INTRODUCING: Assembly Required with Stacey Abrams
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隆重推出歪嘴和尚最新播客：与斯泰西·艾布拉姆斯一起组装所需。大选掌握在Z世代手中，这是一个由年轻美国人组成的群体，他们多元化、富有创造力，而且——通常——持怀疑态度。在芝加哥举行的民主党全国代表大会上，斯泰西与众议员马克斯韦尔·弗罗斯特（Z世代第一位当选国会议员）和网红海莉·利克斯坦（青年公民参与的领先声音）一起讨论他们如何让同龄人参与其中。请务必在您最喜欢的播客平台或 YouTube 上订阅与斯泰西·艾布拉姆斯一起组装所需，并务必在下周加入斯泰西，她将继续分解问题并构建解决方案。 </context> <raw_text>0 嘿，我是洛维特，我从民主党全国代表大会的现场向你们报道，我现在正带着一群顽强的生命人群冲浪到葡萄酒妈妈帐篷。气氛热烈，披萨很厚，我很高兴能介绍歪嘴和尚最新每周播客的一个非常特别的抢先看。没错。今天，我将向你们介绍由作者、投票权倡导者、播客朋友和真正的书呆子斯泰西·艾布拉姆斯主持的《组装所需》，而不是我们通常安排的《周几》节目。当每周都感觉像是一集新的《美国恐怖故事：山区贫民悲歌》时，

很容易陷入悲观主义甚至更糟的虚无主义的陷阱。但如果有人了解永不放弃的意义，那就是斯泰西·艾布拉姆斯及其《组装所需》。你将有机会结识为创造更美好未来而奋斗的令人难以置信的倡导者，并与斯泰西一起发现像你我这样的普通人如何帮助实现这一未来。我们今天非常高兴地分享斯泰西·艾布拉姆斯主持的《组装所需》的第一集。它很有趣。你学到了很多东西。它给你带来了一点点希望和你每周可以采取的步骤。这是一种每个人都应该拥有的行动主义剂量。

不要忘记在您收听和学习如何真正发挥作用的播客平台上订阅该节目。现在，事不宜迟，让我们开始吧。欢迎收听歪嘴媒体播客《与斯泰西·艾布拉姆斯一起组装所需》。我是主持人斯泰西·艾布拉姆斯。今天，我们在民主党全国代表大会上录制我们的播客。我们在大会进行到一半的时候录制，我们已经经历了一些难忘的时刻，例如副总统卡玛拉·哈里斯在星期一惊喜亮相。晚上好，各位！

我们以我们这个时代一些最有影响力的民主党声音强势开启了本周，当然也包括我们的总统。几个世纪的辛勤工作和祈祷将我们带到了今天。我们的遗产将会是什么？我们的孩子会怎么说？让我在生命终结时心中明白。美国，我把最好的都给了你。在卡玛拉·哈里斯的

我们有机会选举一位支持中产阶级的总统，因为她来自中产阶级。我希望我的孙子孙女和他们的孙子孙女知道我曾在这个时刻出现，我们曾在这里，并且

我们一路陪伴着卡玛拉·哈里斯。这是我们的时代，美国。没有一些名人，任何大会都不完整，例如乡村音乐明星米奇·盖顿、获奖演员托尼·戈德温以及金州勇士队主教练史蒂夫·科尔回到芝加哥，提醒年轻观众公牛队的过去辉煌。回到联合中心真是太有趣了。

而且，正如你们所知，这座建筑里发生过很多好事，尤其是在90年代。你们年轻人，谷歌一下迈克尔·乔丹，你们可以阅读所有相关信息。民主党全国代表大会通常是突出新兴政治明星的机会，例如2004年大会上的巴拉克·奥巴马。今晚对我来说是一个特别的荣誉，因为，让我们面对现实吧，我出现在这个舞台上是相当不可能的。我的父亲是外国学生。

在肯尼亚的一个小村庄出生和长大。当时，奥巴马是美国参议员候选人，总统候选人约翰·克里请他在波士顿的民主党全国代表大会上发言。这次民主党全国代表大会的演讲使他成为全国关注的焦点。今年，估计将有5万人在芝加哥参加四年一度的集会，数百万人在家观看。

然而，我特别感兴趣的是一群潜在的民主党选民的参与情况。而且我不只是我一个人感兴趣。这是一条7月份发布的预先录制的来自今年大会关键人物的信息。在这场选举中，我们知道年轻选民将是关键。

而且我们知道，你们的选票不能被视为理所当然。它必须赢得。而这正是我们将要做的事情。没错。我对青年选票很感兴趣。如果他们集体投票，这些选民可以决定选举的结果。而历史告诉我们，这些选民也最怀疑投票是否会产生改变我们国家前进所需的改变。

青年怀疑论并非新现象。每一代人都面临着对其民主制度对他们不起作用的怀疑和恐惧。每一代人都面临着一个或多个时刻，这些时刻揭示了为什么政治是不可避免的。对于婴儿潮一代来说，几个问题同时出现。剥夺黑人选民充分参与美国选举的投票压制法，以及可能将18岁的年轻男子送往越南战争的兵役制度。

但如果他们被允许投票，则拒绝他们在21岁之前投票的权利。这一代人成为批准第26条修正案（18岁投票权）运动的关键利益相关者。对于X一代来说，第一次海湾战争和结束种族隔离的斗争唤醒了政治意识。而与MTV合作的“摇滚投票”运动激励我们思考政治是否适合我们。

