幽默精力湯
其實心理學家早就告訴我們,您所擔心的事情,有百分之九十都不會發生,但是,人們的情緒,卻有百分之九十的時間,都被這些胡思亂想給左右。我們總喜歡把一件事想得特別嚴重,這些過度的擔憂讓我們處在身心不安寧的狀態,根據自己的猜想、恐懼與誤會,做出各種讓自己更不舒服的決定。我們花太多力氣為各種不會發生的事情窮擔心,只有死亡才是我們應該擔心的事,但是,看看您身邊左右,有多少人會因為一定會來到的死亡,就決定今天不想活了呢?反而,是您對小事的各種擔心,才會讓我們的今天,又白活了。