Let's Slay with Sarah Michelle Gellar
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这是WB过去的辉煌！莎南和莎拉讨论了她们在黄金时段电视节目中担任实力派女主角的时光。莎拉加入该电视台后，让莎南感觉如何？为什么莎拉认为莎南帮助她的家人度过了新冠疫情？是什么让莎拉远离演艺圈这么久，是什么让她们在这么多年后仍然保持联系？请访问omnystudio.com/listener了解隐私信息。</context> <raw_text>0 所以，我要向所有素食主义者和纯素食主义者宣布一个好消息。那就是Hellman's植物性蛋黄酱和调味酱。它是为采用植物性饮食的人们制作的，或者说是任何想要享受Hellman's真正美味而无需鸡蛋的人。Hellman's植物性蛋黄酱非常适合三明治、沙拉、素食汉堡或任何您家人的最爱。

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前几天我出于某种奇怪的原因浏览了我Instagram上的评论，因为我已经停止那样做了。但我认为我当时非常无聊。我看到有人说，哦，真可惜，你和莎拉不再是朋友了。我们再也没在社交媒体上看到你们在一起。我想，人们是不是认为我们把生活都展现在社交媒体上了？如果我们不发布彼此的照片，那就意味着我们不是朋友。这是一个奇怪的

顿悟时刻，我当时想，哇，人们真的认为，对我们每个人都很重要的人，我们总是会在社交媒体上发布照片。你知道，我也非常努力地限制评论，因为取悦每个人真的很难。现在，我觉得取悦任何人真的很难。而且我几乎从未

我最近从社交媒体上退出了很多，我更专注于工作。但这很难，因为你想取悦那些真正支持你的粉丝。但与此同时，这也会让你付出很多。是的。是的。我的意思是，我认为在情感上这可能会非常令人筋疲力尽，有时也很费时。

我已经说过很多次了，最负面的声音似乎总是最响亮的，即使它们，你知道，很少。但友谊这件事对我来说非常有趣，因为我们并非不互相联系。并非你没有邀请我参加最近的这个很棒的、你知道的、与很多人一起的晚餐，但是，你有孩子。我没有生活。我，我，

我。我刚刚意识到我完全没有生活。我认为我昨天没有去过洗手间。我认为我的日程安排中没有时间在昨天做这件事。而且它越来越难了。我希望夏洛特很快就能开车，这也是一个令人害怕的前景。但是，然后我可能会有更多的时间，因为我现在基本上是一个无偿的优步司机。

说实话，夏洛特开车并不像罗基开车那样让我害怕。你知道，我认为你这么想是因为你认为罗基会像个速度很快的司机。但是夏洛特很容易分心，对吧？比如，哦，收音机，蝴蝶。罗基在开车。就像他刚才那样。你知道，他会在路上。

那是真的。所以，我认为奇怪的是，你实际上应该更担心坐在夏洛特的车里。顺便说一句，她会希望你坐在她的车里。我知道。但是，你知道，在她开车大约六个月之后，我才会和她一起坐车。这似乎更安全一些。我可以这样做吗？是的。你让弗雷迪坐车。完美。

我的意思是，我爸爸教我如何开车。就是这样做的。爸爸们会进去。我今天洗澡的时候也在想，然后擤鼻涕，因为我有点感冒。我喜欢你在洗澡的时候想起我。我知道。好吧，我想，哇，我们已经拥有了很长时间的友谊，这种友谊完全没有竞争力。

这只是爱与支持，互相扶持，在我们需要空间的时候给予彼此空间，在我们需要爱的时候给予彼此爱。当我们相遇的时候，我们相遇的那个时期，根本不是一个对女性友好的时期。然而，它，

你真的想说把我带到了你的羽翼下，对吧？因为你，那是WB，对吗？是的。Dabba Dabba。我们做了WB的大型宣传拍摄，他就像把我抱起来一样，像一只小鸟。你说，我们做到了，我们做到了。而且，嗯，

这在我整个职业生涯中，更重要的是，在我们的一生中持续下去。是的，这太有趣了，因为我没有在业内与那些支持我的女性一起长大，对吧？我的意思是，我从肥皂剧开始，那竞争最激烈。现在，因为我一直在做很多

思考过去以及最近情况是如何变化的。我不知道，我认为我这么做的唯一原因是，我当时是一个超级粉丝。

因为那超出了我的舒适区，去接近另一个女人并试图交朋友。因为我一直认为女人不喜欢我或不想和我做朋友。我没有很多……我有我童年的女性朋友，你们都知道她们每个人。还有几个剧组的女性朋友，但我并没有那么多。但我老实说，我认为这只是……

你是个超级粉丝。但我认为这就是它开始的方式。我只是无法错过与你交谈的机会。我的意思是，也许双方当时都是一样的。因为我记得当时想，好吧，那个真正能打败坏人的女孩想和我一起出去玩。那是，嗯，

而不仅仅是出去玩。你带我去参加我的杀青派对之一，因为我不会去。这太有趣了，因为我从未去过我的杀青派对。我知道。我记得你说，我从未去过我的杀青派对，但我们要参加你的杀青派对，结果我们在那儿玩得很开心，一个小时。但是，是的，每当我找到工作或你找到工作，或者在我们生活中发生任何重要的事情时，

