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How To Crush Your Goals

2023/12/14
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Living The Red Life

AI Deep Dive AI Chapters Transcript
People
R
Rudy Mawer
Topics
Rudy Mawer: 有效的目标设定方法包括:首先,写下你的年度目标,并思考实现目标的原因、目标实现后的变化以及实现目标所需条件。这有助于巩固目标,使其更清晰具体。其次,将年度目标分解成更小的季度目标,并制定详细的行动计划。这有助于更好地规划和执行,并确保你始终朝着目标前进。第三,将目标可视化,例如放在手机屏幕或白板上,以便每天都能看到并保持专注。这有助于保持动力,并避免被日常事务干扰。第四,与团队或相关人员分享你的目标,并获得他们的支持和帮助。这有助于创造更有利的环境,并获得更多帮助。第五,制定详细的可执行计划,明确具体的行动步骤。这有助于将想法付诸行动,并确保你能够实现目标。总而言之,实现目标需要制定清晰的目标、详细的计划、持续的努力以及团队合作。 Rudy Mawer: 为了更好地实现目标,我们需要将年度目标分解成更小的季度目标,并制定详细的行动计划。这有助于更好地规划和执行,并确保你始终朝着目标前进。同时,将目标可视化,例如放在手机屏幕或白板上,以便每天都能看到并保持专注,这有助于保持动力,并避免被日常事务干扰。此外,与团队或相关人员分享你的目标,并获得他们的支持和帮助,这有助于创造更有利的环境,并获得更多帮助。最后,制定详细的可执行计划,明确具体的行动步骤,这有助于将想法付诸行动,并确保你能够实现目标。

Deep Dive

Chapters
Rudy Moore discusses the importance of setting clear, written goals and breaking them down into actionable steps, emphasizing the need for discipline and daily visibility of these goals.

Shownotes Transcript

- 因此,设定你的年度目标,思考它,把它写下来。然后,我鼓励你做的是写下一些围绕这些目标的事情来巩固它们,对吧?所以,你为什么想要实现这个目标?这是你应该写下的第一件事。你的生活或事业将会发生什么?如果你实现了这些目标,将会发生什么变化?然后,实现这些目标需要什么,对吧?

我的名字是鲁迪·摩尔,我是《红生活》播客的主持人,我在这里每周都会改变你对生活中耳机里所见的一切。如果你准备好开始红生活,那就丢掉蓝色药丸,服用红色药丸,加入我在仙境,改变你的生活。

嘿,大家好,欢迎回到《红生活》播客的另一期节目。今天我们要谈论目标。如何粉碎你的目标,设定更好的目标,并真正坚持你的目标。为什么?因为如果你正在收听这期节目的直播,那么现在是一年结束的时候。如果你不是,这可能对你来说是一个反思点,因为你设定了目标,而你设定的目标,你并没有坚持,你并没有保持自律,你并没有保持一致。所以,无论你何时收听这期节目,设定目标、拥有远景,然后将它们追溯到 KPI 和行动点,都是

对业务来说非常重要,我们将在今天的节目中深入探讨所有这些内容。所以让我们从顶部开始,目标设定,对吧?大多数人谈论目标设定。我相信拥有宏伟的目标并设定宏伟的目标非常重要。这里目标设定之间最大的问题是实施和可行的步骤来实现它们,我们稍后会谈到。但是,如果你们没有这样做或做错了,让我们先从目标设定开始。我认为有两种类型的目标设定。

一种是宏伟蓝图目标,即长期目标,对吧?也许是五年规划,对吧?然后你有一年的目标,这可能更现实。然后我把它分解成季度目标。所以我从顶部开始,宏伟蓝图,五年,对吧?正如你所注意到的,我把它们都称为愿景而不是目标,因为我认为拥有五年愿景很重要,但你的五年目标会略有变化。所以是五年宏伟蓝图目标或愿景,然后你把它追溯到一年的目标,对吧?