千禧一代在2008年奥巴马竞选的能量及其标志性口号中长大。今天，14岁到27岁之间的这一代人，也就是Z世代，包括4100万潜在选民。

自上次选举以来，他们中有超过800万人年满18岁，这意味着他们是全国最新获得投票权的选民。他们关心生活成本和负担得起的住房，但他们也深深关注标志着他们早年生活的枪支暴力以及气候变化对其现在和未来的影响。

哈佛大学的一项民意调查发现，51%的年轻美国人支持在加沙地带永久停火。这是自重建以来第一代失去公民权利的一代，多布斯裁决取消了堕胎权利。Z世代的投票率已经高于我们同龄时的前几代人。

塔夫茨大学的研究人员发现，青年投票率高与使选民登记和在选举日投票更容易的政策之间存在明显而强的关系。自动和同日登记、提前投票、缺席投票和无理由缺席投票等投票权法增加了参与度和对制度的信任。

但今年11月年轻选民的投票率仍然是一个很大的问号。利用青年选票是一个长期存在的问题，每个周期都会引发新的担忧和创新。但是，衡量如何鼓励青年投票的最佳方法并没有改变。实际上，它是倾听年轻选民为什么投票以及与不投票的年轻选民交谈他们为什么避免投票。等式的一部分是谁在选票上。

随着新的民主党候选人和副总统卡玛拉·哈里斯，如果年轻选民相信他们的问题将成为她竞选的核心，那么改变的可能性就变得真实了。2020年，拜登和哈里斯获胜很大程度上是因为年轻选民。他们以创纪录的数字投票，压倒性地击败唐纳德·特朗普，并选举拜登和哈里斯。如果没有青年选票，她绝不可能成为哈里斯总统。

看起来趋势就是这样。我认为她真的带来了一股清新的空气。现在是共和党候选人，他是我们国家历史上最年长的候选人。一个用过时的想法让我们倒退的人。像这样的评论，我不会因为她的种族或性别而投票给卡玛拉。所以让我们看看记录。

作为一代在枪支暴力中长大的人，我投票给她是因为她共同发起法案，以实施普遍背景调查，禁止攻击性武器，并加强对联邦持照枪支经销商的监督。这是NextGen America负责人克里斯蒂娜·“见过很快”·拉米雷斯7月下旬在MSNBC上的说法。然后是我们将听到更多声音的两个声音：众议员马克斯韦尔·亚历杭德罗·弗罗斯特，他对当地电视台发表讲话，以及海莉·利克斯坦，她在TikTok频道上回答粉丝的问题。

无论是赢得总统大选，扭转众议院局面，还是在更多地方问题上争取青年选民并让他们参加地方选举，这项工作都始于倾听他们的意见。马克斯韦尔·弗罗斯特在2022年创造了历史，成为第一位当选国会议员的Z世代成员。他在众议院代表奥兰多和佛罗里达州中部地区。

他是枪支暴力预防和环境正义的倡导者。他今年将再次竞选连任。海莉·利克斯坦是一位公民影响者。她通过社交媒体和全国性倡导组织与年轻人参与政治，并直接与Z世代选民沟通有关问题和候选人的信息。休息后，我将与众议员马克斯韦尔·弗罗斯特和海莉·利克斯坦进行交谈。

众议员马克斯·弗罗斯特、海莉·利克斯坦，感谢你们加入斯泰西·艾布拉姆斯主持的《组装所需》。是的，感谢你们的邀请。所以我们现在坐在芝加哥的民主党全国代表大会上。对于所有正在收听播客的人们，我只想让你们知道，民主党全国代表大会是我们秘密地、并非秘密地聚集在一起，公开策划我们对美国的计划以及我们打算如何赢得11月大选的地方。

但除了选举之外，大会还关乎我们国家的未来方向。这是我们如何团结起来，共同商讨我们认为接下来应该发生的事情。所以在我们拯救国家之前，在我让你们两人去拯救民主之前。

我相信起源故事。我认为，弄清楚我们需要去哪里的一种方法是了解我们从哪里来。我将从你开始，弗罗斯特众议员。你是国会中最年轻的成员。你是你那一代进入奥古斯塔机构的第一人。我希望你告诉我们那个让你相信国会值得你花时间的时刻。谢谢。我很感激你的问题。很高兴来到这里。你知道，

我15岁时开始参与政治，因为我不想在学校被枪杀。桑迪胡克枪击事件真的促使我参与其中。这就是我的组织之旅开始的地方。然后快进到2021年。老实说，我有一些朋友随意地说，马克斯韦尔，你应该考虑竞选国会议员。而我说的第一件事是，绝对不行。我说，我不会那样做。事实上，我的对手对我说的很多话，我自己也说过。

我太年轻了。我还不够老。我没有经验。也许我需要做些其他的事情。这没有意义。这太疯狂了。但有时人们会在你的脑海中播下种子，然后你几个月后就开始考虑它。这就是发生的事情。所以我开始与社区的组织者、朋友、老师和导师进行交谈。我发现很多人对我的信心比我对自己的信心更大。

但我的想法是，我一直告诉人们这一点，我觉得如果你要竞选某个职位，你应该能够说出你竞选的原因，而不仅仅是为了打破纪录之类的。对。老实说，当我的朋友们第一次提出这个问题时，我无法回答这个问题。所以我不想这样做。但随着时间的推移，我一直在思考这个问题，一直在关注我的社区发生的事情，我一直在为之奋斗的问题，最终

说，你知道吗？我认为我需要竞选公职。对我来说，转折点是与我的生母取得联系。我出生时就被收养了，我想了解我的历史。说实话，我通常说这是因为我想寻找灵感。我正在讲述这个故事，我的一个导师走到我面前说，你在撒谎。我说，你什么意思？就像，我告诉你调查一下

