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cover of episode 2025: How much our lives have changed, no resolutions & what's in/out this year

2025: How much our lives have changed, no resolutions & what's in/out this year

2024/12/30
logo of podcast Mean Girl

Mean Girl

AI Deep Dive AI Insights AI Chapters Transcript
People
A
Alex Bennett
J
Jordyn Woodruff
Topics
Alex Bennett: 2024年,我的生活发生了巨大的变化,包括怀孕、分娩和搬家。我放弃了所有的健身课程,这与2023年每周参加多次形成对比,但我认为这是怀孕的必要结果。我意识到随着年龄增长,应该减少与他人分享资源,更多地关注自身需求。在冲突处理方面,我学会了区分工作和生活,避免将工作中的负面情绪带回家中。我还学习了如何更好地表达自己的需求,而不是期望对方读懂我的心思。2025年,我的主题是停止拖延梦想,积极行动,实现目标。我将减少屏幕时间,关注自身生活,减少与他人的比较。 Jordyn Woodruff: 2024年,我的生活也发生了很大的变化,包括与Pete同居。我学会了并非所有冲突都需要升级为争吵,可以尝试以平静的对话方式解决。我还意识到,学会节制对他人付出,保留资源以满足自身需求。2025年,我的主题是轻松面对生活,减少对计划的执着,享受当下。我将减少屏幕时间,关注自身生活,减少与他人的比较。

Deep Dive

Key Insights

What does the numerology of the year 2025 signify?

In numerology, 2025 is a number nine year, which signifies the end of major life cycles, representing a time of completion, transition, and significant transformation across various aspects of life.

How did Alex Bennett describe her 2024?

Alex described 2024 as a year of balance, growth, and expansion, particularly due to her pregnancy and becoming a mother, which brought significant changes to her life.

What lesson did Jordyn Woodruff learn in 2024 about conflict?

Jordyn learned that not every conflict has to be a fight. She realized that disagreements can be handled calmly and don’t need to escalate into big blowouts, which was a shift from her upbringing.

What is Alex Bennett's theme for 2025?

Alex's theme for 2025 is 'stop delaying the dream,' focusing on achieving her goals now rather than waiting for the future, such as buying nice furniture for her current apartment instead of waiting until she moves to a house.

What are some of the 'ins' for 2025 according to the podcast?

Some 'ins' for 2025 include long hair, short nails, low screen time, high-end fashion (like luxury jewelry and bags), and a more natural, low-maintenance aesthetic.

What are some of the 'outs' for 2025 according to the podcast?

Some 'outs' for 2025 include self-care routines that are overly elaborate, mascara, Hot Girl Walks, and cities like New York and LA, as many influencers are moving to places like Texas, Arizona, and Nashville.

What product recommendation did Alex Bennett share for 2025?

Alex recommended the Snoo, a smart bassinet for babies, and the Babyquip app, which allows parents to rent a Snoo for travel at $25 a day, with delivery and pickup services.

What skincare tip did Jordyn Woodruff share for 2025?

Jordyn recommended applying a thick layer of under-eye cream and then placing eye patches over it for 30 minutes to an hour, which she found to be a game-changer for her skincare routine.

Chapters
The podcast starts by discussing the numerological significance of 2025, signifying the end of a major life cycle and a time of completion, transition, and transformation. The hosts reflect on their own lives in 2024, noting the significant changes they both experienced.
  • 2025 is a number nine year in numerology, representing completion, transition, and transformation.
  • 2024 was a year of balanced growth and expansion for the hosts.
  • The hosts discuss numerology and personality tests, reflecting on self-discovery.

Shownotes Transcript

怎么了,各位?我是乔·巴登。我最喜欢的节日活动是PrizePix,这是观看您最喜爱的体育赛事的同时获得真金白银的最佳场所。现在就加入,因为在这个假日季,PrizePix 将提供数百万美元的玩家奖励。立即下载 PrizePix 应用程序,并使用代码 TACKLE,玩 5 美元即可立即获得 50 美元。PrizePix 上的代码为 TACKLE,玩 5 美元即可立即获得 50 美元。PrizePix,

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我觉得纽约市和洛杉矶有点过时了。我觉得很多网红都搬到

比如德克萨斯州、奥斯汀、达拉斯、纳什维尔,甚至很多人住在亚利桑那州。- 亚利桑那州现在很火。- 是的。- 我在 2024 年的日历年中没有付费参加健身课程。- 等等,这有点酷。- 我在 2023 年可能每周参加六次。- 意识到这一点真的很有力量,年纪越大,你应该开始少给别人咖啡或茶,多为自己存点钱。有时我对自己没有很多朋友感到非常难过。就像我们谈论过无数次一样,她说,拥有

几个人就可以了。欢迎回到另一集《坏女孩播客》。2024 年的最后一集。我知道。两天后,就要到 2025 年了。哇。2025 年。太疯狂了。那是哪一年?是的。所以我们查了一下是哪一年。这是……的一年……

9,因为它是 2 加 0 加 2 加 5,在数字命理学中,9 年意味着主要生命周期的结束,代表着您生活中各个方面完成、过渡和重大转变的时期

哇。所以我想这就像一年,就像完成和过渡的时期。好的。我想这对我们来说也是如此。让我们看看。我需要提醒一下 2024 年是什么样的。在数字命理学中,2024 年是 8 年,是平衡增长和扩张的时期。是的,它是。所以它就像第八年或八年,有可能更容易、更兴奋地实现您的愿景。所以我觉得它……

老实说,我觉得如果我要解释 2024 年的话,那就是平衡。是的,我完全同意。还有增长。是的。还有扩张。是的。因为你生了一个孩子。是的,因为我扩大了我的家庭。如果你们在 YouTube 上观看,而我一直低头看,那就是我正在看的东西。我实际上完全同意这一点。是的,我也是。那么告诉我 2025 年将会怎样。好的,所以 2025 年是主要……的结束……

主要生命周期的结束,代表着完成、过渡和您生活中各个方面重大转变的时期。所以它更像是一个变革之年。我喜欢这个。我很期待即将发生的事情。我不知道,但我喜欢它。是的,希望我搬到佛罗里达州。我认为你会的。如果我再这么说一次,皮特会杀了我的。

好的,酷。太棒了。我喜欢数字命理学。喜欢它。你做过你的出生日期吗?没有。你是什么意思?你是 1993 年出生的。所以你做 1 加 9 加 9 加 3。我不知道是多少。但是,然后,然后你像,我不记得确切是什么,但它就像你取那个数字,然后你会做,来吧,让我去做。22。但是然后你,哦,见鬼,她不行。那么你会,你会做 1 加 9 加 9 加 3 吗?