年底我需要在哪里?这些可能是一些更大的事情。例如,对我来说,嘿,我希望到 2024 年底我的公司收入达到 5000 万美元。我希望拥有一支非常强大的高管团队。我希望做过两部电视剧。我今年 12 月和 1 月正在拍摄一部。我希望明年至少再拍一部,如果不是两部的话。所以,你知道,我回顾过去,设定我的年度宏伟目标,对吧?有一些,我想登上几个大型

舞台。我可能还需要五个以上的明星合作。所以我列出了更大的目标。然后我和我的团队所做的是,我们将这些宏伟的年度目标分解成季度基石部分。我稍后会谈到这一点。

所以,当你设定你的宏伟目标时,我的意思是三到五年或一到五年,你不必有三个,但你可能需要在未来一年设定三到五个宏伟目标。好的。这些是目标,它们可能并不都与业务有关。我今天谈论的是业务,对吧?但这其中一个目标可能是减掉 20 磅。其中一个目标可能是环游世界,对吧?所以你想要你的四个或五个、三个、四个、五个宏伟目标。好的。然后我鼓励你首先把它们写下来。

他们表明,如果你只是简单地写下你的目标,然后反复反思和重写这些目标,你就有 20% 到 30% 的几率,我不记得确切的统计数据,但实际上实现这些目标的几率要高得多。为什么?因为 A,当你写下来并花时间在上面时,它会变得更加巩固。B,当你持续重新审视或重写目标时,它会始终处于首要地位,好的?这正是我接下来要谈到的关于一致性和保持领先地位的内容。所以,作为背景,

我们每天早上都会关注我们的业务目标。我的整个公司每天早上 9 点(东部时间)都会进行一次电话会议。这被称为“升级”电话会议。我们回顾所有部门,当天的收入,前一天的 KPI,以及高管团队、领导团队和部门主管都会进行 30 秒到一分钟的更新。大部分都是基于幻灯片的,以保持每个人的组织性。在那个升级晨会的第一张幻灯片上,我们有我们的目标。

好的。所以我们把目标放在那里,月度目标和年度目标。所以公司里的每个人每天早上都能看到它们。好的。所以设定你的年度目标。思考它。把它写下来。然后我鼓励你做的是写下一些围绕

这些目标的事情来巩固它们,对吧?所以,你为什么想要实现这个目标是第一件你应该写下的事情。你的生活或事业将会发生什么?如果你实现了这些目标,将会发生什么变化?然后,实现这些目标需要什么,对吧?实现这些目标需要什么?所以你可以写下这三个要点。

对于每个宏伟目标。这将帮助你对它有更清晰的认识,花更多的时间在上面,更详细地阐述它,好的?那是你的宏伟目标。所以,如果你现在正在收听这期节目的直播,每个人都应该这样做,如果你已经度过了一半的时间,或者无论你何时收听这期节目,

都使用相同的流程,只针对下一个季度或接下来的九个月去做,如果你在 3 月或 4 月收听这期节目,或者如果你在夏天收听这期节目,那就针对接下来的六个月去做,因为如果你收听这期节目,很有可能你目前的计划失败了,或者你迷失了方向,或者你甚至不记得它们是什么了,别担心,我知道这种情况发生在每个人身上,所以这是第一步,好的,第二步,现在我们将把它分解成季度行动规则,好的,你有了你的宏伟目标,我将只用我的例子 5000 万

然后我根据收入进行分解,这笔钱来自哪里?我的每个部门、我拥有的每个业务实体,它们都需要达到什么水平,对吧?所以我正在分解实现目标所需的所有这些部分。

好的,这可能是,好的,我与这位名人合作需要每月赚 100 万美元,共 1200 万美元。我的主要公司需要赚 2500 万美元。然后我的第二个大型合作也需要每月赚 100 万美元。对。所以我正在分解接下来需要发生的事情。

你会在每个季度都这样做。然后你会把它与其中的其他可操作步骤联系起来。所以你可能需要雇佣五名员工来运营它。所以,你知道,如果我用我的例子来运营名人部门,我可能需要,如果我想,你知道,我的目标是出演两部电视剧,再拍两部电视剧。所以到第一季度结束时,我需要,呃,

我已经拍摄了这两部电视剧的试播集,并且正在与制片人合作,我已经在做了,但我是在编造,对吧?拍摄试播集,与制片人合作,并将它们推销给不同的流媒体平台,Netflix 和其他什么,Hulu 之类的东西。所以我正在分解这些季度部分。