这只是爱与支持。或者，你知道，你在癌症治疗期间开车去马里布，带我去吃午饭，只是闲逛，只是坐在一起聊天，我们还有新冠期间的隔离小组，那真是一段美好的时光。是的。我的意思是，你在新冠期间给了我的孩子们如此美好的生活，而且，

我真的很苦恼，不知道该如何给他们自由和空间，让他们像孩子一样，去冒险。你向我们敞开了家门，以一种我将在余生都感激的方式度过了新冠疫情。你让他们冒险，让他们自由。我永远无法报答你。

因为那是一段非常艰难的时期。所以看到我的孩子们那么开心，给了我一个喘息的机会，我的意思是，人们不知道这一点。我的意思是，莎侬有时会坐在那里，当他们在进行在线学习时，帮助他们。而且，你知道，我们会停电，她会计划冒险活动。我们只是，那是一段非常特别的时光。虽然那段时间压力很大，我再也不想重蹈覆辙了，我再也不想进行家庭教育了。

有时我会怀念那种慢节奏的生活，就像能够，能够像那样，并且，让你的孩子也和你一起度过那段时间。现在，如果，你知道，他们想去看你，玩一整天，但他们有舞蹈、足球和篮球。你知道，这就像，这只是，这是一种非常耗时的生活。而且，有些日子我真的很怀念它。是的。我的意思是，有趣的是，我感觉新冠疫情也是如此，

这非常有压力，而且，你知道，我认为对有孩子的家庭来说压力更大。或者对健康状况不佳的人来说。或者对健康状况不佳的人来说，但这是一种更慢的速度，你确实能够以一种一旦生活恢复正常速度就无法连接的方式进行连接。而且，呃，

你们也在这段时间里给了我很多帮助，因为被隔离很难，尤其是一个免疫力低下的人。你们都非常小心地注意你们周围的人，以便来这里玩耍，游泳，进行葡萄酒挑战，

你知道，我们早就该做了。是的，我们需要一个新的。我的新年愿望是弄清楚下一个是什么。我发给你的俯卧撑那个还不错，但你对你做俯卧撑的能力过于自信了。哦，我能做到。我知道。你说，是的，我能做到。我说，我们需要一个更难的。

不，我的俯卧撑已经做得非常好了。你看起来很棒。好吧，我已经休息了几个月没工作，以便在我孩子上学的时候专注于训练。而你已经……这太有趣了。所以我的制片人洛林给我发每个人的一些笔记。没关系。哦，我喜欢你给我发笔记。我发了。我给你发了笔记。而且……

这很有历史意义，因为有些是，哦，有趣的事实。有些是，你知道，你的整个个人简介，这是一个非常非常长的个人简介。我的关于你的笔记在哪里？你没有笔记。是的。

你知道，从六岁时拍摄的电视电影《隐私入侵》开始，我现在要弄清楚我该如何观看它。你知道这部电影里是谁吗？谁？这是一个疯狂的演员阵容。理查德·马瑟、卡罗尔·凯恩、杰里·奥巴赫、瓦莱丽·哈珀。那是我第一份重要的工作，演员阵容很疯狂。那是一个非常庞大的演员阵容。是的。那是你的第一份工作。是的。太疯狂了。然后你出演了《我所有的孩子》，我知道，这是……

对我来说，肥皂剧演员可能是最努力工作的。

哦，毫无疑问。而且有趣的是，因为，你知道，你每天都在拍一集。所以你有大量的台词需要记住并到达你的标记点。他们只做一次，也许两次。我过去常听说，如果你骂人，他们必须再拍一次。但我的角色没有朋友。所以我的角色只对着镜子自言自语。所以这就像总是大量的对话，因为我没有人和我说。对。是的。

是的，那是。而且我的意思是，那是什么样的？因为肥皂剧是，而且我知道你没有凯莉·里帕和你一起演。是的，我和你，你们是真正的好朋友。是的。还有伊娃·拉鲁。是的。我的意思是，我们有过美好的时光。就像我有一群很棒的朋友。丽贝卡·盖哈特就在走廊对面。就像你一样，这真的很有趣。我的意思是，我还很年轻。

所以有时我会错过一些事情，因为我当时只有15岁和16岁。我还在上学。但我结识了很棒的朋友，我仍然，Dondre，就像有很多人，你知道，我仍然会见到。而且这就像，那是一段激动人心的时光。工作很多。我也在努力兼顾高中。凯莉很棒，因为她，我刚在她的节目中见到她。在商业广告休息时，她说，

你准备好了吗？你准备好约会了吗？你准备好交男朋友了吗？我要为你找个男朋友。她开始像问我一样，你的清单是什么？你需要什么？她说，哦，我想我心里有个人选。我说，老兄，发短信给我就行了。你可以，你绝对是开始为我安排约会的人。我很乐意。

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关于你的一个有趣的事实是，你毕业了，因为你刚才提到你在拍摄《我所有的孩子》时，实际上还在完成高中学业。你以全A的成绩毕业了。我毕业得很早。在我16岁生日后的几周。你知道是谁为我举办毕业派对的吗？谁？凯莉。凯莉。