1 加 9 加 9 加 3。22。然后 2 加 2 等于 4。所以你是 4。我是 4?是的,所以……22,你把 2 加在一起。是的。好的。然后我会是,我想,那会让我成为……它让你成为 6,一个 6。一个 5?我不是 95。我知道,是的。等等,我刚才加了什么?所以你做 1 加……1、9、9、5。是的。哦,所以你是 24。所以 4、5、6。所以我是 6。是的,所以……

所以数字命理学中的 4 代表稳定、练习和建立坚实的基础。但是有……

更多内容。我曾经在 TikTok 上看过一个视频,她根据你的出生时间,通过数字命理学来分析你是什么样的人。但我认为这不仅仅与你出生的年份有关。我认为你还需要加上月份和日期。所以它就像 7 加 1 加你出生的年份。我不记得确切的细分,但这很有趣。这真的很有趣。我们还与 Olipop 的史蒂文交谈过,他谈到了你可以参加的霍根测试。是的。

是的,我认为这会很有趣。我认为所有这些告诉你关于你自己的测试都很有趣。你在大学里做过迈尔斯-布里格斯测试吗?是什么告诉你你在哪些领域会表现出色?是的,它就像字母 EMJ 或……哦,不,我没有参加那个测试。我记得参加过……我不记得我的字母是什么,或者是一组三个字母是什么,但我记得参加过测试,我当时想,哇,这非常像我。我认为那像是辅导员还是什么的。有老师、辅导员、……

我认为领导者,我认为有各种各样的,这就是你被告知你是……是的,你的字母构成了你的个性,但我认为它像广泛地定义了它,我认为我的像是辅导员……

类型的人。是的,还有……你听说过 AIMS 测试吗?是的。好的,我做过那个测试。你做过吗?没有。那是……我忘了是什么……我听说过,但我不知道确切是什么。是颜色还是……不,它告诉你你擅长哪些领域。哦。所以我是,我得到了商业房地产和法律,我记得。这非常随机。哦,是的。我现在知道你说的到底是什么了。我不知道。但这还是在高中时我得到的。这难道不好笑吗?好吧,史蒂文也说他……

当他们雇用员工时,他们会说,我不想在这个领域工作。但后来他们做了测试,他们被选中进入这个领域,然后他们在测试所说的领域表现出色。是的。就像测试是准确的。就像他雇用了一个他认为面试表现不佳的人,但最终却完全像测试所说的那样,这太吸引人了。是的。另外,还要告诉我们你的怪物。我今天的怪物。

因为新年结束是我最喜欢的怪物之一,我不会说它与白色怪物不相上下,但我拥有 Ultra Sunrise,这是一个阳光明媚的新年,是的,怎么样?这是一个阳光明媚的新年,嗯,但它总是与白色怪物不相上下,白色怪物太棒了

是的,白色怪物定义了 2024 年。我还喜欢葡萄味的那个。是的,你也是。我妈妈喜欢葡萄味的那个。一个月前,当我回家过感恩节时,我正在喝它,她说你在喝什么?我说是一个怪物,她说我能喝一些吗?她说这太好了,特蕾西喜欢它,她确实喜欢它,顺便说一句,你知道她的一份礼物吗?你给她买圣诞礼物了吗?是的,好的,你的想法是什么,即使现在是除夕夜了

那是真的。但她的生日快到了,有什么想法吗?定制皮克球球拍。哦,我的上帝,那将是一份很棒的礼物。来自 Recess。你听说过 Recess 皮克球吗?没有。好的,他们制作定制球拍,而且非常漂亮。他们位于奥斯汀。哦,我真的很喜欢这个。是的,所以这是一个想法。我给她买了一个 Baze 登机箱。

喜欢它。因为她和我的爸爸要去欧洲旅行。所以她终于退休了。她在感恩节前刚给他们递交了辞职信。恭喜。我知道。所以她和我的爸爸都会退休,他们将与我的教父母(我父母最好的朋友)一起乘坐欧洲游轮。然后在游轮之后,他们将去探索,我认为是伦敦和……

所以很有趣 也许还有一个地方 太有趣了 所以我说我必须给你买一个好登机箱 是的,Base 的是最好的 而且欧洲游轮 显然不像我们这里的游轮 不,那些是最好的 在那里 是的,然后我给她 和我的爸爸都买了 嗯

新的降噪耳机 漂亮的礼物 因为我说 嗯 我知道我爸爸在没有降噪的情况下乘坐八九个小时的航班 你会疯掉的 坚如磐石 是的,这是一份很棒的礼物 是的,但是我的生日快到了 嗯 在二月 所以也许我会给她买球拍 球拍真的很可爱 它们真的很可爱 是的,你可以像在上面写上昵称 或者你可以写上可爱的 是的,像埃尔罗伊之类的 我不知道 我的牙齿里有什么东西吗 不,好的,没有一样东西 我感觉我的牙齿里好像有一片生菜 我不知道为什么 也许是后面

去年我们做了一集节目,回顾了 2024 年。或者对不起,我们当时正在回顾 2023 年,以及 2024 年将会发生什么。我可以说 2024 年你的生活发生了很大的变化吗?因为你知道你在 2023 年怀孕了吗?不。你还记得你发现自己怀孕的那天吗?那是 1 月中旬。好的。

太疯狂了。是的。所以当我们拍摄那集节目时,你完全没有怀孕。我一点也没有怀孕。但你显然在和哈里森约会。是的。是的。

那是你真的会想到这一点吗?是的,然后我想到了 2024 年,我,我,我没有参加一个健身课程,我没有去,我没有在 2024 年的日历年中付费参加健身课程,等等,这有点酷,而且我,而且我可能在 2023 年每周参加六次,是的,我会一直去那些拳击课,然后在 2024 年没有,没有一次,你对此感觉如何

这是必要的。就像,你无法选择怀孕会如何影响你。而且,就像,我不得不屈服于这个过程。我记得我无法在跑步机上行走。所以我对此很好。我喜欢这个。是的,我看着我的小女儿,我想,好吧,没问题。哦,是的。我的意思是,我看着她,我想,为了这样一个像花生米一样的小东西,我会跳过余生所有的健身课。是的,没错。就像,这只是责任。一个女孩给我发消息说……

她是怎么工作的 那是非常漂亮的措辞 但是像 你的身体会发生什么 你无法控制 怀孕期间你的身体会发生什么 你只需要做 像正确的事情 一样 它会像控制你一样 所以是的 那对我来说不是锻炼 也许我还意识到 像你的怀孕 是一个完整的 像 2024 年的怀孕 你发现 并于 2024 年分娩 是的,然后我不知道 你是否听说过 第四产程

