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How to find lost objects: Techniques that really work

2024/10/31
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Life Kit

AI Deep Dive AI Insights AI Chapters Transcript
People
D
Damien Garcia
D
Daryl Ellis
E
Erin Robbins
M
Marielle
M
Michael Hout
Topics
Marielle: 寻找丢失物品时,保持放松才能集中注意力,避免压力影响搜索效率。 Erin Robbins: 压力会影响注意力,导致注意力狭窄,难以有效搜索。放松身心,扩大注意力范围,才能更好地寻找物品。寻找丢失物品时,关注物品的显著特征,能提高搜索效率,利用记忆和注意力,将注意力导向最有可能找到物品的区域。 Damien Garcia: 通过重现物品丢失场景,可以帮助找到丢失物品。例如,可以模拟物品的运动轨迹,从而推断其可能的位置。 Michael Hout: 寻找丢失物品时,要改变视角,不要只关注地面,也要查看其他地方,包括一些意想不到的地方。专业人士会进行360度扫描,以确保不遗漏任何细节。 Daryl Ellis: 寻找丢失物品需要坚持不懈,不要轻易放弃。即使搜索过程漫长而复杂,也要保持耐心和毅力,直到找到为止。 Erin Robbins: 压力会影响注意力,导致注意力狭窄,难以有效搜索。放松身心,扩大注意力范围,才能更好地寻找物品。寻找丢失物品时,关注物品的显著特征,能提高搜索效率,利用记忆和注意力,将注意力导向最有可能找到物品的区域。 Damien Garcia: 通过重现物品丢失场景,可以帮助找到丢失物品。例如,可以模拟物品的运动轨迹,从而推断其可能的位置。 Michael Hout: 寻找丢失物品时,要改变视角,不要只关注地面,也要查看其他地方,包括一些意想不到的地方。专业人士会进行360度扫描,以确保不遗漏任何细节。 Daryl Ellis: 寻找丢失物品需要坚持不懈,不要轻易放弃。即使搜索过程漫长而复杂,也要保持耐心和毅力,直到找到为止。

Deep Dive

Key Insights

Why is it important to stay calm when searching for a lost object?

Stress narrows your attention, creating tunnel vision, which limits your ability to process your environment effectively. Staying calm helps widen your attention, allowing you to scan more thoroughly and efficiently.

What is 'attentional guidance' and how does it help in finding lost objects?

Attentional guidance is the process of directing your attention toward areas where you're most likely to find your lost object based on its features and likely location. It helps save time by focusing on relevant details, like color or shape, rather than scanning everything indiscriminately.

How can recreating the scene help in finding lost items?

Recreating the scene helps identify the likely movement or location of the lost object. For example, Damien Garcia, a metal detector enthusiast, used this technique to find a lost ring by having the owner reenact throwing it, revealing it landed farther back than expected.

What is the 'grid search' method, and when should it be used?

The grid search method involves dividing a space into smaller sections and searching each thoroughly. It's useful in messy environments where distinctive features of the lost object are hard to spot, ensuring no area is overlooked.

Why is persistence important when searching for lost items?

Persistence increases the likelihood of finding the lost object. Professionals like detectives and metal detector enthusiasts emphasize not giving up, as thorough and repeated searches often lead to success, even in challenging scenarios.

What are some unexpected places to look for lost items?

Unexpected places include areas off the beaten path, such as bushes, trees, or even the fridge. Changing your perspective and looking in low-probability areas can help locate items that might have been moved or blown away.

How did Malika Gharib ultimately find her lost passport?

Malika found her passport wedged between the wall of her bed and the side of the mattress. She realized it had to be near the bed, as that was the last place she remembered seeing it, and persisted in searching that area thoroughly.

Chapters
This chapter emphasizes the importance of relaxation and focus when searching for lost items. Stress narrows attention, hindering the search process. The advice given is to take a breath and calm down to widen your focus.
  • Stress clouds our ability to focus.
  • Relaxation widens attention.
  • Narrowed attention is like tunnel vision.