看看你的过去是否有任何可疑之处。但是，对你的家人进行反对派调查对于采访来说并不是最酷的事情。所以我想感受灵感。无论如何，我的父母告诉我这个故事。我妈妈给了我我生母的Facebook。我查看她的Facebook页面。我看到我们有一个共同的朋友。这是我15年的理发师。这个人大半辈子都在给我剪头发。我给他发短信。我说，你知道这是谁吗？他打电话给我，他说我们在高中时是最好的朋友。我们和另一个朋友住在一起。

我参与了第4号修正案，这是一项旨在让有前科的人获得投票权的投票倡议。在此期间，我最主要的灵感来源之一是我的理发师。当他18岁时，他犯了一个错误，从那时起他就无法投票了，他现在已经40多岁了。现在他可以投票了，因为第4号修正案。他说，我犯的错误是因为我想帮你生母付房租，她的房租份额。哦，我的天哪。

然后他给了我她的信息。他帮忙安排了一个电话，我和她聊了几个小时。作为一个在运动中成长起来的组织者，我一直为自己创造了一个我想要为之奋斗的人或人的漫画形象。一个受到枪支暴力、刑事司法系统、贫困等各种问题影响的人。然后在这个电话之后，我的生母意识到她就是那个人。

我挂断电话说，我认为我需要这样做。然后我辞去了我在“为我们的生命而游行”的工作，决定竞选。

我想这是一个正确的决定，因为我现在和你在一起。这是斯泰西·艾布拉姆斯主持的《组装所需》。我们现在结束了。不，我说，我该如何继续呢？好吧，海莉，我可以叫你海莉吗？当然可以。你产生了非凡的影响。正如你所描述的那样，你是一位公民影响者，我认为这对于你是什么样的人以及你所做的事情来说是一个非常简短的头衔。你是什么时候意识到公民参与是你使命的一部分的？是什么把你带到这里来的？

当然。对我来说，我记不清什么时候行动主义不是我生活的一部分了，因为我是在一个母亲……

相信最基层倡导的母亲身边长大的。我一能阅读，她就带我们进行电话银行、挨家挨户拜访。她会说，如果一个五岁的孩子打电话给你谈论投票，你不太可能挂断电话，但要为市议会、市政委员和学校董事会投票。在我甚至理解那是什么之前，我就对领导力产生了热爱，但要为你的社区和邻里倡导，并且有这种非常天真的观点。我那时太年轻了，但是

你可以组织起来，并在你的社区和邻里真正发挥作用。所以这让我开始了，我从未回头。

好的，两个问题。那么你在哪里长大的？是的，我在佛罗里达州南部的棕榈滩花园长大。有人在五岁时挂断你的电话吗？我想是的，但这对我有帮助，因为我现在喜欢电影制作和挨家挨户拜访，这很罕见。所以我认为这帮助我培养了这种能力。挂断一个五岁孩子的电话？我的天哪。佛罗里达人。好的。他住在马阿拉歌吗？是的，那可能是邮政编码。但民意调查显示，年轻的美国人……

担心未来以及谁应该帮助我们到达这里。事实上，哈佛大学今年春天进行的一项民意调查询问了18至29岁的年轻人关于政治和选举的问题。显然，你们这一代人正在经历信任危机。只有24%的人对最高法院有信心。几乎只有17%的人认为联邦政府应该掌握权力。国会，除了在座的各位，只有12%。

而信任计显示，唯一比媒体（10%）得分低的群体是华尔街（9%信任）。我们许多机构的支持率都下降了。作为前组织者，作为现任官员，我们如何重新赢得这一代人的信任？好吧，我认为首先，特别是从组织的角度来看，是验证人们担忧的根源。

我理解为什么人们对我们的机构的信任度这么低。老实说，当我看到我们最高法院发生的事情时，我对这个机构失去了很多信任。但这里的问题是，无论你是哪个党派，当我们的核心机构失去人民的信任时，这就是民主倒退的样子。事实上，我们的国家已被列入

正在倒退的民主国家名单。我们必须非常认真地对待这个问题。这是我强烈支持最高法院改革、道德改革以及确保我们在国会也进行必要的改革以重新赢得美国人民信任的部分原因。对民主党和共和党来说得分最高的议题，也是最具两党共识的议题之一，是根除腐败。我们真的需要这样做，并团结起来。我认为我们需要在国会以更好的方式做到这一点。我们的工作是立法，并希望恢复人们对我们机构的更多信任。

但我总是说，我理解为什么50%的人不投票。几代人以来，政客们一直在欺骗他们，说，投票给我，明天就会发生这种情况。我们的制度并非如此运作。我认为几代人以来，人们多次投票，却感觉没有得到代表，也没有看到立法的切实影响，慢慢地说，我不再信任这个机构了。最重要的是，我们有右翼和基督教民族主义者、白人至上主义者在任，

他们首先就不相信这些机构，所以他们想一点一点地破坏我们的机构，对吧？这是佛罗里达州正在发生的事情的一部分。去年被禁的书籍中，40%发生在我的州。中学生将在教科书中阅读，被奴役的黑人从中获得了个人利益。他们希望年轻人不相信我们的制度，这样他们就不会投票。

因为如果我们不掌握自己的权力，他们会很乐意掌握我们的权力。这是这里等式的一部分。所以我们在这方面还有很多工作要做。但我绝对认为验证人们的担忧很重要，因为我不知道你怎么样，但就像有人告诉我他们担心某事一样，如果我回应说，不，你不是。