但那是他们出生后的前三个月。哦,你的身体还没有完全恢复。如果你正在母乳喂养,你仍然处于更年期。就像你仍然患有产后抑郁症或其他什么疾病一样。所以说真的,你怀孕或处于第四产程长达整整 12 个月。但这很酷,因为我的实际上是 12 个月的日历年。它不是从三月到三月。是的。它就像从一月到一月。是的。所以它就像整整一年。这太搞笑了。我知道。嗯,

另外,不要,我的意思是,我很快就要吃 Advil 了。不是因为我头痛。我只是觉得我可能会头痛,因为我的发髻扎得太紧了。你从来不扎光滑的低发髻,是吗?不,但我了解头发扎得太紧的感觉。就像,我过去常常做,如果我把马尾辫扎在头顶。是的。哦,这很有趣。这与我今年的进出有关。好的,我们什么也不说,伙计。但是我,是的,这很糟糕,因为,就像,对于光滑的低发髻,如果你想让它持久,你必须把它扎紧。但是,伙计,它。

会导致最严重的偏头痛。哦,哈里森前几天给我看了一张照片,上面是一个光滑的低发髻,看起来就像你?我怎么不记得这个?凯特·斯蒂克勒?不,不是她。我当时想,哦,我的上帝,我不会到那里的。她是一个名人吗?是的,就像她在网上,他说,那是乔丹。我说,那看起来就像乔丹。莫德·阿帕图?

不。等等,你需要问他,因为……他是一个新人。哦,我很好奇。我知道。我会看看他是否记得。我会问他的。我喜欢知道我的替身是谁,因为有时这真是当头一棒。不,这个。不,不,我相信这个很好。我当时想,好吧,如果她是一个网红,我敢打赌她很漂亮。是的,不,这是我随机的……各位,新年快乐,我们正在优先考虑更好的睡眠。这是最舒适的新年,让你的家成为你的避风港。你会玩得很开心。

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没有什么比花钱买好床单更重要了,因为竹子床单套装之所以畅销是有原因的。它是由 100% 的优质材料制成的。这来自竹子。另外,不要睡,双关语,睡衣套装,因为它确实与床单完美搭配。

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购买调查,说你是在坏女孩播客上听说 Cozy Earth 的,但是是的,好的,所以你在 2024 年最大的变化是泰特搬到了奥斯汀,是的,我经历了一年的变化,比如大的变化,我成为了一个母亲,我怀孕了,这是新的,成为了一个母亲,这是新的,搬了城市,这是新的,是的,我会说我做了一堆新的事情,是的,你呢,嗯,我

你搬了公寓?我和皮特住在一起了。你搬了两次公寓?你搬了吗?你第一次搬到上西区是什么时候?那不是。那是 23 年。好的。

对吧?是的。那是 23 年 8 月。是的。然后你搬去和皮特住在一起。好的。所以我搬去和皮特住在一起。不过我在 2023 年和他约会。所以我们俩的关系在 2024 年都不是新的。但我认为他们在 2024 年都变得严肃了,因为你有了,你和哈里森有了孩子。是的,我的变得很严肃。我和皮特住在一起了。是的。是的,那是真的。好的。所以,就像一个更高的层次。嗯,

不,Just Media 是 2023 年。是的。但我感觉我们得到了,这是 2024 年最糟糕的,对吧?是的。从技术上讲。那是对的。是的。所以我觉得它变得像一件真事一样。是的,一件真事,就像合法化一样。还有什么?我觉得我的生活在 2024 年非常稳定。就像我说的,像平衡的一年一样,我的生活就像平衡了一样。这就是你想要的。是的。

太多了。是的。所以,就像,好。所以这是一件好事。就低焦虑而言,这可能是最健康的一年。不,像,疯狂的情绪,像,断断续续。稳定。稳定。就像,一段健康的关系。健康的职业。我的意思是,你的职业……如果你有健康的职业和关系,你就会很好。我的意思是,这就像……这就是目标。是的。不,像……是的,我觉得……我还觉得你……

是的,你平衡了。是的。就像,你平衡了你的社交生活。就像,你阻止了更多。就像,是的,我觉得你真的拥有,就像,一个好的,稳定的……是的。是的。那将是……这就是目标。你知道在这么年轻的时候就能做到这一点是目标吗?和平?就像,和平?唯一不幸的是,就像……

它不会一直这样。然后我会再次得到它。当我像,好吧,因为如果我们有孩子之类的事情,你的生活会有点动荡。当这艘船学习时,你摇晃它。是的。然后,然后你会再次进入平静的水域。根据我一直在谈论孩子的情况,人们可能会认为我明天就要生孩子了。你想要孩子吗?去年这个时候你想要孩子吗?嗯,当我遇到皮特时,我开始对孩子持开放态度。

因为我当时开始感觉更多的是爱,就像在我的心里。然后但是当我开始与更多的人建立关系时,我得到了更多,我和他在一起的时间越长。哦,我的上帝,我甚至说不出话来。我和他在一起的时间越长,我就越想要孩子。这对我来说是一个很好的嫌疑人挑战。这对我来说是一个很好的挑战。我今天早上一直在想他。我当时想说什么。

- 我知道这太搞笑了。人们对孩子仍然感到震惊。我说,人们可以改变主意,好吗?- 完全可以改变主意。- 就像我永远不会说皮特完全改变了我的想法,因为我开始变得更像他。但是他,当你遇到合适的人时,你的想法肯定会改变。

嗯,是的,这就像,这就像我们,我们不一样。就像我想要孩子。我不知道我想和谁一起要孩子。你不确定你是否想要孩子。然后我认为皮特/你正在变得,因为你看到街上孩子们。还记得吗?是的。我清楚地记得。我看到一个男孩和他的妈妈在街上,我感到我的心里有一种奇怪的悸动。我当时想,哦,我认为这就是人们所说的母性本能。哦,不。我想要孩子吗?啊。我认为这实际上是在皮特之前。是的,是的。我记得你讲过这个故事。是的。是的。

但这太搞笑了,因为我在纽约的理发师告诉我。我记得我当时说,我怀孕了。就像,你还能帮我做头发吗?我还没有告诉很多人。她说,哦,女孩,没有什么比遇到你想和ta一起要孩子的人更好了。就像,你无法解释。我说,谢谢你。哦,我的上帝。现在当我看到泰特时,我只是……

这就像你得到的一种奇怪的感觉,就像纯粹的快乐。是的。因为我感觉到了,因为我在法戈的一些朋友有孩子。我感觉到了,但在我年轻的时候并没有那么多。我会说,哦,他们很可爱。然后我就离开了。但是,即使你发布泰特的图片,我也会说,哦,我的上帝,我想捏她。你拥抱她,对吧?是的。就像我只是想,是的,她起来了。她坐在地板上看着。她带来了如此多的快乐。在一年前半,我没有这种感觉。是的。你说你,你是怎么说的?