我怎么不知道这些？因为那并没有真正引起公众的注意。所以它不是，你知道，它不像是一件大事。但我实际上在做完之后就看到了凯莉。我做完之后就看到了凯莉，因为她来这里参加了艾尔莎女儿的派对。我们当时在谈论夏洛特正处于马克和凯莉认识我的那个年龄。他们当时在谈论他们当时非常震惊，因为他们没有看到。我不知道。

凯莉可能见过夏洛特。我认为马克自从夏洛特还很小的时候就没有见过她了。所以马克当时就像，他当时正在寻找合适的词语。我说，是的，我们那天也在谈论我的毕业典礼。那是什么样的？他们为你做了什么？你还记得吗？是的。她。好吧，他们都在林肯中心的典礼上。

他们都在那里。然后他们租了。这就像一个16岁生日毕业派对。我忘了。我敢打赌他们中的一个会记得。我的意思是，凯莉不会，但也许伊娃记得在哪里。我相信那是一些他们租用的酒吧，我当时不能喝酒，但其他人可以。你的学校在林肯中心举行毕业典礼。好吧，你在纽约市长大。这并不是，你知道。

是的。那就像当地的礼堂，对吧？我的意思是，它不像……对。但对我来说，你听到林肯中心，你会想，哦，我的上帝，是林肯中心。学校能有这样的地方真是太棒了。那不是艾丽斯·塔利厅。那是其中一个较小的……明白了。它不像，你知道……谢谢你为我澄清这一点。我不知道。我让大家想象一下，就像，你知道，我们是一个小年级，就像在舞台上显得渺小一样。是的。

所以很明显，你职业生涯中绝对最伟大的事情之一，不是，而是你职业生涯中最大的电视节目之一是《吸血鬼猎人巴菲》。哦，那是最伟大的电视节目。我的意思是，那是我，我挑战你找到一个比我做的更大的节目。好吧。我个人来说，就像那些与罗宾·威廉姆斯一起工作的人一样疯狂。对我来说，你知道，你必须与一位喜剧天才合作，

某种意义上来说，他是一个天才。我每周都会看这个节目，而且我真的很喜欢它。所以，我理解它可能不像《巴菲》那样具有标志性的流行文化地位，但这绝对是一部广受好评的节目。它也改变了我的生活。《巴菲》最终让我决定休息。

你知道，我们当时正在拍摄这个节目。罗基，当我拍摄试播集时，三个月大。我马上就回去工作了，因为我渴望与罗宾合作。我的意思是，当这个机会来到我面前时，我无法拒绝。不。而且我是少数几个在我们拍摄期间知道他真的在挣扎，他身体不好的人之一。我吸收了。

我尽可能多地与他共度时光。而且，我觉得工作对我来说很容易。只是确保，你知道，他没事，而且他们没有让他工作太辛苦。而且，你知道，在剧组中知道他情况的几个人，我们非常保护他，因为，你知道，拍摄一部电视剧是一份艰苦的工作，你不想，在不泄露他的秘密的情况下，你想保护他。

当他去世时，我的一切都停止了。而且，我的意思是，你当时也在场，但我只是说，我在做什么？我的孩子们还很小。我工作了一辈子。就像，我不想错过，我不想错过这个。我不想，你知道，我不想在他迈出第一步的时候不在他身边。我不想。而这让我休息了这么多年，是因为罗宾，而且不仅仅是他，而是，你知道，你生活中那些时刻会让你停下来，你会，你会

- 让你有不同的清晰度。- 是的，是的。- 你的优先级会发生变化。

一点。是的。在那段时间里，你不是吗？那也是你开始Foodstirs的时候吗？在那之后我马上就开始了Foodstirs，当时我想，我还应该做什么？这部分是基于这个节目，我对广告和产品以及你如何，你知道，这方面的东西产生了兴趣。这很棒，因为它让我能够，你知道，在我孩子真正需要我的时候，以及当他们想和我在一起的时候，陪伴他们。

当我不仅仅是说，你能带我去丝芙兰吗？或者你能带我去Jingle Ball吗？那是一个很大的事情。对。那是一个我经常得到的大事情。或者Wingo Tango，说到iHeart。而且，你知道，现在是时候了，因为他们的生活比我更忙碌。所以这就像，哦，我现在可以回去工作了。我也喜欢Foodstirs，因为你会寄给我

食物。一直都是食物。太棒了。我会收到所有的面糊。所以我喜欢那段时间。我想，这太棒了。我不必做任何费力的烘焙。莎拉帮我搞定了。就会来一箱箱的东西，或者我会去办公室，拿一大堆东西。是的，那是一段美好的时光。而且，你知道，这很有趣。我经常这么说。它真的……

在我回去工作的时候帮助了我，因为我回到了一个不同的行业。你知道，我从一个真正以娱乐为基础的行业转向了一个很大程度上以技术为基础的行业。它让我对流媒体的工作原理、用户流失率、投资回报率以及所有这些事情有了更深入的了解，我认为我不会有这些了解，尤其是我现在更多地参与制作，我确实对它的工作原理有非常深入的了解，否则我永远不会有这些了解。是的。我的意思是，你刚才说了一大堆东西，我当时想，她刚才说了什么？我会认为投资回报率是露营商店，但我认为那是REI。这说明我有多少去露营。