接下来的谈话就不会进行得很顺利。即使只是从战略组织的角度来看，与人们坐下来，理解并说，我明白了。老实说，有时感觉也是一样。但我们不能在这个时刻放弃我们的权力，因为情况会变得更糟。而且会有无法生存的社区。这个节目的部分目的是处理这些复杂的问题，这些问题有时让人感觉难以应付，难以解决，并将其分解成组成部分。所以我们暂时要和你在一起。你有一个……

一个30多岁的妈妈正在和她在工作中的一位26岁的同事交谈，他告诉她，我不投票。这没关系。我不投票，因为我住在一个禁止书籍的州，我爸爸投票支持第4号修正案，然后他们改变了法律，使其变得无关紧要，并使其变得更加困难。我为什么要投票？你的答案是什么？我们看到这种情况正在佛罗里达州发生。这就是正在发生的事情。我在佐治亚州。我看到了。哦，你碰巧在佐治亚州。我在说什么？我会说你应该投票。

因为我正在采取我刚才给出的答案。嗯哼。

这就是他们想要从我们这里得到的。他们希望我们看到他们正在做的可怕的事情，并相信我们在政府中没有位置。而这个民主制度只有在我们参与其中时才能发挥作用。我们不希望情况变得更糟。我们有一个议程，确保你的孩子，你可以在一个真正自由的佛罗里达州，在一个真正自由的美国生活。这就是为什么我们需要你让你的声音在每一张选票、每个办公室中都听到。我要说的另一件事……

不是对这个人，而是对我们来说，这就是上一周期在我们州发生的事情。我们在全州范围内以19个百分点的差距输掉了选举。这并不是因为共和党突然获得了惊人的进步。他们的投票率实际上也很低。

我们的投票率非常糟糕。这是因为人们上网，他们的孩子回家后说，我的老师的图书馆不复存在了，等等。他们一直在投票，他们觉得在这个问题上没有发言权或地位。所以他们只想退出这个过程。不幸的是，这是这些右翼共和党人的计划的一部分。这就是为什么我们有海莉。我们在国会里让你战斗。你尽你所能告诉共和党人

并向我们展示当权力掌握在想要看到美好事物的人手中时，权力会是什么样子。我们有海莉，她试图反击人们对媒体日益减少的信任。鉴于大约三分之一的年轻人从TikTok、从社交媒体获取新闻，你已经成为这个调解人，这个翻译者，帮助人们，特别是那些看到正在发生的事情并相信的人，我只是要退出了。你做着帮助他们重新参与的工作。所以，

你已经做得相当好了。我已经几次抓到你了。事实上，我们有一段你系列节目《竞选和咖啡》的片段。所以让我们播放它。早上好。欢迎回到《竞选和咖啡聊天》。我是海莉。今天我们关注的是2023年的州长选举，因为，和我说，这永远是选举季。这意味着你总是需要投票。一个和我一样有抱负的女人。这永远是选举季。我们应该一直投票。

我认为，如果我们停止，他们就不会停止。他们继续前进。他们一直在努力。但你能向我们的听众解释一下，那些刚刚受到马克斯韦尔的启发的人，进行那次谈话吗？给他们谈话的下一部分。我们如何解释为什么这是最好的策略，为什么这永远是选举季，特别是对于你的同龄人来说，为什么他们需要与我们一起参与这场斗争？我总是对那些告诉我可能不投票的人说

你可能不做政治，但政治会影响你。这只是时间问题。所以你不想后悔没有参与，然后回头说，我希望我投票了。我希望我用过我的声音。但它的另一个组成部分，我真的认为，实际上是在我们的领导力和领导力

组织。我经常与年轻人交谈。在这个选举季和每个选举季，他们都是如此令人垂涎的选票。他们有决定选举的数字，人们会在选举季前后关注Z世代和年轻人，然后他们离开，停止与年轻人互动，所以他们感觉像

某种程度上，某种能力。我认为，如果你想看到年轻人持续参与，持续投入，你需要在选举年的3月到11月之外持续与他们互动并让他们参与其中。我们正处于一个拥有数千名政治领导人、民选官员的忠实观众的空间。对于我们许多人来说，我是X一代，有年轻的兄弟姐妹是Y一代，这看起来像什么？我们不

理解社交媒体，但在我成长的时候它不存在。而且，你是一个很棒的翻译者。你是几代人之间和对话之间的一个很好的纽带。联系我。告诉我我不应该为此建议付钱，但如果我想与年轻选民、年轻听众互动，如果我想让他们留下来，并知道我计划留下来，我应该做什么。

我应该进行什么样的对话？好吧，你自己也说了。年轻人正在社交媒体上获取新闻。30%的年轻人说这是他们的头号新闻来源。它超过谷歌成为搜索引擎，TikTok是Z世代的。所以我们需要在社交媒体上看到领导者。即使你不舒服，也要让自己舒服起来，并使用……

像我一样的人，像马克斯韦尔一样的人，你在任，但要和你一起做。就像我们很乐意帮助弥合差距，弥合这种叙事，并将你带到我们的社区。每天都在不断地与我们交谈，就像你使用新闻和真实的

传统新闻来源一样。这是讲座还是我们试图迎合潮流并让自己难堪？什么实际上感觉真实？什么感觉像是一种很好的联系方式？好吧，我认为这是人们需要问自己的问题。什么感觉真实？如果你是一个感觉舒服做潮流的人，那就去做吧。这不是我的速度。我不做那种潮流视频，但我喜欢自然地与我关心的事情进行交谈。

就像你必须锻炼和训练的肌肉一样。所以当你进入它时，你会找到你的节奏。但我认为确保你正在人们所在的地方与他们会面。就像我们谈论基层倡导一样。我们一开始就谈论电话银行和挨家挨户拜访。这就是你接触人们的方式