你的心开始感受到更多的爱。是的。是的,我认为这是一个非常……它非常像爱、快乐、温暖。像孩子一样的满足感。我喜欢把所有这些词放在一起。它就像……

我们真的经历了那种快节奏的纽约能量,现在它已经变成了……是的,爱、温暖、和平。是的。是的。因为我甚至记得,就像我经历了一个阶段,我当时想,狗。恶心。动物。就像我只是讨厌……是因为我只是讨厌一切。是的。毫无疑问。而且不像我是一个悲观的人。只是因为我还在努力……

在治疗中解决问题,就像与伤害我的人一起……但一旦我完全治愈了,我就想,动物、婴儿、男朋友,他们说你不能爱别人,所以你爱自己,我也感觉到了,我必须经历这个,非常如此,这可能是 2023 年到 2024 年的一个主题,是的,它就像,然后到 2025 年,我们就像接受它一样,但是……

我永远不会忘记有人告诉我,伙计,在你爱自己之前,你不能爱哈里森或婴儿或任何东西。千真万确。我当时想,哦,我认为这是我会给任何想要一段关系的人的最好的建议。我只是想说,确保你首先爱自己。必须。你必须。因为我前几天看到什么,如果你不治愈你的一部分,无论如何,

无论如何,它都会在某个时候开始渗透出来。就像,你将成为一杯溢出的咖啡,它会开始渗透到生活的其他领域。是的。如果你不治愈过去。它也会……我觉得那些领域也会伤害你的关系。毫无疑问。你甚至不会看到它即将到来。是的。百分之千。它只会让你措手不及,你会想,这是怎么回事?完全。即使是微不足道的事情。就像如果皮特和我吵架或其他什么,那完全是我还没有……

在治疗中完全弄清楚的事情。毫无疑问。相同。就像,你永远不会完美无缺,但是,就像,我知道,哦,我可能应该在治疗中多做一些工作。你听到精神科医生了吗?是香农医生,精神科医生吗?是的。好的。

她在说话。你听到吗?所以她说,什么,86% 的对话以相同的语气开始。所以就像你开始对话的方式,如果你以严厉的态度对待某人,那么对话就会以这种方式结束。是的。但如果你一开始就非常平静和温柔,那么 86% 的情况下,它都会以这种方式结束。

我真的很,这实际上太有趣了。太吸引人了,对吧?它真的让你想要以不同的方式处理冲突。你想以更柔和的方式去做,因为你当时想,那么我们就有 86% 的机会解决它。我觉得这太吸引人了。我在 2024 年关于冲突学到的最重要的事情之一是,并非每一次冲突都必须是一场争吵。对。

对。这真的很好。因为从小到大,事情就是这样。如果我爸爸有冲突,他会冲我们大喊大叫。所以每当我与皮特争吵时,他总是说,

这只是,我们只是在发生分歧,我们不需要变成一场争吵,我说我必须记住这一点,因为我习惯了每一次分歧,每一次冲突都是一场大规模的争吵,是的,这太有力量了,这些男孩可以改变我们,我为此爱他们,我知道,就像我的治疗师总是说,不必是一场争吵,它可以只是一次谈话,是的,我们可以只是在谈话,她甚至不喜欢称之为冲突,她说你们正在进行一次谈话

是的。但这确实是一个很好的说法。就像它没有那么激烈。是的。我觉得如果你称之为谈话,那么你就像,你的感官就像,变得温和了。是的。你更冷静了。我觉得当人们冷静下来时,你可以谈谈。我在 2023 年、2024 年、2024 年、2024 年关于冲突学到的东西是,嗯,嗯,

如果我说出来,他会接受。所以就像有一次,那是 7 月份。我记得我当时就像,现在就吸取教训,或者洗碗机。我想让他卸下洗碗机里的东西。然后他读不懂我的心思。然后我当时生气了。他说,等等,怎么了?我说,好吧,我想让你卸下洗碗机里的东西。他说,好的,想象一下这个世界。

你只需要说,嘿,你介意把洗碗机清空一下吗?因为那天我感觉很糟糕,我记得我当时怀孕了,而且……但我真的很想把洗碗机清空,他说:你知道吗,如果我把洗碗机清空了我会很高兴的,我甚至不知道盘子已经洗干净了。是的,我说:是的,如果我说了出来,如果……想象一下,如果你有时给他们提供策略,说出你心里想的,香农医生昨晚也这么说,她说很多人……

像,男人们想帮忙,但很多女人只是期望他们能读懂你的心思。是的。但如果很多男人乐于接受,你只要告诉他们就行了。我一直对皮特这样做。我一直……他就像,你知道,如果你只是问一下,我会做的。我说,我忘了你是一个好人,我们会这么做的。是的。别指望我会问他。如果我礼貌地问了。对。你可能很乐意去做。你在2024年学到了什么整体的教训吗?是的。

是的,很多。如果你知道你的,就说出来。我有两个。我觉得一个,我们今天早些时候讨论过这个,就像……

能够区分事情。比如,如果你在工作中发生冲突,不要把它带回家。允许自己就像,好吧,那是工作上的事。这没什么大不了的。我们不是心脏外科医生。对。我不会把这件事带回家,然后因此而毁了皮特的一晚。这真的很好。还在努力做到这一点,但这很重要。然后还有一件事,我最近在治疗中才学到。但你知道你学习一些东西,它们就像……它们像耳光一样打在你脸上。

她说的是,我们有一杯咖啡,我们需要停止把我们的咖啡给这么多人,这样你就可以为自己留一些。哦,我看到你这么说。是的。所以我当时想,意识到这一点真的很有力量,你年纪越大,你应该开始把你的咖啡或茶给少一些人,开始为自己留更多。所以这很重要,因为有时我对自己很苛刻,我没有很多朋友。就像我们讨论过无数次一样,她说,只有几个人是可以的。她说,那些不值得喝咖啡的人……

你的一些咖啡,不要再给他们了。把它给那些可以回馈你的人。所以这对我来说是一个很大的教训。把它紧紧地放在心里。我喜欢这个。我认为我学到的可能是——我知道这可能不是——就像善良获胜,或者像甜蜜,温柔通常会占上风。我真的很喜欢和她……