Shownotes Transcript

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大家好,我是Marielle。节目开始前快速说一下,这是一个疯狂而令人筋疲力尽的选举季。如果您想关注现在正在发生的事情,我们想让您知道每天可以收听三件事。NPR的晨间新闻播客《Up First》在黎明前录制,每天工作日上午7点发布。所以是《Up First》,上午7点。

当天晚些时候,您可以收听NPR政治播客的新剧集,该播客随时提供重大新闻故事的背景和分析。因此,您会收到警报,重大突发新闻,您不知道该怎么想?几个小时后寻找NPR政治播客。最后,《Consider This》是一个播客,NPR每天晚上都会深入报道一个重大新闻故事。他们也会全面报道这次选举及其后续影响。

所以在早上收听《Up First》,晚上收听《Consider This》,以及在发生重大事件时随时收听NPR政治播客。来自NPR播客的全天候选举新闻生存指南。好的,感谢收听。节目开始了。您正在收听NPR的Life Kit。大家好,我是Marielle。几年前,我们的数字编辑Malika Gharib在一次重要的国际旅行前两天丢了护照。

加急办理新护照将花费她数百美元,而且她不确定它是否能及时到达。您可以想象我当时有多紧张。我的意思是,我最后一次看到我的护照是在床上。但我反复走过我的路线大约十几次,什么也没找到。她因为丢失护照而非常紧张,甚至还请假去找它。我的意思是,我真的很慌乱。我把房子翻了个底朝天,还检查了一些最奇怪的地方,比如浴室的橱柜。这段经历让Malika思考……

你知道,一定有更系统的方法来寻找丢失的物品。对。我的意思是,研究人员知道些什么?侦探和搜救人员呢?他们是如何寻找东西的呢?在本期Life Kit中,我们将介绍如何找到您丢失的东西。我们不会仅仅告诉您如果丢失了什么东西就更努力地寻找。

Malika将为您带来一些有用的技巧,帮助您找到那些没有AirTag的物品,无论是像班戒这样有纪念意义的东西,还是像装满现金的信封这样贵重的东西,或者您需要过境的东西。我将揭示我最终是如何找到我丢失的护照的。♪♪♪

NPR及其后续消息由爱德华·琼斯公司赞助播出。富有意味着什么?也许这与达到一个神奇的数字关系不大,而更多的是在于发现生活中的神奇之处。爱德华·琼斯理财顾问是您可以信赖的人,他们可以为您提供有助于支持您热爱生活的理财策略。因为富有的关键在于知道什么才是重要的。学习

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本消息由Wondery Kids和排名第一的儿童科学播客《Wow in the World》提供。被每个《Wow in the World》STEM玩具独有的迷人配套音频故事所震撼。今天访问amazon.com/wonderykids选购完整系列产品。在我打电话给我的老板并告诉他我不来了之后,我去了我的卧室,在那里我丢了我的护照,然后我把卧室翻了个底朝天。我记得我当时感到非常不知所措,以至于我没有仔细查看。

当您寻找丢失的物品时,这正是您想要避免的事情。这是要点一。您的注意力就像一个聚光灯,您需要能够将其指向手头的任务。为此,您必须放松身心,我知道当您丢失了重要的东西时,这是您最不想听到的事情。

Erin Robbins是里士满大学的认知心理学家,她专门研究视觉搜索。她说压力会影响我们的注意力。压力会对我们产生几种不同的影响。所以想象一下,您因为正在考虑即将发生的事情而分心,比如您正在打包和准备的重要的国际旅行。这种分心,这种精神上的分心,正在夺走手头任务的注意力资源。所以

在我一开始处理护照时就已经很慌乱了。然后我意识到我丢了它,这是我的第二层压力。在视觉处理方面,当您感到压力很大时,您是否会产生那种战斗或逃跑反应?交感神经系统正在启动。您的心跳会加快一点。您可能会有点出汗,因为您很焦虑。

它的作用实际上是缩小您的注意力。因此,如果您的注意力像聚光灯一样,您可以增加光束的大小或将其缩小。当它很窄时,就像您患有隧道视野一样。一方面,这可能很好。您可以更详细地处理您的环境。但是,在某种程度上,您需要扩大注意力才能了解搜索环境的要点,从而知道接下来将聚光灯放在哪里。所以