不同的社区，这个人们的社区，他们所在的地方是在网上。所以你的版本，无论何时你都在进行电话银行、挨家挨户拜访以接触选民，你也需要在网上花费时间以接触青年选民群体。所以有一些人在这里闲逛，他们即将在11月举行选举。所以我要确保他们听到这一点。回到你这里，弗罗斯特众议员。同样的事情。我们有年轻人感觉没有参与。

我们有几位X一代人，他们是第一批竞选总统和副总统的人。如果你有一些建议，如果他们正在偷听，如果他们在竞选和咖啡期间正在收听这个播客。

给他们一种非传统的方式来接触选民，年轻选民？好吧，首先，我要赞扬副总统和沃尔兹州长。我认为，他们一直在以不同的方式进行这场竞选。很多年轻人对此感到非常投入。而且

他们做了一件事，就是有一个卡玛拉总部账号，每天都在病毒式传播，一天多次，内容只是这些候选人日常活动或谈论年轻人关心的问题。但竞选团队的做法是，他们把这个账号的钥匙交给了一群年轻人，几乎没有监督，然后说……

去帮助我们接触这个受众。他们正在这样做。所以有时候，只要把所有权交给那些能够完成这项工作的人，那些能够接触到人们、能够确保他们在网上真实展现卡玛拉·哈里斯和蒂姆·沃尔兹形象的有能力的年轻人就可以了。

网上。所以雇佣一个年轻人，雇佣一个做这件事的人，自己去做。所以我就说，我认为这真的很重要。众议员劳伦·安德伍德一直在国会做这方面的大力工作。她为议员们准备了一整套工具包，用于

学习如何在社交媒体上活动。她甚至还有一个工具包，讲解你在家做采访时应该注意的事项。不要把摄像机放在这里，对着你的下巴。要有良好的照明。这就是你如何获得良好照明的方法。把它放在视线高度，不同的东西。我们有一个非常多元化的核心小组。我们有很多年纪较大的成员，他们从小就没有这样做过。这并不意味着他们应该以不同的方式……

在网上呈现。因此，我们要确保他们拥有完成这项工作所需的资源。寻求信息是可以的。雇佣、支付年轻人来帮助你做这件事是可以的。这是应该做的事情。这确实是你可以接触到这个新受众并让人们参与进来的一种方式。所以，海莉，你在今年早些时候在你的社交媒体上进行了一系列采访，采访了全国各地竞选公职的女性。这太棒了。

你说你想通过给人们带来希望和与候选人的联系来提高投票率。

昨晚，我们看到了一系列非凡的女性。克林顿国务卿、雷蒙多国务卿、霍楚州长、莱娜·伊达尔戈法官、奥卡西奥-科尔特斯众议员、克罗克特众议员等等。当我看着你，看着你的社交媒体时，你所做的不仅仅是与年轻选民建立联系。它也认识到，当权的女性可以改变事物。谈谈为什么选举更多女性担任公职可以帮助她们所服务的民众。

当我们看到哈里斯副总统登上舞台时，为什么男性应该感到担忧？我不希望男性感到担忧，因为他们应该成为我们选举更多女性的盟友。但我想我们知道，从统计数据来看，女性是伟大的领导者。而当

当你现在拥有时，就像我非常关注生殖权利、生殖正义、各方面的女性问题一样，没有人会比女性更好地为女性代言。也没有人能以同样的方式与这些问题产生共鸣。所以我认为这是目前的一个重要组成部分。这是自推翻罗诉韦德案以来的第一次总统选举。看到许多女性积极参与竞选并代表全国各地的社区，这真的很令人兴奋，因为

我们正在关注对女性影响最大的问题是从地方层面开始的。所以我们真的需要关注地方层面的女性。对我来说，那场竞选活动是关于

如果你在几个月前对最高票数的候选人没有特别兴奋的话，让你兴奋起来，因为现在全国各地有这么多值得让人充满活力的人正在竞选，我认为今年大约有十万个选举，或者什么疯狂的事情，你需要关心你的当地社区，培养它，如果你想看到它反映你所希望的未来

回到你这里，弗罗斯特众议员。挑战之一不仅仅是当选女性并展示这种代表性，而是作为来自黑人社区和拉丁美洲社区的人，你能否谈谈种族和民族代表性的重要性？我们正处于这样一个时刻，有些人质疑这是否是一个有效的、有价值的参与结构。

我认为你很清楚我站在哪一边，但我希望能听到你谈谈为什么，特别是对于有色人种社区的年轻人来说，竞选公职是有意义的。是的。我认为对每个人来说，重要的是要让我们自己了解我们所做的事情，对吧？就像，

我的工作，显然，除了选民服务和我们在华盛顿特区的工作外，就是制定法律并对法律进行投票，以解决当今已知的问题和未来的未知问题。对。这就是我们所做的。

当你这样做的时候，想想看，你难道不希望在那个桌子上看到最多的经验吗？这样，当我们制定将影响我们所有人的法律法规时，我们都会得到代表。我们都会参与到这段旅程中来。因此，当我们谈论多样性时，我们并不是因为想要排除某些人而谈论它。我们谈论它是因为我们想要包容所有人。

这就是国会应该有的样子。它应该代表我们这个国家的多民族、多代民主。我们希望在桌子上看到这种多样性。这样，当我们起草立法并对其进行投票时，每个社区都会被听到、被代表，并且有人拥有这种亲身经历。你可以代表你并非直接参与其中的社区，但当你有人在那里时，情况就不同了