甚至像搬到一个新的城市,当你遇到新的人时,有时像谈话,比如假设人们想默认谈论别人。你知道,我们总是谈论这是一种虚假的联系感。就像我一次又一次地意识到,这就像善良获胜。是的。在那些时刻。

我认为即使在社交媒体上,钟摆也在摆回,就像,有一种新的富有形式,它就像,富有不是你的银行账户。不是你拥有的包包。不是你穿的衣服。现在富有就像你生命中的人。我比以往任何时候都更能感受到这一点,就像,你知道,你的家人,你的……

你如何与自己交谈,你如何度过你的一天。就像真正的快乐,就像这是富有的新时代。就像我真的很喜欢善良和和平。所以这可能是一个重要的方面。我真的很喜欢这个,因为有很多情况下,服务员就是一个混蛋。然后如果你只是——你就像放手吧。他们可能过得很糟糕。或者很多次我想反驳我的家人,我说——

不值得。不。而且我觉得更善良感觉好多了。是的。就像你的街道很干净。是的。你知道,这总是会赢。然后就像它也让你不那么紧张,你知道。所以我认为,而且我感觉这与当妈妈有很多关系,因为你的精力是有限的,就像你拥有的。是的。所以,是的,善良将是一个重要的方面。然后另一个是,我不知道,自从我有了她之后,一切都变了,因为它是——

这就像比我想象中可能的还要多的快乐。另外,等等,我想怎么说呢?从中能学到什么教训?

好吧,我认为教训是——我不知道。我想这不是一个教训。这更像是一个主题,我认为像养育孩子,像当妈妈将是我最喜欢的阶段,这是我没想到的。是的。所以我想这总是像对新的阶段持开放态度,以及它们能教会你什么,因为它激发了我内心的一面,我就像,哇,我喜欢这个。我不知道——我不确定我会对它有什么感觉。所以我感觉——

很幸运我对它有这种感觉,但我认为我没有预料到。所以这也可以在较小的范围内。它可能是一份新工作、一个新朋友或一个新城市,对这些新的篇章持开放态度。因为这个将是永远的,你知道,但这将是我最喜欢的。所以我认为就是这样。她笑了。她太可爱了。是的。你对2025年有什么计划吗?是的。

所以根本没有,是的,嗯,因为我认为去年我们也没有什么严格的计划,因为你喜欢计划吗?不,你喜欢吗?不,它们只是……它们只是给你施加了太大的压力,完全正确,我喜欢一个月一个计划,我喜欢一个主题,是的,像一个主题或一个意图,是的,但不像我打算去……因为我讨厌这个,我讨厌……我每天要喝

一加仑的水。不,你不会的,因为2月1日,你忘了。我将每周去健身房六次,全年每天都去。不可能。或者每周都去,持续一年。就像,不,不要给自己施加压力。没错。所以我只是……不。我认为我的主题是摆脱

那是我的2025年主题。我的主题是佛罗里达州。我要搬家。我的主题是……我和我的老室友莎拉谈过这个,当我在感恩节看到她的时候。她说,我很高兴我的公寓,因为我终于住进了一套让我引以为傲的公寓。在此之前,我一直在寻找下一个最好的东西。这有点像我的2025年主题。我准备到达那个地方……

我不像,哦,明年我将得到我的梦想公寓,或者明年我将得到我的梦想,我们喜欢这个,就像不,我……我很高兴并且为我的公寓感到自豪,我终于要买漂亮的家具了,因为它不是……我会在搬到房子里的时候买,就像不,我会买的,我会把它带到那个房子里,喜欢这个,那是我的2025年主题,好吧,所以就像……停止延迟梦想,是的,现在就去实现它,我到了这个年纪,我将要30岁了,就像皮特

31岁,是的,去做吧,我多年来一直在用这个借口,如果不是现在,那是什么时候,好吧,我真的很喜欢这个,我认为我的主题将是我的主题,这很有趣,因为我的12月份的主题一直不是生存,而是……每周现在都有些不同,是的,你知道我的意思吗?所以有点像……

所以我想,你知道吗,轻松地接受即将发生的事情。不要那么严格,就像,我现在真的需要放手了。你知道,他们说放手,让上帝做那种事。就像,放手,让世界做它的事情。我觉得作为一个新妈妈,这将是最好的礼物。是的,不要那么紧张。哈里森在这方面做得很好,他就像,顺其自然。而且,就像,我只需要冷静一下。皮特也是这样。我不知道是不是男人的事,但是——

只是放手。哦,是的。很容易。是的。如果有一天你喂奶很费劲,我们就像,没关系。那是那天。是的。第二天可能会有所不同。所以就像享受……真正享受这个过程,但不要那么严格。而且真的少付出一些。

我不知道为什么,就像我会说,就像有时我不会,我应该说,就像关于……别人在想什么和做什么,我想更多地这样做,完全像没有比较,哦,没有比较,我确实觉得比较这件事正在……正在……终于要结束了,是的,在社交媒体上,我认为

不那么炫耀?是的。我也这么觉得。我还觉得,一旦我离开纽约,它就会完全……也许这就是我这么觉得的原因。我认为这可能是因为纽约人只是……你把自己和所有这些过着……

对于普通人来说无法企及的生活的人进行比较,我觉得当你离开那里时,你周围的人更多的是过着正常生活的人,这非常……这是非常真实的,是的,就像,是的,我……太疯狂了,我甚至不是纽约网红的朋友,但他们仍然……他们从比较的角度极大地影响了我的生活,你住的城市是什么?是的,我说这些女孩比我年轻,她们……我的粉丝更多,她们住在这些……

每月15000美元的公寓里。太疯狂了。我说,乔丹,你为什么要比较自己?对,没错。然后你必须问问自己,你想要那样吗?我说,不,我不想过她们的任何一种生活。你知道,也许你想要,也许你不想,对吧?也许你想要不同的东西。是的,所以这是一件大事。是的。你想知道我们2024年的主题吗?迫不及待地想知道。没有计划。没有人会失败。好的,我们说过。对我们来说很好。设定意图,而不是计划。好的,那么哪些主题和意图看起来是一样的。好的。然后JW做禁酒一月。你做了吗?我做了。是的。你呢?我做了。我成功地完成了禁酒一月。我认为我不喝酒。我觉得我每年喝的酒越来越少了,但我不会放弃一个月不喝葡萄酒。好的。

不,这是我的小……我小小的享受。是的,你可以有这个。但我们也为2024年做了流行和过时的预测。所以你想听听你的,你想先听流行的还是过时的?流行的,我等不及了。好的,这些是,所以我们一年前录制这集的时候选了这些,我们选了一些我们认为在2024年会流行的东西,然后一些我们认为在2024年会过时的东西。所以,嗯……