所以花点时间来扩大光束。深呼吸有助于使身体平静下来,因为真正导致注意力受限的是您对压力的身体反应。

一旦您平静下来并再次集中精力,就可以开始搜索了。要点二。如果您丢失了重要的东西,请考虑一下该物品的哪些特征会使其在环境中脱颖而出。Erin说这会使您的搜索更容易、更高效。当您寻找物品时,您正在使用……

大脑中许多不同的认知过程,但最重要的两个是记忆和注意力。您将依靠您的记忆来提醒您丢失的物品是什么样子以及它可能的位置。它是诸如颜色、形状、纹理、大小之类的视觉特征,以及对物体最可能位于何处的记忆。

这些信息和记忆用于引导您的注意力。假设您正在停车场寻找一辆白色轿车。要找到它,您不会查看停车场中的每辆车。您的注意力将集中在白色轿车形状的车上。您将跳过黑色SUV。

这有助于您节省时间。科学家称之为注意力引导。这是将您的注意力转移到您最有可能找到物体的环境区域的过程,包括物体的重要特征以及您倾向于存放物体的区域。这是我们一直都在做的事情,甚至没有意识到。当我们早上寻找牙刷或最喜欢的咖啡杯时,只有当它变得具有挑战性时,您才会意识到您正在寻找某些东西。

例如,当您在一个满是白色轿车的停车场里寻找一辆白色轿车时。在这种情况下,您必须认真考虑一下是什么让这个物体在场景中脱颖而出。这个物体的哪些独特特征?也许您有一个保险杠贴纸可以区分它。

Erin最近在类似颜色的地毯上丢失了玫瑰金耳环的后部时使用了这种策略。所以我不得不考虑,好吧,是什么让我的耳环与这张地毯区分开来,这让我能够找到它?好吧,我的耳环很闪亮。它会反射光线。所以一旦我想到这一点,几乎立刻就看到了它。

好的,您已经尝试了这种技术,但仍然找不到您要找的东西。是时候进行要点三了。考虑一下您的物品是如何以及在哪里丢失的可能情况。Damien Garcia是一位金属探测器爱好者。十多年来,他一直在使用他的金属探测器帮助他居住在加利福尼亚州北部的人们在一些非常具有挑战性的环境中找到他们丢失的珠宝。公园、海滩、道路……

他的业绩令人印象深刻。多年来,他说他已经帮助人们找回了大约50件丢失的物品。当人们付钱给他寻找丢失的物品时,他每次搜索收取大约25到35美元的费用。他首先会问他们一些问题。你有什么……

然后他回顾了人们通常如何从手上弄丢戒指。您可以想象,他对戒指的行为有很多经验。那天你扔掉了什么东西吗?你接触过冷水吗?

你在某个地方涂过乳液吗?Damien帮助人们在不使用金属探测器的情况下找到他们丢失的珠宝我最喜欢的方法之一是重现现场。例如一对夫妇……

在路边停车,她把戒指扔到了副驾驶座上。旁注,Damien说这种情况经常发生。夫妻吵架,其中一人脱下结婚戒指,生气地把它扔出窗外。但后来他们和好了,然后他们找不到他们把戒指扔到哪里了。所以他们联系了Damien。她一直说,就在那里。我把它直接扔出窗外了。

Damien想知道,它真的在那里吗?他想检验这个理论。所以他拿了一个便宜的戒指,在上面系了一条长长的红丝带,并让那个女人像她用结婚戒指那样再次把戒指扔出窗外。好吧,她连续扔了三次,它并没有像你想象的那样直接飞出窗外。由于她的手臂,它飞回了汽车后面。

从窗外扔出去会让她用手把它扔向汽车的后部。所以它向后飞行了大约20英尺,到达汽车的后部,方向不同。使用这种技术,他找到了这位女士的戒指。耶,Damien!