是那个社区的一部分。这是不同层次的理解。我认为这很重要。而且我们显然知道，国会的年龄偏大。是的，突发新闻。我们还有很多工作要做，以确保我们有更多的拉丁裔、更多的黑人，尤其是更多的年轻黑人在担任公职。所以……

我们在这里必须克服的问题是，竞选活动，我们的竞选财务法是共同制定的，它根本不适合我们。所以我们真的必须克服这一点。我们也有在系统之外做到这一点的方法，但我确实认为，国会需要通过法律来简化这一过程。我不认为竞选公职应该很容易。这不是一件容易的事。竞选公职不应该容易，但是，

它也不应该几乎不可能。我们没有追踪的一个数字，我很感兴趣的是，看看这些数字，有多少人放弃了他们申请参加的竞选。他们为什么退出？很多人退出是因为个人财务问题，或者是因为他们无法继续下去，因为他们没有资源。另一个我们永远不会知道的数字是那些想竞选但从未这样做的人。好的。

我认为我们还有很多工作要做，以确保我们拥有真正的代议制民主。而这其中的一部分就是让更多人能够举手说：“我呢？我昨天开车进来的时候，看到路边有人，我几乎忍不住跳下车。他的名字是温德尔·皮尔斯。他是一位了不起的演员。温德尔，如果你在听，我认为你很棒。我们现在在芝加哥，根据我们面临的交通状况来看，美国其他地方也是如此。

除了哈里斯副总统和沃尔兹州长蒂姆·沃尔兹之外，你还想见谁？这里有没有什么人让你觉得，如果我走到那个人面前，我会要求自拍，而且不会被拒绝。斯泰西·艾布拉姆斯。是的。南方有话要说。每一票都很重要。做得很好。我没有为此广告付费。

海莉，你呢？我很想见惠特默州长。我是她的超级粉丝。然后我认为在名人方面，有很多关于碧昂丝演出的传闻。我相当肯定芝加哥会崩溃。但让我们希望和祈祷吧。我是惠特默州长的忠实粉丝。所以是的，本周这里有很多女性。太棒了。

好的，我们稍微换个话题。你代表你的一代人说话，所以我将快速问你一些问题，因为你显然知道所有答案。你在大会上、在竞选中听到了哪些信息？这些信息与年轻美国人对未来的愿景如何相符？我们做对了吗？我认为我们做对了，而且有一件事让我充满希望，老实说，我认为

两党都没有很好地提供解决住房危机的愿景。直到现在，副总统才提出了第一个政策平台，是关于住房的，这是民主党候选人第一次以这种方式优先考虑住房问题。而且我真诚地相信住房危机……

现在对这个国家的年轻选民来说，这是最重要的事情之一。她提出了一个积极的平台。她显然会在周四详细谈论此事，但许多发言者都在谈论此事。我认为这真的会让很多在家收看电视或上网的年轻人产生共鸣，他们看到唐纳德·特朗普发表演讲，对副总统发表种族主义言论，或者他说的任何废话。我周四做了这件事。然后他们打开民主党全国代表大会。

他们看到那些经历过与他们类似经历的人在谈论将我们从目前的住房危机中解救出来的解决方案。我认为这很重要。我认为信使也很重要。看看昨天所有那些发言者，那就是美国。我也想说，对右翼来说，爱国主义就像一种氛围。就像秃鹰、啤酒和旗帜一样。但是。

我们的爱国主义是关于爱这个国家的人民，并确保他们得到真正的代表。所以我真的很自豪。我很自豪能来到这里。我认为我们真的正在接触到一群新的选民，他们在社交媒体、网上观看这一切，并希望参与其中。太棒了。

海莉，我们在谈论什么？是的，我的意思是，我认为年轻人很兴奋。他们觉得我们做对了。但更重要的是，他们觉得他们有了一席之地。我作为一名内容创作者来到这里。这是我第一次参加大会，我获得了认证，可以作为年轻的内容创作者来这里，看看幕后情况，并与人们交谈。这使得……

人们感到被倾听，他们被重视，他们的意见被重视。所以即使不是，如果他们可能觉得竞选活动没有做到100%，他们也会觉得自己的声音很重要。我认为这只是战斗的一半，感觉自己有目标。这激励他们投票，并提醒他们我们所做的一切背后都有一个理由。对你们两人来说，你刚才提到了这一点，所以对爱国主义有一种简化的说法

我们经常从共和党那里听到。如果你要求共和党人描述民主党人，我不允许在广播或播客上使用这样的语言。但对你们两人来说，你们工作的一部分是与那些不认同你们的价值观、也不认同你们的人交谈。海莉，在你的频道上，你承认你来自一个非常具体的意识形态位置，但是

37%的年轻人不认同共和党或民主党。他们认为自己是独立人士，或者只是没有党派。你如何与那些不愿意或不

说他们分享你的价值观，但需要你们两人都描述过的事情的选民交谈？你先开始。-是的，这是一个很好的问题。我喜欢与那些与我观点不同的人交谈，只要他们的出发点是尊重。但我认为很多年轻人有兴趣了解更多信息，了解平台或政党的来源，我发现很多真正犹豫不决或没有党派的人

只是不知道他们不知道什么。这是关于有人花时间进行对话，找出对你来说哪个问题很重要？因为它可能不是生殖权利，可能是枪支管制或气候变化或经济适用房或学生债务。人们没有意识到，其中一些事情本质上是如此深刻的政治问题，以及它们与什么相符。但我认为，当我听到这样的数字时，我发现有趣的是，我认为我们这一代的许多年轻人并没有将一些