亚历克斯,你2024年的流行趋势是疗愈,花时间好好疗愈。好的。我喜欢这个。是的,我非常喜欢这个。然后是更少的结构。过去是咖啡、日记、阅读、锻炼。不要把自己局限在一个盒子里。我觉得……哦,我的意思是,我的结构少了很多。我不能喝咖啡、写日记或阅读。有了泰特,就像,完全为你做了这件事。去结构化。好的。我的意思是,这很有趣,虽然……

不是我预料到的会让我去结构化的东西,但它完全做到了。是的。好的。我的流行趋势是,或者我的流行趋势是早起,就像早上7点到早上6点。实际上,我确实做到了。很好。而且,它……它……

纯粹是从这个角度来看,就像我真的不认为早起的人比晚起的人更好,因为如果我是一个晚起的人,我会做同样的事情,但以不同的方式。我认为你每天只有一两个小时没有人会打扰你。因为我是一个早起的人,那就是早上6点、7点。但如果我是一个晚起的人,我觉得那是晚上10点、11点。完全一样,一样。是的,是同一时间。当我早上7点起床时,我注意到我没有得到那个。但是早上6点起床……

一,我这样做是因为皮特,他为了工作早起。所以我必须这样做。但每天早上我都不想在周一到周五早上6点起床,我说,但乔丹,你不会得到你早起就能得到的那一个小时的平静。是的,这是一个很棒的习惯。太棒了。然后我的另一个流行趋势是俄罗斯美甲,这很有趣,因为……

我又回到了这条路上,而且它们看起来很好,我一直……我的意思是,我已经回来了,我认为这是我的第四种颜色,所以这就像……将近四个月了,我必须这样做,因为这是唯一一种能持续三周以上的美甲,它们看起来……我的意思是,它们真的看起来很好,谢谢你,我会……我的意思是,它已经到了……我会去做,它会持续一周半,是的,这就像……太……太快了,是的,是的,我喜欢它们,这很有趣,这很糟糕,真的……是的,几率是多少?好的,好的,2024年过时的趋势,好的,嗯……

很多化妆品。好的。我没有化任何妆。我觉得……事实。完全。锻炼。不可能。我说那是过时的吗?是的。等等。这很有趣。好的。耶。真的很邋遢的居家服装。过时了。过时了。

哦,那失败了。我的意思是,我可能不会更邋遢了。哇。好的。等等,这就像你有点预谋要生孩子。我一定是……不知何故潜意识地知道。我的TikTok商店过时了。是的。仍然是。我讨厌那个东西。好的。你当时真的很讨厌它。我记得这个。是的。你当时很生气。是的。

烈性酒完全仍然过时,现在它会让你宿醉。是的,我……我甚至不想碰烈性酒,就像我真的不想碰它。那些是我的两个,你开始宿醉了,我觉得,你不是在10月份喝了一杯吗?就像它……让你昏倒了,哦,我的上帝,是的,为了我朋友的生日,而第二天我就像我的一天都毁了,是的,所以你真的不碰它了。是的,这很有趣,嗯……

好的,所以现在我们要为2025年做流行和过时的预测。好的,现在很有趣。我知道我们会让自己承担责任。好的,你先来。好的,我认为2025年流行的是这些。我认为短指甲流行了。我觉得很多人都在把长指甲剪短。这是一个很好的选择。我们两个都有短指甲。很棒的选择。

是的,是的,你是对的,我拿了一个吗?不,好的,很好,我说……它几乎在我的……我做了其他的……这就像美学的,你想让我做……我的和你的,还是你想来回做?让我们来回做,好的,你的是什么?因为我有……它很相似,我认为长发流行了

长发流行了。哦,我同意。我觉得2024年是每个人都剪头发的一年。是的。而且每个人都后悔了。每个人都像,我们又要留长发了。发生了什么?是的,完全同意。是的。这是一个很好的选择。你在做流行的还是过时的?流行的。好的。我也是。那是一个流行的。所以流行的是长发和短指甲。是的。所以过时的,我想是相反的。是的。但我有一些具体的过时的。一样。好的。另一个流行的,恕我直言,但我认为当个黑发女郎很流行。

很多金发女郎都变成了什么?青铜色?是这样叫的吗?所以我那天差点就做了,因为当你生完孩子后,产后我的颜色很容易褪色,所以我只是……她重新染了,我不知道你能不能看出来,但是……超级金发,但它已经开始褪色了,所以我留不住金发,这就像产后的事情,我的头发更油了,因为你……会产生更多的油脂

所以我差点让她直接给我染成深色,但我还做不到。我觉得很多以前是金发的人现在都是金发。这是真的。而且看起来很棒。这是一种很棒的颜色。这是自然的东西。是的。这是一种非常自然的,就像更草根的东西。是的。是的。所以我认为,是的,我认为黑发不流行,我认为这就像……就像浅棕色。是的。就像焦糖色。是的。完全同意。好的。我的流行趋势是低屏幕时间。我认为我们正在远离手机。我认为人们厌倦了手机。我同意。我同意。

是的。我觉得社交媒体不像以前那么流行了。不,我们不滚动浏览。我们不在乎。它更像是,做你的事。好的,这个我考虑了很多,但我认为高端又流行了。人们……我注意到越来越多的网红开始购买高端的东西。我不是说……

我的意思是,像轻奢的东西,比如珠宝、包包。就像,我注意到很多人戴着非常高端的珠宝,带着非常高端的包包。我认为他们不会……

我的意思是,像全身穿着范思哲。对。我认为这只是……

2024年,我觉得很多人都在旧货店买东西,从塔吉特买东西,这个或那个。但现在我就像,哦,不,人们穿着运动裤和卫衣,但他们戴着梵克雅宝的网球手链,他们带着古驰的包。好的。我喜欢这个,因为我觉得它更少快时尚。我也这么觉得。然后你购物少了,因为你已经买了东西。没有什么比把你的头发、化妆品和珠宝放在一个漂亮的包里,然后穿其他的东西更让我喜欢的了。

没错。就像然后你就完成了。就像我……我非常喜欢这个。是的。是的。我还认为,像普基类型的网红,人们喜欢她。就像她非常高端,而且……完全。就像你想看到的是有抱负的。是的。是的。我同意。但这不像粗俗的、刻薄的高端。这就像好的。不,它并不那么遥不可及。是的。而且对人们来说。