我当时想，她现在在说什么？我知道，你是我打电话的人。你和安妮·玛丽可能是我遇到任何关于电脑、Instagram或其他任何问题时会打电话的两个人。我是这个家里的技术人员。我是IT。是的，你是。而且你真的，真的，真的很擅长。哦，很好。但我只是用它，我不，我不沮丧，而且我不放弃。

就像有两种性格，对吧？就像你一样，弗雷迪，你就像，啊，它不起作用。你知道，就像你和弗雷迪很像。对我来说，我就像，我的想法，就像，我想弄清楚是什么，我是一个会把玩具拆开看看它们是如何工作的人。是的。我实际上，你有没有讲过关于我的艾美奖的故事？

没有。我在迈阿密听到一个声音，那是南方某个地方。为什么它不像直接展示在你身后一样？我的人民选择奖和我的MTV奖，我的MTV奖就在那里。等等，我认为我身后还有一个。也许。也许。

它们不是，因为对我来说，那些由粉丝投票评选的奖项，就像我做事的理由一样，对我来说总是更重要。所以我身边有更多我的奖项，比如我的魅力女性年度奖。我不知道。对我来说，那些奖项就在我身边。而其他的奖项，好吧，我很感激，也很感谢我拥有它们。

我不知道。对我来说，这并不一样。但是艾美奖，我相信里面有什么东西。对。这就像只有艾美奖得主才知道的惊喜，我让自己相信这一点。

所以我决定拆开我的艾美奖，看看只有艾美奖得主才知道的惊喜。我可以告诉你吗？不。而那个故事是传给你的，还是你编造的故事，并且让你自己相信？我编造的故事，让我自己相信有一个艾美奖得主的秘密社团知道艾美奖里面有什么。所以我把它打开了，发现是一个松动的螺丝。

当我把它重新装好后，我再也无法让它对齐了。对。所以我的艾美奖有点歪了。它们是这样的，而我的有点像在行走。是的。他们可能很乐意帮你修理。是的。但我的艾美奖是原装的。

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好吧，现在让我们回到《巴菲》一会儿。因为从我在你的个人简介中读到的内容来看，我最初知道这很奇怪，我只是读了你的个人简介。我可以写你的个人简介。你可以写我的个人简介，你会比我写我自己的个人简介做得更好。你也很擅长写作。

你最初试镜的角色不是巴菲，这是我读到的。是的，我试镜的是科迪莉亚，因为我刚从《我所有的孩子》中出来，扮演的是坏角色，而且我把头发染成了漆黑色。我是一个，你知道，住在洛杉矶的另类纽约女孩。所以科迪莉亚似乎是正确的选择。所以我试镜了，我经历了这个过程，我在演播室和电视台进行了试镜，然后他们给了我这份工作，他们说他们仍然可以。我说，好吧，谁会是巴菲？而且

他们说，好吧，我们找不到任何人，我们还在寻找，我说，好吧，我可以试镜巴菲吗？我的经纪人，我当时的经纪人说，不，不，不要那样做，因为你可能会让他们感到困惑，然后他们可能会不给你科迪莉亚的角色，我说，但我认为我可以扮演巴菲，我说，你知道，我有跆拳道的背景，我知道这部电影，只是因为我的外表，我的经纪人说，不要那样做，不要那样做，但是乔安妮，我的经纪人说，她应该完全那样做，我进去了，我又试镜了11次，呃

这是WB过去的辉煌！莎南和莎拉讨论了她们在黄金时段电视节目中担任实力派女主角的时光。莎拉加入该电视台后，让莎南感觉如何？为什么莎拉认为莎南帮助她的家人度过了新冠疫情？是什么让莎拉远离演艺圈这么久，是什么让她们在这么多年后仍然保持联系？请访问omnystudio.com/listener了解隐私信息。</context> <raw_text>0 一堆额外的试镜，在最后一次试镜中，他们说，好吧，你能再来一次吗？他们把另一个女孩送回家了，他们说，你能再来一次吗？我当时就向选角导演玛莎哭了起来，我说，好吧，我做不到，我会像这样成为科迪莉亚，这个过程太疯狂了，我不知道我在做什么，显然你们不想要我，我就是这样，签下我的科迪莉亚合同吧，然后她说，不，再来一次，我说我做不到，我当时真的哭得稀里哗啦的，害怕，泪水夺眶而出，

她说她把我拖进了房间，房间里大约有35个人，因为你知道，那些日子试镜就是这样。我走进去，他们都鼓掌说，我们找到了我们的巴菲。而我当时看起来像个完全的失败者。

但是11次，为什么是11次？你和其他演员一起试镜吗？没有，我一直在接受指导。在这个过程中，我一直在染头发。他们可以看到我的样子。对于一个在电视台播出的季中替换剧来说，这是一个相当残酷的过程。没有人听说过，但它改编自一部电影，

这部电影并不成功。所以这是一个相当漫长的过程，是的。我的意思是，在那个年纪11次，考虑到你所说的所有情况，一个没人听说过的电视台，季中替换。我认为人们并不真正理解试镜过程是怎样的，以及它有多么艰难。当然，就像你说的那样，那时要困难得多。它不一定是演员友好的。