你会这样做,并为每个目标创建一个为期四个季度的计划。所以如果你现在有三个目标,假设你有三个目标。你将对每个目标做一页,然后设定这些季度计划

对于每个目标。所以你应该有目标一和四个季度,对吧?然后是目标二和四个季度。然后在第三页上,目标三和四个季度,需要发生什么。所以它给你一个更清晰的路线图,好的?更清晰的路线图。然后我喜欢做的事情,好的?非常重要的是,一旦你有了这个计划,

就是创造一种每天都能看到它的方法,对我来说,我们每天早上都在全体员工会议上看到它,在我拥有一个较小的团队并且没有这样做的时候,我曾经把它放在我的手机上,实际上在我的手机的封面屏幕上,所以我整天都能看到它,好的,我想有一段时间,在我刚开始创业九年前或第一次来美国的时候,我在家里有一块大白板,并且

我有许多白板,但这块大白板在我的家里,上面写着我所有的目标。事实上,我还保留着我赚到第一百万美元时用的白板。所有内容都像草图一样设计出来。我的意思是,你知道,我的意思是,我们仍然把它放在一个储物柜里。这有点像为我设定目标时保存的。事实上,我在那里写下了我每周和每月需要做的事情才能实现那个目标。

所以我鼓励你把它放在显眼的地方,对吧?所以无论你想怎么做。我已经给你们举了一些例子,打印出来,贴在墙上。它不必非常漂亮,除非你想要它漂亮。买一块白板,贴上它,把它放在你的手机封面,在你的办公桌上或你的电脑上的某个地方贴上便利贴,对吧?

所以它会始终处于首要地位,因为不幸的是,关于目标以及为什么大多数人会偏离轨道的原因是生活会妨碍你,他们会很忙,他们会回到我所说的仓鼠轮中。我上周拍了一集关于这个的节目。他们回到仓鼠轮中,在企业中工作而不是在企业上工作。

然后不幸的是,发生的事情是,一年过去了,你知道一年过得很快,对吧?我是在 2023 年底拍摄这段视频的,感觉就像昨天才开始 2023 年一样。所以一年过得很快,你会如此专注于日常工作,以至于你不会反思你目前的状况。然后发生的事情是你

没有足够快地纠正方向,去想,天哪,我离我的目标还差得很远,或者我甚至没有开始做这件事,或者我忘记了这件事,对吧?这可能是好的,你设定的五个目标中有一个或两个,你改变了方向,你不再感兴趣了。但大多数时候,这些应该是真正宏伟的目标,是真实的,而不是编造的。你正在

不断地纠正方向。好的,第一季度,我还没到。这个季度我需要做什么?我每天都在关注它,对吧?这会让你保持饥饿感。这会让你保持责任感。这会让你保持专注。这会让你保持自律。所以我真的鼓励你关注设定目标的可见性方面,好的?

哇,哇,哇,等等。在我们进入本期节目的其余部分之前,我要突然打断一下,只请求你一个大忙。我希望你获得了很多价值,很多知识。我希望你从我和嘉宾那里获得了一些突破。我想要回报你一件事。我希望你能订阅并留下评论。评论和订阅会让播客发展壮大。它允许我为你带来更好的嘉宾。它允许我投入更多的时间和金钱

到这个播客中,为你带来最新最好的内容,来自世界各地正在粉碎生活、粉碎他们的业务,并为你提供成功所需的所有工具、思维方式技巧、知识和环境的最佳企业家。所以请帮个忙,如果你从今天的节目或之前的任何节目或我所做的任何内容中获得了任何价值,如果你留下五星评论,给我们提供你对节目、节目的反馈,那对我来说意义重大,

并订阅和下载。此外,如果你这样做并在 Instagram @rudymorelife 上给我发送截图,我会向你发送我的一些免费培训、营销课程、销售课程,价值 499 美元。是的,价值 500 美元的课程。

只需 30 秒的评论。这对我来说意义重大。给我发送那个截图。我希望你能留下评论,我将非常非常感谢你,这样我们才能继续发展这个节目并使其变得很棒。所以让我们回到节目中。感谢大家,让我们继续深入探讨。然后,实现目标时重要的下一部分是

与对这些目标产生影响的人分享这些目标。对于你们大多数人来说,如果你像我一样拥有企业,那就是你的团队,好的?团队保持一致并理解愿景以及他们试图帮助你实现的目标以及为什么这对每个人都很重要,以及他们帮助你实现目标的确切步骤和角色,这非常重要。现在,假设你没有团队,对吧?假设你有一个个人目标,那就是减掉 25 磅,那么这可能就不同了。你不会