如果你一年买一件东西,它要花1000美元,而不是每个月都买,它要花100美元,但你只是……反复购买它,我觉得你宁愿只花一次钱,然后把它从你的脑海中剔除。是的。我同意。好的,我认为过时的是自我护理。等等,那是——你没有更多流行的趋势了吗?哦,等等。哦,你有多少流行的趋势?哦,我有三个流行的趋势。哦,我有两个流行的趋势。哦,没关系。除非你能想到另一个。等等。让我想想,我能想到另一个。我想我有一些。等等。让我认真地——我必须集中注意力。好的。

然后我也有三个过时的趋势。哦,你知道我认为流行的是什么吗?什么?也许是因为摩根·麦格劳让我觉得它流行了。但是没有图案。没有花哨的,像你身上大花哨的品牌。是的。我觉得这就像经典的、主要的、中性的颜色。就像优雅的高端。是的,完全符合你所说的。是的,你没有穿像……

古驰运动服过时了。是的,是的,是的。但如果这是古驰,只是没有人知道。没错。是的,是的,是的。古驰实际上我认为正在回归。我前几天去那里,那里有一些包,我说,这些太棒了。它们很经典。是的。非常像绿色。我说,非常像一个

我也去过那里。感觉很永恒。是的。非常杰奎琳·肯尼迪风格。是的,我知道。我说,皮特,我想要那个。我只是开玩笑。皮特,我喜欢那边的那个。他说,多少钱?我说,4000美元。古驰的价格也上涨了。是的。因为我走进那里是因为我说,它们是一个更实惠的品牌。我说,不,它们不是。它们涨价了。芬迪比古驰便宜。我认为所有东西都涨价了,虽然。我也这么认为。

所有东西总体来说,就像……做了一个小……它总是做一个小跳跃。蔻驰仍然很实惠。是的。我喜欢那个包。它很漂亮。它装了很多东西。它真的……它是完美的包。我一直把它当作我的随身行李包,我喜欢……就像,你会认为它有点可怕,因为它不拉链。什么也不会掉出来。哦,我相信。它总是掉东西。他们……而这只是优质的皮革。你可以看得出来。是的。而且……

有一些小凹痕,但它看起来并不坏。一点也不。我认为它看起来真的很好。但是,嗯,而且它也很舒适。就像,我记得你当时说,你就像,你有一个很重的包,但我就像,它不疼。好的,很好。它……它们不会错过。就像,它们的质量和结构,它们不会错过。因为我喜欢……

你的Neverfold现在有带子了,因为像细细的带子,那些会扎进你。我只用那个带子。我买它的原因是因为它们从带子开始,我说,哦,是的,我可以这样做。他们加上这个真是天才。太聪明了。是的。是的。真的很聪明。好的。你的过时的趋势是什么?好的。好的。

当我这么说的时候,请耐心点。好的。我今天早些时候真的穿了它们,我打算特意穿它们来参加这集,所以人们不会生我的气。但我认为耐克布莱泽运动鞋过时了,我认为更流行的是你穿的鞋子,就像桑巴鞋,就像……

所有那种风格的鞋子。我穿了我的运动鞋,这样我就可以告诉人们,我仍然会穿它们。对。它们只是不像以前那样酷了。就像你穿的鞋子,那些是……那是……那是新的东西。我的意思是,我同意。这让我很痛苦。一样。不买运动鞋。

但我正在尝试新的东西,这些是新百伦,是的,然后你的桑巴鞋太酷了,是的,这就像……我正在尝试这个,但我的意思是……但事情是这样的,运动鞋有它的时刻,它们还会有的,就像我们必须保留它们,哦,我的上帝,它们会在三年或其他时间再次流行,但我确实同意,我的意思是,它们就像一件艺术品,你不能……你不能摆脱它们,你必须卖掉它们,或者永远保留它们,就像保留它们

它们是永恒的。我们的女儿会在她们穿我们的鞋码的时候穿它们。它们很棒,但我同意它们正在过时。因为那天皮特说,你为什么不穿你的耐克了?我说,它们现在对我们来说不太流行了。我觉得高跟鞋现在对女孩来说真的很流行。但如果你不是高跟鞋女孩,我觉得这是很酷、很时髦的……

运动鞋品牌把自己变成了时髦的酷运动鞋,完全同意,所以就像阿迪达斯、新百伦,甚至霍卡,我觉得每个人都像……就像这是霍卡

谁能想到?真的吗?是的。那是它们的标志?我不知道。我也不知道。我今天一直在想那个标志是什么。我今天真的买了它,因为我需要另一件卫衣。哦。我走过它,我说,这很酷。它很棒。我喜欢这种颜色。但我就像,霍卡现在很流行。是的。霍卡很流行。新百伦,这些鞋子的另一个版本,就像步行鞋。是的。是的。Kith正在销售,不是这些,而是……

像步行鞋,我喜欢这些东西看起来像老奶奶的,但它们很流行,哇,这太疯狂了,但是是的,所以这是我的一个,好的,这很好,我的过时的趋势是,我认为自我护理过时了

是的。你是什么意思?我知道这很疯狂。程度如何?我们在说什么?我不认为,就像,我们会回家做面膜,然后涂上我们的颜料……我同意。我认为我们已经完成了。但是,像简单的护肤一样。请洗脸,涂上护肤品,保护你的脸。是的。但我认为,就像,整个自我护理有12个、24个步骤的自我护理。而且,就像,我认为……我认为人们对此感到厌倦了。所以我觉得现在有一个巨大的潮流,人们正在做,就像……

保湿面膜?好吧,是的,但他们称之为晨间蜕皮,他们会戴着无热卷发器、胶原蛋白面膜、还有嘴巴胶带睡觉。这不会持续下去的。不,我同意。我喜欢嘴巴胶带。我还没做过,但我喜欢。是的。但我认为这不像……

我想我更倾向于,是的,自我护理的例行公事太多了。是的。所以我非常同意你。即使是我也减少了我的护肤程序。就像现在只有五分钟的护肤程序一样。一样。我减少了很多,而且自我护理时间,至少不是每天。是的。我没有耐心。一样。这很好。我的淘汰,我觉得你会很喜欢这个。我认为睫毛膏已经淘汰了。我觉得它正式淘汰了。

完全同意。我认为我们仍然化更少的妆。我认为即使我要取下我的睫毛,我的睫毛延长术,我也不会再用睫毛膏了。真的吗?听起来像……我看着人们涂睫毛膏,我就像……

工作。这看起来太费事了。工作。就像,你拥有……我今天实际上还在犹豫要不要涂睫毛膏。我想……因为我的睫毛是金黄色的。我想,乔丹会涂吗?我想,哦,我的上帝。幸运的。幸运的小坏蛋。你素颜看起来真好看。就像,你有这样的特征可以驾驭它。是的,但我希望我的睫毛更黑。就像,我不需要涂它,你知道吗?是的。嗯……

会容易得多。像皮特,我希望我有他的睫毛。他拥有世界上最浓密、最黑的睫毛。拥有这种睫毛的男孩让我很生气。太生气了。嫉妒。我就像,你们不需要它。我们需要它。是的。就像我不认为像干净女孩的美学仍然流行,但我认为人们只是,它更像是一种低维护的美学。是的。低维护。感觉非常自然。是的。我可以完全想象它与发色相配。你在说金发。是的。还有自然发色。是的。你有什么淘汰的?