房间里有35个人，都坐在那里，都在评判你。面无表情。面无表情。如果你逗乐了他们，你走出去的时候会想，哦，我的上帝，我成功了。然后你没有成功。所以突然之间你就会对自己说，好吧，我不能根据他们的反应来判断任何事情，因为他们要么面无表情，要么就是假笑。

就是这样，然后还要染头发，经历这一切。乔斯·韦登是不是真的在为你拉票？你有没有发现他是不是那个说“这是我的巴菲”的人？还是说他必须通过那11次残酷的试镜才能被说服？我不知道。

我想我永远不想重温这段试镜过程。我已经厌倦了。我不想谈论它或考虑它。我不知道。你说你拥有跆拳道的棕色腰带，这太厉害了。是的，东86街的Richard Chun工作室。

我喜欢它，但是我，它，我到了中学，我是一个竞技花样滑冰运动员。我正在进行竞技跆拳道。我正在演戏，我在上学。我妈妈说，你必须选择两个。我们不能再这样下去了。我说，她说，其中一个必须是上学。

我认为那可能是我的出路，我可以跳过那个。是的。但是不，唉。所以那时我放弃了跆拳道和滑冰，因为我的未来是，你知道，我永远不会成为一名奥运会滑冰运动员。我会告诉你。我不那么擅长。我只是觉得我会……

在娱乐业比在跆拳道方面取得更大的成功。但最终一切都成功了。它们都为我带来了成功。是的，你一切都成功了。我100%能理解你同时做这么多事情，因为你是我见过的最有纪律的人之一。你的职业道德令人难以置信。

她非常友善，只是没有叫我A型人格。这是她的一种友善的方式，因为我是一个A型人格，他们可能写了一本关于我的书。或者如果你在韦氏词典中查找A型人格的定义，它就在瑞茜·威瑟斯彭的下面。它只写着莎拉·米歇尔·盖拉。只有我们两个人。

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大家好，我是《今日秀》的萨凡纳·古斯里。当我们重返工作岗位、重返校园、重返一切时，我们想帮助你将你的待办事项清单变成你的今日清单。你的晨间例行程序、健康膳食和锻炼计划。我们已经为你准备好了，这样你就可以轻松应对所有事情，并提供简单的解决方案来帮助你度过一天。在你出门前需要了解的一切。所以每天早上加入我们在NBC的节目，因为每一天都需要今天。

这是真的。你是一个A型人格，但是我的意思是，我很钦佩这一点。我认为在我的生活中，有些时候我可能受益于更有纪律性一点。而你总是，总是，总是拥有它。你就是这样，这就是我要做的。我看着你和你的孩子，以及你如何管理，和你丈夫一起，你如何设法保持

你的家庭，你的首要任务，但仍然工作，仍然支持朋友，仍然做有创意的事情。你不知何故设法做到了一切。你能在一整天塞进去什么，去锻炼。我会说，你会打电话，你会说，嘿，我们早上八点去锻炼。我说，玩得开心。那不是你的最爱，但你知道吗？这很有趣。我也只是在想，就像我们第一次见面的时候一样，嗯，

我很高兴你当时不像现在这样有纪律，因为你让我体会到了乐趣。我从未，我没有出去。我只是工作。因为你，我有了有趣的冒险经历，我出去交朋友，你知道，无论是凌晨一点在老杰瑞熟食店保龄球，还是其他什么。

或者瑞奇·马丁。那都是你，瑞奇·马丁演唱会。那是我。那是我在肥皂剧认识的朋友。是的，那是，那是，我们在瑞奇·马丁演唱会的照片仍然在到处流传。你知道，有趣的是，我一直记得我当时在演唱会上穿的那双靴子。我穿上了我的第一双普拉达靴子。它们在侧面有一个小钱包。就像我记得在靴子上，我只是把我的信用卡塞了进去。你开车，我把我的信用卡和几美元塞了进去。那时我们没有手机。所以我的寻呼机可能放在家里了。

他们只是读你的寻呼机。记得我的寻呼机号码，世界上最好的寻呼机号码。是的。你赢得了三个，二零二零二零一，最好的寻呼机号码。他们只是重新发布了那些靴子。那些靴子现在又超级流行了。我想，如果我当时保存了那些就好了。你没有保存它们。不。因为我，我认为我仍然有纽约人的心态，就像公寓的心态一样，那就是没有空间保存任何东西。所以我从来都不是那种储蓄的人。就像我，你就像，

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呃，我穿去参加WB宣传的裙子。我有它。我喜欢它。今年我至少试穿过五次了。你穿不下它。我当然也穿不下。然后，也许我能把它穿到我的屁股上，但是不行，仍然不行。即使在输液之后。在生病几天后，我想，好吧，现在可以了，现在可以穿了。嗯，

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是的，我知道你做了你能做的所有特技。从建筑物上摔下来不是我选择做的事情。我认为这是我们两个如此酷的事情之一。我喜欢说我们有一段很酷的时期，或者至少我有一段，那就是我们做了很多自己的特技。我们是真正知道如何大杀四方的女孩。是的。

