一些东西，安慰你并帮助你。

推动你，只是那种舒适感，我认为，我一直在寻求。我在信仰中找到了它，对某些东西的信仰。

是的。是的，当然。我觉得这是精神斗争的一个重要部分，这也会，你知道，你不必参加特种部队才能在日常生活中使用它。嗯，你知道，精神挫折、挑战、正在发生的感情问题。嗯，它，它，信仰，信仰帮助我度过了很多，很多事情。而且我，嗯，

我很感激我有这个可以依靠的东西来参加这个节目，而且我会继续使用它，你知道，就像每天一样。是的。信仰是惊人的。它随时随地都可以获得。

一直。是的。好吧，我为你感到骄傲。我甚至不知道。这并不是我应该为你感到骄傲的地方，但我确实感到骄傲。我知道我们年龄相同。我认为你很棒。我只是惊叹于你选择这样做。你是一个多么冒险和领导者。这对你的女儿和儿子来说是一个很好的信息。是的，我认为你很棒。

谢谢。我也一样。正如我所说，我一直是你的忠实粉丝。谢谢。和你聊天真高兴。不过，在你离开之前，我想问你，特丽莎，你最后一次“我选择我自己”的时刻是什么？你知道，显然这个节目是一个巨大的时刻，但我要说的是，就在昨天，我去，是昨天吗？两天前，我去打皮克球，即使我的，我认为我的朋友，我的孩子们

需要去某个地方。我说，你知道吗？这是我的时间。我不，我不安排很多这样的事情，但这是我的时间。我会来接你。你很安全。你在朋友家。我会在我完成时来接你。你知道我的意思吗？所以有时你只需要说，你知道吗？这是我的时间。如果你安全并且你在，你知道，你在安全的地方，那么我会把我自己放在第一位。所以。

我做了这件事。我觉得这对那里的妈妈们和照顾者来说非常非常重要，要理解的是，如果你不填满自己的桶，那么你就无法填满其他人的桶。你会空虚的。你会筋疲力尽的。所以先戴上你的氧气面罩，先填满自己的桶。

嗯，这样你才能帮助你生活中你试图帮助的人。嗯，这太重要了。喜欢这个信息。非常感谢你来到节目中并与我们分享你的旅程。你激励了我们所有人。嗯，我希望如此。你知道，你总是想知道，哦，天哪，他们会如何剪辑它？我会是什么样子？人们会说，哦，她在想什么？你知道，但是。

谁在乎呢？是的，我知道。这是真的。你向自己证明了你能够做到什么，而其他任何人认为的并不重要。谢谢。同意。我需要听到这个。好。谢谢你告诉我。好吧，注意安全。保重。爱你的家人。请，请注意安全。非常爱你们。

约翰·斯图尔特回到了《每日秀》的主持人席位，这意味着他也在我们的耳朵里回到了《每日秀耳朵版》播客。加入深夜传奇人物约翰·斯图尔特和最好的新闻团队，了解当今最重要的头条新闻、独家扩展采访等等。现在，这是一个我们都能支持的第二任期。在iHeartRadio应用程序、Apple Podcasts或你收听播客的任何地方收听《每日秀》耳朵版。

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人们，我的朋友们，怎么了？我是Questlove。伙计，我真不敢相信我们已经结束了另一季的Questlove Supreme。伙计，我们有一些令人惊叹的嘉宾来结束这个季节。但是，你知道，我不希望你们中的任何人错过我们到目前为止进行的所有令人难以置信的对话。我的意思是，我们与A. Marie、Johnny Marr、Eve、Jonathan Schechter、Billy Porter以及许多其他人进行了交谈。我想感谢你们所有人的到来。