告诉你的员工,或者你可能没有团队,但假设你与某人同住,室友或配偶,好的,他们应该支持你,显然,我现在谈论的是如果他们确实支持你,如果他们不支持你,那是另一天的另一个播客,我已经录制了关于创造完美环境和拥有正确的人在你身边的内容。所以如果他们不支持你,你可能应该去看那集节目。但是只要,让我们谈谈他们确实支持你,你正在与他们分享这个目标,然后你告诉他们,嘿,我

你愿意并且乐意帮助我实现这个目标吗?你这样说的原因是,你希望他们在告诉你需要支持的地方之前先获得你的认可。当然,如果他们关心你或喜欢你,或者他们是一个善良、真诚的好人,应该在你身边,那么每个人的回答都是,是的,当然,我很乐意帮忙。我该如何帮忙?请告诉我。

对。然后你会告诉他们他们将如何提供帮助。对。假设你的目标是减掉 20 磅。你会说,好吧,我知道你每天早上 7 点去健身房。我可以一起去吗?对。太棒了。或者可能是,嘿,我知道我们每天都在桌子上放这个饼干盘。对。我们总是补充它。当我们有客人时,它看起来很棒。但我注意到,我每天都吃五个饼干,我查看包装背面,我意识到这五个饼干有 500 卡路里。

所以我们可以把饼干盘拿走吗?我知道,当客人来的时候,它看起来不太好,但也许当客人来的时候,我们可以放一个水果盘。好的。一些小事,对吧?因为这是我从我的健康和健身背景中学到的东西。在该行业的这一方面有很多目标设定。但即使在企业中,也是细枝末节累积起来。所以获得人们的认可和支持非常重要,因为让我们面对现实吧,我们现在都知道这一点。它

实现宏伟目标已经够难了,对吧?如果你逆风而行,那就更难了。所以不要试图实现这个目标,大多数人永远无法实现这个目标,对吧?因为你可能设定了一个宏伟的目标,一个有……

很高的失败几率的目标,因为它是一个宏伟的目标,所以不要试图逆风而行地实现它,尽可能多地获得有利条件,好的?我希望所有条件都对我有利,这就是你获胜的方式,对吧?我希望每个人都支持我,我希望每个人都保持一致,我希望每个人都朝着这个目标努力,我希望没有人妨碍我,我希望有完美的环境,等等,所以我正在构建这个完美的环境来尝试获胜,来尝试实现我的目标

所以这是第二步或下一步,即获得你的同龄群体、你的网络的支持和理解,对吧?无论那是什么。这是一个很好的机会来说明你需要一个不是朋友或家人的人,

你需要有人来帮助你,对吧?所以这可能是你与你的导师或商业朋友或你在 Instagram 上认识的人联系。有时你可能会有点鲁莽。你可能会翻开这本书。嘿,伙计,我知道我们只说过几次话,或者我关注你很久了。

我不是说你只是冷冰冰地把这个发给某人,因为这样做可能不会很好,但你与某人有关系,但也许关系不深。或者也许他们把它作为一个业务来运营,你可能会说,嘿,我关注你很久了。我知道几年前我们联系过,但我今年实际上正在设定目标,并且在设定目标时想到了你,因为我的一个目标是上电视节目。

我很想重新联系,看看是否有任何协同作用或方法可以帮助我,对吧?这可能会打开一扇通往一个重大突破的大门,一个联系,一个想法,一件你可能需要的东西,可以帮助你快速实现这个目标,好的?但这与拥有……

A,计划意图,然后,你知道,利用你的网络有关。这就是我在很久以前做的另一个播客中谈到的为什么你的网络如此重要的原因之一,对吧?以及如何建立更好的网络。所以这就是人们方面和获得认可,对吧?我们已经谈到了可见性,好的?然后最后一部分就像可交付成果、明确的可操作项目和可交付成果计划。所以会有更多繁琐的事情。

必须投入到构建这个目标中。这就像我现在的大脑分析系统方面,对吧?这让我成为一个成功的企业家,因为我拥有宏伟的愿景和创造力,但我也是一个系统型的人。所以然后我想,好的,所以我想减掉 20 磅。我需要加入健身房。我需要在我的日历中每天抽出 1 个小时。我需要制定一个膳食准备计划或购买膳食准备或拥有……

我需要每周日做饭,并抽出两个小时。我需要知道我要吃什么,对吧?所以我需要购买这些补充剂。所以你正在经历所有步骤,好的?如果这是业务,假设你的业务是,我想在今年将规模从 100 万美元扩大到 200 万美元。那么就是,好的,我需要花费,

我现在每月花费 3 万美元用于广告,对吧?每月花费 3 万美元用于广告,我每月赚回 8 万美元。所以我可能需要将我的支出提高到 5 万美元,对吧?然后我把它写下来,好的?也就是说,所以我需要将广告支出增加……每天 600 美元,好的?