为了做所有这些近身格斗，我必须做所有的钢丝特技。你是，你知道，用木桩刺人。我必须做有趣的钢丝特技。当我拍摄《史酷比》时，他们聘请了《黑客帝国》的日本团队。是的。他们把他们送到了澳大利亚。我在第一部电影中并没有工作太多。所以我只是把所有空闲时间都花在了学习技巧上。这也很棒，因为他们英语说得很少，嗯，

所以我的替身演员来自《巴菲》，我把她带到了澳大利亚。我们是金发女孩和其他金发女孩。所以他们叫我们，我们一起做了所有这些疯狂的事情。然后当我们去的时候，因为一开始，当我们拍摄《史酷比》的时候，我还，我们还在拍摄《巴菲》。所以我们会做两周澳大利亚，两周洛杉矶，我们会来回飞。

我和梅丽莎会学习这些钢丝技巧。如果我们没有在《史酷比》中使用它们，她会提前打电话给我们的特技协调员，然后他会把它固定好，我们就可以为《巴菲》做钢丝特技了。然后我们开始引入钢丝特技，因为我们正在接受这个非常不可思议的团队的训练。是的，那些家伙是。

太厉害了。我的，我们在《魅力》中有一个特技演员，查德·斯塔赫尔斯基。我认识查德。是的。他是基努·里维斯的

你知道，特技演员，显然与整个钢丝团队合作，然后继续执导《疾速追杀》。当他为你做替身时，这真的很奇怪。不知何故，它奏效了。但是他，他和戴夫·哈金斯，就像一个完整的团队，那边的迈克，那些家伙都教我如何做钢丝特技。这绝对是我职业生涯中做过的最有趣的事情之一。我一直说，在我死之前，我只想成为一个老约翰·威克。就是这样。好吧。我们可能会做到。我不想要那种，你知道，硬核的戏剧了。我只是对获奖不感兴趣。只想成为一个大杀四方的老妇人约翰·威克。你应该让它发生。那么在片场工作怎么样？因为再说一次，对我个人来说，我，

这不像你遇到的一样，我们讨论过，很多女性互相非常支持。你是节目的明星。你显然是明星。《吸血鬼猎人巴菲》就是这个名字。这部剧现在正扛在你的肩上，还有乔斯。如果我记得我们谈话的内容以及有时下班后或周末看到你的情况，你工作时间非常长，对吧？

那是一段艰难的时期。你知道，那是一部，那是一部，那是一部艰难的剧。那是一段艰难的时光。那很艰难。你知道，那是一部，那是一部，那是一部艰难的剧。那是一段艰难的时期。我认为任何一个人每天工作18个小时都是极其，极其，极其艰难的。而且有点像，

《魅力》的第一季，我们也工作了很长时间。这会让你精疲力尽。这与你多么热爱你的工作无关。这与你多么热爱去片场扮演那个角色以及你多么感激无关。一天结束的时候，你回家后会筋疲力尽。特别是当你承担做你自己的特技和其他一切事情时。它只会变得……

令人疲惫，我认为，这就是为什么我们那些愚蠢的时刻，我们的瑞奇·马丁演唱会和保龄球馆如此轻松，因为它能够摆脱其他一切，只是出去做我们这个年龄的普通女孩，享受乐趣。

是的，那也是一个好时机，因为那是在手机出现之前，在每个人都在不知情的情况下拍摄你的照片和视频之前，你被允许拥有私人的时刻。但我对那段时间要说的是，虽然我们可能不是剧中非常亲密的女性演员阵容，

作为成年人，我的意思是，我想当时很多人都是成年人，但就像现在的成年人一样，我们都找到了回到彼此身边的方式，而且现在彼此的支持也存在。是的。这真的很酷。我的意思是，我开玩笑说我要雇佣艾玛做我的宣传人员，因为她可能是我的最大吹捧者。

并且，你知道，支持艾莉森参加《与星共舞》，你知道。她在节目中表现出色。我告诉她，我说，你是这个节目的原因。就像，这个节目现在已经发展到一个地步，就像，每个人都有专业的舞蹈或啦啦队经验，而且它不有趣。这个节目最初的目的是让某人走出他们的舒适区，让他们成为一名舞者。我可以告诉你，我和艾莉森一起做了一个音乐剧集，对吧？音乐性不是她的强项，她会逃避它。而且

看着她多么热爱这个节目，看着她的身体和舞蹈发生转变。在我看来，我告诉过她这一点，她是那一季真正的赢家。就像，所以她没有镜面球，但她才是赢家。是的。我的意思是，人们……

爱她，她只是一道光芒。从字面上看，她是，你可以看出她在每次舞蹈后有多兴奋，她的积极性闪耀着光芒。呃，我同意你的看法。显然我，我做了很短，很短，很短的时间。而且，嗯，

这真的是关于那些没有任何经验的人，看着他们蓬勃发展并找到希望

并找到音乐，找到他们的身体，以及他们能够以不同的方式移动他们的身体，并拥抱舞蹈，以及舞蹈如何满足他们并使他们如此快乐。我希望他们在《与星共舞》中听到这一点，并找到更多这样的人，而不是那些有舞蹈经验的人，因为作为观众，这就是你想看到的。我完全同意。