社会问题与他们的党派标签联系起来，因为对他们来说，支持LGBTQ权利是如此固有。气候变化是存在的。这些事情。而且

所以你必须对某些人退后一步，解释一下两者之间的联系。是的，我发现有趣的是，再次谈到佛罗里达州，现在我们州登记成为无党派人士的人数比民主党人或共和党人还多。我不知道，有人可能会在这里反驳，但是当我想到我要与这些人进行的第一次谈话时……

对我来说，我真的希望它能够基于分享我的真实想法，比如我相信什么，我在为什么而奋斗，民主党人在为什么而奋斗，并将这些信息传播出去。我认为，当我们与许多不同的人、许多不同的经历一起这样做时，我们就有能力壮大我们的政党

但我不知道，比如，走到人们面前，我们说的第一件事就是，你需要登记成为民主党人。我不确定这是否有效。而且我相信，随着我们国家的进步，越来越多的人不愿意与政党结盟。他们想登记为独立人士，登记为无党派人士。我认为……

将这种理解融入我们作为民主党的战略中，将有助于我们建立一个广泛的联盟。一个例子是，我们在乔·拜登以12个百分点的优势赢得的一个选区进行了一次特别选举，但其中有一名共和党人，这是一场州议会选举。那名共和党人辞职了，我们进行了一次特别选举。汤姆·基恩是竞选的候选人。我们和他一起敲了很多门，帮助了他。

在那场竞选中，共和党人的投票人数超过了民主党人。但汤姆·基恩赢了。他是如何获胜的？65%-70%的无党派人士投票给了汤姆·基恩。他们觉得他代表了他们，代表了他说的话。

他并没有花时间试图说服他们改变他们的派别，即使我们希望他们这样做。他只是说，我理解你正在经历的事情。这就是我的信仰。我希望得到你的支持。他确实得到了这种支持。现在我认为……

当他向他们证明政府能为他们做什么时。我希望他们看到这一点，然后说，好吧，那是我的政党。所以有时候你只需要身体力行，对吧？而不是说得太多。其中一个你会认为能够将人们团结起来的问题，仅仅是因为这个问题的图形、戏剧性和悲剧性。海莉，我们之前在一个片段中听到你谈论枪支暴力问题。

弗罗斯特众议员，我们知道对你来说，这是一个决定性的时刻，但我们还没有看到我们需要采取的行动。你认为这个问题在不仅仅是年轻选民，而是所有选民的心目中处于什么地位？

不作为如何扼杀年轻选民的参与？当我们谈论枪支暴力和年轻人时，我们必须记住，这是一代人，他们从小就从未不知道校园枪击案，从未不知道枪支暴力，或者去看电影或去购物中心，四处张望，思考哪里有出口。这是许多立法者不理解的现实。但是当我与人们谈论缺乏进展时……

部分原因是你指出，我们需要在选区中拥有进步的候选人，他们将为枪支管制和枪支改革而战。但另一方面，我认为，在某种程度上，在我们党方面，在叙事中，让人感觉你不能既是枪支拥有者又是支持枪支管制的。我觉得我们很少听到这种说法。我们需要……

双方的人帮助我们完成这项工作。所以对我来说，一部分只是我认为需要的教育宣传活动，当我们与民主党和民主党谈论我们如何跨党派合作时。两党更安全的社区法案就是一个很好的例子，说明如何做到这一点。

你的意思是，也许有一个副总统候选人，他获得了全国步枪协会的A级评级，并且相信枪支安全法。没错。他是一个完美的例子。你们中的一位可能想要，你在哈里斯顾问委员会，你可能想提到她应该寻找这样的人。是的，是的，是的，是的。看看你能做什么。关于这个问题有趣的是

90%的美国人都支持常识性的枪支改革。大多数共和党人都支持普遍背景调查。而且，我最喜欢的一个是，大多数全国步枪协会成员都支持普遍背景调查。社会在这个问题上存在共识。

但这种共识并没有转化为国会的行动。显然，拜登政府在行政命令方面做了很多，对吧？他们真的扩展了他们所能做的范围。他们通过一个房间制作过程关闭了在线销售漏洞。他们富有创造力，创建了第一个白宫枪支暴力预防办公室，这是基于参议员克里斯·墨菲和我起草的一项法案。资金正在流向全国各地，用于社区暴力干预。枪支暴力正在下降，虽然不是戏剧性地下降。

速度不够快，但我们正在取得进展。我只是想告诉人们这一点，因为自从我15岁以来，我就参与了枪支暴力运动。所以现在已经超过10年了，我们是一个充满创伤的运动。我想到这一点，当大多数人关心我们的工作时

捐赠最多的钱，谈论得最多，这与死亡人数最多直接相关。当更多的人死亡时，更多的人会关注我们的问题。当人们没有死亡时，人们就不会关注我们的问题。这是一个很难长期参与的运动。所以我想真正谈谈这样一个事实，即这个运动现在比全国步枪协会更强大，比现在的枪支游说团体更强大。当我们选举卡玛拉·哈里斯和蒂姆·沃尔兹进入白宫时，我们将

我们将继续取得这一进展。我们必须给他们一个民主党众议院和参议院。我们将通过普遍背景调查。我们将做我们需要做的事情。这个国家的三分之二的人支持禁止攻击性武器，对吧？共识就在那里。我们只需要在机构中建立权力，这是一个很难待的地方，但也是一个好地方。

我认为我们不必像我们认为的那样去说服公众，这是一件我们需要做的事情。我们只需要投票让一些人，我本来想说一个我不应该说的词，离开办公室。通往11月的道路将会漫长。我对我们完成任务的能力持乐观态度。但我非常相信，不要把每一天都看得太重，以至于你无法面对第二天。所以我看了很多电视。就像，