好的,太棒了。我需要添加两到三个产品,因为我需要更大的后端和更高的票价产品。好的,太棒了。我需要添加电子邮件营销。所以我将去构建电子邮件或雇用可以接管电子邮件营销的人,并每月支付他们 1000 美元,无论是什么,对吧?所以你现在正在制定将这些目标变为现实所需的可操作步骤。这是更繁琐的部分,但它实际上可能是最重要的一部分,因为我

人们不明白的是,我完全赞成肯定和未来预测等等。但是如果你没有计划,仅仅说我想成为百万富翁并不会让你成为百万富翁,除非你实际上正在做成为百万富翁所需的事情。对。所以不要相信。不要被欺骗,以为仅仅思考它就能让它成为现实。这其中蕴含着巨大的力量。

别误会我的意思,对吧?我喜欢《秘密》和所有那些东西,但必须有可操作的事情来支持它,好的?所以确保你将未来预测目标、到处写下它结合起来,这都很好,与你的朋友分享,但不要错过最后一步,即实际的可操作步骤

对于你要做的每一件细枝末节的事情,你都会保持自律,因为正如我所说,是每天的小事累积起来最终成就了成功。你在生活的各个方面都能看到这一点。一段良好的关系,就是每天早上道别,回来亲吻你的配偶,每周两次约会之夜,足够整洁,但厨房里的盘子,如果那是她最大的烦恼或他的最大烦恼,无论是什么,对吧?是这些小事。

随着时间的推移,如果想成为世界上最好的篮球运动员,每天要花五个小时,每天都要投篮五个小时,就像斯蒂芬·库里和所有伟大球员所做的那样,对吧?所以是每天的小事,所以不要忽视这些小事,这就是关于目标设定的 101,我希望这有帮助,所以你有了你的宏伟蓝图,你有了你的宏伟计划,你已经按季度分解了,你已经获得了认可,并从你周围的人际网络中获得了帮助和支持

然后你有了你需要努力工作的明确行动项目和可交付成果。这可能是你自己内部的,与其他人一起,与你的公司一起,让它真正实现。好的,这就是我们在这里构建目标设定或我如何做目标设定的方式。我与我的团队一起做,然后实际上与我的智囊团和我的 1500k 圈子和遗产客户一起做。我每年年底都会帮助他们这样做,为下一年做好准备。

我们很快就会进行这个会议。这是一个非常有价值的会议。所以继续去做吧。我希望你能告诉我。告诉我你设定的目标是什么,对吧?如果你在 YouTube 上观看这个视频,请在下方评论。如果你正在收听播客,我很乐意你在 Instagram 上给我发送私信,分享一些目标,对吧?所以把它公之于众。不要害怕。把它发布到你的 Instagram 上。刚刚与鲁迪一起进行了一次有趣的目标设定会议。标记我,发布它。

对吧?然后分享链接,如果人们也想这样做,帮助其他人。如果你把它公之于众,那么再次,有统计数据表明你更有可能实现它。所以设定宏伟的目标,设定背后的行动项目。然后祝你在实现这些目标方面好运。所以 2024 年,对吧?如果你正在收听这个直播,那将是令人惊叹的一年,对吧?但这需要一年的时间

自律。这需要一年的专注,对吧?这是一个有趣的一年。所以我祝你好运,但请确保你拥有明确的目标和明确的计划来实现它并使其成为现实,并让我知道你的进展。下次再见,继续红生活。保重。我的名字是鲁迪·摩尔,《红生活》播客的主持人,我在这里每周都会改变你对生活中耳机里所见的一切。如果你准备好开始红生活,那就丢掉蓝色药丸,服用红色药丸,加入我在仙境,改变你的生活。