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你现在有你，你，我记得你打电话给我，你说，我要回去工作了，我喜欢你这一点，因为你非常以家庭为中心，你会抽出时间休息。你会说，好吧，我的孩子们真的需要我做这件事。我的孩子们真的需要我做那件事。我的丈夫需要我。顺便说一句，你的丈夫，你知道，我爱弗雷迪·普林斯，就像爱，爱，爱，爱，爱他。而且，嗯，

你对我说，我要回去工作了，这个很棒的节目，《狼群》，我为你感到兴奋。你从亚特兰大的片场和你的住所给我发照片，还有食物照片，因为你是一个美食家。哦，是的。你喜欢食物，你喜欢冒险的食物。我必须告诉你，我迷上了这个节目。是的。

你知道，这总体来说是一次很棒的体验。杰夫·戴维斯让我想起了制作电视节目有多么有趣。他真的让我担任该节目的执行制片人，并参与每一集的制作。

你知道，就像最后一秒一样。我喜欢孩子们让我对这份工作有了新的兴奋感。而且，你知道，那种年轻的感觉

希望，它感染了我，弗雷迪说它也感染了他，就像孩子们一样，他们每天都对这份工作感到兴奋。而且，你知道，很多时候孩子们可能会经历更艰难的体验，对吧？因为他们，你知道，他们想迅速成名，因为这就是他们那一代人的样子，你知道，有了社交媒体等等。我有这四个孩子。我的意思是，他们是成年人了，我不应该叫他们孩子，但是

他们每天都很努力工作。他们会在休息日来学习东西。他们问他们是否可以参加制作会议，是否可以坐在导演、摄影指导的后面。他们正是你在这些经历中所希望的那样。我们只是，我们玩得很开心。我很高兴看到它。我去参加了你的，我只是要快速总结一下。我去参加了你的婚礼。是的。没有任何，

没有透露太多，因为……

我觉得我一直都在说我喜欢你的一件事。所以我应该一开始就列一个清单，然后就完成了。你可以把它寄给我作为圣诞礼物。没关系。我会的。你的圣诞礼物将是如何严密地守护你的隐私，以及如何严密地守护你的家庭，特别是你的孩子。即使现在和我在一起，也有一些事情我们不需要谈论，因为它不会对任何人有好处。

好吧。我喜欢这一点。我喜欢你不是一本对你的密友封闭的书，但你非常尊重你为自己设定的界限以及人们对你生活的了解程度，我认为这也让你作为一名演员保持了神秘感。这很有趣。对我来说，只是知道我不是一个足够强大的人，能够承受

把我，我真正是谁撕裂开来。但我看着你，以及你分享你所有经历的勇气，以及做这个节目，以及说实话，因为现在很难说出真相。我的一部分希望我能更像你，能够分享那些经历，因为我知道这如何帮助其他人。我

我知道我不是那种能做到的人。所以这就是，我认为这就是为什么我必须为自己设定这些界限的原因。但我希望，你知道，每天都有很多人在街上走到我面前，和我谈论你，和我谈论你给予他们的希望，你提醒我们，我们都必须生活，即使对名人们来说也会发生不好的事情。而且，你知道，像，

你以一种我不知道你是否知道你的影响范围以及它有多么重要的方式讲述你的真相。而且

即使我对愚蠢的事情感到沮丧，我也会想到你，我的意思是，让我们说实话。就像你会比我活得久一样。我们都知道这一点。你会一直告诉我该做什么，直到我一百岁。我不，我不认为我会在某个时候强迫你写回忆录。你会说，不，我仍然不做。我会说，来吧。那不是我。但是是的，

我不知道。我只是，我认为你是我的朋友中最勇敢的人之一。你以这种方式面对生活，我们都应该多一点莎南在我们自己身上。谢谢。我的意思是，听着，勇敢有很多不同的形式，对吧？我认为有我的勇敢形式，也有你的勇敢形式。而且，而且，

暂停一个非常成功的职业生涯来关注你的孩子，关注你的家庭也是非常勇敢的。像你那样创办一家公司，比如Foodstirs，也是非常勇敢的。并且设定界限，尤其是在当今时代，我认为每个人都

都期望完全了解你的生活，因为很多人都在完全公开他们的生活。他们实际上是在TikTok或Instagram上过他们的生活

Twitter，我想现在叫X，或者任何这些社交媒体平台。我参与的唯一一个是Instagram。是的，但我的MySpace页面很火。我在Facebook上吃饭。我喜欢我们实际上……我的意思是MySpace。我在Friendster上吃饭。我们在MySpace时代就认识了。这太可怕了。我没有。你没有？有人为我创建了一个。我没有。我甚至不认为我当时有电子邮件。

我甚至连电子邮件地址都很晚才拥有。我有。这是一个，但它是一个AOL。就像我错过了所有AOL一样。当我获得电子邮件地址时，已经是雅虎了。真的吗？是的。我没有。我，是的，不。我喜欢，我仍然保留着我的AOL电子邮件。我知道你保留着。我知道你保留着。我喜欢它。它是，你知道，我更多地使用我的Gmail，但我把它放在那里，特别是因为有很多东西发到了那个电子邮件，