让我看看。另一个淘汰的是——哦,好吧。我认为“辣妹散步”已经淘汰了。是的。是的。

是的。我认为我们不再那样做了。我认为……我们是。我们不称之为“辣妹散步”。我们不是……我们,就像,抛弃内在……就像,我们不像以前那样把我们的锻炼计划发布到互联网上。是的。我们根本没有。它只是,就像,你在做。是的。就是这样。它就像……除非你做普拉提。如果,就像,每个人都这样做。它就像,我不……我,就像,取消关注那些只谈论他们吃什么和锻炼的人。我就像,你真有毒。我不能。是的。就像,那太……

太多了。就像网上的食物和健身。我只是想,哦,好吧,我们只是在生活。是的。我不能。是的。“辣妹散步”。我觉得它不再这样称呼了。不。我觉得你可以去散步,但是。就像如果我看到一个女孩在做她的Bala运动,我会取消关注。是的。它就像,我们只是在放松。是的。我同意。我的最后一个淘汰是我觉得纽约市和洛杉矶有点过时了。我觉得很多网红都搬到洛杉矶了。

比如德克萨斯州、奥斯汀、达拉斯、纳什维尔,很多人都住在亚利桑那州。亚利桑那州现在很火。是的,我完全同意。就像我觉得,而那些是我甚至更想关注的人。所以我不再关注任何洛杉矶的网红了。纽约的人我会关注,因为我住在那里,但是,

我真的很喜欢纳什维尔、亚利桑那州、德克萨斯州的网红。就像那些是我最喜欢关注的人。好吧,我认为也是因为他们过着你可以想象自己也能过的生活。是的。你知道,就像它更容易实现一样。是的。是的。我完全同意。完全同意。而且我觉得可及性比……

就像,我不觉得时装周和高端的、疯狂的事情很有趣。我觉得,就像,人们做杂货购物很有趣。是的,因为你就像,我也能做这样的购物。就像,这是我的经历。是的,我同意你。是的。观看和了解人们在做什么,知道你也可以这样做,这很有趣。是的。

我最后一个淘汰的是八卦。我认为八卦已经淘汰了。我希望如此。是的。我认为就像。我很喜欢那样。我们只是有不同的事情要做。我同意。而且我认为它更像是我认为你总是有你可以八卦的安全的人。但我认为除此之外,我认为我一直在听到很多关于人们谈论更大思想谈论其他事情的趋势性对话。是的。以及像我认为八卦是一种虚假的纽带感,就像被抛弃了一样,人们意识到了这一点。

所以我认为这将成为一种趋势。我喜欢那样。是的。好的。那么最后,你想问听众一个问题还是只是推荐?我都可以。让我们来推荐吧。好的。你对2025年有什么一两个推荐?它们可以是任何东西。哦,任何东西?任何东西。

我要推荐产品。好的。我也要推荐产品。好的。我的第一个是,我要做一个妈妈的推荐。好的。对我来说最好的事情是Snoo婴儿床。这很好。如果你正在旅行,所以我们现在正在旅行。在Babyquip应用程序中,你可以订购Snoo婴儿床。我认为我们每天25美元。他们把它送到酒店,然后从酒店取走。很干净。所有东西都洗过了。所以Snoo和Babyquip。我的推荐是……

两样东西,一个是,我真的觉得像一个大包,我知道我刚买了这个,但我实际上每天都用它,它可以装下所有东西,这必须是我的,就像我也喜欢你的,就像一个大包,我们有很多垃圾,很多垃圾,拿一个大包,把它扔进去,拿一个你喜欢的包,是的,然后另一个推荐是,我认为你也会喜欢这个,它就像一个小的护肤品替代品,或者不是护肤品,而是一个我一直在做的护肤组合,我在TikTok上找到一个女孩告诉我这个,我没有发明这个,所以

你用你的眼膜,但你把它和你的眼霜混合在一起。所以我以前从来没有这样做过。我只是把眼膜贴上。但现在我涂厚厚一层眼霜,把眼膜贴在上面,让它敷30分钟到1小时。我注意到有很大的不同。我知道那个。是的。这是一个改变游戏规则的东西。我现在虔诚地这样做。就像在眼膜之前,我喜欢做一次……

一天一次。但现在我就像,不,我必须这样做。我百分之百同意你。太不可思议了。是的,这是一个非常非常好的推荐。是的,这是我的两个推荐。好的,我的推荐是Skin Farm排毒垫。

等等,是什么牌子?Skin Farm。哦,是的。带pH值的。是的。我开始使用它们,尤其是在我旅行时,用来去除污垢和杂物。非常棒。哦,我喜欢那个。是的。真的很喜欢那些。然后我的最后一个是,我只是在亚马逊上买的,但它是Dermaplanes。哦,是的。我以前从未做过,我觉得它有助于我的皮肤脱落一层。显然它正在这样做,我每周做两次。哦,我喜欢刮我的脸。太舒服了。很棒。是的,我以前从未做过,但喜欢它们。嗯。

哦,我想我的另一个最后的推荐是书籍,2025年的阅读,这是我的推荐。只是它就像……

它是一件我可以不用手机做的事情。它真的帮助我减少了压力和焦虑,因为当你焦虑的时候你不应该滚动屏幕。不,不,不。就像这就是为什么我认为像减少屏幕时间那样的事情很重要。就像放下手机去做点什么。我认为这非常有效。并在Goodreads上看看你的朋友们在读什么。如果你需要书籍方面的帮助或类似的东西。我喜欢Goodreads。这是有史以来最好的事情。我有时比TikTok更喜欢滚动它。这是一个健康的滚动方式。是的。

好的,那么……

新年快乐,即将到来的2025年。我们迫不及待地想在新的一年里见到你们。是的。我希望你们新年快乐。泰特也祝你们新年快乐。是的,她加入了我们。再见,伙计们。爱你们。好的,今天的节目就到这里。一如既往,感谢收听由Just Media House制作的Mean Girl Pod播客。我是Alex Bennett。我是Jordan Woodruff。所以,AB,做你最擅长的事情。如果你喜欢这个节目,别忘了点赞、评论、订阅、评分和评论。我们在。

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