我让所有流媒体服务都满意。你做什么？我们先从你开始，国会议员，然后是海莉。你做什么？你如何减压？你如何让你的大脑休息一下，以便你能想出如何拯救我们其他人？我是一个音乐家，所以我参加了很多音乐会。我喜欢去音乐会。我喜欢演奏音乐。所以这对我来说是一件大事。我喜欢带人们去音乐会。我有非官方的国会音乐会团队。华盛顿特区有一些非常酷的场所，奥兰多当然也有。所以我喜欢带人们去看演出。我喜欢做饭。

我喜欢过山车。太棒了。好的，海莉。我的家人，我的姐妹们。我喜欢旅行。但接下来这个可能有点陈词滥调，但我喜欢花一些时间来消化好消息。我觉得我们谈论得不够多，所以我在周末会故意去研究上周发生的一些好消息，这会让我继续前进。

好消息是，我们有海莉·利克斯坦和马克斯韦尔·弗罗斯特拯救美国。这就是我今天要告诉你们的“组装所需”。谢谢你，罗布。感谢你。

每周我们都想给观众留下一些东西。一个做出改变的机会，一种参与的方式，或者只是开始着手解决问题，在一个我们称之为工具包的环节中。在“组装所需”中，我们试图鼓励人们好奇、解决问题和做好事。所以你的工作是帮助我们到达那里。

首先，有一本针对第一次或第二次参与选举的年轻人的精彩指南。这本书叫做《信任之声：年轻人美国选举指南》，作者是杰夫·弗莱舍。其次，对于那些希望做好事的人，我们将求助于我们的专家。海莉，我先叫你。你会给我们的听众一个什么建议，让他们如何与生活中的年轻人就政治问题进行交流？

我认为关注一些你关心的组织。他们一直在寻找志愿者，告诉你参与的方式，并分享信息。在社交媒体上关注他们。我认为你会发现他们的社交媒体可能是针对年轻人的，你可以学习他们的信息传递方式，以及与他们一起做志愿者的方式。太棒了。弗罗斯特众议员，你会给一个想要让他们的当选官员或正在寻求他们投票的候选人听到他们的意见的Z世代或千禧一代听众一个什么行动项目？

我会告诉他们组织他们的朋友。我记得我第一次组织活动的时候，我从华盛顿特区的桑迪胡克守夜活动回家。我在我的高中进行了一次请愿活动，这是我第一次发现一个问题，并将周围的人视为解决方案的一部分。这样做。带上你的朋友。

把你的朋友们聚集在一起，一起倡导。而且我真的很鼓励人们真正与当地的政治家们互动。很多这些人都在家待的时间更多，他们在那里听你的意见。安排一次会面或给他们发一条推特，给他们发一条消息，给他们打电话，让你的所有朋友都在电话上，把它放在扬声器上。只是谈谈你关心的事情，在社区中行使这种感觉舒适的肌肉，与那些应该代表你的人进行这些谈话。这是有道理的。

说到与人们交谈，海莉和我认识。几年前，我有幸在2019年海莉毕业于美国大学的毕业典礼上发表演讲时，我们相识了。这段片段与我们今天的谈话有关。公共服务是一个充满激情的角色。

这是我们如何塑造周围人的生活，如何分配资源，如何树立希望，如何将我们的梦想建立在强大的现实基础上的戏剧。你们是美好生活的设计者，那些不烦恼、不担忧的人，那些不只是站在场边观看，而是进入混战并使其发挥作用的人。

我仍然起鸡皮疙瘩。当时我坐在舞台后面。所以对我来说，现在坐在一张桌子上和你一起，真是太疯狂了，而且是全方位的。你非常善良。你们都很善良。谢谢你，海莉。谢谢你，马克斯韦尔。感谢所有没有等待行动的年轻人。

在这里，“组装所需”中，我们正在进入混战，你可以加入我们。我们想听听我们的听众的意见。你在你的圈子里听到了关于11月大选的什么信息？你没有听到政治家们说什么？我们知道马克斯韦尔做对了，但谁没有说对？或者你听到了什么需要更多了解的信息？

发送电子邮件至[email protected]，或给我们留言，你和你提出的问题和评论可能会在播客中出现。我们的号码是213-293-9509。最后，最后一部分。所以我们试图保持好奇。我们试图解决问题，我们试图做好事。

我们可以做的好事是确保我们在11月登记投票，我们正在寻找朋友和家人，并问他们，我们如何才能提供帮助？你需要什么？你需要认识谁？在这里，“组装所需”中，我们准备在11月获胜。这就是我们今天要说的全部内容。下周再聊。“组装所需”与斯泰西·艾布拉姆斯是歪曲媒体制作的节目。

我们的首席节目制作人是史蒂芬·罗伯茨，我们的副制作人是保利娜·维拉斯科。基里尔·帕拉维夫是我们的视频制作人。我们的主题曲是由瓦西里斯·福托普洛斯创作的。感谢马特·德格罗特、凯尔·塞格林、泰勒·布泽尔和萨曼莎·施洛斯伯格提供制作支持。我们的执行制片人是凯蒂·朗、马德琳·赫林格和我，斯泰西·艾布拉姆斯。我不知道你怎么样，但我有点想哭，这次是带着乐观的心情。这是一个多么美好的变化。多么令人耳目一新的……

太好了。我希望你喜欢“组装所需”与斯泰西·艾布拉姆斯。请务必在您最喜欢的播客平台或YouTube上订阅视频版本。并务必在下周加入斯泰西，因为她将继续分解问题并建立解决方案，因为你们，我认为我们也许能够做到这一点。成功，你知道，拥有未来。感谢斯泰西成为这个网络的一部分。我们爱你。