我什么都不删除。我喜欢纸质记录。我很喜欢那些。所以所有这些东西仍然保存在那个AOL帐户中。但无论如何，回到勇敢这件事上，

你知道，我猜想，从我和业内有家庭的女性谈话中，同时兼顾两者可能真的很难。我认为你已经优雅地处理了这个问题，并且有足够的勇气在你觉得你的孩子最需要的时候休假，并休假去迎接新的冒险。这也是勇敢的。

是的，我的意思是，我努力了。我很感激。对我来说，当妈妈真的是人生中最有意义的部分。绝对是最难的。工作要容易得多。但我确实有很好的孩子，还有一个很棒的丈夫，这确实让我想去做更容易了。你做到了。我喜欢你的家人。你知道的。我的家人也爱你。我不确定是弗雷迪还是我，谁更爱你。一直以来都只是……

就像兄弟姐妹之间疯狂的爱一样，这很奇怪，但我就是很喜欢他，我记得我们第一次因为游戏而变得亲密哦，是的，你们都是游戏迷是的，在那些日子里，当你……有几天我会说，香农，我们必须走，她说，我不能，龙要下蛋了，我说，哦，我的上帝，你也是，就像我两边都得到了，我从他那里得到了，我从你那里得到了，你还记得我加入了那个……小组吗？

它被称为Wow Widows。不，是Whoa Widows of Everquest。是的。因为我是个双寡妇。我是他和你和我的寡妇。然后是麦考利。哦，是的。另一个。还有米拉。我们都是游戏玩家。我被冷落了。你被冷落了。你对游戏世界不感兴趣。我们是。我很高兴我摆脱了它。是的。

虽然我在新冠期间又玩了一点，然后不得不把自己拉出来。我想，好吧，够了。我们在新冠期间玩了很多棋盘游戏。你玩拼图很厉害。我还留着你留在这里的两幅未完成的拼图。我们玩了很多拉米牌。我们玩了。我们玩了。但是是的，那些其他的拼图，你得过来帮我一下。是的，

对于我们的听众来说，在我让莎拉离开之前，还有一个有趣的事实。莎拉不做播客。这就像她的规矩。她不做播客。当我打电话给她，说，我想实际上是短信。我说，老兄，你要做我的播客吗？她说，你真的要让我打破我不做播客的规矩吗？

我说，我需要打出癌症牌吗？你说，是的，我的意思是，我正在打出这张牌。我的意思是，我告诉你，我95岁的时候，你会说，不，我们要参加这个宾果之夜。我说，我不想去。你会说，我得了癌症。这就是我们之间的关系，直到你……是的，你会让它成为变装皇后宾果之夜。我们要去的。我会说，我动不了。我昨天摔断了髋骨。你会说，我得了癌症。我们要去。

我得了癌症。你必须来。与癌症相比，髋骨骨折算什么。让我们走吧。这就是你要做的。不，我完全知道这将是我余生的事情。这并不是我不做播客。我做过几次。只是我非常爱的一些人真的有播客。很难做到像，权衡时间，你想做，虽然我问过弗雷迪几次，他是否想让我参加他的播客，但他拒绝了，仅此而已，嗯，我觉得这很有趣。嗯，

我说，因为他有一个非常酷的恐怖播客。所以我问过他，我说，你知道，我拍过几部恐怖电影。他说，不，也许，也许不。我的意思是，我们可以做《咒怨》。就像，他对让我参加没有兴趣。是的。是的。我们甚至没有回顾你的整个简历，但我们不必这样做，因为我们是朋友，任何人都可以查阅你的个人资料，看看你的职业生涯有多伟大。对于我采访你的那一集。

任何时候你想要，你都可以采访我。那是第二季。但我爱你。非常感谢你这样做。谢谢你让我对你使用癌症牌。没有这个我也会这么做的。我只想对你的所有听众说。就像你很幸运能看到香农的这一面，因为这是我成年后认识的香农的这一面，这比你可能意识到的时间长得多，因为我老了。但是是的，

你有很多东西可以给予，有很多东西可以分享。现在的香农就像我见过的最好的香农。我见过很多香农的化身，但你正在活出你的真实自我。你更快乐，更轻松。即使是，今年对你来说很糟糕。糟糕的一年。绝对糟糕的一年。是的，

20年前的香农会为此生气，会与之抗争。而现在的香农则像，好吧，这些是我的牌。所以这就是我要做的。我也会克服这个难关。我可以，我会优雅地做到这一点，我会诚实。我告诉你，就像，你不知道有多少人……

你触及到多少人，每天有多少人在街上说，香农太棒了。我们希望她一切顺利。你需要，这在我的生活中是常态。当人们对我说的时候，我越来越自豪，就像，你如何处理今年的事情。谢谢。谢谢。我爱你。我也爱你。你会让我哭的。所以我就在这里停下来。嗯，我爱你，谢谢你。嗯，

我的意思是，我会，我会，我会和夏洛特一起开车。没关系。我的意思是，我不会，我会做的。没关系。我没有问题。我会做的。好的。好吧，非常感谢你来到这里，每个人。让我们明确一点，这是与香农·多赫提和莎拉·米歇尔·盖拉的对话，我们都非常喜欢和爱她们。所以谢谢你，莎拉。

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