因此,下次您丢失东西时,请尝试重现物体的潜在运动。我应该用我的护照这样做。我可以拿类似的东西,比如一个小册子或其他什么东西,把它放在我的床上,我最后一次看到它的位置,然后我可以把羽绒被盖子弄乱,看看那个大小和重量的东西可能落在了哪里。因为我最终找到它的位置实际上离我的床不远。稍后详细介绍确切位置。♪

在搜索的这个阶段,您可能已经查看了一些非常明显的地方。现在是时候改变您的视角并仔细检查其他地方了。这是要点四。Michael Hout是一位认知心理学家,也是新墨西哥州立大学视觉科学与记忆实验室的主任。他专门研究人们如何寻找东西以及人们为什么以及在哪里移动他们的眼睛。他告诉我他的一名学生做了一个实验。她让参与者在校园庭院里寻找物品。

她发现人们倾向于只在搜索时看地面。所以他们不抬头看。他们只是有点……

直线行走,并用他们的头部和眼睛在他们面前来回扫视。这与搜救人员和执法人员的操作方式不同。这些专业人员会以360度扫描他们的环境。这意味着……向下看,向上看,向左看,向右看,蹲下改变视角,转身查看您第一次接近时看不到的东西。

他说,如果您丢失了什么东西,您也需要参与这些类型的视角改变行为。这也意味着要查看意想不到的地方。因此,如果您在通常放置钥匙的地方找不到钥匙,您的钱包、口袋、前门的入口桌……您还必须……

强迫自己查看低概率区域。我认为有时人们会把钥匙放在奇怪的地方,或者他们会把钥匙掉落,或者有人会移动它们。搜救人员在荒野中寻找失踪人员时会使用这种技术。他们不是只在小路上寻找线索,例如脚印或手机,而是抬头看树木和偏离常规路线的地方。

例如,当某人感到热时脱下的防风衣可能已被风吹到灌木丛或树上。当我寻找我的护照时,我实际上检查了冰箱内部。我知道这听起来很牵强,但我可能是拿着它,打算把它放在我的背包里,然后感到饿了,然后把它带进了厨房?不,我没有在冰箱里找到它。

但这仍然很好,因为我做了这件事。这项练习的全部意义在于打破您通常寻找某些东西的方式。这需要付出一些额外的努力来强迫自己摆脱您可能自动用来寻找某些东西的常规。

在这个阶段,如果您查看了一些奇怪的地方但仍然找不到丢失的物品,那么是时候采用更严谨的搜索技术了。要点五:将您的空间分成几部分,然后彻底搜索每个部分。

Erin说,网格搜索(正如它被称为的那样)是一种系统搜索的形式。有时在搜救中将其作为最后手段来寻找失踪人员。但是,如果您正在凌乱的房间里寻找东西,而您丢失的物品的独特特征可能很难发现,它也可以成为一个有用的工具。它会很慢,效率较低,但它会确保您找到您要找的东西。在这种情况下,您可能会……

想象一下,您的搜索环境(无论是房间还是办公室)就像一个网格。您想覆盖网格中的每个方格,也许是从上到下,从左到右。Erin说,总的想法是制定一个周全的策略,而无需记住您已经查看过的每个位置。您不必一定要测量网格,只需想象将搜索环境分解成更小的单元即可。房间的一部分,家具的一部分。然后按照对您有意义的顺序搜索这些单元。

Aaron说您可能会忘记您搜索过的地方,因此要有一种方法来记住您已经筛选过的地方。当我丢失我的护照在我的卧室时,我采用了类似的策略。我把房间分成几个部分,然后在我已经查看过的地方贴上便利贴。Aaron认为这是一个很好的策略。但是我用这种方法找到了我的护照吗?没有。

回顾我寻找护照的经历,我意识到我做了一件事是对的。我很坚持。这是我们的最后一点。要点六,要坚持不懈。Daryl Ellis是伊利诺伊州A1侦探事务所的负责人。自1996年以来,他一直担任私人调查员。他的整个工作就是寻找东西,比如人,向他们送达法律文件,有时是实物,比如老爷车和重要文件。

我问他成为一名优秀的侦探需要什么。如果我必须用一个词来形容,我会说韧性。我的客户要求我为他提供表演服务,我尽力去

找到他们要求我找到的任何人。Daryl可能会花费数小时进行监视,跟踪目标,拍摄他们的照片,记录他们的下落。花费数周时间追踪特定个人的位置信息。我的意思是,我现在正在寻找一位先生。我已经找了他一个月了。我们,你知道,动用了所有资源,找到了他,去了

五个或六个地址,但他没有住在那里。Daryl说,只要他的客户想要,他就会继续寻找。但Damien说,有时他们在Damien之前就放弃了。有时他们没有耐心。

他们已经找了一个小时,两个小时了,而我正在用手和膝盖爬过灌木丛之类的地方。他们看着我,好像你不用再找了。他们有点像,好吧,我想它不见了。我只是告诉他们,不,不,我不会在满意之前放弃。

因此,如果您丢失了您真正关心的东西,请继续努力。不要失去希望。当我寻找我的护照时,我记得我坐在床上,环顾房间。此时,大约是下午3点,我的大脑已经疲惫不堪了。到处都是便利贴。我把橱柜里的所有抽屉都清空了,看看护照是否在那里。我只是有这么一个清晰的时刻。

护照一定在床附近。一定是。因为那是最后一次看到它的位置。我不记得把它带到其他任何地方。所以,我把床垫从床上推开。我在哪里找到它的?夹在床的墙壁和床垫的侧面之间。哈利路亚!

回顾那次疯狂的搜索,我确实相信,如果我有刚才给你们的这些技巧,我会更快地找到它。听着,如果您找不到您要找的东西,请记住您确实非常努力地寻找它。这就是Damien的做法。知道我尽力去寻找它,而不是花时间寻找我已经寻找过的区域,这可能会有所帮助。

而且,你知道,也许它有一天会出现的。如果没有,你知道,你已经尽力了。让我们回顾一下。要点一。您的注意力是一个聚光灯。您需要放松身心,以便扩大光束并专注于搜索。要点二。通过识别丢失物品在环境中脱颖而出的品质来加快搜索速度。

要点三,搜索显而易见的地方。考虑一下您的物品最初是如何以及为什么丢失的可能情况以及它可能在哪里。要点四,改变您的视角。像搜救人员这样的专业寻找者不仅仅看地板。他们向后看,向上看,并查看偏离常规路线的地方。

要点五,创建一个系统的方法来搜索您丢失的物品。将您的房间分成网格,彻底搜索每个方格,并使用便利贴标记您已经查看过的地方。最后,要点六,不要放弃。像我们的侦探和我们的金属探测器爱好者一样坚持不懈,您最终可能会找到您要找的东西。

那是LifeKit的数字编辑Malika Gareeb。更多LifeKit,请查看我们的其他剧集。我们有一个关于提高方向感和另一个关于增强记忆力的剧集。您可以在npr.org/LifeKit上找到它们。如果您喜欢LifeKit并且您无法获得足够的信息,请订阅我们的时事通讯,网址为npr.org/LifeKit Newsletter。此外,我们喜欢听到您的声音。因此,如果您有剧集创意或反馈意见要分享,请发送电子邮件至[email protected]

本期Life Kit由Margaret Serino制作。我们的视觉编辑是Beck Harlan。Megan Cain是主管编辑,Beth Donovan是我们的执行制片人。我们的制作团队还包括Andy Tegel、Claire Marie Schneider和Sylvie Douglas。工程支持来自Patrick Murray。我是Mariel Cegara。感谢收听。

NPR及其后续消息由State Farm赞助播出。作为State Farm的代理人和代理人所有者,Lakeisha Gaines了解小型企业所需的支援。每天我们都有幸帮助人们从意外中恢复过来,实现他们的梦想,并帮助管理日常生活中的风险。

对于小型企业主,我们帮助他们考虑所有必要的事项,以便他们能够在不中断的情况下继续成功地经营他们的业务。作为一名企业主,我首先回顾我的经验。

因此,我们查看他们的责任。我们查看他们的退休金。我们查看中断保险,他们为了有效地继续运营所需的一切。与您当地的代理人谈谈State Farm的小型企业保险。像一个好邻居一样,State Farm就在那里。

本消息由Warby Parker提供。是什么让一副眼镜变得很棒?在Warby Parker,所有看不见的额外功能都没有额外的成本,例如终身免费调整。访问warbyparker.com找到您的眼镜,或访问他们在全国各地的数百家商店之一。